0:00:11.036,0:00:14.653
Koja dobrodošlica![br]Pozdrav, San Francisco!

0:00:15.169,0:00:18.705
TEDx - o moj Bože, svjetla[br]su zasljepljujuća!

0:00:18.705,0:00:20.741
Pozdrav svima! Kako ste?

0:00:20.741,0:00:23.905
(Publika odzdravlja) Dobro?![br]O moj Bože! Dobro, dakle...

0:00:23.905,0:00:27.872
Moje je ime Mel Robbins[br]i zadnjih sedamnaest godina

0:00:27.872,0:00:33.991
sam pomagala ljudima da dobiju[br]sve što su željeli.

0:00:35.531,0:00:38.670
U razumnim okvirima! Moj suprug je ovdje!

0:00:38.670,0:00:44.073
Pomagala sam im u sudnicama,[br]sobama za sastanke, spavaonicama,

0:00:44.073,0:00:47.604
dnevnim boravcima,[br]u svim sobama koje možete zamisliti.

0:00:47.604,0:00:52.280
Ako sam s vama, svim sredstvima[br]ću vam pomoći da dobijete što želite.

0:00:52.280,0:00:56.471
Posljednje tri godine --[br]vodila sam radio emisiju.

0:00:56.471,0:00:59.198
Pet dana u tjednu, emisija se[br]emitira uživo u četrdeset gradova,

0:00:59.198,0:01:03.796
a ja širom Amerike razgovaram s muškarcima[br]i ženama koji se osjećaju nemoćno.

0:01:03.796,0:01:10.565
Znate li da trećina Amerikanaca upravo[br]sada osjeća nezadovoljstvo svojim životom?

0:01:11.434,0:01:15.906
To je sto milijuna ljudi!

0:01:15.906,0:01:17.521
To je ludo!

0:01:18.601,0:01:21.683
Susrela sam se s time u toj emisiji[br]koju vodim i koja se,

0:01:21.683,0:01:24.435
što je također ludo,[br]zove "Rodbina".

0:01:24.435,0:01:28.019
Useljavam se obiteljima širom Amerike --[br](Smijeh)

0:01:30.246,0:01:31.461
Zamislite!

0:01:31.461,0:01:34.690
-- koje su u ratu sa svojom rodbinom.

0:01:35.400,0:01:40.076
Useljavamo ih u istu kuću, a[br]ja, verbalno, masakriram svakog,

0:01:40.518,0:01:42.949
otvaramo Pandorinu kutiju

0:01:42.949,0:01:45.918
i sprečavam ljude da se svađaju oko krafni

0:01:45.918,0:01:47.989
ili tko će biti domaćin na Dan zahvalnosti

0:01:47.989,0:01:51.410
i pričamo o pravim stvarima.

0:01:51.410,0:01:54.036
I o tome vam želim pričati.

0:01:54.036,0:01:56.439
Ja sam tu zbog vas.

0:01:56.439,0:02:00.369
Reći ću vam sve što znam u manje[br]od osamnaest minuta

0:02:00.369,0:02:02.733
o tome kako da dobijete što želite.

0:02:02.733,0:02:05.070
Želim da baš sad stanete na milisekundu

0:02:05.090,0:02:06.837
i razmislite što želite.

0:02:06.837,0:02:08.485
Vi!

0:02:08.485,0:02:09.729
I želim da budete sebični.

0:02:09.729,0:02:13.537
Zaboli vas za Simona i "mi" pojmove.[br]Radi se o meni, upravo sada.

0:02:13.537,0:02:16.305
(Smijeh) (Pljesak)[br]Oprosti Simone.

0:02:17.645,0:02:21.008
Što vi želite?[br]Evo dogovora!

0:02:21.427,0:02:24.650
Ne želim da zvuči dobro drugim ljudima.

0:02:24.650,0:02:28.271
To što ste zdravi vas neće natjerati na[br]trčanje pokretnom trakom.

0:02:28.761,0:02:32.122
Motivacija je izgubiti[br]višak kilograma i kože

0:02:32.122,0:02:34.345
pa da možete izlaziti.[br](Smijeh)

0:02:35.475,0:02:39.750
Želim znati: što vi želite?

0:02:39.750,0:02:43.252
Želite li izgubiti na težini?[br]Želite li utrostručiti prihode?

0:02:43.252,0:02:47.071
Želite li osnovati neprofitnu udrugu?[br]Želite se zaljubiti?

0:02:47.071,0:02:48.848
Što je to? Recite, ovdje.

0:02:48.848,0:02:52.737
Vi znate što je, nemojte sad analizirati[br]do smrti, odaberite nešto.

0:02:52.737,0:02:56.575
To je dio problema.[br]Odbijate izabrati.

0:02:57.569,0:03:01.620
Pričat ćemo o tome[br]kako da dobijete ono što želite.

0:03:03.004,0:03:07.642
Iskreno, dobiti što želite[br]je vrlo jednostavno.

0:03:08.472,0:03:10.633
Primijetite da nisam rekla lako.

0:03:12.278,0:03:14.015
Vrlo je jednostavno.

0:03:14.565,0:03:17.461
Zapravo, ako razmislite o tome,

0:03:18.151,0:03:21.472
mi živimo u zapanjujućem[br]trenutku vremena.

0:03:21.472,0:03:25.324
Ta misao koju imate ovdje gore,[br]što god da to jest,

0:03:25.324,0:03:28.746
želite jesti zdravu hranu[br]kako biste izliječili dijabetes,

0:03:28.746,0:03:33.256
želite saznati kako da pazite na starije

0:03:33.256,0:03:34.556
i otvoriti dom za njih,

0:03:34.556,0:03:37.418
želite se preseliti u Afriku i [br]sagraditi školu... Pazi sad!

0:03:37.868,0:03:41.240
Možete ušetati u knjižaru[br]-- upravo sada! --

0:03:41.240,0:03:44.658
i kupiti barem 10 knjiga koje su[br]napisali priznati stručnjaci

0:03:44.658,0:03:46.606
kako će te, dovraga, to napraviti.

0:03:46.906,0:03:48.559
Možete i guglati.

0:03:48.559,0:03:52.992
I možete pronaći, što ja znam,[br]najmanje tisuću blogova

0:03:53.132,0:03:57.165
koji korak po korak opisuju[br]taj preobražaj

0:03:57.165,0:03:59.363
koji netko upravo proživljava.

0:03:59.963,0:04:04.282
Možete pronaći nekog online[br]i pratiti ga u stopu!

0:04:04.520,0:04:06.003
(Smijeh)

0:04:06.003,0:04:10.353
Slijedite njihove postupke --[br]preuzmite njihovo znanje.

0:04:10.353,0:04:14.267
Radite ono što su radili drugi,[br]jer netko to već radi.

0:04:14.267,0:04:17.186
Pa zašto onda nemate ono što želite,

0:04:17.186,0:04:19.645
ako imate sve informacije koje trebate.

0:04:19.645,0:04:22.334
Imate potrebne kontakte,

0:04:22.334,0:04:26.115
vjerojatno postoje i besplatni alati koji[br]vam omogućuju da započnete poslovanje

0:04:26.115,0:04:28.825
ili se pridružite grupi,[br]ili radite sve što poželite!?

0:04:30.944,0:04:33.696
Sve se svodi na jednu riječ:

0:04:33.696,0:04:37.129
D*©#.

0:04:38.564,0:04:42.778
Zatvorite ulazna vrata,[br]razumijete o čemu pričam?

0:04:42.778,0:04:46.714
Ta D-bomba. Svuda je oko nas!

0:04:46.714,0:04:48.318
Stalno je slušamo!

0:04:48.318,0:04:51.701
Ja zaista ne razumijem[br]privlačnost te riječi.

0:04:51.701,0:04:54.938
Mislim, ne činite se pametni[br]kad je izgovarate.

0:04:54.938,0:04:58.010
I ne izražava baš kako se osjećate.

0:05:00.267,0:05:03.801
To je samo jedan jeftin pokušaj.

0:05:03.801,0:05:09.153
I vi svi znate da mislim[br]na riječ "dobro".

0:05:09.153,0:05:11.141
"Kako si?"[br]"Pa, dobro."

0:05:12.551,0:05:14.442
Stvarno? Jesi li?

0:05:14.442,0:05:17.055
Tegliš okolo tih 20 kilograma[br]viška i dobro si?

0:05:17.535,0:05:20.888
Prema supružniku imaš iste osjećaje[br]kao prema cimeru i dobro si?

0:05:20.888,0:05:23.852
Niste se seksali četiri mjeseca[br]i dobro si?

0:05:23.852,0:05:25.548
Stvarno?!

0:05:26.768,0:05:28.675
Meni ne izgleda tako!

0:05:29.005,0:05:34.900
No, vidite, to što govorite da ste dobro[br]ima svoje prednosti, zapravo je genijalno.

0:05:34.900,0:05:38.046
Jer ako ste dobro, ne morate[br]ništa raditi po tom pitanju.

0:05:39.496,0:05:44.559
Ali kad mislite o toj riječi "dobro",[br]mene to strašno ljuti.

0:05:44.559,0:05:46.999
Evo nas na konferenciji[br]s temom kako živjeti,

0:05:46.999,0:05:51.652
a vi ćete opisati iskustvo o tome[br]kako ste živi kao "dobro"?!

0:05:52.052,0:05:54.832
Kakva klimava i slaba riječ!

0:05:55.792,0:05:57.466
Ako ste loše, onda ste loše!

0:05:57.466,0:05:59.691
Ako ste super, onda ste super!

0:05:59.691,0:06:01.423
Recite istinu!

0:06:01.423,0:06:04.397
I ne radi se ovdje samo[br]o društvenim odnosima:

0:06:04.397,0:06:07.120
"Ne želim te opterećivati[br]činjenicom da mrzim svoj život",

0:06:07.120,0:06:10.003
ili "Baš mi je super! Ali ćeš se ti[br]zbog toga osjećati loše."

0:06:10.003,0:06:12.339
Još veći problem --

0:06:12.600,0:06:15.951
veći problem s "dobro" je da vi[br]to govorite sebi.

0:06:17.111,0:06:20.665
Ta stvar koju želite, jamčim vam,

0:06:20.665,0:06:24.948
uvjereni ste da ste dobro jer je nemate.

0:06:26.471,0:06:28.957
I zato ne tražite više od sebe.

0:06:28.957,0:06:31.446
To su područja u vašem životu[br]od kojih ste odustali.

0:06:31.446,0:06:32.315
Gdje ste si rekli:

0:06:32.315,0:06:35.009
"Ma, dobro sam. Moja se majka neće[br]nikada promijeniti

0:06:35.009,0:06:37.208
pa neću o tome razgovarati s njom."

0:06:37.208,0:06:40.840
"Dobro sam. Razvest ćemo se tek[br]kad djeca diplomiraju,

0:06:40.840,0:06:43.735
a do tada ćemo spavati u odvojenim sobama."

0:06:43.735,0:06:46.696
Dobro sam, ostao sam bez posla,[br]jedva spajam kraj s krajem,

0:06:46.696,0:06:50.207
ali nema veze - posao je teško naći."

0:06:51.197,0:06:58.250
Jedan od razloga zbog kojeg me[br]ta riječ toliko smeta je,

0:06:58.250,0:07:01.363
znanstvenici su izračunali --

0:07:01.363,0:07:02.870
Da, silazim![br](Smijeh)

0:07:02.870,0:07:05.964
Znanstvenici su izračunali

0:07:05.964,0:07:07.432
vjerojatnost

0:07:07.902,0:07:09.598
da ćete

0:07:09.988,0:07:11.388
vi biti rođeni.

0:07:12.538,0:07:17.136
Točno. Bavili su se time,[br]računali. Vidim vas tamo gore.

0:07:17.136,0:07:18.962
Računali su o vama --

0:07:18.962,0:07:22.040
Ljudi, vi što stojite, možda poželite[br]sjesti kad čujete.

0:07:22.040,0:07:25.261
Izračunali su vjerojatnost[br]da vi budete rođeni.

0:07:25.261,0:07:29.822
I uzeli su u obzir sve ratove

0:07:29.822,0:07:33.096
i sve prirodne katastrofe, dinosaure

0:07:33.096,0:07:35.494
i sve ostalo.

0:07:35.494,0:07:41.369
Jeste li svjesni da je vjerojatnost[br]da se vi rodite,

0:07:41.369,0:07:42.885
hej, vi tamo,[br]odložite to računalo

0:07:42.885,0:07:47.093
i ustanite za mene, Doug![br](Smijeh)

0:07:47.093,0:07:50.493
Dakle, vjerojatnost da se rodi ovaj Doug,[br]okrenite se i pozdravite prisutne --

0:07:50.493,0:07:54.771
vjerojatnost da se rodi Doug,

0:07:54.771,0:07:57.292
u trenutku kad se rodio,

0:07:57.292,0:08:02.288
od roditelja koji su ga stvorili,[br]s DNK strukturom koju ima,

0:08:03.378,0:08:08.353
je jedan od četiri stotine bilijuna!

0:08:08.993,0:08:11.184
Nije li to čudesno?[br]Doug: Ja sam pravi sretnik!

0:08:11.184,0:08:15.460
Mel: Da! i zato niste dobro,[br]nego ste fantastično!

0:08:15.460,0:08:22.296
S razlogom imate ideje kako promijeniti[br]život i niste tu da se mučite.

0:08:22.296,0:08:25.833
Hvala vam, hvala vam Doug.[br](Pljesak)

0:08:25.833,0:08:30.218
Christine je bila u pravu kad je rekla[br]da biste svi mogli ovdje održati govor.

0:08:30.218,0:08:33.040
Jer svi vi -- svi smo u toj kategoriji.

0:08:33.040,0:08:36.383
Jedan od četiri stotine bilijuna.

0:08:37.463,0:08:41.743
Čitav dan vam se vrzmaju ideje koje[br]mogu promijeniti vaš život,

0:08:41.743,0:08:45.274
koje mogu promijeniti cijeli svijet,[br]promijeniti način na koji se osjećate,

0:08:45.744,0:08:48.657
a što vi radite s njima?[br]Ništa!

0:08:49.077,0:08:51.984
Nemam vas namjeru začarati.

0:08:52.381,0:08:57.180
Niste za to platili ulaznicu.[br](Smijeh)

0:08:58.603,0:09:03.092
Želim samo da razmislite na minutu, [br]jer svi imamo --

0:09:03.092,0:09:06.728
volim koristiti tu usporedbu[br]"unutarnji gumb za odgađanje" --

0:09:06.728,0:09:09.078
imate te čudesne ideje koje se pojavljuju.

0:09:09.078,0:09:10.448
Cijeli dan gledate ljude oko sebe

0:09:10.448,0:09:15.395
i jamčim vam, poput ping-pong loptice -[br]bam-bam-bam-bam

0:09:15.819,0:09:19.851
i svaki put kad imate neku ideju,[br]što vi napravite? Pritisnete odgodu!

0:09:19.851,0:09:22.920
Što vam je prva odluka[br]kad se probudite ujutro?

0:09:22.920,0:09:25.700
Kladim se da je povratak u krevet.

0:09:25.700,0:09:30.090
"Da, moja prva odluka danas, ja sam[br]jedan od četiri stotine bilijuna,

0:09:30.090,0:09:32.430
je da se vratim u krevet."

0:09:32.430,0:09:37.351
Jasno mi je zašto! Krevet je udoban![br]Mekan! Topao!

0:09:37.351,0:09:40.794
Ako ste sretni, netko tko vas voli[br]je uz vas u njemu,

0:09:40.794,0:09:46.130
ili u mom slučaju, tu je suprug,[br]dvoje djece, a možda i pas.

0:09:47.932,0:09:52.865
Razlog zašto ističem ovu prvu odluku[br]koju ste donijeli danas

0:09:52.865,0:09:56.781
i taj gumb za odgodu je

0:09:56.781,0:10:02.677
što u svim područjima života koja[br]želite promijeniti,

0:10:03.466,0:10:06.963
svim - ima jedna činjenica koju[br]trebate znati.

0:10:07.583,0:10:09.535
Ova:

0:10:12.530,0:10:15.943
Nikad se nećete osjećati spremno.

0:10:17.163,0:10:19.029
Nikad.

0:10:19.029,0:10:22.495
Nitko ne dolazi, nema motivacije,

0:10:22.495,0:10:24.961
nikad se nećete osjećati spremno.

0:10:24.961,0:10:27.929
Znanstvenici to zovu energijom aktivacije.

0:10:27.929,0:10:30.067
Zato kažu da je potrebna sila

0:10:30.067,0:10:32.678
koja će vas natjerati da prestanete[br]raditi to što radite

0:10:32.678,0:10:34.829
na automatskom pilotu i radite nešto novo.

0:10:34.829,0:10:37.000
Pokušajte testirati to sutra.

0:10:37.000,0:10:40.663
Mislite da ste baš fora. Znam, vi ste[br]sudionici TED konferencije.

0:10:40.663,0:10:43.365
(Smijeh)[br]Pokušajte sljedeće.

0:10:43.365,0:10:47.659
Namjestite alarm za sutra ujutro[br]na trideset minuta ranije.

0:10:48.769,0:10:51.894
I kad se alarm oglasi,[br]primite posteljinu,

0:10:51.894,0:10:55.824
zbacite je sa sebe, ustanite[br]i započnite svoj dan.

0:10:56.734,0:10:59.153
Bez drijemanja, bez odgađanja,

0:10:59.153,0:11:02.926
bez: "Još ću ostati ovdje pet sekundi[br]jer me Mel ne gleda."

0:11:03.852,0:11:05.231
Učinite to.

0:11:05.231,0:11:10.564
Želim da to učinite jer ćete se[br]suočiti oči u oči

0:11:10.564,0:11:14.642
s fizičkom, i doslovno to[br]mislim, fizičkom silom

0:11:14.642,0:11:18.930
koja je potrebna za promjenu ponašanja.

0:11:19.430,0:11:22.775
Mislite li da netko[br]tko treba izgubiti na težini

0:11:22.775,0:11:25.306
ikad želi započeti s mršavljenjem?

0:11:25.306,0:11:27.344
Naravno da ne!

0:11:27.344,0:11:30.710
Mislite li da im se jede[br]kuhana piletina i grašak

0:11:30.710,0:11:32.046
umjesto kroasana?

0:11:32.046,0:11:33.894
Ja mislim da ne!

0:11:35.284,0:11:37.778
Energija aktivacije

0:11:37.778,0:11:43.149
potrebna da odvojite guzicu [br]od vašeg računala i uputite se ka vratima

0:11:43.149,0:11:46.228
u šetnju, za koju ste rekli da ćete ići,

0:11:46.228,0:11:49.450
upravo je jednaka sili koja će vas

0:11:49.450,0:11:52.987
izvući iz toplog kreveta u hladnu sobu.

0:11:54.257,0:11:57.051
Zanimljivo je kad ste odrasli,

0:11:57.051,0:12:00.430
kad napunite osamnaest,

0:12:01.110,0:12:06.396
a to vam nitko nije rekao,[br]da je vaš posao da se odgajate.

0:12:07.896,0:12:09.704
i pod "odgajati se"

0:12:09.704,0:12:14.935
mislim da je vaš posao natjerati se [br]raditi stvari koje ne želite raditi,

0:12:15.455,0:12:20.728
kako biste mogli biti[br]sve što biste trebali biti.

0:12:20.728,0:12:24.199
I tako ste prokleto zauzeti čekajući[br]da se tako osjećate.

0:12:24.979,0:12:26.686
A nećete nikad!

0:12:26.686,0:12:30.062
Moj sin još uvijek ne želi prestati biti[br]"dragi sin". To je moj posao!

0:12:30.062,0:12:33.104
Prestani više s tim[br]prokletim "dragi sine"!

0:12:33.104,0:12:35.563
Kendall, počisti Barbike!

0:12:35.563,0:12:39.930
Ako ćeš imati golišavu zabavu u kupaonici,[br]barem je počisti!

0:12:39.930,0:12:42.221
(Smijeh)

0:12:42.871,0:12:47.256
Bože, žvači zatvorenih usta.[br]Nismo u staji pa da glasno žvačemo!

0:12:48.206,0:12:52.000
Vrijeme je za večeru, izlazi iz ostave.

0:12:54.673,0:12:56.973
Roditelji, a bili ste djeca,

0:12:57.273,0:13:00.599
roditelji vas tjeraju da radite stvari[br]koje vam se baš i ne rade.

0:13:00.599,0:13:03.469
I nikad neće. Nikad.

0:13:03.733,0:13:06.756
Ne sad, ne tada, nikad!

0:13:07.529,0:13:09.418
I kad postanete dobri u nečem,

0:13:09.418,0:13:11.975
pronaći ćete nešto novo[br]što ne želite raditi.

0:13:11.975,0:13:15.862
Kad dosegnete limit, postaje vam dosadno:[br]"Mrzim ovaj posao. Bla-bla, dosadno mi je."

0:13:15.862,0:13:18.867
Hoćete li potražiti novi?[br]Ne! Samo ćete se žaliti na postojeći.

0:13:19.337,0:13:22.758
Vrlo je jednostavno postići[br]ono što želite.

0:13:23.595,0:13:25.747
Ali nije lako.

0:13:28.633,0:13:32.171
Trebate se prisiliti.

0:13:32.867,0:13:35.240
Mislim, stvarno prisiliti.

0:13:36.263,0:13:38.613
Razlog zašto koristim riječi "sila" --

0:13:38.613,0:13:42.683
dok je Roz bila na pozornici i govorila[br]o praćenju emocija,

0:13:42.683,0:13:46.555
prikazivala je sliku dvije strane mozga --

0:13:46.555,0:13:48.824
i ja gledam na mozak na identičan način.

0:13:49.134,0:13:52.281
Jedino što jednu stranu mozga gledam[br]kao automatskog pilota,

0:13:52.281,0:13:54.725
a drugu kao kočnicu za slučaj opasnosti.

0:13:54.725,0:13:58.937
To su jedine dvije brzine koje imate:[br]automatski pilot, kočnica za slučaj opasnosti.

0:13:58.937,0:14:02.646
Pogodite koju od njih vaš mozak više voli:[br]automatskog pilota.

0:14:02.646,0:14:05.420
Prilikom vožnje na posao ste,[br]kad ste stigli na odredište,

0:14:05.420,0:14:08.484
barem jednom pomislili: "O, Bože,[br]ne sjećam se kako sam stigla ovdje."

0:14:08.484,0:14:09.323
(Smijeh)

0:14:09.323,0:14:13.114
Niste bili pijani![br]Vaš je mozak bio na automatskom pilotu.

0:14:13.114,0:14:16.464
Funkcionirao je na ovoj razini.

0:14:16.464,0:14:19.335
Problem s vašim umom je da svaki put

0:14:19.335,0:14:22.602
kad učinite nešto drugačije[br]od vaše uobičajene rutine,

0:14:22.602,0:14:25.919
pogodite što vaš mozak radi --[br]povuče kočnicu za slučaj opasnosti!

0:14:25.919,0:14:28.920
I takva mu je reakcija na sve! Sve!

0:14:28.920,0:14:30.515
Uđete u kuhinju i vidite

0:14:30.515,0:14:32.891
da su svi, nakon doručka, vama ostavili[br]posuđe da ga pospremite.

0:14:32.891,0:14:36.232
I vi pomislite po stoti put:[br]"Sve ću ih pobiti.

0:14:36.232,0:14:39.998
Zapravo, sve ću ostaviti kako jest[br]i natjerat ću ih da oni pospreme."

0:14:39.998,0:14:42.354
Ali to nije vaša uobičajena rutina, zar ne?

0:14:42.354,0:14:44.462
Pa vaš um povuče kočnicu[br]za slučaj opasnosti!

0:14:44.462,0:14:46.012
A vi se vratite na automatskog pilota:

0:14:46.012,0:14:48.753
"Napunit ću perilicu, biti ljuta[br]i neću se seksati.

0:14:48.753,0:14:53.776
To ću napraviti."[br](Smijeh) (Pljesak)

0:14:54.669,0:14:56.868
Stoga, kad kažem "sila",

0:14:56.868,0:15:01.971
sve što zahtijeva raskid s vašom rutinom,[br]zahtijeva silu.

0:15:02.368,0:15:04.556
I kad razmislite o svom životu,

0:15:04.556,0:15:09.167
nekako je smiješno jer smo djeca[br]pa odrastemo

0:15:09.167,0:15:11.407
i provodimo toliko puno vremena[br]pokušavajući usmjeriti svoj život

0:15:11.407,0:15:13.647
u neku vrstu stabilne rutine

0:15:13.647,0:15:15.718
da bismo živjeli dosađujući se.

0:15:15.718,0:15:19.506
Budimo se svaki dan u isto vrijeme,[br]uglavnom jedemo isti doručak,

0:15:19.506,0:15:22.470
na posao se vozimo istim putem,[br]pojavimo se na poslu, izgledamo zaposleno,

0:15:22.470,0:15:25.125
izbjegavamo pozive,[br]ažuriramo Facebook,

0:15:25.125,0:15:27.220
pojavljujemo se na sastancima,[br]črčkamo po papiru cijelo vrijeme,

0:15:27.220,0:15:29.685
ponovno ažuriramo Facebook,[br]radimo planove za večer,

0:15:29.685,0:15:32.127
izgledamo još malo zaposlenije,[br]vraćamo se doma istim putem,

0:15:32.127,0:15:35.252
jedemo uglavnom istu večeru[br]ili neku njenu varijantu,

0:15:35.252,0:15:36.873
gledamo isti program

0:15:36.873,0:15:39.112
idemo u krevet i[br]onda radimo sve to ispočetka!

0:15:39.112,0:15:41.909
Nije čudo da vam je dosadno!

0:15:41.909,0:15:44.429
Ta vas rutina ubija.

0:15:44.429,0:15:47.705
Imam teoriju zašto ljudi zapnu[br]u nekom trenutku života.

0:15:48.425,0:15:51.893
Većina vas je odslušala [br]Osnove psihologije

0:15:51.893,0:15:56.515
i naišli ste na Maslovljevu[br]hijerarhiju potreba?

0:15:56.515,0:16:01.893
S tijelom ste nekako u redu,[br]jer ste zadovoljili osnovne potrebe.

0:16:01.893,0:16:05.530
Vaše tijelo vam šalje razne signale.

0:16:06.660,0:16:10.474
Ako trebate hranu, kako se osjećate?

0:16:11.205,0:16:13.537
Ako trebate vodu, kako se osjećate?

0:16:14.187,0:16:17.901
Ako trebate seks, kako se osjećate?[br](Smijeh) Hvala vam.

0:16:20.295,0:16:24.978
Mislim da kada se osjećate nemoćno[br]ili nezadovoljno svojim životom,

0:16:24.978,0:16:26.539
to je znak.

0:16:26.959,0:16:30.293
I to nije znak[br]da je vaš život bezvrijedan,

0:16:30.293,0:16:34.674
to je znak da nije zadovoljena jedna[br]od vaših osnovnih potreba.

0:16:35.231,0:16:37.611
Vaša potreba za istraživanjem.

0:16:38.031,0:16:41.270
Sve u vašem životu,[br]sve u vašem tijelu raste!

0:16:41.270,0:16:43.161
Vaše se stanice obnavljaju,[br]vaša kosa, vaši nokti,

0:16:43.161,0:16:46.386
sve raste čitav vaš život.

0:16:47.236,0:16:50.820
I vaša duša treba istraživanje i rast.

0:16:50.860,0:16:56.678
Jedini način da to postignete je[br]prisiliti se da vam bude neudobno.

0:16:57.694,0:17:02.536
Prisiliti sebe da iziđete

0:17:03.453,0:17:04.734
iz svoje glave. Hvala vam.

0:17:04.734,0:17:06.630
Ako ste u svojoj glavi,[br]vi ste iza neprijateljskih linija.

0:17:06.630,0:17:10.670
To vam ne govori Bog, dobro?[br]Ne govori!

0:17:10.670,0:17:14.496
Zapravo, kad biste stavili zvučnik na vaš[br]um i kad bismo slušali što govorite sami sebi,

0:17:14.496,0:17:18.092
zatvorili bismo vas u ludnicu.[br](Smijeh)

0:17:18.092,0:17:20.259
Ne biste se družili s ljudima[br]koji pričaju s vama

0:17:20.259,0:17:22.355
na način na koji vi pričate sa sobom.

0:17:22.355,0:17:24.515
Iziđite iz svoje glave!

0:17:25.455,0:17:29.406
Vaši osjećaji![br]Vaši osjećaji vas varaju!

0:17:29.406,0:17:33.983
Ne zanima me kako se osjećate![br]Zanima me što želite!

0:17:33.983,0:17:36.827
Ako slušate kako se osjećate,

0:17:36.827,0:17:40.209
kad trebate reći što želite --[br]nećete to moći.

0:17:41.093,0:17:44.159
Jer nikad se neće osjećati[br]kao da to želite.

0:17:44.650,0:17:47.703
Trebate izići iz svoje zone udobnosti.

0:17:47.913,0:17:49.694
Ne govorimo o preuzimanju rizika,

0:17:49.694,0:17:53.272
već govorimo o izlasku iz zone udobnosti.

0:17:53.582,0:17:58.447
Te prve tri sekunde kad se istjerate[br]iz kreveta, one su teške.

0:17:58.815,0:18:01.695
Ali jednom kad izađete, onda je super.

0:18:02.605,0:18:06.606
Te prve tri sekunde kad sjedite[br]u dvorani poput ove

0:18:06.606,0:18:08.267
i netko kaže:[br]"Ustanite i plešite.",

0:18:08.267,0:18:10.238
vi pomislite: "Trebao bih."

0:18:10.238,0:18:12.950
Ali onda napravite: "Hmmm."

0:18:14.040,0:18:19.676
To iskustvo koje ste imali kad ste[br]osjetili poticaj da napravite nešto,

0:18:20.233,0:18:23.776
a niste to napravili, niste aktivirali[br]energiju aktivacije

0:18:23.867,0:18:26.279
potrebnu da se prisilite,

0:18:26.676,0:18:29.613
povukli ste svoju kočnicu za slučaj[br]opasnosti: "Ja ću sjediti ovdje.

0:18:29.613,0:18:33.682
Ne želim biti dio tih luđaka,[br]ne volim plesati..."

0:18:34.422,0:18:37.385
Meni se dogodilo da sam došla ovdje,[br]naletjela na Rachel,

0:18:37.385,0:18:40.801
počele smo pričati, ona je počela tvitati.

0:18:41.441,0:18:45.993
I mi smo prijateljice. Iziđite.

0:18:45.993,0:18:47.832
Čarolija je vani.

0:18:47.832,0:18:53.134
Tamo postoje oni od jedan[br]u četiri stotine bilijuna.

0:18:54.181,0:18:58.277
Sve što radim --[br]o, ovo je zadnji dio. Oprostite.

0:18:58.277,0:19:02.259
Još jedan savjet koji možete koristiti.[br]Zovem ga pravilo pet sekundi.

0:19:02.459,0:19:09.138
Vaš um može pročitati izraz lica[br]u 33 milisekunde.

0:19:10.288,0:19:12.267
Zaista je brz.

0:19:12.980,0:19:16.262
Druga stvar u kojoj je vrlo brz

0:19:16.262,0:19:21.246
je ako imate jedan od onih malih poticaja[br]koji vas privlače,

0:19:21.246,0:19:25.520
ako ga ne spojite s akcijom[br]unutar pet sekundi,

0:19:25.520,0:19:27.948
povlačite kočnicu za slučaj opasnosti[br]i ubijate tu misao.

0:19:27.948,0:19:29.622
Ubijate!

0:19:29.622,0:19:33.894
Ako imate impuls za ustajanjem[br]i plesom dok bend svira,

0:19:33.894,0:19:36.037
i ne ustanete u roku od pet sekundi,

0:19:36.037,0:19:38.766
povući ćete kočnicu za slučaj opasnosti.

0:19:38.766,0:19:41.130
Ako imate neki poticaj,

0:19:41.130,0:19:43.574
inspirirao vas je danas nečiji govor,

0:19:43.574,0:19:46.105
i ne učinite nešto u pet sekundi

0:19:46.105,0:19:49.043
-- zabilježite, pošaljete si poruku --

0:19:49.043,0:19:52.189
bilo što fizički kako biste tu aktivnost[br]spojili s idejom,

0:19:52.189,0:19:56.253
povući ćete kočnicu[br]za slučaj opasnosti i ubiti ideju.

0:19:56.513,0:20:00.796
Vaš problem nisu ideje, vaš problem [br]je što ništa ne poduzimate s njima u vezi.

0:20:01.426,0:20:05.712
Ubijete ih. To nije moja greška.[br]Nije ničija greška.

0:20:06.028,0:20:09.347
To vi radite sami sebi.[br]Prestanite!

0:20:10.337,0:20:14.746
Računam na vas.[br]Jedan od četiri stotine bilijuna.

0:20:15.596,0:20:17.633
Imate toliko toga za napraviti!

0:20:18.053,0:20:20.627
I to se neće dogoditi u vašoj glavi.

0:20:20.627,0:20:23.295
Želim da vježbate danas.

0:20:24.132,0:20:26.534
Kad dođemo na zabavu,[br]hvala Bogu kreće ubrzo,

0:20:26.534,0:20:29.956
mislim da će nam koktel svima koristiti,

0:20:30.489,0:20:33.653
želim da vježbate pravilo pet sekundi.

0:20:33.653,0:20:35.945
Vidite nekog i dobijete poticaj,

0:20:35.945,0:20:39.057
izgledaju zanimljivo. Priđite im!

0:20:39.747,0:20:42.365
Netko vas je inspirirao i imate pitanje?

0:20:42.365,0:20:44.119
Postavite ga!

0:20:44.119,0:20:47.325
Zato ste ovdje!

0:20:48.285,0:20:52.009
Isprobavajte, mislim da će vas[br]zaprepastiti to što se događa.

0:20:52.009,0:20:56.368
I još jedna stvar, želim da znate[br]da sve što ja radim,

0:20:56.421,0:20:58.627
bez obzira je li to radio[br]ili televizijska emisija

0:20:58.627,0:21:01.342
ili knjiga koju pišem, kolumna,

0:21:01.342,0:21:03.220
to je radi vas.

0:21:03.220,0:21:07.367
I ako postoji išta što mogu učiniti,

0:21:07.367,0:21:12.865
ako mogu učiniti bilo što da vas natjeram[br]da radite stvari koje ne želite

0:21:12.865,0:21:16.731
kako biste imali to što želite,[br]ja ću to učiniti.

0:21:16.731,0:21:20.541
Ali morate mi prići, morate otvoriti usta,

0:21:20.541,0:21:22.763
morate postaviti pitanje.

0:21:22.763,0:21:26.494
Jeste li shvatili? Dobro. Učinite to.

0:21:26.494,0:21:29.564
(Pljesak)

0:21:32.262,0:21:35.606
Hvala vam! Hvala vam![br]Ustanite!

0:21:35.606,0:21:38.892
Imate poticaj, ustanite![br]Hvala vam!