1
00:00:00,832 --> 00:00:01,847
[SUENA MÚSICA]

2
00:00:01,847 --> 00:00:03,635
CHRIS MURPHY:
Apoyando la salud mental

3
00:00:03,635 --> 00:00:05,797
de los estudiantes
de Ciencias Informáticas.

4
00:00:05,797 --> 00:00:07,933
Hola, me llamo Chris Murphy
y soy catedrático

5
00:00:07,933 --> 00:00:10,625
de Ciencias Informáticas
en la Universidad de Bryn Mawr.

6
00:00:10,625 --> 00:00:13,430
La preocupación sobre la salud mental
de los estudiantes

7
00:00:13,430 --> 00:00:15,340
de Ciencias Informáticas está creciendo.

8
00:00:15,340 --> 00:00:18,120
Nuestra comunidad busca
que la educación sea más accesible,

9
00:00:18,120 --> 00:00:20,510
es más urgente
que los profesores hablen

10
00:00:20,510 --> 00:00:22,775
sobre la salud mental de los estudiantes

11
00:00:22,775 --> 00:00:24,029
y que sean más inclusivos

12
00:00:24,029 --> 00:00:26,557
con los estudiantes
que tienen problemas mentales.

13
00:00:27,550 --> 00:00:29,260
Como profesores, nos importa

14
00:00:29,260 --> 00:00:30,790
la educación de los estudiantes.

15
00:00:30,790 --> 00:00:33,250
También nos preocupamos
por su salud mental

16
00:00:33,250 --> 00:00:34,910
y por crear espacios

17
00:00:34,910 --> 00:00:37,030
en donde los estudiantes se sientan
apoyados.

18
00:00:37,030 --> 00:00:38,440
Me aseguro que ellos conozcan

19
00:00:38,440 --> 00:00:40,850
los recursos sobre salud mental
que tiene el campus

20
00:00:40,850 --> 00:00:42,670
listándolos en el programa del curso.

21
00:00:42,670 --> 00:00:45,040
Esto desestigmatiza su uso

22
00:00:45,040 --> 00:00:46,810
e indica que es perfectamente normal

23
00:00:46,810 --> 00:00:48,430
pedir ayuda sobre su salud mental.

24
00:00:48,430 --> 00:00:51,670
También me gusta saber
si mis normas del curso contribuyen

25
00:00:51,670 --> 00:00:54,160
de forma innecesaria
al estrés de los estudiantes.

26
00:00:55,000 --> 00:00:56,120
Y recomiendo considerar

27
00:00:56,120 --> 00:00:58,550
una mayor flexibilidad
en cuanto a fechas de entrega

28
00:00:58,550 --> 00:01:01,240
y días de retraso,
o al uso de métodos de evaluación

29
00:01:01,240 --> 00:01:03,540
que ayuden
a que los estudiantes suban sus notas

30
00:01:03,540 --> 00:01:05,498
o que puedan revisar y reenviar trabajos.

31
00:01:06,348 --> 00:01:08,160
También es importante ser considerado

32
00:01:08,160 --> 00:01:09,890
al programar cosas como los exámenes

33
00:01:09,990 --> 00:01:12,700
para que no tengan conflictos
con festividades religiosas

34
00:01:12,700 --> 00:01:14,420
y fechas de entrega de otras clases.

35
00:01:14,610 --> 00:01:17,200
Al indicar que la escuela es solo
una parte de la vida

36
00:01:17,200 --> 00:01:19,460
y no al revés,
los instructores pueden ayudar

37
00:01:19,460 --> 00:01:22,500
a que los estudiantes se enfoquen
en aprender y no en las notas.

38
00:01:23,280 --> 00:01:26,260
Además de apoyar la salud mental
de los estudiantes en general,

39
00:01:26,260 --> 00:01:29,180
no debemos pasar por alto
las necesidades del creciente número

40
00:01:29,180 --> 00:01:32,254
de estudiantes que viven
con condiciones de salud mental,

41
00:01:32,325 --> 00:01:34,326
como ansiedad y depresión.

42
00:01:34,840 --> 00:01:36,880
Estos estudiantes podrían necesitar

43
00:01:36,880 --> 00:01:39,730
más tiempo para el tratamiento
de su condición.

44
00:01:40,280 --> 00:01:43,420
La flexibilidad en las asistencias
y fechas de entrega puede ayudar

45
00:01:43,420 --> 00:01:45,690
a que los estudiantes tengan éxito
en las clases

46
00:01:45,690 --> 00:01:47,070
así como a mantenerse sanos.

47
00:01:47,640 --> 00:01:49,330
Recientemente comencé

48
00:01:49,330 --> 00:01:52,360
a dar opciones para cosas
como las presentaciones en clase

49
00:01:52,360 --> 00:01:53,660
y los proyectos en grupo.

50
00:01:53,660 --> 00:01:56,810
No se obliga a los estudiantes
a participar en situaciones sociales

51
00:01:56,810 --> 00:01:59,570
que sean innecesariamente estresantes
o incluso detonantes.

52
00:01:59,570 --> 00:02:02,503
Para que puedan lograr
los resultados de aprendizaje del curso

53
00:02:02,503 --> 00:02:04,520
de la forma
en la que mejor se les acomode.

54
00:02:04,600 --> 00:02:06,760
Por último,
el instructor debe mostrar empatía

55
00:02:06,760 --> 00:02:08,640
hacia sus alumnos
y reconocer a aquellos

56
00:02:08,640 --> 00:02:10,720
que tienen condiciones de salud mental

57
00:02:10,930 --> 00:02:12,590
y que enfrentan desafíos únicos.

58
00:02:13,120 --> 00:02:15,270
No abogamos
por la reducción de los estándares

59
00:02:15,270 --> 00:02:17,950
ni el rigor, sino por sugerir
que los instructores tengan

60
00:02:17,950 --> 00:02:20,420
la disposición de hacer ajustes
según sea necesario,

61
00:02:20,420 --> 00:02:23,625
a fin de contribuir al éxito
de los estudiantes con neurodiversidad.

62
00:02:24,175 --> 00:02:25,920
Además, también es importante

63
00:02:25,920 --> 00:02:27,810
que nosotros los instructores cuidemos

64
00:02:27,810 --> 00:02:29,183
nuestra propia salud mental.

65
00:02:29,283 --> 00:02:31,600
Lo mejor que puedes hacer
para cuidar a otros

66
00:02:31,600 --> 00:02:33,200
es cuidarte primero.

67
00:02:33,470 --> 00:02:36,000
Esperamos que todos los miembros
de la comunidad de CI

68
00:02:36,000 --> 00:02:37,870
se mantengan saludables mientras apoyan

69
00:02:37,870 --> 00:02:39,720
la salud mental de nuestros alumnos.

70
00:02:39,720 --> 00:02:41,127
Pueden encontrar más recursos

71
00:02:41,127 --> 00:02:43,677
para apoyar a estudiantes
con discapacidad en:

72
00:02:43,677 --> 00:02:46,287
uw.edu/accesscomputing

73
00:02:46,319 --> 00:02:49,989
AccessComputing es apoyado
por la Fundación Nacional de Ciencias

74
00:02:50,011 --> 00:02:55,281
bajo las Subvenciones # CNS 2137312.

75
00:02:55,384 --> 00:02:58,321
Las opiniones y recomendaciones
en estos materiales

76
00:02:58,321 --> 00:03:00,371
no reflejan necesariamente
el punto de vista

77
00:03:00,371 --> 00:03:02,271
de la Fundación Nacional de Ciencias.

78
00:03:02,619 --> 00:03:06,449
Derechos reservados 2022
Universidad de Washington.

79
00:03:07,298 --> 00:03:09,558
Se concede el permiso para usar
estos materiales

80
00:03:09,558 --> 00:03:11,988
para fines educativos no comerciales,

81
00:03:11,988 --> 00:03:14,311
siempre y cuando se muestre
la fuente de origen.