[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:11.04,0:00:14.65,Default,,0000,0000,0000,,Ein herzlicher Empfang!\NHallo, San Francisco!
Dialogue: 0,0:00:15.17,0:00:18.70,Default,,0000,0000,0000,,TEDx ... mein Gott, das Licht blendet!
Dialogue: 0,0:00:18.70,0:00:20.74,Default,,0000,0000,0000,,Hallo zusammen! Wie geht es Ihnen?
Dialogue: 0,0:00:20.74,0:00:23.90,Default,,0000,0000,0000,,(Publikum jubelt) Gut?!\N-- Oh mein Gott! Okay.
Dialogue: 0,0:00:23.90,0:00:25.50,Default,,0000,0000,0000,,Mein Name ist Mel Robbins,
Dialogue: 0,0:00:25.50,0:00:30.54,Default,,0000,0000,0000,,und die letzten 17 Jahre\Nhabe ich nichts anderes getan,
Dialogue: 0,0:00:30.54,0:00:34.75,Default,,0000,0000,0000,,als Menschen zu helfen,\Nall das zu bekommen, was sie wollen.
Dialogue: 0,0:00:35.53,0:00:38.67,Default,,0000,0000,0000,,Fast alles! Mein Mann ist auch hier.
Dialogue: 0,0:00:38.67,0:00:44.07,Default,,0000,0000,0000,,Ob im Gerichtssaal,\NSitzungssaal, Schlafzimmer,
Dialogue: 0,0:00:44.07,0:00:47.60,Default,,0000,0000,0000,,im Wohnzimmer der Leute,\Nganz egal, in welchem Raum ich bin --
Dialogue: 0,0:00:47.60,0:00:52.28,Default,,0000,0000,0000,,bin ich da, helfe ich Ihnen, mit allen\NMitteln das zu bekommen, was Sie wollen.
Dialogue: 0,0:00:52.28,0:00:56.47,Default,,0000,0000,0000,,In den letzten drei Jahren habe ich\Neine vielgehörte Radiosendung moderiert.
Dialogue: 0,0:00:56.47,0:00:59.20,Default,,0000,0000,0000,,Fünf Tage die Woche bin ich\Nin 40 Städten live auf Sendung
Dialogue: 0,0:00:59.20,0:01:01.65,Default,,0000,0000,0000,,und spreche mit Männern\Nund Frauen im ganzen Land,
Dialogue: 0,0:01:01.65,0:01:03.43,Default,,0000,0000,0000,,die das Gefühl haben festzustecken.
Dialogue: 0,0:01:03.43,0:01:09.78,Default,,0000,0000,0000,,Wussten Sie, dass jeder dritte Amerikaner\Nzurzeit unzufrieden mit seinem Leben ist?
Dialogue: 0,0:01:11.43,0:01:14.89,Default,,0000,0000,0000,,Das sind 100 Millionen Menschen!
Dialogue: 0,0:01:15.70,0:01:17.82,Default,,0000,0000,0000,,Das ist doch verrückt!
Dialogue: 0,0:01:18.42,0:01:21.68,Default,,0000,0000,0000,,Und ich beschäftige mich damit\Nin meiner neuen Fernsehsendung,
Dialogue: 0,0:01:21.68,0:01:24.98,Default,,0000,0000,0000,,die "In-Laws" [Schwiegerfamilie] heißt\Nund auch total verrückt ist.
Dialogue: 0,0:01:24.98,0:01:29.43,Default,,0000,0000,0000,,Ich ziehe bei Familien\Nim ganzen Land ein (Lachen) --
Dialogue: 0,0:01:29.43,0:01:31.71,Default,,0000,0000,0000,,richtig geraten! --,
Dialogue: 0,0:01:31.71,0:01:35.35,Default,,0000,0000,0000,,die heftige Konflikte mit\Nihrer Schwiegerfamilie haben.
Dialogue: 0,0:01:35.35,0:01:40.52,Default,,0000,0000,0000,,Wir wohnen alle in einem Haus,\Nich gehe mit aller Wortgewalt auf sie los,
Dialogue: 0,0:01:40.52,0:01:42.95,Default,,0000,0000,0000,,wir öffnen die Büchse der Pandora,
Dialogue: 0,0:01:42.95,0:01:45.84,Default,,0000,0000,0000,,und ich bringe die Leute dazu,\Nsich nicht mehr über Donuts
Dialogue: 0,0:01:45.84,0:01:48.99,Default,,0000,0000,0000,,oder darüber zu streiten, wer\Ndas Thanksgiving-Essen veranstaltet,
Dialogue: 0,0:01:48.99,0:01:51.41,Default,,0000,0000,0000,,und rede mit ihnen\Nüber die eigentlichen Gründe.
Dialogue: 0,0:01:51.41,0:01:54.04,Default,,0000,0000,0000,,Darüber möchte ich heute\Nmit Ihnen sprechen.
Dialogue: 0,0:01:54.04,0:01:56.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin für Sie da.
Dialogue: 0,0:01:56.44,0:02:00.37,Default,,0000,0000,0000,,Ich werde Ihnen in weniger\Nals 18 Minuten alles darüber erzählen,
Dialogue: 0,0:02:00.37,0:02:02.73,Default,,0000,0000,0000,,wie Sie das bekommen, was Sie wollen.
Dialogue: 0,0:02:02.73,0:02:05.12,Default,,0000,0000,0000,,Nehmen Sie sich bitte\Neinen winzigen Moment Zeit
Dialogue: 0,0:02:05.12,0:02:07.30,Default,,0000,0000,0000,,und denken Sie darüber nach,\Nwas Sie wollen.
Dialogue: 0,0:02:07.30,0:02:08.48,Default,,0000,0000,0000,,Ja, Sie!
Dialogue: 0,0:02:08.48,0:02:10.44,Default,,0000,0000,0000,,Seien Sie egoistisch!
Dialogue: 0,0:02:10.44,0:02:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Simon und sein "Wir" sollen sich\Nzum Teufel scheren. Jetzt geht es um Sie!
Dialogue: 0,0:02:14.03,0:02:15.75,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) (Applaus)
Dialogue: 0,0:02:15.75,0:02:17.10,Default,,0000,0000,0000,,Tut mir leid, Simon.
Dialogue: 0,0:02:17.10,0:02:21.43,Default,,0000,0000,0000,,Was wollen Sie? Ich sage Ihnen eins:
Dialogue: 0,0:02:21.43,0:02:24.76,Default,,0000,0000,0000,,Es muss sich nicht\Nfür andere Leute gut anhören.
Dialogue: 0,0:02:24.76,0:02:28.76,Default,,0000,0000,0000,,Der Wunsch nach Gesundheit\Nbringt Sie nicht aufs Laufband.
Dialogue: 0,0:02:28.76,0:02:32.12,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Männerbrüste zu verlieren,\Num jemanden abschleppen zu können,
Dialogue: 0,0:02:32.12,0:02:35.58,Default,,0000,0000,0000,,das ist echte Motivation! (Lachen)
Dialogue: 0,0:02:35.58,0:02:39.75,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte wissen,\Nwas Sie wirklich wollen.
Dialogue: 0,0:02:39.75,0:02:43.25,Default,,0000,0000,0000,,Wollen Sie abnehmen? Wollen Sie\NIhr Einkommen verdreifachen?
Dialogue: 0,0:02:43.25,0:02:47.07,Default,,0000,0000,0000,,Wollen Sie eine gemeinnützige Organisation\Ngründen? Wollen Sie Liebe finden?
Dialogue: 0,0:02:47.07,0:02:49.17,Default,,0000,0000,0000,,Was ist es? Sagen Sie es frei heraus.
Dialogue: 0,0:02:49.17,0:02:52.74,Default,,0000,0000,0000,,Sie wissen, was Sie wollen. Keine Analyse\Nnötig. Suchen Sie sich etwas aus.
Dialogue: 0,0:02:52.74,0:02:56.58,Default,,0000,0000,0000,,Das ist Teil des Problems.\NSie wollen sich nicht entscheiden.
Dialogue: 0,0:02:57.57,0:03:02.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich rede also darüber, wie Sie\Nbekommen, was Sie wollen.
Dialogue: 0,0:03:03.00,0:03:07.64,Default,,0000,0000,0000,,Ehrlich gesagt, zu bekommen,\Nwas man will, ist recht einfach.
Dialogue: 0,0:03:08.47,0:03:12.26,Default,,0000,0000,0000,,Aber ich habe nicht gesagt,\Ndass es leicht ist.
Dialogue: 0,0:03:12.28,0:03:14.56,Default,,0000,0000,0000,,Es ist sehr einfach.
Dialogue: 0,0:03:14.56,0:03:18.15,Default,,0000,0000,0000,,Denn denken Sie mal darüber nach:
Dialogue: 0,0:03:18.15,0:03:21.47,Default,,0000,0000,0000,,Wir leben in einem äußerst\Neinzigartigen Moment der Geschichte.
Dialogue: 0,0:03:21.47,0:03:25.32,Default,,0000,0000,0000,,Ganz egal, was Sie gerade im Kopf haben,
Dialogue: 0,0:03:25.32,0:03:28.75,Default,,0000,0000,0000,,ob Sie nun gesünder essen wollen,\Num Ihren Diabetes zu heilen;
Dialogue: 0,0:03:28.75,0:03:30.73,Default,,0000,0000,0000,,ob Sie einen Weg finden wollen,
Dialogue: 0,0:03:30.73,0:03:34.56,Default,,0000,0000,0000,,sich um Ältere zu kümmern\Nund ein Hospiz zu eröffnen;
Dialogue: 0,0:03:34.56,0:03:38.36,Default,,0000,0000,0000,,ob Sie nach Afrika gehen und eine Schule\Neröffnen wollen ... nun raten Sie mal?
Dialogue: 0,0:03:38.36,0:03:41.24,Default,,0000,0000,0000,,Dann können Sie, genau jetzt,\Nin eine Buchhandlung gehen
Dialogue: 0,0:03:41.24,0:03:44.93,Default,,0000,0000,0000,,und darüber mindestens zehn Bücher\Nvon qualifizierten Experten kaufen,
Dialogue: 0,0:03:44.93,0:03:46.91,Default,,0000,0000,0000,,wie Sie das verdammt noch mal schaffen.
Dialogue: 0,0:03:46.91,0:03:48.80,Default,,0000,0000,0000,,Sie können es googeln.
Dialogue: 0,0:03:48.80,0:03:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Sie würden mindestens -- ungefähr --\N1 000 Blogs darüber finden,
Dialogue: 0,0:03:54.00,0:03:57.16,Default,,0000,0000,0000,,die Schritt für Schritt dokumentieren,
Dialogue: 0,0:03:57.16,0:03:59.96,Default,,0000,0000,0000,,wie jemand anderes das bereits getan hat.
Dialogue: 0,0:03:59.96,0:04:04.52,Default,,0000,0000,0000,,Sie können jeden online finden\Nund ihn cyber-stalken.
Dialogue: 0,0:04:04.52,0:04:06.00,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:04:06.00,0:04:10.35,Default,,0000,0000,0000,,Sie können in deren Fußstapfen treten --\Neinfach hinterher gehen.
Dialogue: 0,0:04:10.35,0:04:12.88,Default,,0000,0000,0000,,Einfach dem folgen,\Nwas schon jeder andere getan hat,
Dialogue: 0,0:04:12.88,0:04:14.87,Default,,0000,0000,0000,,weil es schon jemand anders gerade macht!
Dialogue: 0,0:04:14.87,0:04:16.96,Default,,0000,0000,0000,,Also, warum haben Sie nicht,\Nwas Sie wollen,
Dialogue: 0,0:04:16.96,0:04:19.64,Default,,0000,0000,0000,,wenn Sie alle notwendigen Informationen
Dialogue: 0,0:04:19.64,0:04:22.33,Default,,0000,0000,0000,,und alle notwendigen Kontakte haben?
Dialogue: 0,0:04:22.33,0:04:24.41,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt sicherlich\Nkostenlose Online-Tools,
Dialogue: 0,0:04:24.41,0:04:26.58,Default,,0000,0000,0000,,mit denen Sie beruflich durchstarten,
Dialogue: 0,0:04:26.58,0:04:28.55,Default,,0000,0000,0000,,sich einer Gruppe anschließen,
Dialogue: 0,0:04:28.55,0:04:30.94,Default,,0000,0000,0000,,oder machen können,\Nwas Sie schon immer wollten!
Dialogue: 0,0:04:30.94,0:04:33.70,Default,,0000,0000,0000,,Es läuft alles auf ein Wort hinaus:
Dialogue: 0,0:04:33.70,0:04:37.13,Default,,0000,0000,0000,,G**.
Dialogue: 0,0:04:38.56,0:04:42.78,Default,,0000,0000,0000,,Machen Sie den Mund wieder zu,\NSie wissen genau, was ich meine.
Dialogue: 0,0:04:42.78,0:04:46.71,Default,,0000,0000,0000,,Das G-Wort. Es ist überall.
Dialogue: 0,0:04:46.71,0:04:48.32,Default,,0000,0000,0000,,Man hört es immerzu.
Dialogue: 0,0:04:48.32,0:04:51.70,Default,,0000,0000,0000,,Ehrlich gesagt verstehe ich nicht,\Nwelchen Reiz dieses Wort hat.
Dialogue: 0,0:04:51.70,0:04:54.94,Default,,0000,0000,0000,,Sie klingen dadurch\Nnicht schlauer, wenn Sie es sagen.
Dialogue: 0,0:04:54.94,0:04:59.64,Default,,0000,0000,0000,,Es drückt auch nicht aus,\Nwie Sie sich wirklich fühlen.
Dialogue: 0,0:05:00.27,0:05:03.80,Default,,0000,0000,0000,,Es ist eine ganz billige Nummer.
Dialogue: 0,0:05:03.80,0:05:09.63,Default,,0000,0000,0000,,Natürlich wissen Sie, dass ich\Nüber das Wort "gut" spreche.
Dialogue: 0,0:05:09.63,0:05:12.30,Default,,0000,0000,0000,,"Wie geht's dir?"\N- "Och, ganz gut."
Dialogue: 0,0:05:12.30,0:05:14.44,Default,,0000,0000,0000,,Wirklich? Dir geht's gut?
Dialogue: 0,0:05:14.44,0:05:17.76,Default,,0000,0000,0000,,Du trägst 20 Kilo zu viel\Nmit dir rum und dir geht's gut?
Dialogue: 0,0:05:17.76,0:05:21.14,Default,,0000,0000,0000,,Dein Partner ist für dich nur noch\Nein Mitbewohner und dir geht's gut?
Dialogue: 0,0:05:21.14,0:05:23.85,Default,,0000,0000,0000,,Du hattest vier Monate\Nkeinen Sex und dir geht's gut?
Dialogue: 0,0:05:23.85,0:05:25.100,Default,,0000,0000,0000,,Wirklich?!
Dialogue: 0,0:05:26.77,0:05:29.10,Default,,0000,0000,0000,,Das glaube ich nicht.
Dialogue: 0,0:05:29.10,0:05:34.90,Default,,0000,0000,0000,,Aber die Sache mit "Mir geht's gut" ist:\NEs ist eigentlich genial.
Dialogue: 0,0:05:34.90,0:05:39.50,Default,,0000,0000,0000,,Denn wenn es Ihnen gut geht,\Nmüssen Sie nichts dagegen machen.
Dialogue: 0,0:05:39.50,0:05:44.100,Default,,0000,0000,0000,,Aber wenn Sie über das Wort "gut"\Nmal nachdenken; mich macht es so wütend.
Dialogue: 0,0:05:44.100,0:05:47.81,Default,,0000,0000,0000,,Hier sind wir auf einer Konferenz\Nüber das Am-Leben-sein,
Dialogue: 0,0:05:47.81,0:05:52.29,Default,,0000,0000,0000,,und Sie beschreiben die Erfahrung,\Nam Leben zu sein, als "gut"?!
Dialogue: 0,0:05:52.29,0:05:55.06,Default,,0000,0000,0000,,Welch fadenscheiniges und schwaches Wort!
Dialogue: 0,0:05:55.06,0:05:57.52,Default,,0000,0000,0000,,Geht es Ihnen beschissen,\Ndann sagen Sie beschissen.
Dialogue: 0,0:05:57.52,0:06:00.04,Default,,0000,0000,0000,,Geht es Ihnen fantastisch,\Ndann sagen Sie fantastisch.
Dialogue: 0,0:06:00.04,0:06:01.82,Default,,0000,0000,0000,,Sagen Sie, wie es wirklich ist!
Dialogue: 0,0:06:01.82,0:06:04.52,Default,,0000,0000,0000,,Dabei geht es nicht nur\Num das soziale Konstrukt:
Dialogue: 0,0:06:04.52,0:06:08.06,Default,,0000,0000,0000,,"Ich möchte dich nicht damit belasten,\Ndass ich mein Leben hasse",
Dialogue: 0,0:06:08.06,0:06:11.75,Default,,0000,0000,0000,,oder "Mir geht es fantastisch! Aber\Ndann würdest du dich schlecht fühlen".
Dialogue: 0,0:06:11.75,0:06:17.11,Default,,0000,0000,0000,,Das größere Problem mit "gut" ist,\Ndass Sie es zu sich selbst sagen.
Dialogue: 0,0:06:17.11,0:06:20.66,Default,,0000,0000,0000,,Die Sache, die Sie wollen\N-- das garantiere ich Ihnen --
Dialogue: 0,0:06:20.66,0:06:25.53,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben sich davon überzeugt,\Ndass es okay ist, sie nicht zu haben.
Dialogue: 0,0:06:26.47,0:06:28.96,Default,,0000,0000,0000,,Deshalb treiben Sie sich\Nauch nicht selbst an.
Dialogue: 0,0:06:28.96,0:06:31.77,Default,,0000,0000,0000,,Das sind die Lebensbereiche,\Nin denen Sie aufgegeben haben,
Dialogue: 0,0:06:31.77,0:06:32.98,Default,,0000,0000,0000,,wo Sie sich sagen:
Dialogue: 0,0:06:32.98,0:06:35.18,Default,,0000,0000,0000,,"Mir geht's gut.\NMeine Mutter ändert sich nie,
Dialogue: 0,0:06:35.18,0:06:37.44,Default,,0000,0000,0000,,also werde ich nie\Ndas Gespräch mit ihr führen."
Dialogue: 0,0:06:37.44,0:06:39.20,Default,,0000,0000,0000,,"Mir geht's gut. Wir müssen warten,
Dialogue: 0,0:06:39.20,0:06:42.31,Default,,0000,0000,0000,,bis die Kinder aus der Schule sind,\Nbevor wir uns scheiden lassen.
Dialogue: 0,0:06:42.31,0:06:44.74,Default,,0000,0000,0000,,Bis dahin schlafen wir\Nin getrennten Zimmern."
Dialogue: 0,0:06:44.74,0:06:46.92,Default,,0000,0000,0000,,"Mir geht's gut. Ich habe\Nmeinen Job verloren,
Dialogue: 0,0:06:46.92,0:06:48.81,Default,,0000,0000,0000,,ich kann kaum die Rechnungen bezahlen,
Dialogue: 0,0:06:48.81,0:06:51.52,Default,,0000,0000,0000,,aber was soll's -- es ist schwer,\Neinen Job zu bekommen."
Dialogue: 0,0:06:51.52,0:06:57.14,Default,,0000,0000,0000,,Mich nervt das auch so sehr,
Dialogue: 0,0:06:57.96,0:07:01.36,Default,,0000,0000,0000,,weil Wissenschaftler berechnet haben --
Dialogue: 0,0:07:01.36,0:07:03.33,Default,,0000,0000,0000,,ja, ich komme zu Ihnen runter -- (Lachen)
Dialogue: 0,0:07:03.33,0:07:08.24,Default,,0000,0000,0000,,Wissenschaftler haben\Ndie Wahrscheinlichkeit berechnet,
Dialogue: 0,0:07:08.24,0:07:11.20,Default,,0000,0000,0000,,dass Sie geboren werden.
Dialogue: 0,0:07:12.59,0:07:14.85,Default,,0000,0000,0000,,Das stimmt. Sie haben es ausgerechnet.
Dialogue: 0,0:07:14.85,0:07:17.14,Default,,0000,0000,0000,,-- Ich sehe Sie dort oben. --
Dialogue: 0,0:07:17.14,0:07:18.96,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben über Ihren Zahlen gesessen.
Dialogue: 0,0:07:18.96,0:07:22.32,Default,,0000,0000,0000,,-- Wer noch steht,\Nsetzt sich besser hin. --
Dialogue: 0,0:07:22.32,0:07:25.26,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben die Wahrscheinlichkeit\NIhrer Geburt berechnet,
Dialogue: 0,0:07:25.26,0:07:29.82,Default,,0000,0000,0000,,sie haben alle Kriege,
Dialogue: 0,0:07:29.82,0:07:33.10,Default,,0000,0000,0000,,die Naturkatastrophen, die Dinosaurier
Dialogue: 0,0:07:33.10,0:07:35.65,Default,,0000,0000,0000,,und alles andere berücksichtigt.
Dialogue: 0,0:07:35.65,0:07:40.82,Default,,0000,0000,0000,,Ist Ihnen bewusst,\Ndass die Wahrscheinlichkeit,
Dialogue: 0,0:07:40.82,0:07:43.82,Default,,0000,0000,0000,,dass genau Sie --\Npacken Sie Ihren Computer weg,
Dialogue: 0,0:07:43.82,0:07:47.09,Default,,0000,0000,0000,,stehen Sie auf für mich, Doug. -- (Lachen)
Dialogue: 0,0:07:47.09,0:07:48.80,Default,,0000,0000,0000,,Die Wahrscheinlichkeit, dass Doug
Dialogue: 0,0:07:48.80,0:07:51.36,Default,,0000,0000,0000,,-- drehen Sie sich um\Nund sagen sie allen "Hallo" --
Dialogue: 0,0:07:51.36,0:07:54.35,Default,,0000,0000,0000,,die Wahrscheinlichkeit\Nvon Dougs Geburt --
Dialogue: 0,0:07:54.64,0:07:57.29,Default,,0000,0000,0000,,zu genau jenem Zeitpunkt,
Dialogue: 0,0:07:57.29,0:08:03.33,Default,,0000,0000,0000,,gezeugt von genau seinen Eltern,\Nmit genau seiner DNA-Struktur:
Dialogue: 0,0:08:03.33,0:08:08.99,Default,,0000,0000,0000,,Die ist 1 : 400 Billionen.
Dialogue: 0,0:08:08.99,0:08:11.93,Default,,0000,0000,0000,,Ist das nicht unglaublich?\N- Doug: Ich bin so ein Glückspilz.
Dialogue: 0,0:08:11.93,0:08:15.46,Default,,0000,0000,0000,,MR: Ja! Ihnen geht es nicht nur gut,\NIhnen geht es fantastisch!
Dialogue: 0,0:08:15.46,0:08:18.83,Default,,0000,0000,0000,,Für Ihre lebensverändernden Ideen\Ngibt es einen Grund,
Dialogue: 0,0:08:18.83,0:08:21.83,Default,,0000,0000,0000,,und der ist nicht, sich selbst zu quälen.
Dialogue: 0,0:08:21.83,0:08:26.19,Default,,0000,0000,0000,,Vielen Dank. Danke, Doug! (Applaus)
Dialogue: 0,0:08:26.19,0:08:30.33,Default,,0000,0000,0000,,Christine hatte Recht, als sie sagte,\NSie könnten alle auf der Bühne stehen.
Dialogue: 0,0:08:30.33,0:08:33.37,Default,,0000,0000,0000,,Denn Sie alle gehören in diese Kategorie:
Dialogue: 0,0:08:33.37,0:08:37.46,Default,,0000,0000,0000,,1 : 400 Billionen.
Dialogue: 0,0:08:37.46,0:08:41.74,Default,,0000,0000,0000,,Den lieben langen Tag haben Sie Ideen,\Ndie Ihr Leben verändern könnten,
Dialogue: 0,0:08:41.74,0:08:45.74,Default,,0000,0000,0000,,die die Welt verändern könnten,\Ndie Ihre Gefühlswelt ändern könnten.
Dialogue: 0,0:08:45.74,0:08:49.08,Default,,0000,0000,0000,,Und was machen Sie daraus? Gar nichts.
Dialogue: 0,0:08:49.08,0:08:52.40,Default,,0000,0000,0000,,(Ächzt) Hoffentlich verschwende ich\Nnicht Ihre Zeit. (Lachen)
Dialogue: 0,0:08:52.40,0:08:57.18,Default,,0000,0000,0000,,Dafür haben Sie nicht bezahlt. (Lachen)
Dialogue: 0,0:08:58.60,0:09:03.09,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte, dass Sie für einen Moment\Nnachdenken, denn wir alle haben --
Dialogue: 0,0:09:03.09,0:09:06.73,Default,,0000,0000,0000,,ich liebe diese Analogie:\Ndie "innere Schlummertaste" --
Dialogue: 0,0:09:06.73,0:09:09.18,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben unglaubliche Ideen,\Ndie in Ihnen brodeln.
Dialogue: 0,0:09:09.18,0:09:11.43,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben die Menschen\Nden ganzen Tag beobachtet
Dialogue: 0,0:09:11.43,0:09:15.40,Default,,0000,0000,0000,,und ich versichere Ihnen, das geht\Nwie Tischtennisbälle -- bum bum bum.
Dialogue: 0,0:09:15.82,0:09:18.50,Default,,0000,0000,0000,,Jedes Mal, wenn Sie eine Idee\Nhaben, was machen Sie?
Dialogue: 0,0:09:18.50,0:09:20.26,Default,,0000,0000,0000,,Sie drücken auf die Schlummertaste.
Dialogue: 0,0:09:20.26,0:09:23.36,Default,,0000,0000,0000,,Welche Entscheidung haben Sie\Nheute Morgen als erstes getroffen?
Dialogue: 0,0:09:23.36,0:09:26.46,Default,,0000,0000,0000,,Ich wette, es war\Ndas Liegenbleiben im Bett.
Dialogue: 0,0:09:26.46,0:09:30.09,Default,,0000,0000,0000,,"Ja, die erste Entscheidung heute:\NIch bin einer aus 400 Billionen,
Dialogue: 0,0:09:30.09,0:09:32.62,Default,,0000,0000,0000,,ich schlafe wieder ein."
Dialogue: 0,0:09:32.62,0:09:37.35,Default,,0000,0000,0000,,Und ich verstehe das! Das Bett\Nist bequem und schön warm.
Dialogue: 0,0:09:37.35,0:09:38.70,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie Glück haben,
Dialogue: 0,0:09:38.70,0:09:41.34,Default,,0000,0000,0000,,liegt Ihr Liebster oder\NIhre Liebste neben Ihnen,
Dialogue: 0,0:09:41.34,0:09:46.38,Default,,0000,0000,0000,,oder in meinem Fall, mein Mann,\Nmeine zwei Kinder und vielleicht der Hund.
Dialogue: 0,0:09:47.93,0:09:49.86,Default,,0000,0000,0000,,Ich spreche das an,
Dialogue: 0,0:09:49.86,0:09:52.86,Default,,0000,0000,0000,,also die erste Entscheidung,\Ndie Sie heute getroffen haben,
Dialogue: 0,0:09:52.86,0:09:56.29,Default,,0000,0000,0000,,und den inneren Schlummerknopf,
Dialogue: 0,0:09:57.46,0:10:03.49,Default,,0000,0000,0000,,weil Sie in jedem Lebensbereich,\Nin dem Sie etwas ändern wollen ...
Dialogue: 0,0:10:03.49,0:10:07.58,Default,,0000,0000,0000,,da gibt es eine Tatsache,\Ndie Sie wissen müssen,
Dialogue: 0,0:10:07.58,0:10:10.04,Default,,0000,0000,0000,,nämlich diese:
Dialogue: 0,0:10:12.29,0:10:16.74,Default,,0000,0000,0000,,Sie werden nie Lust darauf haben.
Dialogue: 0,0:10:16.74,0:10:18.79,Default,,0000,0000,0000,,Niemals.
Dialogue: 0,0:10:18.79,0:10:22.50,Default,,0000,0000,0000,,Keiner kommt, es gibt keine Motivation.
Dialogue: 0,0:10:22.50,0:10:24.96,Default,,0000,0000,0000,,Sie werden nie Lust darauf haben.
Dialogue: 0,0:10:24.96,0:10:27.93,Default,,0000,0000,0000,,Die Wissenschaftler\Nnennen das Aktivierungsenergie.
Dialogue: 0,0:10:27.93,0:10:30.21,Default,,0000,0000,0000,,So nennen sie die erforderliche Kraft,
Dialogue: 0,0:10:30.21,0:10:32.88,Default,,0000,0000,0000,,sich dazu zu bringen,\Netwas im gewohnten Ablauf anders
Dialogue: 0,0:10:32.88,0:10:34.83,Default,,0000,0000,0000,,oder etwas Neues zu machen.
Dialogue: 0,0:10:34.83,0:10:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Also probieren Sie morgen Folgendes aus.
Dialogue: 0,0:10:37.00,0:10:40.27,Default,,0000,0000,0000,,Sie denken, Sie sind ach so toll,\Nweil Sie einen TEDx-Event besuchen.
Dialogue: 0,0:10:40.27,0:10:41.16,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:10:41.16,0:10:43.36,Default,,0000,0000,0000,,Probieren Sie Folgendes:
Dialogue: 0,0:10:43.36,0:10:48.77,Default,,0000,0000,0000,,Stellen Sie Ihren Wecker\Nmorgen früh 30 Minuten früher.
Dialogue: 0,0:10:48.77,0:10:51.89,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn er klingelt,\Nnehmen Sie die Decke,
Dialogue: 0,0:10:51.89,0:10:56.73,Default,,0000,0000,0000,,schlagen Sie sie zur Seite, stehen Sie auf\Nund beginnen Sie Ihren Tag.
Dialogue: 0,0:10:56.73,0:10:59.15,Default,,0000,0000,0000,,Kein Schlummern, keine Verzögerung,
Dialogue: 0,0:10:59.15,0:11:03.87,Default,,0000,0000,0000,,kein "Ich warte noch 5 Sekunden,\Nweil Mel nicht hier steht."
Dialogue: 0,0:11:03.87,0:11:05.23,Default,,0000,0000,0000,,Tun Sie es einfach.
Dialogue: 0,0:11:05.23,0:11:08.46,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte, dass Sie das tun,
Dialogue: 0,0:11:08.46,0:11:14.64,Default,,0000,0000,0000,,weil Sie dann mit der\Nphysischen Kraft konfrontiert werden,
Dialogue: 0,0:11:14.64,0:11:19.43,Default,,0000,0000,0000,,die es braucht,\Num Ihr Verhalten zu ändern.
Dialogue: 0,0:11:19.43,0:11:22.72,Default,,0000,0000,0000,,Denken Sie, dass jemand,\Nder abnehmen will,
Dialogue: 0,0:11:22.72,0:11:25.31,Default,,0000,0000,0000,,jemals Lust auf eine Diät hat?
Dialogue: 0,0:11:25.31,0:11:27.34,Default,,0000,0000,0000,,Natürlich nicht!
Dialogue: 0,0:11:27.34,0:11:30.77,Default,,0000,0000,0000,,Denken Sie, dass er Lust darauf hat,\Ngekochtes Hähnchen und Erbsen
Dialogue: 0,0:11:30.77,0:11:32.64,Default,,0000,0000,0000,,anstatt eines Croissants zu essen?
Dialogue: 0,0:11:32.64,0:11:35.28,Default,,0000,0000,0000,,Wohl eher nicht!
Dialogue: 0,0:11:35.28,0:11:37.78,Default,,0000,0000,0000,,Die benötigte Aktivierungsenergie,
Dialogue: 0,0:11:37.78,0:11:43.15,Default,,0000,0000,0000,,um Ihren Hintern vom Computer\Nwegzubewegen, nach draußen zu gehen
Dialogue: 0,0:11:43.15,0:11:46.23,Default,,0000,0000,0000,,und den Spaziergang zu machen,\Nden Sie machen wollten,
Dialogue: 0,0:11:46.23,0:11:49.45,Default,,0000,0000,0000,,ist genau dieselbe Menge\Nan Kraft, die es braucht,
Dialogue: 0,0:11:49.45,0:11:54.37,Default,,0000,0000,0000,,um aus einem warmen Bett aufzustehen\Nund sich in einen kalten Raum zu begeben.
Dialogue: 0,0:11:54.37,0:11:57.05,Default,,0000,0000,0000,,Das Interessante am Erwachsenensein ist,
Dialogue: 0,0:11:57.05,0:12:01.96,Default,,0000,0000,0000,,dass einem mit 18 niemand sagt,
Dialogue: 0,0:12:01.96,0:12:07.10,Default,,0000,0000,0000,,dass man sich ab jetzt\Num sich selbst kümmern muss.
Dialogue: 0,0:12:07.90,0:12:09.98,Default,,0000,0000,0000,,Und mit "um sich\Nselbst kümmern" meine ich,
Dialogue: 0,0:12:09.98,0:12:12.46,Default,,0000,0000,0000,,man muss sich selbst dazu bringen,
Dialogue: 0,0:12:12.46,0:12:15.46,Default,,0000,0000,0000,,die Dinge zu machen,\Ndie man nicht machen will,
Dialogue: 0,0:12:15.46,0:12:20.73,Default,,0000,0000,0000,,um alles das zu sein, das man sein soll.
Dialogue: 0,0:12:20.73,0:12:24.93,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind so beschäftigt damit, darauf\Nzu warten, dass Sie Lust haben.
Dialogue: 0,0:12:24.93,0:12:26.79,Default,,0000,0000,0000,,Aber Sie werden nie Lust dazu haben!
Dialogue: 0,0:12:26.79,0:12:28.99,Default,,0000,0000,0000,,Mein Sohn hat nie Lust,\Nseinen DS wegzulegen.
Dialogue: 0,0:12:28.99,0:12:30.06,Default,,0000,0000,0000,,Das ist meine Aufgabe.
Dialogue: 0,0:12:30.06,0:12:33.19,Default,,0000,0000,0000,,Leg den verdammten DS weg!
Dialogue: 0,0:12:33.19,0:12:35.66,Default,,0000,0000,0000,,Kendall, räum die Barbies wieder weg!
Dialogue: 0,0:12:35.66,0:12:39.93,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du schon eine FKK-Party in meinem Bad\Nmachst, dann räum wenigstens wieder auf!
Dialogue: 0,0:12:39.93,0:12:42.90,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:12:42.90,0:12:48.47,Default,,0000,0000,0000,,Mensch, kaut nicht mit offenem Mund!\NWir sind hier nicht in einem Stall!
Dialogue: 0,0:12:48.47,0:12:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Abendessen ist gleich fertig.\NKeine Süßigkeiten mehr.
Dialogue: 0,0:12:54.67,0:12:57.27,Default,,0000,0000,0000,,Als Eltern, und Sie waren Kind,
Dialogue: 0,0:12:57.27,0:13:00.99,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Eltern brachten Sie dazu, die Dinge\Nzu tun, worauf Sie keine Lust hatten.
Dialogue: 0,0:13:00.99,0:13:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Sie wollten einfach nicht. Niemals.
Dialogue: 0,0:13:03.74,0:13:06.76,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt nicht, damals nicht, nie!
Dialogue: 0,0:13:07.53,0:13:09.42,Default,,0000,0000,0000,,Selbst wenn Sie in etwas gut sind,
Dialogue: 0,0:13:09.42,0:13:11.98,Default,,0000,0000,0000,,finden Sie etwas anderes,\Nwas Sie nicht tun wollen.
Dialogue: 0,0:13:11.98,0:13:14.16,Default,,0000,0000,0000,,Dann gewöhnen Sie sich\Ndaran, langweilen sich:
Dialogue: 0,0:13:14.16,0:13:16.38,Default,,0000,0000,0000,,"Ich hasse diesen Job.\NBla, bla, langweilig."
Dialogue: 0,0:13:16.38,0:13:19.96,Default,,0000,0000,0000,,Aber suchen Sie einen neuen?\NNein! Sie regen sich über den einen auf.
Dialogue: 0,0:13:19.96,0:13:23.59,Default,,0000,0000,0000,,Es ist sehr einfach\Nzu bekommen, was man will.
Dialogue: 0,0:13:23.60,0:13:26.25,Default,,0000,0000,0000,,Aber es ist nicht leicht.
Dialogue: 0,0:13:28.63,0:13:32.17,Default,,0000,0000,0000,,Sie müssen sich selbst dazu zwingen.
Dialogue: 0,0:13:32.87,0:13:35.24,Default,,0000,0000,0000,,Und ich meine "zwingen".
Dialogue: 0,0:13:36.26,0:13:38.40,Default,,0000,0000,0000,,Ich sage "zwingen", weil ...
Dialogue: 0,0:13:38.40,0:13:42.68,Default,,0000,0000,0000,,Als Roz hier stand und über\Ndas Aufzeichnen von Emotionen sprach,
Dialogue: 0,0:13:42.68,0:13:45.78,Default,,0000,0000,0000,,zeigte sie ein Bild von\Nden beiden Gehirnhälften --
Dialogue: 0,0:13:45.78,0:13:49.13,Default,,0000,0000,0000,,ich betrachte das Gehirn\Nauf dieselbe Weise,
Dialogue: 0,0:13:49.13,0:13:52.40,Default,,0000,0000,0000,,nur dass ich die eine Hälfte\Ndes Gehirns Autopilot nenne
Dialogue: 0,0:13:52.40,0:13:54.72,Default,,0000,0000,0000,,und die andere Seite Notbremse --
Dialogue: 0,0:13:54.72,0:13:58.94,Default,,0000,0000,0000,,die einzigen zwei Geschwindigkeiten,\Ndie Sie haben: Autopilot, Notbremse.
Dialogue: 0,0:13:58.94,0:14:02.80,Default,,0000,0000,0000,,Und raten Sie mal, was Ihr Gehirn\Nlieber mag: Autopilot.
Dialogue: 0,0:14:02.80,0:14:06.08,Default,,0000,0000,0000,,Sie kennen das doch: Sie fahren\Nzur Arbeit, kommen dort an und denken:
Dialogue: 0,0:14:06.08,0:14:08.65,Default,,0000,0000,0000,,"Ich erinnere mich gar nicht,\Nwie ich hergefahren bin!"
Dialogue: 0,0:14:08.65,0:14:09.40,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen)
Dialogue: 0,0:14:09.40,0:14:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Sie waren nicht betrunken.\NDas war Ihr Gehirn im Autopilot-Modus.
Dialogue: 0,0:14:13.21,0:14:16.57,Default,,0000,0000,0000,,Es hat einfach\Nauf diesem Niveau funktioniert.
Dialogue: 0,0:14:16.57,0:14:19.04,Default,,0000,0000,0000,,Das Problem mit Ihrem Gehirn ist:
Dialogue: 0,0:14:19.04,0:14:22.28,Default,,0000,0000,0000,,Jedes Mal, wenn Sie von Ihrem\Nnormalen Ablauf abweichen,
Dialogue: 0,0:14:22.28,0:14:26.12,Default,,0000,0000,0000,,raten Sie mal, was Ihr Gehirn macht:\NNotbremse ziehen!
Dialogue: 0,0:14:26.12,0:14:29.12,Default,,0000,0000,0000,,So reagiert es auf alles! Wirklich alles.
Dialogue: 0,0:14:29.12,0:14:30.72,Default,,0000,0000,0000,,Sie gehen in die Küche und sehen,
Dialogue: 0,0:14:30.72,0:14:33.32,Default,,0000,0000,0000,,dass alle ihr Frühstücksgeschirr\Nstehen gelassen haben.
Dialogue: 0,0:14:33.32,0:14:36.22,Default,,0000,0000,0000,,Sie denken zum hundertsten Mal:\N"Ich werde sie umbringen.
Dialogue: 0,0:14:36.22,0:14:39.97,Default,,0000,0000,0000,,Ich lasse es einfach hier stehen.\NSollen sie es doch selbst machen."
Dialogue: 0,0:14:39.97,0:14:42.32,Default,,0000,0000,0000,,Aber das ist nicht\NIhr normaler Ablauf. Stimmt's?
Dialogue: 0,0:14:42.32,0:14:44.46,Default,,0000,0000,0000,,Ihr Gehirn zieht die Notbremse
Dialogue: 0,0:14:44.46,0:14:46.18,Default,,0000,0000,0000,,und schaltet direkt auf Autopilot.
Dialogue: 0,0:14:46.18,0:14:49.36,Default,,0000,0000,0000,,"Ich räume es einfach ein, ärgere mich\Nund habe dann keinen Sex.
Dialogue: 0,0:14:49.36,0:14:52.23,Default,,0000,0000,0000,,So werde ich es machen."
Dialogue: 0,0:14:52.23,0:14:54.67,Default,,0000,0000,0000,,(Lachen) (Applaus)
Dialogue: 0,0:14:54.67,0:14:56.87,Default,,0000,0000,0000,,Was ich also mit "zwingen" meine:
Dialogue: 0,0:14:56.87,0:15:02.02,Default,,0000,0000,0000,,Zu allem, was von Ihrer Routine\Nabweicht, müssen Sie sich zwingen.
Dialogue: 0,0:15:02.02,0:15:04.56,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie über Ihr Leben nachdenken,
Dialogue: 0,0:15:04.56,0:15:09.17,Default,,0000,0000,0000,,ist es schon irgendwie lustig, denn erst\Nsind wir Kinder und dann Erwachsene,
Dialogue: 0,0:15:09.17,0:15:11.41,Default,,0000,0000,0000,,und wir verbringen so viel Zeit damit,
Dialogue: 0,0:15:11.41,0:15:13.91,Default,,0000,0000,0000,,unser Leben in eine Art\Nstabile Routine zu bekommen
Dialogue: 0,0:15:13.91,0:15:15.89,Default,,0000,0000,0000,,und dann langweilen wir uns nur!
Dialogue: 0,0:15:15.89,0:15:19.51,Default,,0000,0000,0000,,Sie stehen jeden Tag zur gleichen Zeit\Nauf, essen mehr oder weniger dasselbe,
Dialogue: 0,0:15:19.51,0:15:22.74,Default,,0000,0000,0000,,fahren denselben Weg zur Arbeit,\Nsind auf Arbeit und tun beschäftigt,
Dialogue: 0,0:15:22.74,0:15:25.08,Default,,0000,0000,0000,,vermeiden Telefonanrufe,\Naktualisieren Facebook,
Dialogue: 0,0:15:25.08,0:15:27.18,Default,,0000,0000,0000,,gehen zu Meetings,\Nkritzeln die ganze Zeit,
Dialogue: 0,0:15:27.18,0:15:30.12,Default,,0000,0000,0000,,kehren zurück, aktualisieren Facebook,\Nmachen Feierabendpläne,
Dialogue: 0,0:15:30.12,0:15:33.01,Default,,0000,0000,0000,,tun etwas mehr beschäftigt,\Nfahren denselben Weg nach Hause,
Dialogue: 0,0:15:33.01,0:15:35.73,Default,,0000,0000,0000,,essen mehr oder weniger dasselbe\Noder eine Variante davon,
Dialogue: 0,0:15:35.73,0:15:37.45,Default,,0000,0000,0000,,schauen sich dieselben Medien an,
Dialogue: 0,0:15:37.45,0:15:40.39,Default,,0000,0000,0000,,gehen dann ins Bett und\Nam nächsten Tag das gleiche von vorn.
Dialogue: 0,0:15:40.39,0:15:42.62,Default,,0000,0000,0000,,Kein Wunder, dass Sie sich\Nzu Tode langweilen.
Dialogue: 0,0:15:42.62,0:15:44.66,Default,,0000,0000,0000,,Die Routine bringt Sie um.
Dialogue: 0,0:15:44.66,0:15:48.08,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe eine Theorie, warum\NMenschen im Leben feststecken.
Dialogue: 0,0:15:48.08,0:15:51.89,Default,,0000,0000,0000,,Die meisten von Ihnen kennen\Nbestimmt die Grundlagen der Psychologie
Dialogue: 0,0:15:51.89,0:15:56.52,Default,,0000,0000,0000,,und sind dabei auf Abraham Maslows\NBedürfnispyramide gestoßen.
Dialogue: 0,0:15:56.52,0:16:01.89,Default,,0000,0000,0000,,Also, Ihr Körper ist irgendwie cool,\Ndenn Sie haben Grundbedürfnisse.
Dialogue: 0,0:16:01.89,0:16:06.66,Default,,0000,0000,0000,,Der Körper funktioniert so,\Ndass er Signale aussendet.
Dialogue: 0,0:16:06.66,0:16:11.21,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie Nahrung brauchen,\Nwie fühlen Sie sich? - Publikum: hungrig.
Dialogue: 0,0:16:11.21,0:16:14.39,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie Wasser brauchen,\Nwie fühlen Sie sich? - Publikum: durstig.
Dialogue: 0,0:16:14.39,0:16:17.24,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie Sex brauchen,\Nwie fühlen Sie sich? - Publikum: geil.
Dialogue: 0,0:16:17.24,0:16:20.04,Default,,0000,0000,0000,,Danke! (Lachen)
Dialogue: 0,0:16:20.04,0:16:24.53,Default,,0000,0000,0000,,Ich denke, wenn Sie feststecken\Noder mit Ihrem Leben unzufrieden sind,
Dialogue: 0,0:16:24.54,0:16:26.96,Default,,0000,0000,0000,,ist das ein Signal.
Dialogue: 0,0:16:26.96,0:16:30.10,Default,,0000,0000,0000,,Aber es ist kein Signal dafür,\Ndass Ihr Leben nicht in Ordnung ist.
Dialogue: 0,0:16:30.10,0:16:31.50,Default,,0000,0000,0000,,Es ist ein Signal,
Dialogue: 0,0:16:31.50,0:16:35.23,Default,,0000,0000,0000,,dass eines Ihrer grundlegendsten\NBedürfnisse nicht erfüllt ist:
Dialogue: 0,0:16:35.23,0:16:37.61,Default,,0000,0000,0000,,Ihr Forscherdrang.
Dialogue: 0,0:16:37.61,0:16:41.27,Default,,0000,0000,0000,,Alles in Ihrem Leben\Nund an Ihrem Körper wächst!
Dialogue: 0,0:16:41.27,0:16:43.94,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Zellen erneuern sich,\NIhr Haar, Ihre Nägel,
Dialogue: 0,0:16:43.94,0:16:47.24,Default,,0000,0000,0000,,alles wächst das ganze Leben lang.
Dialogue: 0,0:16:47.24,0:16:51.06,Default,,0000,0000,0000,,Auch Ihre Seele braucht\NErforschung und Wachstum.
Dialogue: 0,0:16:51.06,0:16:56.68,Default,,0000,0000,0000,,Und das bekommen Sie nur, wenn Sie sich\Ndazu zwingen, sich unwohl zu fühlen --
Dialogue: 0,0:16:57.69,0:17:01.18,Default,,0000,0000,0000,,sich selbst zu zwingen,\Naus sich herauszugehen,
Dialogue: 0,0:17:01.18,0:17:04.71,Default,,0000,0000,0000,,über Ihren eigenen Schatten\Nzu springen. -- Vielen Dank.
Dialogue: 0,0:17:04.71,0:17:07.25,Default,,0000,0000,0000,,Stecken Sie "innerlich" fest,\Nsind Sie im Feindesland.
Dialogue: 0,0:17:07.25,0:17:10.32,Default,,0000,0000,0000,,Das ist nicht Gott,\Nder zu Ihnen spricht! Nein!
Dialogue: 0,0:17:11.02,0:17:14.80,Default,,0000,0000,0000,,Würde ich ein Mikrofon daran halten\Nund Ihre Selbstgespräche aufnehmen,
Dialogue: 0,0:17:14.80,0:17:17.99,Default,,0000,0000,0000,,müssten wir Sie einweisen! (Lachen)
Dialogue: 0,0:17:17.99,0:17:19.99,Default,,0000,0000,0000,,Sie würden sich nicht\Nmit Menschen abgeben,
Dialogue: 0,0:17:19.99,0:17:22.80,Default,,0000,0000,0000,,die so mit Ihnen sprechen,\Nwie Sie mit sich selbst sprechen.
Dialogue: 0,0:17:22.80,0:17:25.46,Default,,0000,0000,0000,,Also gehen Sie aus sich heraus.
Dialogue: 0,0:17:25.46,0:17:29.29,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Gefühle, Ihre Gefühle verarschen Sie.
Dialogue: 0,0:17:29.29,0:17:33.87,Default,,0000,0000,0000,,Es ist mir egal, wie Sie sich fühlen. \NEs ist mir wichtig, was Sie wollen.
Dialogue: 0,0:17:33.87,0:17:36.74,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie danach gehen,\Nwie Sie sich fühlen,
Dialogue: 0,0:17:36.74,0:17:40.50,Default,,0000,0000,0000,,in Bezug darauf, was Sie wollen,\Nwerden Sie es nicht bekommen!
Dialogue: 0,0:17:41.13,0:17:44.16,Default,,0000,0000,0000,,Weil Sie nie Lust darauf haben werden.
Dialogue: 0,0:17:44.73,0:17:47.53,Default,,0000,0000,0000,,Sie müssen sich aus Ihrer\NKomfortzone herauswagen.
Dialogue: 0,0:17:47.53,0:17:49.69,Default,,0000,0000,0000,,Es geht nicht darum, Risiken einzugehen,
Dialogue: 0,0:17:49.69,0:17:53.27,Default,,0000,0000,0000,,sondern darum, Ihre\NKomfortzone zu verlassen.
Dialogue: 0,0:17:53.27,0:17:58.23,Default,,0000,0000,0000,,Die ersten drei Sekunden, wenn Sie\Nsich aus dem Bett erheben, sind widerlich.
Dialogue: 0,0:17:58.82,0:18:02.32,Default,,0000,0000,0000,,Aber sind Sie erst einmal\Naufgestanden, ist es großartig.
Dialogue: 0,0:18:02.32,0:18:06.50,Default,,0000,0000,0000,,Die ersten drei Sekunden,\Nwenn Sie hier in diesem Saal sitzen
Dialogue: 0,0:18:06.50,0:18:08.73,Default,,0000,0000,0000,,und jemand sagt:\N"Stehen Sie auf und tanzen",
Dialogue: 0,0:18:08.73,0:18:10.96,Default,,0000,0000,0000,,dann denken Sie: "Das sollte ich tun",
Dialogue: 0,0:18:10.96,0:18:14.16,Default,,0000,0000,0000,,und dann denken Sie, "Hmm.".
Dialogue: 0,0:18:14.16,0:18:19.29,Default,,0000,0000,0000,,Sie hatten den Impuls, es zu machen,
Dialogue: 0,0:18:20.23,0:18:23.86,Default,,0000,0000,0000,,dann fehlte die erforderliche\NAktivierungsenergie,
Dialogue: 0,0:18:23.87,0:18:26.86,Default,,0000,0000,0000,,um sich dazu zwingen.
Dialogue: 0,0:18:26.86,0:18:29.61,Default,,0000,0000,0000,,Da zogen Sie die Notbremse:\N"Ich sitze hier.
Dialogue: 0,0:18:29.61,0:18:34.42,Default,,0000,0000,0000,,Ich stehe nicht mit diesen verrückten\NLeuten auf. Ich mag jetzt nicht tanzen."
Dialogue: 0,0:18:34.42,0:18:37.38,Default,,0000,0000,0000,,Mir passierte Folgendes:\NIch stand auf, traf auf Rachel,
Dialogue: 0,0:18:37.38,0:18:41.44,Default,,0000,0000,0000,,wir fingen an zu reden\Nund im Handumdrehen tweetete sie.
Dialogue: 0,0:18:41.44,0:18:45.99,Default,,0000,0000,0000,,Wir sind Freunde. Und - bumm!\NGehen Sie aus sich heraus.
Dialogue: 0,0:18:45.99,0:18:47.83,Default,,0000,0000,0000,,Genau darin liegt der Zauber.
Dialogue: 0,0:18:47.83,0:18:53.50,Default,,0000,0000,0000,,Dort existiert der Eine aus 400 Billionen.
Dialogue: 0,0:18:54.18,0:18:58.28,Default,,0000,0000,0000,,Alles, was ich also mache -- oh,\Ntut mir leid, das ist schon der Schluss.
Dialogue: 0,0:18:58.28,0:19:02.26,Default,,0000,0000,0000,,Sie können noch die 5-Sekunden-Regel\Nnutzen, wie ich Sie nenne.
Dialogue: 0,0:19:03.19,0:19:09.59,Default,,0000,0000,0000,,Ihr Gehirn kann einen Gesichtszug\Nin 33 Millisekunden verarbeiten.
Dialogue: 0,0:19:10.56,0:19:12.76,Default,,0000,0000,0000,,Es ist äußerst schnell.
Dialogue: 0,0:19:13.38,0:19:16.26,Default,,0000,0000,0000,,Es ist ebenfalls sehr schnell,
Dialogue: 0,0:19:16.26,0:19:21.25,Default,,0000,0000,0000,,wenn Sie einen der\Nkleinen Impulse in sich haben.
Dialogue: 0,0:19:21.25,0:19:25.49,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie ihn nicht innerhalb von\N5 Sekunden in die Tat umsetzen,
Dialogue: 0,0:19:25.49,0:19:28.07,Default,,0000,0000,0000,,ziehen Sie die Notbremse\Nund lassen die Idee verfallen.
Dialogue: 0,0:19:28.07,0:19:29.62,Default,,0000,0000,0000,,Ja, verfallen!
Dialogue: 0,0:19:29.62,0:19:33.89,Default,,0000,0000,0000,,Haben Sie den Impuls aufzustehen\Nund zu tanzen, während die Band spielt
Dialogue: 0,0:19:33.89,0:19:36.41,Default,,0000,0000,0000,,und Sie nicht innerhalb\Nvon 5 Sekunden aufstehen,
Dialogue: 0,0:19:36.41,0:19:38.77,Default,,0000,0000,0000,,werden Sie die Notbremse ziehen.
Dialogue: 0,0:19:38.77,0:19:41.13,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie einen Impuls haben,
Dialogue: 0,0:19:41.13,0:19:43.57,Default,,0000,0000,0000,,wenn Sie der Vortrag\Nvon jemandem inspiriert hat
Dialogue: 0,0:19:43.57,0:19:46.02,Default,,0000,0000,0000,,und Sie innerhalb\Nvon 5 Sekunden nichts machen
Dialogue: 0,0:19:46.02,0:19:48.87,Default,,0000,0000,0000,,-- etwas notieren,\Nsich eine SMS schicken --
Dialogue: 0,0:19:48.87,0:19:52.19,Default,,0000,0000,0000,,also irgendetwas in die Tat umsetzen,
Dialogue: 0,0:19:52.19,0:19:56.37,Default,,0000,0000,0000,,dann werden Sie die Notbremse ziehen\Nund die Idee verfallen lassen.
Dialogue: 0,0:19:56.37,0:20:01.20,Default,,0000,0000,0000,,Ihr Problem sind nicht die Ideen,\Nsondern dass Sie nichts aus ihnen machen.
Dialogue: 0,0:20:01.22,0:20:05.48,Default,,0000,0000,0000,,Sie lassen sie verfallen. Es ist nicht\Nmeine Schuld. Kein anderer hat Schuld.
Dialogue: 0,0:20:06.01,0:20:09.86,Default,,0000,0000,0000,,Sie tun es ich selbst an.\NHören Sie damit auf!
Dialogue: 0,0:20:10.34,0:20:14.75,Default,,0000,0000,0000,,Ich zähle auf Sie: 1 zu 400 Billionen.
Dialogue: 0,0:20:15.60,0:20:17.63,Default,,0000,0000,0000,,Sie haben viel zu tun.
Dialogue: 0,0:20:17.63,0:20:20.63,Default,,0000,0000,0000,,Es wird sich nicht\Nin Ihrem Kopf abspielen.
Dialogue: 0,0:20:20.63,0:20:23.30,Default,,0000,0000,0000,,Ich möchte, dass Sie das heute üben.
Dialogue: 0,0:20:24.13,0:20:27.54,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir auf die After-Party gehen --\Nund gut, dass es bald soweit ist,
Dialogue: 0,0:20:27.54,0:20:30.49,Default,,0000,0000,0000,,denn wir allen könnten sicher\Neinen Cocktail gebrauchen --
Dialogue: 0,0:20:30.49,0:20:33.65,Default,,0000,0000,0000,,möchte ich, dass Sie\Ndie 5-Sekunden-Regel anwenden.
Dialogue: 0,0:20:33.65,0:20:36.44,Default,,0000,0000,0000,,Sie sehen jemanden und Sie denken,\NSie haben einen Impuls?
Dialogue: 0,0:20:36.44,0:20:39.75,Default,,0000,0000,0000,,Jemand sieht interessant aus?\NDann gehen Sie hinüber.
Dialogue: 0,0:20:39.75,0:20:42.36,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind von jemanden inspiriert\Nund haben eine Frage?
Dialogue: 0,0:20:42.36,0:20:44.12,Default,,0000,0000,0000,,Dann fragen Sie.
Dialogue: 0,0:20:44.12,0:20:47.14,Default,,0000,0000,0000,,Deswegen sind Sie doch hier.
Dialogue: 0,0:20:47.98,0:20:51.92,Default,,0000,0000,0000,,Experimentieren Sie damit und Sie werden\Ngeschockt sein, was alles passiert.
Dialogue: 0,0:20:51.92,0:20:56.42,Default,,0000,0000,0000,,Eine Sache noch: Ich möchte,\Ndass Sie wissen, egal was ich tue,
Dialogue: 0,0:20:56.42,0:20:58.63,Default,,0000,0000,0000,,ob Radio- oder Fernsehsendung,
Dialogue: 0,0:20:58.63,0:21:01.34,Default,,0000,0000,0000,,ob ich ein Buch oder die Kolumne schreibe,
Dialogue: 0,0:21:01.34,0:21:03.22,Default,,0000,0000,0000,,das mache ich für Sie.
Dialogue: 0,0:21:03.22,0:21:07.37,Default,,0000,0000,0000,,Wenn es irgendetwas gibt,\Nwenn ich irgendetwas machen kann,
Dialogue: 0,0:21:07.37,0:21:12.86,Default,,0000,0000,0000,,um Sie dazu zu bringen,\Netwas zu tun, was Sie nicht tun wollen,
Dialogue: 0,0:21:12.86,0:21:16.73,Default,,0000,0000,0000,,sodass Sie dann schließlich bekommen,\Nwas Sie wollen, werde ich es machen!
Dialogue: 0,0:21:16.73,0:21:20.37,Default,,0000,0000,0000,,Aber Sie müssen auf mich zugehen,\NIhren Mund aufmachen
Dialogue: 0,0:21:20.37,0:21:22.76,Default,,0000,0000,0000,,und mich fragen.
Dialogue: 0,0:21:22.76,0:21:26.49,Default,,0000,0000,0000,,Haben Sie das verstanden? Gut. Dann los.
Dialogue: 0,0:21:26.49,0:21:30.49,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)
Dialogue: 0,0:21:31.96,0:21:35.61,Default,,0000,0000,0000,,Danke! Vielen Dank! Ja, stehen Sie auf!
Dialogue: 0,0:21:35.61,0:21:38.70,Default,,0000,0000,0000,,Wenn Sie den Impuls dazu haben,\Ndann stehen Sie auf. Danke!