[SUENA MÚSICA]

CHRIS MURPHY:
Apoyando la salud mental

de los estudiantes
de Ciencias Informáticas.

Hola, me llamo Chris Murphy

y soy catedrático de Ciencias Informáticas
en la Universidad de Bryn Mawr.

La preocupación sobre la salud mental
de los estudiantes

de Ciencias Informáticas está creciendo.

Ya que nuestra comunidad busca
que la educación de los estudiantes sea

más accesible, es más urgente
que los profesores hablen

sobre la salud mental de los estudiantes

y que sean más inclusivos

con los estudiantes
que tienen problemas mentales.

Como profesores, nos importa

la educación de los estudiantes.

También nos preocupamos
por su salud mental

y por crear espacios

en donde los estudiantes se sientan
apoyados.

Algo que hago es asegurarme
que conozcan

los recursos sobre salud mental
que tiene el campus

listándolos en el programa del curso.

Esto desestigmatiza su uso

e indica que es perfectamente normal

pedir ayuda sobre su salud mental.

También me gusta saber
si mis normas del curso contribuyen

de forma innecesaria
al estrés de los estudiantes.

Y recomiendo considerar

una mayor flexibilidad
en cuanto a fechas de entrega

y días de retraso,
o al uso de métodos de evaluación

que ayuden
a que los estudiantes suban sus notas

o que puedan revisar y reenviar trabajos.

También es importante ser considerado

al programar cosas como los exámenes

para que no tengan conflictos
con festividades religiosas

y fechas de entrega de otras clases.

Al indicar que la escuela es solo
una parte de la vida

y no al revés,
los instructores pueden ayudar

a que los estudiantes se enfoquen
en aprender y no en las notas.

Además de apoyar la salud mental
de los estudiantes en general,

no debemos pasar por alto
las necesidades del creciente número

de estudiantes que viven
con condiciones de salud mental,

como ansiedad y depresión.

Estos estudiantes podrían necesitar

más tiempo para el tratamiento
de su condición.

La flexibilidad en las asistencias
y fechas de entrega puede ayudar

a que los estudiantes tengan éxito
en las clases

así como a mantenerse sanos.

Algo que recientemente comencé a hacer es

dar opciones para cosas
como las presentaciones en clase

y los proyectos en grupo.

No se obliga a los estudiantes
a participar en situaciones sociales

que sean innecesariamente estresantes
o incluso detonantes.

Para que puedan lograr
los resultados de aprendizaje del curso

de la forma
en la que mejor se les acomode.

Por último,
el instructor debe mostrar empatía

hacia sus estudiantes
y reconocer a aquellos

que tienen condiciones de salud mental

y que enfrentan desafíos únicos.

No abogamos
por la reducción de los estándares

ni el rigor, sino por sugerir
que los instructores tengan

la disposición de hacer ajustes
según sea necesario,

a fin de contribuir al éxito
de los estudiantes con neurodiversidad.

Además de todo esto, también es importante

que nosotros los instructores cuidemos

nuestra propia salud mental.

Después de todo, lo mejor que puedes hacer
para cuidar a otros

es cuidarte primero.

Esperamos que todos los miembros
de la comunidad de CI

se mantengan saludables mientras apoyan

la salud mental de nuestros estudiantes.

Pueden encontrar más recursos

para apoyar a estudiantes
con discapacidad en:

uw.edu/accesscomputing

AccessComputing es apoyado
por la Fundación Nacional de Ciencias

bajo las Subvenciones # CNS 2137312.