0:00:00.650,0:00:02.075 All'università 0:00:03.349,0:00:04.913 studiavo scienze politiche, 0:00:04.943,0:00:07.375 ciò significa che dovevo [br]scrivere molte relazioni. 0:00:07.423,0:00:08.871 Uno studente normale 0:00:08.871,0:00:10.968 distribuisce il lavoro[br]un po' in questo modo. 0:00:11.892,0:00:13.043 Per esempio... 0:00:13.067,0:00:14.724 (Risate) 0:00:14.748,0:00:16.575 Inizia un po' lentamente, 0:00:16.599,0:00:18.561 ma fa abbastanza nella prima settimana 0:00:18.561,0:00:20.422 e dopo, con dei giorni più impegnativi, 0:00:20.446,0:00:22.603 finisce il compito, [br]e le cose si sistemano. 0:00:22.627,0:00:23.829 (Risate) 0:00:23.853,0:00:26.124 E io volevo lavorare in questo modo. 0:00:26.148,0:00:27.342 Questo era il piano. 0:00:27.366,0:00:29.856 Avevo tutto pronto. 0:00:29.880,0:00:32.374 Ma poi, in realtà, la [br]scadenza si avvicinava 0:00:32.398,0:00:34.339 e io facevo così. 0:00:34.363,0:00:36.733 (Risate) 0:00:36.757,0:00:38.900 E succedeva ogni singola volta. 0:00:39.638,0:00:43.520 Poi, arrivò il momento [br]della tesi di 90 pagine, 0:00:43.544,0:00:45.831 sulla quale si dovrebbe[br]lavorare un anno. 0:00:45.855,0:00:49.474 Sapevo che per la tesi, il mio solito [br]ritmo non era adatto. 0:00:49.498,0:00:50.929 Il progetto era troppo lungo. 0:00:50.929,0:00:52.076 Così feci un piano 0:00:52.100,0:00:55.305 e decisi che avrei dovuto [br]fare più o meno così. 0:00:55.781,0:00:57.233 L'anno sarebbe passato così. 0:00:57.257,0:00:59.224 Avrei cominciato con poco, 0:00:59.248,0:01:01.558 e avrei aumentato durante [br]i mesi intermedi, 0:01:01.588,0:01:04.248 alla fine, ci avrei dato sotto, 0:01:04.248,0:01:05.679 proprio come una scala. 0:01:05.703,0:01:08.245 Quanto può essere [br]difficile salire una scala? 0:01:08.245,0:01:11.112 Non così difficile, giusto? 0:01:11.112,0:01:12.900 Ma poi, successe una cosa strana. 0:01:12.924,0:01:14.855 Quei primi mesi? 0:01:14.855,0:01:15.958 Arrivati e passati, 0:01:15.982,0:01:17.567 e non riuscivo a scrivere niente. 0:01:17.591,0:01:19.440 Così, feci un nuovo [br]bellissimo piano. 0:01:19.464,0:01:20.631 (Risate) 0:01:20.655,0:01:21.814 Poi però... 0:01:21.838,0:01:23.720 (Risate) 0:01:23.744,0:01:26.528 Anche quei mesi intermedi passarono 0:01:26.552,0:01:28.734 e io non avevo scritto niente 0:01:28.758,0:01:30.593 e così mi ritrovai qui. 0:01:31.500,0:01:34.076 Poi, due mesi diventarono uno, 0:01:34.100,0:01:35.725 che diventò due settimane. 0:01:35.749,0:01:37.058 E un giorno mi svegliai 0:01:37.724,0:01:40.343 tre giorni dalla scadenza 0:01:41.502,0:01:43.433 e non avevo ancora scritto una parola, 0:01:43.457,0:01:45.516 e così feci l'unica cosa possibile. 0:01:45.540,0:01:48.147 Scrissi 90 pagine nell'arco di 72 ore, 0:01:48.171,0:01:50.447 passando non una, ma due notti in bianco, 0:01:50.471,0:01:53.040 e gli esseri umani non dovrebbero farlo, 0:01:54.373,0:01:56.366 corsi dall'altra parte del campus, 0:01:56.390,0:01:57.926 e come al rallentatore mi tuffai 0:01:57.926,0:01:59.956 e consegnai proprio alla scadenza. 0:01:59.980,0:02:01.998 Pensavo fosse finita lì. 0:02:01.998,0:02:03.857 Una settimana dopo [br]squillò il telefono, 0:02:03.857,0:02:05.097 ed era la facoltà. 0:02:05.757,0:02:07.396 Dicendo: "Parlo con Tim Urban?" 0:02:07.420,0:02:08.888 E dico: "Sì". 0:02:08.912,0:02:11.252 E loro: dobbiamo parlare della sua tesi". 0:02:11.276,0:02:12.531 E io: "OK". 0:02:13.468,0:02:14.690 E loro: 0:02:15.230,0:02:17.126 "È la migliore che abbiamo mai visto". 0:02:17.150,0:02:18.855 (Risate) 0:02:20.014,0:02:22.704 (Applausi) 0:02:24.945,0:02:26.247 Non è vero. 0:02:26.271,0:02:28.409 (Risate) 0:02:28.433,0:02:31.056 La tesi era veramente scritta male. 0:02:31.080,0:02:33.354 (Risate) 0:02:33.378,0:02:37.478 Volevo solo godermi quel momento in cui [br]tutti pensavate 0:02:37.502,0:02:39.407 "Questo tipo è eccezionale!" 0:02:39.431,0:02:40.779 (Risate) 0:02:40.803,0:02:42.470 No, no, era davvero scritta male. 0:02:43.343,0:02:46.751 Comunque, oggi sono [br]uno scrittore e blogger. 0:02:46.775,0:02:48.518 Scrivo sul blog "Wait but Why". 0:02:48.542,0:02:52.232 E un paio di anni fa, ho deciso di [br]scrivere sulla procrastinazione. 0:02:52.232,0:02:55.666 Il mio comportamento ha sempre confuso[br]i non procrastinatori a me vicini, 0:02:55.666,0:02:59.272 e volevo spiegare ai [br]non procrastinatori del mondo 0:02:59.272,0:03:01.323 cosa accade nella testa[br]dei procrastinatori, 0:03:01.323,0:03:02.893 e perché siamo come siamo. 0:03:02.917,0:03:04.073 La mia teoria era 0:03:04.097,0:03:06.952 che il cervello dei procrastinatori [br]fosse in realtà diverso 0:03:06.976,0:03:08.933 da quello di altre persone. 0:03:09.698,0:03:11.889 Per provarla, ho trovato [br]un laboratorio di RM 0:03:11.913,0:03:14.345 che mi ha lasciato esaminare [br]sia il mio cervello, 0:03:14.369,0:03:17.024 sia quello di un vero non procrastinatore, 0:03:17.048,0:03:18.483 in modo da poterli paragonare. 0:03:18.507,0:03:20.708 Li ho portati qui per[br]farveli vedere oggi. 0:03:20.732,0:03:23.903 Vi chiedo di osservarli con cura[br]per vedere se notate la differenza. 0:03:23.923,0:03:26.191 Lo so che se non siete degli [br]esperti in materia 0:03:26.191,0:03:28.768 non è così ovvio, ma guardate [br]attentamente, ok? 0:03:28.768,0:03:31.046 Qui, il cervello di [br]un non procrastinatore 0:03:31.835,0:03:34.109 (Risate) 0:03:34.133,0:03:35.284 Ora... 0:03:36.325,0:03:37.639 Ecco il mio cervello. 0:03:38.280,0:03:41.006 (Risate) 0:03:43.713,0:03:45.277 Una differenza c'è. 0:03:45.904,0:03:48.292 Entrambi hanno un [br]decisore razionale, 0:03:48.316,0:03:49.968 ma il cervello del procrastinatore 0:03:49.992,0:03:52.978 ha anche una scimmia per[br]la gratifica immediata. 0:03:53.002,0:03:55.304 Cosa vuol dire questo [br]per un procrastinatore? 0:03:55.328,0:03:57.769 Significa che tutto va bene, [br]finché succede questo: 0:03:57.793,0:04:00.415 [Ora è il momento migliore per [br]lavorare un po'.] [No.] 0:04:00.439,0:04:03.372 Così il decisore prenderà [br]una decisione razionale 0:04:03.396,0:04:05.292 per fare qualcosa di produttivo, 0:04:05.316,0:04:07.266 ma alla scimmia l'idea non piace, 0:04:07.290,0:04:08.798 così prende il controllo 0:04:08.822,0:04:11.703 e dice: "Leggiamo invece tutta [br]la pagina di Wikipedia 0:04:11.727,0:04:13.863 sullo scandalo Nancy Kerrigan/[br]Tonya Harding, 0:04:13.887,0:04:16.018 solo perché me ne sono [br]appena ricordato. 0:04:16.042,0:04:17.058 (Risate) 0:04:17.082,0:04:18.240 Poi... 0:04:18.264,0:04:19.527 (Risate) 0:04:19.551,0:04:21.253 Poi, andiamo al frigo 0:04:21.253,0:04:24.193 a vedere se c'è qualcosa di nuovo [br]rispetto a 10 minuti fa. 0:04:24.193,0:04:27.141 Dopo di che, facciamo un giro su YouTube 0:04:27.165,0:04:30.415 iniziando con video di Richard Feymann [br]che parla di magneti 0:04:30.439,0:04:33.155 e finendo molto, molto più tardi [br]guardando le interviste 0:04:33.179,0:04:35.059 alla mamma di Justin Bieber. 0:04:35.083,0:04:37.271 (Risate) 0:04:37.295,0:04:39.058 "Ci vorrà un po' ", 0:04:39.082,0:04:42.584 quindi, non ci sarà veramente [br]tempo per lavorare oggi. 0:04:42.608,0:04:43.771 Peccato". 0:04:43.795,0:04:44.960 (Sospiro) 0:04:46.325,0:04:49.694 Cosa sta succedendo? 0:04:51.481,0:04:54.172 La scimmia non sembra essere il tipo 0:04:54.196,0:04:55.450 che volete al timone. 0:04:55.474,0:04:57.419 Lei vive interamente nel presente. 0:04:57.443,0:05:00.271 Non ha ricordo del passato e [br]nessuna concezione del futuro, 0:05:00.295,0:05:01.992 e le interessano solo due cose: 0:05:02.016,0:05:03.699 il facile e il divertente. 0:05:04.338,0:05:07.430 Nel mondo animale, questo va bene. 0:05:07.454,0:05:08.662 Se siete un cane 0:05:08.686,0:05:12.257 e passate tutta la vita a fare solo[br]cose facili e divertenti, 0:05:12.281,0:05:13.446 siete uno di successo. 0:05:13.470,0:05:15.381 (Risate) 0:05:15.405,0:05:16.691 E per la Scimmia, 0:05:17.969,0:05:20.063 gli umani sono soltanto[br]una specie animale. 0:05:20.087,0:05:24.593 Dovete nutrirvi, dormire e riprodurvi[br]in una nuova generazione. 0:05:24.617,0:05:26.903 Questo poteva andare bene[br]ai tempi delle tribù. 0:05:26.927,0:05:29.777 Ma, se non lo avete notato, [br]non siamo ai tempi delle tribù. 0:05:29.801,0:05:33.934 Siamo in una civiltà avanzata, [br]ma la scimmia non sa cosa sia. 0:05:33.958,0:05:36.239 È per questo che nel cervello [br]c'è qualcun altro: 0:05:36.263,0:05:38.628 il decisore razionale, 0:05:38.652,0:05:41.679 con cui facciamo cose[br]che altri animali non sanno fare. 0:05:41.703,0:05:43.624 Possiamo immaginare il futuro. 0:05:43.648,0:05:45.400 Possiamo vedere il quadro generale, 0:05:45.424,0:05:46.774 fare piani a lungo termine. 0:05:46.798,0:05:49.281 E vuole tener conto di tutto questo. 0:05:50.138,0:05:51.829 E vuole solo che facciamo 0:05:51.853,0:05:54.801 quello che ha senso fare [br]in questo momento. 0:05:54.825,0:05:56.214 Delle volte, ha senso 0:05:56.238,0:05:58.267 fare qualcosa di facile e divertente, 0:05:58.291,0:06:00.442 come quando si è a cena [br]o si va a dormire, 0:06:00.466,0:06:02.294 o goderci del meritato tempo libero. 0:06:02.318,0:06:03.768 E c'è una sovrapposizione. 0:06:03.792,0:06:05.536 A volte i due sono d'accordo. 0:06:05.560,0:06:08.382 Ma altre volte, ha molto più senso 0:06:08.406,0:06:12.008 fare cose che sono più difficili [br]e meno piacevoli, 0:06:12.032,0:06:13.572 a vantaggio del quadro generale. 0:06:13.596,0:06:15.485 Ed è qui che abbiamo un conflitto. 0:06:16.017,0:06:17.332 E per il procrastinatore, 0:06:17.356,0:06:19.865 quel conflitto finisce sempre[br]in un certo modo, 0:06:19.889,0:06:23.609 facendogli passare molto tempo [br]in questa zona arancione, 0:06:23.633,0:06:27.960 un posto facile e divertente, al di fuori [br]del "cerchio di ciò che ha senso". 0:06:27.984,0:06:30.263 Lo chiamo il "parco giochi oscuro". 0:06:30.287,0:06:31.911 (Risate) 0:06:31.935,0:06:35.063 Il parco giochi oscuro è un posto 0:06:35.087,0:06:38.279 che tutti voi procrastinatori [br]conoscete bene. 0:06:38.892,0:06:40.696 È dove si fanno le attività di svago 0:06:40.720,0:06:44.030 in quei momenti in cui non [br]si dovrebbero fare. 0:06:44.418,0:06:46.308 Il divertimento nel parco giochi oscuro 0:06:46.332,0:06:48.815 non è puro divertimento, [br]perché non è guadagnato. 0:06:48.839,0:06:52.054 Nell'aria c'è senso di colpa, [br]paura, ansia, odio per se stessi... 0:06:52.078,0:06:54.196 tutti sentimenti del [br]buon procrastinatore. 0:06:54.703,0:06:58.179 E la domanda è: in questa situazione,[br]con la scimmia al timone, 0:06:58.203,0:07:01.796 come fa il procrastinatore a [br]spostarsi qui, nella zona blu, 0:07:01.820,0:07:05.101 posto molto meno piacevole, ma dove[br]si fanno le cose importanti? 0:07:05.125,0:07:10.162 Beh, dovete sapere che il procrastinatore [br]ha un angelo custode, 0:07:10.186,0:07:13.394 qualcuno che lo guarda [br]dall'alto e lo protegge 0:07:13.418,0:07:14.848 nei momenti più difficili... 0:07:14.872,0:07:16.967 Qualcuno chiamato "il mostro del panico". 0:07:16.991,0:07:20.069 (Risate) 0:07:22.386,0:07:27.246 Per la maggior parte del tempo,[br]il mostro del panico dorme 0:07:27.270,0:07:31.172 ma si sveglia all'improvviso, ogni volta [br]che si avvicina una scadenza, 0:07:31.196,0:07:33.241 o c'è pericolo di un[br]imbarazzo pubblico, 0:07:33.265,0:07:35.806 un disastro sul lavoro o [br]qualche paurosa consequenza. 0:07:35.806,0:07:39.972 E, soprattutto, è l'unica cosa di cui [br]la scimmia ha paura. 0:07:39.996,0:07:44.574 Nella mia vita, il mostro si è fatto [br]vedere, piuttosto recentemente, 0:07:44.598,0:07:47.844 perché circa sei mesi fa, lo staff di TED [br]mi ha contattato 0:07:47.868,0:07:49.889 e mi ha invitato a fare una presentazione. 0:07:49.913,0:07:52.341 (Risate) 0:07:55.058,0:07:56.965 Ovviamente ho detto di sì. 0:07:56.989,0:08:00.794 Ho sempre sognato di aver già fatto [br]una presentazione di TED. 0:08:00.818,0:08:04.790 (Risate) 0:08:04.814,0:08:08.511 (Applausi) 0:08:12.203,0:08:14.172 Ma nel mezzo della frenesia, 0:08:14.196,0:08:17.497 il decisore sembrava pensare [br]a qualcos'altro. 0:08:17.521,0:08:20.069 Diceva: "Siamo sicuri di cosa [br]abbiamo accettato? 0:08:20.093,0:08:23.342 Abbiamo capito cosa accadrà [br]in un giorno nel futuro? 0:08:23.366,0:08:25.633 Dobbiamo sederci e lavorarci su, ora. 0:08:25.657,0:08:28.922 E la scimmia: "Completamente d'accordo, [br]ma apriamo Google Earth, 0:08:28.946,0:08:32.106 e ingrandiamo il sud dell' India,[br]a 60 metri dalla superficie, 0:08:32.130,0:08:35.751 e scorriamo la pagina per due ore e [br]mezzo finché arriviamo in cima al paese 0:08:35.775,0:08:37.753 così ci facciamo un'idea dell'India." 0:08:37.777,0:08:42.212 (Risate) 0:08:43.149,0:08:44.634 Ed è quello che [br]abbiamo fatto quel giorno. 0:08:44.658,0:08:47.328 (Risate) 0:08:48.604,0:08:52.500 Sei mesi diventarono quattro, [br]poi due e poi uno, 0:08:52.524,0:08:55.619 e lo staff di TED decise di pubblicare[br]i nomi degli oratori. 0:08:55.643,0:08:58.255 Aprii il sito e lì, c'era la mia faccia 0:08:58.279,0:08:59.635 che mi guardava. 0:08:59.659,0:09:01.259 E indovinate chi si è svegliato? 0:09:01.283,0:09:04.398 (Risate) 0:09:05.430,0:09:07.880 Il mostro del panico [br]inizia a perdere la testa 0:09:07.904,0:09:10.650 e pochi secondi dopo, [br]tutto il sistema è nel caos. 0:09:10.674,0:09:13.120 (Risate) 0:09:15.511,0:09:18.612 E la scimmia - ricordate ha [br]paura del mostro - 0:09:18.636,0:09:19.794 via, corre sull'albero! 0:09:19.818,0:09:20.969 E finalmente, 0:09:20.993,0:09:23.589 finalmente, il decisore prende il comando 0:09:23.613,0:09:25.331 e io posso cominciare a lavorare. 0:09:25.355,0:09:27.643 Ora, Il mostro spiega 0:09:27.667,0:09:31.148 tutti i tipi di strani comportamenti [br]del procrastinatore, 0:09:31.172,0:09:33.506 tipo, come uno come me [br]possa passare 2 settimane 0:09:33.530,0:09:37.374 incapace di scrivere la frase[br]iniziale di una relazione, 0:09:37.398,0:09:40.169 e poi miracolosamente trova [br]l'incredibile etica lavorativa 0:09:40.193,0:09:43.289 per passare la notte in bianco [br]a scrivere otto pagine. 0:09:44.385,0:09:47.367 E tutta questa situazione [br]con i tre personaggi... 0:09:47.391,0:09:49.411 questo è il sistema del procrastinatore. 0:09:50.096,0:09:53.521 Non è bello, ma funziona. 0:09:53.545,0:09:57.607 È di questo che ho voluto scrivere[br]sul blog un paio di anni fa. 0:09:57.631,0:10:00.602 Quando l'ho fatto, sono rimasto [br]sorpreso dalla reazione. 0:10:00.626,0:10:02.779 Ho letteralmente ricevuto [br]migliaia di email, 0:10:02.803,0:10:05.580 da tutti i tipi di persone, [br]da ogni parte del mondo, 0:10:05.604,0:10:06.866 che facevano cose diverse. 0:10:06.866,0:10:10.332 Erano infermieri, banchieri, [br]pittori, ingegneri 0:10:10.356,0:10:12.678 e molti, molti dottorandi. 0:10:12.702,0:10:14.703 (Risate) 0:10:14.727,0:10:16.819 E tutti scrivevano dicendo la stessa cosa: 0:10:16.819,0:10:18.991 "Anche io ho questo problema". 0:10:19.015,0:10:22.844 Quello che mi ha colpito era il contrasto [br]fra il tono allegro dell'articolo 0:10:22.868,0:10:24.963 e quello serio delle email. 0:10:24.987,0:10:28.070 Queste persone scrivevano [br]con molta frustrazione 0:10:28.074,0:10:30.926 di quello che la procrastinazione[br]aveva fatto alla loro vita, 0:10:30.926,0:10:32.930 cosa gli aveva fatto la scimmia. 0:10:34.902,0:10:37.868 Ci ho pensato su e mi son detto, 0:10:37.892,0:10:41.004 ma, se il sistema funziona, allora,[br]dov'è il problema? 0:10:41.028,0:10:43.514 Perché sono tutti infelici? 0:10:43.538,0:10:46.836 Il fatto è che ci sono due tipi[br]di procrastrinazione. 0:10:47.987,0:10:50.821 Tutti gli esempi che ho fatto oggi,[br]hanno delle scadenze. 0:10:50.845,0:10:51.996 E se ci sono scadenze, 0:10:52.332,0:10:56.267 gli effetti della procrastinazione [br]sono a breve termine, 0:10:56.291,0:10:58.174 perché il mostro [br]si intromette. 0:10:58.228,0:11:00.066 Ma c'è un secondo tipo [br]di procrastinazione 0:11:00.066,0:11:02.793 che avviene in situazioni[br]senza scadenze. 0:11:02.817,0:11:05.507 Se volete una carriera, dove [br]siete intraprendenti, 0:11:05.531,0:11:07.944 per esempio nelle arti, o [br]essere un imprenditore, 0:11:07.968,0:11:11.493 all'inizio, non ci sono scadenze, [br]perché non sta succedendo niente, 0:11:11.517,0:11:13.761 non fino a che vi siete mossi 0:11:13.785,0:11:15.411 per far partire le cose. 0:11:15.435,0:11:18.107 Esistono altre cose importanti [br]al di là della carriera 0:11:18.107,0:11:19.576 che non hanno scadenze, 0:11:19.576,0:11:23.431 come andare a visitare i parenti, [br]fare sport, curarsi della propria salute, 0:11:23.455,0:11:24.859 lavorare sui rapporti umani 0:11:24.883,0:11:27.564 o uscire da un rapporto [br]se questo non funziona. 0:11:27.588,0:11:32.736 Ora, se per il procrastinatore, [br]l'unico modo di fare le cose 0:11:32.760,0:11:34.645 è il mostro, allora c'è un problema, 0:11:34.669,0:11:37.469 perché in tutte queste [br]situazioni senza scadenza, 0:11:37.493,0:11:39.121 il mostro non si fa vedere. 0:11:39.145,0:11:40.491 Non ha motivo di svegliarsi, 0:11:40.491,0:11:42.933 e gli effetti del rimandare[br]non sono contenuti, 0:11:42.933,0:11:45.083 ma vanno avanti all'infinito. 0:11:45.953,0:11:48.693 Ed è questo tipo di procrastinazione [br]a lungo termine 0:11:48.717,0:11:51.798 che è molto meno visibile e [br]molto meno discussa 0:11:51.822,0:11:54.723 di quella più buffa, a breve termine,[br]correlata alle scadenze. 0:11:54.747,0:11:57.850 In genere viene sofferta in modo [br]silenzioso e privato. 0:11:58.816,0:11:59.970 E può essere la fonte 0:11:59.994,0:12:03.729 di una grande scontentezza a lungo [br]termine, e di rimpianti. 0:12:04.576,0:12:07.448 E ho pensato, ecco perché tutte [br]queste persone mi scrivono 0:12:07.472,0:12:09.974 ed ecco perché sono infelici. 0:12:09.998,0:12:12.742 Non è che sono in ritardo con i progetti. 0:12:12.766,0:12:16.187 È che la procrastinazione a lungo termine [br]li fa sentire come spettatori, 0:12:16.211,0:12:18.250 delle loro vite, a volte. 0:12:18.594,0:12:21.576 Non erano frustrati perché non[br]realizzavano i loro sogni, 0:12:21.600,0:12:24.689 ma perché non erano nemmeno [br]capaci di inseguirli. 0:12:24.713,0:12:28.896 Così, ho letto le email e ho avuto [br]una piccola illuminazione.. 0:12:30.182,0:12:33.582 cioè, non credo che i non[br]procrastinatori esistano. 0:12:33.979,0:12:37.215 Esatto. Credo che tutti voi siate [br]dei procrastinatori. 0:12:37.898,0:12:39.812 Potreste non essere tutti incasinati, 0:12:39.836,0:12:41.186 come lo sono alcuni di noi, 0:12:41.210,0:12:42.739 (Risate) 0:12:42.763,0:12:46.079 e qualcuno di voi può anche avere un sano [br]rapporto con le scadenze, 0:12:46.103,0:12:48.627 ma ricordate: lo scherzo più [br]subdolo della scimmia 0:12:48.651,0:12:50.491 avviene quando non ci sono scadenze. 0:12:51.249,0:12:53.281 Voglio mostrarvi un'ultima cosa. 0:12:53.305,0:12:55.678 La chiamo il calendario della vita. 0:12:56.352,0:13:00.631 Una casella per ogni settimana [br]di una vita di 90 anni, 0:13:01.345,0:13:02.934 Non sono poi così tante caselle, 0:13:02.958,0:13:05.932 soprattutto perché ne abbiamo[br]già usate diverse. 0:13:06.607,0:13:11.739 Credo che dobbiamo guardare attentamente [br]e a lungo a questo calendario. 0:13:12.977,0:13:15.990 Dobbiamo pensare su cosa stiamo [br]veramente procrastinando, 0:13:16.014,0:13:19.379 perché nella vita, ognuno di noi [br]procrastina su qualcosa. 0:13:20.712,0:13:23.922 Dobbiamo stare attenti alla scimmia [br]della gratificazione istantanea 0:13:25.455,0:13:27.947 Questo è un compito per ognuno di noi. 0:13:28.669,0:13:30.969 E visto che non ci sono così [br]tante caselle, 0:13:30.993,0:13:33.283 è un compito che forse[br]dovrebbe iniziare oggi. 0:13:33.307,0:13:36.307 Beh, forse non oggi, però... 0:13:36.331,0:13:37.972 (Risate) 0:13:37.996,0:13:39.146 ma... 0:13:39.576,0:13:40.726 presto. 0:13:41.393,0:13:42.602 Grazie 0:13:42.626,0:13:50.624 (Applausi)