WEBVTT 00:00:00.832 --> 00:00:01.847 [MUSICA] 00:00:01.847 --> 00:00:04.180 Supporto alla salute mentale 00:00:04.180 --> 00:00:05.680 degli studenti di Informatica. 00:00:05.680 --> 00:00:07.600 Ciao, mi chiamo Chris Murphy e sono 00:00:07.600 --> 00:00:10.815 docente di Informatica al Bryn Mawr College 00:00:10.815 --> 00:00:12.940 La salute mentale degli studenti universitari di Informatica 00:00:12.940 --> 00:00:15.310 sta diventando fonte di crescente preoccupazione 00:00:15.310 --> 00:00:17.740 Per rendere più accessibile l'insegnamento dell'Informatica 00:00:17.740 --> 00:00:20.530 è necessario che i docenti 00:00:20.530 --> 00:00:22.660 affrontino i problemi legati alla salute mentale degli studenti 00:00:22.660 --> 00:00:24.160 e siano più disponibili nei confronti 00:00:24.160 --> 00:00:27.550 di chi vive con un disturbo mentale 00:00:27.550 --> 00:00:29.170 In quanto docenti, abbiamo a cuore l'educazione 00:00:29.170 --> 00:00:30.790 degli studenti. 00:00:30.790 --> 00:00:33.250 Tuttavia teniamo anche alla salute mentale 00:00:33.250 --> 00:00:36.070 dei nostri studenti e alla creazione di ambienti in cui 00:00:36.070 --> 00:00:37.030 si sentano supportati. 00:00:37.030 --> 00:00:38.710 Una cosa che faccio è assicurarmi che gli studenti 00:00:38.710 --> 00:00:40.690 conoscano le risorse sulla salute mentale offerte dal campus !¶ 00:00:40.690 --> 00:00:42.590 elencandole nel programma del mio corso 00:00:42.590 --> 00:00:45.040 Questo legittima il loro utilizzo 00:00:45.040 --> 00:00:46.810 e dimostra che non c'è nulla di sbagliato nel chiedere aiuto 00:00:46.810 --> 00:00:48.430 quando si tratta di salute mentale. 00:00:48.430 --> 00:00:51.670 Cerco anche di capire se le norme del mio corso 00:00:51.670 --> 00:00:55.000 siano fonte di stress inutile per i miei studenti. 00:00:55.000 --> 00:00:57.250 Consiglio anche di prendere in considerazione norme flessibili 00:00:57.250 --> 00:00:59.770 per le scadenze e i ritardi nelle consegne, 00:00:59.770 --> 00:01:01.570 o di usare approcci valutativi 00:01:01.570 --> 00:01:03.460 che permettano agli studenti di rifiutare un voto basso, 00:01:03.460 --> 00:01:06.185 o di revisionare e riconsegnare un lavoro. 00:01:06.185 --> 00:01:08.560 È anche importante riflettere bene sulla 00:01:08.560 --> 00:01:10.330 programmazione degli esami 00:01:10.330 --> 00:01:13.240 per far sì che non coincidano con festività religiose 00:01:13.240 --> 00:01:14.560 e scadenze di altri corsi. 00:01:14.560 --> 00:01:17.200 Sottolineando che l'università è una parte della vita 00:01:17.200 --> 00:01:19.330 e non il contrario, i docenti possono aiutare gli studenti a 00:01:19.330 --> 00:01:23.380 concentrarsi sull'apprendimento invece che sui voti 00:01:23.380 --> 00:01:25.840 Oltre a supportare la salute mentale degli studenti, 00:01:25.840 --> 00:01:29.080 non dobbiamo sottovalutare i bisogni del crescente 00:01:29.080 --> 00:01:31.630 numero di studenti che vive già con dei problemi di salute 00:01:31.630 --> 00:01:34.840 mentale, come ansia o depressione 00:01:34.840 --> 00:01:36.880 Gli studenti che convivono con queste patologie 00:01:36.880 --> 00:01:40.360 potrebbero aver bisogno di tempo in più per le cure. 00:01:40.360 --> 00:01:43.420 La flessibilità in termini di attesa e scadenze 00:01:43.420 --> 00:01:45.610 può assicurare il successo scolastico degli studenti 00:01:45.610 --> 00:01:47.560 restando in salute. 00:01:47.560 --> 00:01:49.150 Una cosa che ho iniziato a fare di recente 00:01:49.150 --> 00:01:52.360 è stata quella di fornire opzioni per attività come 00:01:52.360 --> 00:01:53.660 presentazioni in aula e progetti di gruppo 00:01:53.660 --> 00:01:56.530 cosicché gli studenti non siano costretti a partecipare 00:01:56.530 --> 00:01:59.570 a situazioni sociali stressanti o frustranti. 00:01:59.570 --> 00:02:01.870 In questo modo possono ottenere dei buoni risultati 00:02:01.870 --> 00:02:04.630 nel modo più adatto a loro. 00:02:04.630 --> 00:02:06.670 Per ultimo, i docenti dovrebbero mostrare empatia 00:02:06.670 --> 00:02:08.320 verso i loro studenti e riconoscere 00:02:08.320 --> 00:02:10.930 che coloro che sono affetti da malattie mentali 00:02:10.930 --> 00:02:13.120 affrontano sfide particolari. 00:02:13.120 --> 00:02:15.580 Non stiamo chiedendo l' abbassamento degli standard 00:02:15.580 --> 00:02:17.950 o una riduzione della disciplina, ma vogliamo suggerire ai docenti 00:02:17.950 --> 00:02:20.080 di essere disposti a fare dei cambiamenti, 00:02:20.080 --> 00:02:24.125 cosi da aiutare i loro studenti neurodiversi ad ottenere dei buoni risultati. 00:02:24.125 --> 00:02:25.750 Oltre a ciò, è importante 00:02:25.750 --> 00:02:28.480 che noi docenti ci prendiamo cura anche della 00:02:28.480 --> 00:02:29.183 nostra salute mentale. 00:02:29.183 --> 00:02:31.600 Dopotutto, la cosa migliore che possiamo fare per prenderci cura degli altri 00:02:31.600 --> 00:02:33.560 è prenderci cura di noi stessi. 00:02:33.560 --> 00:02:35.860 Speriamo che tutti i membri della comunità di Informatica 00:02:35.860 --> 00:02:37.660 restino in salute e supportino 00:02:37.660 --> 00:02:39.400 la salute mentale dei nostri studenti