WEBVTT 00:00:10.246 --> 00:00:14.000 Kada sam imao sedam godina, a moja sestra pet, 00:00:14.000 --> 00:00:16.558 igrali smo se na krevetu na sprat. 00:00:16.558 --> 00:00:19.000 Tada sam bio dve godine stariji od nje - 00:00:19.000 --> 00:00:21.257 mislim, i sad sam stariji od nje dve godine - 00:00:21.257 --> 00:00:25.000 ali tada je to značilo da je ona morala da radi sve što sam ja želeo da radim, 00:00:25.000 --> 00:00:26.706 a ja sam hteo da se igram rata. 00:00:26.706 --> 00:00:28.556 Dakle, bili smo na krevetu na sprat. 00:00:28.556 --> 00:00:30.048 Sa jedne strane kreveta, 00:00:30.048 --> 00:00:32.668 sam postavio sve svoje plastične vojnike i naoružanje. 00:00:32.668 --> 00:00:35.241 A sa druge strane su bili svi Mali Poniji moje sestre 00:00:35.241 --> 00:00:36.910 spremni za konjički juriš. 00:00:36.910 --> 00:00:40.000 Postoje oprečni stavovi o tome šta se dogodilo tog popodneva, 00:00:40.000 --> 00:00:43.000 ali s obzirom da moja sestra danas nije ovde sa nama, 00:00:43.000 --> 00:00:45.530 dozvolite mi da vam ispričam istinitu verziju priče - 00:00:45.530 --> 00:00:46.483 (Smeh) - 00:00:46.483 --> 00:00:49.000 a to je, da je moja sestra malo nespretna. 00:00:49.000 --> 00:00:51.890 Bez pomoći ili guranja od strane njenog starijeg brata, 00:00:51.890 --> 00:00:54.000 Ejmi je iznenada nestala sa kreveta na sprat 00:00:54.000 --> 00:00:56.000 i pala uz tresak na pod. 00:00:56.000 --> 00:00:58.000 Nervozno sam provirio preko ivice kreveta 00:00:58.000 --> 00:01:00.546 da vidim šta je snašlo moju palu sestru 00:01:00.546 --> 00:01:02.158 i video kako se bolno prizemljila 00:01:02.158 --> 00:01:04.320 sa sve četri na zemlji. 00:01:04.320 --> 00:01:06.508 Bio sam uplašen jer su me roditelji zadužili 00:01:06.508 --> 00:01:08.491 da vodim računa da se moja sestra i ja 00:01:08.491 --> 00:01:11.581 igramo što bezbednije i što tiše moguće. 00:01:11.581 --> 00:01:14.165 Uzimajući u obzir da sam slučajno slomio Ejminu ruku 00:01:14.165 --> 00:01:16.163 svega nedelju dana ranije... 00:01:16.163 --> 00:01:20.619 (Smeh) 00:01:20.619 --> 00:01:23.000 ...junački je gurnuvši kako bi izbegla 00:01:23.000 --> 00:01:26.000 zamišljeni snajperski metak koji joj se približavao, 00:01:26.000 --> 00:01:28.000 (Smeh) 00:01:28.000 --> 00:01:30.000 još uvek mi se nije zahvalila, 00:01:30.000 --> 00:01:32.000 trudio sam se koliko sam mogao - 00:01:32.000 --> 00:01:33.902 nije ga ni videla - 00:01:33.902 --> 00:01:36.000 trudio sam da se ponašam najbolje što mogu. 00:01:36.000 --> 00:01:37.539 Video sam sestrino lice, 00:01:37.539 --> 00:01:39.786 plač bola i patnje i iznenađenja 00:01:39.786 --> 00:01:42.800 koji je pretio da izbije iz njenih usta i probudi moje roditelje 00:01:42.800 --> 00:01:44.697 iz dubokog zimskog sna koji su usnuli. 00:01:44.697 --> 00:01:46.640 Stoga sam uradio jedinu stvar 00:01:46.640 --> 00:01:50.000 koju je moj sedmogodišnji mozak mogao da smisli i izbegne ovu tragediju. 00:01:50.000 --> 00:01:52.000 Roditelji su ovo videli na stotine puta. 00:01:52.000 --> 00:01:54.000 Rekao sam, "Ejmi, stani. Nemoj plakati. 00:01:54.000 --> 00:01:55.710 Jesi videla kako si se prizemljila? 00:01:55.710 --> 00:01:58.644 Nijedno ljudsko biće ne sleće tako. 00:01:58.644 --> 00:02:01.617 Ejmi, mislim da to znači da si ti jednorog." 00:02:01.617 --> 00:02:04.458 (Smeh) 00:02:04.458 --> 00:02:07.776 Nije postojalo ništa na svetu što bi moja sestra više želela 00:02:07.776 --> 00:02:10.200 nego da ne bude Ejmi petogodišnja povređena sestra, 00:02:10.200 --> 00:02:11.738 već Ejmi specijalni jednorog. 00:02:11.738 --> 00:02:15.026 To je bila mogućnost koja nikada u prošlosti njoj nije bila dostupna. 00:02:15.026 --> 00:02:18.150 I moglo se videti kako je moja jadna sestra suočena sa konfliktom, 00:02:18.150 --> 00:02:20.000 dok je njen mozak posvećivao resurse 00:02:20.000 --> 00:02:22.000 osećanju bola i patnje i iznenađenja 00:02:22.000 --> 00:02:23.521 koje je upravo iskusila, 00:02:23.521 --> 00:02:26.120 ili razmišljanju o novootkrivenom identitetu jednoroga. 00:02:26.120 --> 00:02:28.000 Potonji je pobedio na kraju. 00:02:28.000 --> 00:02:30.000 Umesto da zaplače, da prekine naše igranje, 00:02:30.000 --> 00:02:31.434 i probudi moje roditelje, 00:02:31.434 --> 00:02:33.511 sa svim negativnim posledicama po mene, 00:02:33.511 --> 00:02:35.673 umesto toga osmeh se raširio njenim licem 00:02:35.673 --> 00:02:39.000 i uspentrala se nazad na krevet sa svom gracioznošću bebe jednoroga... 00:02:39.000 --> 00:02:41.000 (Smeh) 00:02:41.000 --> 00:02:43.000 ...sa jednom slomljenom nogom. 00:02:43.000 --> 00:02:45.000 Na šta smo naleteli 00:02:45.000 --> 00:02:47.000 u tom nežnom dobu od samo pet i sedam - 00:02:47.000 --> 00:02:48.977 tada nismo imali pojma - 00:02:48.977 --> 00:02:52.000 je bilo nešto što će biti avangarda naučne revolucije 00:02:52.000 --> 00:02:55.820 koja će se odigrati dve decenije kasnije u načinu na koji shvatamo ljudski mozak. 00:02:55.820 --> 00:02:58.710 Naleteli smo na nešto što se zove pozitivistička psihologija, 00:02:58.710 --> 00:03:00.430 koja je razlog što sam ja danas ovde 00:03:00.430 --> 00:03:02.000 i što se budim svakog jutra. 00:03:02.000 --> 00:03:04.360 Kada sam počinjao da pričam o ovim istraživanjima 00:03:04.360 --> 00:03:06.690 izvan akademskih krugova, u kompanijama i školama, 00:03:06.690 --> 00:03:07.983 prvo što su mi rekli je 00:03:07.983 --> 00:03:10.240 da nikad ne počinjem predavanja grafikom. 00:03:10.240 --> 00:03:12.780 Prvo što želim da uradim je da počnem govor grafikom. 00:03:12.780 --> 00:03:14.510 Ovaj grafik izgleda dosadno, 00:03:14.510 --> 00:03:17.140 ali on je razlog mog uzbuđenja i ustajanja svakog jutra. 00:03:17.140 --> 00:03:19.050 Ali on nema značaj, to su lažni podaci. 00:03:19.050 --> 00:03:20.630 Ono što smo otkrili - 00:03:20.630 --> 00:03:23.687 (Smeh) 00:03:23.687 --> 00:03:27.680 Kada bih dobio ovakve podatke proučavajući vas koji sedite ovde, bio bih oduševljen, 00:03:27.680 --> 00:03:29.710 jer očigledno postoji trend na tom grafiku 00:03:29.710 --> 00:03:31.640 što znači da moj rad može da se objavi, 00:03:31.640 --> 00:03:33.000 što je jedino stvarno važno. 00:03:33.000 --> 00:03:35.460 Činjenica da postoji jedna crvena tačka iznad krive, 00:03:35.460 --> 00:03:37.310 postoji jedan čudak u prostoriji - 00:03:37.310 --> 00:03:40.000 znam ko ste, video sam Vas malopre - 00:03:40.000 --> 00:03:41.377 to nije problem. 00:03:41.377 --> 00:03:44.000 To nije problem, kao što većina vas zna, 00:03:44.000 --> 00:03:46.000 jer mogu jednostavno da obrišem tu tačku. 00:03:46.000 --> 00:03:48.850 Mogu da je obrišem jer je ona očigledno greška pri merenju. 00:03:48.850 --> 00:03:50.570 A znamo da je to greška pri merenju 00:03:50.570 --> 00:03:53.000 jer kvari moje podatke. 00:03:53.000 --> 00:03:55.000 Jedna od prvih stvari koje učimo ljude 00:03:55.000 --> 00:03:58.000 u kursevima o ekonomiji i statistici i poslovanju i psihologiji 00:03:58.000 --> 00:04:01.000 je kako, na statistički pravilan način, eliminisati čudake. 00:04:01.000 --> 00:04:03.000 Kako eliminišemo neprilagođene 00:04:03.000 --> 00:04:05.000 u traganju za linijom najboljeg poklapanja? 00:04:05.000 --> 00:04:07.000 Što je izvanredno ako me zanima 00:04:07.000 --> 00:04:10.000 koliko Advila bi prosečna osoba trebalo da uzima - dva. 00:04:10.000 --> 00:04:12.810 Ali ako sam zainteresovan za potencijal, za vaš potencijal, 00:04:12.810 --> 00:04:14.350 ili za sreću ili produktivnost 00:04:14.350 --> 00:04:16.000 ili energiju ili kreativnost, 00:04:16.000 --> 00:04:18.000 mi stvaramo kult prosečnosti putem nauke. 00:04:18.000 --> 00:04:20.000 Kada bih postavio pitanje poput, 00:04:20.000 --> 00:04:22.000 koliko brzo dete uči da čita u učionici? 00:04:22.000 --> 00:04:24.540 naučnici menjaju odgovor u: "Koliko brzo prosečno dete 00:04:24.540 --> 00:04:26.000 nauči da čita u toj učionici?" 00:04:26.000 --> 00:04:28.000 a potom usmeravamo razred pravo ka proseku. 00:04:28.000 --> 00:04:30.000 Ako se nađete ispod proseka na krivoj, 00:04:30.000 --> 00:04:32.000 to oduševljava psihologe, 00:04:32.000 --> 00:04:35.000 jer to znači da ste ili depresivni ili imate nekakav poremećaj, 00:04:35.000 --> 00:04:37.000 ili sa malo sreće oba. 00:04:37.000 --> 00:04:39.370 Mi se nadamo da su oba jer je naš poslovni model, 00:04:39.370 --> 00:04:41.180 ako nam dođete sa jednim problemom, 00:04:41.180 --> 00:04:43.990 želimo da budemo sigurni da ćete izaći znajući da imate 10, 00:04:43.990 --> 00:04:46.200 kako biste nastavili da dolazite iz dana u dan. 00:04:46.200 --> 00:04:48.210 Ako treba vratićemo se u vaše detinjstvo, 00:04:48.210 --> 00:04:50.590 ipak naš cilj je da vas ponovo učinimo normalnim. 00:04:50.590 --> 00:04:52.250 Ali normalno je naprosto prosečno. 00:04:52.250 --> 00:04:54.620 Ono što ja i pozitivistička psihologija zastupamo 00:04:54.620 --> 00:04:56.960 je da proučavanjem nečega što je samo prosečno, 00:04:56.960 --> 00:04:58.220 mi ostajemo samo prosečni. 00:04:58.220 --> 00:05:00.680 Stoga umesto da brišem te pozitivne neprilagođene, 00:05:00.680 --> 00:05:02.017 ja dolazim u grupu poput ove 00:05:02.017 --> 00:05:03.000 i kažem, zašto? 00:05:03.000 --> 00:05:05.000 Zašto su neki od vas toliko iznad krive 00:05:05.000 --> 00:05:08.140 po pitanju intelektualnih, atletskih, muzičkih sposobnosti, 00:05:08.140 --> 00:05:10.034 kreativnosti, nivoa energije, 00:05:10.034 --> 00:05:13.180 vaše otpornosti pri suočavanju sa izazovom, vašeg smisla za humor? 00:05:13.180 --> 00:05:16.150 Štagod da je, umesto da vas obrišem, ja želim da vas proučavam. 00:05:16.150 --> 00:05:18.320 Zato što možda možemo prikupiti informacije - 00:05:18.330 --> 00:05:20.180 ne samo kako podići ljude ka proseku, 00:05:20.180 --> 00:05:21.810 već kako podići celokupan prosek 00:05:21.810 --> 00:05:23.630 u našim firmama i školama širom sveta. 00:05:23.630 --> 00:05:25.710 Razlog zbog kojeg mi je ovaj grafik važan 00:05:25.710 --> 00:05:28.410 je, kada uključim vesti, čini mi se da većina informacija 00:05:28.410 --> 00:05:30.244 nije pozitivna, već zapravo negativna. 00:05:30.244 --> 00:05:33.430 Većina je o ubistvima, korupciji, bolestima, prirodnim katastrofama. 00:05:33.430 --> 00:05:35.340 Veoma brzo moj mozak počinje da misli 00:05:35.340 --> 00:05:37.920 da je to tačan odnos negativnog i pozitivnog u svetu. 00:05:37.920 --> 00:05:40.000 To stvara sindrom medicinske škole - 00:05:40.000 --> 00:05:42.610 koji, ako znate ljude koji su išli u medicinsku školu, 00:05:42.610 --> 00:05:44.000 tokom prve godine obuke, 00:05:44.000 --> 00:05:46.110 dok čitate spisak raznih simptoma i bolesti, 00:05:46.110 --> 00:05:48.000 iznenada shvatate da ih imate sve. 00:05:48.000 --> 00:05:51.000 Imam zeta po imenu Bobo - što je priča sama po sebi. 00:05:51.000 --> 00:05:54.000 Bobo se oženio jednorogom Ejmi. 00:05:54.000 --> 00:05:57.000 Bobo me je pozvao telefonom 00:05:57.000 --> 00:06:00.000 sa Medicinske škole Jejla, 00:06:00.000 --> 00:06:02.000 i Bobo je rekao, "Šone, imam lepru." 00:06:02.000 --> 00:06:04.000 (Smeh) 00:06:04.000 --> 00:06:06.000 Što je, čak i na Jejlu, izuzetna retkost. 00:06:06.000 --> 00:06:09.000 No, nisam imao nikakvu ideju kako da utešim jadnog Boboa 00:06:09.000 --> 00:06:11.500 koji je upravo preboleo čitavu nedelju menopauze. 00:06:11.500 --> 00:06:13.920 (Smeh) 00:06:13.941 --> 00:06:16.821 Vidite, otkrivamo da nas ne oblikuje prvenstveno stvarnost, 00:06:16.821 --> 00:06:19.000 već sočiva kroz koja vaš mozak posmatra svet. 00:06:19.000 --> 00:06:22.530 Ako možemo promeniti sočiva, ne samo da možemo promeniti svoju sreću, 00:06:22.530 --> 00:06:26.240 možemo istovremeno promeniti svaki pojedinačni obrazovni ili poslovni ishod. 00:06:26.240 --> 00:06:28.240 Prijavio sam se na Harvard kao izazov. 00:06:28.240 --> 00:06:31.600 Nisam očekivao da upadnem, moja porodica nije imala novca za koledž. 00:06:31.600 --> 00:06:34.960 Dve nedelje kasnije dobivši vojnu stipendiju, dozvolili su mi da odem. 00:06:34.960 --> 00:06:37.960 Iznenada, nešto što nije bilo ni mogućnost postalo je stvarnost. 00:06:37.960 --> 00:06:41.560 Pri odlasku, pretpostavljao sam da će i svi ostali to smatrati privilegijom, 00:06:41.560 --> 00:06:43.105 da će biti uzbuđeni što su tamo. 00:06:43.105 --> 00:06:45.370 Čak i u učionici punoj ljudi pametnijih od sebe, 00:06:45.370 --> 00:06:47.720 bio bi srećan samo što si tamo, što sam ja osećao. 00:06:47.720 --> 00:06:48.902 Ali tamo sam otkrio da, 00:06:48.902 --> 00:06:50.181 mada se neki tako osećaju, 00:06:50.181 --> 00:06:52.127 kada sam diplomirao nakon četiri godine 00:06:52.127 --> 00:06:54.810 i proveo sledećih osam godina živeći u studentskom domu - 00:06:54.810 --> 00:06:56.950 Harvard me je zamolio; nisam bio taj momak. 00:06:56.950 --> 00:07:00.100 (Smeh) 00:07:00.147 --> 00:07:03.147 Vršio sam savetovanje studenata kroz teške četiri godine. 00:07:03.147 --> 00:07:05.398 U svojim istraživanjima i podučavanju sam otkrio 00:07:05.398 --> 00:07:07.758 da ovi studenti, ma koliko bili srećni 00:07:07.758 --> 00:07:09.990 sa svojim prvobitnim uspehom pri upisu u školu, 00:07:10.000 --> 00:07:13.740 dve nedelje kasnije fokus njihovog mozga nije bio na privilegiji što su tamo, 00:07:13.740 --> 00:07:15.300 ili filozofiji ili fizici. 00:07:15.300 --> 00:07:17.948 Njihov mozak je bio fokusiran na konkurenciju, obaveze, 00:07:17.948 --> 00:07:19.550 muke, stresove, žalbe. 00:07:19.550 --> 00:07:21.738 Prvi put tamo, ušao sam u brucošku trpezariju, 00:07:21.738 --> 00:07:24.659 što su moji prijatelji iz Vejka u Teksasu, gde sam odrastao - 00:07:24.659 --> 00:07:26.550 znam da su neki od vas čuli za Vejko. 00:07:26.550 --> 00:07:28.400 Prilikom posete, razgledali bi okolo, 00:07:28.400 --> 00:07:30.432 rekli bi: "Ova brucoška trpezarija izgleda 00:07:30.432 --> 00:07:33.000 kao iz Hogvortsa iz filma Hari Poter," što je istina. 00:07:33.000 --> 00:07:35.635 Ovo je Hogvorts iz filma "Hari Poter" a ovo je Harvard. 00:07:35.635 --> 00:07:36.692 I kada to vide, 00:07:36.692 --> 00:07:39.621 kažu, "Šone, zašto gubiš vreme proučavajući sreću na Harvardu? 00:07:39.621 --> 00:07:41.280 Zaista, zbog čega student Harvarda 00:07:41.280 --> 00:07:42.939 ima da bude nesrećan?" 00:07:42.939 --> 00:07:44.548 Utisnut u to pitanje 00:07:44.548 --> 00:07:46.492 je ključ za razumevanje nauke o sreći. 00:07:46.492 --> 00:07:48.220 Ono što to pitanje pretpostavlja 00:07:48.220 --> 00:07:51.423 je da naš spoljašnji svet predviđa nivoe naše sreće, 00:07:51.423 --> 00:07:54.227 dok u stvarnosti, znajući sve o vašem spoljnom svetu, 00:07:54.227 --> 00:07:56.744 mogu predvideti svega 10 posto vaše dugoročne sreće. 00:07:56.744 --> 00:07:58.910 90 posto vaše dugoročne sreće 00:07:58.910 --> 00:08:00.470 ne predviđa vaš spoljni svet, 00:08:00.470 --> 00:08:04.026 već način na koji vaš mozak obrađuje svet. 00:08:04.026 --> 00:08:06.372 I ako promenimo formulu za sreću i uspeh, 00:08:06.372 --> 00:08:08.807 možemo promeniti način 00:08:08.807 --> 00:08:10.936 kojim potom utičemo na stvarnost. 00:08:10.936 --> 00:08:13.778 Otkrili smo da je svega 25 posto uspeha na poslu 00:08:13.778 --> 00:08:16.560 predviđeno IQ-om 00:08:17.488 --> 00:08:19.055 75 posto uspeha na poslu 00:08:19.055 --> 00:08:22.729 određuju vaši nivoi optimizma, vaša društvena podrška 00:08:22.729 --> 00:08:25.924 i vaša sposobnost da shvatate stres kao izazov umesto kao pretnju. 00:08:25.924 --> 00:08:29.337 Razgovarao sam sa izuzetno prestižnim internatom u Novoj Engleskoj, 00:08:29.337 --> 00:08:31.293 i oni su rekli, "To već znamo. 00:08:31.293 --> 00:08:34.365 Svake godine pored podučavanja naših učenika, imamo i nedelju zdravlja. 00:08:34.365 --> 00:08:37.289 Zaista smo uzbuđeni. Ponedeljkom uveče vodeći svetski ekspert 00:08:37.289 --> 00:08:39.397 nam govori o adolescentskoj depresiji. 00:08:39.397 --> 00:08:41.725 U utorak uveče je školsko nasilje i maltretiranje. 00:08:41.725 --> 00:08:43.545 Sredom uveče su poremećaji u ishrani. 00:08:43.545 --> 00:08:46.139 Četvrtkom uveče je upotreba opojnih droga. 00:08:46.139 --> 00:08:49.350 Petkom uveče pokušavamo da odlučimo između rizičnog seksa i sreće." 00:08:49.350 --> 00:08:50.705 (Smeh) 00:08:50.705 --> 00:08:52.860 Rekao sam, "To je petak veče većine ljudi." 00:08:52.860 --> 00:08:54.516 (Smeh) 00:08:54.516 --> 00:08:58.865 (Aplauz) 00:08:58.865 --> 00:09:01.723 Drago mi je da vam se dopalo, njima se nije nimalo svidelo. 00:09:01.723 --> 00:09:02.839 Tišina na telefonu. 00:09:02.839 --> 00:09:05.333 U tišinu sam rekao, "Rado bih govorio u vašoj školi, 00:09:05.333 --> 00:09:08.430 ali čisto da znate to nije nedelja zdravlja, to je nedelja bolesti 00:09:08.430 --> 00:09:11.096 Istakli ste sve negativne stvari koje mogu da se dese, 00:09:11.096 --> 00:09:12.743 ali niste govorili o pozitivnim." 00:09:12.743 --> 00:09:14.875 Nedostatak bolesti nije zdravlje. 00:09:14.875 --> 00:09:16.562 Evo kako dolazimo do zdravlja: 00:09:16.562 --> 00:09:18.933 moramo da promenimo formulu za sreću i uspeh. 00:09:18.933 --> 00:09:21.983 Zadnje tri godine, proputovao sam 45 različitih zemalja, 00:09:21.983 --> 00:09:23.552 radeći sa školama i kompanijama 00:09:23.552 --> 00:09:25.524 usred ekonomskog usporavanja. 00:09:25.524 --> 00:09:27.400 Otkrio sam da većina kompanija i škola 00:09:27.400 --> 00:09:29.303 primenjuje formulu za uspeh, koja glasi: 00:09:29.303 --> 00:09:31.460 ako napornije radim, biću uspešniji. 00:09:31.460 --> 00:09:33.525 A ako sam uspešniji, biću srećniji. 00:09:33.525 --> 00:09:36.356 To prožima naše stilove roditeljstva, i upravljanja, 00:09:36.356 --> 00:09:38.302 načine kojima vodimo svoje ponašanje. 00:09:38.302 --> 00:09:41.307 To je naučno neispravno i nazadno iz dva razloga. 00:09:41.307 --> 00:09:43.466 Prvo, svaki put kada vaš mozak ostvari uspeh, 00:09:43.466 --> 00:09:45.744 vi samo promenite granicu uspeha. 00:09:45.744 --> 00:09:48.178 Imate dobre ocene, morate da imate još bolje, 00:09:48.178 --> 00:09:50.867 upisali ste se u dobru školu, upisujete se u još bolju, 00:09:50.867 --> 00:09:53.060 imate dobar posao, morate imati još bolji 00:09:53.060 --> 00:09:55.971 ostvarili ste prodajnu kvotu, promenićemo vam prodajnu kvotu. 00:09:55.971 --> 00:09:59.020 Ako je sreća suprotno od uspeha, vaš mozak nikada ne stiže tamo. 00:09:59.020 --> 00:10:00.872 Kao društvo smo pomerili sreću 00:10:00.872 --> 00:10:02.887 izvan sopstvenog spoznajnog vidika. 00:10:02.887 --> 00:10:04.915 Zato što smatramo da moramo biti uspešni, 00:10:04.915 --> 00:10:06.622 kako bismo bili srećniji. 00:10:06.622 --> 00:10:09.565 Pravi problem je što naši mozgovi rade suprotnim redosledom. 00:10:09.565 --> 00:10:12.510 Ako možete povisiti nečiji nivo pozitivnosti u sadašnjosti, 00:10:12.510 --> 00:10:15.378 tada njihov mozak oseća nešto što zovemo prednost u sreći, 00:10:15.378 --> 00:10:17.113 tj. vaš mozak u pozitivnom stanju 00:10:17.113 --> 00:10:18.441 je značajno učinkovitiji 00:10:18.441 --> 00:10:20.896 nego u negativnom, neutralnom ili stresnom stanju. 00:10:20.896 --> 00:10:23.709 Vaša inteligencija, kreativnost, vaši nivoi energije rastu. 00:10:23.709 --> 00:10:24.978 Zapravo, otkrili smo 00:10:24.978 --> 00:10:27.530 da se svaki pojedinačni poslovni rezultat unapređuje. 00:10:27.530 --> 00:10:29.990 Vaš mozak u pozitivnom je 31 procenat produktivniji 00:10:29.990 --> 00:10:32.340 nego u negativnom, neutralnom ili stresnom stanju. 00:10:32.340 --> 00:10:34.847 37 procenata ste bolji u prodaji. 00:10:34.847 --> 00:10:38.814 Doktori su 19 procenata brži, precizniji 00:10:38.814 --> 00:10:40.672 u postavljanju tačne dijagnoze 00:10:40.672 --> 00:10:43.572 kada su pozitivni umesto negativni, neutralni ili u stresu. 00:10:43.572 --> 00:10:45.420 To znači da možemo promeniti formulu. 00:10:45.420 --> 00:10:48.718 Ako smo u stanju da pronađemo način da budemo pozitivni u sadašnjosti 00:10:48.718 --> 00:10:50.505 onda naši mozgovi rade još uspešnije 00:10:50.505 --> 00:10:53.160 jer smo sposobni da radimo napornije, brže i pametnije. 00:10:53.170 --> 00:10:55.710 Treba da smo sposobni da izmenimo ovu jednačinu 00:10:55.710 --> 00:10:59.003 kako bismo otpočeli da uviđamo koliko su zapravo naši mozgovi sposobni. 00:10:59.003 --> 00:11:01.314 Zato što dopamin, koji preplavljuje vaš sistem 00:11:01.314 --> 00:11:03.220 kada ste pozitivni, ima dve funkcije. 00:11:03.230 --> 00:11:04.810 Ne samo da vas čini srećnijima, 00:11:04.810 --> 00:11:07.100 nego i uključuje sve centre učenja vašeg mozga 00:11:07.110 --> 00:11:10.002 omogućavajući vam da se prilagodite svetu na drugačiji način. 00:11:10.002 --> 00:11:11.980 Otkrili smo načine za treniranje mozga 00:11:11.980 --> 00:11:13.917 da bude sposoban da postane pozitivniji. 00:11:13.917 --> 00:11:16.380 U svega dvominutnom periodu tokom 21 uzastopnog dana, 00:11:16.380 --> 00:11:18.052 možemo reprogramirati vaš mozak 00:11:18.052 --> 00:11:19.382 omogućavajući mu da radi 00:11:19.382 --> 00:11:21.661 optimističnije i uspešnije. 00:11:21.661 --> 00:11:23.971 To smo uradili u istraživanjima 00:11:23.971 --> 00:11:26.277 u svakoj kompaniji sa kojom sam sarađivao, 00:11:26.277 --> 00:11:28.744 dali smo im da 21 dan zaredom zapisuju 00:11:28.744 --> 00:11:30.871 tri nove stvari za koje su zahvalni. 00:11:31.541 --> 00:11:32.385 I na kraju, 00:11:32.385 --> 00:11:34.243 njihov mozak počinje da usvaja šablon 00:11:34.243 --> 00:11:37.269 skeniranja sveta, ne za negativne, već prvo za pozitivne stvari. 00:11:37.269 --> 00:11:39.978 Pisanjem o pozitivnom iskustvu tokom zadnjih 24 sata 00:11:39.978 --> 00:11:42.141 omogućavate vašem mozgu da ga ponovo proživi. 00:11:42.141 --> 00:11:44.300 Vežba uči vaš mozak važnosti vašeg ponašanja. 00:11:44.300 --> 00:11:46.162 Meditacija omogućava vašem mozgu 00:11:46.162 --> 00:11:49.469 da preboli društveni deficit pažnje koji već dugo stvaramo 00:11:49.469 --> 00:11:51.608 obavljanjem više poslova odjednom 00:11:51.608 --> 00:11:54.819 i omogućava našim mozgovima da se skoncentrišu na tekući problem. 00:11:54.819 --> 00:11:57.285 Nasumični činovi dobrote su svesni činovi dobrote. 00:11:57.285 --> 00:11:59.564 Govorimo ljudima da, kada otvore svoje sanduče, 00:11:59.564 --> 00:12:01.393 napišu jedan pozitivan imejl 00:12:01.393 --> 00:12:03.712 hvaleći nekoga ili se zahvaljujući nekome. 00:12:03.712 --> 00:12:05.012 Čineći takve aktivnosti 00:12:05.012 --> 00:12:07.008 i vežbajući vaš mozak poput svojih tela, 00:12:07.008 --> 00:12:09.819 otkrili smo da možemo promeniti jednačinu za sreću i uspeh, 00:12:09.819 --> 00:12:12.311 i usput, ne samo stvoriti male talase pozitivnosti, 00:12:12.311 --> 00:12:14.349 već izazvati pravu revoluciju. 00:12:14.349 --> 00:12:15.732 Mnogo vam hvala. 00:12:15.732 --> 00:12:18.363 (Aplauz)