0:00:08.064,0:00:10.611
سەیرێکی ئاوی ناو پەرداخەکە بکە.

0:00:10.611,0:00:14.355
نوێکەرەوە، شێدارکەرەوە و[br]بە نرخە بۆ مانەوەی خۆت.

0:00:14.355,0:00:15.929
پێش ئەوەی قومێکی[br]لێبدەیت، ھەرچۆنێك،

0:00:15.929,0:00:20.926
چۆن دەزانیت ئەو ئاوەی ناوەوە بەتاڵە لەو[br]زیندەوەرانەی کە دەبنە ھۆی نەخۆشیەکان

0:00:20.926,0:00:22.589
و پیسی؟

0:00:22.589,0:00:25.591
لە دە کەس یەکێك لە جیهاندا[br]ناتوانێت بە ڕاستی دڵنیا بێت

0:00:25.591,0:00:28.431
ئاوەکەیان پاك و سەلامەتە بۆ خواردنەوە.

0:00:28.431,0:00:31.386
بۆچی؟

0:00:31.386,0:00:32.806
پاك و خاوێنی کەم،

0:00:32.806,0:00:34.916
پاراستنی خراپی[br]سەرچاوەکانی ئاو خواردنەوە،

0:00:34.916,0:00:36.655
و پاك و خاوێنی نەگونجاو

0:00:36.655,0:00:40.377
زۆرجار دەبێتە هۆی[br]پاشماوە و ئاوی پیسی.

0:00:40.377,0:00:43.198
ئەوە شوێنی زۆربوونی نموونەیی[br]بەکتریا زیان بەخشەکانە،

0:00:43.198,0:00:44.258
ڤایرۆسەکان،

0:00:44.258,0:00:45.989
و مشەخۆرەکان.

0:00:45.989,0:00:49.078
و کاریگەریەکانی نەخۆشخەرەکان[br]جێگەی سەرسوڕمانن.

0:00:49.078,0:00:52.904
نەخۆشی سکچوون لە ئاوی ناتەندروست[br]یەکێکە لە هۆکارەکانی مردن

0:00:52.904,0:00:56.187
لە سەرتاسەری جیهاندا بۆ[br]منداڵانی خوار پێنج ساڵ.

0:00:56.187,0:00:58.588
هەروەها بەپێی ڕاپۆرتێکی[br]یو ئێن لە ساڵی ٢٠١٠ەوە،

0:00:58.588,0:01:05.739
نەخۆشیە ئاوییە میکرۆبییەکان لە[br]ساڵێکدا زیاتر خەڵکی کوشت وەك لە شەڕ.

0:01:05.739,0:01:09.808
ھەرچەندە، چارەسەری گونجاو،[br]دەتوانێت ئەم مەترسیانە جیابکاتەوە.

0:01:09.808,0:01:11.538
بە زۆری سێ بەشی ھەیە:

0:01:11.538,0:01:12.607
نیشاندن،

0:01:12.607,0:01:13.739
پاڵاوتن،

0:01:13.739,0:01:15.329
و پاكژكردن.

0:01:15.329,0:01:17.857
کاتێك ئاو کۆکرابێتەوە[br]لە بنکەیەکی چارەسەریدا،

0:01:17.857,0:01:19.598
ئامادەیە بۆ پاککردنەوە.

0:01:19.598,0:01:23.139
یەکەم هەنگاو، نیشاندن،[br]تەنها کاتی دەوێت.

0:01:23.139,0:01:28.339
ئاوەکە بە بێ دەستکاری کردن دادەنرێت، ڕێ بە[br]تەنە قوڕسەکان دەدات نقوم بن بۆ خوارەوە.

0:01:28.339,0:01:31.040
ھەرچەندە، زۆر جار،[br]تەنەکان زۆر بچووکن

0:01:31.040,0:01:33.244
بۆ ئەوەی بە تەنها لەلایەن[br]نیشاندن لاببردرێن

0:01:33.244,0:01:35.189
و پێویستە بپاڵێورێن.

0:01:35.189,0:01:38.379
کێشکردن ئاوەکە بەرەو خوارەوە[br]ڕادەکێشێت بۆ چینی لمی

0:01:38.379,0:01:41.250
تەنە پاشماوەکان[br]ئەگرن لە کونیلەکان،

0:01:41.250,0:01:43.750
ئامادەکردنی ئاوەکە [br]بۆ چارەسەری کۆتایی،

0:01:43.750,0:01:45.811
بەشێك لە پاکژکەرەوە.

0:01:45.811,0:01:49.087
ماددە کیمیاییەکان، بە شێوەیەکی[br]سەرەکی لە کلۆر و ئۆزۆن،

0:01:49.087,0:01:51.750
تێکەڵ دەکرێن بۆ لەناوبردنی هەر نەخۆشییەك

0:01:51.750,0:01:55.279
و بۆ پاکژکردنی بۆڕیەکان[br]و سیستەمەکانی کۆگا.

0:01:55.279,0:01:59.112
کلۆر زۆر کاریگەرە بۆ[br]لەناوبردنی زیندەوەرەکانی ئاو،

0:01:59.112,0:02:01.482
بەڵام لە ژێر دەستی حکومەت بەڕێوە دەبرێت

0:02:01.482,0:02:04.801
لەبەر ئەوەی شیاوانە[br]بەرھەمی لاوەکی کیمیایی ھەیە.

0:02:04.801,0:02:09.040
و ئەگەر ناهاوسەنگی کلۆر ڕووبدات[br]لە کاتی پرۆسەی پاکژکردندا،

0:02:09.040,0:02:12.091
دەتوانێت کاردانەوەی کیمیایی تر دروست بکات.

0:02:12.091,0:02:14.603
بۆ نموونە، ئاستی[br]بەرھەمە لاوەکییەکانی کلۆر،

0:02:14.603,0:02:18.881
وەك ترایهالۆمێتان، دەتوانێت [br]ھەڵبچێت، ببێتە ھۆی داخوڕانی بۆڕی

0:02:18.881,0:02:25.492
و بەڕەڵاکردنی ئاسن، مس [br]و قوڕقوشم بۆ ناو ئاوی خواردنەوە.

0:02:25.492,0:02:27.892
پیسبوونی ئاو لەمە[br]و سەرچاوەکانی تر

0:02:27.892,0:02:29.042
بە ئاو تێزانەوە،

0:02:29.042,0:02:30.392
ڕژانی ماددە کیمیاییەکان،

0:02:30.392,0:02:31.592
و لێڕژان،

0:02:31.592,0:02:33.814
بەستراوە بە کاریگەریە[br]تەندروستیە درێژخایەنەکان،

0:02:33.814,0:02:34.620
وەك شێرپەنجە،

0:02:34.620,0:02:37.343
نەخۆشیەکانی دڵ و دەمارەکان،

0:02:37.343,0:02:39.493
و لە بارچوون.

0:02:39.493,0:02:41.704
بەداخەوە، شیکردنەوەی[br]ئەو مەترسیانە بە تەواوی

0:02:41.704,0:02:45.091
لە پیسبوونی کیمیایی [br]ئاو قورسە.

0:02:45.091,0:02:47.651
بۆیە لەکاتێکدا ڕوونە پاککەرەوەکان[br]ئێمە سەلامەتتر دەکەن

0:02:47.651,0:02:49.954
بە لابردنی نەخۆشیەکانی نەخۆشخەر،

0:02:49.954,0:02:52.234
پسپۆڕان دەبێت ھێشتا[br]تەواوی مەوداکە دیاری بکەن

0:02:52.234,0:02:55.035
چۆن کۆکتێلی کیمیایی [br]لە ئاوی خواردنەوەکەماندا

0:02:55.035,0:02:58.013
بەڕاستی کاریگەری لەسەر[br]تەندروستی مرۆڤ هەیە.

0:02:58.013,0:03:01.566
کەواتە چۆن دەتوانیت بزانیت ئایا ئاوەکەی[br]تۆ دەستگەیشتنت هەیە بۆی،

0:03:01.566,0:03:03.585
چی لە ئاوی بەلوعە یان بە پێچەوانەوە،

0:03:03.585,0:03:05.365
دەخورێتەوە؟

0:03:05.365,0:03:07.185
یەکەم، ڵێڵی زۆر،

0:03:07.185,0:03:08.935
شوێن پێکهاتە ئەندامییەکان،

0:03:08.935,0:03:13.776
یان کانزا خەستیە بەرزەکان وەك[br]زەڕنيخ، کرۆم یان قوڕقوشم،

0:03:13.776,0:03:17.215
مانای ئەوەیە کە ئاوەکە [br]بۆ بەکارھێنان گونجاو نییە.

0:03:17.215,0:03:19.805
پیسییەکی زۆر،[br]وەك قوڕقوشم یان زەرنیخ،

0:03:19.805,0:03:21.867
بە بێ تاقیکردنەوە ئاشکرا نینە،

0:03:21.867,0:03:23.805
بەڵام هەندێك نیشانە، وەك ڵێڵی،

0:03:23.805,0:03:25.816
ڕەنگی قاوەیی یان زەرد،

0:03:25.816,0:03:27.073
بۆنێکی پیس،

0:03:27.073,0:03:29.687
یان بۆنی کلۆرێکی لەڕادەبەدەر

0:03:29.687,0:03:32.518
دەتوانێت ئەو پێویستییه دیاری[br]بکات بۆ لێکۆڵینەوەی زیاتر.

0:03:32.518,0:03:34.666
ئامێرانی پشکنینی ئاو[br]هەنگاوێك زیاتر دەڕۆن

0:03:34.666,0:03:39.887
و بوونی چەندین پیسی و[br]کیمیایی جیاوازی دووپات کردەوە.

0:03:39.887,0:03:41.520
لەگەڵ چەندین جۆری پیسبوون،

0:03:41.520,0:03:45.941
ڕێگە هەیە بۆ چارەسەرکردنی ئاو لە بری[br]ئەوەی لە سەرچاوەکەی نزیك بەکار هاتووە

0:03:45.941,0:03:50.127
ئەم جۆرە پاککەرەوە لە ڕاستیدا[br]نزیکەی ھەزار ساڵە ھەبووە.

0:03:50.127,0:03:55.598
میسرییە کۆنەکان پیسییە زیندووەکانیان[br]دەکوڵاند بە گەرمی تیشکی خۆر.

0:03:55.598,0:03:58.522
و لە میسری دێریندا، هيپۆكرات[br]جانتایەکی دیزاین کرد

0:03:58.522,0:04:02.287
تڵپەی تام ناخۆشی [br]لە ئاوەوە دەگرت.

0:04:02.287,0:04:05.857
ئەمرۆ، ئەم جۆرە پڕۆسەیە بە[br]زۆری ئایۆناندن دەگرێتەوە

0:04:05.857,0:04:07.579
بۆ نزمکردنەوەی ناوەڕۆکی کانزاکان.

0:04:07.579,0:04:10.389
ئەوان ھەروەھا پاڵاوتنی ڕوومژین بەکاردێنن،

0:04:10.389,0:04:13.347
تیادا ماددەیەکی کونیلەدار[br]پێیدەگوترێت کاربۆنی چالاککراو

0:04:13.347,0:04:17.870
فشار لە ئاو دەکات بە لابردنی[br]پیسی و بەرھەمی لاوەکی کیمیایی.

0:04:17.870,0:04:20.819
لە کاتێکدا هەمیشە چارەسەرێکی[br]کاریگەری درێژخایەن نییە،

0:04:20.819,0:04:25.499
ئەم چارەسەرە ھەڵدەگیرێت،[br]ئاسانە بۆ دانان و دەگونجێندڕێت.

0:04:25.499,0:04:28.698
و لەو هەرێمانەی کە قەبارە گەورەن[br]سیستەمەکان بەردەست نین،

0:04:28.698,0:04:32.131
یان ئەو شوێنەی کە ئاو [br]پیس بووە لە گەشتەکەی،

0:04:32.131,0:04:36.569
ئەم سیستەمانە دەتوانن مانای[br]جیاوازی لە نێوان ژیان و مردندا بدەن.

0:04:36.569,0:04:40.099
ئاوی پاك بە نرخ دەمێنێتەوە[br]و زۆرجار کاڵایەکی دەگمەنە.

0:04:40.099,0:04:44.982
نزیکەی ٨٠٠ ملیۆن کەس لە ئێمە [br]هێشتا دەستگەیشتنی ئاسایی نییە بۆی.

0:04:44.982,0:04:48.061
مژدەکە ئەوەیە کە بەردەوام[br]پێشکەوتنەکان لە چارەسەری ئاودا،

0:04:48.061,0:04:50.301
هەردووکی بە پێوەری گەورە و بچووك،

0:04:50.301,0:04:52.811
دەتوانێت زۆر باری ناسەلامەت چارەسەر بکات.

0:04:52.811,0:04:55.111
جێبەجێکردنی سیستەمی[br]گونجاو لە کوێ پێویستیانە

0:04:55.111,0:04:58.489
و گرنگی پێدانی ھۆشیارانە بۆ[br]ئەوانەی پێشتر لە شوێنی خۆیانن

0:04:58.489,0:05:01.870
یەکێك لە سەرەکیترین پێویستییە[br]مرۆییەکانمان دەھێنێتە دی.