0:00:00.873,0:00:03.005
Počet ću tako što ću vam reći nešto[br]o e-mailu

0:00:03.019,0:00:04.968
kojeg sam vidjela u inboxu nedavno.

0:00:05.342,0:00:08.167
Imam poprilično neobičan inbox

0:00:08.191,0:00:09.627
zato što sam terapeutkinja

0:00:09.651,0:00:13.095
i pišem kolumnu za savjete koja se zove[br]"Dragi terapeutu",

0:00:13.119,0:00:15.563
tako da možete zamisliti što je to.

0:00:15.587,0:00:19.818
Mislim, pročitala sam tisuće veoma[br]osobnih pisama

0:00:19.842,0:00:22.108
stranaca iz cijelog svijeta.

0:00:22.555,0:00:24.848
I ova pisma idu od slomljenih srca[br]i gubitaka,

0:00:24.872,0:00:27.222
do prepirki s roditeljima[br]ili braćom i sestrama.

0:00:27.246,0:00:29.647
Čuvam ih u datoteci na svom laptopu,

0:00:29.671,0:00:32.404
koju sam nazvala "Problemi življenja".

0:00:32.428,0:00:35.833
Dakle, dobijem taj e-mail,[br]dobijem mnogo ovakvih e-maila,

0:00:35.857,0:00:37.909
i želim vas uvesti u svoj svijet[br]na trenutak

0:00:37.909,0:00:40.468
i pročitati vam jedno od ovih pisama.

0:00:40.492,0:00:42.026
Evo kako ide.

0:00:46.698,0:00:48.475
"Dragi terapeutu,

0:00:48.499,0:00:49.936
udana sam 10 godina

0:00:49.960,0:00:52.642
i stvari su išle dobro do prije[br]nekoliko godina.

0:00:52.666,0:00:55.247
Moj muž više nije htio sex[br]toliko često,

0:00:55.271,0:00:57.310
a sada jedva da ga i ima."

0:00:57.334,0:00:59.349
Vjerujem kako ovo niste očekivali.

0:00:59.373,0:01:00.374
(Smijeh)

0:01:00.398,0:01:03.637
"Pa, sinoć sam otkrila kako unazad[br]nekoliko mjeseci

0:01:03.661,0:01:06.202
potajno dugo telefonira navečer

0:01:06.226,0:01:07.992
sa ženom iz svog ureda.

0:01:08.016,0:01:10.472
Istražila sam je i prekrasna je.

0:01:10.496,0:01:12.290
Ne mogu vjerovati da se ovo događa.

0:01:12.318,0:01:14.422
Moj je otac imao preljub [br]s kolegicom s posla

0:01:14.422,0:01:17.115
kada sam bila mlada[br]i to je razorilo našu obitelj.

0:01:17.139,0:01:19.504
Ne trebam ni reći koliko sam shrvana.

0:01:19.528,0:01:20.865
Ako ostanem u ovom braku,

0:01:20.889,0:01:23.000
nikada više neću moći vjerovati mužu.

0:01:23.024,0:01:24.903
Ali ne želim da naša djeca[br]prolaze kroz rastavu,

0:01:24.903,0:01:27.278
dobivaju pomajku itd.

0:01:27.302,0:01:28.502
Što da napravim?"

0:01:30.743,0:01:33.901
Pa, što vi mislite da bi ona[br]trebala napraviti?

0:01:34.647,0:01:35.965
Da ste vi dobili ovo pismo,

0:01:35.989,0:01:39.457
možda biste pomislili[br]koliko je prevara bolna.

0:01:39.802,0:01:42.937
Ili kako je posebno bolno u ovom slučaju

0:01:42.961,0:01:45.627
zbog njezinog iskustva odrastajući[br]s takvim ocem.

0:01:46.050,0:01:48.662
I kao ja, vjerojatno biste osjećali[br]empatiju prema ovoj ženi

0:01:48.662,0:01:50.338
i možda biste imali i,

0:01:50.338,0:01:51.940
kako da ovo lijepo kažem, [br]nazovimo ih

0:01:51.940,0:01:55.084
"ne tako pozitivne"[br]osjećaje prema njezinom mužu.

0:01:55.108,0:01:57.794
To su stvari koje prolaze[br]i meni kroz glavu

0:01:57.818,0:01:59.916
kada čitam ovakva pisma u inboxu.

0:01:59.930,0:02:03.199
Ali stvarno moram biti pažljiva kada[br]odgovaram na ova pisma

0:02:03.223,0:02:07.198
jer znam kako je svako pismo koje dobijem[br]zapravo priča

0:02:07.222,0:02:09.150
napisana od strane određenog autora.

0:02:09.174,0:02:12.222
I kako postoji i druga verzija ove priče.

0:02:12.246,0:02:13.666
Uvijek postoji.

0:02:14.166,0:02:15.059
I ovo znam

0:02:15.059,0:02:17.102
zato što ako sam naučila išta kao[br]terapeut,

0:02:17.106,0:02:20.817
to je da smo svi nepouzdani pripovjedači[br]naših života.

0:02:21.306,0:02:22.456
Ja jesam.

0:02:22.973,0:02:24.123
Vi ste.

0:02:24.497,0:02:26.730
Kao i svatko koga poznate.

0:02:26.754,0:02:28.394
Što vam vjerojatno nisam trebala reći

0:02:28.394,0:02:31.222
zato što sada nećete vjerovati[br]mom TED govoru.

0:02:31.246,0:02:33.611
Gledajte, ne mislim kako namjerno[br]obmanjujemo.

0:02:33.635,0:02:36.747
Većina stvari koju mi ljudi kažu je[br]potpuno istinita,

0:02:36.771,0:02:39.032
ali s njihovog trenutnog stajališta.

0:02:39.056,0:02:41.484
Ovisno o tome što naglašavaju,[br]a što minimaliziraju,

0:02:41.508,0:02:43.217
što ostave, a što izbace,

0:02:43.221,0:02:45.457
što oni vide i žele da ja vidim,

0:02:45.481,0:02:48.155
pričaju priče na poseban način.

0:02:48.179,0:02:50.988
Psiholog Jerome Bruner ovo je[br]prekrasno opisao, rekao je:

0:02:51.002,0:02:55.601
"Ispričati priču znači, neizbježno,[br]zauzeti moralni stav".

0:02:55.966,0:02:58.601
Svi mi hodamo okolo s pričama[br]o našim životima.

0:02:58.601,0:02:59.941
Zašto su izbori napravljeni,

0:02:59.941,0:03:01.368
zašto su stvari krenule krivo,

0:03:01.368,0:03:04.975
zašto smo nekoga tretirali nekako,[br]zato što su zaslužili, naravno,

0:03:04.999,0:03:06.741
zašto nas je netko nekako tretirao,

0:03:06.741,0:03:08.699
iako, naravno, mi nismo zaslužili.

0:03:08.723,0:03:11.675
Priče su način na koji mi[br]dajemo smisao našim životima.

0:03:11.699,0:03:14.389
Ali što se dogodi[br]kada su priče koje pričamo

0:03:14.413,0:03:17.936
obmanjujuće, nepotpune ili[br]jednostavno krive?

0:03:18.929,0:03:20.609
Pa, umjesto da nam razjasne stvari,

0:03:20.633,0:03:22.491
ove nas priče drže ukopanima.

0:03:22.515,0:03:25.737
Pretpostavljamo kako naše okolnosti[br]oblikuju naše priče.

0:03:26.140,0:03:28.287
Ali ono na što neprestano nailazim[br]u svom radu

0:03:28.287,0:03:30.238
je kako se događa upravo suprotno.

0:03:30.262,0:03:33.857
Način na koji pričamo naše živote[br]oblikuje ono što oni postaju.

0:03:34.989,0:03:36.568
To je opasnost naših priča,

0:03:36.592,0:03:38.054
zato što nas zaista mogu uništiti,

0:03:38.054,0:03:39.454
ali isto tako i osnažiti.

0:03:39.454,0:03:42.552
Što to znači je da ako možemo[br]promijeniti naše priče,

0:03:42.576,0:03:44.631
možemo promijeniti i naše živote.

0:03:44.655,0:03:46.552
A danas vam želim pokazati kako.

0:03:47.624,0:03:49.457
Rekla sam vam kako sam terapeutkinja,

0:03:49.481,0:03:52.354
i stvarno jesam, nisam nepouzdani[br]pripovjedač.

0:03:52.378,0:03:54.584
Ali ako sam, recimo, u avionu,

0:03:54.608,0:03:56.489
i netko me pita što radim,

0:03:56.513,0:03:58.637
obično kažem kako sam urednica.

0:03:59.017,0:04:01.589
A ovo dijelom kažem zato što[br]ako kažem da sam terapeutkinja,

0:04:01.613,0:04:04.597
uvijek dobijem neku[br]neugodnu reakciju kao:

0:04:04.621,0:04:06.296
"Oh, terapeutkinja.

0:04:06.320,0:04:08.468
Hoćeš li me psihoanalizirati?"

0:04:08.492,0:04:10.056
A ja si mislim: "A: ne,

0:04:10.080,0:04:12.484
i B: zašto bih to napravila ovdje?

0:04:12.484,0:04:14.008
Da sam rekla kako sam ginekologinja,

0:04:14.032,0:04:16.699
biste li me upitali hoću li vam[br]pregledati zdjelicu?"

0:04:16.723,0:04:18.698
(Smijeh)

0:04:19.207,0:04:21.469
Ali glavni razlog zašto kažem[br]da sam urednica

0:04:21.493,0:04:23.017
je zato što je to istina.

0:04:23.041,0:04:25.722
Posao svih terapeuta je pomoći[br]ljudima da uređuju,

0:04:25.722,0:04:28.670
ali ono što je zanimljivo kod moje posebne[br]uloge kao Dragi terapeutu

0:04:28.670,0:04:31.371
je što kada ja uređujem, ne uređujem[br]samo za jednu osobu.

0:04:31.371,0:04:33.439
Nastojim naučiti cijelu grupu čitača[br]kako da uređuju

0:04:33.439,0:04:36.221
koristeći jedno pismo svaki tjedan[br]kao primjer.

0:04:36.221,0:04:37.768
Razmišljam o stvarima kao,

0:04:37.768,0:04:39.770
"Koji materijal je stran?"

0:04:39.794,0:04:43.040
"Kreće li se protagonist prema naprijed[br]ili se vrti u krug,

0:04:43.064,0:04:46.207
jesu li sporedni likovi bitni[br]ili su smetnja?"

0:04:46.231,0:04:48.364
"Ukazuju li elementi u radnji na temu?"

0:04:48.699,0:04:50.254
I ono što sam primjetila

0:04:50.278,0:04:54.278
je kako se priče većine ljudi vrte[br]oko dvije ključne teme.

0:04:54.302,0:04:55.778
Prva je sloboda,

0:04:55.802,0:04:57.579
a druga je promjena.

0:04:57.603,0:04:58.833
I kada uređujem,

0:04:58.857,0:05:00.949
to su teme od kojih polazim.

0:05:00.973,0:05:03.671
Pogledajmo slobodu na trenutak.

0:05:03.695,0:05:06.449
Naše priče o slobodi idu ovako.

0:05:06.473,0:05:08.338
Općenito vjerujemo

0:05:08.362,0:05:11.750
kako imamo ogromnu količinu slobode.

0:05:12.317,0:05:14.197
Osim kada dođe do nekog problema,

0:05:14.197,0:05:16.861
u kojem slučaju, odjednom, osjećamo[br]kako je uopće nemamo.

0:05:16.861,0:05:19.627
Mnogo priča je o tome kako[br]se osjećamo zarobljeno, zar ne?

0:05:19.627,0:05:22.102
Osjećamo se zatočeno našom[br]obitelji, našim poslovima,

0:05:22.126,0:05:24.238
našim vezama, našom prošlosti.

0:05:24.599,0:05:28.066
Ponekad sami sebe zatočimo pričama[br]o samokažnjavanju --

0:05:28.070,0:05:29.629
znam da svi znate ove priče.

0:05:29.629,0:05:31.632
Priča "Svačiji život je bolji nego moj",

0:05:31.632,0:05:33.132
zahvaljujući društvenim mrežama.

0:05:33.132,0:05:35.958
Priča "ja sam uljez",[br]priča "nevoljen/a sam",

0:05:35.962,0:05:37.990
priča "ništa nikad neće upaliti za mene",

0:05:38.004,0:05:39.867
"kada kažem, bok, Siri,[br]a ona ne odgovori,

0:05:39.877,0:05:41.900
to znači kako me mrzi".

0:05:41.900,0:05:44.727
Vidim vas, vidite, nisam jedina.

0:05:45.532,0:05:47.437
Žena koja mi je napisala to pismo,

0:05:47.461,0:05:49.349
ona se također osjeća zatočeno.

0:05:49.373,0:05:52.052
Ako ostane sa svojim mužem,[br]neće mu nikada više vjerovati,

0:05:52.056,0:05:54.651
a ako ode, njezina djeca će patiti.

0:05:55.040,0:05:57.920
Postoji crtić za koji mislim[br]da je savršen primjer

0:05:57.944,0:06:00.468
onoga što se događa u ovim pričama.

0:06:00.492,0:06:02.898
Crtić pokazuje zatvorenika kako[br]trese rešetke,

0:06:02.922,0:06:04.944
očajnički pokušavajući izaći.

0:06:04.968,0:06:07.159
Ali s desne i s lijeve strane je otvoreno.

0:06:07.183,0:06:08.944
Nema rešetki.

0:06:08.968,0:06:11.174
Zatvorenik nije u zatvoru.

0:06:11.977,0:06:13.152
To je većina nas.

0:06:13.176,0:06:14.779
Osjećamo se potpuno zatočenima,

0:06:14.803,0:06:16.898
zapetima u našim [br]emocionalnim ćelijama.

0:06:16.898,0:06:18.945
Ali ne zaobiđemo rešetke da[br]dođemo do slobode

0:06:18.945,0:06:21.199
zato što znamo kako postoji kvaka.

0:06:21.223,0:06:23.489
Sloboda dolazi s odgovornošću.

0:06:23.802,0:06:27.651
I ako preuzmemo odgovornost[br]za našu ulogu u priči,

0:06:27.675,0:06:29.794
možda ćemo se morati promijeniti.

0:06:29.818,0:06:32.716
A to je druga česta tema koju vidim[br]u našim pričama: promjena.

0:06:32.720,0:06:34.356
Te priče zvuče ovako:

0:06:34.360,0:06:36.786
osoba kaže: "Želim se promijeniti".

0:06:36.810,0:06:38.777
Ali ono što zapravo misle je:

0:06:38.801,0:06:42.024
"Želim da se drugi lik u priči promjeni".

0:06:42.476,0:06:44.206
Terapeuti opisuju ovu dilemu ovako:

0:06:44.230,0:06:46.738
"Da kraljica ima muda bila bi kralj".

0:06:46.762,0:06:47.921
Mislim --

0:06:47.945,0:06:48.945
(Smijeh)

0:06:48.969,0:06:50.873
Nema smisla, zar ne?

0:06:51.923,0:06:53.907
Zašto ne bismo htjeli da se protagonist,

0:06:53.931,0:06:56.336
koji je junak priče, promijeni?

0:06:56.360,0:06:57.987
Pa, možda zato što promjena,

0:06:58.011,0:06:59.741
čak i veoma pozitivna promjena,

0:06:59.765,0:07:02.357
uključuje nevjerojatnu količinu gubitka.

0:07:02.381,0:07:03.992
Gubitak poznatog.

0:07:04.016,0:07:07.349
Čak i ako je poznato neugodno[br]ili potpuno jadno,

0:07:07.373,0:07:09.577
barem znamo likove, okolinu i radnju,

0:07:09.581,0:07:12.044
sve do ponavljajućih dijaloga[br]u ovoj priči.

0:07:12.058,0:07:13.376
"Nikad ne pereš veš!"

0:07:13.380,0:07:14.383
"Ja sam zadnji puta!"

0:07:14.393,0:07:15.831
"Stvarno? Kada?"

0:07:16.085,0:07:17.816
Postoji nešto utješno

0:07:17.840,0:07:20.190
kada točno znamo kako će se[br]priča odvijati

0:07:20.214,0:07:21.666
svaki pojedini put.

0:07:22.170,0:07:25.686
Pisati novo poglavlje znači[br]upustiti se u nepoznato.

0:07:25.710,0:07:27.916
To je kao da gledate u praznu stranicu.

0:07:27.916,0:07:29.537
I kao što će vam svaki pisac reći,

0:07:29.537,0:07:32.098
nema ništa strašnije od prazne stranice.

0:07:32.476,0:07:33.913
Ali evo u čemu je stvar.

0:07:33.937,0:07:35.960
Jednom kada uredimo našu priču,

0:07:35.984,0:07:39.118
sljedeće poglavlje jednostavnije je[br]za napisati.

0:07:39.459,0:07:42.753
U našoj kulturi toliko pričamo o[br]upoznavanju sebe.

0:07:42.777,0:07:46.364
Ali dio upoznavanja sebe je[br]prestati poznavati sebe.

0:07:46.388,0:07:49.976
Otpustiti verziju one priče[br]koju ste si govorili

0:07:50.000,0:07:51.826
kako biste živjeli svoj život,

0:07:51.850,0:07:54.246
a ne one priče koju ste si govorili

0:07:54.270,0:07:55.420
o svom životu.

0:07:55.897,0:07:58.733
I to je način na koji obiđemo te rešetke.

0:07:59.297,0:08:02.638
Želim se vratiti na ženino pismo,[br]na preljub.

0:08:02.662,0:08:04.773
Pitala me što bi trebala učiniti.

0:08:04.797,0:08:07.246
Imam riječ koja mi je zalijepljena[br]u uredu:

0:08:07.270,0:08:09.254
ultrakrepidarijanizam.

0:08:09.278,0:08:13.873
Navika davanja savjeta ili mišljenja koji[br]su izvan nečijeg znanja ili sposobnosti.

0:08:13.897,0:08:15.175
Odlična riječ, zar ne?

0:08:15.199,0:08:16.630
Možete je koristiti u raznim kontekstima,

0:08:16.630,0:08:19.619
sigurna sam da ćete je koristiti[br]nakon ovog TED govora.

0:08:19.619,0:08:22.480
Ja je upotrebljavam zato što me podsjeća[br]da kao terapeutkinja

0:08:22.480,0:08:24.960
mogu ljudima pomoći posložiti[br]ono što žele napraviti,

0:08:24.960,0:08:27.428
ali ne mogu donijeti[br]životne odluke za njih.

0:08:27.754,0:08:30.373
Samo vi možete napisati vašu priču,

0:08:30.397,0:08:32.500
a sve što trebate su neki alati.

0:08:32.524,0:08:33.624
Ono što želim napraviti

0:08:33.629,0:08:36.432
je da želim da uredimo pismo ove žene[br]zajedno, upravo ovdje,

0:08:36.432,0:08:39.688
kao primjer da vam pokažem kako[br]svi možemo izmijeniti naše priče.

0:08:39.998,0:08:42.172
I želim započeti tako što ću vas zatražiti

0:08:42.196,0:08:45.632
da razmislite o priči koju[br]trenutno sami sebi govorite,

0:08:45.656,0:08:47.777
a koja možda nije dobra za vas.

0:08:47.801,0:08:50.865
Može biti o nekoj okolnosti[br]u kojoj se nalazite,

0:08:50.889,0:08:53.317
može biti o osobi u vašem životu,

0:08:53.341,0:08:55.309
može čak biti i o vama.

0:08:55.793,0:08:58.725
I želim da pogledate sporedne glumce.

0:08:58.749,0:09:00.574
Tko su ljudi koji vam pomažu

0:09:00.598,0:09:03.677
da podržite krivu verziju ove priče?

0:09:04.082,0:09:06.189
Na primjer, da je žena[br]koja mi je napisala ovo pismo

0:09:06.189,0:09:07.388
rekla prijateljima o tome,

0:09:07.388,0:09:11.191
oni bi joj vjerojatno ponudili ono[br]što se naziva "idiotsko suosjećanje".

0:09:11.215,0:09:13.715
U idiotskom suosjećanju idemo uz priču,

0:09:13.739,0:09:16.095
kažemo: "Imaš pravo, to nije pošteno".

0:09:16.119,0:09:18.497
Kada nam prijatelj/ica kaže kako nije[br]dobio/la željeno promaknuće,

0:09:18.497,0:09:21.155
iako znamo kako se ovo dogodilo[br]nekoliko puta ranije

0:09:21.155,0:09:24.097
zato što ne uloži trud,

0:09:24.121,0:09:26.188
a vjerojatno i krade uredske zalihe.

0:09:26.212,0:09:27.212
(Smijeh)

0:09:27.236,0:09:29.782
Kažemo: "Da, u pravu si, budala je",

0:09:29.806,0:09:32.803
kada nam prijateljica kaže[br]kako je dečko prekinuo s njom,

0:09:32.827,0:09:34.713
iako znamo kako postoje određeni načini

0:09:34.713,0:09:36.531
na koje se ona ponaša u vezama,

0:09:36.531,0:09:39.325
kao što su neprestano slanje poruka[br]ili kopanje po ladicama

0:09:39.325,0:09:41.405
koji dovode do ovog ishoda.

0:09:41.429,0:09:43.079
Vidimo problem, to je kao

0:09:43.103,0:09:45.508
da izbije tučnjava u svakom kafiću[br]u koji idete,

0:09:45.532,0:09:46.683
možda je problem u vama.

0:09:46.707,0:09:48.968
(Smijeh)

0:09:48.992,0:09:52.691
Kako bismo postali dobri urednici,[br]moramo ponuditi mudro suosjećanje,

0:09:52.715,0:09:55.216
ne samo našim prijateljima, nego i nama.

0:09:55.240,0:09:58.003
To je ono što se naziva --[br]mislim kako je službeni izraz --

0:09:58.003,0:10:00.684
"davanje suosjećajnih bombi istine".

0:10:01.024,0:10:02.953
A ove bombe istine jesu suosjećajne

0:10:02.977,0:10:05.856
zato što nam pomažu da vidimo[br]što smo izostavili iz priče.

0:10:05.880,0:10:07.040
Istina je

0:10:07.064,0:10:09.706
kako ne znamo ima li muž ove žene aferu,

0:10:09.706,0:10:12.582
ili zašto se njihov seksualni život[br]promijenio prije dvije godine,

0:10:12.582,0:10:15.709
ili o čemu su zapravo ti pozivi[br]kasno u noć.

0:10:15.733,0:10:17.844
I može biti kako zbog njezine povijesti,

0:10:17.868,0:10:20.479
ona piše popularnu priču o izdaji,

0:10:20.503,0:10:22.405
ali je zapravo nešto drugo

0:10:22.429,0:10:25.373
što mi ne dopušta, u svom pismu,

0:10:25.397,0:10:27.397
a možda ni samoj sebi, da vidi.

0:10:28.143,0:10:30.452
Kao tip koji polaže Rorschachov test.

0:10:30.476,0:10:32.326
Svi znate što je Rorschachov test?

0:10:32.350,0:10:35.334
Psiholog vam pokaže mrlje tinte,[br]izgledaju ovako,

0:10:35.358,0:10:37.844
i pita: "Što vidite?"

0:10:38.287,0:10:40.763
Tako da tip pogleda[br]u tu mrlju tinte i kaže:

0:10:40.787,0:10:44.304
"Pa, definitivno ne vidim krv".

0:10:45.675,0:10:47.334
A ispitivač kaže:

0:10:47.358,0:10:50.812
"U redu, recite mi što još[br]definitivno ne vidite".

0:10:51.622,0:10:53.932
U pisanju ovo se naziva stajalište.

0:10:53.956,0:10:56.709
Što pripovjedač ne želi vidjeti?

0:10:56.733,0:10:59.709
Želim vam pročitati još jedno pismo.

0:11:00.797,0:11:03.042
Ide ovako.

0:11:04.860,0:11:06.503
Dragi terapeutu,

0:11:07.701,0:11:09.597
trebam pomoć sa svojom ženom.

0:11:09.621,0:11:11.525
U zadnje vrijeme je smeta sve što radim,

0:11:11.549,0:11:14.621
čak i male stvari kao što je [br]buka koju radim dok žvačem.

0:11:15.214,0:11:15.927
Za doručkom

0:11:15.927,0:11:19.291
sam primjetio kako mi potajno pokušava[br]staviti više mlijeka u pahuljice

0:11:19.305,0:11:21.041
kako ne bi bile toliko hrskave".

0:11:21.065,0:11:22.445
(Smijeh)

0:11:22.469,0:11:26.580
"Osjećam kao da me kritizira otkako mi je[br]otac preminuo prije dvije godine.

0:11:26.604,0:11:27.852
Bio sam jako blizak s njim

0:11:27.856,0:11:29.784
a njezin je otac umro dok je bila mlada,

0:11:29.784,0:11:32.405
tako da se ne može poistovjetiti[br]s tim što ja prolazim.

0:11:32.405,0:11:33.662
Postoji prijateljica na poslu

0:11:33.662,0:11:37.026
čiji je otac umro prije nekoliko mjeseci[br]i koja razumije moju tugu.

0:11:37.026,0:11:40.064
Da barem mogu pričati sa ženom kao[br]što pričam s prijateljicom,

0:11:40.088,0:11:42.818
ali osjećam kao da me jedva podnosi.

0:11:42.842,0:11:44.708
Kako da dobijem svoju ženu natrag?"

0:11:45.318,0:11:46.468
OK.

0:11:46.961,0:11:49.326
Ono što ste vjerojatno zaključili

0:11:49.350,0:11:52.278
je kako je to ista priča koju sam vam[br]ranije pročitala,

0:11:52.302,0:11:54.873
samo ispričana s točke gledišta[br]drugog pripovjedača.

0:11:54.897,0:11:57.294
Njezina priča bila je o mužu koji vara,

0:11:57.318,0:12:00.666
njegova priča o ženi koja ne razumije[br]njegovu tugu.

0:12:01.159,0:12:04.477
Ali ono što je nevjerojatno je to što[br]uz sve razlike

0:12:04.501,0:12:08.405
ono o čemu su obje ove priče je[br]želja za povezivanjem.

0:12:08.825,0:12:11.206
I ako možemo nadići pripovijedanje[br]u prvom licu

0:12:11.230,0:12:13.952
i napisati priču iz perspektive [br]drugog lika,

0:12:13.976,0:12:16.849
odjednom drugi lik postaje suosjećajniji

0:12:16.873,0:12:18.674
i radnja se otvara.

0:12:19.342,0:12:22.143
To je najteži korak u postupku uređivanja,

0:12:22.167,0:12:24.434
ali također i trenutak[br]gdje počinje promjena.

0:12:24.786,0:12:28.326
Što bi se dogodilo[br]kada biste uzeli vašu priču

0:12:28.350,0:12:31.238
i napisali je sa stajališta druge osobe?

0:12:31.667,0:12:35.127
Što biste sada vidjeli iz [br]ove šire perspektive?

0:12:35.991,0:12:37.950
Zato kada vidim ljude koji su u depresiji,

0:12:37.950,0:12:38.594
ponekad kažem:

0:12:38.594,0:12:41.618
"Nisi najbolja osoba za razgovarati[br]o sebi u ovom trenutku",

0:12:41.638,0:12:44.936
zato što depresija iskrivljuje naše priče[br]na veoma poseban način.

0:12:44.950,0:12:47.226
Sužava nam perspektive.

0:12:47.250,0:12:50.583
Isto je i kad se osjećamo usamljeno,[br]povrijeđeno ili odbačeno.

0:12:50.607,0:12:52.226
Stvaramo svakakve priče

0:12:52.250,0:12:54.029
iskrivljene kroz veoma usku leću

0:12:54.053,0:12:56.370
kroz koju nismo ni svjesni da gledamo.

0:12:56.680,0:13:00.434
A tada postajemo naši vlastiti [br]prenositelji lažnih vijesti.

0:13:01.482,0:13:03.348
Moram vam nešto priznati.

0:13:03.998,0:13:06.926
Ja sam napisala muževu verziju pisma[br]koje sam vam pročitala.

0:13:06.926,0:13:08.469
Nemate pojma koliko sam vremena potrošila

0:13:08.469,0:13:11.236
dvoumeći se između pahuljica[br]i tortilja čipsa.

0:13:11.236,0:13:14.468
Napisala sam ga na temelju [br]svih drugih priča

0:13:14.468,0:13:16.000
koje sam vidjela tijekom godina,

0:13:16.000,0:13:19.699
ne samo u mojoj terapeutskoj praksi,[br]nego i u mojoj kolumni.

0:13:19.723,0:13:20.960
Kada se dogodi

0:13:20.960,0:13:23.254
da dvoje ljudi koji su uključeni[br]u istu situaciju

0:13:23.254,0:13:25.730
pišu meni bez znanja onog drugoga,

0:13:25.754,0:13:27.746
i ja imam dvije verzije iste priče

0:13:27.770,0:13:29.103
u mom inboxu.

0:13:29.546,0:13:31.234
To se stvarno događalo.

0:13:31.901,0:13:34.828
Ne znam koja je druga verzija[br]ženinog pisma,

0:13:34.852,0:13:36.321
ali znam ovo:

0:13:36.345,0:13:37.678
ona je mora napisati.

0:13:38.082,0:13:40.127
Zato što uz odvažno uređivanje

0:13:40.151,0:13:43.953
napisat će precizniju verziju[br]svog pisma koje je meni napisala.

0:13:43.977,0:13:46.603
Čak i da njezin muž ima nekakvu aferu --

0:13:46.627,0:13:48.357
a možda i ima --

0:13:48.381,0:13:51.444
trenutno ne mora znati koja je radnja.

0:13:52.096,0:13:54.984
Zato što uz pomoć samog uređivanja

0:13:55.008,0:13:58.320
imat će puno više mogućnosti za ono što[br]ta radnja može postati.

0:13:59.277,0:14:02.832
Nekad se dogodi da vidim ljude koji[br]su stvarno zapeli

0:14:02.856,0:14:05.784
i stvarno investiraju u tu zakočenost.

0:14:06.126,0:14:08.702
Zovemo ih ljudima koji se žale[br]i odbijaju pomoć.

0:14:08.702,0:14:10.424
Sigurna sam kako znate ovakve ljude.

0:14:10.424,0:14:13.120
To su ljudi koji kada im pokušate[br]dati prijedlog,

0:14:13.144,0:14:18.353
odbiju ga s "Da, ne,[br]to neće upaliti zato što..."

0:14:18.801,0:14:22.119
"Da, ne, to je nemoguće zato što[br]ne mogu to napraviti".

0:14:22.143,0:14:26.349
"Da, stvarno želim više prijatelja,[br]ali ljudi su tako naporni."

0:14:26.373,0:14:28.421
(Smijeh)

0:14:28.445,0:14:30.222
Ono što stvarno odbacuju

0:14:30.246,0:14:33.646
je uređivanje nihove priče [br]tuge i zakočenosti.

0:14:34.300,0:14:37.514
I tako, ovim ljudima[br]pristupam drugačije.

0:14:37.538,0:14:40.197
I ono što napravim je[br]da kažem nešto drugo.

0:14:40.221,0:14:42.228
Kažem im:

0:14:42.252,0:14:44.148
"Svi ćemo umrijeti".

0:14:44.834,0:14:47.603
Sigurno vam je sada drago[br]što nisam vaš terapeut.

0:14:48.056,0:14:49.085
Zato što me pogledaju

0:14:49.085,0:14:50.750
na način na koji me vi sada gledate,

0:14:50.750,0:14:52.683
totalno zbunjeni.

0:14:52.717,0:14:55.302
Ali onda im objasnim kako postoji priča

0:14:55.326,0:14:58.103
koja se na kraju piše o svima nama.

0:14:58.127,0:14:59.727
A zove se osmrtnica.

0:15:00.603,0:15:05.016
I kažem kako umjesto da budemo autori[br]vlastite nesreće,

0:15:05.040,0:15:08.325
imamo priliku oblikovati ove priče[br]dok smo još živi.

0:15:08.976,0:15:11.383
Možemo biti junaci, a ne žrtve[br]u našim pričama,

0:15:11.383,0:15:14.576
možemo izabrati što ide na sljedeću[br]stranicu koja je u našim umovima

0:15:14.576,0:15:16.263
i oblikuje našu stvarnost.

0:15:17.096,0:15:20.959
Kažem im kako je život vezan za odluke[br]koje ćemo priče poslušati,

0:15:20.983,0:15:22.665
a koje ćemo urediti.

0:15:22.689,0:15:25.705
I kako je vrijedno truda[br]proći kroz reviziju,

0:15:25.729,0:15:28.335
zato što nema ništa važnije za[br]kvalitetu naših života

0:15:28.335,0:15:31.103
od priča koje si mi pričamo o njima.

0:15:31.127,0:15:34.468
Kažem da kada dođe do priča[br]o našim životima,

0:15:34.492,0:15:38.343
trebamo ciljati na vlastitu [br]Pulitzerovu nagradu.

0:15:38.343,0:15:41.290
Većina nas nije netko od tih ljudi[br]koji se žale a ne žele pomoć,

0:15:41.290,0:15:43.643
ili barem ne želimo vjerovati da jesmo.

0:15:43.667,0:15:46.294
Ali je to uloga u koju je vrlo lako upasti

0:15:46.318,0:15:49.529
kada se osjećamo nervozno,[br]ljuto ili ranjivo.

0:15:49.553,0:15:52.116
Tako da sljedeći put[br]kada se borite s nečim,

0:15:52.140,0:15:53.569
zapamtite,

0:15:53.593,0:15:55.116
svi ćemo umrijeti.

0:15:55.140,0:15:56.569
(Smijeh)

0:15:56.593,0:15:59.101
I onda izvucite svoje alate

0:15:59.125,0:16:00.744
i zapitajte se:

0:16:00.768,0:16:03.720
Kakva želim da bude moja priča?

0:16:04.929,0:16:08.335
A onda idite i napišite vaše remek-djelo.

0:16:08.716,0:16:09.875
Hvala.

0:16:09.899,0:16:12.526
(Pljesak)