WEBVTT

00:00:00.560 --> 00:00:03.719
你听说过“母乳是免费的”言论吗？

NOTE Paragraph

00:00:05.266 --> 00:00:06.446
（笑声）

NOTE Paragraph

00:00:06.446 --> 00:00:08.706
是的，有意思

00:00:08.706 --> 00:00:14.010
如果我们不算上母亲的时间和精力的话，你可以说母乳是免费的。

00:00:15.120 --> 00:00:18.766
任何一位母亲都可以告诉你，

00:00:18.766 --> 00:00:21.706
她花了多少时间和精力来产奶，

00:00:21.706 --> 00:00:24.276
好不夸张的说，就是溶解了自己，

NOTE Paragraph

00:00:24.276 --> 00:00:25.866
（笑声）

NOTE Paragraph

00:00:25.866 --> 00:00:28.720
当她喂养这个珍贵的小食人族的时候。

NOTE Paragraph

00:00:29.120 --> 00:00:31.330
（笑声）

NOTE Paragraph

00:00:31.330 --> 00:00:33.680
乳汁是哺乳动物会吮吸的原因。

00:00:35.400 --> 00:00:37.326
在亚利桑那州立大学

00:00:37.326 --> 00:00:39.296
在比较教育学实验室里，

00:00:39.296 --> 00:00:42.096
我解码了母乳的组成成分，

00:00:42.096 --> 00:00:45.106
来理解它的复杂性，

00:00:45.106 --> 00:00:47.480
和它怎样影响婴儿的成长。

00:00:48.720 --> 00:00:51.080
我学到的最重要的东西，

00:00:51.800 --> 00:00:56.920
是我们在支持母亲和孩子方面做的还远远不够。

00:00:57.720 --> 00:00:59.956
当我们令母亲和孩子失望的时候，

00:00:59.956 --> 00:01:03.280
我们会使任何爱着母亲和孩子的人失望：

00:01:04.080 --> 00:01:07.250
父亲，伴侣，祖父母，姨妈，

00:01:07.250 --> 00:01:11.360
朋友，亲戚，这些组成人类社交关系网里的人

00:01:12.480 --> 00:01:17.150
是时候让我们抛弃简单的方法和简单的口号，

00:01:17.150 --> 00:01:19.530
来深入研究这细微的区别。

NOTE Paragraph

00:01:20.200 --> 00:01:21.856
我是很幸运的，

00:01:21.856 --> 00:01:25.456
能很早就发现了那些细微区别，

00:01:25.456 --> 00:01:27.496
是在我第一次的记者采访中。

00:01:28.560 --> 00:01:29.896
当她问我，

00:01:29.896 --> 00:01:33.160
“一位母亲应该母乳喂养一个孩子多久？”

00:01:36.040 --> 00:01:39.920
就是那个词“应该” 刺激到了我，

00:01:40.640 --> 00:01:45.570
因为我从来不会告诉一位女性，她应该对她的身体做些什么。

NOTE Paragraph

00:01:46.800 --> 00:01:48.570
婴儿生存和生长，

00:01:48.570 --> 00:01:53.250
是因为母乳是他们的食物，药物和信号。

00:01:53.250 --> 00:01:54.536
对于小婴儿而言，

00:01:54.536 --> 00:01:56.486
母乳是完全的健康食物，

00:01:56.486 --> 00:01:59.080
提供了所有身体需要的养分，

00:01:59.080 --> 00:02:00.450
促进大脑发育成形，

00:02:00.450 --> 00:02:02.640
提供他们活动的能量。

00:02:03.360 --> 00:02:05.750
母乳同样提供一些微生物，

00:02:05.750 --> 00:02:08.240
存储在婴儿的肠道里，

00:02:08.840 --> 00:02:10.576
母亲不只是为了两个人而吃，

00:02:10.576 --> 00:02:12.720
她们为了两个甚至万亿的“人”而吃。

00:02:14.560 --> 00:02:18.000
母乳提供了免疫因子来抵抗病菌，

00:02:19.000 --> 00:02:24.000
母乳提供了荷尔蒙向婴儿的身体发出信号。

NOTE Paragraph

00:02:24.800 --> 00:02:26.336
但是最近这些年，

00:02:26.336 --> 00:02:28.486
我们理所当然的开始使用牛奶。

00:02:28.486 --> 00:02:31.496
我们对显而易见的事情避而不见。

00:02:31.496 --> 00:02:36.616
我们开始把牛奶分类为标准的，均质的，巴氏消毒的，

00:02:36.620 --> 00:02:39.600
包装的，奶粉状的，调味的或者配方的。

00:02:40.680 --> 00:02:42.850
我们放弃了在牛奶中注入人类爱心，

00:02:42.850 --> 00:02:44.920
而是将首要原则转移到了其他方面。

NOTE Paragraph

00:02:46.560 --> 00:02:48.280
在华盛顿特区的

00:02:48.280 --> 00:02:49.930
国立卫生研究院

00:02:49.930 --> 00:02:51.800
是医学的国家图书馆。

00:02:52.520 --> 00:02:55.286
这里收藏了2500万的文献：

00:02:55.286 --> 00:02:59.520
生命科学和生物研究的智囊团。

00:03:00.080 --> 00:03:03.450
我们可以用关键词来搜索数据，

00:03:03.450 --> 00:03:04.796
当我们这么做的时候，

00:03:04.796 --> 00:03:07.840
我们发现了将近一百万的文章是关于怀孕的，

00:03:08.640 --> 00:03:12.000
但是关于母乳喂养和哺乳期的却非常少。

00:03:12.840 --> 00:03:16.840
当我们放大这些文章的数量，只搜索母乳喂养时，

00:03:17.480 --> 00:03:21.970
我们发现更多是关于咖啡，酒和番茄的。

NOTE Paragraph

00:03:21.970 --> 00:03:23.200
（笑声）

NOTE Paragraph

00:03:24.520 --> 00:03:28.256
我们知道的有关勃起障碍的都比这个两倍多。

NOTE Paragraph

00:03:28.256 --> 00:03:29.760
（笑声）

NOTE Paragraph

00:03:32.240 --> 00:03:34.540
我不是说我们不应该了解这些事情，

00:03:34.540 --> 00:03:37.576
我是一名科学家，我觉得我们应该研究所有东西。

00:03:37.576 --> 00:03:39.890
但是我们所知甚少的是，

NOTE Paragraph

00:03:39.890 --> 00:03:41.680
（笑声）

NOTE Paragraph

00:03:41.680 --> 00:03:43.046
有关母乳喂养方面，

00:03:43.046 --> 00:03:45.800
年幼的哺乳动物可以摄入的第一种液体，

00:03:45.800 --> 00:03:47.360
这应该让我们感到愤怒。

00:03:47.960 --> 00:03:52.450
全球来说，九成的女性会在生命中至少有一名孩子。

00:03:52.450 --> 00:03:56.950
也就意味着每年将近有1.3亿的婴儿出生。

00:03:56.950 --> 00:04:00.080
这些母亲和孩子值得我们为他们做最好的科学研究。

NOTE Paragraph

00:04:01.080 --> 00:04:04.710
近期的研究表明，母乳不仅仅是支持身体生长，

00:04:04.710 --> 00:04:08.000
也影响行为和大脑生长。

00:04:08.800 --> 00:04:11.790
2015年，研究人员发现

00:04:11.790 --> 00:04:14.810
母乳和婴儿口水的混合物，

00:04:14.810 --> 00:04:16.936
尤其是婴儿的口水，

00:04:16.936 --> 00:04:20.736
能够发生化学反应，来产生过氧化氢，

00:04:20.740 --> 00:04:22.950
（过氧化氢）可以杀死葡萄球菌和沙门氏菌。

00:04:23.880 --> 00:04:26.096
在研究人类和其他哺乳动物时，

00:04:26.096 --> 00:04:29.536
我们发现人类自然分泌的母乳，

00:04:29.536 --> 00:04:32.640
也可能因为（喂养）男孩和女孩而不同。

00:04:33.560 --> 00:04:37.130
新生儿重症监护室里的捐赠牛奶，

00:04:37.130 --> 00:04:39.226
和商店货架上的配方奶，

00:04:39.226 --> 00:04:41.700
那基本上是一个配方供给所有婴儿。

00:04:41.960 --> 00:04:46.180
我们没有考虑到男孩和女孩成长的不同节奏，

00:04:46.180 --> 00:04:47.496
或是不同方式，

00:04:47.496 --> 00:04:49.670
（不同的）母乳可能是其中之一的原因。

NOTE Paragraph

00:04:50.200 --> 00:04:52.166
母亲能收到信号，

00:04:52.166 --> 00:04:55.606
绝大部分的母亲打算母乳喂养，

00:04:55.606 --> 00:04:58.440
但是很多人达不到她们母乳喂养的目标。

00:04:59.520 --> 00:05:01.600
这不是她们的失职。

00:05:01.600 --> 00:05:03.080
是我们的。

00:05:03.760 --> 00:05:08.310
持续增长的常见身体状况，例如肥胖，内分泌失调

00:05:08.310 --> 00:05:10.006
剖腹产和早产，

00:05:10.006 --> 00:05:12.600
都可能会干扰到深层生理上的哺乳行为。

00:05:13.280 --> 00:05:17.000
很多女性没有得到专业性强的临床医务人员的支持。

NOTE Paragraph

00:05:17.520 --> 00:05:18.880
二十五年前，

00:05:18.880 --> 00:05:22.770
世界卫生组织和联合国儿童基金会设立了一系列

00:05:22.770 --> 00:05:25.360
爱婴医院的标准，

00:05:25.360 --> 00:05:28.870
（爱婴医院）要最大化的帮助支持

00:05:28.870 --> 00:05:30.820
建立母婴关系和婴儿喂养。

00:05:31.480 --> 00:05:34.830
现在，在美国只有五分之一的婴儿

00:05:34.830 --> 00:05:37.540
是出生在这种爱婴医院里的。

00:05:39.200 --> 00:05:40.486
这是个问题，

00:05:40.486 --> 00:05:43.356
因为母亲在哺乳时，可能在分分钟之内，几小时里，

00:05:43.360 --> 00:05:47.410
几天内，几周里遇到很多问题。

00:05:47.410 --> 00:05:49.930
她们可能会在如何控制乳汁，

00:05:49.930 --> 00:05:51.160
疼痛，

00:05:51.160 --> 00:05:52.416
乳汁分泌，

00:05:52.416 --> 00:05:54.130
或者是对母乳供应的看法这些方面遇到问题。

00:05:55.000 --> 00:05:58.860
这些母亲需要熟悉这些过程的

00:05:58.860 --> 00:06:01.720
专业性强的临床医务人员。

NOTE Paragraph

00:06:02.480 --> 00:06:06.000
母亲们在遇到这些问题的时候，

00:06:06.310 --> 00:06:09.280
会我打电话，用带着哭腔的声音说：

00:06:11.400 --> 00:06:12.600
“我做不到，

00:06:13.240 --> 00:06:15.880
这是应该是我天生就能做到的，

00:06:15.880 --> 00:06:17.280
为什么现在做不到？”

00:06:18.240 --> 00:06:21.230
仅仅因为有些事情在进化中是相当古老的，

00:06:21.840 --> 00:06:24.800
并不意味着这是简单的，或者说我们立刻就能驾驭的。

00:06:25.560 --> 00:06:28.266
你知道还有什么是在进化中是相当古老的吗？

NOTE Paragraph

00:06:28.266 --> 00:06:30.940
（笑声）

NOTE Paragraph

00:06:32.200 --> 00:06:33.556
性。

00:06:33.556 --> 00:06:36.486
没有人期待我们生来就擅长这个。

NOTE Paragraph

00:06:36.486 --> 00:06:38.640
（笑声）

NOTE Paragraph

00:06:39.480 --> 00:06:43.964
临床医生能够为产妇提供最好的护理，

00:06:43.964 --> 00:06:45.586
在他们持续接受

00:06:45.586 --> 00:06:49.460
一些关于如何最佳支持母乳和母乳喂养方面教育的时候

00:06:49.840 --> 00:06:52.030
为了能使这种教育继续，

00:06:52.030 --> 00:06:54.200
我们需要继续最先进的研究，

00:06:54.200 --> 00:06:57.700
在生命科学和社会科学方面。

00:06:57.700 --> 00:06:59.516
因为我们需要认识到，

00:06:59.516 --> 00:07:00.760
很常见的情况，

00:07:01.640 --> 00:07:05.010
历史创伤和潜在偏见，

00:07:05.010 --> 00:07:08.600
存在于一个新手妈妈和她的医务护理中。

00:07:09.680 --> 00:07:11.280
身体是敏感的。

00:07:12.760 --> 00:07:16.430
如果我们对母乳喂养的支持不是相互交叉的，

00:07:16.430 --> 00:07:18.360
那就做的不够好。

00:07:19.120 --> 00:07:22.166
还有那些需要回到工作中去的母亲们，

00:07:22.166 --> 00:07:27.120
因为像美国这样的国家，不提供带薪产假，

00:07:27.120 --> 00:07:31.320
公司可以让你生产完之后几天之内，就尽快回到岗位。

NOTE Paragraph

00:07:32.400 --> 00:07:35.806
我们如何使母亲和婴儿健康最大化，

00:07:35.806 --> 00:07:39.096
仅仅通过向母亲传达关于母乳喂养的信号，

00:07:39.100 --> 00:07:41.896
而没有提供制度支持

00:07:41.896 --> 00:07:44.570
来促进母亲和婴儿之间的关系

00:07:44.570 --> 00:07:46.040
来支持母乳喂养呢？

00:07:46.680 --> 00:07:48.680
答案是：我们做不到。

00:07:51.000 --> 00:07:53.430
我在对你们说，立法人，

00:07:53.430 --> 00:07:55.456
还有那些为他们投票的人。

00:07:55.456 --> 00:08:00.130
我在对你们说，提供岗位的老板，和有独立交涉权的工会单位，

00:08:00.130 --> 00:08:02.320
工人和股票持有人。

00:08:03.360 --> 00:08:07.230
公共健康跟我们每个人的利益相关，

00:08:07.230 --> 00:08:10.280
我们都在达成目标中担任一份角色，

00:08:11.200 --> 00:08:14.280
母乳喂养是改善人类健康的一部分。

00:08:15.000 --> 00:08:19.056
在新生儿监护病房，当婴儿早产或者生病或者受伤时，

00:08:19.056 --> 00:08:22.760
母乳或者母乳里的微生物成分可能是非常重要的。

00:08:23.360 --> 00:08:24.750
环境，生态

00:08:24.750 --> 00:08:28.046
社区，那些疾病易感染区，

00:08:28.046 --> 00:08:30.516
母乳是非常起保护作用的。

00:08:30.520 --> 00:08:34.119
当有紧急情况发生时，比如说风暴来临或者发生地震，

00:08:34.119 --> 00:08:35.685
当断电的时候，

00:08:35.685 --> 00:08:37.715
当缺少安全饮用水的时候，

00:08:37.715 --> 00:08:40.480
母乳可以使婴儿有饭吃，不脱水，

00:08:42.360 --> 00:08:45.096
在人道主义危机的情况下，

00:08:45.096 --> 00:08:47.280
像叙利亚的母亲们逃出战争区，

00:08:48.240 --> 00:08:53.760
一小滴的母乳可以帮助婴儿面对最大的全球挑战。

NOTE Paragraph

00:08:55.480 --> 00:08:59.630
但是对母乳的了解不仅仅是传达信息

00:08:59.630 --> 00:09:02.100
给母亲们和政策制定人，

00:09:02.100 --> 00:09:05.226
同样也要认识到母乳中什么最重要，

00:09:05.226 --> 00:09:08.016
因此我们可以来研究更好的配方，

00:09:08.016 --> 00:09:11.800
提供给那些因为某种原因不能够或者没法母乳喂养的母亲们。

00:09:12.440 --> 00:09:14.286
我们可以都做的更好一些

00:09:14.286 --> 00:09:17.170
来支持不同的母亲用不同的方式

00:09:17.170 --> 00:09:19.320
来养育她们的孩子。

NOTE Paragraph

00:09:20.680 --> 00:09:22.616
当世界上的女性争取

00:09:22.616 --> 00:09:26.190
政治、社会、经济平等时，

00:09:26.190 --> 00:09:28.846
我们必须重新考虑母亲的角色

00:09:28.846 --> 00:09:34.000
不只关注中心，女性所有角色的最中心方面，

00:09:34.000 --> 00:09:38.520
而是关注能凸显女性光辉的很多潜质中的这一点。

NOTE Paragraph

00:09:39.080 --> 00:09:40.280
是时候了。

NOTE Paragraph

00:09:41.040 --> 00:09:45.793
（掌声）