1
00:00:00,560 --> 00:00:03,719
هل سمعتم ما يُقال
عن أن الرضاعة الطبيعية مجانية؟

2
00:00:05,266 --> 00:00:06,416
(ضحك)

3
00:00:06,440 --> 00:00:08,656
نعم، ذلك مضحك للغاية،

4
00:00:08,680 --> 00:00:13,760
فهي مجانية فقط
حين نتجاهل وقت المرأة وطاقتها المبذولة.

5
00:00:15,120 --> 00:00:19,696
تستطيع كل أم إخبارك بالمدة وكمية الطاقة

6
00:00:19,720 --> 00:00:21,656
التي يتطلبها منها عصر جسمها --

7
00:00:21,680 --> 00:00:24,216
أن تقوم بتحليل جسمها حرفيًا --

8
00:00:24,240 --> 00:00:25,816
(ضحك)

9
00:00:25,840 --> 00:00:28,720
بينما تقوم بإرضاع 
هذا المفترس الصغير الغالي.

10
00:00:29,120 --> 00:00:31,336
(ضحك)

11
00:00:31,360 --> 00:00:33,680
ترضع الثدييات للحصول على الحليب.

12
00:00:35,400 --> 00:00:37,296
في جامعة ولاية أريزونا،

13
00:00:37,320 --> 00:00:39,256
في مختبر الرضاعة المقارنة،

14
00:00:39,280 --> 00:00:42,056
أقوم بتحليل مكونات حليب الأم

15
00:00:42,080 --> 00:00:45,056
حتى أفهم تعقيداته

16
00:00:45,080 --> 00:00:47,480
والطريقة التي يؤثر من خلالها
على تطور الرضيع.

17
00:00:48,720 --> 00:00:51,080
وأهم ما تعلمته

18
00:00:51,800 --> 00:00:56,920
هو أننا لا نقوم بما فيه الكفاية
لدعم الأمهات والأطفال الرضع.

19
00:00:57,720 --> 00:00:59,896
وعندما نتخلّف عن واجبنا
تجاه الأمهات والأطفال،

20
00:00:59,920 --> 00:01:03,280
فإننا نخيِّب آمال جميع من
يحبون الأمهات والأطفال:

21
00:01:04,080 --> 00:01:07,256
الآباء، الأزواج،
الأجداد، العمّات،

22
00:01:07,280 --> 00:01:11,360
الأصدقاء والأقارب
الذين يشكِّلون شبكاتنا الاجتماعية البشرية.

23
00:01:12,480 --> 00:01:17,216
حان الوقت لنتخلى عن
الحلول البسيطة والشعارات الجوفاء،

24
00:01:17,240 --> 00:01:18,960
والتعامل بجدية مع الفروقات الدقيقة.

25
00:01:20,200 --> 00:01:21,776
لقد حالفني الحظ

26
00:01:21,800 --> 00:01:25,456
بالاصطدام بتلك الفروقات
في وقت مبكر جدًا،

27
00:01:25,480 --> 00:01:27,520
خلال أول مقابلة لي مع صحفية

28
00:01:28,560 --> 00:01:29,856
حين سألتني:

29
00:01:29,880 --> 00:01:33,160
"إلى متى يجب على الأم إرضاع طفلها؟"

30
00:01:36,040 --> 00:01:39,920
استوقفتني كلمة "يجب" قليلًا،

31
00:01:40,640 --> 00:01:44,960
حيث أنني لن أخبر أي امرأة أبدًا
بما يجب عليها أن تفعل بجسمها.

32
00:01:46,800 --> 00:01:48,576
يعيش الأطفال ويكبرون

33
00:01:48,600 --> 00:01:53,256
لأن حليب أمهاتهم غذاء ودواء وإشارة.

34
00:01:53,280 --> 00:01:54,496
بالنسبة للأطفال الرضع،

35
00:01:54,520 --> 00:01:56,456
فإن حليب الأم هو وجبة غذائية متكاملة

36
00:01:56,480 --> 00:01:59,056
توفر لأجسامهم كل مقوِّمات البناء والنمو،

37
00:01:59,080 --> 00:02:00,456
التي تشكِّل أدمغتهم

38
00:02:00,480 --> 00:02:02,640
وتمنحهم الطاقة اللازمة لجميع أنشطتهم.

39
00:02:03,360 --> 00:02:05,776
يعمل حليب الأم أيضًا على تغذية الميكروبات

40
00:02:05,800 --> 00:02:08,240
التي تعيش في القناة الهضمية للرضيع.

41
00:02:08,840 --> 00:02:10,536
لا تأكل الأمهات لشخصين فقط،

42
00:02:10,560 --> 00:02:12,720
إنهن يأكلن لاثنين مقابل ترليونات.

43
00:02:14,560 --> 00:02:18,000
يوفر الحليب عوامل مناعية
تساهم في محاربة مسبِّبات الأمراض،

44
00:02:19,000 --> 00:02:24,000
كما يوفر حليب الأم هرمونات
ترسل إشارات إلى جسم الرضيع.

45
00:02:24,800 --> 00:02:26,296
ولكننا في العقود الأخيرة

46
00:02:26,320 --> 00:02:28,456
أصبحنا نعتبر الحليب شيئًا عاديًا.

47
00:02:28,480 --> 00:02:31,456
لم نعد نرى بعض الأشياء بوضوح.

48
00:02:31,480 --> 00:02:36,616
بدأنا نعتبر الحليب كشيء معياري،
ومتجانس، ومبستر،

49
00:02:36,640 --> 00:02:39,600
ومعلّب، ومسحوق،
ذي نكهة ومُعالج.

50
00:02:40,680 --> 00:02:42,856
تركنا الحليب الممزوج بالحب البشري

51
00:02:42,880 --> 00:02:44,920
وجعلنا الأولوية لأشياء أخرى.

52
00:02:46,560 --> 00:02:48,296
في معاهد الصحة الوطنية

53
00:02:48,320 --> 00:02:49,936
في واشنطن العاصمة

54
00:02:49,960 --> 00:02:51,800
توجد المكتبة الوطنية لعلم الطب،

55
00:02:52,520 --> 00:02:55,256
التي تضم 25 مليون مقالًا

56
00:02:55,280 --> 00:02:59,520
تشكِّل خلاصة علم الحياة
والأبحاث الطبية البيولوجية.

57
00:03:00,080 --> 00:03:03,456
يمكننا استخدام كلمات مفتاحية
للبحث في قاعدة البيانات تلك،

58
00:03:03,480 --> 00:03:04,736
وعندما نفعل ذلك،

59
00:03:04,760 --> 00:03:07,840
نكتشف نحو مليون مقال حول الحمل،

60
00:03:08,640 --> 00:03:12,000
وأقل بكثير عن حليب الأم والإرضاع.

61
00:03:12,840 --> 00:03:16,840
وعندما ندقق النظر في عدد المقالات
التي تبحث فقط في حليب الأم،

62
00:03:17,480 --> 00:03:21,976
نجد أننا نعلم أكثر بكثير
عن القهوة والنبيذ والطماطم.

63
00:03:22,000 --> 00:03:23,200
(ضحك)

64
00:03:24,520 --> 00:03:28,216
نعلم بمقدار الضِّعف عن الضعف الجنسي.

65
00:03:28,240 --> 00:03:29,760
(ضحك)

66
00:03:32,240 --> 00:03:34,816
لا أقول بأنه لا يتوجب علينا
المعرفة بهذه الأمور --

67
00:03:34,840 --> 00:03:37,536
أنا عالمة، 
أعتقد بأنه علينا المعرفة بكل شيء.

68
00:03:37,560 --> 00:03:39,896
لكن أن نعرف أقل بكثير --

69
00:03:39,920 --> 00:03:41,696
(ضحك)

70
00:03:41,720 --> 00:03:43,016
عن حليب الأم،

71
00:03:43,040 --> 00:03:45,816
وهو السائل الأول الذي يتأقلم الثديي الصغير
على تناوله،

72
00:03:45,840 --> 00:03:47,200
يجب أن يُشعرنا بالغضب.

73
00:03:47,960 --> 00:03:52,456
عالميًّا، تسع من كل عشر نساء
سيُنجبن طفلًا واحدًا على الأقل في حياتهن.

74
00:03:52,480 --> 00:03:56,936
وهذا يعني أن قرابة 130 مليون طفل
يولدون في كل عام.

75
00:03:56,960 --> 00:04:00,080
هؤلاء الأمهات والأطفال
يستحقون منا قدرًا أكبر من المعرفة بشؤونهم.

76
00:04:01,080 --> 00:04:04,736
لقد أظهرت الأبحاث الأخيرة
بأن الحليب لا يساعد الجسم على النمو فحسب،

77
00:04:04,760 --> 00:04:08,000
بل يؤثر أيضاً على السلوك
وآلية تطور الجهاز العصبي.

78
00:04:08,800 --> 00:04:11,816
في عام 2015، اكتشف الباحثون

79
00:04:11,840 --> 00:04:14,816
بأن مزج حليب الأم مع لعاب الطفل،

80
00:04:14,840 --> 00:04:16,896
خصوصًا لعاب الطفل،

81
00:04:16,920 --> 00:04:20,736
يسبِّب تفاعلًا كيميائيًّا
ينتج عنه بيروكسيد الهيدروجين

82
00:04:20,760 --> 00:04:23,410
الذي يستطيع القضاء على
البكتيريا العنقودية والسالمونيلا.

83
00:04:23,880 --> 00:04:26,056
ومن البشر والثدييات الأخرى،

84
00:04:26,080 --> 00:04:29,496
بدأنا نفهم بأن وجبة الحليب البيولوجية

85
00:04:29,520 --> 00:04:32,640
يمكن أن تكون مختلفة
عند إنتاجها للأبناء أو البنات.

86
00:04:33,560 --> 00:04:37,176
عندما نلجأ إلى الحليب المُتبرَّع به
في وحدة الرعاية المكثفة لحديثي الولادة،

87
00:04:37,200 --> 00:04:39,176
أو غذاء بديل على رف المتجر،

88
00:04:39,200 --> 00:04:41,520
فهو يمثل تقريبًا وجبة واحدة مناسبة للجميع.

89
00:04:41,960 --> 00:04:46,216
نحن لا نضع في الحسبان ما قد يتعلق
بنمو الأبناء والبنات على معدلات مختلفة،

90
00:04:46,240 --> 00:04:47,456
أو بطرق مختلفة،

91
00:04:47,480 --> 00:04:49,200
وبأن الحليب قد يكون له دور في ذلك.

92
00:04:50,200 --> 00:04:52,136
استوعبت الأمهات الرسالة،

93
00:04:52,160 --> 00:04:55,576
وتتجه الأغلبية الساحقة من الأمهات
إلى الإرضاع،

94
00:04:55,600 --> 00:04:58,440
ولكن الكثير منهن
لا يحققن أهدافهن من الرضاعة الطبيعية.

95
00:04:59,520 --> 00:05:01,616
هذا ليس فشلًا يترتب عليهن؛

96
00:05:01,640 --> 00:05:03,080
إنه فشلنا.

97
00:05:03,760 --> 00:05:08,336
الحالات الطبية الشائعة على نحو متزايد،
مثل السمنة واضطرابات الغدد الصماء

98
00:05:08,360 --> 00:05:09,976
وحالات الولادة القيصرية والمبكرة،

99
00:05:10,000 --> 00:05:12,600
كلها من شأنها
أن تهدد الأساس البيولوجي للإرضاع.

100
00:05:13,280 --> 00:05:17,000
ولا يتوفر لدى الكثير من النساء
دعم طبي خبير.

101
00:05:17,520 --> 00:05:18,896
قبل خمسة وعشرين عامًا،

102
00:05:18,920 --> 00:05:22,776
وضعت منظمة الصحة العالمية
بالتعاون مع اليونيسيف

103
00:05:22,800 --> 00:05:25,376
معايير خاصة للمستشفيات
كي يتم اعتبارها ملائمة للأطفال،

104
00:05:25,400 --> 00:05:29,216
وهي توفر أعلى مستويات الدعم للأمومة

105
00:05:29,240 --> 00:05:30,560
وتغذية الطفل الرضيع.

106
00:05:31,480 --> 00:05:34,856
واليوم، واحد فقط من كل خمسة أطفال
في الولايات المتحدة

107
00:05:34,880 --> 00:05:37,040
يُولد في مستشفى ملائم للأطفال.

108
00:05:39,200 --> 00:05:40,456
هذه مشكلة،

109
00:05:40,480 --> 00:05:43,336
حيث قد تواجه الأمهات العديد من المشاكل

110
00:05:43,360 --> 00:05:47,416
خلال دقائق وساعات وأيام وأسابيع الإرضاع.

111
00:05:47,440 --> 00:05:49,936
قد تواجه الأمهات صعوبات
تتعلق بالتقاط الرضيع للثدي،

112
00:05:49,960 --> 00:05:51,176
والألم،

113
00:05:51,200 --> 00:05:52,416
وإدرار الحليب،

114
00:05:52,440 --> 00:05:53,920
ومفاهيم الإمداد بالحليب.

115
00:05:55,000 --> 00:05:59,496
تستحق هذه الأمهات توفر طاقم طبي ذي خبرة

116
00:05:59,520 --> 00:06:01,720
يفهم هذه العمليات.

117
00:06:02,480 --> 00:06:06,000
ستتصل بي الأمهات عند مواجهة هذه الصعوبات،

118
00:06:06,880 --> 00:06:09,280
وهن يجهشن بالبكاء.

119
00:06:11,400 --> 00:06:12,600
"هذا لا يُجدي.

120
00:06:13,240 --> 00:06:15,896
هذا هو ما يُفترض بي فعله بشكل طبيعي.

121
00:06:15,920 --> 00:06:17,160
لماذا لا يُجدي هذا الأمر؟"

122
00:06:18,240 --> 00:06:21,080
وفقط لأن شيئًا ما تطوري قديم

123
00:06:21,840 --> 00:06:24,800
فهذا لا يعني أنه سهل
أو بأننا نجيد القيام به فورًا.

124
00:06:25,560 --> 00:06:28,216
أتعلمون ما هو الأمر الآخر التطوري القديم؟

125
00:06:28,240 --> 00:06:30,520
(ضحك)

126
00:06:32,200 --> 00:06:33,496
الجنس.

127
00:06:33,520 --> 00:06:36,456
لا أحد يتوقع منا البدء في ذلك على نحو جيد.

128
00:06:36,480 --> 00:06:38,640
(َضحك)

129
00:06:39,480 --> 00:06:44,016
يقدِّم الأطباء أفضل رعاية بجودة منصفة

130
00:06:44,040 --> 00:06:46,056
عند حصولهم على التعليم المستمر

131
00:06:46,080 --> 00:06:49,200
حول أفضل الطرق
لتعزيز الإرضاع والرضاعة الطبيعية.

132
00:06:49,840 --> 00:06:52,056
ومن أجل الحصول على ذلك التعليم المستمر،

133
00:06:52,080 --> 00:06:54,216
علينا دعمه بأبحاث حديثة

134
00:06:54,240 --> 00:06:57,736
في علوم الحياة والعلوم الاجتماعية 
على حد سواء،

135
00:06:57,760 --> 00:06:59,456
لأن علينا الاعتراف

136
00:06:59,480 --> 00:07:00,760
بأنه في كثير من الأحيان

137
00:07:01,640 --> 00:07:05,056
تقف الصدمات التاريخية والتحيّز الضمني

138
00:07:05,080 --> 00:07:08,600
حائلًا بين الأم الجديدة وطبيبها.

139
00:07:09,680 --> 00:07:11,280
الجسم سياسي.

140
00:07:12,760 --> 00:07:16,456
إن لم يكن دعم الإرضاع لدينا متعدد الجوانب،

141
00:07:16,480 --> 00:07:18,360
فإنه ليس جيدًا بما فيه الكفاية.

142
00:07:19,120 --> 00:07:22,096
أما بالنسبة للأمهات
الملزمات بالعودة إلى العمل،

143
00:07:22,120 --> 00:07:27,136
لأن دولًا مثل الولايات المتحدة
لا توفر إجازة أمومة مدفوعة الأجر،

144
00:07:27,160 --> 00:07:31,320
يترتب عليهن العودة إلى العمل
خلال أيام قليلة بعد الولادة.

145
00:07:32,400 --> 00:07:35,736
كيف نحسِّن من مستوى صحة الأم والرضيع

146
00:07:35,760 --> 00:07:39,096
فقط من خلال توعية الأمهات
حول حليب الأم

147
00:07:39,120 --> 00:07:41,896
دون تقديم الدعم المؤسساتي

148
00:07:41,920 --> 00:07:44,576
الذي ييسِّر تكوين 
تلك العلاقة بين الأم والرضيع

149
00:07:44,600 --> 00:07:46,040
لتعزيز الرضاعة الطبيعية؟

150
00:07:46,680 --> 00:07:48,680
الإجابة هي بأننا لا نستطيع.

151
00:07:51,000 --> 00:07:53,456
إنني أتحدث إليكم، أيها المشرِّعون،

152
00:07:53,480 --> 00:07:55,416
والناخبون الذين ينتخبونهم.

153
00:07:55,440 --> 00:08:00,136
إنني أتحدث إليكم، يا مستحدثي الأعمال
ووحدات التفاوض الجماعي،

154
00:08:00,160 --> 00:08:02,320
والعمال، وأصحاب الأسهم.

155
00:08:03,360 --> 00:08:07,296
كلنا لدينا مصلحة في الصحة العامة لمجتمعنا،

156
00:08:07,320 --> 00:08:10,280
وكلنا لدينا دور نقوم به تجاه تحقيق ذلك.

157
00:08:11,200 --> 00:08:14,280
حليب الأم هو جزء من تعزيز صحة الإنسان.

158
00:08:15,000 --> 00:08:16,920
في وحدات العناية المكثفة بحديثي الولادة،

159
00:08:16,920 --> 00:08:19,040
عندما يُولد الأطفال مبكرًا
أو مرضى أو مصابين،

160
00:08:19,040 --> 00:08:22,760
يمكن للحليب أو مكوناته الحيوية النشطة
أن تكون مهمة للغاية.

161
00:08:23,360 --> 00:08:25,056
أما في حالة البيئات أو الإيكولوجيا

162
00:08:25,056 --> 00:08:28,016
أو المجتمعات التي يزداد فيها
خطر الإصابة بالأمراض المعدية،

163
00:08:28,040 --> 00:08:30,496
يمكن لحليب الأم أن يكون عنصر وقاية مدهش.

164
00:08:30,520 --> 00:08:34,135
وفي الأماكن التي تشهد حدوث كوارث
مثل الأعاصير والزلازل،

165
00:08:34,159 --> 00:08:35,655
وعند انقطاع الكهرباء،

166
00:08:35,679 --> 00:08:37,655
وعند عدم توفر مياه صالحة للشرب،

167
00:08:37,679 --> 00:08:40,480
يمكن لحليب الأم 
أن يمدّ الأطفال بالغذاء والماء باستمرار.

168
00:08:42,360 --> 00:08:45,056
وفي حالات الأزمات الإنسانية،

169
00:08:45,080 --> 00:08:47,280
كالأمهات السوريات الهاربات من مناطق الحرب،

170
00:08:48,240 --> 00:08:53,760
فإن القليل منه يمكن أن يحمي الأطفال
من أعظم التحديات العالمية.

171
00:08:55,480 --> 00:09:00,216
ولكن فهم حليب الأم
لا يقتصر فقط على توعية الأمهات

172
00:09:00,240 --> 00:09:01,760
وواضعي السياسات.

173
00:09:02,080 --> 00:09:05,176
إنه أيضًا عن فهم ما هو مهم في حليب الأم

174
00:09:05,200 --> 00:09:07,976
حتى نتمكن من تقديم بدائل أفضل

175
00:09:08,000 --> 00:09:11,800
للأمهات اللواتي يعجزن عن الإرضاع
لأي سبب كان.

176
00:09:12,440 --> 00:09:14,256
نستطيع جميعًا أن نقدِّم ما هو أفضل

177
00:09:14,280 --> 00:09:17,576
من ناحية دعم مختلف الأمهات
اللواتي يربين أطفالهن

178
00:09:17,600 --> 00:09:19,320
بطرق مختلفة.

179
00:09:20,680 --> 00:09:22,536
وبينما تكافح النساء حول العالم

180
00:09:22,560 --> 00:09:26,216
لتحقيق المساواة السياسية 
والاجتماعية والاقتصادية،

181
00:09:26,240 --> 00:09:28,776
يتوجب علينا إعادة النظر في الأمومة

182
00:09:28,800 --> 00:09:34,016
ليس كجانب مركزي وجوهري للأنوثة،

183
00:09:34,040 --> 00:09:38,520
بل كأحد الجوانب الكثيرة الكامنة
التي تجعل النساء رائعات.

184
00:09:39,080 --> 00:09:40,280
حان الوقت لذلك.

185
00:09:41,040 --> 00:09:46,443
(تصفيق)