[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik was zeven en mijn zusje vijf,
Dialogue: 0,0:00:03.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,en we waren aan het spelen \Nbovenop een stapelbed.
Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:08.87,Default,,0000,0000,0000,,Ik was twee jaar ouder \Ndan mijn zusje destijds --
Dialogue: 0,0:00:08.87,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ik bedoel, dat ben ik ook nu nog --
Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.33,Default,,0000,0000,0000,,maar destijds betekende dit \Ndat ze alles moest doen wat ik wilde,
Dialogue: 0,0:00:14.33,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,en ik wilde oorlogje spelen.
Dialogue: 0,0:00:16.00,0:00:18.17,Default,,0000,0000,0000,,Dus we zaten bovenop het stapelbed.
Dialogue: 0,0:00:18.17,0:00:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan een kant van het bed
Dialogue: 0,0:00:20.00,0:00:22.00,Default,,0000,0000,0000,,had ik al mijn G.I. Joe-soldaten \Nen wapens staan.
Dialogue: 0,0:00:22.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan de andere kant stonden \Nmijn zusjes My Little Ponies
Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:27.00,Default,,0000,0000,0000,,klaar voor een cavalerie-charge.
Dialogue: 0,0:00:27.00,0:00:29.97,Default,,0000,0000,0000,,De versies van wat er gebeurde \Ndie middag verschillen nogal,
Dialogue: 0,0:00:29.97,0:00:32.31,Default,,0000,0000,0000,,maar aangezien mijn zus hier nu niet is,
Dialogue: 0,0:00:32.31,0:00:34.64,Default,,0000,0000,0000,,zal ik het ware verhaal vertellen.
Dialogue: 0,0:00:34.64,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach) --
Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Mijn zusje is namelijk ietwat onhandig.
Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Zonder hulp of duwtje van haar oudere broer
Dialogue: 0,0:00:41.00,0:00:43.46,Default,,0000,0000,0000,,verdween Amy over de rand van het stapelbed
Dialogue: 0,0:00:43.46,0:00:45.71,Default,,0000,0000,0000,,en belandde met een smak op de grond.
Dialogue: 0,0:00:45.71,0:00:47.69,Default,,0000,0000,0000,,Ik gluurde nerveus over de rand
Dialogue: 0,0:00:47.69,0:00:50.18,Default,,0000,0000,0000,,om te zien hoe mijn zusje ervoor stond,
Dialogue: 0,0:00:50.18,0:00:53.81,Default,,0000,0000,0000,,en zag dat ze pijnlijk \Nop handen en knieën geland was.
Dialogue: 0,0:00:53.81,0:00:56.50,Default,,0000,0000,0000,,Ik was nerveus omdat mijn ouders \Nme hadden opgedragen
Dialogue: 0,0:00:56.50,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,te zorgen dat mijn zusje en ik \Nzo veilig en stil mogelijk speelden.
Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.58,Default,,0000,0000,0000,,En aangezien ik per ongeluk \NAmy's arm had gebroken
Dialogue: 0,0:01:04.58,0:01:06.70,Default,,0000,0000,0000,,...een week eerder...
Dialogue: 0,0:01:06.70,0:01:10.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:10.00,0:01:13.06,Default,,0000,0000,0000,,... toen ik haar heldhaftig aan de kant duwde
Dialogue: 0,0:01:13.06,0:01:15.39,Default,,0000,0000,0000,,om een ingebeelde kogel te ontwijken,
Dialogue: 0,0:01:15.39,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:17.00,0:01:19.68,Default,,0000,0000,0000,,...iets waarvoor ik tot op heden \Nniet bedankt ben,
Dialogue: 0,0:01:19.68,0:01:21.29,Default,,0000,0000,0000,,deed ik mijn uiterste best --
Dialogue: 0,0:01:21.29,0:01:23.29,Default,,0000,0000,0000,,zij zag hem niet eens komen --
Dialogue: 0,0:01:23.29,0:01:25.75,Default,,0000,0000,0000,,deed ik mijn best om me goed te gedragen.
Dialogue: 0,0:01:25.75,0:01:29.39,Default,,0000,0000,0000,,Ik zag in het gezicht van mijn zusje \Neen opwelling van pijn, schrik en verbazing
Dialogue: 0,0:01:29.39,0:01:31.37,Default,,0000,0000,0000,,die uit haar mond dreigde te ontsnappen
Dialogue: 0,0:01:31.37,0:01:34.26,Default,,0000,0000,0000,,en mijn ouders dreigde te wekken \Nuit hun lange winterslaap.
Dialogue: 0,0:01:34.26,0:01:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Dus ik deed het enige wat
Dialogue: 0,0:01:36.00,0:01:39.00,Default,,0000,0000,0000,,mijn koortsachtige \N7-jaar oude brein kon bedenken.
Dialogue: 0,0:01:39.00,0:01:41.52,Default,,0000,0000,0000,,Als je kinderen hebt, \Nzal dit je bekend voorkomen.
Dialogue: 0,0:01:41.52,0:01:43.72,Default,,0000,0000,0000,,Ik zei: "Amy, Amy, wacht... \NNiet huilen. Niet huilen.
Dialogue: 0,0:01:43.72,0:01:45.12,Default,,0000,0000,0000,,Zag je hoe je landde?
Dialogue: 0,0:01:45.12,0:01:48.11,Default,,0000,0000,0000,,Mensen landen niet zo op handen en voeten.
Dialogue: 0,0:01:48.11,0:01:51.40,Default,,0000,0000,0000,,Amy, dit betekent dat je een eenhoorn bent."
Dialogue: 0,0:01:51.40,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Dat was niet eerlijk, want \Nmijn zusje wilde niets liever dan
Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,niet Amy-het-gevallen-5-jarige-zusje te zijn,
Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,maar Amy-de-bijzondere-eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Dit was een optie die voor haar brein \Nvoorheen niet beschikbaar was.
Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:07.21,Default,,0000,0000,0000,,Mijn arme, gemanipuleerde zusje \Nverkeerde in tweestrijd.
Dialogue: 0,0:02:07.21,0:02:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Haar kleine breintje trachtte te beslissen
Dialogue: 0,0:02:09.12,0:02:11.60,Default,,0000,0000,0000,,of ze de pijn, schrik en verrassing wilde voelen
Dialogue: 0,0:02:11.60,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,die ze zojuist ervoer,
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:16.12,Default,,0000,0000,0000,,of wilde mijmeren over haar \Nnieuwe identiteit als eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:16.12,0:02:17.45,Default,,0000,0000,0000,,Het laatste won het.
Dialogue: 0,0:02:17.45,0:02:19.15,Default,,0000,0000,0000,,In plaats van te huilen, stoppen met spelen,
Dialogue: 0,0:02:19.15,0:02:20.93,Default,,0000,0000,0000,,in plaats van mijn ouders te wekken
Dialogue: 0,0:02:20.93,0:02:23.00,Default,,0000,0000,0000,,met alle negatieve gevolgen van dien voor mij,
Dialogue: 0,0:02:23.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,...plooide haar gezicht in een glimlach
Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:28.76,Default,,0000,0000,0000,,en ze klauterde weer op het stapelbed \Nmet de gratie van een baby-eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:28.76,0:02:30.74,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:02:30.74,0:02:32.78,Default,,0000,0000,0000,,... met één gebroken been.
Dialogue: 0,0:02:32.78,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat wij destijds ontdekt hadden \Nals prille vijf- en zevenjarige --
Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:38.00,Default,,0000,0000,0000,,zonder het te beseffen --
Dialogue: 0,0:02:38.00,0:02:41.14,Default,,0000,0000,0000,,was iets dat twee decennia later \Nde voorhoede zou vormen
Dialogue: 0,0:02:41.14,0:02:44.43,Default,,0000,0000,0000,,van de wetenschappelijke interpretatie \Nvan het menselijk brein.
Dialogue: 0,0:02:44.43,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,We hadden 'positieve psychologie' ontdekt,
Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:49.26,Default,,0000,0000,0000,,de reden waarom ik hier nu sta,
Dialogue: 0,0:02:49.26,0:02:51.36,Default,,0000,0000,0000,,en de reden waarom ik dagelijks opsta.
Dialogue: 0,0:02:51.36,0:02:54.75,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik begon met praten over dit onderzoek \Nin bedrijven en scholen,
Dialogue: 0,0:02:54.75,0:02:59.07,Default,,0000,0000,0000,,was het eerste wat ze me sterk afraadden: \Nje presentatie beginnen met een diagram.
Dialogue: 0,0:02:59.07,0:03:01.62,Default,,0000,0000,0000,,Het eerste wat ik wil doen, \Nis mijn talk beginnen met een diagram.
Dialogue: 0,0:03:01.62,0:03:03.13,Default,,0000,0000,0000,,Dit diagram ziet er saai uit,
Dialogue: 0,0:03:03.13,0:03:05.31,Default,,0000,0000,0000,,maar het is wel de reden \Nwaarom ik 's ochtends opsta.
Dialogue: 0,0:03:05.31,0:03:07.86,Default,,0000,0000,0000,,Het betekent niet eens iets; \Nhet zijn nepdata.
Dialogue: 0,0:03:07.86,0:03:12.41,Default,,0000,0000,0000,,Wat we zagen was -- (Gelach)
Dialogue: 0,0:03:12.41,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik deze data verkreeg door jullie \Nte bestuderen, zou ik heel blij zijn,
Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,want er is duidelijk een trend zichtbaar,
Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:20.39,Default,,0000,0000,0000,,wat betekent dat ik gepubliceerd kan worden...
Dialogue: 0,0:03:20.39,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,het enige dat werkelijk telt.
Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:24.67,Default,,0000,0000,0000,,Het feit dat er zich één gekke rode stip boven de curve bevindt,
Dialogue: 0,0:03:24.67,0:03:26.42,Default,,0000,0000,0000,,is dat er één gek in de zaal is --
Dialogue: 0,0:03:26.42,0:03:29.20,Default,,0000,0000,0000,,ik weet wie je bent, ik heb je eerder gezien --\N(Gelach)
Dialogue: 0,0:03:29.20,0:03:31.00,Default,,0000,0000,0000,,-- geen probleem.
Dialogue: 0,0:03:31.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Het is geen probleem zoals jullie weten,
Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:35.16,Default,,0000,0000,0000,,want ik kan die stip gewoon weghalen.
Dialogue: 0,0:03:35.16,0:03:37.93,Default,,0000,0000,0000,,Ik kan hem weghalen \Nomdat het duidelijk een meetfout is.
Dialogue: 0,0:03:37.93,0:03:39.74,Default,,0000,0000,0000,,We weten dat het een meetfout is
Dialogue: 0,0:03:39.74,0:03:42.12,Default,,0000,0000,0000,,omdat het mijn data in de war gooit.\N(Gelach)
Dialogue: 0,0:03:42.12,0:03:44.19,Default,,0000,0000,0000,,Het eerste wat we leren
Dialogue: 0,0:03:44.19,0:03:47.00,Default,,0000,0000,0000,,in economie-, statistiek-, \Nbusiness- en psychologiecursussen,
Dialogue: 0,0:03:47.00,0:03:50.18,Default,,0000,0000,0000,,is hoe je, op een statistisch correcte wijze, \Nde gekken kan schrappen.
Dialogue: 0,0:03:50.18,0:03:54.30,Default,,0000,0000,0000,,Hoe schrappen we de buitenbeentjes \Nzodat we een mooie lijn overhouden?
Dialogue: 0,0:03:54.30,0:03:56.26,Default,,0000,0000,0000,,Wat fantastisch is als ik wil weten
Dialogue: 0,0:03:56.26,0:03:58.97,Default,,0000,0000,0000,,hoeveel Advil de gemiddelde persoon \Nmoet nemen -- twee.
Dialogue: 0,0:03:58.97,0:04:01.22,Default,,0000,0000,0000,,Maar als ik geïnteresseerd ben \Nin jouw potentieel
Dialogue: 0,0:04:01.22,0:04:03.00,Default,,0000,0000,0000,,voor geluk of productiviteit
Dialogue: 0,0:04:03.00,0:04:05.00,Default,,0000,0000,0000,,of energie of creativiteit,
Dialogue: 0,0:04:05.00,0:04:07.49,Default,,0000,0000,0000,,dan scheppen we zo de cultus van het gemiddelde.
Dialogue: 0,0:04:07.49,0:04:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik een vraag stel als:
Dialogue: 0,0:04:09.00,0:04:11.29,Default,,0000,0000,0000,,"Hoe snel kan een kind \Nleren lezen in een klas?",
Dialogue: 0,0:04:11.29,0:04:12.74,Default,,0000,0000,0000,,maken wetenschappers daarvan:
Dialogue: 0,0:04:12.74,0:04:15.63,Default,,0000,0000,0000,,"Hoe snel leert het \Ngemiddelde kind lezen in een klas?"
Dialogue: 0,0:04:15.63,0:04:17.65,Default,,0000,0000,0000,,en we vormen die klas naar het gemiddelde.
Dialogue: 0,0:04:17.65,0:04:21.66,Default,,0000,0000,0000,,Als je onder de gemiddelde lijn valt, \Nraken psychologen opgewonden,
Dialogue: 0,0:04:21.66,0:04:24.39,Default,,0000,0000,0000,,want dat betekent dat je ofwel \Ndepressief bent of een stoornis hebt,
Dialogue: 0,0:04:24.39,0:04:26.00,Default,,0000,0000,0000,,of hopelijk beide.
Dialogue: 0,0:04:26.00,0:04:28.50,Default,,0000,0000,0000,,We hopen beide, want ons bedrijfsmodel is:
Dialogue: 0,0:04:28.50,0:04:30.44,Default,,0000,0000,0000,,als je naar therapie komt met één probleem,
Dialogue: 0,0:04:30.44,0:04:32.58,Default,,0000,0000,0000,,willen we dat je bij het weggaan \Nweet dat je er 10 hebt,
Dialogue: 0,0:04:32.58,0:04:34.00,Default,,0000,0000,0000,,zodat je blijft terugkomen.
Dialogue: 0,0:04:34.00,0:04:36.38,Default,,0000,0000,0000,,We gaan zo nodig terug naar je jeugd,
Dialogue: 0,0:04:36.38,0:04:38.26,Default,,0000,0000,0000,,maar uiteindelijk willen we je normaal maken.
Dialogue: 0,0:04:38.26,0:04:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar normaal is maar doorsnee.
Dialogue: 0,0:04:40.00,0:04:42.59,Default,,0000,0000,0000,,Wat ik stel, en wat \Npositieve psychologie stelt,
Dialogue: 0,0:04:42.59,0:04:44.95,Default,,0000,0000,0000,,is dat als we onderzoeken \Nwat doorsnee is,
Dialogue: 0,0:04:44.95,0:04:46.58,Default,,0000,0000,0000,,we ook doorsnee zullen blijven.
Dialogue: 0,0:04:46.58,0:04:49.41,Default,,0000,0000,0000,,In plaats van het schrappen \Nvan de positieve buitenbeentjes,
Dialogue: 0,0:04:49.41,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,stel ik in een groep als deze \Nde vraag: waarom?
Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.28,Default,,0000,0000,0000,,Waarom zitten sommigen van jullie \Nzo ver boven de curve
Dialogue: 0,0:04:54.28,0:04:56.30,Default,,0000,0000,0000,,intellectueel, atletisch en muzikaal gezien,
Dialogue: 0,0:04:56.30,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,qua creativiteit, energieniveau,
Dialogue: 0,0:04:58.00,0:05:00.68,Default,,0000,0000,0000,,je veerkracht bij tegenslagen, \Nje gevoel voor humor?
Dialogue: 0,0:05:00.68,0:05:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Wat het ook is... in plaats van schrappen \Nwil ik je bestuderen.
Dialogue: 0,0:05:03.74,0:05:05.43,Default,,0000,0000,0000,,Want misschien kunnen we \Ninformatie verzamelen
Dialogue: 0,0:05:05.43,0:05:08.00,Default,,0000,0000,0000,,niet enkel over hoe we mensen \Nomhoog naar het gemiddelde krijgen,
Dialogue: 0,0:05:08.00,0:05:10.31,Default,,0000,0000,0000,,maar hoe we het hele \Ngemiddelde omhoog krijgen
Dialogue: 0,0:05:10.31,0:05:12.28,Default,,0000,0000,0000,,in onze bedrijven en scholen wereldwijd.
Dialogue: 0,0:05:12.28,0:05:14.20,Default,,0000,0000,0000,,Dit diagram is belangrijk voor me
Dialogue: 0,0:05:14.20,0:05:16.45,Default,,0000,0000,0000,,omdat op tv de meeste informatie in het nieuws
Dialogue: 0,0:05:16.45,0:05:18.29,Default,,0000,0000,0000,,niet positief is, maar negatief.
Dialogue: 0,0:05:18.29,0:05:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Het gaat over moord, corruptie, \Nziekten, natuurrampen.
Dialogue: 0,0:05:21.00,0:05:23.11,Default,,0000,0000,0000,,Vrij snel gaat mijn brein denken
Dialogue: 0,0:05:23.11,0:05:25.95,Default,,0000,0000,0000,,dat dit de ware ratio is \Nvan negatief / positief in de wereld.
Dialogue: 0,0:05:25.95,0:05:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Dat creëert het zogenaamde\N'medicijnenstudie-syndroom'.
Dialogue: 0,0:05:29.00,0:05:30.95,Default,,0000,0000,0000,,Als je een student medicijnen kent,
Dialogue: 0,0:05:30.95,0:05:32.60,Default,,0000,0000,0000,,weet je dat tijdens het eerste jaar,
Dialogue: 0,0:05:32.60,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,als je alle symptomen en ziekten \Nleest die kúnnen optreden,
Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:37.81,Default,,0000,0000,0000,,je je plotseling realiseert \Ndat je ze allemaal hebt. (Gelach)
Dialogue: 0,0:05:37.81,0:05:41.36,Default,,0000,0000,0000,,Ik heb een zwager genaamd Bobo -- \Neen verhaal op zich. (Gelach)
Dialogue: 0,0:05:41.36,0:05:43.62,Default,,0000,0000,0000,,Bobo is getrouwd met Amy de eenhoorn.
Dialogue: 0,0:05:43.62,0:05:48.55,Default,,0000,0000,0000,,Bobo belde me op (Gelach) \N... vanaf Yale Medical School,
Dialogue: 0,0:05:48.55,0:05:51.39,Default,,0000,0000,0000,,en zei: "Shawn, ik heb lepra."
Dialogue: 0,0:05:51.39,0:05:53.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:05:53.00,0:05:55.54,Default,,0000,0000,0000,,Hetgeen, zelfs aan Yale, zeer zeldzaam is.
Dialogue: 0,0:05:55.54,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar ik had geen idee \Nhoe ik Bobo moest troosten
Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:00.77,Default,,0000,0000,0000,,want hij had net een hele week \Nmenopauze achter de rug.
Dialogue: 0,0:06:00.77,0:06:02.34,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:06:02.34,0:06:05.67,Default,,0000,0000,0000,,Wat we zien, is dat \Nniet de realiteit ons vormt,
Dialogue: 0,0:06:05.67,0:06:08.71,Default,,0000,0000,0000,,maar de lens waardoor ons brein \Nde wereld beschouwt, vormt ons.
Dialogue: 0,0:06:08.71,0:06:11.85,Default,,0000,0000,0000,,Als we die lens kunnen veranderen, \Nkunnen we behalve je geluk,
Dialogue: 0,0:06:11.85,0:06:14.63,Default,,0000,0000,0000,,ook elk schoolresultaat \Nen zakelijk resultaat veranderen.
Dialogue: 0,0:06:14.63,0:06:17.27,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik me inschreef voor Harvard, \Nverwachtte ik niet toegelaten te worden
Dialogue: 0,0:06:17.27,0:06:19.43,Default,,0000,0000,0000,,en mijn familie had geen geld voor studie.
Dialogue: 0,0:06:19.43,0:06:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Twee weken later \Nkreeg ik een militaire studiebeurs.
Dialogue: 0,0:06:21.89,0:06:24.69,Default,,0000,0000,0000,,Opeens was iets onmogelijks \Neen realiteit geworden.
Dialogue: 0,0:06:24.69,0:06:27.66,Default,,0000,0000,0000,,Ik nam aan dat alle anderen \Nhet ook als een privilege zou zien,
Dialogue: 0,0:06:27.66,0:06:29.56,Default,,0000,0000,0000,,dat ze opgetogen zouden zijn om daar te zijn.
Dialogue: 0,0:06:29.56,0:06:31.75,Default,,0000,0000,0000,,Al zat je in een klas \Nmet slimmere mensen dan jij,
Dialogue: 0,0:06:31.75,0:06:34.50,Default,,0000,0000,0000,,was je blij om daar te zijn, \Nzo voelde ik dat.
Dialogue: 0,0:06:34.50,0:06:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar ik ontdekte dat \Nhoewel sommigen dat zo ervaren,
Dialogue: 0,0:06:37.00,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,toen ik na vier jaar afstudeerde
Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:42.01,Default,,0000,0000,0000,,en vervolgens acht jaar op de campus \Nwoonde met de studenten
Dialogue: 0,0:06:42.01,0:06:44.70,Default,,0000,0000,0000,,-- op verzoek van Harvard; ik was niet díe vent --
Dialogue: 0,0:06:44.70,0:06:47.73,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:06:47.73,0:06:51.12,Default,,0000,0000,0000,,Ik begeleidde studenten \Ndoor de moeilijke vier jaren.
Dialogue: 0,0:06:51.12,0:06:53.61,Default,,0000,0000,0000,,En ik zag in mijn onderzoek \Nen mijn onderwijs
Dialogue: 0,0:06:53.61,0:06:55.87,Default,,0000,0000,0000,,dat deze studenten -- hoe blij ze ook waren
Dialogue: 0,0:06:55.87,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,met hun toelating tot de school --
Dialogue: 0,0:06:58.00,0:07:01.18,Default,,0000,0000,0000,,na twee weken gefocust waren, \Nniet op het privilege daar te zijn,
Dialogue: 0,0:07:01.18,0:07:03.18,Default,,0000,0000,0000,,noch de filosofie of de natuurkunde...
Dialogue: 0,0:07:03.18,0:07:05.50,Default,,0000,0000,0000,,Hun brein was gefocust \Nop de competitie, de werkdruk,
Dialogue: 0,0:07:05.50,0:07:07.49,Default,,0000,0000,0000,,het gedoe, de stress, de klachten.
Dialogue: 0,0:07:07.49,0:07:09.63,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik er heen ging, \Nliep ik de eerstejaars eetzaal binnen,
Dialogue: 0,0:07:09.63,0:07:12.00,Default,,0000,0000,0000,,waar mijn vrienden uit Waco, Texas, waar ik opgroeide...
Dialogue: 0,0:07:12.00,0:07:14.11,Default,,0000,0000,0000,,-- wel eens van gehoord misschien --
Dialogue: 0,0:07:14.11,0:07:16.19,Default,,0000,0000,0000,,Ze kwamen op bezoek, \Nkeken rond en zeiden:
Dialogue: 0,0:07:16.19,0:07:18.26,Default,,0000,0000,0000,,"Deze eetzaal ziet eruit als Zweinstein,
Dialogue: 0,0:07:18.26,0:07:20.34,Default,,0000,0000,0000,,van de film "Harry Potter", en dat is zo.
Dialogue: 0,0:07:20.34,0:07:22.65,Default,,0000,0000,0000,,Dit is Zweinstein ... en dit is Harvard.
Dialogue: 0,0:07:22.65,0:07:24.43,Default,,0000,0000,0000,,Als ze dit zien, zeggen ze:
Dialogue: 0,0:07:24.43,0:07:27.62,Default,,0000,0000,0000,,"Shawn, waarom verspil je je tijd \Nmet onderzoek naar geluk op Harvard?
Dialogue: 0,0:07:27.62,0:07:30.83,Default,,0000,0000,0000,,Waar kan een Harvard-student nou \Nongelukkig over zijn?"
Dialogue: 0,0:07:30.83,0:07:34.14,Default,,0000,0000,0000,,Opgesloten in die vraag ligt de sleutel \Ntot begrip van de wetenschap van geluk.
Dialogue: 0,0:07:34.14,0:07:39.26,Default,,0000,0000,0000,,Want die vraag impliceert dat onze \Nexterne wereld ons geluksniveau aangeeft.
Dialogue: 0,0:07:39.26,0:07:41.98,Default,,0000,0000,0000,,In werkelijkheid kan ik uit alle informatie \Nover je externe wereld,
Dialogue: 0,0:07:41.98,0:07:44.61,Default,,0000,0000,0000,,slechts 10% van je lange-termijn-geluk afleiden.
Dialogue: 0,0:07:44.61,0:07:46.67,Default,,0000,0000,0000,,90% van je lange-termijn-geluk
Dialogue: 0,0:07:46.67,0:07:48.80,Default,,0000,0000,0000,,hangt niet van de externe wereld af
Dialogue: 0,0:07:48.80,0:07:51.20,Default,,0000,0000,0000,,maar van hoe je brein de wereld verwerkt.
Dialogue: 0,0:07:51.20,0:07:54.14,Default,,0000,0000,0000,,En als we die formule voor \Ngeluk en succes veranderen,
Dialogue: 0,0:07:54.14,0:07:58.28,Default,,0000,0000,0000,,kunnen we veranderen hoe wij \Nvervolgens de werkelijkheid beïnvloeden.
Dialogue: 0,0:07:58.28,0:08:02.21,Default,,0000,0000,0000,,We zagen dat slechts 25% \Nvan succes op je werk afhangt van I.Q.
Dialogue: 0,0:08:02.21,0:08:04.00,Default,,0000,0000,0000,,75% van succes op je werk
Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:07.12,Default,,0000,0000,0000,,hangt af van je optimisme, \Nsociale ondersteuning
Dialogue: 0,0:08:07.12,0:08:10.79,Default,,0000,0000,0000,,en je vermogen om stress te zien \Nals uitdaging, niet bedreiging.
Dialogue: 0,0:08:10.79,0:08:13.91,Default,,0000,0000,0000,,Ik sprak met een prestigieuze \Nkostschool in New England,
Dialogue: 0,0:08:13.91,0:08:15.60,Default,,0000,0000,0000,,en ze zeiden: "Dat weten we al.
Dialogue: 0,0:08:15.60,0:08:18.39,Default,,0000,0000,0000,,Dus ieder jaar houden we een wellness-week,
Dialogue: 0,0:08:18.39,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Geweldig: maandagavond \Nhebben we een wereldexpert
Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:23.16,Default,,0000,0000,0000,,die komt praten over \Ndepressie bij adolescenten.
Dialogue: 0,0:08:23.16,0:08:25.13,Default,,0000,0000,0000,,Dinsdagavond is het geweld en pesten.
Dialogue: 0,0:08:25.13,0:08:27.04,Default,,0000,0000,0000,,Woensdagavond: eetstoornissen.
Dialogue: 0,0:08:27.04,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Donderdagavond: drugsgebruik.
Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:32.53,Default,,0000,0000,0000,,Vrijdagavond proberen we te kiezen \Ntussen riskante seks of geluk."
Dialogue: 0,0:08:32.53,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:37.55,Default,,0000,0000,0000,,Ik zei: "Dat is de vrijdagavond \Nvan de meeste mensen."
Dialogue: 0,0:08:37.55,0:08:39.63,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:08:39.63,0:08:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)
Dialogue: 0,0:08:43.00,0:08:45.58,Default,,0000,0000,0000,,Ik ben blij dat je die leuk vond... zij niet.
Dialogue: 0,0:08:45.58,0:08:47.36,Default,,0000,0000,0000,,Stilte aan de andere kant van de lijn.
Dialogue: 0,0:08:47.36,0:08:49.95,Default,,0000,0000,0000,,In die stilte zei ik: \N"Ik wil graag komen praten op uw school,
Dialogue: 0,0:08:49.95,0:08:52.62,Default,,0000,0000,0000,,maar besef wel: dat is geen \Nwellness-week, maar een ziekte-week.
Dialogue: 0,0:08:52.62,0:08:54.37,Default,,0000,0000,0000,,U heeft alle negatieve dingen aangegeven,
Dialogue: 0,0:08:54.37,0:08:56.51,Default,,0000,0000,0000,,maar niet gesproken over de positive."
Dialogue: 0,0:08:56.51,0:08:58.88,Default,,0000,0000,0000,,De afwezigheid van ziekte is geen gezondheid.
Dialogue: 0,0:08:58.88,0:09:00.23,Default,,0000,0000,0000,,Gezondheid bereik je zo:
Dialogue: 0,0:09:00.23,0:09:03.19,Default,,0000,0000,0000,,We moeten de formule \Nvoor geluk en succes omdraaien.
Dialogue: 0,0:09:03.19,0:09:05.67,Default,,0000,0000,0000,,De afgelopen drie jaar ben ik \Nnaar 45 verschillende landen gereisd,
Dialogue: 0,0:09:05.67,0:09:07.34,Default,,0000,0000,0000,,om met scholen en bedrijven te werken
Dialogue: 0,0:09:07.34,0:09:09.16,Default,,0000,0000,0000,,middenin een economische neergang.
Dialogue: 0,0:09:09.16,0:09:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik zag dat de meeste bedrijven en scholen \Nde volgende succesformule volgen:
Dialogue: 0,0:09:13.00,0:09:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik harder werk, word ik succesvol.
Dialogue: 0,0:09:15.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik succesvoller ben, \Ndán ben ik gelukkiger.
Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:20.27,Default,,0000,0000,0000,,Daarop berusten onze \Nopvoedmethoden, managementstijlen,
Dialogue: 0,0:09:20.27,0:09:22.43,Default,,0000,0000,0000,,de manier waarop we ons gedrag motiveren.
Dialogue: 0,0:09:22.43,0:09:25.51,Default,,0000,0000,0000,,Maar het is wetenschappelijk incorrect \Nen achterstevoren om twee redenen.
Dialogue: 0,0:09:25.51,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Ten eerste, elke keer \Nals je brein een succes boekt,
Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.31,Default,,0000,0000,0000,,verander je wat succes voor jou betekende.
Dialogue: 0,0:09:30.31,0:09:32.21,Default,,0000,0000,0000,,Je had goede cijfers, \Nnu moet je betere cijfers halen,
Dialogue: 0,0:09:32.21,0:09:33.81,Default,,0000,0000,0000,,je ging naar een goede school \Nnu wil je een betere,
Dialogue: 0,0:09:33.81,0:09:35.71,Default,,0000,0000,0000,,je kreeg een goede baan \Nnu heb je een betere nodig,
Dialogue: 0,0:09:35.71,0:09:37.75,Default,,0000,0000,0000,,je haalde je verkoopdoel; \Nnu gaan we je verkoopdoel veranderen.
Dialogue: 0,0:09:37.75,0:09:41.34,Default,,0000,0000,0000,,Als geluk zich aan de andere kant \Nvan succes bevindt, komt je brein er nooit.
Dialogue: 0,0:09:41.34,0:09:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Als maatschappij hebben we geluk \Nachter de cognitieve horizon geduwd.
Dialogue: 0,0:09:46.00,0:09:50.00,Default,,0000,0000,0000,,We denken dat we succesvol moeten zijn \Nen dán zijn we gelukkig.
Dialogue: 0,0:09:50.00,0:09:52.66,Default,,0000,0000,0000,,Maar het probleem is \Ndat onze breinen andersom werken.
Dialogue: 0,0:09:52.66,0:09:55.53,Default,,0000,0000,0000,,Als je iemands positiviteits-niveau \Nin het heden verhoogt,
Dialogue: 0,0:09:55.53,0:09:58.94,Default,,0000,0000,0000,,ervaart hun brein wat we noemen: \Neen geluksvoorsprong.
Dialogue: 0,0:09:58.94,0:10:02.08,Default,,0000,0000,0000,,Een positief ingesteld brein \Npresteert namelijk beduidend beter
Dialogue: 0,0:10:02.08,0:10:04.10,Default,,0000,0000,0000,,dan een negatief, neutraal \Nof gestresst brein.
Dialogue: 0,0:10:04.10,0:10:07.44,Default,,0000,0000,0000,,Je intelligentie stijgt, \Nje creativiteit en je energiepeil stijgen.
Dialogue: 0,0:10:07.44,0:10:11.16,Default,,0000,0000,0000,,Feitelijk zagen we dat ieder \Nzakelijk resultaat vooruitgaat.
Dialogue: 0,0:10:11.16,0:10:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Je positieve brein is 31% productiever \Ndan wanneer negatief, neutraal of gestesst.
Dialogue: 0,0:10:16.00,0:10:18.21,Default,,0000,0000,0000,,Je bent 37% beter in het verkopen.
Dialogue: 0,0:10:18.21,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Artsen zijn 19% sneller,
Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.26,Default,,0000,0000,0000,,accurater in het stellen \Nvan de juiste diagnose
Dialogue: 0,0:10:22.26,0:10:23.83,Default,,0000,0000,0000,,als ze positief zijn.
Dialogue: 0,0:10:23.83,0:10:26.81,Default,,0000,0000,0000,,Dat betekent dat we \Nde formule kunnen omdraaien.
Dialogue: 0,0:10:26.81,0:10:31.09,Default,,0000,0000,0000,,Als we positief kunnen worden in het heden, \Nwerken onze breinen succesvoller
Dialogue: 0,0:10:31.09,0:10:34.82,Default,,0000,0000,0000,,omdat we harder, sneller \Nen intelligenter kunnen werken.
Dialogue: 0,0:10:34.82,0:10:37.05,Default,,0000,0000,0000,,We moet deze formule kunnen omdraaien
Dialogue: 0,0:10:37.05,0:10:39.82,Default,,0000,0000,0000,,zodat we beginnen te zien \Nwaartoe ons brein in staat is.
Dialogue: 0,0:10:39.82,0:10:43.30,Default,,0000,0000,0000,,Want dopamine, dat je systeem binnenstroomt \Nals je positief bent, heeft twee functies.
Dialogue: 0,0:10:43.30,0:10:45.09,Default,,0000,0000,0000,,Het maakt je niet alleen blijer,
Dialogue: 0,0:10:45.09,0:10:47.63,Default,,0000,0000,0000,,maar het activeert ook \Nalle leergebieden in je hersenen
Dialogue: 0,0:10:47.63,0:10:50.31,Default,,0000,0000,0000,,waardoor je je anders \Nkunt aanpassen aan de wereld.
Dialogue: 0,0:10:50.31,0:10:54.00,Default,,0000,0000,0000,,We ontdekten manieren om je brein \Nte trainen om positief te zijn.
Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,In een tijdsspanne van 2 minuten \Ngedurende 21 dagen,
Dialogue: 0,0:10:57.00,0:10:59.27,Default,,0000,0000,0000,,kunnen we je hersenen herprogrammeren.
Dialogue: 0,0:10:59.27,0:11:03.15,Default,,0000,0000,0000,,Hierdoor werken je hersenen \Noptimistischer en succesvoller.
Dialogue: 0,0:11:03.15,0:11:07.34,Default,,0000,0000,0000,,We deden deze dingen tijdens het onderzoek \Nin ieder bedrijf waarmee ik gewerkt heb,
Dialogue: 0,0:11:07.34,0:11:09.80,Default,,0000,0000,0000,,door ze 21 dagen lang, \Ndagelijks drie nieuwe dingen
Dialogue: 0,0:11:09.80,0:11:12.14,Default,,0000,0000,0000,,te laten opschrijven \Nwaarvoor ze dankbaar zijn.
Dialogue: 0,0:11:12.14,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan het eind begint hun brein \Neen patroon vast te houden
Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:18.00,Default,,0000,0000,0000,,van het scannen van de wereld \Nvoor allereerst de positieve dingen.
Dialogue: 0,0:11:18.00,0:11:22.52,Default,,0000,0000,0000,,Het opschrijven van een positieve ervaring \Nlaat je brein die herbeleven.
Dialogue: 0,0:11:22.52,0:11:25.61,Default,,0000,0000,0000,,Oefening leert je brein dat je gedrag belangrijk is.
Dialogue: 0,0:11:25.61,0:11:29.10,Default,,0000,0000,0000,,We zien dat meditatie je brein \Nbevrijdt van de culturele ADHD
Dialogue: 0,0:11:29.10,0:11:32.48,Default,,0000,0000,0000,,die we gecreeërd hebben \Ndoor meerdere taken tegelijk te doen,
Dialogue: 0,0:11:32.48,0:11:35.09,Default,,0000,0000,0000,,en je helpt focussen op \Nwaarmee je bezig bent.
Dialogue: 0,0:11:35.09,0:11:38.07,Default,,0000,0000,0000,,Tot slot: willekeurige daden van \Nvriendelijkheid zijn bewuste daden.
Dialogue: 0,0:11:38.07,0:11:40.40,Default,,0000,0000,0000,,We laten mensen bij het openen van hun mailbox,
Dialogue: 0,0:11:40.40,0:11:43.66,Default,,0000,0000,0000,,1 positieve e-mail schrijven, waarin ze \Neen vriend of kennis loven of bedanken.
Dialogue: 0,0:11:43.66,0:11:45.50,Default,,0000,0000,0000,,Door deze dingen te doen
Dialogue: 0,0:11:45.50,0:11:48.41,Default,,0000,0000,0000,,en ons brein te trainen \Nzoals we ons lichaam trainen,
Dialogue: 0,0:11:48.41,0:11:51.56,Default,,0000,0000,0000,,zagen we dat we de formule voor \Ngeluk en succes kunnen omdraaien,
Dialogue: 0,0:11:51.56,0:11:54.09,Default,,0000,0000,0000,,en daardoor niet alleen positiviteit verspreiden,
Dialogue: 0,0:11:54.09,0:11:55.82,Default,,0000,0000,0000,,maar een echte revolutie creëren.
Dialogue: 0,0:11:55.82,0:11:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Dank je wel.
Dialogue: 0,0:11:57.00,0:12:00.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)