[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:12.03,0:00:14.46,Default,,0000,0000,0000,,טנסי וויליאמס אמר לנו פעם, Dialogue: 0,0:00:15.00,0:00:17.63,Default,,0000,0000,0000,,"מתישהו אתה מביט במראה Dialogue: 0,0:00:17.85,0:00:21.97,Default,,0000,0000,0000,,"ואתה מבין שמשתקף בה\Nהוא כל מה שתהיה אי-פעם, Dialogue: 0,0:00:22.55,0:00:26.10,Default,,0000,0000,0000,,"ואז אתה מקבל את זה,\Nאו הורג את עצמך... Dialogue: 0,0:00:26.28,0:00:27.84,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:00:27.91,0:00:30.36,Default,,0000,0000,0000,,"...או מפסיק להתבונן במראות." Dialogue: 0,0:00:30.54,0:00:32.46,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:00:33.07,0:00:35.56,Default,,0000,0000,0000,,ואם מדברים על מראות,\Nמישהו אחר אמר פעם, Dialogue: 0,0:00:35.86,0:00:40.15,Default,,0000,0000,0000,,"אם נתעמק מדי במה שקורה\Nבמראה האחורית שלנו, Dialogue: 0,0:00:40.15,0:00:43.40,Default,,0000,0000,0000,,"בטוח שנתנגש בפנס רחוב." Dialogue: 0,0:00:44.40,0:00:48.71,Default,,0000,0000,0000,,הקדשתי את ארבע השנים האחרונות\Nלחקר אנשים שמתבוננים במראות, Dialogue: 0,0:00:48.94,0:00:52.99,Default,,0000,0000,0000,,מראות אחוריות ומראות בכלל,\Nבחתירה למודעות עצמית. Dialogue: 0,0:00:52.99,0:00:56.23,Default,,0000,0000,0000,,רציתי לגלות\Nמהי בעצם מודעות עצמית Dialogue: 0,0:00:56.57,0:00:58.10,Default,,0000,0000,0000,,מה מקורה, Dialogue: 0,0:00:58.10,0:00:59.65,Default,,0000,0000,0000,,מדוע אנו זקוקים לה Dialogue: 0,0:00:59.65,0:01:01.64,Default,,0000,0000,0000,,ואיך להשיג עוד. Dialogue: 0,0:01:02.01,0:01:05.91,Default,,0000,0000,0000,,צוות המחקר שלי סקר כמותית\Nאלפי אנשים. Dialogue: 0,0:01:06.37,0:01:10.04,Default,,0000,0000,0000,,ניתחנו קרוב ל-800 מחקרים מדעיים Dialogue: 0,0:01:10.20,0:01:13.57,Default,,0000,0000,0000,,וניהלנו עשרות ראיונות עומק Dialogue: 0,0:01:13.73,0:01:17.92,Default,,0000,0000,0000,,עם אנשים ששיפרו באופן דרמטי\Nאת מודעותם העצמית. Dialogue: 0,0:01:18.26,0:01:19.81,Default,,0000,0000,0000,,למען האמת, בהתחלה, Dialogue: 0,0:01:19.81,0:01:23.12,Default,,0000,0000,0000,,היינו מודאגים מאד שמא\Nלא נמצא אנשים כאלה, Dialogue: 0,0:01:23.12,0:01:26.21,Default,,0000,0000,0000,,שאותם כינינו:\N"חדי-הקרן של המודעות העצמית." Dialogue: 0,0:01:26.35,0:01:27.43,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:01:27.43,0:01:28.43,Default,,0000,0000,0000,,באמת. Dialogue: 0,0:01:28.44,0:01:30.74,Default,,0000,0000,0000,,אבל תודה לאל,\Nמצאנו אותם. Dialogue: 0,0:01:31.22,0:01:33.75,Default,,0000,0000,0000,,כי מה שחדי הקרן האלה לימדו אותי Dialogue: 0,0:01:33.91,0:01:36.57,Default,,0000,0000,0000,,ייצור עבור כולנו התגלות פורצת-דרך Dialogue: 0,0:01:36.57,0:01:40.25,Default,,0000,0000,0000,,איך למצוא מודעות עצמית אמיתית. Dialogue: 0,0:01:40.69,0:01:42.72,Default,,0000,0000,0000,,ובזה ברצוני לשתף אתכם. Dialogue: 0,0:01:43.04,0:01:48.60,Default,,0000,0000,0000,,היום אני רוצה שתחשבו\Nכיצד אתם חושבים על עצמכם. Dialogue: 0,0:01:49.69,0:01:51.25,Default,,0000,0000,0000,,אני יודעת שזה קשה לעיכול, Dialogue: 0,0:01:51.25,0:01:53.52,Default,,0000,0000,0000,,וכדי להגיע לכך,\Nיהיה עלינו לנתץ Dialogue: 0,0:01:53.52,0:01:57.82,Default,,0000,0000,0000,,את אחת האמונות המבוססות ביותר\Nלגבי השגת מודעות עצמית. Dialogue: 0,0:01:58.52,0:01:59.82,Default,,0000,0000,0000,,אבל נתקדם שלב-שלב. Dialogue: 0,0:01:59.82,0:02:02.72,Default,,0000,0000,0000,,מהו בכלל הדבר הזה,\N"מודעות עצמית"? Dialogue: 0,0:02:03.32,0:02:06.00,Default,,0000,0000,0000,,זו היכולת לראות את עצמנו בבירור, Dialogue: 0,0:02:06.39,0:02:09.98,Default,,0000,0000,0000,,להבין מי אנו,\Nאיך אחרים רואים אותנו Dialogue: 0,0:02:10.12,0:02:12.12,Default,,0000,0000,0000,,ומהו מקומנו בעולם. Dialogue: 0,0:02:12.78,0:02:15.44,Default,,0000,0000,0000,,המודעות העצמית מעניקה לנו כוח. Dialogue: 0,0:02:15.93,0:02:18.28,Default,,0000,0000,0000,,מה שנגלה אולי לא תמיד\Nימצא חן בעינינו, Dialogue: 0,0:02:18.28,0:02:21.26,Default,,0000,0000,0000,,אבל יש נחמה בהתוודעות לעצמך. Dialogue: 0,0:02:21.38,0:02:23.66,Default,,0000,0000,0000,,ולמעשה, נערכו המון מחקרים Dialogue: 0,0:02:23.66,0:02:27.52,Default,,0000,0000,0000,,שמראים שאנשים מודעים לעצמם\Nמגשימים את עצמם יותר; Dialogue: 0,0:02:27.60,0:02:29.83,Default,,0000,0000,0000,,מערכות היחסים שלהם חזקות יותר; Dialogue: 0,0:02:29.85,0:02:31.15,Default,,0000,0000,0000,,הם יצירתיים יותר; Dialogue: 0,0:02:31.22,0:02:34.34,Default,,0000,0000,0000,,הם בטוחים יותר בעצמם\Nומיטיבים יותר לנהל תקשורת; Dialogue: 0,0:02:35.01,0:02:38.45,Default,,0000,0000,0000,,הם בסבירות נמוכה יותר\Nלמות, לרמות ולגנוב; Dialogue: 0,0:02:38.89,0:02:42.32,Default,,0000,0000,0000,,הביצועים שלהם בעבודה טובים יותר\Nוגם בסבירות רבה יותר לקידום; Dialogue: 0,0:02:42.60,0:02:47.95,Default,,0000,0000,0000,,והם גם מנהיגים אפקטיביים יותר\Nשל חברות רווחיות יותר. Dialogue: 0,0:02:49.04,0:02:53.08,Default,,0000,0000,0000,,בעולם המודעות העצמית\Nיש שני סוגי אנשים: Dialogue: 0,0:02:54.57,0:02:56.78,Default,,0000,0000,0000,,אלה שחושבים שהם מודעים לעצמם Dialogue: 0,0:02:56.78,0:02:58.90,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:02:59.40,0:03:01.30,Default,,0000,0000,0000,,ואלה שמודעים לעצמם. Dialogue: 0,0:03:02.27,0:03:03.47,Default,,0000,0000,0000,,זה נכון. Dialogue: 0,0:03:03.47,0:03:08.59,Default,,0000,0000,0000,,הצוות שלי מצא ש-95% מהאנשים\Nחושבים שהם מודעים לעצמם, Dialogue: 0,0:03:08.64,0:03:10.48,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:03:10.48,0:03:15.20,Default,,0000,0000,0000,,אבל המספר האמיתי קרוב יותר\Nל-10 או 15 אחוזים. Dialogue: 0,0:03:16.25,0:03:18.25,Default,,0000,0000,0000,,אתם יודעים מה זה אומר,\Nנכון? Dialogue: 0,0:03:18.25,0:03:20.55,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:03:20.55,0:03:23.68,Default,,0000,0000,0000,,זה אומר שביום טוב -\Nביום טוב! - Dialogue: 0,0:03:23.80,0:03:26.76,Default,,0000,0000,0000,,80% מאיתנו משקרים לעצמם Dialogue: 0,0:03:26.78,0:03:28.14,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:03:28.14,0:03:30.80,Default,,0000,0000,0000,,בשאלה אם הם משקרים לעצמם. Dialogue: 0,0:03:30.82,0:03:32.70,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:03:32.72,0:03:34.35,Default,,0000,0000,0000,,מפחיד, לא? Dialogue: 0,0:03:34.80,0:03:37.48,Default,,0000,0000,0000,,אז אתם יכולים לתאר לעצמכם\Nאת האתגר שלנו, Dialogue: 0,0:03:37.48,0:03:40.74,Default,,0000,0000,0000,,למצוא מי באמת מודעים לעצמם. Dialogue: 0,0:03:41.07,0:03:42.92,Default,,0000,0000,0000,,מה לדעתכם היה קורה\Nאילו שאלתי, Dialogue: 0,0:03:42.92,0:03:45.59,Default,,0000,0000,0000,,"הי! כמה אתה מודע לעצמך?" Dialogue: 0,0:03:45.97,0:03:46.86,Default,,0000,0000,0000,,בדיוק. Dialogue: 0,0:03:47.93,0:03:53.45,Default,,0000,0000,0000,,אז כדי להשתתף במחקר שלנו,\Nחדי הקרן היו צריכים לעבור ארבע משוכות. Dialogue: 0,0:03:53.59,0:03:56.04,Default,,0000,0000,0000,,הם היו צריכים להאמין\Nשהם מודעים לעצמם, Dialogue: 0,0:03:56.04,0:04:00.29,Default,,0000,0000,0000,,על-פי הערכה שפיתח ואישר\Nהצוות שלי. Dialogue: 0,0:04:00.93,0:04:06.67,Default,,0000,0000,0000,,לפי אותה הערכה, מישהו\Nשמכיר אותם היטב היה צריך לאשר זאת. Dialogue: 0,0:04:06.92,0:04:08.00,Default,,0000,0000,0000,,היה עליהם להאמין Dialogue: 0,0:04:08.00,0:04:11.20,Default,,0000,0000,0000,,שבמהלך חייהם הם שיפרו\Nאת מודעותם העצמית, Dialogue: 0,0:04:11.62,0:04:15.20,Default,,0000,0000,0000,,וגם מי שמדרג אותם\Nהיה צריך להסכים איתם. Dialogue: 0,0:04:15.77,0:04:18.00,Default,,0000,0000,0000,,מצאנו 50 איש Dialogue: 0,0:04:18.48,0:04:23.01,Default,,0000,0000,0000,,מתוך מאות רבות מאד\Nשעמדו באמות המידה שלנו. Dialogue: 0,0:04:23.35,0:04:29.41,Default,,0000,0000,0000,,הם היו אנשי-מקצוע, יזמים, אמנים,\Nסטודנטים, עקרות ועקרי בית. Dialogue: 0,0:04:29.86,0:04:35.65,Default,,0000,0000,0000,,ולא מצאנו שום דפוס\Nשל תעשיה, גיל, מגדר Dialogue: 0,0:04:35.65,0:04:38.48,Default,,0000,0000,0000,,או כל מאפיין דמוגרפי אחר. Dialogue: 0,0:04:39.65,0:04:43.60,Default,,0000,0000,0000,,חדי הקרן האלה עזרו לצוות שלי\Nלגלות אמת מפתיעה ביותר. Dialogue: 0,0:04:44.52,0:04:50.09,Default,,0000,0000,0000,,הגישה המשמשת אתכם\Nלבחינת המחשבות, הרגשות והמניעים שלכם, Dialogue: 0,0:04:50.40,0:04:52.36,Default,,0000,0000,0000,,להתבוננות העצמית שלכם, Dialogue: 0,0:04:52.57,0:04:54.84,Default,,0000,0000,0000,,ובכן, אתם ודאי עושים זאת - Dialogue: 0,0:04:55.16,0:04:57.10,Default,,0000,0000,0000,,אי-אפשר לרכך את זה - Dialogue: 0,0:04:57.69,0:05:00.66,Default,,0000,0000,0000,,אתם כנראה עושים זאת\Nלגמרי לא-נכון. Dialogue: 0,0:05:02.01,0:05:06.55,Default,,0000,0000,0000,,יש אכן סיבה לכך\Nשכה מעטים מאיתנו מודעים לעצמם. Dialogue: 0,0:05:07.09,0:05:08.82,Default,,0000,0000,0000,,הבה ואספר לכם על אותו ערב Dialogue: 0,0:05:08.82,0:05:12.74,Default,,0000,0000,0000,,בו גיליתי לראשונה את האמת המכוערת\Nבקשר להתבוננות העצמית. Dialogue: 0,0:05:13.42,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,השעה היתה בערך 10 בערב,\Nבלילה אביבי נפלא בקולורדו. Dialogue: 0,0:05:17.22,0:05:18.58,Default,,0000,0000,0000,,הייתי במשרד שלי, Dialogue: 0,0:05:18.58,0:05:21.90,Default,,0000,0000,0000,,וירדתי על קולה דיאט ופופקורן. Dialogue: 0,0:05:21.92,0:05:23.41,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:05:23.65,0:05:26.19,Default,,0000,0000,0000,,זה עתה סיימתי לנתח\Nמערך של נתונים, Dialogue: 0,0:05:26.19,0:05:30.13,Default,,0000,0000,0000,,ולומר שהייתי מופתעת\Nתהיה לשון-המעטה. Dialogue: 0,0:05:30.28,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,הצוות שלי ואני סיימנו זה עתה\Nמחקר פשוט Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:35.61,Default,,0000,0000,0000,,שבחן את היחסים שבין ההתבוננות העצמית Dialogue: 0,0:05:35.94,0:05:40.22,Default,,0000,0000,0000,,לבין דברים כמו אושר,\Nדחק וסיפוק בעבודה. Dialogue: 0,0:05:41.07,0:05:45.26,Default,,0000,0000,0000,,מן הסתם, למתבוננים בעצמם\Nתהיינה תוצאות טובות יותר. Dialogue: 0,0:05:45.49,0:05:47.58,Default,,0000,0000,0000,,נכון שגם אתם חושבים כך? Dialogue: 0,0:05:48.46,0:05:51.71,Default,,0000,0000,0000,,הנתונים שלנו אמרו בדיוק את ההיפך. Dialogue: 0,0:05:52.41,0:05:56.65,Default,,0000,0000,0000,,המתבוננים בעצמם היו\Nיותר מתוחים ומדוכאים, Dialogue: 0,0:05:57.82,0:06:01.17,Default,,0000,0000,0000,,שאבו פחות סיפוק מהעבודה\Nוממערכות היחסים שלהם, Dialogue: 0,0:06:01.84,0:06:06.49,Default,,0000,0000,0000,,שלטו פחות בחייהם. Dialogue: 0,0:06:07.87,0:06:10.21,Default,,0000,0000,0000,,לא היה לי מושג מה קורה כאן. Dialogue: 0,0:06:10.28,0:06:11.88,Default,,0000,0000,0000,,וזה החמיר. Dialogue: 0,0:06:12.36,0:06:17.32,Default,,0000,0000,0000,,התוצאות השליליות האלה התגברו\Nככל שגברה ההתבוננות העצמית. Dialogue: 0,0:06:17.42,0:06:19.57,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:06:19.86,0:06:22.89,Default,,0000,0000,0000,,הייתי מבולבלת למדי. Dialogue: 0,0:06:23.60,0:06:27.49,Default,,0000,0000,0000,,בהמשך אותו שבוע נתקלתי\Nבמאמר בן 20 שנה Dialogue: 0,0:06:27.57,0:06:31.78,Default,,0000,0000,0000,,שבחן את הסתגלותם של אלמנות ואלמנים\Nלחיים ללא בני ובנות זוגם. Dialogue: 0,0:06:32.08,0:06:33.40,Default,,0000,0000,0000,,החוקרים מצאו Dialogue: 0,0:06:33.40,0:06:36.99,Default,,0000,0000,0000,,שאלה שניסו להבין\Nאת משמעות אובדנם Dialogue: 0,0:06:37.25,0:06:42.03,Default,,0000,0000,0000,,היו מאושרים יותר ומדוכאים פחות\Nכעבור חודש, Dialogue: 0,0:06:42.58,0:06:45.98,Default,,0000,0000,0000,,אך כעבור שנה,\Nהיו מדוכאים יותר. Dialogue: 0,0:06:46.98,0:06:50.79,Default,,0000,0000,0000,,הם היו מקובעים במה שקרה להם\Nבמקום להמשיך בחייהם. Dialogue: 0,0:06:51.67,0:06:53.23,Default,,0000,0000,0000,,הייתם במצב הזה? Dialogue: 0,0:06:53.30,0:06:54.71,Default,,0000,0000,0000,,אני, כן. Dialogue: 0,0:06:55.35,0:07:01.04,Default,,0000,0000,0000,,ניתוח עצמי עלול ללכוד אותנו\Nבגהינום נפשי מעשה-ידינו. Dialogue: 0,0:07:01.78,0:07:04.42,Default,,0000,0000,0000,,אז הדברים החלו להיראות הגיוניים. Dialogue: 0,0:07:05.49,0:07:08.49,Default,,0000,0000,0000,,חובבי ההתבוננות העצמית\Nבסגנון "מת לחיות", Dialogue: 0,0:07:08.50,0:07:12.58,Default,,0000,0000,0000,,בפרט חובבי ההתבוננות העצמית\Nכאן בקהל אולי חושבים, Dialogue: 0,0:07:12.72,0:07:15.50,Default,,0000,0000,0000,,"בטח. התבוננות עצמית יכולה לדכא, Dialogue: 0,0:07:15.84,0:07:19.68,Default,,0000,0000,0000,,"אבל התובנות שמגיעים אליהן\Nשוות את זה." Dialogue: 0,0:07:19.94,0:07:21.14,Default,,0000,0000,0000,,ואתם צודקים. Dialogue: 0,0:07:21.22,0:07:23.39,Default,,0000,0000,0000,,לא באתי לומר לכם Dialogue: 0,0:07:23.39,0:07:26.42,Default,,0000,0000,0000,,שהרדיפה אחר מודעות עצמית\Nהיא בזבוז זמן. Dialogue: 0,0:07:26.81,0:07:28.36,Default,,0000,0000,0000,,בהחלט לא. Dialogue: 0,0:07:29.24,0:07:34.67,Default,,0000,0000,0000,,באתי לומר לכם\Nשאופן הרדיפה שלכם לא עובד. Dialogue: 0,0:07:36.28,0:07:38.36,Default,,0000,0000,0000,,הנה המציאות המפתיעה: Dialogue: 0,0:07:39.19,0:07:45.18,Default,,0000,0000,0000,,החשיבה על עצמך אינה קשורה\Nלהכרת עצמך. Dialogue: 0,0:07:46.72,0:07:48.51,Default,,0000,0000,0000,,כדי להבין זאת, Dialogue: 0,0:07:48.54,0:07:51.84,Default,,0000,0000,0000,,הבה נבחן את השאלה\Nהכי נפוצה בהתבוננות העצמית: Dialogue: 0,0:07:51.84,0:07:53.23,Default,,0000,0000,0000,,"מדוע?" Dialogue: 0,0:07:53.35,0:07:56.44,Default,,0000,0000,0000,,נניח שאנו מחפשים אחר הסיבה\Nלמצב-רוח רע: Dialogue: 0,0:07:56.78,0:07:59.38,Default,,0000,0000,0000,,"מדוע אני כה נרגזת\Nלאחר מריבה עם החבר שלי?" Dialogue: 0,0:07:59.75,0:08:01.81,Default,,0000,0000,0000,,או פקפוק באמונה כלשהי: Dialogue: 0,0:08:02.24,0:08:04.23,Default,,0000,0000,0000,,"מדוע אני לא מאמין בעונש המוות?" Dialogue: 0,0:08:04.80,0:08:08.31,Default,,0000,0000,0000,,או נסיון להבין תוצאה שלילית מסוימת: Dialogue: 0,0:08:08.80,0:08:11.07,Default,,0000,0000,0000,,"מדוע נאלמתי דום במהלך הישיבה?" Dialogue: 0,0:08:11.64,0:08:14.79,Default,,0000,0000,0000,,למרבה הצער, השאלה "מדוע?" Dialogue: 0,0:08:14.84,0:08:17.87,Default,,0000,0000,0000,,לא מובילה אותנו לאמת בנוגע לעצמנו, Dialogue: 0,0:08:18.20,0:08:20.17,Default,,0000,0000,0000,,אלא מרחיקה אותנו ממנה. Dialogue: 0,0:08:21.06,0:08:23.92,Default,,0000,0000,0000,,יש לכך סיבות רבות. Dialogue: 0,0:08:24.30,0:08:26.68,Default,,0000,0000,0000,,היום אציג לכם שתיים. Dialogue: 0,0:08:27.32,0:08:29.85,Default,,0000,0000,0000,,הנה הסיבה הראשונה לכך\Nשלא כדאי לשאול "מדוע?": Dialogue: 0,0:08:30.54,0:08:32.13,Default,,0000,0000,0000,,החוקרים מצאו Dialogue: 0,0:08:32.14,0:08:34.94,Default,,0000,0000,0000,,שלא משנה כמה ננסה, Dialogue: 0,0:08:34.94,0:08:40.76,Default,,0000,0000,0000,,לא נוכל לחפור ולהעלות את מחשבותינו,\Nרגשותינו ומניעינו התת-הכרתיים. Dialogue: 0,0:08:41.84,0:08:45.47,Default,,0000,0000,0000,,והיות שהרבה כל-כך חבוי\Nמההכרה המודעת, Dialogue: 0,0:08:45.65,0:08:48.96,Default,,0000,0000,0000,,הרי שנמציא תשובות שמורגשות כנכונות Dialogue: 0,0:08:49.25,0:08:51.54,Default,,0000,0000,0000,,אך לעתים קרובות הן מוטעות מאד. Dialogue: 0,0:08:51.88,0:08:53.20,Default,,0000,0000,0000,,אתן לכם דוגמה. Dialogue: 0,0:08:53.80,0:08:58.23,Default,,0000,0000,0000,,הפסיכולוגים טימותי ווילסון וריצ'רד ניסבט\Nהציבו שולחן קלפים Dialogue: 0,0:08:58.31,0:09:02.36,Default,,0000,0000,0000,,מחוץ לחנות כלבו מקומית\Nבאן ארבור שבמישיגן. Dialogue: 0,0:09:02.86,0:09:08.24,Default,,0000,0000,0000,,על השולחן הם הניחו\Nזוגות זהים של גרבונים Dialogue: 0,0:09:09.13,0:09:12.52,Default,,0000,0000,0000,,וביקשו מהעוברים ושבים\Nלומר מה מוצא חן בעיניהם. Dialogue: 0,0:09:13.02,0:09:14.34,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:09:14.51,0:09:19.82,Default,,0000,0000,0000,,חקר הצרכנות מראה שאנשים\Nמעדיפים את המוצרים שמימין. Dialogue: 0,0:09:20.03,0:09:21.73,Default,,0000,0000,0000,,וזה בדיוק מה שקרה. Dialogue: 0,0:09:22.10,0:09:24.98,Default,,0000,0000,0000,,אף על פי שכל הזוגות היו זהים, Dialogue: 0,0:09:25.46,0:09:29.14,Default,,0000,0000,0000,,אנשים בחרו את זוג D\Nביחס של 4 ל-1. Dialogue: 0,0:09:31.31,0:09:34.24,Default,,0000,0000,0000,,כשנשאלו מדוע בחרו אותו, Dialogue: 0,0:09:34.54,0:09:38.57,Default,,0000,0000,0000,,הצהירו בבטחון גמור\Nשזוג D הוא פשוט טוב יותר Dialogue: 0,0:09:38.92,0:09:40.34,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:09:41.53,0:09:42.78,Default,,0000,0000,0000,,ואפילו - שימו לב - Dialogue: 0,0:09:42.78,0:09:47.17,Default,,0000,0000,0000,,אפילו כשהחוקרים גילו להם\Nאת השפעת המיקום Dialogue: 0,0:09:47.20,0:09:49.47,Default,,0000,0000,0000,,הם סירבו להאמין. Dialogue: 0,0:09:51.100,0:09:54.66,Default,,0000,0000,0000,,הסיבה השניה לכך\Nש"מדוע" היא שאלה גרועה, Dialogue: 0,0:09:54.66,0:09:58.16,Default,,0000,0000,0000,,היא שהיא מכוונת אותנו\Nהלאה מטבענו האמיתי. Dialogue: 0,0:09:58.52,0:10:01.44,Default,,0000,0000,0000,,אנו אוהבים לראות במוח שלנו\Nמחשב-על Dialogue: 0,0:10:01.76,0:10:06.86,Default,,0000,0000,0000,,שמנתח מידע באופן רציונלי\Nומסיק מסקנות מדויקות. Dialogue: 0,0:10:07.26,0:10:09.98,Default,,0000,0000,0000,,למרבה הצער,\Nזה לא מה שקורה. Dialogue: 0,0:10:10.86,0:10:15.78,Default,,0000,0000,0000,,בואו נעשה תרגיל זריז המבוסס\Nעל מחקר פסיכולוגי קלאסי נוסף. Dialogue: 0,0:10:16.33,0:10:19.20,Default,,0000,0000,0000,,אילו ביקשתי מכם לערוך רשימה Dialogue: 0,0:10:19.22,0:10:24.67,Default,,0000,0000,0000,,של כל הסיבות למצב\Nשל מערכות היחסים הרומנטיות שלכם, Dialogue: 0,0:10:25.22,0:10:26.73,Default,,0000,0000,0000,,מה הייתם אומרים? Dialogue: 0,0:10:27.39,0:10:31.51,Default,,0000,0000,0000,,הבה נאמר שבאופן כללי,\Nמערכות היחסים שלכם מעולות. Dialogue: 0,0:10:32.06,0:10:35.13,Default,,0000,0000,0000,,אבל בואו נעמיד פנים שאתמול Dialogue: 0,0:10:35.64,0:10:39.16,Default,,0000,0000,0000,,נכנסתם למריבה ענקית Dialogue: 0,0:10:39.16,0:10:43.86,Default,,0000,0000,0000,,לגבי הדרך הנכונה\Nלהכניס כלים למדיח. Dialogue: 0,0:10:43.86,0:10:45.61,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:10:46.20,0:10:47.92,Default,,0000,0000,0000,,נורא ואיום. Dialogue: 0,0:10:50.76,0:10:55.56,Default,,0000,0000,0000,,משהו שקרוי "אפקט האחרונוּת" Dialogue: 0,0:10:55.85,0:10:59.02,Default,,0000,0000,0000,,נותן למריבה משקל לא-הוגן. Dialogue: 0,0:10:59.26,0:11:03.100,Default,,0000,0000,0000,,אולי תחשבו דברים כמו,\N"נמאס לי מההסברים הגבריים האלה!" Dialogue: 0,0:11:04.41,0:11:05.41,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:11:05.41,0:11:06.41,Default,,0000,0000,0000,,או משהו כמו, Dialogue: 0,0:11:06.41,0:11:09.48,Default,,0000,0000,0000,,"מה זה חשוב\Nאיך אני מכניס כלים למדיח?" Dialogue: 0,0:11:10.32,0:11:11.83,Default,,0000,0000,0000,,ומהר מאד תתחילו לחשוב Dialogue: 0,0:11:11.86,0:11:15.19,Default,,0000,0000,0000,,שמערכת היחסים שלכם\Nלא כל-כך מוצלחת. Dialogue: 0,0:11:15.19,0:11:16.39,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:11:16.39,0:11:20.41,Default,,0000,0000,0000,,השאלה "מדוע?" יצרה\N"עובדות חלופיות". Dialogue: 0,0:11:20.41,0:11:22.77,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:11:25.35,0:11:30.35,Default,,0000,0000,0000,,ועם הזמן, זה מרחיק אותנו\Nממי שאנו באמת, Dialogue: 0,0:11:30.75,0:11:33.47,Default,,0000,0000,0000,,זה מערפל את תפישתנו העצמית. Dialogue: 0,0:11:34.27,0:11:35.91,Default,,0000,0000,0000,,אז אתם אולי תוהים, Dialogue: 0,0:11:36.13,0:11:41.60,Default,,0000,0000,0000,,אם השאלה "מדוע?" גורמת\Nלדכאון, לעודף בטחון ולטעויות, Dialogue: 0,0:11:41.98,0:11:45.23,Default,,0000,0000,0000,,כנראה שהיא לא תשפר\Nאת מודעותנו העצמית. Dialogue: 0,0:11:45.84,0:11:46.93,Default,,0000,0000,0000,,אבל אל דאגה. Dialogue: 0,0:11:46.93,0:11:51.12,Default,,0000,0000,0000,,לא באתי לומר לכם\Nלהפסיק לחשוב על עצמכם. Dialogue: 0,0:11:51.59,0:11:55.89,Default,,0000,0000,0000,,באתי לומר לכם\Nלהתחיל לעשות זאת טיפ-טיפה אחרת. Dialogue: 0,0:11:57.16,0:12:01.13,Default,,0000,0000,0000,,אז אם לא כדאי לשאול "מדוע?",\Nמה כדאי לנו לשאול? Dialogue: 0,0:12:01.96,0:12:04.45,Default,,0000,0000,0000,,זוכרים את חדי-הקרן\Nשל המודעות העצמית? Dialogue: 0,0:12:05.24,0:12:09.56,Default,,0000,0000,0000,,כשבדקנו מהי גישתם להתבוננות עצמית,\Nמצאנו את התשובה. Dialogue: 0,0:12:10.67,0:12:14.19,Default,,0000,0000,0000,,ניתחנו ממש מאות עמודי תמלילים Dialogue: 0,0:12:14.66,0:12:16.81,Default,,0000,0000,0000,,ומצאנו דפוס ברור ביותר. Dialogue: 0,0:12:17.69,0:12:21.64,Default,,0000,0000,0000,,למרות שהמילה "מדוע"\Nהופיעה פחות מ-150 פעם, Dialogue: 0,0:12:22.14,0:12:26.12,Default,,0000,0000,0000,,המילה "מה" הופיעה\Nיותר מ-1000 פעם. Dialogue: 0,0:12:26.61,0:12:28.47,Default,,0000,0000,0000,,אתן לכם כמה דוגמאות. Dialogue: 0,0:12:30.24,0:12:32.26,Default,,0000,0000,0000,,נייתן, מנהל מותג, Dialogue: 0,0:12:32.58,0:12:35.86,Default,,0000,0000,0000,,קיבל סקירת ביצועים איומה\Nמהבוסית החדשה שלו. Dialogue: 0,0:12:36.32,0:12:39.78,Default,,0000,0000,0000,,במקום לשאול,\N"מדוע אנו כמו שמן ומים?" Dialogue: 0,0:12:40.24,0:12:41.26,Default,,0000,0000,0000,,הוא שאל, Dialogue: 0,0:12:41.60,0:12:45.78,Default,,0000,0000,0000,,"מה אוכל לעשות כדי להראות לה\Nלה שאני האדם הכי מתאים לתפקיד?" Dialogue: 0,0:12:45.98,0:12:47.44,Default,,0000,0000,0000,,זה שינה הכל. Dialogue: 0,0:12:47.76,0:12:49.64,Default,,0000,0000,0000,,עכשיו מראים לי\Nאת נייתן והבוסית שלו Dialogue: 0,0:12:49.64,0:12:53.44,Default,,0000,0000,0000,,כהוכחה לכך שהפכים מנוגדים\Nיכולים לעבוד יחד. Dialogue: 0,0:12:54.41,0:12:59.99,Default,,0000,0000,0000,,שרה, מחנכת בכירה, אובחנה\Nעם סרטן שד בסוף שנות ה-40 שלה. Dialogue: 0,0:13:00.38,0:13:02.94,Default,,0000,0000,0000,,וכשהיא שאלה,\N"מדוע זה קרה דווקא לי?" Dialogue: 0,0:13:03.09,0:13:05.39,Default,,0000,0000,0000,,היא אמרה שהרגישה\Nכאילו קיבלה גזר דין מוות. Dialogue: 0,0:13:06.18,0:13:07.60,Default,,0000,0000,0000,,אבל אז היא שאלה, Dialogue: 0,0:13:07.87,0:13:09.93,Default,,0000,0000,0000,,"מה הכי חשוב לי?" Dialogue: 0,0:13:10.63,0:13:11.75,Default,,0000,0000,0000,,וזה עזר לה להגדיר Dialogue: 0,0:13:11.75,0:13:15.86,Default,,0000,0000,0000,,איך היא רוצה שחייה ייראו\Nבזמן שנותר לה. Dialogue: 0,0:13:16.46,0:13:18.12,Default,,0000,0000,0000,,היום היא אין לה סרטן Dialogue: 0,0:13:18.17,0:13:22.72,Default,,0000,0000,0000,,והיא ממוקדת יותר במערכות היחסים\Nשהכי חשובות לה. Dialogue: 0,0:13:23.84,0:13:28.64,Default,,0000,0000,0000,,חוזה, שפרש מעסקי הבידור,\Nשנא את עבודתו הנוכחית. Dialogue: 0,0:13:29.17,0:13:31.91,Default,,0000,0000,0000,,במקום להיתקע, כמו רבים מאיתנו, Dialogue: 0,0:13:31.91,0:13:34.49,Default,,0000,0000,0000,,ולשאול,\N"מדוע אני מרגיש נורא כל-כך?" Dialogue: 0,0:13:34.49,0:13:35.81,Default,,0000,0000,0000,,הוא שאל, Dialogue: 0,0:13:36.34,0:13:41.69,Default,,0000,0000,0000,,"מהם המצבים בהם אני מרגיש נורא\Nומה משותף להם?" Dialogue: 0,0:13:42.11,0:13:45.60,Default,,0000,0000,0000,,הוא הבין מהר מאד\Nשלעולם לא יהיה מאושר בעבודתו, Dialogue: 0,0:13:45.60,0:13:47.10,Default,,0000,0000,0000,,וזה נתן לו את האומץ Dialogue: 0,0:13:47.10,0:13:51.78,Default,,0000,0000,0000,,לפתוח בקריירה חדשה\Nומספקת בהרבה כמנהל הון. Dialogue: 0,0:13:52.83,0:13:54.38,Default,,0000,0000,0000,,אלה רק שלוש דוגמאות Dialogue: 0,0:13:54.38,0:13:58.49,Default,,0000,0000,0000,,מתוך עשרות חדי-קרן ששאלו\N"מה?" במקום "מדוע?" Dialogue: 0,0:13:59.26,0:14:03.33,Default,,0000,0000,0000,,האם יש כאן אנשים כמו\Nנייתן, שרה וחוזה? Dialogue: 0,0:14:04.58,0:14:06.09,Default,,0000,0000,0000,,אוסיף עוד מישהו: Dialogue: 0,0:14:06.60,0:14:07.60,Default,,0000,0000,0000,,טאשה. Dialogue: 0,0:14:08.91,0:14:12.42,Default,,0000,0000,0000,,מוקדם יותר השנה פרסמתי ספר\Nשעוסק בכל זה, Dialogue: 0,0:14:12.42,0:14:14.46,Default,,0000,0000,0000,,ואני מאד גאה בו. Dialogue: 0,0:14:15.03,0:14:17.49,Default,,0000,0000,0000,,אבל יום אחד, מסיבה כלשהי, Dialogue: 0,0:14:17.49,0:14:21.87,Default,,0000,0000,0000,,עשיתי מה שאסור לשום סופר לעשות: Dialogue: 0,0:14:23.18,0:14:25.16,Default,,0000,0000,0000,,קראתי את הביקורות ב"אמזון". Dialogue: 0,0:14:25.18,0:14:27.16,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:14:28.46,0:14:31.67,Default,,0000,0000,0000,,ומה אומר לכם,\Nזה הרס אותי. Dialogue: 0,0:14:32.70,0:14:39.38,Default,,0000,0000,0000,,שאלתי, "מדוע אנשים\Nמתאכזרים אלי כל-כך Dialogue: 0,0:14:39.72,0:14:44.07,Default,,0000,0000,0000,,"בגלל ספר שבו השקעתי\Nאלפי שעות מחקר? Dialogue: 0,0:14:44.34,0:14:47.13,Default,,0000,0000,0000,,"ושאותו כתבתי כדי לשפר את חייהם?" Dialogue: 0,0:14:47.49,0:14:48.60,Default,,0000,0000,0000,,נכון? Dialogue: 0,0:14:48.76,0:14:51.66,Default,,0000,0000,0000,,נכנסתי למערבולת של תיעוב עצמי. Dialogue: 0,0:14:51.66,0:14:54.85,Default,,0000,0000,0000,,זאת היתה באמת\Nאחת מנקודות השפל בחיי. Dialogue: 0,0:14:55.53,0:14:57.28,Default,,0000,0000,0000,,חלפו שבועיים Dialogue: 0,0:14:57.62,0:14:59.32,Default,,0000,0000,0000,,ואז היתה לי הארה: Dialogue: 0,0:14:59.32,0:15:01.63,Default,,0000,0000,0000,,אולי כדאי לי לאמץ\Nאת העצה שלי. Dialogue: 0,0:15:01.67,0:15:03.92,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:15:05.24,0:15:06.91,Default,,0000,0000,0000,,אז ניסיתי שאלה אחרת: Dialogue: 0,0:15:08.03,0:15:09.88,Default,,0000,0000,0000,,"מה עם כל אותם אנשים Dialogue: 0,0:15:09.98,0:15:14.23,Default,,0000,0000,0000,,"שאמרו לי שהספר שלי\Nעזר להם לשנות את חייהם?" Dialogue: 0,0:15:14.95,0:15:16.58,Default,,0000,0000,0000,,איזו תוצאה שונה. Dialogue: 0,0:15:16.87,0:15:19.91,Default,,0000,0000,0000,,אז לא,\Nגם זה לא הצעד הנכון. Dialogue: 0,0:15:20.92,0:15:22.93,Default,,0000,0000,0000,,החיים אינם קלים, נכון? Dialogue: 0,0:15:24.21,0:15:25.17,Default,,0000,0000,0000,,ממש לא. Dialogue: 0,0:15:25.21,0:15:26.30,Default,,0000,0000,0000,,(צחוק) Dialogue: 0,0:15:26.30,0:15:29.31,Default,,0000,0000,0000,,היא יודעת זאת. כולנו יודעים. Dialogue: 0,0:15:30.23,0:15:33.39,Default,,0000,0000,0000,,אבל ראיתי הוכחות כה רבות Dialogue: 0,0:15:33.53,0:15:36.47,Default,,0000,0000,0000,,לכך שהמודעות העצמית\Nנותנת לנו סיכוי טוב יותר Dialogue: 0,0:15:36.47,0:15:40.92,Default,,0000,0000,0000,,למצוא אושר והצלחה\Nבעולם המטורף הזה. Dialogue: 0,0:15:41.65,0:15:45.47,Default,,0000,0000,0000,,בתור התחלה, עלינו להחליף\Nמילה פשוטה אחת. Dialogue: 0,0:15:46.42,0:15:48.69,Default,,0000,0000,0000,,"מה?" במקום "מדוע?". Dialogue: 0,0:15:49.51,0:15:53.41,Default,,0000,0000,0000,,שאלות "מדוע?" תוקעות אותנו\Nמול המראה האחורית. Dialogue: 0,0:15:53.92,0:15:57.27,Default,,0000,0000,0000,,שאלות "מה?"\Nדוחפות אותנו לעבר עתידנו. Dialogue: 0,0:15:59.16,0:16:04.02,Default,,0000,0000,0000,,כבני-אדם, התברכנו ביכולת\Nלהבין מי אנו, Dialogue: 0,0:16:04.61,0:16:08.79,Default,,0000,0000,0000,,מה אנו רוצים לתרום\Nואילו חיים אנו רוצים לחיות. Dialogue: 0,0:16:09.77,0:16:14.16,Default,,0000,0000,0000,,זיכרו: בין חדי-הקרן שלנו\Nלא היה שום דבר משותף Dialogue: 0,0:16:14.16,0:16:17.34,Default,,0000,0000,0000,,פרט לאמונה בחשיבות המודעות העצמית Dialogue: 0,0:16:17.34,0:16:20.05,Default,,0000,0000,0000,,והמחויבות היומיומית לטפח אותה. Dialogue: 0,0:16:20.50,0:16:23.71,Default,,0000,0000,0000,,זה אומר שכולנו יכולים להיות חדי-קרן. Dialogue: 0,0:16:24.94,0:16:27.96,Default,,0000,0000,0000,,החתירה למודעות עצמית\Nאינה נפסקת לעולם. Dialogue: 0,0:16:27.96,0:16:29.28,Default,,0000,0000,0000,,החיים נמשכים. Dialogue: 0,0:16:29.96,0:16:37.38,Default,,0000,0000,0000,,הבחירה בידינו ללמוד ולצמוח\Nמטעויותינו, צרותינו והצלחותינו. Dialogue: 0,0:16:40.27,0:16:44.51,Default,,0000,0000,0000,,אחת הציטטות הטובות ביותר\Nששמעתי בנושא היא מדברי רוּמי. Dialogue: 0,0:16:45.04,0:16:46.29,Default,,0000,0000,0000,,הוא אמר, Dialogue: 0,0:16:46.87,0:16:52.11,Default,,0000,0000,0000,,"אתמול הייתי פיקח\Nורציתי לשנות את העולם. Dialogue: 0,0:16:52.97,0:16:57.17,Default,,0000,0000,0000,,"היום אני חכם,\Nולכן אשנה את עצמי." Dialogue: 0,0:16:57.74,0:16:59.26,Default,,0000,0000,0000,,תודה רבה לכם. Dialogue: 0,0:16:59.26,0:17:05.22,Default,,0000,0000,0000,,(מחיאות כפיים)