0:00:00.000,0:00:03.000
کاتێک تەمەنم حەوت ساڵ بوو وە خوشکەکەم تەنها پێنج ساڵ بوو

0:00:03.000,0:00:06.000
لەسەر سیسەمێکی بەرز یاریمان دەکرد

0:00:06.000,0:00:08.000
لەوکاتەدا دوو ساڵ گەوەرتر بووم لە خوشکەکەم

0:00:08.000,0:00:11.000
مەبەستم ئەوەیە، ئێستاش هەردوو ساڵ گەورەترم

0:00:11.000,0:00:14.000
بەڵام بۆ ئەو کاتە مانای وابوو دەبوو هەموو شتێکی بکردایە کە من داوام لێبکردایە

0:00:14.000,0:00:16.000
دەمویست یاری جەنگەکە بکەین

0:00:16.000,0:00:18.000
لەسەر سیسەمە بەرەزەکەمان بووین

0:00:18.000,0:00:20.000
لەسەر لایەکی سیسەمەکە

0:00:20.000,0:00:22.000
هەموو سەربازەکانی جۆ و چەکەکانیانم دانابوو

0:00:22.000,0:00:25.000
وە لەلاکەی ترەوە خوشکەکەم هەمەە ئەسپە بچوکەکانی دانابوو

0:00:25.000,0:00:27.000
ئامادەبوین بۆ دەستپێکردنی شەڕ

0:00:27.000,0:00:29.000
چیرۆکی جیاواز هەیە لەسەر ئەوەی چی ڕوویدا لە دوانیوەڕۆی ئەو ڕۆژەدا

0:00:29.000,0:00:32.000
بەڵام بەهۆی ئەوەی ئەمڕۆ خوشکەکەم لێرە نیە

0:00:32.000,0:00:34.000
بە ڕاستی چیرۆکەکەتان بۆ دەگێڕمەوە

0:00:34.000,0:00:36.000
پێکەنین

0:00:36.000,0:00:38.000
خوشکەکەشم لە لایەکی باشدا نەبوو

0:00:38.000,0:00:41.000
بەشێوەیەک لە شێوەکان بەبێئەوەی براگەورەکەی یارمەتیدەر بێت یاخود پاڵی پێوە بنێت

0:00:41.000,0:00:43.000
ئیمی لەناکاو دیارنەما لەسەر سیسەمەکە

0:00:43.000,0:00:45.000
کەوتە سەر زەویەکە

0:00:45.000,0:00:47.000
شڵەژابووم و سەیری ئەولای جێگاکەم دەکرد

0:00:47.000,0:00:50.000
بۆ ئەوەی ببینم چی بەسەر خوشکەکەمدا هاتوە کاتێک کەوتوە

0:00:50.000,0:00:52.000
وە زانیم کە بەشێوەیەکی بە ئازار کەوتوە بەسەر دەست و ئەژنۆیدا

0:00:52.000,0:00:54.000
لەسەر هەر چوار پەلی کەوتۆتە سەر زەویەکە

0:00:54.000,0:00:56.000
زۆرم شڵەژام چونکە دایک و باوکم ڕایان سپاردبوم

0:00:56.000,0:00:58.000
کە من و خوشکەکەم هەستین

0:00:58.000,0:01:01.000
بە یاریکردن هەتا دەتوانین بە شێوەیەکی هێمن و لەسەرخۆ

0:01:01.000,0:01:04.000
چونکە پێشتر دەستی ئیمیم شکاندبوو

0:01:04.000,0:01:06.000
ئەوەش تەنها هەفتەیەک لەوەو بەر بوو

0:01:06.000,0:01:10.000
پێکەنین

0:01:10.000,0:01:12.000
کاتێک کە دورم دەخستەوە بەشێوەیەکی پاڵەوانەییانە

0:01:12.000,0:01:15.000
لە فیشەکی ڕاوچیە خەیاڵیەکان

0:01:15.000,0:01:17.000
پێکەنین

0:01:17.000,0:01:19.000
بۆ ئەوەش تا ئێستا سوپاسم نەکراوە

0:01:19.000,0:01:21.000
هەوڵم دەدا تا چەند بتوانم

0:01:21.000,0:01:23.000
هەست بەوە نەکات کە ڕوویداوە

0:01:23.000,0:01:25.000
هەوڵم دەدا باشترین هەڵسوکەوت بکەم

0:01:25.000,0:01:27.000
دەموچاوی خوشکەکەمم بینی

0:01:27.000,0:01:29.000
ئەم هاوارە بە هۆی ئازار و پەرێشانی و سەرسامیەوە بوو

0:01:29.000,0:01:31.000
ئەویش هەڕەشەکردن بوو لە دەرچون لەدەمی و هەڕەشەکردن بوو لەخەبەرکردنەوەی

0:01:31.000,0:01:34.000
باوکم و دایکم لە خەوێکی دوورو درێژی زستانا

0:01:34.000,0:01:36.000
تەنها شتم کرد

0:01:36.000,0:01:39.000
کە مێشکی منداڵێکی حەوت ساڵ بیری لێبکاتەوە بۆ خۆلادان لەم کارەساتە

0:01:39.000,0:01:41.000
ئەگەر ئێوە منداڵتان هەبێت، ئەمەتان بینیوە سەدان جار

0:01:41.000,0:01:43.000
گوتم "ئیمی، ئیمی، بوەستە. مەگری، مەگری

0:01:43.000,0:01:45.000
بینیت چۆن بازتدا؟

0:01:45.000,0:01:48.000
هیچ مرۆڤێک ناتوانێت ئاوا لەسەر هەر چوار پەلی باز بدات

0:01:48.000,0:01:51.000
ئیمی، واهەست دەکەم ئەمە واتای ئەوەیە تۆ ئەسپێکی خەیاڵیت

0:01:51.000,0:01:54.000
پێکەنین

0:01:54.000,0:01:57.000
ئەمە هەڵخەڵەتاندن بوو، لەبەرئەوەی هیچ شتێک نەبوو لە م جیهانەدا لەوەزیاتر کە خوشکەکەم بیەوێت

0:01:57.000,0:01:59.000
کە ئیمی خوشکێکی ئازار چێژی پێنج ساڵ نەبێت

0:01:59.000,0:02:01.000
وە ئیمی ببێت بە ئاژەڵێکی خەیاڵی

0:02:01.000,0:02:04.000
بەدڵنیاییەوە ئەمە هەڵبژاردنێک بوو بۆ مێشکی دەرخرا بەشێوەیەکی ناڕاستەوخۆ

0:02:04.000,0:02:07.000
ئەوە بێننە بەرچاوتان کە خوشکەکەم چەندە گوناح بوو، کاتێک یاری دەکرد ڕووبەڕوی دژواری بوویەوە

0:02:07.000,0:02:09.000
لە کاتێکدا مێشکە بچوکەکەی هەوڵی دەست نیشان کردن و

0:02:09.000,0:02:11.000
هەستکردن بە ئازار و پەرێشان و کتوپڕی

0:02:11.000,0:02:13.000
ئەو ساتەی پێشووی دەدا

0:02:13.000,0:02:15.000
یان بیرکردنەوە لە کەسایەتی یە تازەکەی وەک ئەسپێکی خەیاڵی

0:02:15.000,0:02:17.000
باری دوهەم زاڵبوو

0:02:17.000,0:02:19.000
لە جیاتی گریان، لە جیاتی وەستاندنی یاریەکەمان

0:02:19.000,0:02:21.000
لەجیاتی خەبەرکردنەوەی دایک و باوکمان

0:02:21.000,0:02:23.000
لەگەڵ هەموو دەرئەنجامە نەشیاوەکان کە بە مێشکی مندا هات

0:02:23.000,0:02:25.000
لە جیاتی هەموو ئەمانە زەردەخەنەیەک هەموو ڕوخساری گرتەوە

0:02:25.000,0:02:28.000
جارێکی تر گەڕایەوە سەر سیسەمەکە و پڕبوو لە کەسایەتی بونەوەرێکی خەیاڵی

0:02:28.000,0:02:30.000
پێکەنین

0:02:30.000,0:02:32.000
قاچێکیشی شکابوو

0:02:32.000,0:02:34.000
ئێمە چیمان لێقەوما

0:02:34.000,0:02:36.000
کاتێک ئێمە تەنها تەمەنمان پێنج ساڵان و حەوت ساڵان بوو

0:02:36.000,0:02:38.000
نەمان دەزانی لەو کاتەدا

0:02:38.000,0:02:41.000
ئەو شتە وەک وپێشەکیەکە بۆ شۆڕشێکی زانستی

0:02:41.000,0:02:44.000
بۆم درکەوت دوای دوو سەدە لەو ڕێگەیەوە کە ئێمە سەیری ئەقڵی مرۆڤ دەکەین

0:02:44.000,0:02:47.000
ئەوەی پیایدا تێپەڕین پێی دەوترێت دەرون ناسی باش

0:02:47.000,0:02:49.000
ئەوەش هۆکارەکەیە کە ئەمڕۆ من لێرەم

0:02:49.000,0:02:51.000
وە هۆی خەبەربونەوەم لە بەینیاندا هەموو ڕۆژێک

0:02:51.000,0:02:53.000
کاتێک بۆ یەکەم جار دەستم کرد بە قسەکردن دەربارەی ئەم لێکۆڵینەوە

0:02:53.000,0:02:55.000
لەدەرەوەی ئەکادیمی، لەگەڵ کۆمپانیاو قوتابخانەکاندا

0:02:55.000,0:02:57.000
یەکەم شت کە پێیان وتم کە نەیکەم

0:02:57.000,0:02:59.000
دەستکردن بە قسەکردن بە وێنەیەک

0:02:59.000,0:03:01.000
یەکەم شت ئەمڕۆ دەمەوێت بیکەم ئەوەیە کە قسەکردنم بە وێنەیەکی ئاشکرا دەست پێبکەم

0:03:01.000,0:03:03.000
وێنەکە بێزارکەر دیارە

0:03:03.000,0:03:05.000
بەڵام ئەم وێنەیە هۆکاری ئەوەیە بە پەرۆش بم و هەموو بەیانیەک هەستم

0:03:05.000,0:03:07.000
ئەم وێنیە هیچ مانایەک ناگەیەنێت، دەرخستنێکی ساختەیە

0:03:07.000,0:03:09.000
ئەوەی دۆزیومانەتەوە ئەوەیە

0:03:09.000,0:03:13.000
پێکەنین

0:03:13.000,0:03:16.000
ئەگەر ئەم داتایەم بگەڕاندایەوە بۆ خوێندنی ئێوە لێرەداو ئا لەم ژوورەدا، ئەوە من هەستم بە خۆشیەکی زۆر دەکرد

0:03:16.000,0:03:18.000
چونکە بە ڕوونی رێگایەک دەبوو لەوێدا

0:03:18.000,0:03:20.000
ئەوەش مانای ئەوەیە دەتوانم بڵاویان بکەمەوە

0:03:20.000,0:03:22.000
لە ڕاستیدا ئەوە مەسەلەکەیە

0:03:22.000,0:03:24.000
ڕاستیەکە ئەوەیە خاڵێکی سوری سەیر هەیە لەسەر و چەماوەکە

0:03:24.000,0:03:26.000
لەوێدا کەسێکی نامۆ هەیە لە ژوورەکەدا

0:03:26.000,0:03:29.000
دەزانم تۆ کێیت، من پێشتر تۆم بینیوە

0:03:29.000,0:03:31.000
کێشە نیە

0:03:31.000,0:03:33.000
کێشە نیە، وەک زۆربەتان دەزانن

0:03:33.000,0:03:35.000
چونکە من دەتوانم ئەو خاڵە بسڕمەوە

0:03:35.000,0:03:37.000
دەتوانم ئەوە بسڕمەوە چونکە ئەوە هەڵەیەکی ڕوون و ئاشکرای پێوانەیە

0:03:37.000,0:03:39.000
دەزانین ئەوە کێشەیەکی پێوانەییە

0:03:39.000,0:03:42.000
چونکە ئەوە داتاکانم تێک دەدات

0:03:42.000,0:03:44.000
بۆیە یەکێک لەو شتانەی کە یەکەم جار ئێمە فێری خەڵکی دەکەین

0:03:44.000,0:03:47.000
لە ئابوری و ژمێریاری و بازرگانی و دەروون ناسیدا

0:03:47.000,0:03:50.000
ئەوەیە کە چۆن بەشێوەیەکی ژمێریاری ڕاست دەرخستنە نەناسراوەکان لادەبەین

0:03:50.000,0:03:52.000
چۆن دەست بەسەر بنەما توندڕەوەکاندا بگرین

0:03:52.000,0:03:54.000
بەشێوەیەک هەڵە گونجاوەکەمان دەست بکەوێت؟

0:03:54.000,0:03:56.000
ئەوە مەزنە کاتێک هەوڵدەدەم بۆ دۆزینەوەی

0:03:56.000,0:03:59.000
چەند حەپ بەتێکڕایی کەسەکان دەتوانن وەربگرن دوان

0:03:59.000,0:04:01.000
بەڵام ئەگەر گرنگیم بە توانا دابێت، ئەگەر گرنگیم بە توانای ئێوە دابێت

0:04:01.000,0:04:03.000
یان بۆ خۆشی یان بەرهەمهێنان

0:04:03.000,0:04:05.000
یان وزە یان کارامەیی

0:04:05.000,0:04:07.000
ئەوەی ئێمە دەیکەین دروستکردنی ئاڕاستەیەکە بۆ ناوەند لە زانستدا

0:04:07.000,0:04:09.000
ئەگەر پرسیارێک بکەم وەک

0:04:09.000,0:04:11.000
خێرایی منداڵێک چەندە بۆ فێربونی خوێندنەوە لە پۆلێکدا؟

0:04:11.000,0:04:13.000
زانایان وەڵامەکە دەگۆڕن بۆ تێکڕایی خێرایی منداڵ

0:04:13.000,0:04:15.000
چەندە بۆ فێربونی چۆنێتی خوێندنەوە لەو پۆلەدا؟

0:04:15.000,0:04:17.000
دواتر پۆلەکە ئاڕاستەی بارودۆخە باوەکە دەکەن

0:04:17.000,0:04:19.000
ئێستا ئەگەر تۆ کەوتبیتە ژێرەوەی تێکڕایی ئەم هێڵە

0:04:19.000,0:04:21.000
زانایانی دەروونی هەست بە خۆشیەکی زۆر دەکەن

0:04:21.000,0:04:24.000
لەبەرەئوەی ئەمە مانای ئەوەیە یان دڵتەنگیت یان دەناڵێنیت بەدەست نەخۆشییەکی دەرونییەوە

0:04:24.000,0:04:26.000
یان بەگەشبینی هەردووکیان

0:04:26.000,0:04:28.000
ئێمە هیوادارین تووشی هەردووکیان بوبیت چونکە نمونەی کارەکەمان ئەوەیە

0:04:28.000,0:04:30.000
ئەگەر تۆ هاتیت بۆ دانیشتنەکانی چارەسەرکردنی دەروونی و یەک کێشەت هەبوو

0:04:30.000,0:04:32.000
دەبێت دڵنیا بین لەوەی کە دەڕۆیت و ( دە) کێشەت هەیە

0:04:32.000,0:04:34.000
بۆیە بەردەوام دەگەڕێیتەوە و جارێکی تر و جارێکی تر

0:04:34.000,0:04:36.000
ئەگەر پێویست بوو دەتگەڕێنینەوە بۆ سەردەمی منداڵیت

0:04:36.000,0:04:38.000
بەڵام لە کۆتایدا ئەوەی دەمانەوێت ئەوەیە کە جارێکی تر بتکەینەوە بە کەسێکی ئاسایی

0:04:38.000,0:04:40.000
بەڵام ئاسایی تەنها مامناوەندیە

0:04:40.000,0:04:42.000
ئەوەی من و دەرونزانی تەندروستیش دەیڵێین ئەوەیە کە

0:04:42.000,0:04:44.000
ئەگەر ئێمە تەنها مامناوەدندیەکەمان خوێند

0:04:44.000,0:04:46.000
هەر بە مامناوەندی دەمێنینەوە

0:04:46.000,0:04:48.000
پاشان لەجیاتی سڕینەوەی ئەم بنەما توندڕەوە باشانە

0:04:48.000,0:04:50.000
ئەوەی دەیکەم بە ئەنقەست ئەوەیە دەچمە ناو دانیشتوانەوە وەک ئەم دانەیە

0:04:50.000,0:04:52.000
دەڵێم بۆچی؟

0:04:52.000,0:04:54.000
بۆچی هەندێکتان لەسەرووی هێڵەکەوەن

0:04:54.000,0:04:56.000
لەم بوارانەدا، توانای بیرکردنەوەتان، تونا جەستەییەکانتان، توانا مۆسیقییەکانتان

0:04:56.000,0:04:58.000
داهێنانەکانتان، ئاستی وزەتان

0:04:58.000,0:05:00.000
نەرمیتان لەوەستان بەرامبەر ململانێکان، هەستی ڕابواردنتان؟

0:05:00.000,0:05:03.000
هەرچۆنێک بێت، لەجیاتی سڕینەوەی تۆ، دەمەوێت تۆ بخەمە ژێر لێکۆڵینەوەوە

0:05:03.000,0:05:05.000
چونکە لەوانەیە بتوانین زانیاری کۆبکەینەوە

0:05:05.000,0:05:07.000
نەک تەنها چۆن خەڵک وا لێبکەین بەرزببنەوە بۆ ئاستی ناوەندی

0:05:07.000,0:05:10.000
بەڵکو بۆ چۆنێتی بەرزکردنەوەی هەموو ئاستی ناوەندی

0:05:10.000,0:05:12.000
لە کۆمپانیاکانمان و قوتابخانەکانمان لەسەر ئاستی جیهان

0:05:12.000,0:05:14.000
گرنگی دەرخستنی ئەم وێنەی دەرخستنە بەلای منەوە ئەوەیە

0:05:14.000,0:05:16.000
کاتێک گوێ لە هەواڵەکان دەگرم، وادەردەکەوێت کە زۆرینەی زانیاریەکان

0:05:16.000,0:05:18.000
باش نین، لە ڕاستیدا خراپن

0:05:18.000,0:05:21.000
زۆربەی دەربارەی کوشتنە، گەندەڵی، نەخۆشی، کارەساتی سروشتی

0:05:21.000,0:05:23.000
زۆر بەخێرایی، مێشکم دەست دەکات بە بیرکردنەوە

0:05:23.000,0:05:25.000
ئەمە ژمارەیەکی وردە لە خراپی جیهان بۆ باشیەکانی جیهان

0:05:25.000,0:05:27.000
ئەمەش دەبێتە دروست کردنی شتێک

0:05:27.000,0:05:29.000
کە پێی دەڵێن نیشانەکانی کۆلێژی پزیشکی

0:05:29.000,0:05:31.000
ئەگەر کەسانێکت بناسی کە لە کۆلێژی پزیشکین

0:05:31.000,0:05:33.000
لەماوەی ڕاهێنانەکانی ساڵی یەکەمیاندا

0:05:33.000,0:05:35.000
کاتێک کە لیستی نیشانەکان و نەخۆشییەکان دەخوێنیتەوە

0:05:35.000,0:05:37.000
لەناکاو بۆت دەردەکەوێت کە هەموویانت هەیە

0:05:37.000,0:05:40.000
زاوایەکم هەیە ناوی بۆبۆیە...ئەوەش چیرۆکێکی ترە

0:05:40.000,0:05:43.000
بۆبۆ هاوسەرگیری لەگەڵ ئێمی کردوە، زیندەوەرە خەیاڵییەکە

0:05:43.000,0:05:46.000
بۆبۆ پەیوەندی پێوەکردم بە تەلەفون

0:05:46.000,0:05:49.000
لە کۆلێژی پزیشکییەوە لە یاڵ

0:05:49.000,0:05:51.000
بۆبۆ گوتی، شۆن، من توشی گەڕی بووم

0:05:51.000,0:05:53.000
پێکەنین

0:05:53.000,0:05:55.000
تەنانەت لە یاڵ ئەوە زۆر دەگمەنە

0:05:55.000,0:05:58.000
هیچ بیرۆکەیەکم نەبوو کە چۆن دەتوانم سەرەخۆشی لە بۆبۆ بکەم

0:05:58.000,0:06:00.000
کە ماوەی هەفتەیەکی بەسەربرد لە وەستانی بێنوێژی

0:06:00.000,0:06:02.000
پێکەنین

0:06:02.000,0:06:05.000
سەیرکەن بۆمان دەردەکەوێت کە مەرج نییە ڕاستی ئێمە پێکبهێنێت

0:06:05.000,0:06:08.000
بەڵام ئەو عەدەسەیەی کە مێشکت سەیری دنیای لێوە دەکات، ئەو ڕاستیەت بۆ دروست دەکات

0:06:08.000,0:06:11.000
ئەگەر توانیمان عەدەسەکە بگۆڕین، ناتوانین تەنها خۆشیەکانت بگۆڕین

0:06:11.000,0:06:14.000
دەتوانین هەموو ڕۆشنبیریە تاکیەکانت و ئیشەکانت بگۆڕین لە هەمان کاتدا

0:06:14.000,0:06:16.000
کاتێک ناوم نوسی لە زانکۆی هاڤارد، پێشکەشکردنی هەلێکم کرد

0:06:16.000,0:06:19.000
چاوەڕوان نەبوم وەربگیرێم، وە خێزانەکەم پارەی زانکۆیان نەبوو

0:06:19.000,0:06:21.000
کاتێک هەلی خوێندنی سەربازیم بۆ ڕەخسا دوای دوو هەفتە، ڕێگەیاندام بڕۆم

0:06:21.000,0:06:24.000
لەناکاو شتێک کە نەدەکرا بوو بە ڕاستییەک

0:06:24.000,0:06:27.000
کە ڕۆشتم بۆ ئەوێ، وامزانی کە ئەوانی تریش بە ئیمتیاز وەرگیراون

0:06:27.000,0:06:29.000
وە ئەوان بە پەرۆش دەبن کە لەوێن

0:06:29.000,0:06:31.000
تەنانەت ئەگەر لە پۆلێکیشدا بیت پڕ بێت لە کەسانێک کە لەخۆت زیرەکتر بن

0:06:31.000,0:06:33.000
هەر دڵخۆس دەبیت تەنها بە بونت لەو پۆلەدا، ئەوە بوو کە هەستم پێکرد

0:06:33.000,0:06:35.000
بەڵام ئەوەی لەوێ بۆم دەرکەوت

0:06:35.000,0:06:37.000
لە کاتێکدا هەندێک لە خەڵک لەوەدا دەژیان

0:06:37.000,0:06:39.000
کاتێک دوای چوار ساڵ تەواوم کرد

0:06:39.000,0:06:41.000
دواتر هەشت ساڵم بەسەربرد لە خانوی خوێندکارەکان لەگەڵ خوێندکارەکاندا

0:06:41.000,0:06:44.000
هارڤارد پێی وتم کە من کەسی داواکراو نیم

0:06:44.000,0:06:48.000
پێکەنین

0:06:48.000,0:06:51.000
فەرمانبەر بووم لە هارڤارد، ئیشەکەم ئەوە بوو بەرپرس بووم لە پێشکەشکردنی ڕاوێژکردن بۆ خوێنداکارەکان لەو چوار ساڵە زەحمەتەدا

0:06:51.000,0:06:53.000
ئەوەی دۆزیمەوە لە گەڕان و وانە وتنەوەکانم

0:06:53.000,0:06:55.000
ئەوە بوو کە ئەو خوێندکارانە، گرنگ نەبوو چەند دڵخۆش بوون

0:06:55.000,0:06:58.000
لەسەرکەوتنیان لە وەرگرتنیان لەو زانکۆیە

0:06:58.000,0:07:01.000
دوای دوو هەفتە مێشکیان تەرکیزی نە لەسەر ئیمتیازی بونیان لە زانکۆ ماوە

0:07:01.000,0:07:03.000
وە نە لەسەر فەلسەفەو فیزیا

0:07:03.000,0:07:05.000
مێشکیان تەرکیز دەخاتە سەر پێشبڕکێ و هاو پیشەکانیان

0:07:05.000,0:07:07.000
لەسەر ماندوبونەکانیان، پەستانەکان، سكاڵاکانیان

0:07:07.000,0:07:09.000
کاتێک یەکەم جار چووم بۆ ئەوێ، پیاسەم دەکرد بە ناو هۆڵی نانخواردنی تایبەتدا

0:07:09.000,0:07:12.000
هاوڕێکانم لە شاری واکو لە تەکساس لەوێ بوون، ئەوەش ئەو شوێنە بوو کە تیایدا گەورە بووم

0:07:12.000,0:07:14.000
دەزانم هەندێکتان پێی ئاشنان

0:07:14.000,0:07:16.000
کاتیک دەهاتن بۆ لام، سەیری دەوروبەریان دەکرد

0:07:16.000,0:07:18.000
دەیانگوت، ئەم هۆڵی نانخواردنە شێوەی لە

0:07:18.000,0:07:20.000
هۆگوارت دەچێت لە فیلمی هاری پۆتەر

0:07:20.000,0:07:22.000
ئەمە هۆگوارتە لە فیلمی (هاری پۆتەر) و ئەوەش هارڤاردە

0:07:22.000,0:07:24.000
کاتێک ئەمەیان دەبینی

0:07:24.000,0:07:26.000
دەیانگوت، (شۆن) بۆچی کاتی خۆت بەفیڕۆ دەدەیت لە خوێندنی خۆشی لە هارڤارد؟

0:07:26.000,0:07:28.000
بەڕاستی چی وادەکات لە خوێندکارێکی هارڤارد

0:07:28.000,0:07:30.000
دڵخۆش نەبێت بەهۆیەوە؟

0:07:30.000,0:07:32.000
ئەمە لە پرسیارێک پێک دێت

0:07:32.000,0:07:34.000
کە کلیلی تێگەشتنی زانستی خۆشیەکانە

0:07:34.000,0:07:36.000
چونکە گریمانەی ئەو پرسیارە

0:07:36.000,0:07:39.000
ئەوەیە کە دنیای دەرەوەمان نیشانەیە بۆ ئاستی خۆشیمان

0:07:39.000,0:07:41.000
بەڵام لە ڕاستیدا، ئەگەر هەموو شتێکم بزانیایە لەسەر دنیای دەرەوەت

0:07:41.000,0:07:44.000
تەنها دەتوانم پێشبینی لە %١٠ خۆشی بەردەوامی تۆ بکەم

0:07:44.000,0:07:46.000
لە %٩٠ خۆشیت

0:07:46.000,0:07:48.000
نەتوانراوە پێشبینی بکرێت لەڕێگەی دەرەوەت

0:07:48.000,0:07:50.000
بەڵام لەڕێگای پرۆسەکردنی مێشکت بۆ جیهان

0:07:50.000,0:07:52.000
ئەگەر ئەوەمان گۆڕی

0:07:52.000,0:07:54.000
ئەگەر دیمەنەکانمان گۆڕی بۆ خۆشیەکان و سەرکەوتنەکان

0:07:54.000,0:07:56.000
ئەوەی دەتوانین ئیشی لەسەر بکەین گۆڕینی ئەو ڕێگایەیە

0:07:56.000,0:07:58.000
کە دواتر دەتوانێت کاریگەری لەسەر ڕاستی ببێت

0:07:58.000,0:08:00.000
دۆزیومانەتەوە تەنها لە %٢٥ سەرکەوتن لە کاردا

0:08:00.000,0:08:02.000
دەتوانرێت پێشبینی بکرێت لەسەر ئاستی زیرەکی

0:08:02.000,0:08:04.000
لە %٧٥ سەرکەوتنەکان لە ئیش

0:08:04.000,0:08:07.000
پێشبینی دەکرێت لەسەر ئاستی گەشبینیت، و پشتگیری کۆمەڵایەتیت

0:08:07.000,0:08:10.000
توانای سەیرکردنت بۆ پەستان وەک سوربون لەجیاتی هەڕەشەکردن

0:08:10.000,0:08:13.000
قسەم لەگەڵ خوێندنگایەکی ناوخۆیدا کرد لە بەریتانیای نوێ، لەوانەیە یەکێک بێت لە کەشخەترین خوێندنگا ناوخۆییەکان

0:08:13.000,0:08:15.000
گوتیان ئێمە بەتەواوەتی ئەوە دەزانین

0:08:15.000,0:08:18.000
بۆیە هەموو ساڵێک لە جیاتی فێرکردنی خوێندکاران هەفتەیەکی تەندروستیمان هەیە

0:08:18.000,0:08:21.000
بەپەرۆش دەبین بۆ شەوی دووشەمە چونکە یەکێک لە پسپۆڕە بەناوبانگەکان

0:08:21.000,0:08:23.000
دێت و قسەمان بۆ دەکات لە بارەی خەمۆکی هەرزەکاران

0:08:23.000,0:08:25.000
شەوی سێشەمە دەربارەی توندوتیژی ترساندنە لە خوێندنگادا

0:08:25.000,0:08:27.000
شەوی چوارشەمە لەبارەی تێکچونی خواردن

0:08:27.000,0:08:29.000
شەوی پێنجشەمە لە بارەی کاریگەری مادە بێهۆشکەرەکان

0:08:29.000,0:08:32.000
شەوی هەینی هەوڵ دەدەین بڕیار بدەین لە نێوان جنسی مەترسیدار و خۆشیەکان

0:08:32.000,0:08:35.000
پێکەنین

0:08:35.000,0:08:37.000
گوتم، زۆرترین خەڵک شەوی پێنجشەمە دێن

0:08:37.000,0:08:40.000
پێکەنین

0:08:40.000,0:08:43.000
چەپڵە

0:08:43.000,0:08:45.000
من دڵخۆشم بەوەی کە ئێوە حەزتان لێبوو چونکە ئەوان هیچ حەزیان لێنەبوو

0:08:45.000,0:08:47.000
بێدەنگی لەسەر تەلەفۆن

0:08:47.000,0:08:49.000
لە کاتی بێدەنگیدا وتم، دڵخۆش دەبم بە قسەکردن لە خوێندنگاکەتان

0:08:49.000,0:08:52.000
بەڵام تەنها بۆ زانیاریتان، ئەمە هەفتەی لەش ساغی نیە بەڵکو هەفتەی نەخۆشیە

0:08:52.000,0:08:54.000
ئەوەی کە کردتان ئەوە بوو کە هەموو شتە خراپەکانتان دەرخست کە لەوانەیە ڕووبدات

0:08:54.000,0:08:56.000
بەڵام باسی شتە باشەکانتان نەکرد

0:08:56.000,0:08:58.000
نەبونی نەخۆشی مانای لەش ساغی نیە

0:08:58.000,0:09:00.000
دەتوانین بەم شێوەیە لەش ساغیمان دەست بکەوێت

0:09:00.000,0:09:03.000
پێویستما ن بەوەیە هاوکێشەی خۆشی و سەرکەوتن پێچەوانە بکەینەوە

0:09:03.000,0:09:05.000
لەم سێ ساڵەی دوایدا، گەشتم بۆ چل و پێنج ووڵاتی جیاواز کردوە

0:09:05.000,0:09:07.000
ئیش دەکەم لەگەڵ خوێندنگاکان و کۆمپانیاکان

0:09:07.000,0:09:09.000
لە ناوەڕاستی داڕوخانی ئابوریدا

0:09:09.000,0:09:11.000
ئەوەی دۆزیمەوە ئەوە بوو کە زۆربەی کۆمپانیاو خوێندنگاکان

0:09:11.000,0:09:13.000
دوای هاوکێشەیەک بۆ سەرکەوتن دەکەون کە ئەمەیە

0:09:13.000,0:09:15.000
ئەگەر ئیش زۆر بکەم، زیاتر سەرکەوتوو دەبم

0:09:15.000,0:09:18.000
ئەگەر زیاتر سەرکەوتوو بووم، زیاتر دڵخۆش دەبم

0:09:18.000,0:09:20.000
ئەوە زۆرترین شێوازەکانی پاڵپشتی کردنی خێزانەکانمان و شێوازی بەڕێوەبردنیانە

0:09:20.000,0:09:22.000
لەڕێگەی هاندانی هەڵسوکەوتمانەوەیە

0:09:22.000,0:09:25.000
کێشەکە ئەوەیە زانستیانە دەشکێنرێت و دوادەکەوێت بە بۆنەی دوو هۆکارەوە

0:09:25.000,0:09:28.000
یەکەم، هەموو جارێک مێشکت سەرکەوتن بەدەست دەهێنێت

0:09:28.000,0:09:30.000
گۆڕانکاری دەکات لە تێگەیشتنت بۆ شێوەی سەرکەوتن

0:09:30.000,0:09:32.000
نمرەی باشت بەدەست هێناوە، ئێستا لەسەرت پێویستە نمرەی باشتر بەدەست بهێنیت

0:09:32.000,0:09:34.000
چویتە خوێندنگایەکی باشەوە دواتر دەچیتە خوێندنگایەکی باشترەوە

0:09:34.000,0:09:36.000
کارێکی باشت دەست کەوتوە، ئێستا لەسەرتە کارێکی باشترت دەست بکەوێت

0:09:36.000,0:09:38.000
ئامانجی شت فرۆشتنت بەدەست هێنا، هەڵدەستین بە گۆڕینی ئامانجی شت فرۆشتنی تایبەت بەخۆت

0:09:38.000,0:09:41.000
ئەگەر خۆشی لەبەشە پێچەوانەکەی سەرکەوتن بێت، مێشکت ناتوانێت پێی بگات

0:09:41.000,0:09:43.000
ئەوەی کردمان ئەوە بوو پاڵمان بە خۆشیەوە نا

0:09:43.000,0:09:46.000
لەسەروو ئاسۆی زانین وەک کۆمەڵەگەیەک

0:09:46.000,0:09:48.000
ئەوەش بۆیە وایە چونکە ئێمە واماندەزانی کە دەبێت سەرکەوتوو بین

0:09:48.000,0:09:50.000
وە دواتر دڵخۆشتر دەبین

0:09:50.000,0:09:52.000
بەڵام کێشەکە لەوەدایە کە مێشکمان بە پێچەوانەی ئەم ڕیزبەندیەوە ئیش دەکات

0:09:52.000,0:09:55.000
ئەگەر توانیت ئاستی باشی کەسێک بەرز بکەیتەوە لەم کاتەدا

0:09:55.000,0:09:58.000
دواتر مێشکیان ئەزموونی ئەوە دەکات کە ئەمڕۆ ناوی دەنێین سوودی خۆشی

0:09:58.000,0:10:00.000
چونکە مێشکت لە شتە باشەکاندا

0:10:00.000,0:10:02.000
باشتر کار دەکات

0:10:02.000,0:10:04.000
زیاتر لە شتی خراپ، یان بێلایەن یان هیلاکیدا

0:10:04.000,0:10:07.000
زیرەکیت زیاد دەکات، داهێنانت زیاد دەکات، ئاستی هێزت زیاد دەکات

0:10:07.000,0:10:09.000
لەڕاستیدا، ئەوەی بۆمان دەرکەوت

0:10:09.000,0:10:11.000
هەموو ئیشێکی تاکی باش دەبێت

0:10:11.000,0:10:13.000
مێشکت لە باشیدا باشتر بەرهەم دەهێنێت بە ڕێژەی لە %٣١

0:10:13.000,0:10:16.000
وەک لەو کاتەی مێشکت لە باری خراپی یان بێلایەنی یان هیلاکیدایە

0:10:16.000,0:10:18.000
لە %٣٧ باشتر دەبێت لە فرۆشتندا

0:10:18.000,0:10:20.000
پزیشکەکان بە ڕیژەی لە %١٩ خێراترن وە بە دیقەتترن

0:10:20.000,0:10:22.000
لە دیاریکردنی جیاکەرەوەی ڕاست

0:10:22.000,0:10:24.000
کاتێک باش دەبێت لە جیاتی خراپ یان بێلایەن یان هیلاک

0:10:24.000,0:10:26.000
کەواتە ئێمە دتوانین وێنەکە پێچەوانە بکەینەوە

0:10:26.000,0:10:29.000
ئەگەر ڕێگەیەکی باشمان دۆزیەوە لەم کاتەدا بۆ باش بوون

0:10:29.000,0:10:31.000
مێشكمان دواتر بەشێوەیەکی سەرکەوتوانەتر ئیش دەکات

0:10:31.000,0:10:34.000
کە توانامان دەبێت لەسەر ئیش کردنی زیاتر و خێراتر بەشێوەیەکی زیرەکانە

0:10:34.000,0:10:37.000
ئەوەی پێویستە بیکەین ئەوەیە کە دەبێت وێنەکە پێچەوانە بکەینەوە

0:10:37.000,0:10:39.000
بۆ ئەوەی بتوانین دەست بکەین بە دیقەت دانی مێشکمان تا بزانین بەڕاستی چ توانایەکی هەیە

0:10:39.000,0:10:41.000
چونکە مادەی دوپامین کە دەچێتە ناو سیستەمی لەشتەوە کە گەشبین دەبیت

0:10:41.000,0:10:43.000
دوو ئەرکی هەیە

0:10:43.000,0:10:45.000
نەک تەنها زیاتر دڵخۆشت دەکات

0:10:45.000,0:10:47.000
بەڵکو ڕەنگدانەوەی دەبێت لەسەر هەموو سەنتەرەکانی فێربوون لە مێشکتدا

0:10:47.000,0:10:50.000
وات لێدەکات خۆت بگونجێنیت لەگەڵ دنیا بەشێوازێکی جیاواز

0:10:50.000,0:10:52.000
ڕێگەیەکمان دۆزیەوە کە دتوانیت مێشکتی پێ مەشق بکەیت

0:10:52.000,0:10:54.000
بۆ ئەوەی بتوانیت باشتر بیت

0:10:54.000,0:10:57.000
تەنها لە ماوەی دوو خولەکدا بە درێژایی بیست و یەک ڕۆژ

0:10:57.000,0:10:59.000
دەتوانین بە ڕاستی دوبارە ئیش بە مێشکت بکەینەوە

0:10:59.000,0:11:01.000
بە وازهێنان لە مێشکت بۆ کارکردن

0:11:01.000,0:11:03.000
بە گەشبینی زیاتر و سەرکەوتنی زیاترەوە

0:11:03.000,0:11:05.000
ئەو شتانەمان لە لێکۆڵینەوەکەی ئێستادا کردووە

0:11:05.000,0:11:07.000
هەموو ئەو کۆمپانیایانەی کارم لەگەڵ کردن

0:11:07.000,0:11:09.000
داوایان لێدەکەم کە سێ شتی تازە بنوسن کە سوپاسگوزار دەبن بۆی

0:11:09.000,0:11:11.000
بۆ ماوەی بیست و یەک ڕۆژ، سێ شتی تازە بۆ هەر ڕۆژێک

0:11:11.000,0:11:13.000
لە کۆتایی ئەوەدا

0:11:13.000,0:11:15.000
مێشک دەست دەکات بە تێگەشتنی شێوازە تازەکە

0:11:15.000,0:11:18.000
لە گەڕانی دنیا، لێکۆڵینەوە نیە بۆ خراپەکان، بەڵکو یەکەم جار بۆ باشەکانە

0:11:18.000,0:11:20.000
نوسینی یەک شتی باش کە ئەنجامتدابێت لە بیست و چوار کاتژمێری پێشوودا

0:11:20.000,0:11:22.000
مێشکت دەتوانێت بیژیێنێتەوە

0:11:22.000,0:11:25.000
ڕاهێنان مێشکت فێری ئەوە دەکات کە ڕەوشت ڕۆڵی گرنگی هەیە

0:11:25.000,0:11:27.000
ئەوەمان بۆ دەردەکەوێت کە بیرکردنەوە وا لە مێشکت دەکات

0:11:27.000,0:11:30.000
زاڵ بیت بەسەر نەبونی تەرکیز و نیگەرانی لە ڕادەبەدەر دەرچونی بزوتنەوەی ڕۆشنبیری کە دروستمان کرد

0:11:30.000,0:11:32.000
بە هەوڵدانی کردنی چەند ئەرکێک لە هەمان کاتدا

0:11:32.000,0:11:35.000
وا لە مێشکمان بکەین تەرکیز بخاتە سەر ئەو ئەرکەی کە لە ژێردەستماندایە

0:11:35.000,0:11:37.000
لە کۆتایدا، کاری هەڕەمەکی دڵسۆزی دەبێتە کاری چاک و باش

0:11:37.000,0:11:39.000
داوا لەخەڵک دەکەین کاتێک نامەکانیان دەکەنەوە

0:11:39.000,0:11:41.000
نامەیەکی باش و گەشبین بنوسن

0:11:41.000,0:11:43.000
باسی یان سوپاسی کەسێک بکەن لە تۆڕە کۆمەڵایەتیەکانیاندا

0:11:43.000,0:11:45.000
بە ئەنجامدانی ئەو چالاکیانە

0:11:45.000,0:11:47.000
وە بە ڕاهێنانی مێشکمان هەروەک چۆن ڕاهێنان بە لەشمان دەکەین

0:11:47.000,0:11:50.000
ئەوە دەدۆزینەوە کە ئێمە دەتوانین هاوکێشەی خۆشی و سەرکەوتن پێچەوانە بکەینەوە

0:11:50.000,0:11:53.000
وە کردنی ئەو شتانە شەپۆلێک دروست ناکات تەنها لە باشەکان

0:11:53.000,0:11:55.000
بەڵکو شۆڕشێکی ڕاستەقینە دروست دەکات

0:11:55.000,0:11:57.000
زۆر سوپاس

0:11:57.000,0:12:00.000
چەپڵە