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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.87,Default,,0000,0000,0000,,Streckt Euch und hustet\Nso laut wie ihr wollt.
Dialogue: 0,0:00:03.87,0:00:05.74,Default,,0000,0000,0000,,Ihr stört keinen.
Dialogue: 0,0:00:05.74,0:00:10.92,Default,,0000,0000,0000,,Kratzt die Knie, bewegt Eure Beine,\Nbewegt euren Hintern.
Dialogue: 0,0:00:10.92,0:00:17.75,Default,,0000,0000,0000,,Macht es Euch bequem für den nächsten\NAkt der heutigen Festlichkeiten.
Dialogue: 0,0:00:20.84,0:00:26.86,Default,,0000,0000,0000,,Der Dhamma-Vortrag!
Dialogue: 0,0:00:49.61,0:00:56.98,Default,,0000,0000,0000,,Wunderbar. Für den heutigen Dhamma-Vortrag \Nhatte ich alle möglichen Ideen,
Dialogue: 0,0:00:56.98,0:01:00.24,Default,,0000,0000,0000,,worüber ich sprechen sollte.\NEigentlich doch nicht so viele,
Dialogue: 0,0:01:00.24,0:01:02.100,Default,,0000,0000,0000,,denn es ist ja offensichtlich,\Nworüber ich sprechen sollte,
Dialogue: 0,0:01:02.100,0:01:07.33,Default,,0000,0000,0000,,denn es ist ein Problem, dass\Nso viele Menschen betrifft.
Dialogue: 0,0:01:07.33,0:01:17.65,Default,,0000,0000,0000,,Und ich habe es gerade gespürt und in\Ndieser Meditation überwunden: Müdigkeit.
Dialogue: 0,0:01:17.65,0:01:22.53,Default,,0000,0000,0000,,Also, vor 3, 4 oder 5 Jahren,\Nich kann mich nicht genau erinnern,
Dialogue: 0,0:01:22.53,0:01:27.48,Default,,0000,0000,0000,,Das ist das Problem, wenn man\Nnur in der Gegenwart lebt...
Dialogue: 0,0:01:27.48,0:01:32.73,Default,,0000,0000,0000,,Als Mönche, bekommen wir keine Demenz...\Nwir bekommen Präsenz!
Dialogue: 0,0:01:32.73,0:01:37.61,Default,,0000,0000,0000,,[Lachen] Wir denken nicht so viel an\NVergangenheit oder Zukunft.
Dialogue: 0,0:01:37.61,0:01:40.80,Default,,0000,0000,0000,,Jemand fragt: Wann war das?\N"Irgendwann in der Vergangenheit!"
Dialogue: 0,0:01:40.80,0:01:44.14,Default,,0000,0000,0000,,Wir erinnern uns nicht genau wann, \Naber es ist nicht so, dass wir uns
Dialogue: 0,0:01:44.14,0:01:49.50,Default,,0000,0000,0000,,nicht erinnern wollen, es ist die Effizienz\Ndes Gehirns und Leben in diesem Moment
Dialogue: 0,0:01:49.50,0:01:52.81,Default,,0000,0000,0000,,anstatt ständiges Leben\Nin der Vergangenheit.
Dialogue: 0,0:01:52.81,0:01:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Aber vor ein paar Jahren, als ich im Ausland\Nunterrichtete - wie ich es oft tue -
Dialogue: 0,0:01:58.98,0:02:05.77,Default,,0000,0000,0000,,wurde ich eingeladen, einen Tag bei einem\NJugendseminar in Kuala Lumpur zu verbringen.
Dialogue: 0,0:02:05.77,0:02:12.49,Default,,0000,0000,0000,,Das ist eine sehr interessante Veranstaltung. \N400, 500 junge Menschen, zwischen 15 und 25,
Dialogue: 0,0:02:12.49,0:02:16.55,Default,,0000,0000,0000,,die alle möglichen interessanten Sachen machen. \NEine der Sachen, die sie machten war,
Dialogue: 0,0:02:16.55,0:02:24.08,Default,,0000,0000,0000,,dass sie alle Leute dort fragten:\N"Was ist dein schwierigstes Gefühl"?
Dialogue: 0,0:02:24.08,0:02:32.32,Default,,0000,0000,0000,,Als 15 bis 25 Jahre alte, hauptsächlich chinesiche\NBuddhisten in Kuala Lumpur, Malaysia.
Dialogue: 0,0:02:32.32,0:02:35.82,Default,,0000,0000,0000,,Was findest Du am schwierigsten\Nvon allem im Leben?
Dialogue: 0,0:02:35.82,0:02:42.78,Default,,0000,0000,0000,,Und die Antwort, die herauskam war "Müdigkeit". \NIch hätte das nie zuvor gedacht,
Dialogue: 0,0:02:42.78,0:02:47.68,Default,,0000,0000,0000,,aber als sie es sagten, war es klar, \Nwarum die Leute müde sind,
Dialogue: 0,0:02:47.68,0:02:55.32,Default,,0000,0000,0000,,selbst wenn sie jung sind, 15 bis 25. \NIhr könnt Euch an Eure Zeit erinnern,
Dialogue: 0,0:02:55.32,0:03:00.18,Default,,0000,0000,0000,,als junger Mann, junge Frau, da\Nhat man echt jede Menge Stress.
Dialogue: 0,0:03:00.18,0:03:04.91,Default,,0000,0000,0000,,Du musst in der Schule gut sein, \Ndeine Eltern und Lehrer
Dialogue: 0,0:03:04.91,0:03:09.22,Default,,0000,0000,0000,,und Freunde sagen es ist wirklich wichtig, \Nalso musst du die Hausaufgaben
Dialogue: 0,0:03:09.22,0:03:11.29,Default,,0000,0000,0000,,richtig gut machen und\Ngute Noten schreiben.
Dialogue: 0,0:03:11.29,0:03:16.65,Default,,0000,0000,0000,,Das ist eins der Probleme für Jugendliche. \NDie Eltern nehmen mir das übel, aber
Dialogue: 0,0:03:16.65,0:03:19.30,Default,,0000,0000,0000,,ich bin auf der Seite der jungen Leute: \Nes ist nicht so wichtig
Dialogue: 0,0:03:19.30,0:03:22.33,Default,,0000,0000,0000,,was für Schulnoten ihr kriegt.
Dialogue: 0,0:03:22.33,0:03:26.38,Default,,0000,0000,0000,,Man hat herausgefunden, Daniel Goldmann, \N"Emotionale Intelligenz", fand heraus, dass
Dialogue: 0,0:03:26.38,0:03:30.55,Default,,0000,0000,0000,,deine Schulnoten und Hochschulnoten, \Ndie ganzen Zeugnisse
Dialogue: 0,0:03:30.55,0:03:35.57,Default,,0000,0000,0000,,nicht viel ausmachen, wenn es\Num Erfolg im Leben geht.
Dialogue: 0,0:03:35.57,0:03:39.42,Default,,0000,0000,0000,,Gut in der Schule zu sein garantiert\Nkeinen Erfolg. Etwas anderes schon.
Dialogue: 0,0:03:39.42,0:03:44.55,Default,,0000,0000,0000,,Deshalb sage ich den Leuten,\Ngerade gestern erst in Singapur,
Dialogue: 0,0:03:44.55,0:03:48.67,Default,,0000,0000,0000,,auf meinem Rückweg aus Thailand,
Dialogue: 0,0:03:48.67,0:03:57.90,Default,,0000,0000,0000,,wenn ihre Kinder ein F (Note 6) bekommen, \Nverstehen sie eigentlich was "F" bedeutet?
Dialogue: 0,0:03:57.90,0:04:04.38,Default,,0000,0000,0000,,Ich war früher ein Lehrer. \NF bedeutet Fantastisch! [Lachen]
Dialogue: 0,0:04:04.38,0:04:07.86,Default,,0000,0000,0000,,Wenn sie ein E (Note 5) bekommen, \Nheißt das "Exzellent",
Dialogue: 0,0:04:07.86,0:04:11.30,Default,,0000,0000,0000,,aber wenn sie ein "A" (Note 1)\Nbekommen, heißt das "Arrogant".
Dialogue: 0,0:04:11.30,0:04:15.04,Default,,0000,0000,0000,,Diese ganzen Leute, die so stolz\Nsind 1en zu bekommen und 1+ ,
Dialogue: 0,0:04:15.04,0:04:19.98,Default,,0000,0000,0000,,die nerven echt, oder? So eingebildet:\N"Ich habe nur 1en bekommen..."
Dialogue: 0,0:04:19.98,0:04:26.59,Default,,0000,0000,0000,,Also ich mag lieber die 6er [Fs], \Ndie Fantastischen, die Exzellenten.
Dialogue: 0,0:04:26.59,0:04:35.41,Default,,0000,0000,0000,,Es ist nicht so sehr der Druck, in diesem \NWettstreit um gute Noten zu gewinnen..
Dialogue: 0,0:04:35.41,0:04:40.97,Default,,0000,0000,0000,,..oder einen Platz an einer\Nguten Universität zu bekommen.
Dialogue: 0,0:04:40.97,0:04:45.36,Default,,0000,0000,0000,,Schaut mich an, ich hatte einen Platz an\Neiner der besten Unis, und was ist passiert?
Dialogue: 0,0:04:45.36,0:04:50.06,Default,,0000,0000,0000,,mir hat es nichts gebracht in Cambridge zu \Nsein, ich hätte genauso gut an irgendeine
Dialogue: 0,0:04:50.06,0:04:54.23,Default,,0000,0000,0000,,Uni oder gar keine Uni gehen können.\NEs ist doch so...
Dialogue: 0,0:04:54.23,0:04:58.64,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich nicht nach Cambridge gegangen\Nwäre, wäre ich früher Mönch geworden.
Dialogue: 0,0:04:58.64,0:05:01.50,Default,,0000,0000,0000,,Das wäre gut gewesen. Aber egal, \Nso geht es halt im Leben...
Dialogue: 0,0:05:01.50,0:05:03.70,Default,,0000,0000,0000,,du lernst etwas daraus.
Dialogue: 0,0:05:03.70,0:05:12.67,Default,,0000,0000,0000,,Apropos, Ich mag es herumzuschweifen, \Nein wichtiges Ereignis in meinem Leben
Dialogue: 0,0:05:12.67,0:05:17.48,Default,,0000,0000,0000,,als Student, das mich dahin brachte Mönch\Nstatt Akademiker zu werden...
Dialogue: 0,0:05:17.48,0:05:21.90,Default,,0000,0000,0000,,damals habe ich seine Bedeutung nicht\Nerkannt, aber wenn man zurückschaut,
Dialogue: 0,0:05:21.90,0:05:28.86,Default,,0000,0000,0000,,stellt man fest, das waren die entscheidenden\NErfahrungen, die einen im Leben lenken -
Dialogue: 0,0:05:28.86,0:05:35.30,Default,,0000,0000,0000,,es war, als ich ein Buddhist war, noch an der Uni. \NEs gab ein paar andere Buddhisten, aber
Dialogue: 0,0:05:35.30,0:05:40.77,Default,,0000,0000,0000,,einer meiner besten Freunde war Christ, \Nein sehr strenger Christ.
Dialogue: 0,0:05:40.77,0:05:46.54,Default,,0000,0000,0000,,Er wurde später ein Hippie, aber zu der \NZeit war er wirklich ein strenger Christ.
Dialogue: 0,0:05:46.54,0:05:53.03,Default,,0000,0000,0000,,Er erzählte mir eines Tages, dass er und\Nein paar seiner Bibelkreis-Freunde
Dialogue: 0,0:05:53.03,0:06:00.28,Default,,0000,0000,0000,,einmal die Woche in eine Anstalt für \Ngeistig Behinderte gingen
Dialogue: 0,0:06:00.28,0:06:04.91,Default,,0000,0000,0000,,um dort ehrenamtlich zu arbeiten.
Dialogue: 0,0:06:04.91,0:06:09.52,Default,,0000,0000,0000,,Als er mir das erzählte, hatte ich keine\NLust mitzumachen, aber ich dachte,
Dialogue: 0,0:06:09.52,0:06:15.14,Default,,0000,0000,0000,,wenn ich nicht gehe, sieht das schlecht\Naus für das Buddhismus-Team. Der einzige
Dialogue: 0,0:06:15.14,0:06:21.64,Default,,0000,0000,0000,,Grund für meine Teilnahme war also Ego,\NStolz. "Wenn die Christen das können,
Dialogue: 0,0:06:21.64,0:06:26.36,Default,,0000,0000,0000,,können die Buddhisten das auch!"\NSo war es.
Dialogue: 0,0:06:26.36,0:06:31.02,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin da ganz ehrlich - Ich ging nur,\Nweil er dahin ging, also musste ich auch.
Dialogue: 0,0:06:31.02,0:06:34.34,Default,,0000,0000,0000,,Aber da passierte etwas Seltsames!\NWie es so oft ist im Leben,
Dialogue: 0,0:06:34.34,0:06:39.23,Default,,0000,0000,0000,,du tust etwas aus einem bestimmten Grund, \Nund dann merkst du, dass andere Gründe
Dialogue: 0,0:06:39.23,0:06:44.31,Default,,0000,0000,0000,,wichtiger werden, und das ändert dein\NLeben. Denn diese Christen, die gingen da
Dialogue: 0,0:06:44.31,0:06:49.29,Default,,0000,0000,0000,,zwei, drei Wochen lang hin und hörten\Ndann auf... Ich ging zwei Jahre dahin.
Dialogue: 0,0:06:49.29,0:06:55.32,Default,,0000,0000,0000,,Jeden Nachmittag, an dem ich oben in\NCambridge war, habe ich meine Seminare
Dialogue: 0,0:06:55.32,0:07:02.30,Default,,0000,0000,0000,,und alles umorganisiert, um dahin gehen zu\Nkönnen. Ich liebte es und fragte mich "Warum?"
Dialogue: 0,0:07:02.30,0:07:10.69,Default,,0000,0000,0000,,Warum genoss ich es da hin zu gehen? Ich habe\Nim Bereich Beschäftigungstherapie ausgeholfen
Dialogue: 0,0:07:10.69,0:07:16.45,Default,,0000,0000,0000,,mit Menschen mit Down-Syndrom. Es war\Nunglaublich, die emotionale Intelligenz zu sehen,
Dialogue: 0,0:07:16.45,0:07:20.49,Default,,0000,0000,0000,,die diese Kinder hatten, nicht Kinder...\Njunge Männer und Frauen.
Dialogue: 0,0:07:20.49,0:07:25.63,Default,,0000,0000,0000,,Obwohl ich die Worte "emotionale\NIntelligenz" nicht kannte,
Dialogue: 0,0:07:25.63,0:07:30.33,Default,,0000,0000,0000,,das war 1969 bis 1971 oder so... aber\Ntrotzdem waren sie so sensibel für eine Welt,
Dialogue: 0,0:07:30.33,0:07:36.83,Default,,0000,0000,0000,,in der ich nicht wirklich geschult worden war.\NUnd ich werde mich immer erinnern, manchmal,
Dialogue: 0,0:07:36.83,0:07:43.99,Default,,0000,0000,0000,,ich war ein junger Mann, da macht man Schluss mit\Nder Freundin, ging da hin, und die merkten es sofort!
Dialogue: 0,0:07:43.99,0:07:49.08,Default,,0000,0000,0000,,Ich musste ihnen nichts sagen, sie kamen direkt\Nzu mir und umarmten mich. "Warum macht ihr das?"
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:53.65,Default,,0000,0000,0000,,"Irgendwas stimmt nicht, oder?"\N"Woher zum Teufel wisst ihr das?"
Dialogue: 0,0:07:53.65,0:07:57.92,Default,,0000,0000,0000,,Sie waren so empfänglich für meine Gefühle,\Nsie lernten mich kennen und lieben.
Dialogue: 0,0:07:57.92,0:08:05.72,Default,,0000,0000,0000,,Sie hatten dieses unglaubliche Einfühlungsvermögen.\NUnd als ich neben Nobelpreisträgern saß,
Dialogue: 0,0:08:05.72,0:08:14.04,Default,,0000,0000,0000,,was ich da so machte, waren die sozial so unsensibel,\Ndie hatten kein einziges emotionales Neuron
Dialogue: 0,0:08:14.04,0:08:18.58,Default,,0000,0000,0000,,in ihren Hirnen. Naja, das hatten sie \Nschon, ich übertreibe ein wenig.
Dialogue: 0,0:08:18.58,0:08:21.58,Default,,0000,0000,0000,,Aber was die Professoren\Ndes Lebens angeht,
Dialogue: 0,0:08:21.58,0:08:29.35,Default,,0000,0000,0000,,verbrachte ich lieber den Nachmittag mit Menschen\Nmit Down-Syndrom. Von denen habe ich viel mehr gelernt.
Dialogue: 0,0:08:29.35,0:08:35.89,Default,,0000,0000,0000,,Ich entwickelte mich durch sie. Ich musste mich\Nin Menschen einfühlen. Wenn man bei Professoren ist,
Dialogue: 0,0:08:35.89,0:08:44.44,Default,,0000,0000,0000,,oder selbst bei deinen Freunden... sie alle\Nredeten, ich glaube, das hieß... "Gomayang"
Dialogue: 0,0:08:44.44,0:08:48.04,Default,,0000,0000,0000,,Ich brauche lange, das auszusprechen.\NDas ist der Pali-Ausdruck für "Mist".
Dialogue: 0,0:08:48.04,0:08:54.90,Default,,0000,0000,0000,,Es lief eben alles im Kopf ab, keine Ahnung\Nvon ihren Gefühlen. Die Jungs und Mädels wussten
Dialogue: 0,0:08:54.90,0:09:02.33,Default,,0000,0000,0000,,nicht miteinander aus zu kommen, nur Fantasien,\NTräume, Ideen und Philosophien.
Dialogue: 0,0:09:02.33,0:09:11.86,Default,,0000,0000,0000,,Und du warst bei diesen Menschen mit Down-\NSyndrom, und sie fühlten, kannten die Gefühle.
Dialogue: 0,0:09:11.86,0:09:18.58,Default,,0000,0000,0000,,Sie waren nicht gut in der Schule, oder bei\NDingen wie Mathe, aber was ihre Fähigkeit angeht,
Dialogue: 0,0:09:18.58,0:09:25.62,Default,,0000,0000,0000,,zu fühlen, was du fühlst und freundlich zu dir zu sein,\Nwaren sie Genies. Und irgendwann war es soweit,
Dialogue: 0,0:09:25.62,0:09:33.91,Default,,0000,0000,0000,,da wollte ich lieber den Nachmittag bei diesen Menschen\Nsein, als bei Professoren. Damals wusste ich noch nicht warum,
Dialogue: 0,0:09:33.91,0:09:40.22,Default,,0000,0000,0000,,aber es ermutigte mich in einem anderen Lebensbereich,\Ndieser großartigen emotionalen Intelligenz.
Dialogue: 0,0:09:40.22,0:09:45.59,Default,,0000,0000,0000,,Weil wir nicht einfühlsam gegenüber dieser inneren\NWelt der Gefühle sind, denken wir ständig zu viel,
Dialogue: 0,0:09:45.59,0:09:51.22,Default,,0000,0000,0000,,tun zu viel - und das ist einer der Gründe, warum wir\Nmüde sind. Naja, für diese Kinder
Dialogue: 0,0:09:51.22,0:09:56.95,Default,,0000,0000,0000,,war es das größte Problem im Leben.\NUnd als sie mir das sagten, allen sagten,
Dialogue: 0,0:09:56.95,0:10:04.52,Default,,0000,0000,0000,,schafften sie sich ein gewaltiges Verbesserungs-\Npotenzial für unser Leben - körperlich und emotional,
Dialogue: 0,0:10:04.52,0:10:07.71,Default,,0000,0000,0000,,und genauso in Beziehungen.
Dialogue: 0,0:10:07.71,0:10:14.24,Default,,0000,0000,0000,,Wie viele von euch sind schlecht drauf,\Nwenn ihr nach Hause kommt?
Dialogue: 0,0:10:14.24,0:10:21.10,Default,,0000,0000,0000,,Oder sogar wütend? Viele Leute fragen mich ständig:\N"Mein Mann hat immer schlechte Stimmung.
Dialogue: 0,0:10:21.10,0:10:26.23,Default,,0000,0000,0000,,Er schimpft ständig mit den Kindern.\NEs ist eine furchtbare Qual mit ihm zu leben.
Dialogue: 0,0:10:26.23,0:10:30.98,Default,,0000,0000,0000,,Warum? Kannst du ihm Aggressionstherapie\Noder so was geben?"
Dialogue: 0,0:10:30.98,0:10:35.15,Default,,0000,0000,0000,,Im Prinzip sage ich dann:\N"Zeig ihm, wie man nachts schläft.
Dialogue: 0,0:10:35.15,0:10:41.39,Default,,0000,0000,0000,,Zeig ihm, wie man sich richtig ausruht.\NSchau, ob er mit dieser Müdigkeit fertig wird,
Dialogue: 0,0:10:41.39,0:10:45.85,Default,,0000,0000,0000,,die heute in der Menschheit\Nso tief verwurzelt ist.
Dialogue: 0,0:10:45.85,0:10:52.51,Default,,0000,0000,0000,,Ich sag das nur, weil ich die Dinge so verstehe,\Nes gibt keine Forschung, auf die ich mich da
Dialogue: 0,0:10:52.51,0:10:57.38,Default,,0000,0000,0000,,stützen kann, aber ich bin sicher, wenn das jemand\Nerforschen würde, derjenige wahrscheinlich
Dialogue: 0,0:10:57.38,0:11:05.12,Default,,0000,0000,0000,,entdeckt, was ich entdeckt habe, und das ist,\Ndas Müdigkeit so viele Scheidungen hervorbringt,
Dialogue: 0,0:11:05.12,0:11:09.96,Default,,0000,0000,0000,,so viele Beziehungen, die wegen\NMüdigkeit auseinander brechen.
Dialogue: 0,0:11:09.96,0:11:14.65,Default,,0000,0000,0000,,Und Krankheiten wie Krebs, Herzleiden\N- wegen Müdigkeit.
Dialogue: 0,0:11:14.65,0:11:19.48,Default,,0000,0000,0000,,Und sogar andere Dinge, eine eindeutige\NKrankheit, die heute weit verbreitet ist,
Dialogue: 0,0:11:19.48,0:11:27.78,Default,,0000,0000,0000,,nämlich Depression - eine sehr tiefe Müdigkeit.\NEs ist so offensichtlich, dass es ein
Dialogue: 0,0:11:27.78,0:11:33.57,Default,,0000,0000,0000,,großes Problem in dieser Welt gibt.\NVielleicht warst du schon einmal erschöpft,
Dialogue: 0,0:11:33.57,0:11:38.34,Default,,0000,0000,0000,,das ist, als sei die Welt zu schwer,\Num sie weiter zu ertragen.
Dialogue: 0,0:11:38.34,0:11:45.79,Default,,0000,0000,0000,,Du musst dich so extrem anstrengen, um klar zu kommen.\NDie Anstrengung verbraucht so viel Energie,
Dialogue: 0,0:11:45.79,0:11:52.54,Default,,0000,0000,0000,,und manchmal kannst du keine Energie mehr geben\Nund gehst in dieses Loch der Depression,
Dialogue: 0,0:11:52.54,0:11:59.17,Default,,0000,0000,0000,,einfach antriebslos, du kannst nichts geben,\Nkannst manchmal nicht einmal morgens aufstehen.
Dialogue: 0,0:11:59.17,0:12:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Dann willst du aufstehen,\Naber nichts essen oder tun.
Dialogue: 0,0:12:03.92,0:12:09.11,Default,,0000,0000,0000,,Einfach, weil du überhaupt keine Energie hast,\Nvollkommen erschöpft bist.
Dialogue: 0,0:12:09.11,0:12:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben jetzt das chronische Müdigkeitssyndrom.\NAn so etwas kann ich mich in meiner Kindheit nicht erinnern.
Dialogue: 0,0:12:14.82,0:12:21.94,Default,,0000,0000,0000,,Warum ist das so? Natürlich ist Müdigkeit\Nein Problem, und der Grund ist,
Dialogue: 0,0:12:21.94,0:12:25.21,Default,,0000,0000,0000,,dass wir so viel zu tun\Nhaben in dieser Welt.
Dialogue: 0,0:12:25.21,0:12:29.41,Default,,0000,0000,0000,,Der Grund, warum ich mich nach diesem Vortrag\Naus dem Staub mache ist, dass ein Mönch,
Dialogue: 0,0:12:29.41,0:12:35.26,Default,,0000,0000,0000,,Bhante Gunaratana, ein berühmter Mönch, ein\Necht netter Mönch, er war schon mal hier,
Dialogue: 0,0:12:35.26,0:12:40.94,Default,,0000,0000,0000,,er ist 88, und er sollte kommen und dieses Wochenende\Nein Meditations-Retreat in Jhana Grove unterrichten.
Dialogue: 0,0:12:40.94,0:12:45.40,Default,,0000,0000,0000,,Als wir hörten, dass er hier war, haben wir Himmel\Nund Hölle in Bewegung gesetzt, ihn hierhin zu holen,
Dialogue: 0,0:12:45.40,0:12:51.62,Default,,0000,0000,0000,,den Retreat für das Wochenende freizuhalten,\NWerbung zu machen und ihm Flugtickets zu kaufen.
Dialogue: 0,0:12:51.62,0:12:56.56,Default,,0000,0000,0000,,Aber dann wurde er zu krank. Und sein\NArzt sagte "Nein, du kannst nicht kommen."
Dialogue: 0,0:12:56.56,0:13:02.10,Default,,0000,0000,0000,,Bei wem lag also die Verantwortung?\NGanz oben - also musste ich den Retreat
Dialogue: 0,0:13:02.10,0:13:07.66,Default,,0000,0000,0000,,an seiner Stelle leiten. Dieses\NWochenende sollte ich ausruhen...
Dialogue: 0,0:13:07.66,0:13:11.09,Default,,0000,0000,0000,,Ich komme gerade von einer langen Thailand-\NReise mit stundenlangem Unterricht.
Dialogue: 0,0:13:11.09,0:13:16.45,Default,,0000,0000,0000,,Und Montag früh bin ich wieder unterwegs\Nnach Korea, um da zu unterrichten.
Dialogue: 0,0:13:16.45,0:13:21.46,Default,,0000,0000,0000,,Das sollte eine Pause für mich sein.\NIch bin also müde.
Dialogue: 0,0:13:21.46,0:13:26.31,Default,,0000,0000,0000,,Ich könnte also erschöpft sein, aber es\Ngibt noch etwas, das ich weiß,
Dialogue: 0,0:13:26.31,0:13:29.62,Default,,0000,0000,0000,,was nämlich passiert, wenn man jahrelang\Nein meditierender Mönch ist,
Dialogue: 0,0:13:29.62,0:13:34.43,Default,,0000,0000,0000,,wie man mit dieser Müdigkeit umgeht, so\Ndass sie nicht zu Depression, Gereiztheit,
Dialogue: 0,0:13:34.43,0:13:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Wut und all diesen emotionalen und\Nphysischen Krankheiten führt.
Dialogue: 0,0:13:40.00,0:13:47.17,Default,,0000,0000,0000,,Wie gehen wir mit Müdigkeit in dieser Welt um?\NWir müssen wohl viel mehr tun, als unsere Vorfahren.
Dialogue: 0,0:13:47.17,0:13:56.65,Default,,0000,0000,0000,,Wie gehen wir also mit dieser Müdigkeit um? Erstens\Nkannst du dir Zukunftssorgen dann gar nicht leisten.
Dialogue: 0,0:13:56.65,0:14:04.38,Default,,0000,0000,0000,,Du kannst keine Energiereserven zu verschwenden.\NWenn ich manchmal viel zu tun habe, weigere ich mich,
Dialogue: 0,0:14:04.38,0:14:11.59,Default,,0000,0000,0000,,in meinen Kalender zu schauen. Würde ich in meinen\NKalender schauen - "Wow... Das schafft niemand."
Dialogue: 0,0:14:11.59,0:14:14.62,Default,,0000,0000,0000,,Andere Mönche sehen sich das an,\N"Wie schaffst du das, Ajahn Brahm?"
Dialogue: 0,0:14:14.62,0:14:16.61,Default,,0000,0000,0000,,"Weil ich nicht da rein schaue."
Dialogue: 0,0:14:16.61,0:14:20.27,Default,,0000,0000,0000,,Man lebt im Augenblick, denn\Nwie viel Energie verschwendest du
Dialogue: 0,0:14:20.27,0:14:26.07,Default,,0000,0000,0000,,auf die Sorge, dass du es\Nnicht schaffen könntest?
Dialogue: 0,0:14:26.07,0:14:31.48,Default,,0000,0000,0000,,Ich mache das nie, denn ich\Nweiß genau, wie schlimm das wird.
Dialogue: 0,0:14:31.48,0:14:37.95,Default,,0000,0000,0000,,Wie ich einem der Mönche erzählte, war ich echt\Nerschöpft und kann mich an eine Zeit erinnern kann, als ich
Dialogue: 0,0:14:37.95,0:14:43.31,Default,,0000,0000,0000,,ein junger Mönch in Thailand war, der mit einem tollen\NGefühl von Freiheit von Kloster zu Kloster wanderte,
Dialogue: 0,0:14:43.31,0:14:51.10,Default,,0000,0000,0000,,aber dieses eine Mal war ich den ganzen Tag seit dem\NMittagessen unterwegs, unser Mittagessen ist gegen 9 Uhr,
Dialogue: 0,0:14:51.10,0:14:59.11,Default,,0000,0000,0000,,und das ist dann alles für den Tag, und dann den\Nganzen Tag in der Hitze unterwegs, in einem thailändischen Bus,
Dialogue: 0,0:14:59.11,0:15:06.01,Default,,0000,0000,0000,,nicht wie die thailändischen Busse heutzutage, heute\Nsind die fantastisch - die Leute sagten "Was redest du da?"
Dialogue: 0,0:15:06.01,0:15:16.23,Default,,0000,0000,0000,,Ich war da, es war nicht fantastisch, das war vor 40 Jahren,\Nund es war wirklich heiß und eng auf der kleinen Sitzbank für zwei,
Dialogue: 0,0:15:16.23,0:15:22.40,Default,,0000,0000,0000,,und da saßen normalerweise drei plus ein Huhn\Noder Schwein oder so, ich weiß nicht, was noch,
Dialogue: 0,0:15:22.40,0:15:27.89,Default,,0000,0000,0000,,stundenlang eingequetscht, und endlich kam\Nich bei diesem Kloster an, wo ich hin sollte.
Dialogue: 0,0:15:27.89,0:15:35.82,Default,,0000,0000,0000,,Ich erinnere mich an die Uhrzeit, es war 17:45 Uhr\Nund ich meldete mich an, da waren zwei Mönche,
Dialogue: 0,0:15:35.82,0:15:42.24,Default,,0000,0000,0000,,"Willkommen, du kannst hier übernachten, aber du\Nhast 15 Minuten für ein kurzes Bad, denn um 18 Uhr
Dialogue: 0,0:15:42.24,0:15:48.96,Default,,0000,0000,0000,,müssen wir 4 Stunden lang\Nmeditieren, ohne uns zu bewegen."
Dialogue: 0,0:15:48.96,0:15:55.70,Default,,0000,0000,0000,,"Was?! Ich war den ganzen Tag unterwegs,\Nbin müde, das schaffe ich auf keinen Fall!"
Dialogue: 0,0:15:55.70,0:16:04.66,Default,,0000,0000,0000,,Aber... die Weisheit meines Trainings meldete sich,\Nich glaube, das habe ich vor ein paar Wochen schon erzählt,
Dialogue: 0,0:16:04.66,0:16:10.27,Default,,0000,0000,0000,,die Geschichte vom Schieben der Schubkarren mit Erde,\Nfalls ihr die Geschichte noch nicht gehört habt, sie steht in
Dialogue: 0,0:16:10.27,0:16:14.59,Default,,0000,0000,0000,,"Die Kuh, die weinte", eines der ersten\NBücher, das ich geschrieben habe.
Dialogue: 0,0:16:14.59,0:16:18.89,Default,,0000,0000,0000,,Es ist eine Geschichte darüber, wie ich\Nals junger Mönch Erde von morgens
Dialogue: 0,0:16:18.89,0:16:22.68,Default,,0000,0000,0000,,um 9 bis abends um 9, drei Tage lang\Numschichten musste, weil mein Lehrer wollte,
Dialogue: 0,0:16:22.68,0:16:29.68,Default,,0000,0000,0000,,dass sie umgeschichtet wird. Es war wirklich harte\NArbeit, eine echte Plackerei, aber das ist dir egal.
Dialogue: 0,0:16:29.68,0:16:37.15,Default,,0000,0000,0000,,Ich war fit und gesund, ich bin jetzt fit und gesund.\NWir waren fertig, und in der Nacht reiste Ajahn Chah
Dialogue: 0,0:16:37.15,0:16:43.02,Default,,0000,0000,0000,,zu einem anderen Kloster, und der zweite\NMönch, er war der leitende Mönch, sagte:
Dialogue: 0,0:16:43.02,0:16:49.05,Default,,0000,0000,0000,,"Ihr habt das am falschen Platz abgeladen,\Nschichtet das um." 3 weitere Tage harter Arbeit.
Dialogue: 0,0:16:49.05,0:16:54.85,Default,,0000,0000,0000,,Ich konnte das aushalten... aber man wird\Nschmutzig und schwitzt, und die Moskitos!
Dialogue: 0,0:16:54.85,0:16:59.32,Default,,0000,0000,0000,,Du hattest beide Hände an der\NSchubkarre, konntest dir die Moskitos
Dialogue: 0,0:16:59.32,0:17:01.89,Default,,0000,0000,0000,,nicht vom Leibe halten, du schwitzt, und
Dialogue: 0,0:17:01.89,0:17:04.70,Default,,0000,0000,0000,,das ist ein tolles Mittagessen\Nfür die Moskitos,
Dialogue: 0,0:17:04.70,0:17:07.55,Default,,0000,0000,0000,,wenn man so arbeitet.\NAlso nach
Dialogue: 0,0:17:07.55,0:17:10.83,Default,,0000,0000,0000,,6 Tagen waren wir endlich fertig.
Dialogue: 0,0:17:10.83,0:17:13.69,Default,,0000,0000,0000,,In der Nacht kam mein Meister Ajahn Chah
Dialogue: 0,0:17:13.69,0:17:16.51,Default,,0000,0000,0000,,zurück und sagte am nächsten Morgen:
Dialogue: 0,0:17:16.51,0:17:19.80,Default,,0000,0000,0000,,"Warum habt ihr die Erde dahin getan?
Dialogue: 0,0:17:19.80,0:17:22.72,Default,,0000,0000,0000,,Habe ich euch nicht gesagt,\Nsie woanders abzuladen?
Dialogue: 0,0:17:22.72,0:17:28.14,Default,,0000,0000,0000,,WEG DAMIT!" - Weitere 3 Tage\Nharter, körperlicher Arbeit.
Dialogue: 0,0:17:28.14,0:17:31.70,Default,,0000,0000,0000,,Im Moskito-geplagten Dschungel.
Dialogue: 0,0:17:31.70,0:17:33.99,Default,,0000,0000,0000,,Diese Leute, die im zweiten Weltkrieg
Dialogue: 0,0:17:33.99,0:17:37.15,Default,,0000,0000,0000,,für die Japaner gearbeitet haben,\Nich weiß, wie die sich fühlten.
Dialogue: 0,0:17:37.15,0:17:39.94,Default,,0000,0000,0000,,Ehrlich, echt harte Arbeit,\Nsie waren sogar...
Dialogue: 0,0:17:39.94,0:17:42.28,Default,,0000,0000,0000,,wir waren auch unterernährt.
Dialogue: 0,0:17:42.28,0:17:44.47,Default,,0000,0000,0000,,Ihr solltet Fotos von mir\Nsehen aus der Zeit
Dialogue: 0,0:17:44.47,0:17:47.27,Default,,0000,0000,0000,,nicht vergleichbar mit heute, ihr würdet\Nmich nicht wiedererkennen,
Dialogue: 0,0:17:47.27,0:17:49.14,Default,,0000,0000,0000,,so wie ich heute aussehe.
Dialogue: 0,0:17:49.14,0:17:52.85,Default,,0000,0000,0000,,Dass ich heute etwas dicker bin, ist ein\NAusgleich für das, was ich getan habe,
Dialogue: 0,0:17:52.85,0:17:56.51,Default,,0000,0000,0000,,als ich jung war. Das ist fair!\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:17:56.51,0:17:59.43,Default,,0000,0000,0000,,Naja, harte Arbeit eben, und dann am
Dialogue: 0,0:17:59.43,0:18:02.29,Default,,0000,0000,0000,,nächsten Tag, da sind schon \N6 Tage vergangen und
Dialogue: 0,0:18:02.29,0:18:05.13,Default,,0000,0000,0000,,weitere 3 Tage harter Arbeit\Nlagen noch vor mir,
Dialogue: 0,0:18:05.13,0:18:10.19,Default,,0000,0000,0000,,da fing ich an mich zu beschweren.\NIch war erschöpft, müde, hatte genug.
Dialogue: 0,0:18:10.19,0:18:13.72,Default,,0000,0000,0000,,Ich hab geschimpft. Ich sag immer,\Nes war toll zu der Zeit,
Dialogue: 0,0:18:13.72,0:18:17.18,Default,,0000,0000,0000,,denn da waren kaum andere\NWestler außer mir.
Dialogue: 0,0:18:17.18,0:18:19.79,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe mit den Thai-Mönchen und den
Dialogue: 0,0:18:19.79,0:18:23.85,Default,,0000,0000,0000,,Mönchen aus Laos gearbeitet,\Nalso konnte man auf Englisch schimpfen.
Dialogue: 0,0:18:23.85,0:18:26.64,Default,,0000,0000,0000,,Ich dachte, niemand würde mich verstehen.
Dialogue: 0,0:18:26.64,0:18:30.47,Default,,0000,0000,0000,,Aber obwohl sie kein Englisch verstanden,
Dialogue: 0,0:18:30.47,0:18:32.72,Default,,0000,0000,0000,,verstanden Sie die Körpersprache,
Dialogue: 0,0:18:32.72,0:18:34.66,Default,,0000,0000,0000,,dass du wirklich leidest.
Dialogue: 0,0:18:34.66,0:18:36.44,Default,,0000,0000,0000,,Und da kam dann einer der Mönche,
Dialogue: 0,0:18:36.44,0:18:39.31,Default,,0000,0000,0000,,ich habe vergessen, wer es war,\Naber wer immer du bist,
Dialogue: 0,0:18:39.31,0:18:41.90,Default,,0000,0000,0000,,danke, danke, danke, danke
Dialogue: 0,0:18:41.90,0:18:44.74,Default,,0000,0000,0000,,für das, was du mich gelehrt hast,\Ndenn er sagte zu mir
Dialogue: 0,0:18:44.74,0:18:48.35,Default,,0000,0000,0000,,"Die Schubkarre schieben ist einfach,
Dialogue: 0,0:18:48.35,0:18:52.79,Default,,0000,0000,0000,,darüber nachzudenken ist der\Nschwere Teil."
Dialogue: 0,0:18:52.79,0:18:55.32,Default,,0000,0000,0000,,Er hat es auf den Punkt getroffen.
Dialogue: 0,0:18:55.32,0:18:57.98,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe darüber nachgedacht,\Ndas war das Schwierige am
Dialogue: 0,0:18:57.98,0:19:01.43,Default,,0000,0000,0000,,Schieben der Schubkarre für\Ndrei weitere Tage.
Dialogue: 0,0:19:01.43,0:19:05.43,Default,,0000,0000,0000,,Es zu tun ist einfach, deshalb\Ndanke, danke, danke,
Dialogue: 0,0:19:05.43,0:19:09.24,Default,,0000,0000,0000,,Ich dachte nicht mehr darüber nach,\Nund da machte es wieder Spaß.
Dialogue: 0,0:19:09.24,0:19:11.71,Default,,0000,0000,0000,,Wir machten Rennen mit anderen Mönchen,\Nwer zuerst da ist.
Dialogue: 0,0:19:11.71,0:19:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Wenn man dran war mit der Schaufel,
Dialogue: 0,0:19:15.62,0:19:18.34,Default,,0000,0000,0000,,um Erde in die Schubkarre zu schaufeln,
Dialogue: 0,0:19:18.34,0:19:21.47,Default,,0000,0000,0000,,"Oh, tut mir leid,\Nhab ich das zu feste geworfen?"
Dialogue: 0,0:19:21.47,0:19:24.39,Default,,0000,0000,0000,,"Entschuldigung!" - natürlich mit Absicht.
Dialogue: 0,0:19:24.39,0:19:27.20,Default,,0000,0000,0000,,Nur Spaß haben und spielen,\Netwas Quatsch machen.
Dialogue: 0,0:19:27.20,0:19:33.65,Default,,0000,0000,0000,,Jedenfalls bin ich sehr verspielt.
Dialogue: 0,0:19:33.65,0:19:37.91,Default,,0000,0000,0000,,Ich war vor ein paar Jahren auf einer\NKonferenz in Vietnam,
Dialogue: 0,0:19:37.91,0:19:42.02,Default,,0000,0000,0000,,und wenn man zu Konferenzen geht,\Ngroßen, organisierten Konferenzen,
Dialogue: 0,0:19:42.02,0:19:45.26,Default,,0000,0000,0000,,wollen dir die Veranstalter ein paar\NSehenswürdigkeiten zeigen.
Dialogue: 0,0:19:45.26,0:19:48.27,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin nicht gerne Tourist, aber\Nda hat man keine Wahl.
Dialogue: 0,0:19:48.27,0:19:52.60,Default,,0000,0000,0000,,Ich war also irgendwo in Vietnam
Dialogue: 0,0:19:52.60,0:19:56.62,Default,,0000,0000,0000,,bei den Seen und unterirdischen Tunneln\Nund so
Dialogue: 0,0:19:56.62,0:19:58.42,Default,,0000,0000,0000,,durch die man mit einem Kahn fährt,
Dialogue: 0,0:19:58.42,0:20:02.88,Default,,0000,0000,0000,,unglaublich schöner Ort, aber\Nauf dem Rückweg...
Dialogue: 0,0:20:02.88,0:20:10.15,Default,,0000,0000,0000,,Das war eigentlich komisch,\Nda ich Singapur vertreten habe,
Dialogue: 0,0:20:10.15,0:20:13.57,Default,,0000,0000,0000,,nicht Australien, also war ich\Nim Singapur-Boot
Dialogue: 0,0:20:13.57,0:20:15.73,Default,,0000,0000,0000,,und da war noch ein Singapur-Boot,
Dialogue: 0,0:20:15.73,0:20:17.90,Default,,0000,0000,0000,,wir hatten die Theravada-Mönche\Nin unserem Boot,
Dialogue: 0,0:20:17.90,0:20:20.74,Default,,0000,0000,0000,,und die Mahayana-Mönche im anderen Boot,
Dialogue: 0,0:20:20.74,0:20:22.43,Default,,0000,0000,0000,,also sah ich sie an und sagte
Dialogue: 0,0:20:22.43,0:20:25.71,Default,,0000,0000,0000,,"Alles klar, ein Rennen! Wer ist besser?\NDie Mahayana oder die
Dialogue: 0,0:20:25.71,0:20:28.50,Default,,0000,0000,0000,,Theravada?" [Lachen]\NDas waren die beiden Seiten
Dialogue: 0,0:20:28.50,0:20:30.14,Default,,0000,0000,0000,,von Buddhisten, also ein Rennen
Dialogue: 0,0:20:30.14,0:20:32.68,Default,,0000,0000,0000,,zwischen Mahayana und Theravada.\NIch war im Theravada-Boot
Dialogue: 0,0:20:32.68,0:20:35.66,Default,,0000,0000,0000,,und habe gepaddelt, was das Zeug hielt,\Nund die Mahayana-Mönche
Dialogue: 0,0:20:35.66,0:20:38.26,Default,,0000,0000,0000,,haben auch gepaddelt wie sie nur konnten,\Nnur um zu sehen,
Dialogue: 0,0:20:38.26,0:20:40.21,Default,,0000,0000,0000,,wer gewinnt, und es ist ja ganz klar,
Dialogue: 0,0:20:40.21,0:20:43.53,Default,,0000,0000,0000,,dass Theravada gewinnt, ist doch klar,
Dialogue: 0,0:20:43.53,0:20:45.32,Default,,0000,0000,0000,,wenn man sich etwas mit\NBuddhismus auskennt,
Dialogue: 0,0:20:45.32,0:20:47.82,Default,,0000,0000,0000,,dann die Mahayana sind Bodhisattvas,
Dialogue: 0,0:20:47.82,0:20:49.63,Default,,0000,0000,0000,,die lassen sogar Andere vor ihnen
Dialogue: 0,0:20:49.63,0:20:51.91,Default,,0000,0000,0000,,die Erleuchtung erlangen,\Nalso haben sie uns zur
Dialogue: 0,0:20:51.91,0:20:56.20,Default,,0000,0000,0000,,Ziellinie vorgelassen. \NDas ist ihre Tradition [Lachen].
Dialogue: 0,0:20:56.20,0:20:59.98,Default,,0000,0000,0000,,Das war nur Spielerei.\NMönche haben viel Spaß.
Dialogue: 0,0:20:59.98,0:21:03.86,Default,,0000,0000,0000,,Wir machen manchmal echt dumme\NSachen, aber es macht echt Spaß.
Dialogue: 0,0:21:03.86,0:21:08.03,Default,,0000,0000,0000,,Religion ist manchmal viel zu ernst,\Nund ich rebelliere wirklich
Dialogue: 0,0:21:08.03,0:21:10.39,Default,,0000,0000,0000,,gegen ernste Religion.
Dialogue: 0,0:21:10.39,0:21:13.44,Default,,0000,0000,0000,,Jedenfalls habe da gelernt,
Dialogue: 0,0:21:13.44,0:21:17.87,Default,,0000,0000,0000,,wie man Spaß hat, denn ich war erschöpft
Dialogue: 0,0:21:17.87,0:21:19.71,Default,,0000,0000,0000,,vom Schieben der Schubkarren, aber
Dialogue: 0,0:21:19.71,0:21:23.53,Default,,0000,0000,0000,,statt darüber nachzudenken,\Ntat ich es einfach.
Dialogue: 0,0:21:23.53,0:21:26.17,Default,,0000,0000,0000,,Und die ganze Müdigkeit war verschwunden.
Dialogue: 0,0:21:26.17,0:21:28.11,Default,,0000,0000,0000,,Das ist wie heute Abend,\Nda verschwindet
Dialogue: 0,0:21:28.11,0:21:31.04,Default,,0000,0000,0000,,die ganze Müdigkeit, wenn man\Nnicht mehr daran denkt.
Dialogue: 0,0:21:31.04,0:21:33.42,Default,,0000,0000,0000,,An die Zukunft denken,\Nsich darum sorgen,
Dialogue: 0,0:21:33.42,0:21:38.71,Default,,0000,0000,0000,,denn deine meiste Energie wird\Ndurch Denken verschwendet.
Dialogue: 0,0:21:38.71,0:21:41.49,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du müde bist und\Nviel zu tun hattest,
Dialogue: 0,0:21:41.49,0:21:45.85,Default,,0000,0000,0000,,Mensch, dann kannst du dir\NDenken nicht leisten!
Dialogue: 0,0:21:45.85,0:21:49.32,Default,,0000,0000,0000,,Und dich beschweren... dir Sorgen\Nmachen... Angst bekommen...
Dialogue: 0,0:21:49.32,0:21:51.29,Default,,0000,0000,0000,,und dies planen,\Nund jenes planen...
Dialogue: 0,0:21:51.29,0:21:55.02,Default,,0000,0000,0000,,Dein Gehirn ist erschöpft,\Nlass es in Ruhe!
Dialogue: 0,0:21:55.02,0:21:57.52,Default,,0000,0000,0000,,Aber was machen die Leute,\Nwenn sie müde sind?
Dialogue: 0,0:21:57.52,0:22:00.85,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind schlecht gelaunt. Sie wissen\Nnicht, wie man einfach nur "ist".
Dialogue: 0,0:22:00.85,0:22:03.15,Default,,0000,0000,0000,,Sie denken immer zu viel
Dialogue: 0,0:22:03.15,0:22:08.13,Default,,0000,0000,0000,,und das ist der wichtigste Grund,\Nwarum Menschen müde sind.
Dialogue: 0,0:22:08.13,0:22:12.64,Default,,0000,0000,0000,,Viel zu viel Denken,\Nstatt es einfach zu tun.
Dialogue: 0,0:22:12.64,0:22:15.42,Default,,0000,0000,0000,,Ich weiß nicht, was ihr dieses\NWochenende machen werdet,
Dialogue: 0,0:22:15.42,0:22:18.25,Default,,0000,0000,0000,,also denkt nicht nur darüber\Nnach, tut es einfach.
Dialogue: 0,0:22:18.25,0:22:19.80,Default,,0000,0000,0000,,Sagt das eurem Mann,\Nder die Garage
Dialogue: 0,0:22:19.80,0:22:21.64,Default,,0000,0000,0000,,aufräumen soll und sagt\N"Ich kann nicht"
Dialogue: 0,0:22:21.64,0:22:26.82,Default,,0000,0000,0000,,Sagt "Denk nicht darüber nach, Mann,\Ntu es einfach" [Lachen]
Dialogue: 0,0:22:26.82,0:22:29.66,Default,,0000,0000,0000,,Du musst zu einer Biopsie...
Dialogue: 0,0:22:29.66,0:22:32.79,Default,,0000,0000,0000,,Denk einfach nicht darüber nach,\Ndenn das erschöpft dich wirklich,
Dialogue: 0,0:22:32.79,0:22:36.86,Default,,0000,0000,0000,,wenn du denkst "Oje... Ist es Krebs?\NIch werde sterben..."
Dialogue: 0,0:22:36.86,0:22:38.69,Default,,0000,0000,0000,,Denk nicht darüber nach, tue es.
Dialogue: 0,0:22:38.69,0:22:43.48,Default,,0000,0000,0000,,Sogar das Sterben selbst ist okay,\Ndenk einfach nicht darüber nach,
Dialogue: 0,0:22:43.48,0:22:48.94,Default,,0000,0000,0000,,tu es einfach.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:22:48.94,0:22:51.60,Default,,0000,0000,0000,,Das Nachdenken ist das Problem.
Dialogue: 0,0:22:51.60,0:22:56.18,Default,,0000,0000,0000,,Aber macht das nicht mit Absicht,\Nnur wenn es passiert.
Dialogue: 0,0:22:56.18,0:23:00.28,Default,,0000,0000,0000,,Das ist einer der Gründe, warum ich\Nso viel über Müdigkeit gelernt habe,
Dialogue: 0,0:23:00.28,0:23:04.37,Default,,0000,0000,0000,,dass da die physische Erschöpfung ist,\Nworan man nicht viel
Dialogue: 0,0:23:04.37,0:23:06.78,Default,,0000,0000,0000,,machen kann. Eigentlich kann\Nman schon etwas machen,
Dialogue: 0,0:23:06.78,0:23:09.32,Default,,0000,0000,0000,,aber der entscheidende\NTeil der Müdigkeit ist die
Dialogue: 0,0:23:09.32,0:23:12.46,Default,,0000,0000,0000,,mentale, emotionale Müdigkeit.
Dialogue: 0,0:23:12.46,0:23:17.77,Default,,0000,0000,0000,,Emotionale Müdigkeit kommt daher,\Ndass du dich viel zu sehr anstrengst.
Dialogue: 0,0:23:17.77,0:23:19.25,Default,,0000,0000,0000,,Ich weiß nicht, warum.
Dialogue: 0,0:23:19.25,0:23:23.68,Default,,0000,0000,0000,,Manchmal strengen sich Leute an, weil\N"Oh, ich muss eben." - Nein, muss du nicht.
Dialogue: 0,0:23:23.68,0:23:27.11,Default,,0000,0000,0000,,"Aber, aber... Mein Chef verlangt,\Ndass ich etwas leiste."
Dialogue: 0,0:23:27.11,0:23:29.10,Default,,0000,0000,0000,,Solange der DENKT,\Ndass du etwas tust,
Dialogue: 0,0:23:29.10,0:23:32.47,Default,,0000,0000,0000,,reicht es dem Chef schon.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:23:32.47,0:23:35.54,Default,,0000,0000,0000,,Wie viele von euch lesen...\NIch liebe Cartoons,
Dialogue: 0,0:23:35.54,0:23:39.84,Default,,0000,0000,0000,,die Dilbert-Cartoons. Ich erinnere\Nmich an diesen Wally...
Dialogue: 0,0:23:39.84,0:23:44.02,Default,,0000,0000,0000,,In den Dilbert-Cartoons ist\NWally dieser Typ im Büro,
Dialogue: 0,0:23:44.02,0:23:47.03,Default,,0000,0000,0000,,und man sieht ihn immer nur eine\NTasse Kaffee von links nach
Dialogue: 0,0:23:47.03,0:23:49.92,Default,,0000,0000,0000,,rechts, und von rechts nach\Nlinks tragen, und nie arbeiten,
Dialogue: 0,0:23:49.92,0:23:52.39,Default,,0000,0000,0000,,er trägt nur den Kaffee hin und her,
Dialogue: 0,0:23:52.39,0:23:54.62,Default,,0000,0000,0000,,und es scheint, als mache\Ner irgend eine Arbeit,
Dialogue: 0,0:23:54.62,0:23:56.83,Default,,0000,0000,0000,,deshalb behält er den Job.
Dialogue: 0,0:23:56.83,0:24:01.81,Default,,0000,0000,0000,,Vielleicht behalte ICH deshalb meinen Job.\NDer äußere Schein. [Lachen]
Dialogue: 0,0:24:01.81,0:24:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Jedenfalls gibt es noch einen\Nniedlichen Cartoon
Dialogue: 0,0:24:04.78,0:24:08.06,Default,,0000,0000,0000,,den ich letztens gesehen habe,\Nich schweife wieder ab,
Dialogue: 0,0:24:08.06,0:24:11.31,Default,,0000,0000,0000,,den hat mir jemand geschickt\Nund der ist prima
Dialogue: 0,0:24:11.31,0:24:15.74,Default,,0000,0000,0000,,um darüber zu sprechen, warum\Nsich Leute vor dem Tod fürchten.
Dialogue: 0,0:24:15.74,0:24:17.66,Default,,0000,0000,0000,,Keine Sorge, es ist noch nicht soweit,
Dialogue: 0,0:24:17.66,0:24:21.14,Default,,0000,0000,0000,,denkt nicht darüber nach, macht\Neuch keine Sorgen über die Zukunft.
Dialogue: 0,0:24:21.14,0:24:25.18,Default,,0000,0000,0000,,Und dieser Cartoon war von den Peanuts,
Dialogue: 0,0:24:25.18,0:24:29.20,Default,,0000,0000,0000,,Snoopy und Charlie Brown, diese\Nwundervollen Figuren.
Dialogue: 0,0:24:29.20,0:24:32.38,Default,,0000,0000,0000,,Und ehrlich, lest diese Comics, denn\Nes steckt wesentlich mehr
Dialogue: 0,0:24:32.38,0:24:34.71,Default,,0000,0000,0000,,Sinn in diesen Comics,\Nals ihr ihn jemals in
Dialogue: 0,0:24:34.71,0:24:39.11,Default,,0000,0000,0000,,Leitartikeln oder anderen\NNachrichtenartikeln finden könnt.
Dialogue: 0,0:24:39.11,0:24:42.18,Default,,0000,0000,0000,,Sie sind viel aufschlussreicher.
Dialogue: 0,0:24:42.18,0:24:46.60,Default,,0000,0000,0000,,Und in diesem Peanuts waren Charlie\NBrown und sein Hund Snoopy wohl
Dialogue: 0,0:24:46.60,0:24:48.68,Default,,0000,0000,0000,,irgendwo im Urlaub,
Dialogue: 0,0:24:48.68,0:24:52.28,Default,,0000,0000,0000,,sie waren an einem Kai und saßen da
Dialogue: 0,0:24:52.28,0:24:55.60,Default,,0000,0000,0000,,und genossen den Nachmittag,\Ndie schöne Aussicht,
Dialogue: 0,0:24:55.60,0:24:59.11,Default,,0000,0000,0000,,nur Berge, Seen und Gewässer,
Dialogue: 0,0:24:59.11,0:25:01.42,Default,,0000,0000,0000,,und machten sich da einen\Nwunderschönen Nachmittag,
Dialogue: 0,0:25:01.42,0:25:04.96,Default,,0000,0000,0000,,und Charlie Brown sagt zu\Nseinem Hund Snoopy:
Dialogue: 0,0:25:04.96,0:25:13.30,Default,,0000,0000,0000,,"Weißt du, Snoopy, alle von uns\Nwerden eines Tages sterben."
Dialogue: 0,0:25:13.30,0:25:15.88,Default,,0000,0000,0000,,Und Snoopy, dieser großartige Philosoph,
Dialogue: 0,0:25:15.88,0:25:20.44,Default,,0000,0000,0000,,der ist wirklich ein weiser Hund,\Nviel weiser als menschliche Wesen,
Dialogue: 0,0:25:20.44,0:25:24.79,Default,,0000,0000,0000,,Snoopy sagt: "Stimmt, eines Tages\Nwerden alle von uns sterben,
Dialogue: 0,0:25:24.79,0:25:31.93,Default,,0000,0000,0000,,aber an den meisten Tagen werden wir\Nalle nicht sterben." [Lachen]
Dialogue: 0,0:25:31.93,0:25:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Eine wirklich weise Aussage.\NJa, eines Tages stirbst du, aber an
Dialogue: 0,0:25:35.00,0:25:38.34,Default,,0000,0000,0000,,den meisten Tagen stirbt keiner von uns.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:25:38.34,0:25:41.40,Default,,0000,0000,0000,,Warum seid ihr also so negativ?
Dialogue: 0,0:25:41.40,0:25:45.05,Default,,0000,0000,0000,,Denkt also nicht darüber nach,\Ndenn über solche Dinge nachzudenken
Dialogue: 0,0:25:45.05,0:25:49.22,Default,,0000,0000,0000,,ist das, was uns mehr als\Nalles Andere ermüdet.
Dialogue: 0,0:25:49.22,0:25:54.45,Default,,0000,0000,0000,,Wenn eure Kinder versuchen, eine gute Punktzahl\Nim TER zu kriegen, denkt nicht darüber nach!
Dialogue: 0,0:25:54.45,0:25:58.15,Default,,0000,0000,0000,,Es ist nicht so wichtig, wenn\Nihr gut darin seid, ist es okay...
Dialogue: 0,0:25:58.15,0:26:01.54,Default,,0000,0000,0000,,Wenn es natürlich ist, wenn\Nihr das Talent habt, dann
Dialogue: 0,0:26:01.54,0:26:04.77,Default,,0000,0000,0000,,kein Problem, aber überanstrengt\Neuch doch bitte nicht.
Dialogue: 0,0:26:04.77,0:26:08.44,Default,,0000,0000,0000,,Manche Eltern sind deswegen richtig unzufrieden\Nmit mir, aber ich will, dass diese Kinder
Dialogue: 0,0:26:08.44,0:26:11.44,Default,,0000,0000,0000,,emotionale Intelligenz haben,\Nsich geliebt und respektiert
Dialogue: 0,0:26:11.44,0:26:16.68,Default,,0000,0000,0000,,fühlen, selbst wenn sie bei diesen\NPrüfungen nicht so gut abschneiden.
Dialogue: 0,0:26:16.68,0:26:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Wie ich immer sage, werden die Hälfte\Neurer Kinder und der Leute hier, die Hälfte
Dialogue: 0,0:26:21.54,0:26:26.93,Default,,0000,0000,0000,,eurer Kinder unterdurchschnittlich\Nintelligent sein.
Dialogue: 0,0:26:26.93,0:26:29.60,Default,,0000,0000,0000,,Kommt schon, das ist logisch,\Nes kann nicht anders sein.
Dialogue: 0,0:26:29.60,0:26:32.49,Default,,0000,0000,0000,,Die Hälfte eurer Kinder WERDEN\Nunterdurchschnittlich
Dialogue: 0,0:26:32.49,0:26:38.69,Default,,0000,0000,0000,,intelligent sein. So muss das sein.\NDas ist es, was Durchschnitt bedeutet!
Dialogue: 0,0:26:38.69,0:26:42.79,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ihr alle Einsteins seid,\Nmuss die Hälfte der Einsteins
Dialogue: 0,0:26:42.79,0:26:47.10,Default,,0000,0000,0000,,unterdurchschnittlich intelligent sein.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:26:47.10,0:26:53.13,Default,,0000,0000,0000,,Aber was denkt ihr - "Aber nicht mein Kind,\Nderen Kinder, okay, aber nicht MEINS!"
Dialogue: 0,0:26:53.13,0:26:56.86,Default,,0000,0000,0000,,Also hört zu, verschont eure Kinder,
Dialogue: 0,0:26:56.86,0:27:01.88,Default,,0000,0000,0000,,lasst sie in Ruhe, denn wenn ihr in\Neinem jungen Alter den Druck
Dialogue: 0,0:27:01.88,0:27:05.27,Default,,0000,0000,0000,,von euren Kindern nehmt,
Dialogue: 0,0:27:05.27,0:27:09.09,Default,,0000,0000,0000,,werden sie nicht so müde und entwickeln
Dialogue: 0,0:27:09.09,0:27:12.30,Default,,0000,0000,0000,,die emotionale Intelligenz, die ich bei
Dialogue: 0,0:27:12.30,0:27:15.69,Default,,0000,0000,0000,,diesen Menschen mit\NDown-Syndrom gesehen habe.
Dialogue: 0,0:27:15.69,0:27:19.58,Default,,0000,0000,0000,,Wunderbare Menschen.\NSie konnten keine Addition,
Dialogue: 0,0:27:19.58,0:27:25.28,Default,,0000,0000,0000,,sie konnten keine Elektriker werden,\Nsie hätten Mönche sein können.
Dialogue: 0,0:27:25.28,0:27:28.34,Default,,0000,0000,0000,,Sie fühlten, waren sensibel,\Nund sie hatten diese wunderschönen
Dialogue: 0,0:27:28.34,0:27:31.35,Default,,0000,0000,0000,,Beziehungen untereinander.
Dialogue: 0,0:27:31.35,0:27:33.63,Default,,0000,0000,0000,,Brüder und Schwestern,\Nin einer Anstalt,
Dialogue: 0,0:27:33.63,0:27:37.62,Default,,0000,0000,0000,,aber wirklich, wirklich herzlich.\NIch habe es gesehen.
Dialogue: 0,0:27:37.62,0:27:40.18,Default,,0000,0000,0000,,Und welche Art von Mensch wollt ihr sein?
Dialogue: 0,0:27:40.18,0:27:44.13,Default,,0000,0000,0000,,Und eure Kinder? Die waren nicht\Nmüde, die hatten Spaß.
Dialogue: 0,0:27:44.13,0:27:49.25,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn wir uns so\Nannehmen, wie wir sind,
Dialogue: 0,0:27:49.25,0:27:52.30,Default,,0000,0000,0000,,anstatt...\Nzurück zu euren Kindern,
Dialogue: 0,0:27:52.30,0:27:55.30,Default,,0000,0000,0000,,Drängt sie nicht, lasst sie\Nsich entwickeln,
Dialogue: 0,0:27:55.30,0:27:59.40,Default,,0000,0000,0000,,nährt sie, ermutigt sie,\Ninspiriert sie,
Dialogue: 0,0:27:59.40,0:28:01.85,Default,,0000,0000,0000,,aber wer weiß, was sie in\Ndiesem Leben sein werden?
Dialogue: 0,0:28:01.85,0:28:04.02,Default,,0000,0000,0000,,Sie werden nicht alle\Nzur Universität gehen,
Dialogue: 0,0:28:04.02,0:28:05.95,Default,,0000,0000,0000,,und es ist schlimm,\Ndass jeder zur Uni
Dialogue: 0,0:28:05.95,0:28:08.06,Default,,0000,0000,0000,,gehen muss - diese Welt\Nund dieses Leben ist
Dialogue: 0,0:28:08.06,0:28:11.63,Default,,0000,0000,0000,,viel mehr! So viele\NMenschen in dieser Welt
Dialogue: 0,0:28:11.63,0:28:15.38,Default,,0000,0000,0000,,bringt die Universität um.
Dialogue: 0,0:28:15.38,0:28:19.23,Default,,0000,0000,0000,,Ich erinnere mich an ein Graffiti außen
Dialogue: 0,0:28:19.23,0:28:21.41,Default,,0000,0000,0000,,am Philosophie-Institut,
Dialogue: 0,0:28:21.41,0:28:27.22,Default,,0000,0000,0000,,nein, das war außen am\NPhysiklabor in Cambridge.
Dialogue: 0,0:28:27.22,0:28:30.09,Default,,0000,0000,0000,,Damals hat man noch richtig\Nnach Graffiti gesucht,
Dialogue: 0,0:28:30.09,0:28:33.54,Default,,0000,0000,0000,,denn das war wirklich tiefgründig.
Dialogue: 0,0:28:33.54,0:28:39.10,Default,,0000,0000,0000,,Und da stand:\N"Prüfungen - Tod nach Noten".
Dialogue: 0,0:28:39.10,0:28:42.59,Default,,0000,0000,0000,,Ein klasse Wortspiel -\Nsie töten nach Noten.
Dialogue: 0,0:28:42.59,0:28:47.12,Default,,0000,0000,0000,,Sie töten das Lernen,\Nsie töten die Begeisterung
Dialogue: 0,0:28:47.12,0:28:49.82,Default,,0000,0000,0000,,sich Wissen zu ergründen,\Nwir müssen getestet
Dialogue: 0,0:28:49.82,0:28:53.47,Default,,0000,0000,0000,,und bewertet werden -\Nwer die besten kriegt.
Dialogue: 0,0:28:53.47,0:28:57.58,Default,,0000,0000,0000,,Das tötet geradezu die\Nemotionale Intelligenz.
Dialogue: 0,0:28:57.58,0:29:00.73,Default,,0000,0000,0000,,Die meisten akademischen Institutionen,\Nvielleicht haben sie sich
Dialogue: 0,0:29:00.73,0:29:03.21,Default,,0000,0000,0000,,etwas verändert, die meisten von ihnen
Dialogue: 0,0:29:03.21,0:29:09.88,Default,,0000,0000,0000,,töten diese Fähigkeit zu erforschen\Nund miteinander zusammenzuarbeiten,
Dialogue: 0,0:29:09.88,0:29:12.89,Default,,0000,0000,0000,,da Noten alle persönlich sind,
Dialogue: 0,0:29:12.89,0:29:16.15,Default,,0000,0000,0000,,du musst gegen deine\Nbesten Freunde antreten.
Dialogue: 0,0:29:16.15,0:29:20.32,Default,,0000,0000,0000,,Und das führt natürlich zu\Neiner Menge Müdigkeit.
Dialogue: 0,0:29:20.32,0:29:24.26,Default,,0000,0000,0000,,Eine Menge "Du musst etwas gerecht\Nwerden, das du nie sein kannst."
Dialogue: 0,0:29:24.26,0:29:31.15,Default,,0000,0000,0000,,Das ist ein Lebensstress. Mir bereitet es\Nkeinen Stress, öffentlich Vorträge zu halten.
Dialogue: 0,0:29:31.15,0:29:35.19,Default,,0000,0000,0000,,Dahinter bin ich vor vielen Jahren\Ngekommen, so einfach!
Dialogue: 0,0:29:35.19,0:29:39.84,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich also einen Vortrag halte und mögt\Nihn, prima! Es macht mir so viel Freude,
Dialogue: 0,0:29:39.84,0:29:44.79,Default,,0000,0000,0000,,euch glücklich zu sehen, und ich kann euch\Nwirklich helfen, euer Leben zu ändern.
Dialogue: 0,0:29:44.79,0:29:49.28,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin sehr glücklich, wenn meine\NVorträge gut ankommen.
Dialogue: 0,0:29:49.28,0:29:52.99,Default,,0000,0000,0000,,Aber ich bin sogar noch glücklicher,\Nwenn sie euch nicht gefallen!
Dialogue: 0,0:29:52.99,0:29:57.01,Default,,0000,0000,0000,,Denn dann könnt ihr mich in Ruhe lassen,\Nund ich kann mehr Zeit in meiner Höhle verbringen
Dialogue: 0,0:29:57.01,0:30:00.20,Default,,0000,0000,0000,,und mir eine schöne Zeit machen, mich\Nzurückziehen, weil ihr meine Vorträge nicht mögt.
Dialogue: 0,0:30:00.20,0:30:03.73,Default,,0000,0000,0000,,Ihr habt die alten Witze und Geschichten\Nalle schon einmal gehört,
Dialogue: 0,0:30:03.73,0:30:07.85,Default,,0000,0000,0000,,also kommt keiner von euch\Nmehr her. Prima!
Dialogue: 0,0:30:07.85,0:30:13.11,Default,,0000,0000,0000,,Genau das ist mein Trick, meine Strategie!\NHat nicht geklappt!
Dialogue: 0,0:30:13.11,0:30:18.25,Default,,0000,0000,0000,,Ich wollte alle meine Geschichten in Büchern\Naufschreiben, damit ihr nicht mehr kommen müsst.
Dialogue: 0,0:30:18.25,0:30:22.68,Default,,0000,0000,0000,,Ich muss sie also so oft wiederholen, bis\Nihr euch langweilt und nicht wiederkommt.
Dialogue: 0,0:30:22.68,0:30:25.21,Default,,0000,0000,0000,,Aber das klappt nicht...\NIhr kommt und wollt mehr.
Dialogue: 0,0:30:25.21,0:30:29.11,Default,,0000,0000,0000,,Ihr müsst alle Masochisten sein.\N[Kichern]
Dialogue: 0,0:30:29.11,0:30:34.94,Default,,0000,0000,0000,,Aber nein... Jedenfalls ist es mir egal!\NWie das Leben auch ist, ist es gut!
Dialogue: 0,0:30:34.94,0:30:37.78,Default,,0000,0000,0000,,Du hast Erfolg, du hast keinen Erfolg...
Dialogue: 0,0:30:37.78,0:30:45.34,Default,,0000,0000,0000,,Aber das Problem ist, dass ihr in der Welt Stress\Nausgesetzt seid - ihr kennt nur eine Art von Erfolg.
Dialogue: 0,0:30:45.34,0:30:49.85,Default,,0000,0000,0000,,Oder eine begrenzte Vorstellung davon,\Nwas ein erfolgreicher Mensch ist.
Dialogue: 0,0:30:49.85,0:30:56.36,Default,,0000,0000,0000,,Ich will versuchen, mehr Vorstellungen von\NErfolg zu schaffen, ihr zu erweitern.
Dialogue: 0,0:30:56.36,0:31:03.18,Default,,0000,0000,0000,,Selbst wenn ihr auf der Straße lebt,\Nund ihr lebt da glücklich...
Dialogue: 0,0:31:03.18,0:31:05.37,Default,,0000,0000,0000,,Ist das Erfolg?
Dialogue: 0,0:31:05.37,0:31:08.54,Default,,0000,0000,0000,,Manchmal denken die Leute:\N"Ach, der arme Mensch!"
Dialogue: 0,0:31:08.54,0:31:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Du fragst den Menschen und der sagt:\N"Nein, ich bin frei, ich muss mir keine Sorgen machen..."
Dialogue: 0,0:31:13.49,0:31:16.88,Default,,0000,0000,0000,,Es ist vielleicht etwas kalt...\NHabt ihr mal auf der Straße gelebt?
Dialogue: 0,0:31:16.88,0:31:20.55,Default,,0000,0000,0000,,Ich erinnere mich an die Hippie-Jahre\Nund das kampieren unter Brücken.
Dialogue: 0,0:31:20.55,0:31:25.46,Default,,0000,0000,0000,,Ich erinnere mich an eine der besten\NZeiten, die ich als Mönch hatte,
Dialogue: 0,0:31:25.46,0:31:29.57,Default,,0000,0000,0000,,als wir das Kloster in Thailand nach\N5 Jahren verlassen mussten.
Dialogue: 0,0:31:29.57,0:31:34.05,Default,,0000,0000,0000,,Man hatte seine Grundausbildung,\Nraus, raus, raus, geh!
Dialogue: 0,0:31:34.05,0:31:40.96,Default,,0000,0000,0000,,Und wir sollten nur gehen, und alles,\Nwas ich besaß, hatte ich bei mir.
Dialogue: 0,0:31:40.96,0:31:45.68,Default,,0000,0000,0000,,Es war nicht viel, man konnte laufen,\Nes war leicht. Alle meine Habseligkeiten
Dialogue: 0,0:31:45.68,0:31:51.14,Default,,0000,0000,0000,,waren auf meinem Rücken und der schmerzte nie.\NEs war ein wunderschönes Gefühl der Freiheit,
Dialogue: 0,0:31:51.14,0:31:56.02,Default,,0000,0000,0000,,als wär man ein Vogel - und man konnte\Nein menschlicher Vogel sein.
Dialogue: 0,0:31:56.02,0:32:02.12,Default,,0000,0000,0000,,Und an jeder Kreuzung konnte man in\Njede beliebige Richtung gehen,
Dialogue: 0,0:32:02.12,0:32:07.36,Default,,0000,0000,0000,,man hatte keinen Stress, irgendwo hin\Nzu gehen, etwas zu erreichen.
Dialogue: 0,0:32:07.36,0:32:15.29,Default,,0000,0000,0000,,Man hatte keine Fristen oder Termine einzuhalten,\Nnur "Das ist 'ne schöne Richtung, da geh ich lang."
Dialogue: 0,0:32:15.29,0:32:20.72,Default,,0000,0000,0000,,Man hatte diese tolle Gelegenheit, überall zu\Nschlafen: im Reisfeld, auf einer Weide...
Dialogue: 0,0:32:20.72,0:32:28.02,Default,,0000,0000,0000,,Der beste Ort zum Übernachten war, wie mein\NLehrer sagte, zu jener Zeit in den
Dialogue: 0,0:32:28.02,0:32:32.99,Default,,0000,0000,0000,,Einäscherungsstätten. Der Grund dafür war,\Ndass Thais so eine Angst vor Geistern hatten,
Dialogue: 0,0:32:32.99,0:32:39.05,Default,,0000,0000,0000,,so dass man da mit Sicherheit einen\Nfriedlichen Abend verbringen konnte.
Dialogue: 0,0:32:39.05,0:32:41.76,Default,,0000,0000,0000,,Aber wenn man woanders hin ging,\Nhaben die dich immer etwas
Dialogue: 0,0:32:41.76,0:32:45.53,Default,,0000,0000,0000,,gefragt und so, also waren die\NEinäscherungsstätten die
Dialogue: 0,0:32:45.53,0:32:48.64,Default,,0000,0000,0000,,beliebtesten Schlafplätze.
Dialogue: 0,0:32:48.64,0:32:57.44,Default,,0000,0000,0000,,Alle Anderen haben da auch geschlafen...\Ndie ganzen Leichen [Kichern]
Dialogue: 0,0:32:57.44,0:32:59.60,Default,,0000,0000,0000,,Das ist ein schöner Ort zum Schlafen.
Dialogue: 0,0:32:59.60,0:33:05.28,Default,,0000,0000,0000,,Jedenfalls hatte man ein schönes\NGefühl und kein bisschen Stress.
Dialogue: 0,0:33:05.28,0:33:08.11,Default,,0000,0000,0000,,So viel Freiheit, wo immer\Nman hingehen wollte.
Dialogue: 0,0:33:08.11,0:33:13.90,Default,,0000,0000,0000,,Und morgens ging man in ein Dorf und holte\Nsich auf der Almosenrunde genug zu essen.
Dialogue: 0,0:33:13.90,0:33:20.35,Default,,0000,0000,0000,,Man brauchte kein Geld,\Nnur seine Almosenschale.
Dialogue: 0,0:33:20.35,0:33:28.01,Default,,0000,0000,0000,,Das wunderschöne Gefühl der Freiheit,\Nobwohl man lange Strecken lief
Dialogue: 0,0:33:28.01,0:33:34.72,Default,,0000,0000,0000,,und es heiß war, man fühlte sich emotional\Nnie erschöpft, weil man kaum nachdachte,
Dialogue: 0,0:33:34.72,0:33:39.41,Default,,0000,0000,0000,,denn es gab nichts, über das\Nman nachdenken könnte.
Dialogue: 0,0:33:39.41,0:33:42.99,Default,,0000,0000,0000,,Über was denkt ihr nach?\NEure Sorgen.
Dialogue: 0,0:33:42.99,0:33:45.73,Default,,0000,0000,0000,,Wo ihr hin müsst,\Nwie ihr da hin kommt.
Dialogue: 0,0:33:45.73,0:33:52.37,Default,,0000,0000,0000,,Wir verschwenden so viel Zeit und Energie\Nmit Sorgen über die Zukunft, weshalb
Dialogue: 0,0:33:52.37,0:33:58.61,Default,,0000,0000,0000,,- wenn ihr Müdigkeit überwinden wollt und\Nes ein großes Problem für euch ist -
Dialogue: 0,0:33:58.61,0:34:04.02,Default,,0000,0000,0000,,ihr unter anderem lernen müsst, wie\Nihr euren Geist effizient haltet.
Dialogue: 0,0:34:04.02,0:34:08.80,Default,,0000,0000,0000,,Das Leben zu tun ist einfach, das\NSchwere ist, darüber nachzudenken.
Dialogue: 0,0:34:08.80,0:34:15.61,Default,,0000,0000,0000,,Mit einem Partner zu leben ist einfach, aber\Nwenn du darüber nachdenkst, wirst du verrückt.
Dialogue: 0,0:34:15.61,0:34:19.24,Default,,0000,0000,0000,,Ich sag's euch, gerade erst\Nhat jemand in Thailand gesagt:
Dialogue: 0,0:34:19.24,0:34:24.31,Default,,0000,0000,0000,,"Ach, mein Mann quatscht mich\Ndauernd an, er ist echt fies zu mir."
Dialogue: 0,0:34:24.31,0:34:29.83,Default,,0000,0000,0000,,Ich sag's nochmal: Wenn dein Mann nach\NHause kommt und immer fies zu dir ist,
Dialogue: 0,0:34:29.83,0:34:37.20,Default,,0000,0000,0000,,all die schlechten Dinge zu dir sagt, denk\Ndaran, warum du mit zwei Ohren geboren wurdest,
Dialogue: 0,0:34:37.20,0:34:43.39,Default,,0000,0000,0000,,eines zum Hereinlassen, eines zum\NHerauslassen - behalte nichts!
Dialogue: 0,0:34:43.39,0:34:46.89,Default,,0000,0000,0000,,Denn wenn du es behältst,\Nnennt man das Nachdenken,
Dialogue: 0,0:34:46.89,0:34:50.08,Default,,0000,0000,0000,,also lass es sofort los.
Dialogue: 0,0:34:50.08,0:34:59.86,Default,,0000,0000,0000,,Die Fähigkeit, unnötige Sachen los zu lassen,\Nist das Geheimnis der Überwindung von Müdigkeit.
Dialogue: 0,0:34:59.86,0:35:02.96,Default,,0000,0000,0000,,Lass das Denken los, mach es einfach.
Dialogue: 0,0:35:02.96,0:35:09.92,Default,,0000,0000,0000,,Lass die Zukunft los. Du bist erschöpft\Nvor Sorge, was als nächstes passieren könnte.
Dialogue: 0,0:35:09.92,0:35:16.83,Default,,0000,0000,0000,,Und lass die Vergangenheit los - Ich weiß nicht,\Nob ich das vor ein paar Wochen erzählt habe,
Dialogue: 0,0:35:16.83,0:35:24.39,Default,,0000,0000,0000,,als ich ein tolles Kompliment bekommen habe.\NVor 2-3 Wochen habe ich meinen jährlichen
Dialogue: 0,0:35:24.39,0:35:30.97,Default,,0000,0000,0000,,Besuch bei der Krebs-Wohlbefinden-Vereinigung gemacht.\NDie haben in dem alten Haus in Cotteloe angefangen,
Dialogue: 0,0:35:30.97,0:35:36.17,Default,,0000,0000,0000,,und die Regierung, das ist der west-australischen\NRegierung zu Gute zu halten, hat eine Menge
Dialogue: 0,0:35:36.17,0:35:42.04,Default,,0000,0000,0000,,Geld für den Bau eines riesigen Campus\Nausgegeben, bei dem es nur um Krebs geht,
Dialogue: 0,0:35:42.04,0:35:47.26,Default,,0000,0000,0000,,da gibt es also die Melanom-Vereinigung,\Ndie Prostata-Krebs-Vereinigung,
Dialogue: 0,0:35:47.26,0:35:51.47,Default,,0000,0000,0000,,die Brustkrebs-Vereinigung und die\NVereinigung für allgemeines Wohlbefinden,
Dialogue: 0,0:35:51.47,0:35:58.20,Default,,0000,0000,0000,,alles an einem Ort, was echt toll ist.\NUnd ich gehe da jedes Jahr hin.
Dialogue: 0,0:35:58.20,0:36:03.23,Default,,0000,0000,0000,,Und als ich da war, erinnerte ich mich,\Ndas war mein 26. Jahr da,
Dialogue: 0,0:36:03.23,0:36:08.49,Default,,0000,0000,0000,,was eine lange Zeit ist, 26 Jahre, und die\Nsagten mir, warum ich immer wieder eingeladen werde,
Dialogue: 0,0:36:08.49,0:36:11.40,Default,,0000,0000,0000,,meistens der erste Vortrag\Nder Saison, der erste des Jahres,
Dialogue: 0,0:36:11.40,0:36:17.94,Default,,0000,0000,0000,,um auf gute Art zu beginnen, die sagten,\Nvor 26 Jahren war da ein Mädchen,
Dialogue: 0,0:36:17.94,0:36:24.92,Default,,0000,0000,0000,,eine Frau mit Krebs, der sich zurück gebildet\Nhatte, die sich aber ständig Sorgen machte,
Dialogue: 0,0:36:24.92,0:36:32.58,Default,,0000,0000,0000,,was passiert, wenn er zurück käme,\Nund kein Berater ihr helfen kann,
Dialogue: 0,0:36:32.58,0:36:36.99,Default,,0000,0000,0000,,und dann kommt da dieser Mönch, und\Nerzählt die Geschichte von dem anderen
Dialogue: 0,0:36:36.99,0:36:42.16,Default,,0000,0000,0000,,großen Philosophen, ich hab schon von Snoopy,\Ndem amerikanischen Philosophen erzählt,
Dialogue: 0,0:36:42.16,0:36:46.48,Default,,0000,0000,0000,,dem größten Philosophen des letzten Jahrhunderts.\NAber es gibt einen noch früheren englischen Philosophen,
Dialogue: 0,0:36:46.48,0:36:54.27,Default,,0000,0000,0000,,den ich wirklich respektiere, wenn ich Philosophie liebt,\Nschaut euch einen der besten an, über den
Dialogue: 0,0:36:54.27,0:37:00.31,Default,,0000,0000,0000,,je geschrieben wurde: nämlich\NWinnie the Pooh. [Lachen]
Dialogue: 0,0:37:00.31,0:37:04.34,Default,,0000,0000,0000,,Die anderen Philosophen an den Unis\Nsind voll mit zu vielen Worten,
Dialogue: 0,0:37:04.34,0:37:08.06,Default,,0000,0000,0000,,und kommen dem Kern nicht nahe!\NUnd da ist Winnie the Pooh,
Dialogue: 0,0:37:08.06,0:37:12.68,Default,,0000,0000,0000,,eine meiner Lieblingsgeschichten - die wäre\Nin "Die Kuh, die weinte" gewesen,
Dialogue: 0,0:37:12.68,0:37:19.41,Default,,0000,0000,0000,,ich habe sogar Disney angeschrieben, weil\Ndie momentan das Copyright innehaben,
Dialogue: 0,0:37:19.41,0:37:22.94,Default,,0000,0000,0000,,und die sagten "Auf keinen Fall!"\NDenn Disney ist so kommerziell,
Dialogue: 0,0:37:22.94,0:37:26.88,Default,,0000,0000,0000,,die erlauben es niemandem, obwohl\Nes nur ein klitzekleiner Teil des Buchs
Dialogue: 0,0:37:26.88,0:37:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Winnie the Pooh ist. Jedenfalls ging es bei\Nder Geschichte, die ich vor 26 Jahren
Dialogue: 0,0:37:33.98,0:37:37.96,Default,,0000,0000,0000,,bei der Krebs-Wohlbefinden-Vereinigung\Nerzählt hatte, um Winnie the Pooh und
Dialogue: 0,0:37:37.96,0:37:43.64,Default,,0000,0000,0000,,Ferkel, die bei einem Sturm durch den\NWald liefen, wobei Zweige herab stürzten,
Dialogue: 0,0:37:43.64,0:37:48.45,Default,,0000,0000,0000,,Äste herab fielen und\NBäume entwurzelt wurden.
Dialogue: 0,0:37:48.45,0:37:54.97,Default,,0000,0000,0000,,Stürme sind gefährlich. Man sollte im Sturm\Nnicht draußen im Wald sein, daher hatte Ferkel
Dialogue: 0,0:37:54.97,0:38:01.47,Default,,0000,0000,0000,,wirklich Angst, und seine Angst wurde so\Nstark, dass er zu Winnie the Pooh sagte:
Dialogue: 0,0:38:01.47,0:38:05.87,Default,,0000,0000,0000,,"Ich kann nicht mehr! Ich kann nicht\Nweiter laufen! Ich habe so eine Angst."
Dialogue: 0,0:38:05.87,0:38:07.86,Default,,0000,0000,0000,,"Warum?" sagte Winnie the Pooh.
Dialogue: 0,0:38:07.86,0:38:15.12,Default,,0000,0000,0000,,"Ich habe so eine Angst, ein Baum könnte\Numfallen, wenn wir darunter sind!"
Dialogue: 0,0:38:15.12,0:38:22.22,Default,,0000,0000,0000,,Was nicht unwahrscheinlich war...\NUnd Winnie the Pooh konterte,
Dialogue: 0,0:38:22.22,0:38:26.65,Default,,0000,0000,0000,,was zeigt, was für ein genialer Philosoph er\Nwar - hätte er nicht so viele Haare, so könnte
Dialogue: 0,0:38:26.65,0:38:31.64,Default,,0000,0000,0000,,er auch ein buddhistischer Mönch\Ngewesen sein. [Lachen]
Dialogue: 0,0:38:31.64,0:38:42.65,Default,,0000,0000,0000,,Er konterte mit: "Was ist, wenn ein Baum\Nfällt, wenn wir nicht darunter sind?"
Dialogue: 0,0:38:42.65,0:38:47.15,Default,,0000,0000,0000,,Und das war das Ende der Angst.\NDenn jede Angst ist ein Blick in die Zukunft
Dialogue: 0,0:38:47.15,0:38:51.80,Default,,0000,0000,0000,,mit einem negativen Geist, der an all die\NDinge denkt, die schiefgehen werden,
Dialogue: 0,0:38:51.80,0:38:57.63,Default,,0000,0000,0000,,mit einem nörgelnden Geist, das nennt man\NAngst. Das Gegenteil ist Hoffnung, die Zukunft
Dialogue: 0,0:38:57.63,0:39:01.72,Default,,0000,0000,0000,,mit einem positiven Geist betrachten,\Nwas alles gut gehen könnte,
Dialogue: 0,0:39:01.72,0:39:08.32,Default,,0000,0000,0000,,und ihr habt in eurem Leben vielleicht festgestellt,\Nje mehr ihr euch vor etwas fürchtet, desto wahrscheinlicher
Dialogue: 0,0:39:08.32,0:39:16.50,Default,,0000,0000,0000,,tritt es ein. Bei Hoffnung tritt eher\Ndas ein, was du dir erhoffst.
Dialogue: 0,0:39:16.50,0:39:24.21,Default,,0000,0000,0000,,Als ich diesem Mädchen also vor 26 Jahren\Ndiese Geschichte erzählte, beantwortete ich ihre Frage.
Dialogue: 0,0:39:24.21,0:39:26.67,Default,,0000,0000,0000,,Was würde passieren, wenn\Nder Krebs zurückkommt?
Dialogue: 0,0:39:26.67,0:39:30.92,Default,,0000,0000,0000,,Die Antwort lautete: Was würde passieren,\Nwenn er nicht zurückkommt?
Dialogue: 0,0:39:30.92,0:39:35.95,Default,,0000,0000,0000,,Er kam nicht mehr zurück, und deshalb\Nladen sie mich immer noch dahin ein.
Dialogue: 0,0:39:35.95,0:39:40.56,Default,,0000,0000,0000,,Ich komme wieder, aber der Krebs nicht.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:39:40.56,0:39:43.58,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt versteht ihr, also schaut\Nes euch etwas genauer an...
Dialogue: 0,0:39:43.58,0:39:48.35,Default,,0000,0000,0000,,Es ist offensichtlich, wenn man genauer\Nhinsieht, wenn man sich Sorgen über Krebs macht,
Dialogue: 0,0:39:48.35,0:39:50.66,Default,,0000,0000,0000,,"Was, wenn er zurückkommt??\NKommt er zurück?"
Dialogue: 0,0:39:50.66,0:39:54.53,Default,,0000,0000,0000,,Man wird angespannt und sorgt sich,\Ngenau das, genau der Stress, der Krebs
Dialogue: 0,0:39:54.53,0:40:01.42,Default,,0000,0000,0000,,verursacht, genau den erzeugt man. Aber\Nwenn man denkt "Was, wenn nicht?",
Dialogue: 0,0:40:01.42,0:40:05.56,Default,,0000,0000,0000,,so machst du dir keine Sorgen, weshalb du\Nentspannter und gesünder bist, und es
Dialogue: 0,0:40:05.56,0:40:08.38,Default,,0000,0000,0000,,besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass\Nder Krebs nicht zurückkommt.
Dialogue: 0,0:40:08.38,0:40:16.92,Default,,0000,0000,0000,,Man verbessert seine Erfolgschancen, die\NGesundheit und die Zufriedenheit,
Dialogue: 0,0:40:16.92,0:40:25.52,Default,,0000,0000,0000,,und man wird auch nicht so müde, als\Nwürde man sich sorgen, was passieren wird.
Dialogue: 0,0:40:25.52,0:40:33.19,Default,,0000,0000,0000,,Ein Schritt weiter - das sind Meditationslehren,\Naber es sind brillante Lehren -
Dialogue: 0,0:40:33.19,0:40:38.66,Default,,0000,0000,0000,,"Die beiden Teile des menschlichen Geistes",\Nsind der Grund, warum Menschen müde werden.
Dialogue: 0,0:40:38.70,0:40:43.11,Default,,0000,0000,0000,,Ich nenne sie das "Tun" und das "Wissen". Falls\Nihr mal bei einem meiner Meditationskurse wart,
Dialogue: 0,0:40:43.11,0:40:49.55,Default,,0000,0000,0000,,werdet ihr das kennen, es ist eine machtvolle\NArt, den menschlichen Geist zu betrachten.
Dialogue: 0,0:40:49.55,0:40:52.89,Default,,0000,0000,0000,,Der Geist des Tuns reagiert, er\Nreagiert auf das, was ich sage,
Dialogue: 0,0:40:52.89,0:40:55.96,Default,,0000,0000,0000,,denkt darüber nach und sagt:\N"Oh, das ist gut" oder "Das ist Mist".
Dialogue: 0,0:40:55.96,0:41:00.80,Default,,0000,0000,0000,,Diese Reaktion nennt man Tun.\NPlanen, Erinnern, Dinge ergründen,
Dialogue: 0,0:41:00.80,0:41:05.23,Default,,0000,0000,0000,,Handlungen einleiten,\Nsich entscheiden zu gehen,
Dialogue: 0,0:41:05.23,0:41:09.56,Default,,0000,0000,0000,,ergründen, was ihr macht, wenn ihr hier\Nweggeht, was ihr am Wochenende macht,
Dialogue: 0,0:41:09.56,0:41:14.94,Default,,0000,0000,0000,,all das ist Teil des handelnden Geists.
Dialogue: 0,0:41:14.94,0:41:18.79,Default,,0000,0000,0000,,Der andere Teil des Geistes ist\Nnur das, was weiß.
Dialogue: 0,0:41:18.79,0:41:22.69,Default,,0000,0000,0000,,Das passive Bewusstsein,\Nsich nur bewusst zu sein,
Dialogue: 0,0:41:22.69,0:41:28.84,Default,,0000,0000,0000,,das Jucken an deinem Arm spüren,\Ndie Kühle dieses Raums spüren,
Dialogue: 0,0:41:28.84,0:41:35.34,Default,,0000,0000,0000,,das Geräusch des Verkehrs\Nin der Ferne hören.
Dialogue: 0,0:41:35.34,0:41:39.54,Default,,0000,0000,0000,,Nur wissen.\NWenn ihr jetzt den Unterschied kennt
Dialogue: 0,0:41:39.54,0:41:45.46,Default,,0000,0000,0000,,zwischen den beiden Teilen des menschlichen\NGeistes, werdet ihr schnell feststellen,
Dialogue: 0,0:41:45.46,0:41:50.33,Default,,0000,0000,0000,,dass der Großteil unserer mentalen\NEnergie, über 90 Prozent davon,
Dialogue: 0,0:41:50.33,0:41:57.07,Default,,0000,0000,0000,,in das Handeln, das Reagieren fließt. Das\Nbedeutet, ihr habt kaum etwas übrig,
Dialogue: 0,0:41:57.07,0:42:02.49,Default,,0000,0000,0000,,zu wissen, euch bewusst zu sein, zu fühlen.\NDeshalb können so viele Menschen
Dialogue: 0,0:42:02.49,0:42:07.83,Default,,0000,0000,0000,,nicht einmal mehr die Sterne bei Nacht\Nsehen, selbst wenn sie sichtbar sind.
Dialogue: 0,0:42:07.83,0:42:13.26,Default,,0000,0000,0000,,Sie tun einfach zu viel.\NSie können den Wind nicht spüren,
Dialogue: 0,0:42:13.26,0:42:18.03,Default,,0000,0000,0000,,sie merken nicht, wenn es regnet - sie\Nsind zu sehr mit anderen Dingen beschäftigt,
Dialogue: 0,0:42:18.03,0:42:24.04,Default,,0000,0000,0000,,sie leben nicht, und sind\Nauch sehr, sehr müde,
Dialogue: 0,0:42:24.04,0:42:32.99,Default,,0000,0000,0000,,tun viel zu viel,\N"sind" viel zu wenig.
Dialogue: 0,0:42:32.99,0:42:42.59,Default,,0000,0000,0000,,Was, wenn ihr statt zu denken\Neinfach "seid", nur spürt,
Dialogue: 0,0:42:42.59,0:42:46.26,Default,,0000,0000,0000,,den Wind spürend, die Kälte spürend,\Ndie Wärme spürend, barfuß zum Auto
Dialogue: 0,0:42:46.26,0:42:54.79,Default,,0000,0000,0000,,zurücklaufen, die Steine oder das Gras\Nunter euren Füßen spürend.
Dialogue: 0,0:42:54.79,0:42:58.65,Default,,0000,0000,0000,,Ihr fühlt euch lebendig,\Naber nicht nur lebendig,
Dialogue: 0,0:42:58.65,0:43:04.40,Default,,0000,0000,0000,,ihr führt dem Wissen Energie zu,\Nund nehmt sie dem zu vielen Tun ab.
Dialogue: 0,0:43:04.40,0:43:07.18,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ihr dem passiven Bewusstsein\NEnergie zurückgebt -
Dialogue: 0,0:43:07.18,0:43:16.56,Default,,0000,0000,0000,,Wissen, Achtsamkeit - so beginnt die\NMüdigkeit zu schwinden. Du wachst auf,
Dialogue: 0,0:43:16.56,0:43:22.03,Default,,0000,0000,0000,,denn die mentale Müdigkeit ist der\NWissende mit sehr wenig Energie.
Dialogue: 0,0:43:22.03,0:43:26.30,Default,,0000,0000,0000,,Leitet Energie in das Bewusstsein und\Nihr werdet euch wach fühlen.
Dialogue: 0,0:43:26.30,0:43:31.49,Default,,0000,0000,0000,,Ein gutes Beispiel dafür ist,\Neine Tasse Kaffee zu trinken.
Dialogue: 0,0:43:31.49,0:43:34.20,Default,,0000,0000,0000,,Bevor du den Kaffee trinkst,\Nfühlst zu dich mies.
Dialogue: 0,0:43:34.20,0:43:37.33,Default,,0000,0000,0000,,Trink einen Kaffee, und du spürst mehr,\Ndu bist wach und lebendig,
Dialogue: 0,0:43:37.33,0:43:41.74,Default,,0000,0000,0000,,du kannst Dinge sehen, hören,\Ndu kannst denken.
Dialogue: 0,0:43:41.74,0:43:48.59,Default,,0000,0000,0000,,Das ist unnatürliche Energie, zwar Energie,\Naber stellt euch vor, sie wäre natürlich!
Dialogue: 0,0:43:48.59,0:43:52.97,Default,,0000,0000,0000,,Ihr wacht also lebendig auf.\NWenn der Geist Energie hat,
Dialogue: 0,0:43:52.97,0:43:58.69,Default,,0000,0000,0000,,gibt er dem Körper Energie. Deshalb habe\Nich 10 Minuten, nachdem ich euch
Dialogue: 0,0:43:58.69,0:44:03.36,Default,,0000,0000,0000,,in der Meditation unterrichtet habe,\Ndeshalb gebe ich normalerweise geführte
Dialogue: 0,0:44:03.36,0:44:09.04,Default,,0000,0000,0000,,Meditation bis zum Schluss, aber ich\Nwar so erschöpft, so müde,
Dialogue: 0,0:44:09.04,0:44:12.48,Default,,0000,0000,0000,,wenn ihr wissen wollt, warum, erzähle ich euch,\Nwas ich in den letzten beiden Wochen gemacht habe
Dialogue: 0,0:44:12.48,0:44:17.87,Default,,0000,0000,0000,,und heute, wenn ihr wissen wollt, warum\Ndas so war, ich sollte erschöpft sein,
Dialogue: 0,0:44:17.87,0:44:24.72,Default,,0000,0000,0000,,ich hab euch für 20 Minuten unterrichtet,\Nund dann gab es kein Tun mehr,
Dialogue: 0,0:44:24.72,0:44:32.66,Default,,0000,0000,0000,,ich hielt meinen Geist wirklich still,\Nließ Energie zurück ins Bewusstsein fließen,
Dialogue: 0,0:44:32.66,0:44:41.46,Default,,0000,0000,0000,,und du wachst lebendig wieder auf.\NWow, das ist unglaublich,
Dialogue: 0,0:44:41.46,0:44:47.93,Default,,0000,0000,0000,,den Wind spüren... Könnt ihr's hören?\NFühlt ihr's? Wow...
Dialogue: 0,0:44:47.93,0:44:52.73,Default,,0000,0000,0000,,Die meisten Menschen könnten\Nes nicht hören, du aber schon.
Dialogue: 0,0:44:52.73,0:45:01.08,Default,,0000,0000,0000,,Energie kommt zurück,\NMüdigkeit verschwindet.
Dialogue: 0,0:45:01.08,0:45:09.32,Default,,0000,0000,0000,,Ich hab auf einer globalen Konferenz eine\NGeschichte von einem guten Psychologen gehört,
Dialogue: 0,0:45:09.32,0:45:15.07,Default,,0000,0000,0000,,ein bisschen verrückt, warum man Leute bezahlen\Nmuss, um einem das zu erzählen, lächerlich.
Dialogue: 0,0:45:15.07,0:45:20.41,Default,,0000,0000,0000,,Seine Therapie, sein Therapieansatz\Nist äußerst beliebt,
Dialogue: 0,0:45:20.41,0:45:29.72,Default,,0000,0000,0000,,man geht zu ihm und zahlt eine Menge Geld,\Nund er sagt dir, du sollst in der Natur spazieren.
Dialogue: 0,0:45:29.72,0:45:34.63,Default,,0000,0000,0000,,Und es klappt! Die Probleme der Leute\Nverschwinden, und er macht eine Menge Geld.
Dialogue: 0,0:45:34.63,0:45:39.47,Default,,0000,0000,0000,,Ihre Probleme verschwinden,\Ndas ist alles. Schlauer Typ...
Dialogue: 0,0:45:39.47,0:45:44.17,Default,,0000,0000,0000,,Aber warum ist das so? Ein Spaziergang in\Nder Natur, oder ganz allein am Meer,
Dialogue: 0,0:45:44.17,0:45:49.42,Default,,0000,0000,0000,,kein Schwimmen oder Surfen, nur da sitzen.\NDu gehst in einen Wald und tust nichts.
Dialogue: 0,0:45:49.42,0:45:55.55,Default,,0000,0000,0000,,Warum ist das heilend?\NEinfach, weil Energie zurückfließt
Dialogue: 0,0:45:55.55,0:46:01.06,Default,,0000,0000,0000,,in Achtsamkeit, in Wissen,\Nman macht nicht viel,
Dialogue: 0,0:46:01.06,0:46:06.75,Default,,0000,0000,0000,,weshalb deine Müdigkeit verschwindet,\Nsich auflöst, und wenn diese
Dialogue: 0,0:46:06.75,0:46:12.96,Default,,0000,0000,0000,,Müdigkeit verschwindet, verbessert sich deine\NGesundheit - mental, emotional, körperlich enorm.
Dialogue: 0,0:46:12.96,0:46:20.34,Default,,0000,0000,0000,,Du heilst, einfach weil du in der Natur
Dialogue: 0,0:46:20.34,0:46:24.22,Default,,0000,0000,0000,,nicht viel tun kannst.\NProbiert es am Wochenende mal.
Dialogue: 0,0:46:24.22,0:46:32.50,Default,,0000,0000,0000,,Ihr habt die Wahl - zum Einkaufen\Noder in den Wald.
Dialogue: 0,0:46:32.50,0:46:41.50,Default,,0000,0000,0000,,Schaut, wie ihr euch danach fühlt. Das eine\Nist so viel Tun, dass ihr müde zurück kommt.
Dialogue: 0,0:46:41.50,0:46:45.71,Default,,0000,0000,0000,,Du gehst in einen Wald, an den Strand,\Neinen ruhigen Ort, ganz allein,
Dialogue: 0,0:46:45.71,0:46:49.30,Default,,0000,0000,0000,,geh in den King's Park oder so,\Ngeh still am Fluss entlang,
Dialogue: 0,0:46:49.30,0:46:55.88,Default,,0000,0000,0000,,ohne viel zu tun, und du wirst sehn, wie\Ndeine Müdigkeit verschwindet. Geht bitte,
Dialogue: 0,0:46:55.88,0:47:01.06,Default,,0000,0000,0000,,macht mal 'ne Pause.\NZu viele Menschen kriegen Krebs,
Dialogue: 0,0:47:01.06,0:47:08.46,Default,,0000,0000,0000,,zu viele Beziehungen zerbrechen.\NSo viele Kinder, die keine Beziehung zu
Dialogue: 0,0:47:08.46,0:47:12.63,Default,,0000,0000,0000,,ihren Eltern aufbauen können, weil sich ihre\NEltern nicht auf sie einlassen können,
Dialogue: 0,0:47:12.63,0:47:19.12,Default,,0000,0000,0000,,weil sie zu müde sind. Nicht in\Nder Lage zuzuhören, weil sie zu
Dialogue: 0,0:47:19.12,0:47:25.82,Default,,0000,0000,0000,,träge sind. Bitte versteht, dass Müdigkeit\Neine der größten Plagen unserer
Dialogue: 0,0:47:25.82,0:47:33.28,Default,,0000,0000,0000,,Zeit ist, und es gibt viele, viele Wege,\Nbesonders was ihr heute Abend gehört habt,
Dialogue: 0,0:47:33.28,0:47:41.64,Default,,0000,0000,0000,,wie ihr Müdigkeit überwinden könnt, und das\Nhabe ich durch meinen 50-minütigen Vortrag bewiesen,
Dialogue: 0,0:47:41.64,0:47:48.12,Default,,0000,0000,0000,,obwohl das nach menschlichem\NErmessen unmöglich sein sollte.
Dialogue: 0,0:47:48.12,0:48:02.64,Default,,0000,0000,0000,,Danke für's Zuhören.\NSadhu!! Sadhu!! Sadhu!!
Dialogue: 0,0:48:02.64,0:48:08.24,Default,,0000,0000,0000,,Okay, das ist Energie!
Dialogue: 0,0:48:08.24,0:48:13.36,Default,,0000,0000,0000,,Sehr gut. Was haben wir hier?\NAus Irland, Frankreich und London!
Dialogue: 0,0:48:13.36,0:48:17.53,Default,,0000,0000,0000,,Wow, Europa.\N"Wie gehen wir mit Müdigkeit bei Menschen
Dialogue: 0,0:48:17.53,0:48:21.52,Default,,0000,0000,0000,,um, die sagen, wir haben Unrecht, oder\Nworan wir glauben ist falsch?"
Dialogue: 0,0:48:21.52,0:48:29.68,Default,,0000,0000,0000,,Sag ihnen einfach "Ja, du hast Recht, ich\Nhabe Unrecht. Als ich öfter in Malaysia war,
Dialogue: 0,0:48:29.68,0:48:39.59,Default,,0000,0000,0000,,war das eines der Probleme.\NIn Malaysia gibt es auch viele Christen,
Dialogue: 0,0:48:39.59,0:48:44.24,Default,,0000,0000,0000,,und das sind Evangelisten - das sind die,\Ndie alle konvertieren wollen...
Dialogue: 0,0:48:44.24,0:48:48.71,Default,,0000,0000,0000,,Es gab also ein Problem in Malaysia,\Nund auch in Singapur,
Dialogue: 0,0:48:48.71,0:48:54.90,Default,,0000,0000,0000,,da war ein alter Buddhist, der sein Leben\Nlang Buddhist war, aber sein Enkel oder Sohn
Dialogue: 0,0:48:54.90,0:48:58.70,Default,,0000,0000,0000,,wurde Evangelist. Alle anderen waren Buddhisten.\NOder sogar Hindus, oder so.
Dialogue: 0,0:48:58.70,0:49:04.61,Default,,0000,0000,0000,,Und der Sohn dachte: "Mein Vater kommt in\Ndie Hölle, wenn er nicht konvertiert..."
Dialogue: 0,0:49:04.61,0:49:11.31,Default,,0000,0000,0000,,Also kam er mit Freunden und Pastor ans\NBett dieses totkranken und sterbenden Menschen
Dialogue: 0,0:49:11.31,0:49:19.03,Default,,0000,0000,0000,,und redete solange auf ihn ein, bis er konvertierte,\Nund es war so eine schmerzvolle Erfahrung,
Dialogue: 0,0:49:19.03,0:49:23.88,Default,,0000,0000,0000,,dass wohl auch die Regierung von Singapur\NRegeln dagegen aufgestellt hat.
Dialogue: 0,0:49:23.88,0:49:29.71,Default,,0000,0000,0000,,Aber jemand fragte mich: "Was wäre dein Rat?"\NWenn das mein Sohn, mein Enkel wäre
Dialogue: 0,0:49:29.71,0:49:35.17,Default,,0000,0000,0000,,ich läge im Sterben, er kommt mit seinem Pastor,\Nseinen Freunden, und sie würden über die Bibel
Dialogue: 0,0:49:35.17,0:49:39.60,Default,,0000,0000,0000,,sprechen, Hallelujah, und dass ich in die Hölle\Nkomme, wenn ich nicht konvertiere,
Dialogue: 0,0:49:39.60,0:49:43.63,Default,,0000,0000,0000,,und Jesus der einzige Weg ist,\Nwas würde ich tun?
Dialogue: 0,0:49:43.63,0:49:50.64,Default,,0000,0000,0000,,Versucht nicht sie zu überzeugen, dass sie\Nfalsch liegen. Das geht nicht. Konvertiere!
Dialogue: 0,0:49:50.64,0:49:54.26,Default,,0000,0000,0000,,Sag zu ihnen: "Ja, das macht Sinn,\NEnkel, okay, ich nehme Jesus als
Dialogue: 0,0:49:54.26,0:49:57.66,Default,,0000,0000,0000,,meinen Retter an."\NUnd sie: "Hallelujah, Hallelujah",
Dialogue: 0,0:49:57.66,0:50:00.71,Default,,0000,0000,0000,,und dann lassen sie dich in Ruhe.\NUnd sobald sie draußen sind,
Dialogue: 0,0:50:00.71,0:50:05.91,Default,,0000,0000,0000,,kannst du wieder zurück konvertieren.\N[Lachen] Werde Buddhist.
Dialogue: 0,0:50:05.91,0:50:10.39,Default,,0000,0000,0000,,Das ist mein praktischer Rat.\NWenn also jemand sagt: "Du hast Unrecht,
Dialogue: 0,0:50:10.39,0:50:12.73,Default,,0000,0000,0000,,du hast Unrecht, du hast Unrecht." -\N"Ja, du hast Recht,"
Dialogue: 0,0:50:12.73,0:50:17.87,Default,,0000,0000,0000,,"Ich hab Unrecht, okay." Dann lassen sie\Ndich in Ruhe, und sobald du allein bist,
Dialogue: 0,0:50:17.87,0:50:22.89,Default,,0000,0000,0000,,"Nein, das ist Mist, ich hatte die ganze\NZeit Recht" [Lachen]
Dialogue: 0,0:50:22.89,0:50:32.41,Default,,0000,0000,0000,,Sonst ist es unmöglich. Das sage ich sogar bei\NPartnern, mit wem ihr auch immer zusammen lebt,
Dialogue: 0,0:50:32.41,0:50:36.48,Default,,0000,0000,0000,,das solltet ihr mittlerweile wissen.\N[Handy klingelt] Na also, Musik als Antwort
Dialogue: 0,0:50:36.48,0:50:43.64,Default,,0000,0000,0000,,auf einen Vortrag, kein Problem, das\Npassiert, ist nicht deine Schuld.
Dialogue: 0,0:50:43.64,0:50:47.01,Default,,0000,0000,0000,,Dein Handy ist Schuld, also ärgere\Ndich nicht über dich selbst,
Dialogue: 0,0:50:47.01,0:50:53.25,Default,,0000,0000,0000,,verprügel dein Handy, oder...\NSperr dein Handy in Einzelhaft.
Dialogue: 0,0:50:53.25,0:50:59.55,Default,,0000,0000,0000,,Wo war ich?\NAch ja, beim Unrecht haben...
Dialogue: 0,0:50:59.55,0:51:04.70,Default,,0000,0000,0000,,Auf keine Weise in der Welt wirst du je\Ndeinen Partner überzeugen können,
Dialogue: 0,0:51:04.70,0:51:09.23,Default,,0000,0000,0000,,dass er Unrecht hat, nie und nimmer.\NDas solltest du bis jetzt gemerkt haben.
Dialogue: 0,0:51:09.23,0:51:13.30,Default,,0000,0000,0000,,Wie lange bist du schon mit\Ndem Typen zusammen?
Dialogue: 0,0:51:13.30,0:51:23.06,Default,,0000,0000,0000,,Es geht nicht. Selbst wenn du der Premierminister\Nvon, sagen wir Deutschland wärst,
Dialogue: 0,0:51:23.06,0:51:27.09,Default,,0000,0000,0000,,wie war ihr Name nochmal?\NAngela Merkel!
Dialogue: 0,0:51:27.09,0:51:30.64,Default,,0000,0000,0000,,Unglaublich kluge Frau, sehr mächtig.\NIch bin nicht sicher, ob sie verheiratet ist,
Dialogue: 0,0:51:30.64,0:51:34.45,Default,,0000,0000,0000,,aber ich bin sicher, sie verliert jeden Streit\Nmit ihrem Mann, sie kann ihn unmöglich überzeugen,
Dialogue: 0,0:51:34.45,0:51:41.34,Default,,0000,0000,0000,,dass er Unrecht hat. Und Obama kann\NMichelle nicht überzeugen, seine Frau,
Dialogue: 0,0:51:41.34,0:51:45.61,Default,,0000,0000,0000,,dass sie Unrecht hat. Das ist unmöglich.\NEgal wie mächtig oder intelligent du bist,
Dialogue: 0,0:51:45.61,0:51:52.12,Default,,0000,0000,0000,,es geht einfach nicht. Versuch es also\Nerst gar nicht. Viele Ehemänner sagen:
Dialogue: 0,0:51:52.12,0:51:59.96,Default,,0000,0000,0000,,"Ja Liebste, ja, ich stimme dir zu", und weg\Nsind sie und machen, was sie wollen. [Lachen]
Dialogue: 0,0:51:59.96,0:52:06.30,Default,,0000,0000,0000,,Es stimmt, also gewöhnt euch dran, Frauen.\NJedenfalls haben wir uns entwickelt,
Dialogue: 0,0:52:06.30,0:52:09.54,Default,,0000,0000,0000,,falls ihr das noch nicht gehört habt, ich\Nerzähle das immer bei Hochzeiten,
Dialogue: 0,0:52:09.54,0:52:14.70,Default,,0000,0000,0000,,hab wieder eine Hochzeit morgen.\NDu kannst niemanden überzeugen, dass
Dialogue: 0,0:52:14.70,0:52:22.75,Default,,0000,0000,0000,,er Unrecht hat. Wie kann man denn dann\Neine Entscheidung treffen und im Leben
Dialogue: 0,0:52:22.75,0:52:29.48,Default,,0000,0000,0000,,weiter kommen ohne immer klein bei geben\Nzu müssen? Das ist echt ätzend, oder?
Dialogue: 0,0:52:29.48,0:52:33.02,Default,,0000,0000,0000,,Er hat immer Recht, warum muss\Nich ihm immer zustimmen?
Dialogue: 0,0:52:33.02,0:52:39.91,Default,,0000,0000,0000,,Warum muss sie immer recht haben?\NAlso die Kalender-Methode, die Lösung,
Dialogue: 0,0:52:39.91,0:52:45.33,Default,,0000,0000,0000,,die es Menschen erlaubt, harmonisch mit\Nihren Partnern zu leben, die Kalender-Methode
Dialogue: 0,0:52:45.33,0:52:51.02,Default,,0000,0000,0000,,ist, dass wenn ihr einen Streit habt,\Nstreitet nicht, wer Recht hat!
Dialogue: 0,0:52:51.02,0:52:57.78,Default,,0000,0000,0000,,Lasst den Kalender entscheiden!\NAn ungeraden Tagen hat sie Recht. [Lachen]
Dialogue: 0,0:52:57.78,0:53:04.06,Default,,0000,0000,0000,,Das Mädchen hat immer an den ungeraden\NTagen Recht. An geraden Tagen hat er Recht.
Dialogue: 0,0:53:04.06,0:53:11.72,Default,,0000,0000,0000,,Das ist fair. Heute ist der 19., also haben\Nheute alle Mädchen Recht! Juhuu!
Dialogue: 0,0:53:11.72,0:53:19.09,Default,,0000,0000,0000,,Aber Vorsicht, morgen hat ER recht. [Lachen]\NSo müsst ihr nicht mehr streiten.
Dialogue: 0,0:53:19.09,0:53:25.98,Default,,0000,0000,0000,,Der Kalender entscheidet ohne jeden Streit, wer\NRecht hat, und ihr könnt eine Entscheidung fällen.
Dialogue: 0,0:53:25.98,0:53:33.05,Default,,0000,0000,0000,,Es ist nie wirklich schlimm, wenn der\NAndere entscheidet, zumindest ist es fair.
Dialogue: 0,0:53:33.05,0:53:36.96,Default,,0000,0000,0000,,Und ihr habt schon herausgefunden, ihr\NMädels habt herausgefunden, dass ihr
Dialogue: 0,0:53:36.96,0:53:42.19,Default,,0000,0000,0000,,im Jahr mehr Tage bekommt als er.\NNur etwa 4 oder 5, aber Jungs,
Dialogue: 0,0:53:42.19,0:53:47.22,Default,,0000,0000,0000,,lasst es ihr, das ist es wert.\NDas Problem ist, sagen die Leute,
Dialogue: 0,0:53:47.22,0:53:55.93,Default,,0000,0000,0000,,was ist, wenn man homosexuell ist?\N[Lachen] Dann habt ihr mich erwischt,
Dialogue: 0,0:53:55.93,0:54:06.67,Default,,0000,0000,0000,,es funktioniert nicht. An einem Tag habt ihr\Nbeide Unrecht, am nächsten habt ihr beide Recht.
Dialogue: 0,0:54:06.67,0:54:11.38,Default,,0000,0000,0000,,Naja, wenn jemand zu dir sagt, du hast\NUnrecht, lass ihn einfach und vergiss es,
Dialogue: 0,0:54:11.38,0:54:14.43,Default,,0000,0000,0000,,mach es einfach, denk nicht drüber nach.\NDann stellst du fest,
Dialogue: 0,0:54:14.43,0:54:17.70,Default,,0000,0000,0000,,sie können dir erzählen, was sie wollen,\Nes ist alles nur Mist.
Dialogue: 0,0:54:17.70,0:54:20.52,Default,,0000,0000,0000,,Denkst du, es besteht ein Zusammenhang\Nzwischen Müdigkeit und Sauerstoff,
Dialogue: 0,0:54:20.52,0:54:23.20,Default,,0000,0000,0000,,den wir atmen, Umweltverschmutzung\Noder wie wir atmen?
Dialogue: 0,0:54:23.20,0:54:25.56,Default,,0000,0000,0000,,Es besteht eine gewisse Beziehung,\Ndenn Sauerstoff gibt dir
Dialogue: 0,0:54:25.56,0:54:31.35,Default,,0000,0000,0000,,physische Energie, und bei Sauerstoff-\NMangel oder Verschmutzung oder so,
Dialogue: 0,0:54:31.35,0:54:36.87,Default,,0000,0000,0000,,beeinflusst das natürlich die Sauerstoff-\NMenge, die man einatmen kann, aber die
Dialogue: 0,0:54:36.87,0:54:42.91,Default,,0000,0000,0000,,Lungen kompensieren das normalerweise,\Nindem man tiefer einatmet.
Dialogue: 0,0:54:42.91,0:54:46.48,Default,,0000,0000,0000,,Das ist mir in Bhutan passiert.
Dialogue: 0,0:54:46.48,0:54:52.17,Default,,0000,0000,0000,,Die Luft war klar, aber es gibt kaum Sauerstoff,\Nwenn man ins Tigernest hoch geht,
Dialogue: 0,0:54:52.17,0:54:56.00,Default,,0000,0000,0000,,es ist nämlich sehr weit oben.\NAm Fuß des Bergs hatte jemand
Dialogue: 0,0:54:56.00,0:55:00.64,Default,,0000,0000,0000,,einen kleinen Energieriegel,\Nden man hier kaufen kann,
Dialogue: 0,0:55:00.64,0:55:05.71,Default,,0000,0000,0000,,einen Mars-Riegel oder so, aber als sie\Noben ankamen war er aufgebläht.
Dialogue: 0,0:55:05.71,0:55:10.19,Default,,0000,0000,0000,,Sie zeigten mir den, er war wie ein Ballon,\Ndenn die Lufttemperatur oben und unten
Dialogue: 0,0:55:10.19,0:55:14.93,Default,,0000,0000,0000,,war so unterschiedlich, dass unten der\NInnendruck nur der gewöhnliche
Dialogue: 0,0:55:14.93,0:55:19.38,Default,,0000,0000,0000,,Umgebungsdruck war, aber als wir oben\Nankamen, wurde er zu einem Ballon.
Dialogue: 0,0:55:19.38,0:55:24.01,Default,,0000,0000,0000,,So hoch war das also, und es gab kaum\NSauerstoff, aber dann atmen
Dialogue: 0,0:55:24.01,0:55:30.62,Default,,0000,0000,0000,,die Lungen tiefer. Es gibt also einen\Ngewissen Zusammenhang zwischen
Dialogue: 0,0:55:30.62,0:55:33.12,Default,,0000,0000,0000,,Müdigkeit und Sauerstoff, aber keinen\Nbedeutenden, da der Körper
Dialogue: 0,0:55:33.12,0:55:36.48,Default,,0000,0000,0000,,weiß, wie er das kompensieren kann.\NEr kann es aber nicht kompensieren,
Dialogue: 0,0:55:36.48,0:55:39.29,Default,,0000,0000,0000,,wenn man zu viel denkt...
Dialogue: 0,0:55:39.29,0:55:43.61,Default,,0000,0000,0000,,Lieber Ajahn (aus London), was kann man\Ntun, wenn man alles im Leben verloren
Dialogue: 0,0:55:43.61,0:55:47.77,Default,,0000,0000,0000,,und eine quälende Angst vor\Nder Zukunft hat?
Dialogue: 0,0:55:47.77,0:55:51.56,Default,,0000,0000,0000,,Denk an mich, ich habe alles\Nin meinem Leben verloren.
Dialogue: 0,0:55:51.56,0:55:57.27,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe meinen Abschluss verloren.\NDer ist nichts mehr wert.
Dialogue: 0,0:55:57.27,0:56:01.91,Default,,0000,0000,0000,,Ich hab all mein Geld verloren, habe keinen\NCent. Als ich jung war, hatte ich etwas Geld.
Dialogue: 0,0:56:01.91,0:56:12.16,Default,,0000,0000,0000,,Was hab ich noch verloren?\NFreundinnen, Geld, Besitz, alles.
Dialogue: 0,0:56:12.16,0:56:17.100,Default,,0000,0000,0000,,Meine Vergangenheit, all meine Erinnerungen.\NIch hab all meine Ängste verloren.
Dialogue: 0,0:56:17.100,0:56:21.79,Default,,0000,0000,0000,,Ich hab meine Sicherheit verloren. \NIch habe keine Rente. Es ist mir nicht
Dialogue: 0,0:56:21.79,0:56:25.82,Default,,0000,0000,0000,,erlaubt ein Rente anzunehmen, was für\NMönche so vorgesehen ist.
Dialogue: 0,0:56:25.82,0:56:30.53,Default,,0000,0000,0000,,Ich habe nichts.\NWas würde passieren, wenn ihr mich
Dialogue: 0,0:56:30.53,0:56:40.20,Default,,0000,0000,0000,,morgen oder übermorgen nicht mehr ernährt?\NAh! Alles zu verlieren ist nicht das Problem,
Dialogue: 0,0:56:40.20,0:56:47.20,Default,,0000,0000,0000,,manchmal gibt dir das eine Menge Freiheit,\Ndu kannst einfacher leben,
Dialogue: 0,0:56:47.20,0:56:53.39,Default,,0000,0000,0000,,lernen einfacher zu leben.\NDie quälende Angst...
Dialogue: 0,0:56:53.39,0:56:56.23,Default,,0000,0000,0000,,du hast Besitz verloren, aber jetzt\Nerlaubst du, dass dein Frieden
Dialogue: 0,0:56:56.23,0:57:02.75,Default,,0000,0000,0000,,auch verloren geht. Wir hatten letztens\Neinen Einbruch im Kloster Bodhinyana.
Dialogue: 0,0:57:02.75,0:57:07.40,Default,,0000,0000,0000,,Die haben sich ein paar Kettensägen geschnappt,\Nund sofort sagte ich, die können sich die Sägen
Dialogue: 0,0:57:07.40,0:57:10.38,Default,,0000,0000,0000,,nehmen, die können das stehlen, aber\Nsie können nicht unseren Frieden
Dialogue: 0,0:57:10.38,0:57:16.32,Default,,0000,0000,0000,,und Mitgefühl stehlen. Wir machen uns darüber\Nkeine Sorgen. Und es stellte sich sogar heraus,
Dialogue: 0,0:57:16.32,0:57:20.06,Default,,0000,0000,0000,,dass das echt gut war, denn die Kettensägen\Nwaren recht alt und die Versicherung
Dialogue: 0,0:57:20.06,0:57:24.03,Default,,0000,0000,0000,,hat uns erlaubt, wesentlich bessere\Nzu bekommen. [Lachen]
Dialogue: 0,0:57:24.03,0:57:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Sollte dieser Dieb also jemals hier sein,\Nkomm nach vorn und wir danken dir.
Dialogue: 0,0:57:28.54,0:57:32.04,Default,,0000,0000,0000,,Ich sollte das nicht sagen, aber am\NEnde ist alles gut ausgegangen.
Dialogue: 0,0:57:32.04,0:57:34.47,Default,,0000,0000,0000,,Die können in dein Haus kommen\Nund deinen Besitz stehlen,
Dialogue: 0,0:57:34.47,0:57:38.17,Default,,0000,0000,0000,,aber warum sollte man ihnen erlauben,\Nauch noch seine Zufriedenheit zu stehlen?
Dialogue: 0,0:57:38.17,0:57:41.40,Default,,0000,0000,0000,,Das müsst ihr nicht zulassen. Du hast\Nalso vielleicht alles physisches
Dialogue: 0,0:57:41.40,0:57:46.08,Default,,0000,0000,0000,,Hab und Gut verloren, vielleicht deine Frau,\Ndeine Kinder, oder sonst etwas,
Dialogue: 0,0:57:46.08,0:57:56.95,Default,,0000,0000,0000,,aber deine Zufriedenheit musst du nicht verlieren.\NSo würdest du deine Hoffnung verlieren.
Dialogue: 0,0:57:56.95,0:58:01.100,Default,,0000,0000,0000,,Was du tun kannst, ist also, die Hoffnung\Nwieder herzustellen. Schau dir Andere an,
Dialogue: 0,0:58:01.100,0:58:06.98,Default,,0000,0000,0000,,manchmal gibt es diese kleinen Gruppen,\NMenschen in der gleichen Lage,
Dialogue: 0,0:58:06.98,0:58:12.42,Default,,0000,0000,0000,,wie nennt man die nochmal?\NTherapiegruppen, Selbsthilfegruppen,
Dialogue: 0,0:58:12.42,0:58:15.34,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir hören, was andere Menschen\NÄhnliches durchgemacht haben
Dialogue: 0,0:58:15.34,0:58:23.52,Default,,0000,0000,0000,,wie wir, dann gibt uns das\NHoffnung statt Angst.
Dialogue: 0,0:58:23.52,0:58:28.14,Default,,0000,0000,0000,,Es ist so wichtig, das in eurem Leben\Nzu erzeugen - Hoffnung.
Dialogue: 0,0:58:28.14,0:58:34.91,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du also noch keinen Partner im\NLeben gefunden hast, gib nicht auf,
Dialogue: 0,0:58:34.91,0:58:42.08,Default,,0000,0000,0000,,mach weiter. Wenn du Angst hast, es klappt\Nnicht, dann klappt es nicht. Du kannst immer
Dialogue: 0,0:58:42.08,0:58:49.18,Default,,0000,0000,0000,,Hoffnung haben, "Ja, das geht", dann öffnet\Nihr dem Erfolg die Tür. Schaut also immer
Dialogue: 0,0:58:49.18,0:58:56.23,Default,,0000,0000,0000,,mit einem positiven Geist in die Zukunft,\Ndann kann deine letzte Erfahrung dir nie
Dialogue: 0,0:58:56.23,0:59:02.62,Default,,0000,0000,0000,,die Hoffnung nehmen, und wo es\NHoffnung gibt, gibt es Erfolg.
Dialogue: 0,0:59:02.62,0:59:07.77,Default,,0000,0000,0000,,Danke also an die Leute. Es ist jetzt 9 Uhr.\NGibt es noch Fragen aus dem Podium?
Dialogue: 0,0:59:07.77,0:59:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Gut, prima, tschüss.\N[Lachen]
Dialogue: 0,0:59:11.74,0:59:14.03,Default,,0000,0000,0000,,Okay, wir verbeugen uns vor\NBuddha, Dhamma und Sangha.
Dialogue: 0,0:59:14.03,0:59:19.10,Default,,0000,0000,0000,,Tut mir leid, wenn ich euch nicht Hallo\Nsagen kann, da ich weg muss, um unten
Dialogue: 0,0:59:19.10,0:59:24.48,Default,,0000,0000,0000,,in Jhana Grove ein schönes\NRetreat zu leiten.