1
00:00:00,784 --> 00:00:06,714
(música "No me olvides", de Baulander")

2
00:00:10,188 --> 00:00:11,858
Me gustaría recomendarles

3
00:00:11,858 --> 00:00:13,260
permitirse

4
00:00:13,289 --> 00:00:14,959
aprender a reaprender.

5
00:00:15,940 --> 00:00:17,700
Básicamente tres puntos

6
00:00:17,700 --> 00:00:19,495
guiarán mi charla.

7
00:00:20,087 --> 00:00:21,897
MIEDO, CEREBRO

8
00:00:22,278 --> 00:00:23,558
y CREATIVIDAD.

9
00:00:25,477 --> 00:00:27,373
Y... sobre el miedo,

10
00:00:27,373 --> 00:00:29,053
que se puede despertar

11
00:00:29,063 --> 00:00:30,781
a través de diferentes procesos...

12
00:00:31,122 --> 00:00:33,332
Me quiero centrar en un tipo específico

13
00:00:34,572 --> 00:00:37,332
de miedo, según Dean Burnett,

14
00:00:37,660 --> 00:00:39,670
es generado por nuestro cerebro,

15
00:00:40,131 --> 00:00:43,201
que trás millones de años de evolución,

16
00:00:43,747 --> 00:00:47,342
todavía conserva su principal propósito

17
00:00:47,342 --> 00:00:49,183
nuestra SUPERVIVENCIA.

18
00:00:49,583 --> 00:00:53,339
Actúa como si viviéramos en años remotos.

19
00:00:53,985 --> 00:00:56,947
Y, para esta parte primitiva del cerebro,

20
00:00:57,248 --> 00:01:01,658
si algo es crucial para la supervivencia,

21
00:01:01,994 --> 00:01:04,774
es que somos parte de un grupo.

22
00:01:05,347 --> 00:01:06,167
En otras palabras

23
00:01:06,167 --> 00:01:10,225
1 de las cosas más temidas por los humanos

24
00:01:10,427 --> 00:01:13,237
es el temor a ser excluido de un grupo.

25
00:01:13,396 --> 00:01:15,696
Ser dejado atrás.

26
00:01:15,696 --> 00:01:19,170
Significaba la muerte hace millones de años.

27
00:01:20,340 --> 00:01:24,307
Para seguir aún realmente 
conectados a ese tiempo,

28
00:01:24,307 --> 00:01:27,510
el cerebro se pone en modo alerta.

29
00:01:27,510 --> 00:01:31,662
Cuando cree que hay el más mínimo riesgo...

30
00:01:31,662 --> 00:01:33,626
(eco) de ser rechazados.

31
00:01:33,626 --> 00:01:37,711
Burnett explicó que incluso ante
peligros imaginarios también

32
00:01:37,711 --> 00:01:41,631
nuestro cerebro activa una 
herramienta que nos impulsa

33
00:01:41,631 --> 00:01:44,700
a HUIR o LUCHAR.

34
00:01:44,700 --> 00:01:49,780
Huir, puede fácilmente percibirse como

35
00:01:49,780 --> 00:01:52,093
desaparecer

36
00:01:52,101 --> 00:01:55,834
o esconderse, haciéndose el enfermo.

37
00:01:55,834 --> 00:01:59,151
Espectadores,¿recuerdas alguna situación

38
00:01:59,151 --> 00:02:01,501
que te sacó de tu zona de comfort?

39
00:02:01,501 --> 00:02:04,575
¿Tuviste que hacer algo diferente

40
00:02:04,575 --> 00:02:08,054
que te produjo miedo?

41
00:02:08,054 --> 00:02:11,369
Puede ser algo simple, un discurso,

42
00:02:11,369 --> 00:02:12,901
pedir un aumento,

43
00:02:12,901 --> 00:02:15,871
sacar el carnet de conducir,

44
00:02:15,871 --> 00:02:17,967
o atreverse

45
00:02:17,967 --> 00:02:20,984
a hablar con alguien que te gusta....

46
00:02:24,234 --> 00:02:26,243
Siempre me pregunto

47
00:02:26,243 --> 00:02:28,603
(eco) 
¿y si se rien de mi?

48
00:02:28,603 --> 00:02:31,203
(eco)
¿y si se me olvida todo?

49
00:02:31,203 --> 00:02:32,421
El hecho es

50
00:02:32,421 --> 00:02:36,141
también temo ser excluido del grupo

51
00:02:36,141 --> 00:02:39,964
Y me hace tener miedo a equivocarme
,a ser rechazado...

52
00:02:39,964 --> 00:02:42,142
a ser criticado

53
00:02:42,142 --> 00:02:44,922
Un temor que se conoce como timidez.

54
00:02:44,922 --> 00:02:49,532
Ahora, imagina ser profesor de Universidad

55
00:02:49,532 --> 00:02:54,287
y que enseñas Diseño, Fotografía, Publicidad y Marketing.

56
00:02:54,287 --> 00:02:56,505
Impartiendo charlas, talleres.

57
00:02:56,505 --> 00:02:58,545
Ya he escuchado varias veces:

58
00:02:58,545 --> 00:03:00,493
(eco)"Tú no puedes ser tímido!"

59
00:03:00,493 --> 00:03:02,773
Pero lo soy.

60
00:03:02,773 --> 00:03:05,373
Bien, entre luchar o huir,

61
00:03:05,983 --> 00:03:08,453
mi elección fue arriesgarme.

62
00:03:08,453 --> 00:03:11,313
Pienso que si no hubiera elegido 
este camino

63
00:03:11,313 --> 00:03:15,268
Hubiera pasado el resto de mi vida
preguntándome:

64
00:03:15,268 --> 00:03:18,518
¿Y si hubiera dejado Contabilidad?

65
00:03:18,518 --> 00:03:20,498
¿Su hubiera sido interno con 26?

66
00:03:20,498 --> 00:03:23,448
¿Si hubiera pedido a mi jefe
ser el director de arte?

67
00:03:23,448 --> 00:03:25,558
¿Si hubiera entrado a la Universidad
a los 32?

68
00:03:25,558 --> 00:03:28,696
¿Si me hubiera arriesgado como
Director Creativo?

69
00:03:28,696 --> 00:03:30,406
¿Si hubiera logrado ser socio?

70
00:03:30,406 --> 00:03:33,066
¿A los 40 hubiera sido profesor?

71
00:03:33,066 --> 00:03:34,846
¿Habría terminado un Máster?

72
00:03:34,846 --> 00:03:40,587
¿Si hubiera aceptado las charlas en TEDx?

73
00:03:40,587 --> 00:03:43,327
Quizás no lo parezca...
pero no es fácil para mi.

74
00:03:43,327 --> 00:03:45,552
Siempre estoy temblando de miedo,

75
00:03:45,552 --> 00:03:47,132
quiero huir,

76
00:03:47,132 --> 00:03:49,072
el corazón se me va a salir del pecho.

77
00:03:49,072 --> 00:03:50,702
Es solo que...

78
00:03:50,702 --> 00:03:53,322
la vida te va enseñando por el camino.

79
00:03:53,322 --> 00:03:55,742
Y cuando enfrentamos nuestros miedos

80
00:03:55,742 --> 00:03:57,991
nos damos cuenta de que

81
00:03:57,991 --> 00:04:00,335
no es posible eliminarlos por completo.

82
00:04:00,335 --> 00:04:05,121
El miedo es parte del paquete de ser humano.

83
00:04:05,121 --> 00:04:07,691
Y muchas veces, debido a ese miedo

84
00:04:07,691 --> 00:04:11,261
preferimos soportar las cosas,
aunque no nos hagan bien,

85
00:04:11,261 --> 00:04:13,621
por mucho tiempo.

86
00:04:13,621 --> 00:04:16,711
Nos quedamos esperando a que mejoren,

87
00:04:16,711 --> 00:04:20,356
pero eso solo ocurre porque nuestro
cerebro

88
00:04:20,356 --> 00:04:23,036
tiene la habilidad de ADAPTARSE.

89
00:04:23,036 --> 00:04:25,466
Y por eso es que cuando vemos..

90
00:04:25,466 --> 00:04:28,029
las cosas desde fuera, 
nos preguntamos

91
00:04:28,029 --> 00:04:32,678
(eco)
¿Cómo puede alguien aguantar tanto?

92
00:04:32,678 --> 00:04:34,370
Para entenderlo mejor

93
00:04:34,370 --> 00:04:35,930
lee el siguiente texto:

94
00:04:35,930 --> 00:04:36,720
Fíjate que al principio

95
00:04:36,720 --> 00:04:38,200
toma algún tiempo

96
00:04:38,200 --> 00:04:41,212
entender el código.

97
00:04:41,212 --> 00:04:43,697
Pero el cerebro se adapta

98
00:04:43,697 --> 00:04:45,291
y empieza a leer más rápido.

99
00:04:46,911 --> 00:04:49,221
Creo que es importante
entender mejor

100
00:04:49,221 --> 00:04:51,168
cómo se manifiesta el miedo.

101
00:04:51,168 --> 00:04:54,448
De esa manera podremos
aprender a negociar

102
00:04:54,448 --> 00:04:56,855
y enseñarnos a nosotros mismos

103
00:04:56,855 --> 00:04:59,367
OTRA VERSIÓN de la situación.

104
00:04:59,367 --> 00:05:03,453
Una mucho más positiva 
que la que creó nuestro 
instinto de supervivencia.

105
00:05:03,453 --> 00:05:05,053
Y lo sabemos, ¿verdad?

106
00:05:05,053 --> 00:05:08,291
Nuestro cerebro es buenísimo para
convencernos...

107
00:05:08,291 --> 00:05:10,426
de que hay un peligro
inminente.

108
00:05:10,426 --> 00:05:13,611
Nos conoce mejor que nosotros mismos.

109
00:05:13,611 --> 00:05:17,967
Eso sin mencionar que, por el miedo,

110
00:05:17,967 --> 00:05:21,751
es más difícil cambiar de rumbo.

111
00:05:21,751 --> 00:05:25,341
En "Future Shock", Alvin Toffler comenta

112
00:05:25,341 --> 00:05:28,151
el acto de aprender requiere
energía

113
00:05:28,151 --> 00:05:32,100
y reaprender requiere más
energía.

114
00:05:32,100 --> 00:05:33,780
Porque para reaprender

115
00:05:33,780 --> 00:05:37,550
debemos dejar un camino conocido

116
00:05:37,550 --> 00:05:40,961
para adrentarnos en uno
que no nos garantiza

117
00:05:40,961 --> 00:05:43,521
que nos llevará a algún lado.

118
00:05:43,521 --> 00:05:44,913
Reconsiderar.

119
00:05:44,913 --> 00:05:46,282
Reaprender.

120
00:05:46,282 --> 00:05:47,598
Reformular.

121
00:05:47,598 --> 00:05:50,628
(eco)
"Se trata de arriesgarse"

122
00:05:50,628 --> 00:05:54,048
Al enfrentarnos a cualquier cambio,

123
00:05:54,048 --> 00:05:57,778
nuestro instinto de supervivencia
se incomoda.

124
00:05:57,778 --> 00:06:02,962
¿Cuántas veces te has molestado
por tener que cambiar el ritmo?

125
00:06:02,962 --> 00:06:04,552
No me refiero a:

126
00:06:04,552 --> 00:06:07,711
(eco) "No me gusta la monotonía".

127
00:06:07,711 --> 00:06:11,544
Me refiero a cosas que nos sacan
de nuestro camino habitual.

128
00:06:11,544 --> 00:06:14,723
Se sale de lo que estamos acostumbrados.

129
00:06:14,723 --> 00:06:19,328
Situaciones que requieren que hagamos
algo de una manera muy diferente,

130
00:06:19,328 --> 00:06:20,328
o peor aún:

131
00:06:20,328 --> 00:06:22,468
que no nos permiten hacer

132
00:06:22,468 --> 00:06:25,389
lo que siempre hemos hecho.

133
00:06:25,389 --> 00:06:27,879
Ese sentimiento de incomodidad

134
00:06:27,879 --> 00:06:30,258
sirve para entender algo.

135
00:06:30,258 --> 00:06:31,358
La creatividad,

136
00:06:31,358 --> 00:06:32,608
es deseada,

137
00:06:32,608 --> 00:06:33,624
admirada,

138
00:06:33,624 --> 00:06:34,534
alabada,

139
00:06:34,534 --> 00:06:35,264
pero también,

140
00:06:35,264 --> 00:06:36,144
es un fastidio.

141
00:06:36,144 --> 00:06:38,294
Da miedo.

142
00:06:38,294 --> 00:06:44,456
Porque exige que
nos abramos a reaprender.

143
00:06:44,456 --> 00:06:47,278
No me refiero a la que 
le gusta a todos

144
00:06:47,278 --> 00:06:49,519
porque no cambia nada.

145
00:06:49,519 --> 00:06:51,379
Me refiero a la que 
va más allá

146
00:06:51,379 --> 00:06:52,258
de cuestionarnos,

147
00:06:52,258 --> 00:06:53,396
la que redefine.

148
00:06:53,396 --> 00:06:54,435
La innovadora

149
00:06:54,435 --> 00:06:57,915
que desarrolla diferentes
maneras de hacer las cosas.

150
00:06:57,915 --> 00:07:02,422
La que saca a las personas
de su zona de confort.

151
00:07:02,422 --> 00:07:05,292
Normalmente, cuando aparece
una nueva idea

152
00:07:05,292 --> 00:07:06,982
encuentra resistencia.

153
00:07:06,982 --> 00:07:10,292
Saca a las personas de 
su lugar seguro,

154
00:07:10,292 --> 00:07:12,291
de lo que han aprendido.

155
00:07:12,291 --> 00:07:15,198
Y debido a nuestro instinto
de supervivencia,

156
00:07:15,198 --> 00:07:18,413
asusta hasta al que se le 
ocurrió la idea.

157
00:07:18,413 --> 00:07:19,572
Eso es porque

158
00:07:19,572 --> 00:07:21,853
otros nos puntúan.

159
00:07:21,853 --> 00:07:24,203
El grupo nos juzga.

160
00:07:24,203 --> 00:07:27,560
(eco) ¿Qué van a pensar de mi?

161
00:07:27,560 --> 00:07:30,680
Un ejemplo que puede servirnos
para entender cómo nos sentimos

162
00:07:30,680 --> 00:07:34,350
cuando se nos obliga a cambiar,
es esta pandemia.

163
00:07:34,350 --> 00:07:36,938
Sin entrar en temas delicados,

164
00:07:36,938 --> 00:07:40,457
fijándonos en los cambios en 
nuestros hábitos y rutina.

165
00:07:40,457 --> 00:07:43,258
(eco) "Ha puesto patas arriba
nuestra rutina"

166
00:07:43,258 --> 00:07:45,515
Hemos tenido que reaprender,

167
00:07:45,515 --> 00:07:46,935
adaptarnos,

168
00:07:46,935 --> 00:07:49,665
cambiar cómo trabajamos,
cómo nos vestimos,

169
00:07:49,665 --> 00:07:51,855
cómo nos relacionamos.

170
00:07:51,855 --> 00:07:54,908
El otro día, a una señora se
le cayó la compra a mi lado

171
00:07:54,908 --> 00:07:56,828
y no pude ayudarla.

172
00:07:56,828 --> 00:08:00,008
Porque lo más amable

173
00:08:00,008 --> 00:08:04,250
era no invadir su espacio.

174
00:08:04,250 --> 00:08:06,330
En este contexto,

175
00:08:06,330 --> 00:08:09,456
se nos fuerza
a reaprender mucho.

176
00:08:09,456 --> 00:08:11,567
Esto influirá la manera

177
00:08:11,567 --> 00:08:15,756
en que consumimos, nos
alimentamos, nos relacionamos,

178
00:08:15,756 --> 00:08:19,877
cómo cuidamos nuestra salud
y el medio ambiente.

179
00:08:19,877 --> 00:08:22,333
Amigos, estamos en el comienzo
de una nueva era.

180
00:08:22,333 --> 00:08:25,586
Que necesita de personas abiertas
y creativas,

181
00:08:25,586 --> 00:08:26,997
que innovan.

182
00:08:26,997 --> 00:08:30,417
Personas que sepan manejar
la nueva situación,

183
00:08:30,417 --> 00:08:32,776
que aporten nuevas ideas.

184
00:08:32,776 --> 00:08:35,856
Gente que piense diferente al resto.

185
00:08:35,856 --> 00:08:37,870
De una manera

186
00:08:37,870 --> 00:08:41,708
que asuste a nuestro cerebro primitivo.

187
00:08:41,708 --> 00:08:44,624
Porque el cambio radical molesta.

188
00:08:44,624 --> 00:08:47,749
En esta nueva era, según Toffler,

189
00:08:47,749 --> 00:08:50,485
el conocimiento es 
más valioso...

190
00:08:50,485 --> 00:08:52,580
que un producto o servicio.

191
00:08:52,580 --> 00:08:56,728
Como la Creatividad, que ya es una
herramienta útil

192
00:08:56,728 --> 00:08:59,928
para afrontar nuevos desafíos.

193
00:08:59,928 --> 00:09:03,451
Pero aún tenemos muchos miedos.

194
00:09:03,451 --> 00:09:06,631
Pues no sabemos lo que está por venir.

195
00:09:06,631 --> 00:09:08,111
Sin embargo, desde ya,

196
00:09:08,111 --> 00:09:12,179
hay asuntos que requieren un giro
en nuestra conducta,

197
00:09:12,179 --> 00:09:14,864
y la comprensión de lo aún llamamos

198
00:09:14,864 --> 00:09:18,197
"Siempre se ha hecho así".

199
00:09:18,197 --> 00:09:21,175
Debemos tener el valor de pensar
diferente,

200
00:09:21,175 --> 00:09:22,544
pero esta actitud,

201
00:09:22,544 --> 00:09:25,288
puede molestar a otros.

202
00:09:25,288 --> 00:09:29,328
E incomodar a otros, da miedo.

203
00:09:29,328 --> 00:09:30,411
Sin embargo,

204
00:09:30,411 --> 00:09:32,618
cuanto más nos permitamos

205
00:09:32,618 --> 00:09:35,430
reaprender e innovar,

206
00:09:35,430 --> 00:09:38,650
reuniendo el valor para
dejar nuestros miedos atrás

207
00:09:38,650 --> 00:09:41,220
más mentes creativas estarán

208
00:09:41,220 --> 00:09:44,945
pensando y repensando
este mundo.

209
00:09:44,945 --> 00:09:48,305
Mentes que no tendrán las certezas
del siglo pasado,

210
00:09:48,305 --> 00:09:52,131
sino muchos preguntas que
necesitan respuesta.

211
00:09:52,131 --> 00:09:54,417
Y eso es porque el pensamiento
creativo

212
00:09:54,417 --> 00:09:56,874
nos hace replantearnos las 
certezas.

213
00:09:56,874 --> 00:10:01,872
Necesitamos confrontar la
incomodidad que produce.

214
00:10:01,872 --> 00:10:05,554
Pero son los otros (el grupo)
el que necesita entender.

215
00:10:05,554 --> 00:10:09,252
Que reaprender, siempre ha 
sido una necesidad

216
00:10:09,252 --> 00:10:13,254
de nuestro instinto de supervivencia.

217
00:10:13,254 --> 00:10:16,626
Y por ello es más que urgente

218
00:10:16,626 --> 00:10:20,394
que nos permitamos APRENDER
a REAPRENDER,

219
00:10:20,394 --> 00:10:23,850
pensar con CREATIVIDAD.

220
00:10:23,850 --> 00:10:25,890
Y que elijamos LUCHAR,

221
00:10:25,890 --> 00:10:28,445
y no HUIR.

222
00:10:28,445 --> 00:10:31,200
PIENSALO.