0:00:03.031,0:00:07.775
Före den västerländska civilisationen[br]och innan skriftspråket

0:00:07.775,0:00:13.975
så var inte vetenskap och andlighet två[br]olika saker.

0:00:13.975,0:00:16.084
I det stora antika traditionernas läror

0:00:16.084,0:00:19.814
så var det yttre sökandet efter kunskap och[br]visshet balanserad

0:00:19.814,0:00:21.869
av en inre känsla av obeständighet

0:00:21.869,0:00:27.119
och intuitiv förståelse av förändringens[br]spiral.

0:00:27.119,0:00:31.525
När vetenskapligt tänkande blev mer dominant[br]och informationsmängden ökade

0:00:31.525,0:00:36.035
så skedde en fragmentering av[br]våra kunskapssystem.

0:00:36.035,0:00:38.265
Ökad specialisering ledde till att färre

0:00:38.265,0:00:40.095
hade förmåga att greppa helheten,

0:00:40.095,0:00:45.043
att intuitivt känna estetiken i[br]systemets helhet.

0:00:45.043,0:00:57.022
Ingen frågade sig om allt det här[br]tänkandet var bra för oss.

0:00:57.022,0:01:01.455
De gamla kunskaperna finns här överallt,[br]gömt helt i det öppna.

0:01:01.455,0:01:06.085
Men vi är för upptagna med våra[br]tankar för att se det.

0:01:06.085,0:01:10.125
Denna bortglömda visdom är ett sätt att[br]återställa balansen

0:01:10.125,0:01:12.539
mellan det inre och det yttre.

0:01:12.539,0:01:14.789
Yin och Yang.

0:01:14.789,0:01:39.079
Mellan förändringens spiral och[br]stillheten i vår kärna.

0:01:39.079,0:01:52.159
Del 3 - Ormen och Lotusen

0:01:52.159,0:01:59.509
I grekisk mytologi så var Asklepios son[br]till Apollo och läkekonstens gud.

0:01:59.509,0:02:02.909
Hans vishet och förmåga att hela var[br]oöverträffad

0:02:02.909,0:02:10.049
och han sades ha funnit livets och[br]dödens hemligheter.

0:02:10.049,0:02:13.325
I det antika Grekland så använde[br]Asklepios tempel

0:02:13.325,0:02:17.377
kraften från den ursprungliga spiralen

0:02:17.377,0:02:21.395
som symboliseras av Asklepios stav.

0:02:21.395,0:02:26.015
Hippokrates, medicinens fader,

0:02:26.015,0:02:28.365
vars ed fortfarande formar den moralkod

0:02:28.365,0:02:30.051
som läkarvetenskapen använder, sägs ha

0:02:30.051,0:02:33.095
fått sin utbildning vid ett Asklepiostempel.

0:02:33.095,0:02:37.425
Än i denna dag så finns symbolen för den[br]utvecklande energin

0:02:37.425,0:02:40.031
kvar som den logotyp som American[br]Medical Association

0:02:40.031,0:02:48.054
och andra medicinska organisationer[br]använder över hela världen.

0:02:48.054,0:02:53.725
I Egyptisk ikonografi så representerar[br]ormen och fågeln

0:02:53.725,0:03:02.079
dualiteten eller polariteten i[br]den mänskliga naturen.

0:03:02.079,0:03:07.065
Ormen, det nedåtgående, är den[br]manifesterade spiralen,

0:03:07.065,0:03:13.068
den utvecklande energin i världen.

0:03:13.068,0:03:17.535
Fågeln, det uppåtgående, en[br]uppåtgående ström riktad

0:03:17.535,0:03:21.554
mot solen och upplyst fokuserat[br]medvetande;

0:03:21.554,0:03:34.000
Akashas tomhet.

0:03:34.000,0:03:36.579
Faraoner och gudar avbildas med[br]upplyst energi

0:03:36.579,0:03:40.315
där Kundaliniormen rör sig upp längs[br]ryggraden och når

0:03:40.315,0:03:48.098
Ajna chakra mellan ögonen.

0:03:48.098,0:03:52.095
Det sägs vara Horus öga.

0:03:52.095,0:03:58.235
I hinduismen så representerar bindi[br]även det tredje ögat;

0:03:58.235,0:04:07.093
den gudomliga kopplingen till anden.

0:04:07.093,0:04:12.078
Kung Tutankamons mask är ett klassiskt[br]exempel

0:04:12.078,0:04:19.001
som visar både ormen och[br]fågeln avbildade.

0:04:19.001,0:04:24.574
Lärorna hos Maya och Aztekerna kombinerar[br]ormen och fågeln i en gud.

0:04:24.574,0:04:27.005
Quetzalcoatl eller Kukulkan.

0:04:27.005,0:04:30.775
Den bevingade ormguden representerar[br]det upplysta utvecklande

0:04:30.775,0:04:34.065
medvetandet, uppväckt Kundalini.

0:04:34.065,0:04:38.026
Den som väcker Quetzalcoatl[br]inom sig själv

0:04:38.026,0:04:42.359
är en levande manifestation av[br]det gudomliga.

0:04:42.359,0:04:46.424
Det sägs att Quetzalcoatl,[br]ormens energi,

0:04:46.424,0:05:01.004
ska återkomma vid tidens ände.

0:05:01.004,0:05:06.365
Ormen och fågeln återfinns även i[br]kristendomen.

0:05:06.365,0:05:08.063
Deras sanna mening är mer dold där

0:05:08.063,0:05:14.031
men är ändå samma som i andra[br]antika läror.

0:05:14.031,0:05:19.305
I kristendomen så ses fågeln, duvan[br]ofta ovanför Kristus huvud

0:05:19.305,0:05:24.242
och representerar den Heliga Ande eller[br]Kundalini Shakti

0:05:24.242,0:05:29.011
då den reser sig från det sjätte chakrat[br]och bortom det.

0:05:29.011,0:05:38.061
Kristendomens mystiker hade ett annat namn[br]för Kundalini; den Heliga Ande.

0:05:38.061,0:05:45.365
I Johannes 3:12 står det, "och Moses[br]lyfte upp ormen i vildmarken

0:05:45.365,0:05:51.012
och så ska även söner bli upplyfta."

0:05:51.012,0:05:56.095
Jesus och Moses väckte sin Kundalini och[br]tillförde ett upplyst medvetande

0:05:56.095,0:06:03.037
till det primitiva omedvetna som driver[br]människans begär.

0:06:03.037,0:06:05.935
Jesus antas ha tillbringat 40 dagar[br]och 40 nätter

0:06:05.935,0:06:12.055
i öknen där han frestades av Satan.

0:06:12.055,0:06:18.505
På samma sätt så blev Buddha frestad av[br]Mara när han strävade efter

0:06:18.505,0:06:26.889
upplysning under bodgiträdet,[br]vishetens träd.

0:06:26.889,0:06:30.785
Både Kristus och Buddha tvingades motstå[br]lockelsen från sinnenas

0:06:30.785,0:06:38.069
njutning och världslig förankring.

0:06:38.069,0:07:01.139
I varje berättelse så är demoner en[br]personifiering av ens egna begär.

0:07:01.139,0:07:06.444
Om vi läser berättelsen om Adam och Eva utifrån[br]vediska och egyptiska traditioner

0:07:06.444,0:07:11.018
så finner vi att den orm som vaktar[br]livets träd är Kundalini.

0:07:11.018,0:07:16.375
Äpplet representerar lockelsen och frestelsen[br]från den yttre sinnesvärlden

0:07:16.375,0:07:19.234
som distraherar oss från kunskapen i[br]den inre världen,

0:07:19.234,0:07:33.062
vishetens träd.

0:07:33.062,0:07:38.565
Trädet är helt enkelt det nätverk av Nadis,[br]energiflödena inom oss själva,

0:07:38.565,0:07:45.033
som faktiskt bildar trädlika strukturer[br]i kroppen.

0:07:45.033,0:07:49.006
I vår jagcentrerade jakt efter ständig[br]tillfredsställelse

0:07:49.006,0:07:52.755
så har vi fjärmat oss från den inre[br]världens kunskap,

0:07:52.755,0:08:07.006
vår koppling till Akasha och[br]vishetens källa.

0:08:07.006,0:08:09.759
Åtskilliga av världens myter om drakar

0:08:09.759,0:08:12.155
kan ses som metaforer för de inre[br]energierna

0:08:12.155,0:08:15.056
i den kultur som de är inbakade i.

0:08:15.056,0:08:24.189
I Kina så är draken fortfarande[br]en helig symbol för lycka.

0:08:24.189,0:08:27.655
Liksom de egyptiska faraonerna så var de[br]antika kinesiska kejsarna

0:08:27.655,0:08:31.947
som hade väckt sina utvecklande energier

0:08:31.947,0:08:36.169
representerade av bevingade ormar, drakar.

0:08:36.169,0:08:41.174
En kunglig totem av Jadekejsaren, Himlens[br]Kejsare

0:08:41.174,0:08:45.722
visar på en balans likande den med[br]Ida och Pingala.

0:08:45.722,0:08:50.235
Yin och Yang i taoismen väcker upp[br]tallkottkörteln

0:08:50.235,0:09:06.829
eller det som i Taoismen kallas[br]övre Dantien.

0:09:06.829,0:09:08.675
Naturen är full av olika ljudkänsliga

0:09:08.675,0:09:11.022
och anpassande mekanismer.

0:09:11.022,0:09:15.915
Till exempel så kan en sjöborre faktiskt se[br]med sin spetsiga kropp

0:09:15.915,0:09:19.093
som fungerar som ett enda stort öga.

0:09:19.093,0:09:22.073
Sjöborren känner av ljus som träffar dess[br]spetsar och jämför

0:09:22.073,0:09:36.094
ljusstrålarnas intensitet för att få[br]en uppfattning om sin omgivning.

0:09:36.094,0:09:40.026
Gröna iguaner och andra reptiler har ett[br]huvudöga

0:09:40.026,0:09:44.215
eller en tallkottkörtel överst på huvudet[br]med vilken de upptäcker

0:09:44.215,0:09:56.089
rovdjur i ovan.

0:09:56.089,0:10:00.685
Den mänskliga tallkottkörteln är en[br]liten körtel

0:10:00.685,0:10:04.445
som ansvarar för att reglera sömn[br]och vakenhet.

0:10:04.445,0:10:06.985
Även om den sitter långt inne i huvudet så

0:10:06.985,0:10:12.004
är tallkottkörteln känslig för ljus.

0:10:12.004,0:10:15.012
Filosofen Descartes hävdade att[br]tallkottkörteln

0:10:15.012,0:10:20.665
eller det tredje ögat var kopplingen mellan[br]medvetandet och materien.

0:10:20.665,0:10:23.339
Nästan allt är symmetriskt[br]i människokroppen.

0:10:23.339,0:10:30.589
Två ögon, två öron, två näsborrar och även[br]hjärnan har två halvor.

0:10:30.589,0:10:35.344
Men det är ett område i hjärnan som inte är[br]speglad.

0:10:35.344,0:10:40.029
Tallkottkörteln och det energicentrum[br]som omger den.

0:10:40.029,0:10:43.205
På en fysisk nivå så bildas unika molekyler[br]helt naturligt

0:10:43.205,0:10:46.076
i tallkottkörteln som t.ex DMT.

0:10:46.076,0:10:52.072
DMT bildas även naturligt vid födseln[br]och dödsögonblicket och

0:10:52.072,0:10:58.999
agerar som en unik bro mellan de levandes[br]värld och döden.

0:10:58.999,0:11:05.244
DMT produceras naturligt under tillstånd[br]av djup meditation

0:11:05.244,0:11:10.025
och Samhadi eller kan tas som[br]en hallucinogen drog.

0:11:10.025,0:11:14.519
Till exempel så används Ayahuasca[br]av shamaner

0:11:14.519,0:11:23.017
i Sydamerika för att avlägsna slöjan mellan[br]den inre världen och den yttre.

0:11:23.017,0:11:27.005
Ordet tallkottkörtel kommer från[br]ordet tallkotte

0:11:27.005,0:11:32.715
då den har ett utseende som påminner om en[br]kotte och har samma spiralmönster.

0:11:32.715,0:11:36.037
Detta mönster som även kallas livsblommans[br]mönster

0:11:36.037,0:11:41.244
är vanligt förekommande i antik konst som[br]föreställer upplysta och väckta varelser.

0:11:41.244,0:11:45.522
När det mönstret ses i helig konst så[br]representerar det

0:11:45.522,0:11:49.765
öppnandet av det tredje ögat;[br]medvetandet fokuserat på

0:11:49.765,0:11:54.067
att styra flödet av utvecklande energi.

0:11:54.067,0:11:58.589
Tallkotten representerar öppnandet[br]de högre chakran

0:11:58.589,0:12:06.057
som aktiveras när Sushuma höjs till[br]Ajna-chakrat och bortom det.

0:12:06.057,0:12:10.279
I grekisk mytologi så bar dyrkarna[br]av Dionyses en thyrsus,

0:12:10.279,0:12:16.445
en stor stav inlindad i virvlande[br]rankor med en tallkotte högst upp.

0:12:16.445,0:12:20.088
Detta representerar dionysisk energi eller[br]Kundalini Shakti

0:12:20.088,0:12:31.013
när den reser sig upp längs ryggraden mot[br]tallkottkörteln vid det sjätte chakrat.

0:12:31.013,0:12:33.785
I Vatikanens mitt så skulle du kanske[br]förvänta dig att hitta en stor staty

0:12:33.785,0:12:39.655
av Jesus eller Maria men det vi hittar där[br]är en stor tallkottstaty

0:12:39.655,0:12:42.975
som tyder på att det i kristen historia har[br]funnits kunskap

0:12:42.975,0:12:46.045
om chakran och Kundalini men av[br]någon anledning

0:12:46.045,0:12:47.063
så hölls detta dolt från folket.

0:12:47.063,0:12:51.036
Kyrkans officiella förklaring[br]är att tallkotten

0:12:51.036,0:13:10.004
är en symbol för pånyttfödelse[br]och nytt liv i Kristus.

0:13:10.004,0:13:14.093
Filosofen och mystikern Meister Eckhart[br]som levde under 1300-talet sade,

0:13:14.093,0:13:20.665
"Ögat med vilket jag ser Gud och det[br]öga med vilket Gud ser mig

0:13:20.665,0:13:25.056
är ett och samma."

0:13:25.056,0:13:31.895
I Kung James bibel sade Jesus[br]"Kroppens ljus är i ögat,

0:13:31.895,0:13:47.024
om ögat är frisk så skall hela kroppen[br]vara full av ljus."

0:13:47.024,0:13:52.089
Buddha sade "Kroppen är ett öga".

0:13:52.089,0:13:57.595
I ett tillstånd av Samadhi så är man[br]både sedd och den som ser.

0:13:57.595,0:14:13.098
Vi är Universum medvetet om[br]sig självt.

0:14:13.098,0:14:18.205
När Kundalini är väckt så stimuleras[br]det sjätte chakrat

0:14:18.205,0:14:21.515
och tallkottkörtelns område börjar[br]återfå dess

0:14:21.515,0:14:24.091
utvecklande funktioner.

0:14:24.091,0:14:29.041
Mörkermeditation har använts[br]i tusentals år

0:14:29.041,0:14:35.905
som ett sätt att aktivera det sjätte[br]chakrat vid tallkottkörteln.

0:14:35.905,0:14:41.067
Att aktivera detta område låter en[br]person se sitt inre ljus.

0:14:41.067,0:14:46.634
Oavsett om det är en yogi eller en shaman[br]som söker långt inne i en grotta

0:14:46.634,0:14:51.564
eller en taoist, en mayaindian eller en[br]tibetansk munk så har alla läror

0:14:51.564,0:14:57.032
en tid när man sätter sig i mörkret.

0:14:57.032,0:15:04.082
Tallkottkörteln är porten till att uppleva[br]sin subtila energi direkt.

0:15:04.082,0:15:10.064
Filosofen Nietzsche sade, "Om du stirrar[br]in i avgrunden länge nog

0:15:10.064,0:15:17.066
så kommer du finna att avgrunden stirrar[br]tillbaka på dig."

0:15:17.066,0:15:26.209
Dolmens, antika portalstenar är några av[br]världens äldsta bevarade strukturer.

0:15:26.209,0:15:32.265
De flesta skapades på stenåldern 3000-4000[br]år f.kr och det finns några i Västeuropa

0:15:32.265,0:15:35.098
som är 7000 år gamla.

0:15:35.098,0:15:40.354
Dolmen användes för att träda in i[br]personlig meditation som ett sätt

0:15:40.354,0:15:47.329
att brygga mellan den inre och[br]den yttre världen.

0:15:47.329,0:15:50.098
När man mediterar i mörker[br]så börjar man till slut

0:15:50.098,0:15:59.829
observera sin inre energi eller ljus[br]när det tredje ögat aktiveras.

0:15:59.829,0:16:04.199
Årstidernas växlingar som styrs[br]av solen ocb månen

0:16:04.199,0:16:16.509
kontrollerar inte längre kroppen[br]och en ny rytm har bildats

0:16:16.509,0:16:19.249
Det sjunde chakrat har i tusentals år

0:16:19.249,0:16:21.092
varit representerat av OM-symbolen.

0:16:21.092,0:16:27.164
En symbol som är konstruerad av[br]sanskrittecken för elementen.

0:16:27.164,0:16:32.374
När Kundalini höjer sig bortom det sjätte[br]chakrat så börjar en

0:16:32.374,0:16:34.085
energihalo skapas.

0:16:34.085,0:16:37.445
Halos syns ofta på religiösa[br]målningar från olika

0:16:37.445,0:17:31.006
kulturer i alla delar av världen.

0:17:31.006,0:17:34.001
Halon eller avbildningen av[br]en energisignatur

0:17:34.001,0:17:38.485
kring en upplyst varelse är vanligt i[br]nästan alla religioner

0:17:38.485,0:17:42.472
i alla delar av hela världen.

0:17:42.472,0:17:46.039
Strävan att väcka chakran

0:17:46.039,0:17:50.015
är inte nåt som tillhör en viss[br]grupp eller en viss religion,

0:17:50.015,0:18:07.077
det är varje människas[br]födslorätt.

0:18:07.077,0:18:12.215
Kronchakrat är kopplingen till[br]det gudomliga;

0:18:12.215,0:18:15.495
det som är bortom dualiteten.

0:18:15.495,0:18:21.085
Bortom namn och form.

0:18:21.085,0:18:28.435
Akhenaten var en farao vars fru[br]hette Nefertiti.

0:18:28.435,0:18:32.002
Han sades vara solens son.

0:18:32.002,0:18:37.355
Han återupptäckte "Aten" eller Guds[br]ord inom sig själv,

0:18:37.355,0:18:47.016
förenade Kundalini och medvetandet.

0:18:47.016,0:18:51.155
I Egyptisk ikonografi så ser vi åter[br]hur ett upplyst medvetande

0:18:51.155,0:18:55.115
representeras av en solskiva som ses[br]ovanför gudarnas huvuden

0:18:55.115,0:19:03.094
och hos upplysta varelser.

0:19:03.094,0:19:08.815
I hinduismen och yogiläran så[br]kallas denna halo

0:19:08.815,0:19:17.064
för Sahasrara, lotusblomman[br]med tusen blad.

0:19:17.064,0:19:23.045
Buddha associeras med lotusblomman.

0:19:23.045,0:19:26.755
Det phyllotaxiska mönstret är[br]samma mönster som

0:19:26.755,0:19:29.127
i en blommande lotus.

0:19:29.127,0:19:31.465
Det ÄR livsblomman.

0:19:31.465,0:19:33.021
Livets frö.

0:19:33.021,0:19:36.595
Det är det fundamentala mönstret där[br]alla andra mönster finns.

0:19:36.595,0:19:54.014
Det är själva rummets form, en[br]egenskap hos Akasha.

0:19:54.014,0:20:02.083
En gång i tiden så finns livsblommans[br]symbol över hela världen.

0:20:02.083,0:20:05.056
Livets blomma vaktas av lejon

0:20:05.056,0:20:16.055
vid de mest heliga platserna i Kina[br]och andra delar av Asien.

0:20:16.055,0:20:22.025
De 64 hexagrammen i I Ching omges[br]ofta av Yinyangsymbolen

0:20:22.025,0:20:27.465
som är ytterligare ett sätt att[br]representera livets blomma.

0:20:27.465,0:20:30.235
I livets blomma finns den geometriska[br]basen

0:20:30.235,0:20:32.062
för alla platoniska solider;

0:20:32.062,0:20:37.044
i princip varje form som kan[br]existera.

0:20:37.044,0:20:41.034
Den uråldriga livsblomman startar[br]med geometrin

0:20:41.034,0:20:45.205
i Davidsstjärnan, två trianglar[br]över varann.

0:20:45.205,0:20:49.048
I 3D blir det en tetraeder.

0:20:49.048,0:20:55.575
Den symbolen är en Yantra, en program[br]som finns i Universum;

0:20:55.575,0:21:01.044
den maskin som genererar vår fraktala[br]värld.

0:21:01.044,0:21:04.185
Yantras har använts som verktyg för att[br]väcka medvetandet

0:21:04.185,0:21:05.087
under tusentals år.

0:21:05.087,0:21:10.685
Yantras visuella form är en yttre[br]representation

0:21:10.685,0:21:17.087
av en inre process av andligt[br]upptäckande.

0:21:17.087,0:21:21.078
Det är den dolda musiken i[br]universum synliggjord,

0:21:21.078,0:21:39.039
bestående av överlappande geometriska[br]former och interferens.

0:21:39.039,0:21:45.015
Varje chakra är en lotus, ett yantra, ett[br]centrum för tanke och materia

0:21:45.015,0:22:16.004
med vilket världen kan upplevas.

0:22:16.004,0:22:21.003
Ett traditionellt yantra, ett sådant[br]som återfinns i Tibetanska läror,

0:22:21.003,0:22:24.066
har rika lager av mening,

0:22:24.066,0:22:29.088
ibland en hel kosmologi och världsbild.

0:22:29.088,0:22:33.035
Yantrat är ett mönster som[br]ständigt utvecklas,

0:22:33.035,0:22:35.185
arbetar via repetitionens kraft

0:22:35.185,0:22:37.083
som faser i en cykel.

0:22:37.083,0:22:41.031
Kraften i yantrat är helt förlorad i[br]dagens värld

0:22:41.031,0:22:44.072
då vi söker mening endast i den[br]externa världen

0:22:44.072,0:22:59.025
utan att koppla ihop det med våra[br]inre energier via ett syfte.

0:22:59.025,0:23:01.675
Det finns goda anledningar till varför[br]präster, munkar och yogier

0:23:01.675,0:23:04.051
traditionellt har levt i celibat.

0:23:04.051,0:23:08.465
Idag vet endast ett fåtal varför de[br]praktiserade celibat

0:23:08.465,0:23:11.064
då det sanna syftet har blivit[br]bortglömt.

0:23:11.064,0:23:16.055
Det är helt enkelt så att om energin går[br]åt till att producera spermier eller ägg

0:23:16.055,0:23:19.465
så finns det inte mycket kvar att[br]driva väckandet av

0:23:19.465,0:23:24.027
Kundalini som aktiverar[br]högre chakran.

0:23:24.027,0:23:34.005
Kundalini är livsenergi och även[br]sexuell energi.

0:23:34.005,0:23:38.185
När uppmärksamheten fokuseras på annat[br]än djuriska drifter

0:23:38.185,0:23:41.008
och istället läggs på det som har med[br]högre chakran att göra

0:23:41.008,0:23:49.008
så kommer den energin att flöda till[br]dessa chakran via ryggraden.

0:23:49.008,0:23:54.825
Många tantriska övningar lär ut hur man[br]behärskar sexuell energi

0:23:54.825,0:24:07.026
till att användas för högre andlig[br]utveckling.

0:24:07.026,0:24:09.635
Ditt medvetandetillstånd skapar rätta[br]förhållanden

0:24:09.635,0:24:12.052
för att låta din energi växa.

0:24:12.052,0:24:16.014
Att nå ett medvetandetillstånd är[br]inget som tar tid.

0:24:16.014,0:24:20.935
Som Eckhart Tolle säger, "uppmärksamhet och[br]närvaro äger alltid rum i nuet."

0:24:20.935,0:24:24.622
Om du försöker få nåt att hända

0:24:24.622,0:24:28.024
så skapar du ett motstånd för det.

0:24:28.024,0:24:31.045
Det är genom att avlägsna motståndet[br]som man tillåter

0:24:31.045,0:24:37.001
den utvecklande energin att[br]bli till.

0:24:37.001,0:24:41.785
I de antika yogilärorna så användes[br]yogapositioner

0:24:41.785,0:24:44.075
för att förbereda kroppen[br]för meditation.

0:24:44.075,0:24:49.053
Hatha Yoga var aldrig avsedd som[br]enbart träning,

0:24:49.053,0:24:54.045
det är ett sätt att länka sina inre[br]och yttre världar.

0:24:54.045,0:25:01.096
Ordet hatha är sanskrit och betyder[br]sol "ha" och måne "tha".

0:25:01.096,0:25:04.063
I Patanjalis ursprungliga texter om yoga

0:25:04.063,0:25:07.735
så var syftet med yogans åtta grenar

0:25:07.735,0:25:10.805
detsamma som Buddhas åttafaldiga väg;

0:25:10.805,0:25:14.076
att befria oss från lidande.

0:25:14.076,0:25:17.815
När polerna i båda världarna är i[br]balans

0:25:17.815,0:25:21.011
så uppstår en tredje sak.

0:25:21.011,0:25:23.885
Vi finner den mystiska gyllene nyckeln[br]som låser upp

0:25:23.885,0:25:28.027
den utvecklande energin i naturen.

0:25:28.027,0:25:43.084
Denna syntes av solens och månens kanaler[br]är vår utvecklande energi.

0:25:43.084,0:25:46.385
Detta då människor nu nästan uteslutande[br]identifierar sig

0:25:46.385,0:25:49.018
med sina tankar och den yttre världen,

0:25:49.018,0:25:51.082
det är ovanligt med individer som[br]finner en balans

0:25:51.082,0:25:55.675
mellan det inre och de yttre krafter[br]som låter Kundalini

0:25:55.675,0:25:59.062
väckas på naturlig väg.

0:25:59.062,0:26:03.195
För de som identifierar sig enbart[br]med illusionen

0:26:03.195,0:26:06.735
så kommer Kundalini alltid att vara[br]en metafor,

0:26:06.735,0:26:10.582
en idé mer än en direkt upplevelse

0:26:10.582,9:59:59.000
av sin energi och medvetandet.