0:00:00.016,0:00:03.166
Shah Rukh Khan: Bátorság, elszántság[br]és céltudatos szemlélet.

0:00:03.190,0:00:06.071
Ezek jellemzik mindazokat,[br]akik nagy célokra törnek.

0:00:06.095,0:00:10.609
Ők a rettenthetetlenek,[br]akik sosem gondolnak bukásra.

0:00:10.633,0:00:13.167
Ami számunkra legyőzhetetlen tenger,

0:00:13.191,0:00:16.069
az a következő előadónk számára[br]ellenállhatatlan célkitűzés,

0:00:16.093,0:00:17.720
ő arra született, hogy meghódítsa.

0:00:17.720,0:00:20.657
Ugorjunk hát fejest mindenre elszánt[br]előadónk történetébe!

0:00:20.681,0:00:21.839
Bhakti Sharma,

0:00:21.863,0:00:25.330
aki a hosszútávúszó világban[br]gerjeszti a hullámokat.

0:00:25.750,0:00:27.183
Bhakti Sharma!

0:00:27.207,0:00:34.132
(Taps)

0:00:39.592,0:00:43.166
Bhakti Sharma: Képzeljék el,[br]hogy a perzselő rádzsasztáni hőségben,

0:00:43.190,0:00:45.127
tikkasztó nyári délután

0:00:45.151,0:00:48.928
egy két és fél éves csöppség[br]robogózik az anyukájával,

0:00:48.952,0:00:51.119
miközben fogalma sincs, merre tartanak.

0:00:51.143,0:00:52.839
Majd húsz perc múlva

0:00:52.863,0:00:55.324
ez a csöppség egyszer csak

0:00:55.348,0:00:57.712
feje búbjáig a víz alatt találja magát.

0:00:58.093,0:00:59.803
Fel se fogtam, mi történik,

0:00:59.803,0:01:02.077
csapkodtam, kapálództam, sikoltoztam,

0:01:02.101,0:01:03.553
nyeltem a vizet,

0:01:03.577,0:01:06.276
görcsösen kapaszkodtam anyukámba,[br]az életemet féltve.

0:01:06.300,0:01:08.045
Így tanultam meg úszni.

0:01:08.069,0:01:10.586
Medencében kezdtem,[br]két és fél éves koromban,

0:01:10.610,0:01:13.144
aztán 14 évesen áttértem[br]a nyíltvízi úszásra.

0:01:13.881,0:01:19.159
Tehát már több mint 25 évet[br]szenteltem ennek a sportnak,

0:01:19.183,0:01:22.478
ezalatt úsztam már a világ[br]összes óceánjában,

0:01:23.800,0:01:25.840
átúsztam a La Manche csatornát –

0:01:25.840,0:01:28.036
ez köztudottan az úszás Mount Everestje –,

0:01:29.020,0:01:32.636
és világcsúcsot úsztam[br]a fagyos Déli-óceánban.

0:01:32.660,0:01:35.939
(Taps)

0:01:35.963,0:01:38.788
Ha túl sok időt töltünk[br]egyetlen sportágban,

0:01:38.812,0:01:40.979
már túlnő önmagán,

0:01:41.003,0:01:42.791
és tükörré válik.

0:01:42.815,0:01:45.082
Megmutatja a valódi énünket.

0:01:45.657,0:01:50.307
Sportolói beállítottságunkat[br]nemcsak a verseny napján tesszük próbára,

0:01:50.331,0:01:52.505
hanem minden áldott napon.

0:01:52.505,0:01:55.994
Amikor a sport megköveteli,[br]hogy minden nap hajnali fél ötkor keljünk,

0:01:55.998,0:01:57.687
két órán át ússzunk,

0:01:57.711,0:02:00.490
aztán iskola, majd utána[br]újabb három óra úszás,

0:02:00.514,0:02:02.561
végül haza, vacsora, alvás.

0:02:02.863,0:02:05.633
Ha érmet nyerünk vagy világcsúcsot úszunk,

0:02:05.657,0:02:09.981
a tükör megmutatja saját boldogságunkat[br]és a szeretteinkét is,

0:02:10.005,0:02:13.617
de visszatükrözi könnyeinket is,

0:02:13.641,0:02:16.041
melyeket magányosan[br]a vízben hullajtottunk.

0:02:16.673,0:02:19.561
A nyíltvízi úszás végtelenül[br]magányos sport.

0:02:19.585,0:02:21.426
Órákat töltöttem azzal,

0:02:21.450,0:02:26.180
hogy csak néztem magam alatt a végtelen,[br]látszólag feneketlen mély óceánt,

0:02:26.204,0:02:29.466
és senki más nem volt velem,[br]csak saját gondolataim.

0:02:29.815,0:02:33.053
Így aztán nemcsak úszóként[br]álltam ki a próbát,

0:02:33.077,0:02:37.355
hanem gondolkodó, érző,[br]képzeletgazdag emberi lényként is.

0:02:37.673,0:02:40.363
Akár az első próbámon maratonúszóként,

0:02:40.387,0:02:44.974
amikor elszántam magam, hogy 12 órán át[br]úszom egyfolytában egy uszodában,

0:02:44.998,0:02:49.251
vagy amikor átúsztam a La Manche csatornát[br]13 óra 55 perces idővel.

0:02:49.728,0:02:52.244
Aki úszik, az nem beszél,

0:02:52.268,0:02:53.934
elég rosszul hall,

0:02:53.958,0:02:57.228
és csak azt látja,[br]ami közvetlenül előtte van,

0:02:57.252,0:02:58.682
vagy azt, ami alatta van.

0:02:58.776,0:03:02.982
Számomra a sport legnagyobb[br]adománya az elszigeteltség.

0:03:03.338,0:03:05.122
A nyíltvízi úszás során

0:03:05.122,0:03:09.186
olyan új vonásaimat ismerhettem meg,[br]melyekről sejtelmem sem volt.

0:03:09.540,0:03:11.508
Emlékszem, 14 éves koromban,

0:03:11.532,0:03:15.381
amikor először ugrottam az óceánba,

0:03:15.405,0:03:16.809
és úszás közben

0:03:16.809,0:03:19.656
a hullámok fel-ledobáltak,

0:03:19.680,0:03:23.759
láttam magamban a gyereket,[br]aki élvezi az efféle kalandokat.

0:03:24.077,0:03:25.969
A La Manche csatorna átúszása közben,

0:03:25.993,0:03:28.577
amikor már tíz órája úsztam,

0:03:28.601,0:03:31.306
másfél órán át kellett[br]vesztegelnem valahol

0:03:31.330,0:03:33.019
vihar miatt,

0:03:33.019,0:03:36.339
akkor az erős és elszánt sportolót[br]láttam magamban,

0:03:36.363,0:03:39.827
aki nem akar csalódást okozni [br]sem a szüleinek, sem a hazájának.

0:03:39.851,0:03:42.629
Svájvban, egy nyíltvízi maratonon,

0:03:42.653,0:03:45.661
amikor megnyertem az első[br]aranyérmemet Indiának...,

0:03:45.685,0:03:50.529
(Taps)

0:03:50.553,0:03:52.941
...akkor a büszke indiait[br]ismertem fel magamban.

0:03:53.560,0:03:55.592
Aztán egy másik csatorna-átúszáson,

0:03:55.616,0:03:57.957
ezúttal az édesanyámmal váltózva,

0:03:57.981,0:04:00.799
még csak nem is sejtve,[br]hogy történelmet írunk,

0:04:00.823,0:04:03.141
az anyját óvó kislányt láttam magamban,

0:04:03.165,0:04:06.958
aki látni akarja, hogy beteljesülnek[br]édesanyja álmai.

0:04:06.982,0:04:08.339
Aztán négy évvel ezelőtt,

0:04:08.363,0:04:10.577
amikor az Atlanti-óceánba ugrottam,

0:04:10.601,0:04:14.109
egy szál úszódresszben, sapkával[br]és úszószemüveggel,

0:04:14.133,0:04:17.264
a puszta tettvágy tántoríthatatlan[br]szellemével,

0:04:17.288,0:04:19.097
akkor a harcost láttam magamban.

0:04:19.121,0:04:22.582
Amikor a fagyáspont körüli[br]hőfokú vízbe ugrottam,

0:04:22.606,0:04:26.887
rájöttem, hogy ugyan felkészültem[br]a hidegre testileg-lelkileg,

0:04:26.911,0:04:31.132
a víz sűrűségére azonban nem.

0:04:31.577,0:04:34.659
Minden tempó olyan volt,[br]mintha olajban tenném meg.

0:04:34.683,0:04:36.136
Az első öt percben

0:04:36.160,0:04:39.426
az a bénító gondolatom támadt,[br]hogy feladom.

0:04:39.953,0:04:42.643
De szép is lenne hagyni[br]a csudába az egészet,

0:04:42.667,0:04:43.818
felszállni a hajóra,

0:04:43.842,0:04:45.553
beállni a forró zuhany alá,

0:04:45.577,0:04:48.529
és jó meleg takaróba burkolódzni, nem?

0:04:48.553,0:04:50.014
Ám ugyanezzel a gondolattal

0:04:50.038,0:04:54.625
egy erősebb, elszántabb hang is[br]megszólalt belül.

0:04:54.649,0:04:58.141
"Tudod, hogy benned van[br]még egy következő tempó!"

0:04:58.165,0:05:00.514
Így hát felemeltem a karom,[br]és tempóztam tovább,

0:05:00.538,0:05:01.768
"Csak még egyet!"

0:05:01.792,0:05:04.514
Megtettem hát a második[br]és harmadik tempót is.

0:05:05.197,0:05:07.751
A negyediknél megláttam egy pingvint,

0:05:07.751,0:05:09.625
a hasam alatt úszott.

0:05:10.133,0:05:13.455
Felbukkant mellettem,[br]és velem együtt úszott.

0:05:13.479,0:05:15.543
"Látod? Egy pingvin szurkol neked!"

0:05:15.567,0:05:17.000
– mondta belül a hang.

0:05:17.024,0:05:20.471
(Taps és ujjongás)

0:05:20.495,0:05:22.895
Felnéztem az emberekre a hajón.

0:05:23.395,0:05:26.727
Ugyanaz a mosoly ült az arcukon,[br]ami az enyémen.

0:05:27.070,0:05:29.268
Mind ugyanúgy mosolygunk,

0:05:29.292,0:05:31.681
akik nehéz helyzetben ragadunk,

0:05:31.705,0:05:33.372
és meglátunk valami reménysugarat.

0:05:33.720,0:05:35.736
A sors jelének vesszük,

0:05:35.760,0:05:38.085
és folytatjuk, amit elkezdtünk.

0:05:38.109,0:05:39.474
Én is így tettem,

0:05:39.498,0:05:41.188
majd 41 perc múlva

0:05:41.212,0:05:43.032
világcsúcsot döntöttem

0:05:43.032,0:05:45.547
a Déli-óceánban megtett[br]leghosszabb távú úszással.

0:05:45.547,0:05:49.211
(Taps és ujjongás)

0:05:49.235,0:05:52.163
Gondoljanak bele,[br]Rádzsasztánban még hó sincs!

0:05:52.187,0:05:53.536
(Nevetés)

0:05:53.560,0:05:57.219
Az a hang, amelyik mindig mellém állt,[br]amikor mélypontra kerültem

0:05:57.243,0:05:58.609
úszásaim közben,

0:05:58.633,0:06:00.323
soha nem fedte volna fel magát,

0:06:00.347,0:06:03.331
ha nem lettem volna olyan sokat egyedül,

0:06:03.355,0:06:06.227
ha nem figyeltem volna oda[br]minden egyes gondolatomra,

0:06:06.251,0:06:07.651
ami átfutott a fejemen.

0:06:08.165,0:06:12.625
Aki magára marad az óceánban[br]a gondolataival,

0:06:12.649,0:06:15.506
nem csak külső veszélyekkel néz szembe,

0:06:15.530,0:06:18.434
bálnával, cápával, medúzával,

0:06:18.458,0:06:20.325
vagy akár csüggesztő emberekkel.

0:06:20.998,0:06:23.672
Ami igazán veszélyes démon,

0:06:23.696,0:06:26.664
az a bennünk feltörő[br]félelem és kishitűség,

0:06:26.688,0:06:29.244
ami azt mondja: "Nem vagy elég jó.

0:06:29.268,0:06:31.252
Soha nem érsz át a túlsó partra.

0:06:31.276,0:06:32.839
Nem vagy elég edzett.

0:06:32.863,0:06:35.649
Mi van, ha elbuksz?[br]Mit szólnak az emberek?

0:06:35.673,0:06:38.736
Most biztos mindenki azt gondolja,[br]hogy te milyen lassú vagy!"

0:06:39.053,0:06:41.791
Mindannyiunkban élnek belső démonok, igaz?

0:06:42.379,0:06:45.220
Hétköznapi életünkben[br]elrejtőzhetünk előlük,

0:06:45.244,0:06:48.069
a munkánkba, és sok egyéb zűrzavarba.

0:06:48.879,0:06:50.529
De mint mondtam,

0:06:50.553,0:06:53.684
az óceán közepén nincs hová bújni.

0:06:54.371,0:06:56.762
Szembe kell néznem velük,

0:06:56.786,0:06:59.960
mint ahogy a tenger sós vizét is[br]meg kell ízlelnem,

0:06:59.984,0:07:02.063
érzem, hogy csípi a bőrömet,

0:07:02.087,0:07:05.167
és tudom, hogy bálnák úsznak mellettem.

0:07:05.191,0:07:07.841
Gyűlölöm ezt. De szeretem is.

0:07:08.926,0:07:13.267
Gyűlölöm, mert ez a sport[br]olyan oldalamat tárja fel,

0:07:13.291,0:07:15.870
melyről hallani sem akarok.

0:07:15.894,0:07:18.886
Feltárja, hogy az ember nem tökéletes.

0:07:19.276,0:07:20.921
Mint az a rész bennem,

0:07:20.921,0:07:23.736
amelyik nem tud reggel felkelni,[br]és edzésre menni.

0:07:24.069,0:07:27.761
Az a rész, amelyik annyira kiég,[br]annyira kimerült,

0:07:27.785,0:07:29.698
hogy abba akarja hagyni az úszást.

0:07:29.722,0:07:31.547
De szeretem is,

0:07:31.571,0:07:35.768
mert olyan pillanatokkal ajándékozott meg,[br]melyekre bármikor visszagondolhatok,

0:07:35.792,0:07:37.689
amikor elmegy a kedvem az egésztől.

0:07:37.879,0:07:40.204
És térden állva

0:07:40.228,0:07:42.028
rebegek hálát ezért.

0:07:42.855,0:07:47.787
Önök közül talán nem sokan[br]úsznak órákon át megállás nélkül.

0:07:48.224,0:07:51.977
De kivel töltik idejük nagy részét?

0:07:52.628,0:07:56.022
Lehet, hogy sokan vannak önök körül,

0:07:56.046,0:07:59.565
de csak egyvalaki van mindig önökkel:

0:08:00.204,0:08:01.354
saját maguk.

0:08:01.792,0:08:06.280
Mégis, legtöbbünk soha nem gondol rá,[br]kik is vagyunk valójában.

0:08:06.686,0:08:10.384
Én anyám lánya vagyok, indiai,[br]úszó, egyetemi hallgató.

0:08:10.717,0:08:12.578
De ennél sokkal több vagyok.

0:08:13.249,0:08:15.799
Aki nem fektet be önmagába,[br]nem épít utat,

0:08:15.823,0:08:19.601
melyen megközelítheti saját magát,[br]annak nem lesz tartós öröme

0:08:19.625,0:08:24.761
és elégedettséget hozó[br]"sikermennyiség" az életében.

0:08:25.419,0:08:26.744
Még mostanában is,

0:08:26.744,0:08:30.236
amikor semmi motiválót vagy örömet[br]nem találok abban, amit teszek,

0:08:30.260,0:08:32.030
csak annyit kérdezek magamtól:

0:08:32.054,0:08:34.454
"Ez a legjobb, amit most épp megtehetek?"

0:08:34.938,0:08:37.144
A "legjobb" jelentése változó.

0:08:37.168,0:08:40.096
Van, amikor azt jelenti: ne adjam fel,

0:08:40.120,0:08:43.263
ússzak tovább a fagyos vízben,[br]és döntsek meg új világcsúcsot.

0:08:43.605,0:08:45.228
Sokszor pedig azt jelenti:

0:08:45.252,0:08:47.801
túl kell lépnem nyomasztó gondolataimon,

0:08:47.825,0:08:49.244
ki kell lépnem a házamból,

0:08:49.268,0:08:51.942
és elvégezni a napi rutinmunkát.

0:08:51.966,0:08:54.966
Ami nem változik, az a belső hangom.

0:08:54.990,0:08:56.545
Ez a belső iránytű irányít engem

0:08:56.569,0:08:59.369
minden nap a jobbik énem felé.

0:09:00.117,0:09:02.007
És hiszem,

0:09:02.031,0:09:07.299
hogy az az igazán sikeres élet,[br]amit azzal töltünk,

0:09:07.323,0:09:11.117
hogy a lehető legjobb énünket[br]megvalósítsuk,

0:09:11.141,0:09:13.219
egészen az utolsó lélegzetünkig.

0:09:13.243,0:09:14.393
Köszönöm.

0:09:14.417,0:09:21.272
(Taps és ujjongás)

0:09:22.323,0:09:24.979
SRK: Azt hiszem, mindent tudok,[br]csak pont úszni nem.

0:09:25.003,0:09:26.335
Elsüllyedek, mint egy kő.

0:09:26.335,0:09:28.910
Úgyhogy itt állni a világ[br]legjobb úszója mellett,

0:09:28.934,0:09:30.609
olyan érzéssel tölt el,

0:09:30.633,0:09:32.093
bocs a kétértelműségért,

0:09:32.117,0:09:33.474
mintha a tengernél lennék.

0:09:33.498,0:09:34.679
De mi a...

0:09:34.703,0:09:36.652
BS (Nevet): Á, kicsit sem kétértelmű!

0:09:36.676,0:09:38.958
SRK: De mi a következő[br]célkitűzésed úszóként?

0:09:38.982,0:09:40.942
Eléggé félek a versenyzéstől,

0:09:40.966,0:09:44.065
mi lenne hát jobb célkitűzés,[br]mint az olimpián úszni?

0:09:44.089,0:09:46.827
Hiszen a nyíltvízi úszás immár[br]olimpiai sportág lett.

0:09:46.851,0:09:48.859
(Taps)

0:09:48.883,0:09:51.580
Már attól is kiráz a hideg,[br]ha hangosan kimondom,

0:09:51.604,0:09:53.061
ez ugyanis akkora célkitűzés,

0:09:53.085,0:09:55.630
hogy el se hiszem, hogy kitűztem,

0:09:55.654,0:09:58.188
de ez a borzongás is hozzátartozik.

0:09:58.212,0:10:01.517
És úgy gondolom, mindegy is,

0:10:01.517,0:10:03.752
hogy részt veszek az olimpián vagy sem,

0:10:03.776,0:10:05.641
addig, amíg felkészülök rá,

0:10:05.665,0:10:08.009
jobb úszó és jobb ember leszek.

0:10:08.009,0:10:10.810
SRK: Insallah, [Ha Allah is úgy akarja],[br]ott leszel!

0:10:10.814,0:10:12.228
És hadd mondjam el,

0:10:12.252,0:10:14.664
sokan nézik most ezt a beszélgetést,

0:10:14.688,0:10:18.207
sokan, és mindenki pozitívan gondol rád,

0:10:18.231,0:10:19.804
úgyhogy majd az olimpián

0:10:19.828,0:10:23.381
gondolj arra, hogy mindannyian[br]pingvinfrakkban veled úszunk,

0:10:23.405,0:10:25.709
és azt kiabáljuk:[br]"Hajrá, Bhakti, hajrá, Bhakti!"

0:10:25.733,0:10:27.431
BS: Lennél a személyi pingvinem?

0:10:27.455,0:10:29.161
SRK: Máris az vagyok!

0:10:29.666,0:10:32.455
Vagányabb lett volna, ha cápát[br]vagy hasonlót mondtál volna,

0:10:32.455,0:10:33.820
dehát a pingvined lettem.

0:10:33.844,0:10:36.776
BS: A kardszárnyú delfin a totemállatom,[br]de lehetsz te is az!

0:10:36.776,0:10:37.698
(Taps)

0:10:37.722,0:10:39.366
SRK: Hölgyeim, és uraim, Bhakti!

0:10:39.390,0:10:40.579
BS: Köszönöm.

0:10:40.603,0:10:42.743
(Taps)