Pomówmy o mięśniach.
Po prawej stronie narysowałem ciało człowieka.
Chcę opowiedzieć o trzech głównych rodzajach mięśni.
Myślę, że pomocne byłoby mieć
rysunek, na którym moglibyśmy narysować
i pokazać, gdzie różne rodzaje mięśni znajdują się.
Kiedy używam słowo "mięsień",
chcę żebyś kojarzył to słowo z ruchem.
Pomyśl o różnych rodzajach
ruchu, który może mieć miejsce w Twoim ciele.
Bądź kreatywny myśląc
o tych wszystkich ruchach.
Przykładem może być jeden z prostszych -
powiedzmy ruszanie nogą.
Narysuję to na naszym rysunku.
Powiedźmy, że Twoja noga rusza się bo grasz w piłkę nożną.
Masz ten ogromny mięsień tutaj,
który jest przyczepiony do kości.
Tak?
Mamy tu małą kość.
W sumie nie taką małą.
Jest to największa kość w naszym ciele.
Nazywa się kością udową.
I ten mięsień jest przyczepiony do kości udowej.
Przyczepiony przy pomocy ścięgna.
Będzie miał ścięgna po dwóch stronach.
Ścięgno jest przyczepione do kości,
co pozwala na jego kontrolę.
W tym przypadku mamy do czynienia z mięśniem szkieletowym.
Tak?
Mięsień szkieletowy będzie
przyczepiony do ścięgna i kości.
Nasuwa się tu pytanie,
czy każdy mięsień szkieletowy musi być
przyczepiony do ścięgna i kości?
Odpowiedź brzmi nie.
Istnieją mięśnie, które
nie są przyczepione do żadnych ścięgien.
To co zostało narysowane powyżej mięśnia udowego,
nosi nazwę zewnętrznego mięśnia skośnego.
Nie skupiajmy się teraz zbytnio na nazwach.
Sama idea polega na tym, że ten mięsień
nie jest połączony ze ścięgnem.
W sumie, mógłbyś myśleć o tym jak o ścięgnie,
ale jest to coś w rodzaju rozcięgna.
Generalnie ogromną warstwą tkanki włóknistej.
Czy ta tkanka unosi się w powietrzu?
Oczywiście, że nie.
Połączona jest z tkanką włóknistą
po drugiej stronie, ponieważ wszystko w ciele jest symetryczne,
dlatego masz właśnie tkankę włóknistą po obu stronach.
I jak się domyślasz, po drugiej stronie
masz ten zewnętrzny mięsień skośny.
Więc te mięśnie, są połączone
nie ze zwykłym ścięgnem, ale właśnie rozcięgnem.
Inaczej nazywamy go aponeurozą.
Mogłeś słyszeć te nazwy.
Chciałabym, żebyś został z nimi zaznajomiony.
I teraz, jeśli ktoś zapyta Cię, czy każdy mięsień
w ciele człowieka jest przyczepiony do ścięgna i kości?
Będziesz mógł odpowiedzieć nie.
Niektóre z nich są przeczepione do rozcięgna, nazywanego aponeurozą.
Idea, w tym wszystkim jest taka, żebyś
rozpoczął rozpoznawać mięśnie szkieletowe.
Są to zazwyczaj mięśnie, które możesz widzieć w swoim ciele.
Nie muszę brać tego w cudzysłów.
Dosłownie, tak właśnie się je określa.
Wynika z tego, że możesz zidentyfikować mięśnie szkieletowe całkiem łatwo.
Jednak co z pozostałymi dwoma?
Co z mięśniami sercowymi i gładkimi?
Możesz się domyślać, że sercowe odnoszą się do serca.
Czy to jedyne miejsce występowania tych mięśni?
Odpowiedź brzmi tak.
Mięśnie sercowe znajdują się właśnie tam.
Jedyny rodzaj mięśni sercowych, które mamy w naszym ciele
powiązane są z sercem.
W sercu, masz wyspecjalizowane komórki,
które tak różnią się
od mięśni szkieletowych i gładkich,
że mają swoją własną nazwę i kategorię.
To są komórki sercowe.
I możesz je znaleźć tylko w sercu.
Możemy wypisać, gdzie znajdziemy te komórki.
Co z mięśniami gładkimi?
Gdzie można je znaleźć?
Pomyśl o każdym organie w naszym ciele.
Każdy organ, który ma zadaną objętość i o naczyniach krwionośnych.
Mamy dwie główne kategorie.
Nie tylko te dwie, ale są one główne.
Pokrywają 95% wszystkich kategorii.
Naczynia krwionośne i organy,
to o nich powinieneś myśleć.
Organami może być cokolwiek, na przykład
żołądek będzie takim organem.
Pozwól, że zapiszę tutaj różne przykłady.
Twoje wnętrzności też mogą być takim organem.
Zapiszę tutaj "żołądek",
abyś nie zapomniał o tym.
Wszystkie te, które mają pustą przestrzeń wewnątrz.
Zgadza się?
Przejdźmy teraz do naczyń krwionośnych, pamiętasz
największe z nich, na przyklad
aortę?
Aorta wygląda mniej więcej tak.
I jest również, jak organ z pustym środkiem.
Zgadza się?
Oznacza to, że jest pusta przestrzeń wewnątrz tego naczynia.
I przez tę przestrzeń zazwyczaj przepływa krew,
jednak jest on przestrzenią.
Co oznacza, że nie różni się aż tak bardzo
od organu.
I tak jak w przypadku organu,
ściany naczynia budowane są z mięśni gładkich.
Pomyśl o tym, gdzie mogą się znaleźć mięśnie gładkie.
Mogą być w ścianach organów
lub ścianach naczyń krwionośnych.
Mówi Ci to, gdzie możesz znaleźć różne rodzaje mięśni.
Zgadza się?
Pomyśl o ruchu, mięśnie gładkie
pomagają żołądkowi między innym przesuwać jedzenie.
Mięśnie sercowe pomagają sercu bić.
To całkiem ważne ruchy.
Natomiast mięśni szkieletowych używamy każdego dnia.
Za każdym razem, gdy przybijasz piątkę ze znajomym,
czy witasz się z mamą, mięśnie szkieletowe
pomagają Twojemu ciału się ruszać.
Tak?
Przejdźmy dalej.
Pomyśl o tym, jakie różnice dzielą
te kategorie.
Pomówmy o kontroli ruchu.
Co kontroluje ruch?
Kontrolujesz go sam, czy jest on automatyczny?
Mięśnie gładkie rozważymy, jako te kontrolowane automatycznie,
nazwę je więc mimowolnymi, ponieważ
powinieneś znać już to słowo.
Mimowolny oznacza, że Twoje ciało automatycznie
o nie zadba.
Podobne jest z mięśniami sercowymi, są mimowolne.
Co znaczy, że nie musisz myśleć o swoim
kolejnym uderzeniu serca.
Dzieje się to automatyczne.
Natomiast mięśnie szkieletowe działają w przeciwny sposób,
sa dobrowolne.
Oznacza to, że jeśli nie wstaniesz, to nie wstaniesz.
Jeśli nie pójdziesz biegać,
nie pobiegniesz.
Wszystkie te ruchy są pod Twoją kontrolą.
Mogę zadecydować, kiedy zrobię te rzeczy.
Zgadza się?
Narysuję tutaj małe strzałki, co z prędkością?
Które są najszybsze, a które najwolniejsze?
Mięśnie gładkie są najwolniejsze,
a szkieletowe najszybsze,
co jest całkiem fajne, ponieważ dobrowolne rzeczy
te które możesz kontrolować, są najszybsze.
A te rzeczy, które dzieją się automatycznie, są powolne.
I jest to też fajne, bo mięśnie sercowe
są gdzieś pomiędzy.
Gdzieś pomiędzy.
Więc kiedy Twoje naczynia krwionośne zmniejszą się, czy
zwiększą, wszystko to
zadzieje się w o wiele wolniejszej skali, w porównaniu do
powiedźmy skoku i złapania piłki.
To dzieje się naprawdę szybko.
Tysiące ruchów małych mięśni
dzieją się naprawdę szybko.
Więc są one najszybsze.
Ostatnia rzecz, którą narysuje,
dotyczy tego, jak te mięśnie wyglądają.
Jak?
Jeśli weźmiesz te wszystkie komórki,
popatrzmy na nie po kolei
i rozgryźmy, jak wyglądają.
Mięśnie gładkie wyglądają, jak małe oko,
lub jak migdał, coś w tym stylu.
Ja myślę o nich, jak o oku.
Pojedynczym oku.
Krawędzie są
stępione, jak te tutaj.
Możesz czasami zobaczyć, że kształt ten jest
opisany jako wrzecionowaty.
Myślę, że to jest rodzaj przeżytku z czasów,
kiedy ludzie myśleli o wrzecionach
częściej niż obecnie.
Kolejną cechą tej komórki mięśniowej, jest to, że ma ona jądro.
Narysowałem je dokładnie pośrodku.
Jedno jądro.
Pośrodku komórki.
Tak w uproszczony sposób wygląda komórka mięśnia gładkiego.
Co z komórką mięśnia sercowego?
Ta jest rozgałęziona.
To w sumie najciekawsza cecha
takiej komórki.
Nie każda pojedyncza komórka sercowa jest rozgałęziona.
Niektóre wyglądają normalnie,
coś w tym stylu.
Ale to, że możesz znaleźć rozgałęzioną,
sprawia, że są one łatwe do rozpoznania.
Wyglądają jak jedno wielkie rozgałęzienie,
wyrastające z miejsca.
Skupię się teraz na tym rozgałęzieniu,
ponieważ jest ono dobrze widoczne.
Również znajduje się tam jądro.
Czasami jedno, czasami dwa,
co jest ciekawe, ponieważ
zazywczaj myśli się jedna komórka - jedno jądro.
Jednak powód, dla którego zwróciłem
na to uwagę dla komórek mięśnia gładkiego, jest taki,
że komórki sercowej czasem mają więcej niż jedno jądro.
Mamy więc dwie cechy, zapiszę je.
Rozgałęzienie i jedno lub dwa jądra.
Nie zawsze dwa, ale jest to możliwe.
Znajdują się one również mniej więcej w środku komórki.
Pokażę Ci co to oznacza,
kiedy ją narysuję.
Zrobie to teraz.
To jest mięsień szkieletowy, wygląda on właśnie tak.
Ma on niewielkie uwypuklenia.
Spróbuję je narysować.
Myślę, że zaraz zrozumiesz o co chodzi.
Ma on niewielkie miejsca na krawędzi
w któych znajdują się jądra.
Zauważ, że nie jedno, nie dwa
ale zbiór jąder.
Więc te komórki, pracują jak gigantyczna komórka
w pewnym sensie.
Po pierwsze, są one proste.
Nie są rozgałęzione.
Proste.
I mają wiele jąder.
Co jest bardzo, bardzo ważne
i w łatwy sposób pozwoli na ich rozpoznanie.
Ponieważ mają wiele jąder, które
znajdują się na obrzeżach komórki.
Dlatego zwróciłem uwagę na to, że w pozstałych komórkach
jądra znajdują się pośrodku.
Ostatnią cechą jest to, że jeśli
spojrzałbyś pod mikroskopem,
zauważyłbyś coś, co odkryto dość dawno,
i wygląda właśnie tak.
Nazywamy to prążkowaniem.
Komórki te są prążkowane.
Zauważ, że mięśnie gładkie nie mają tego.
Tylko mięśnie szkieletowe i sercowe
są prążkowane.
Czasami usłyszysz o prążkowanych mięśniach,
i mowa jest wtedy o tych dwóch rodzajach.
Okej?
Może wtedy chodzić o mięśnie sercowe lub szkieletowe,
ale na pewno nie
o mięśnie gładkie.
To jest prążkowanie.
Prążkowanie odnosi się do tych prążków.
I tak właśnie wygląda to pod mikroskopem.
Porozmawiamy dokładnie o tym, dlaczego są one
prążkowane i co to oznacza
w innym filmie.
Ale chciałabym, żebyś wiedział już
o co chodzi.
Możesz zobaczyć, że mamy tu do czynienia
z całkiem ciekawym rzeczam.
Widzisz pewne podobieństwa pomiędzy mięśniami sercowymi
i gładkimi.
Są one mimowolne.
Widzisz podobieństwo pomiędzy mięśniami szkieletowymi
i sercowymi.
Są prążkowane.
I możesz porównać zarówno podobieństwa pomiędzy tymi komórkami,
jak i zobaczyć, czym się różnią.