[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik was zeven en mijn zusje vijf,
Dialogue: 0,0:00:03.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,en we waren aan het spelen bovenop een stapelbed.
Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik was twee jaar ouder dan mijn zusje destijds --
Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ik bedoel, dat ben ik ook nu nog --
Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,maar destijds betekende dit dat ze alles moest doen wat ik wilde,
Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,en ik wilde oorlogje spelen.
Dialogue: 0,0:00:16.00,0:00:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Dus we zaten bovenop het stapelbed.
Dialogue: 0,0:00:18.00,0:00:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan een kant van het bed
Dialogue: 0,0:00:20.00,0:00:22.00,Default,,0000,0000,0000,,had ik al mijn G.I. Joe-soldaten en wapens staan.
Dialogue: 0,0:00:22.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan de andere kant stonden mijn zusjes My Little Ponies
Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:27.00,Default,,0000,0000,0000,,klaar voor een cavalerie-charge.
Dialogue: 0,0:00:27.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,De versies van wat er gebeurde die middag verschillen nogal,
Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,maar aangezien mijn zus hier nu niet is,
Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,zal ik het ware verhaal vertellen.
Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach) --
Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Mijn zusje is namelijk ietwat onhandig.
Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Zonder hulp of duwtje van haar oudere broer
Dialogue: 0,0:00:41.00,0:00:43.00,Default,,0000,0000,0000,,verdween Amy over de rand van het stapelbed
Dialogue: 0,0:00:43.00,0:00:45.00,Default,,0000,0000,0000,,en belandde met een smak op de grond.
Dialogue: 0,0:00:45.00,0:00:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik gluurde nerveus over de rand van het bed
Dialogue: 0,0:00:47.00,0:00:50.00,Default,,0000,0000,0000,,om te zien hoe mijn zusje ervoor stond,
Dialogue: 0,0:00:50.00,0:00:52.00,Default,,0000,0000,0000,,en zag dat ze pijnlijk op handen en knieën
Dialogue: 0,0:00:52.00,0:00:54.00,Default,,0000,0000,0000,,geland was.
Dialogue: 0,0:00:54.00,0:00:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik was nerveus omdat mijn ouders me hadden opgedragen
Dialogue: 0,0:00:56.00,0:00:58.00,Default,,0000,0000,0000,,te zorgen dat mijn zusje en ik
Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,zo veilig en stil mogelijk speelden.
Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Aangezien ik per ongeluk Amy's arm had gebroken
Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,...een week eerder...
Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:10.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:10.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,... toen ik haar heldhaftig aan de kant duwde
Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:15.00,Default,,0000,0000,0000,,om een ingebeelde kogel te ontwijken,
Dialogue: 0,0:01:15.00,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:17.00,0:01:19.00,Default,,0000,0000,0000,,...iets waarvoor ik tot op heden niet bedankt ben,
Dialogue: 0,0:01:19.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,deed ik mijn uiterste best --
Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,zij zag hem niet eens komen --
Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,deed ik mijn best om me goed te gedragen.
Dialogue: 0,0:01:25.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik zag in het gezicht van mijn zusje
Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,een opwelling van pijn, schrik en verbazing
Dialogue: 0,0:01:29.00,0:01:31.00,Default,,0000,0000,0000,,die uit haar mond dreigde te ontsnappen
Dialogue: 0,0:01:31.00,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,en mijn ouders dreigde te wekken uit hun lange winterslaap.
Dialogue: 0,0:01:34.00,0:01:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Dus ik deed het enige wat
Dialogue: 0,0:01:36.00,0:01:39.00,Default,,0000,0000,0000,,mijn koortsachtige 7-jaar oude brein kon bedenken.
Dialogue: 0,0:01:39.00,0:01:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Als je kinderen hebt, zal dit je bekend voorkomen.
Dialogue: 0,0:01:41.00,0:01:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik zei: "Amy, Amy, wacht... Niet huilen. Niet huilen.
Dialogue: 0,0:01:43.00,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Zag je hoe je landde?
Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Mensen landen niet zo op handen en voeten.
Dialogue: 0,0:01:48.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Amy, dit betekent dat je een eenhoorn bent."
Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Dat was niet eerlijk, want mijn zusje wilde niets liever dan
Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,niet Amy-het-gevallen-5-jarige-zusje te zijn,
Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,maar Amy-de-bijzondere-eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Dit was een optie die voor haar brein voorheen niet beschikbaar was.
Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Mijn arme, gemanipuleerde zusje verkeerde in tweestrijd.
Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Haar kleine breintje trachtte te beslissen
Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,of ze de pijn, schrik en verrassing wilde voelen
Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,die ze zojuist ervoer,
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.00,Default,,0000,0000,0000,,of wilde mijmeren over haar nieuwe identiteit als eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:15.00,0:02:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Het laatste won het.
Dialogue: 0,0:02:17.00,0:02:19.00,Default,,0000,0000,0000,,In plaats van te huilen, stoppen met spelen,
Dialogue: 0,0:02:19.00,0:02:21.00,Default,,0000,0000,0000,,in plaats van mijn ouders te wekken
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:23.00,Default,,0000,0000,0000,,met alle negatieve gevolgen van dien voor mij,
Dialogue: 0,0:02:23.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,...plooide haar gezicht in een glimlach
Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:28.00,Default,,0000,0000,0000,,en ze klauterde weer op het stapelbed met de gratie van een baby-eenhoorn.
Dialogue: 0,0:02:28.00,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:02:30.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,... met één gebroken been.
Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat wij destijds ontdekt hadden
Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,als prille vijf- en zevenjarige --
Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:38.00,Default,,0000,0000,0000,,zonder het te beseffen --
Dialogue: 0,0:02:38.00,0:02:41.00,Default,,0000,0000,0000,,was iets dat twee decennia later de voorhoede zou vormen
Dialogue: 0,0:02:41.00,0:02:44.00,Default,,0000,0000,0000,,van de wetenschappelijke interpretatie van het menselijk brein.
Dialogue: 0,0:02:44.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,We hadden 'positieve psychologie' ontdekt,
Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:49.00,Default,,0000,0000,0000,,hetgeen de reden is waarom ik hier nu sta,
Dialogue: 0,0:02:49.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,en de reden waarom ik dagelijks opsta.
Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik begon met praten over dit onderzoek
Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,buiten de wetenschap, in bedrijven en scholen,
Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:57.00,Default,,0000,0000,0000,,was het eerste wat ze me sterk afraadden
Dialogue: 0,0:02:57.00,0:02:59.00,Default,,0000,0000,0000,,om je presentatie te beginnen met een diagram.
Dialogue: 0,0:02:59.00,0:03:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Het eerste wat ik wil doen, is mijn talk beginnen met een diagram.
Dialogue: 0,0:03:01.00,0:03:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Dit diagram ziet er saai uit,
Dialogue: 0,0:03:03.00,0:03:05.00,Default,,0000,0000,0000,,maar het is wel de reden waarom ik 's ochtends opsta.
Dialogue: 0,0:03:05.00,0:03:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Het betekent niet eens iets; het zijn nepdata.
Dialogue: 0,0:03:07.00,0:03:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat we zagen was --
Dialogue: 0,0:03:09.00,0:03:13.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach) Als ik deze data verkreeg
Dialogue: 0,0:03:13.00,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,door jullie hier te bestuderen, zou ik heel blij zijn,
Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,want er is duidelijk een trend zichtbaar,
Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:20.00,Default,,0000,0000,0000,,wat betekent dat ik gepubliceerd kan worden...
Dialogue: 0,0:03:20.00,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,het enige dat werkelijk telt.
Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Het feit dat er zich één gekke rode stip boven de curve bevindt,
Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:26.00,Default,,0000,0000,0000,,is dat er één gek in de zaal is --
Dialogue: 0,0:03:26.00,0:03:29.00,Default,,0000,0000,0000,,ik weet wie je bent, ik heb je eerder gezien --
Dialogue: 0,0:03:29.00,0:03:31.00,Default,,0000,0000,0000,,geen probleem.
Dialogue: 0,0:03:31.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Het is geen probleem zoals jullie weten,
Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:35.00,Default,,0000,0000,0000,,want ik kan die stip gewoon weghalen.
Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik kan die stip weghalen omdat het duidelijk een meetfout is.
Dialogue: 0,0:03:37.00,0:03:39.00,Default,,0000,0000,0000,,We weten dat het een meetfout is
Dialogue: 0,0:03:39.00,0:03:42.00,Default,,0000,0000,0000,,omdat het mijn data in de war gooit.
Dialogue: 0,0:03:42.00,0:03:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Het eerste wat we mensen leren
Dialogue: 0,0:03:44.00,0:03:47.00,Default,,0000,0000,0000,,in economie-, statistiek-, business- en psychologiecursussen,
Dialogue: 0,0:03:47.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,is hoe je, op een statistisch correcte wijze, de gekken kan schrappen.
Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Hoe schrappen we de buitenbeentjes
Dialogue: 0,0:03:52.00,0:03:54.00,Default,,0000,0000,0000,,zodat we een mooie lijn overhouden?
Dialogue: 0,0:03:54.00,0:03:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat fantastisch is als ik probeer te achterhalen
Dialogue: 0,0:03:56.00,0:03:59.00,Default,,0000,0000,0000,,hoeveel Advil de gemiddelde persoon moet nemen -- twee.
Dialogue: 0,0:03:59.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar als ik geïnteresseerd ben in jouw potentieel,
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:03.00,Default,,0000,0000,0000,,of geluk of productiviteit
Dialogue: 0,0:04:03.00,0:04:05.00,Default,,0000,0000,0000,,of energie of creativiteit,
Dialogue: 0,0:04:05.00,0:04:07.00,Default,,0000,0000,0000,,dan scheppen we zo de cultus van het gemiddelde.
Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik een vraag stel als:
Dialogue: 0,0:04:09.00,0:04:11.00,Default,,0000,0000,0000,,"Hoe snel kan een kind leren lezen in een klas?",
Dialogue: 0,0:04:11.00,0:04:13.00,Default,,0000,0000,0000,,maken wetenschappers daarvan: " Hoe snel leert het
Dialogue: 0,0:04:13.00,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,gemiddelde kind lezen in een klas?"
Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,en we vormen die klas naar het gemiddelde.
Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Als je onder het gemiddelde valt in deze curve,
Dialogue: 0,0:04:19.00,0:04:21.00,Default,,0000,0000,0000,,raken psychologen opgewonden,
Dialogue: 0,0:04:21.00,0:04:24.00,Default,,0000,0000,0000,,want dat betekent dat je ofwel depressief bent of een stoornis hebt,
Dialogue: 0,0:04:24.00,0:04:26.00,Default,,0000,0000,0000,,of hopelijk beide.
Dialogue: 0,0:04:26.00,0:04:28.00,Default,,0000,0000,0000,,We hopen beide, want ons bedrijfsmodel is:
Dialogue: 0,0:04:28.00,0:04:30.00,Default,,0000,0000,0000,,als je naar therapie komt met een probleem,
Dialogue: 0,0:04:30.00,0:04:32.00,Default,,0000,0000,0000,,willen we dat je bij het weggaan weet dat je er 10 hebt,
Dialogue: 0,0:04:32.00,0:04:34.00,Default,,0000,0000,0000,,zodat je kan blijven terugkomen.
Dialogue: 0,0:04:34.00,0:04:36.00,Default,,0000,0000,0000,,We gaan zo nodig terug naar je jeugd,
Dialogue: 0,0:04:36.00,0:04:38.00,Default,,0000,0000,0000,,maar uiteindelijk willen we je normaal maken.
Dialogue: 0,0:04:38.00,0:04:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar normaal is maar doorsnee.
Dialogue: 0,0:04:40.00,0:04:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat ik stel, en wat positieve psychologie stelt,
Dialogue: 0,0:04:42.00,0:04:44.00,Default,,0000,0000,0000,,is dat als we onderzoeken wat doorsnee is,
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,we ook doorsnee zullen blijven.
Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,In plaats van het schrappen van de positieve buitenbeentjes,
Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:50.00,Default,,0000,0000,0000,,stel ik in een groep als deze
Dialogue: 0,0:04:50.00,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,de vraag: waarom?
Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Waarom zitten sommigen van jullie boven de curve
Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,wat betreft je intellectuele, atletische en muzikale kunnen,
Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,creativiteit, energieniveau,
Dialogue: 0,0:04:58.00,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,je veerkracht bij tegenslagen, je gevoel voor humor?
Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat het ook is... in plaats van schrappen wil ik je bestuderen.
Dialogue: 0,0:05:03.00,0:05:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Want misschien kunnen we informatie verzamelen
Dialogue: 0,0:05:05.00,0:05:07.00,Default,,0000,0000,0000,,niet enkel over hoe we mensen omhoog naar het gemiddelde krijgen,
Dialogue: 0,0:05:07.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,maar hoe we het hele gemiddelde omhoog krijgen
Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,in onze bedrijven en scholen wereldwijd.
Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Dit diagram is belangrijk voor me
Dialogue: 0,0:05:14.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,omdat op tv de meeste informatie in het nieuws
Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,niet positief is, maar negatief.
Dialogue: 0,0:05:18.00,0:05:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Het gaat over moord, corruptie, ziekten, natuurrampen.
Dialogue: 0,0:05:21.00,0:05:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Vrij snel gaat mijn brein denken
Dialogue: 0,0:05:23.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,dat dit de ware ratio van negatief / positief is in de wereld.
Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat dat doet, is iets creëren
Dialogue: 0,0:05:27.00,0:05:29.00,Default,,0000,0000,0000,,genaamd het 'medicijnenstudie-syndroom'.
Dialogue: 0,0:05:29.00,0:05:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Als je mensen kent die medicijnen hebben gestudeerd,
Dialogue: 0,0:05:31.00,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,weet je dat tijdens het eerste jaar,
Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,als je alle symptomen en ziekten leest die kunnen optreden,
Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:37.00,Default,,0000,0000,0000,,je je plotseling realiseert dat je ze allemaal hebt.
Dialogue: 0,0:05:37.00,0:05:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik heb een zwager genaamd Bobo -- een verhaal op zich.
Dialogue: 0,0:05:40.00,0:05:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Bobo is getrouwd met Amy de eenhoorn.
Dialogue: 0,0:05:43.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Bobo belde me op
Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:49.00,Default,,0000,0000,0000,,vanaf Yale Medical School,
Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:51.00,Default,,0000,0000,0000,,en zei: "Shawn, ik heb lepra."
Dialogue: 0,0:05:51.00,0:05:53.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:05:53.00,0:05:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Hetgeen, zelfs aan Yale, zeer zeldzaam is.
Dialogue: 0,0:05:55.00,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar ik had geen idee hoe ik Bobo moest troosten
Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:00.00,Default,,0000,0000,0000,,want hij had net een hele week menopauze achter de rug.
Dialogue: 0,0:06:00.00,0:06:02.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:06:02.00,0:06:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat we zien, is dat niet de realiteit ons vormt,
Dialogue: 0,0:06:05.00,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,maar de lens waardoor ons brein de wereld beschouwt, vormt ons.
Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Als we die lens kunnen veranderen, kunnen we behalve je geluk,
Dialogue: 0,0:06:11.00,0:06:14.00,Default,,0000,0000,0000,,tevens elk schoolresultaat en zakelijk resultaat veranderen.
Dialogue: 0,0:06:14.00,0:06:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik me inschreef voor Harvard, verwachtte ik niet
Dialogue: 0,0:06:16.00,0:06:19.00,Default,,0000,0000,0000,,toegelaten te worden, en mijn familie had geen geld voor studie.
Dialogue: 0,0:06:19.00,0:06:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Twee weken later kreeg ik een militaire studiebeurs.
Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Opeens was iets onmogelijks een realiteit geworden.
Dialogue: 0,0:06:24.00,0:06:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik nam aan dat alle anderen het ook als een privilege zou zien,
Dialogue: 0,0:06:27.00,0:06:29.00,Default,,0000,0000,0000,,dat ze opgetogen zouden zijn om daar te zijn.
Dialogue: 0,0:06:29.00,0:06:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Al zat je in een klas met slimmere mensen dan jij,
Dialogue: 0,0:06:31.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,was je blij om daar te zijn, zo voelde ik dat.
Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar ik ontdekte
Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:37.00,Default,,0000,0000,0000,,dat hoewel sommigen dat zo ervaren,
Dialogue: 0,0:06:37.00,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,toen ik na vier jaar afstudeerde
Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:41.00,Default,,0000,0000,0000,,en vervolgens acht jaar op de campus woonde met de studenten --
Dialogue: 0,0:06:41.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,op verzoek van Harvard; ik was niet díe vent.
Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:48.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:06:48.00,0:06:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik begeleidde studenten door de moeilijke vier jaren.
Dialogue: 0,0:06:51.00,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Wat ik zag in mijn onderzoek en mijn onderwijs
Dialogue: 0,0:06:53.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,is dat deze studenten -- hoe blij ze ook waren
Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,met hun toelating tot de school --
Dialogue: 0,0:06:58.00,0:07:01.00,Default,,0000,0000,0000,,na twee weken gericht waren, niet op het privilege daar te zijn,
Dialogue: 0,0:07:01.00,0:07:03.00,Default,,0000,0000,0000,,noch de filosofie of de natuurkunde...
Dialogue: 0,0:07:03.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Hun brein was gefocust op de competitie, de werkdruk,
Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:07.00,Default,,0000,0000,0000,,het gedoe, de stress, de klachten.
Dialogue: 0,0:07:07.00,0:07:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Toen ik er heen ging, liep ik de eerstejaars eetzaal binnen,
Dialogue: 0,0:07:09.00,0:07:12.00,Default,,0000,0000,0000,,waar mijn vrienden uit Waco, Texas, waar ik opgroeide --
Dialogue: 0,0:07:12.00,0:07:14.00,Default,,0000,0000,0000,,ik weet dat sommigen ervan gehoord hebben.
Dialogue: 0,0:07:14.00,0:07:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ze op bezoek kwamen, keken ze rond en zeiden:
Dialogue: 0,0:07:16.00,0:07:18.00,Default,,0000,0000,0000,,"Deze eetzaal ziet eruit als iets uit Zweinstein,
Dialogue: 0,0:07:18.00,0:07:20.00,Default,,0000,0000,0000,,van de film "Harry Potter", en dat is zo.
Dialogue: 0,0:07:20.00,0:07:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Dit is Zweinstein uit de film "Harry Potter" en dit is Harvard.
Dialogue: 0,0:07:22.00,0:07:24.00,Default,,0000,0000,0000,,En als ze dit zien, zeggen ze:
Dialogue: 0,0:07:24.00,0:07:26.00,Default,,0000,0000,0000,,"Shawn, waarom verspil je je tijd met onderzoek naar geluk op Harvard?
Dialogue: 0,0:07:26.00,0:07:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Waar kan een Harvard-student nou
Dialogue: 0,0:07:28.00,0:07:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ongelukkig over zijn?"
Dialogue: 0,0:07:30.00,0:07:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Opgesloten in die vraag
Dialogue: 0,0:07:32.00,0:07:34.00,Default,,0000,0000,0000,,is de sleutel tot begrip van de wetenschap van geluk.
Dialogue: 0,0:07:34.00,0:07:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Want die vraag impliceert
Dialogue: 0,0:07:36.00,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,dat onze externe wereld ons geluksniveau aangeeft.
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.00,Default,,0000,0000,0000,,In werkelijkheid kan ik uit alle informatie over je externe wereld,
Dialogue: 0,0:07:41.00,0:07:44.00,Default,,0000,0000,0000,,slechts 10% van je lange-termijn-geluk afleiden.
Dialogue: 0,0:07:44.00,0:07:46.00,Default,,0000,0000,0000,,90% van je lange-termijn-geluk
Dialogue: 0,0:07:46.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,hangt niet van de externe wereld af
Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:50.00,Default,,0000,0000,0000,,maar van hoe je brein de wereld verwerkt.
Dialogue: 0,0:07:50.00,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Als we dat veranderen,
Dialogue: 0,0:07:52.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,als we de formule voor geluk en succes veranderen,
Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,kunnen we veranderen hoe wij
Dialogue: 0,0:07:56.00,0:07:58.00,Default,,0000,0000,0000,,vervolgens de werkelijkheid beïnvloeden.
Dialogue: 0,0:07:58.00,0:08:00.00,Default,,0000,0000,0000,,We zagen dat slechts 25% van succes op je werk
Dialogue: 0,0:08:00.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,afhangt van I.Q.
Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:04.00,Default,,0000,0000,0000,,75% van succes op je werk
Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:07.00,Default,,0000,0000,0000,,hangt af van je optimisme, sociale ondersteuning
Dialogue: 0,0:08:07.00,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,en je vermogen om stress te zien als uitdaging, niet bedreiging.
Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik sprak met een prestigieuze kostschool in New England,
Dialogue: 0,0:08:13.00,0:08:15.00,Default,,0000,0000,0000,,en ze zeiden: "Dat weten we al.
Dialogue: 0,0:08:15.00,0:08:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Dus ieder jaar houden we een wellness-week,
Dialogue: 0,0:08:18.00,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Op maandagavond hebben we een wereldexpert die
Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:23.00,Default,,0000,0000,0000,,komt praten over depressie bij adolescenten.
Dialogue: 0,0:08:23.00,0:08:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Dinsdagavond is het geweld en pesten.
Dialogue: 0,0:08:25.00,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Woensdagavond: eetstoornissen.
Dialogue: 0,0:08:27.00,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Donderdagavond: drugsgebruik.
Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Vrijdagavond proberen we te kiezen tussen riskante seks of geluk."
Dialogue: 0,0:08:32.00,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik zei: "Dat is de vrijdagavond van de meeste mensen."
Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,(Gelach)
Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:43.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)
Dialogue: 0,0:08:43.00,0:08:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik ben blij dat je die leuk vond... zij niet.
Dialogue: 0,0:08:45.00,0:08:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Stilte aan de andere kant van de lijn.
Dialogue: 0,0:08:47.00,0:08:49.00,Default,,0000,0000,0000,,In die stilte zei ik: "Ik wil graag komen praten op uw school,
Dialogue: 0,0:08:49.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,maar besef wel: dat is geen wellness-week, maar een ziekte-week.
Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:54.00,Default,,0000,0000,0000,,U heeft alle negatieve dingen aangegeven,
Dialogue: 0,0:08:54.00,0:08:56.00,Default,,0000,0000,0000,,maar niet gesproken over de positive."
Dialogue: 0,0:08:56.00,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,De afwezigheid van ziekte is geen gezondheid.
Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Gezondheid bereik je zo:
Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,We moeten de formule voor geluk en succes omdraaien.
Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,De afgelopen drie jaar, ben ik naar 45 verschillende landen gereisd,
Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:07.00,Default,,0000,0000,0000,,om met scholen en bedrijven te werken
Dialogue: 0,0:09:07.00,0:09:09.00,Default,,0000,0000,0000,,middenin een economische neergang.
Dialogue: 0,0:09:09.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Ik zag dat de meeste bedrijven en scholen
Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:13.00,Default,,0000,0000,0000,,de volgende succesformule volgen:
Dialogue: 0,0:09:13.00,0:09:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik harder werk, word ik succesvol.
Dialogue: 0,0:09:15.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Als ik succesvoller ben, ben ik gelukkiger.
Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Daarop berusten onze opvoedingsmethoden, managementstijlen,
Dialogue: 0,0:09:20.00,0:09:22.00,Default,,0000,0000,0000,,de manier waarop we ons gedrag motiveren.
Dialogue: 0,0:09:22.00,0:09:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Het is wetenschappelijk incorrect en omgekeerd om twee redenen.
Dialogue: 0,0:09:25.00,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Ten eerste, elke keer als je brein een succes boekt,
Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,verander je wat succes voor jou betekende.
Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Je had goede cijfers, nu moet je betere cijfers halen,
Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:34.00,Default,,0000,0000,0000,,je ging naar een goede school en dan moet je naar een nog betere,
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:36.00,Default,,0000,0000,0000,,je kreeg een goede baan en nu heb je een nog betere nodig,
Dialogue: 0,0:09:36.00,0:09:38.00,Default,,0000,0000,0000,,je haalde je verkoopdoel; nu gaan we je verkoopdoel veranderen.
Dialogue: 0,0:09:38.00,0:09:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Als geluk zich aan de andere kant van succes bevindt, komt je brein er nooit.
Dialogue: 0,0:09:41.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Als maatschappij hebben we
Dialogue: 0,0:09:43.00,0:09:46.00,Default,,0000,0000,0000,,geluk over de cognitieve horizon geduwd.
Dialogue: 0,0:09:46.00,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,We denken dat we succesvol moeten zijn
Dialogue: 0,0:09:48.00,0:09:50.00,Default,,0000,0000,0000,,en dan zijn we gelukkig.
Dialogue: 0,0:09:50.00,0:09:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Maar het probleem is dat onze breinen andersom werken.
Dialogue: 0,0:09:52.00,0:09:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Als je iemands positiviteits-niveau in het heden verhoogt,
Dialogue: 0,0:09:55.00,0:09:58.00,Default,,0000,0000,0000,,ervaart hun brein wat we noemen een geluksvoorsprong.
Dialogue: 0,0:09:58.00,0:10:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Als je brein positief ingesteld is
Dialogue: 0,0:10:00.00,0:10:02.00,Default,,0000,0000,0000,,presteert het beduidend beter
Dialogue: 0,0:10:02.00,0:10:04.00,Default,,0000,0000,0000,,dan wanneer negatief, neutraal of gestresst.
Dialogue: 0,0:10:04.00,0:10:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Je intelligentie stijgt, je creativiteit en je energiepeil stijgen.
Dialogue: 0,0:10:07.00,0:10:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Feitelijk zagen we dat ieder
Dialogue: 0,0:10:09.00,0:10:11.00,Default,,0000,0000,0000,,zakelijk resultaat vooruitgaat.
Dialogue: 0,0:10:11.00,0:10:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Je positieve brein is 31% productiever
Dialogue: 0,0:10:13.00,0:10:16.00,Default,,0000,0000,0000,,dan je brein dat negatief, neutraal of gestesst is.
Dialogue: 0,0:10:16.00,0:10:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Je bent 37% beter in het verkopen.
Dialogue: 0,0:10:18.00,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Artsen zijn 19% sneller, accurater in het
Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,stellen van de juiste diagnose
Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,als ze positief zijn.
Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Dat betekent dat we de formule kunnen omdraaien.
Dialogue: 0,0:10:26.00,0:10:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Als we positief kunnen worden in het heden,
Dialogue: 0,0:10:29.00,0:10:31.00,Default,,0000,0000,0000,,werken onze breinen succesvoller
Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:34.00,Default,,0000,0000,0000,,omdat we harder, sneller en intelligenter kunnen werken.
Dialogue: 0,0:10:34.00,0:10:37.00,Default,,0000,0000,0000,,We moet deze formule kunnen omdraaien
Dialogue: 0,0:10:37.00,0:10:39.00,Default,,0000,0000,0000,,zodat we beginnen te zien waar ons brein toe in staat is.
Dialogue: 0,0:10:39.00,0:10:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Want dopamine, dat je systeem binnenstroomt
Dialogue: 0,0:10:41.00,0:10:43.00,Default,,0000,0000,0000,,als je positief bent, heeft twee functies.
Dialogue: 0,0:10:43.00,0:10:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Het maakt je niet alleen blijer,
Dialogue: 0,0:10:45.00,0:10:47.00,Default,,0000,0000,0000,,maar het activeert ook alle leergebieden in je hersenen
Dialogue: 0,0:10:47.00,0:10:50.00,Default,,0000,0000,0000,,waardoor je je anders kunt aanpassen aan de wereld.
Dialogue: 0,0:10:50.00,0:10:52.00,Default,,0000,0000,0000,,We ontdekten manieren om je brein te trainen
Dialogue: 0,0:10:52.00,0:10:54.00,Default,,0000,0000,0000,,om positiever te worden.
Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,In een tijdsspanne van 2 minuten gedurende 21 dagen,
Dialogue: 0,0:10:57.00,0:10:59.00,Default,,0000,0000,0000,,kunnen je je hersenen herprogrammeren.
Dialogue: 0,0:10:59.00,0:11:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Hierdoor werken je hersenen
Dialogue: 0,0:11:01.00,0:11:03.00,Default,,0000,0000,0000,,optimistischer en succesvoller.
Dialogue: 0,0:11:03.00,0:11:05.00,Default,,0000,0000,0000,,We deden deze dingen tijdens het onderzoek
Dialogue: 0,0:11:05.00,0:11:07.00,Default,,0000,0000,0000,,in ieder bedrijf waarmee ik gewerkt heb,
Dialogue: 0,0:11:07.00,0:11:09.00,Default,,0000,0000,0000,,door ze 21 dagen lang, dagelijks drie nieuwe dingen
Dialogue: 0,0:11:09.00,0:11:11.00,Default,,0000,0000,0000,,te laten opschrijven waarvoor ze dankbaar zijn.
Dialogue: 0,0:11:11.00,0:11:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Aan het eind daarvan
Dialogue: 0,0:11:13.00,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,begint hun brein een patroon vast te houden
Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:18.00,Default,,0000,0000,0000,,van het scannen van de wereld voor allereerst de positieve dingen.
Dialogue: 0,0:11:18.00,0:11:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Het neerschrijven van een positieve ervaring
Dialogue: 0,0:11:20.00,0:11:22.00,Default,,0000,0000,0000,,laat je brein die herbeleven.
Dialogue: 0,0:11:22.00,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Oefening leert je brein dat je gedrag belangrijk is.
Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:27.00,Default,,0000,0000,0000,,We zien dat meditatie je brein bevrijdt
Dialogue: 0,0:11:27.00,0:11:30.00,Default,,0000,0000,0000,,van de culturele ADHD die we gecreeërd hebben
Dialogue: 0,0:11:30.00,0:11:32.00,Default,,0000,0000,0000,,door meerdere taken tegelijk te doen,
Dialogue: 0,0:11:32.00,0:11:35.00,Default,,0000,0000,0000,,en je helpt te focussen op waarmee je bezig bent.
Dialogue: 0,0:11:35.00,0:11:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Tot slot: willekeurige daden van vriendelijkheid zijn bewuste daden.
Dialogue: 0,0:11:37.00,0:11:39.00,Default,,0000,0000,0000,,We laten mensen bij het openen van hun mailbox,
Dialogue: 0,0:11:39.00,0:11:41.00,Default,,0000,0000,0000,,1 positieve e-mail schrijven,
Dialogue: 0,0:11:41.00,0:11:43.00,Default,,0000,0000,0000,,waarin ze een vriend of kennis loven of bedanken.
Dialogue: 0,0:11:43.00,0:11:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Door deze dingen te doen
Dialogue: 0,0:11:45.00,0:11:47.00,Default,,0000,0000,0000,,en ons brein te trainen zoals we ons lichaam trainen,
Dialogue: 0,0:11:47.00,0:11:50.00,Default,,0000,0000,0000,,zagen we dat we de formule voor geluk en succes kunnen omdraaien,
Dialogue: 0,0:11:50.00,0:11:53.00,Default,,0000,0000,0000,,en daardoor niet alleen positiviteit verspreiden,
Dialogue: 0,0:11:53.00,0:11:55.00,Default,,0000,0000,0000,,maar een echte revolutie creëren.
Dialogue: 0,0:11:55.00,0:11:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Dank je wel.
Dialogue: 0,0:11:57.00,0:12:00.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)