1
00:00:14,523 --> 00:00:17,766
Je n'ai triomphé en rien, mais...

2
00:00:18,136 --> 00:00:20,010
j'ai beaucoup évolué.

3
00:00:20,400 --> 00:00:22,520
Je vous le démontre avec trois faits.

4
00:00:22,670 --> 00:00:28,496
Premièrement, à six ans, j'étais 
paniqué à l'idée d'aller au tableau.

5
00:00:28,796 --> 00:00:33,025
Aujourd'hui, je gagne ma vie 
en parlant en public.

6
00:00:33,785 --> 00:00:38,566
Deuxièmement, à l'école 
j'ai arrêté la gymnastique.

7
00:00:38,996 --> 00:00:41,494
Peu après, j'ai disputé

8
00:00:41,494 --> 00:00:44,997
le championnat d'Espagne 
de tennis de table.

9
00:00:45,577 --> 00:00:51,739
Et troisièmement, adolescent, j'avais 
besoin d'être accepté par l'univers.

10
00:00:52,419 --> 00:00:56,695
Aujourd'hui, le soutien
de mes proches me suffit.

11
00:00:57,095 --> 00:00:59,200
Et comment j'en suis arrivé là ?

12
00:00:59,680 --> 00:01:02,433
En démentant des mythes.

13
00:01:02,963 --> 00:01:07,373
A des moments distincts de ma vie,
ils m'ont aidé à voir

14
00:01:07,373 --> 00:01:11,222
qu'à chaque fois que je fais
quelque chose sûr et certain,

15
00:01:11,222 --> 00:01:14,735
je perds une opportunité
d'apprendre et de progresser.

16
00:01:16,305 --> 00:01:21,447
Tout petit, on m'a appris
que vouloir était pouvoir.

17
00:01:21,597 --> 00:01:23,613
Une chance qu'une fille à l'école

18
00:01:23,613 --> 00:01:27,586
m'a aidé à démentir 
le premier mythe de ma vie.

19
00:01:28,026 --> 00:01:33,021
Je l'aimais à la folie et j'y aurais
laissé mon âme pour la séduire.

20
00:01:33,121 --> 00:01:36,185
Je lui étais complètement indifférent.

21
00:01:37,185 --> 00:01:39,606
J’interprétais ses rejets comme la preuve

22
00:01:39,606 --> 00:01:42,949
que je ne faisais pas tout mon possible.

23
00:01:43,539 --> 00:01:45,660
Plus elle me rejetait,

24
00:01:53,030 --> 00:01:55,100
plus j'en inventais

25
00:01:55,100 --> 00:01:57,463
pour me frayer un chemin jusque son cœur.

26
00:01:58,013 --> 00:02:00,608
Mais un jour elle m'a dit :

27
00:02:01,958 --> 00:02:07,275
« Pep, laisse-moi tranquille, 
tu es moche et pénible ».

28
00:02:10,955 --> 00:02:16,345
C'est là que je me suis rendu compte
que vouloir était pouvoir,

29
00:02:16,345 --> 00:02:21,178
seulement quand ce que tu veux 
ne dépend que de toi

30
00:02:21,178 --> 00:02:24,666
et entre dans ton rayon de possibilités.

31
00:02:26,136 --> 00:02:29,018
Et je ne pouvais pas contrôler 
ses sentiments

32
00:02:29,018 --> 00:02:33,713
et encore moins rivaliser avec 
les plus beaux garçons de la classe.

33
00:02:35,743 --> 00:02:41,788
Mais grâce à cette histoire, j'ai appris 
que vouloir était un pouvoir,

34
00:02:41,788 --> 00:02:45,794
un pouvoir que j'utilisais
pour séduire une autre fille

35
00:02:45,794 --> 00:02:49,614
qui ne m'a jamais demandé
de la laisser tranquille.

36
00:02:50,254 --> 00:02:52,255
Martha, merci.

37
00:02:52,845 --> 00:02:54,865
(il lui envoie un baiser)

38
00:02:55,045 --> 00:02:57,775
(Applaudissements)

39
00:03:02,975 --> 00:03:06,600
J'ai fait pareil qu'avec la première,
j'ai persisté.

40
00:03:06,750 --> 00:03:09,078
Mais avec une grande différence,

41
00:03:09,078 --> 00:03:13,807
cette fois convaincu qu'elle serait mienne

42
00:03:13,807 --> 00:03:15,187
et ça a fonctionné.

43
00:03:15,187 --> 00:03:16,579
Et si ça a fonctionné.

44
00:03:16,659 --> 00:03:20,120
Cette leçon que j'ai appris 
au niveau sentimental,

45
00:03:20,120 --> 00:03:24,917
peu après je l'ai appliquée au sport.

46
00:03:25,947 --> 00:03:29,327
Je vous ai dit que j'ai fait
du tennis de table.

47
00:03:29,497 --> 00:03:32,705
Et grâce au ping pong, j'ai pu démentir

48
00:03:32,705 --> 00:03:34,921
le deuxième grand mythe de ma vie.

49
00:03:35,021 --> 00:03:36,079
C'est-à-dire :

50
00:03:37,469 --> 00:03:42,678
« Qui fait tout ce qu'il peut, 
n'a pas à en faire plus ».

51
00:03:45,688 --> 00:03:48,623
Quand je jouais et faisais
ce que je pouvais,

52
00:03:48,623 --> 00:03:50,746
je gagnais peu de parties.

53
00:03:50,746 --> 00:03:53,235
Je n'avais pas beaucoup de talent pour ça.

54
00:03:53,235 --> 00:03:55,885
D'autre part, quand je faisais
tout ce que je pouvais

55
00:03:55,885 --> 00:03:58,146
tout en étant convaincu qu'en fournissant 


56
00:03:58,146 --> 00:04:00,590
tous ces efforts j'emporterai la victoire,

57
00:04:00,590 --> 00:04:04,037
alors je gagnais quelques parties de plus.

58
00:04:04,497 --> 00:04:09,071
En résumé, en plus de faire,

59
00:04:09,071 --> 00:04:12,913
il fallait aussi croire
en ce qu'on faisait.

60
00:04:16,263 --> 00:04:18,597
Ça je l'ai appris avec ma fiancée,

61
00:04:18,597 --> 00:04:21,616
mais je l'ai confirmé grâce
au tennis de table.

62
00:04:25,126 --> 00:04:28,535
Même si j'ai réussi à avoir
un petit succès

63
00:04:28,535 --> 00:04:31,354
au tennis de table, j'ai vite réalisé

64
00:04:31,354 --> 00:04:34,211
que je ne ferais pas partie de l'élite.

65
00:04:34,361 --> 00:04:37,596
Et ce que je voulais c'était toucher
le haut rendement,

66
00:04:37,596 --> 00:04:42,592
savoir ce que ça faisait d'être
parmi les meilleurs.

67
00:04:46,822 --> 00:04:51,867
Pour ça, j'ai alors étudié le second
cycle de psychologie.

68
00:04:53,307 --> 00:04:56,976
et j'ai pris une des décisions
les plus productives

69
00:04:56,976 --> 00:04:58,851
que j'ai prises dans ma vie.

70
00:04:59,071 --> 00:05:01,362
vu que je ne pouvais y arriver,

71
00:05:03,042 --> 00:05:05,927
pourquoi je n'aiderais pas
d'autres sportifs

72
00:05:05,927 --> 00:05:09,017
au moyen de la psychologie
pour qu'ils y arrivent pour moi ?

73
00:05:09,917 --> 00:05:15,445
C'est comme ça que je suis devenu 
psychologue de sportifs

74
00:05:15,445 --> 00:05:19,769
et j'ai eu la chance de travailler
avec les meilleurs.

75
00:05:22,299 --> 00:05:25,912
Ce sont eux qui m'ont permis

76
00:05:25,912 --> 00:05:30,202
de démentir le troisième grand mythe 
de ma vie.

77
00:05:30,342 --> 00:05:31,559
c'est-à-dire :

78
00:05:33,559 --> 00:05:38,264
« ce qui est difficile n'est pas 
d'y arriver mais de garder son niveau ».

79
00:05:38,364 --> 00:05:39,880
Un total mensonge.

80
00:05:41,160 --> 00:05:43,306
Premièrement, j'ai connu
beaucoup de sportifs

81
00:05:43,306 --> 00:05:45,179
pour qui ce qui a été le plus difficile

82
00:05:45,179 --> 00:05:48,258
a précisément été de se faire
une place parmi l'élite.

83
00:05:48,258 --> 00:05:51,342
Gagner le respect des rivaux et des juges.

84
00:05:51,342 --> 00:05:53,296
En résumé, y arriver.

85
00:05:53,516 --> 00:05:59,155
Mais quand tu arrives tu ne peux pas
simplement maintenir ton niveau

86
00:05:59,155 --> 00:06:04,428
parce que si tu ne t'améliores pas,
ton niveau empire.

87
00:06:04,428 --> 00:06:08,781
Peut-être tellement doucement que
tu ne t'en rendras même pas compte

88
00:06:08,781 --> 00:06:10,858
mais ton niveau empire bel et bien.

89
00:06:11,138 --> 00:06:14,060
Je vous le démontre avec un skate-board.

90
00:06:18,230 --> 00:06:21,849
Quand votre pied arrête de pousser,

91
00:06:22,569 --> 00:06:27,579
le skate-board s'arrête.

92
00:06:27,829 --> 00:06:31,341
La seule manière pour
qu'il ne s'arrête jamais

93
00:06:31,341 --> 00:06:34,606
est de pousser avec folie.

94
00:06:35,866 --> 00:06:38,538
et au moment même où ton pied 


95
00:06:38,538 --> 00:06:41,628
perd contact avec le sol,

96
00:06:41,628 --> 00:06:45,761
le skate-board commence déjà à ralentir.

97
00:06:46,391 --> 00:06:49,732
J'aime tellement cette idée
de ne pas perdre en vitesse,

98
00:06:49,732 --> 00:06:52,341
que j'ai passé près des 30 ans
suivants de ma vie

99
00:06:52,341 --> 00:06:58,248
à pousser pour que le skate-board 
de la psychologie ne s'arrête jamais.

100
00:07:01,498 --> 00:07:03,709
ça a été des année très productives.

101
00:07:03,799 --> 00:07:08,087
J'étais très exigeant avec moi-même
et eux, mes sportifs, encore plus.

102
00:07:08,357 --> 00:07:12,513
en effet, après tant de temps,
près de 30 ans,

103
00:07:12,563 --> 00:07:15,244
j'ai eu réussi à obtenir un contrat fixe,

104
00:07:15,244 --> 00:07:17,333
pour être le chef de département,

105
00:07:17,333 --> 00:07:19,729
avoir un certain prestige
au sein de la profession

106
00:07:19,729 --> 00:07:24,534
et, le plus important,
j'aimais ce que je faisais.

107
00:07:24,714 --> 00:07:27,950
Mais ça m'est arrivé
comme le skate-board ;

108
00:07:27,950 --> 00:07:30,641
je pensais que je maintenais mon niveau

109
00:07:30,641 --> 00:07:33,059
alors que ma croissance profesionnelle

110
00:07:33,059 --> 00:07:37,020
se ralentissait.

111
00:07:37,340 --> 00:07:43,305
je m'étais installé et j'avais besoin
d'un changement pour continuer à grandir.

112
00:07:44,175 --> 00:07:48,325
Une autre croyance qui limitait
le plus le rendement est la suivante:

113
00:07:50,265 --> 00:07:54,960
« Il faut seulement changer
quand on cesse de fonctionner ».

114
00:07:55,800 --> 00:07:58,508
Il faut changer quand tu crois
que tu as trouvé

115
00:07:58,508 --> 00:08:01,728
une meilleure façon de fonctionner.

116
00:08:02,428 --> 00:08:05,904
Ce style de vie avec
des sportifs de haut niveau

117
00:08:05,904 --> 00:08:08,563
fonctionnait, oui ça fonctionnait

118
00:08:08,563 --> 00:08:12,671
pendant près de 30 ans et j'étais heureux.
j'étais heureux.

119
00:08:12,791 --> 00:08:16,263
Mais depuis peu, je m'imaginais

120
00:08:16,263 --> 00:08:21,467
un autre style de vie qui pourrait
fonctionner encore mieux.

121
00:08:22,167 --> 00:08:26,004
Miser sur un projet personnel.

122
00:08:26,584 --> 00:08:31,170
Il y a plus d'un an, j'ai quitté ce poste.

123
00:08:31,560 --> 00:08:35,510
Pendant les derniers mois,
je n'ai pas arrêté d'évoluer.

124
00:08:35,670 --> 00:08:39,346
Je cherchais toutes
mes possibilités de croissance

125
00:08:39,346 --> 00:08:45,817
à l'intérieur de ma zone de confort où
j'étais installé confortablement.

126
00:08:45,977 --> 00:08:48,567
Et je n'en trouvai aucune.

127
00:08:48,857 --> 00:08:50,100
Maintenant je comprends.

128
00:08:50,150 --> 00:08:52,853
Toutes les opportunités
de croissance se trouvaient

129
00:08:52,853 --> 00:08:55,619
justement dans notre zone de risque.

130
00:08:57,199 --> 00:08:58,962
Là où je suis justement aujourd'hui.

131
00:08:59,072 --> 00:09:02,405
Et je vous promets que je les ai saisies.

132
00:09:03,915 --> 00:09:06,351
Se sont fait une place dans
la culture du rendement,

133
00:09:06,351 --> 00:09:08,978
une série de faux mythes,

134
00:09:10,028 --> 00:09:12,501
des croyances irrationnelles.

135
00:09:13,301 --> 00:09:16,566
Si tu y crois parce que
tout le monde y croit,

136
00:09:17,306 --> 00:09:19,738
tu te prive de ta meilleure version

137
00:09:19,888 --> 00:09:23,932
Mais si tu les analyses, les adaptes,
les critiques, les améliores

138
00:09:24,012 --> 00:09:29,186
alors je suis en mesure de vous
promettre quelque chose de merveilleux.

139
00:09:29,486 --> 00:09:30,619
Pas le succès, non,

140
00:09:30,669 --> 00:09:33,218
car le succès ne dépend pas que de vous,

141
00:09:33,218 --> 00:09:36,505
mais plutôt l'évolution.

142
00:09:39,455 --> 00:09:41,597
Le succès est une chose très subjective,

143
00:09:41,597 --> 00:09:43,251
nous avons probablement chacun

144
00:09:43,251 --> 00:09:46,098
une vision distincte de
ce que c'est le succès.

145
00:09:46,098 --> 00:09:47,927
Par exemple, selon moi,

146
00:09:47,927 --> 00:09:50,798
le succès consiste à
ne pas arrêter de croître.

147
00:09:51,468 --> 00:09:54,848
Pour cela pendant mon temps libre,

148
00:09:54,848 --> 00:09:57,682
je me consacre à démentir les mythes.

149
00:09:57,932 --> 00:10:04,317
Et en démentant des mythes,
tu deviens un innovateur,

150
00:10:04,647 --> 00:10:09,947
parce que tu démontres que
ce mythe n'a plus de sens

151
00:10:09,947 --> 00:10:13,410
et qu'il se fait vieux.

152
00:10:13,690 --> 00:10:17,325
De la même manière que pour évoluer,
nous, les personnes,

153
00:10:17,325 --> 00:10:18,893
devons continuer de croître,

154
00:10:18,893 --> 00:10:21,009
et les mythes doivent faire de même

155
00:10:21,009 --> 00:10:23,673
pour qu'ils nous soient utiles.

156
00:10:24,983 --> 00:10:28,403
Maintenant je voudrais
revenir sur le skate-board.

157
00:10:33,653 --> 00:10:36,305
Le mien, la psychologie,

158
00:10:36,665 --> 00:10:38,288
Quel est le tien?

159
00:10:38,418 --> 00:10:42,068
Au niveau personnel,
au niveau professionnel.

160
00:10:42,368 --> 00:10:44,664
Tu l'as ? Bien.

161
00:10:44,664 --> 00:10:48,570
Je veux, maintenant, que vous regardiez, 
faites-le, la semelles de vos chaussures.

162
00:10:48,570 --> 00:10:51,956
Il fait sombre mais regardez
la semelle de vos chaussures, voilà.

163
00:10:52,086 --> 00:10:54,947
J'ai une question pour vous,

164
00:10:55,097 --> 00:10:56,658
Est-elle usée ?

165
00:10:57,998 --> 00:10:58,974
Non ?

166
00:11:01,004 --> 00:11:05,808
Si elle n'est pas usée, il se peut
que vous ayez arrêté de pousser,

167
00:11:06,068 --> 00:11:08,373
et si vous avez arrêté de pousser,

168
00:11:08,373 --> 00:11:12,769
il se peut aussi que
vous ayez arrêté d'évoluer.

169
00:11:16,867 --> 00:11:21,286
On dit que la clé du succès est
d'aimer ce qu'on fait.

170
00:11:23,736 --> 00:11:27,053
Mythe ou réalité ?

171
00:11:28,653 --> 00:11:31,152
Cette fois c'est à vous d'en décider.

172
00:11:31,892 --> 00:11:36,860
(Applaudissements)