[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.62,0:00:04.54,Default,,0000,0000,0000,,Plum Village, Prancis, Mei 2014
Dialogue: 0,0:00:04.54,0:00:08.86,Default,,0000,0000,0000,,Master Zen Thich Nhat Hanh\Nmenjawab pertanyaan
Dialogue: 0,0:00:08.86,0:00:16.87,Default,,0000,0000,0000,,(Bunyi genta)
Dialogue: 0,0:00:16.87,0:00:22.44,Default,,0000,0000,0000,,Seorang temanku kecanduan obat terlarang.\NMendengarkannya bisa membantunya,
Dialogue: 0,0:00:22.44,0:00:27.20,Default,,0000,0000,0000,,tapi saya merasa terluka bila bersamanya, \Nsaya terbebani. Bagaimana menghadapinya?
Dialogue: 0,0:00:31.84,0:00:33.20,Default,,0000,0000,0000,,Thay terkasih,
Dialogue: 0,0:00:33.81,0:00:35.42,Default,,0000,0000,0000,,saya mempunyai seorang teman.
Dialogue: 0,0:00:36.69,0:00:38.82,Default,,0000,0000,0000,,Dia mengkonsumsi obat terlarang.
Dialogue: 0,0:00:42.67,0:00:46.59,Default,,0000,0000,0000,,Mendengarkan ceritanya \Nbenar-benar membantunya.
Dialogue: 0,0:00:46.90,0:00:48.93,Default,,0000,0000,0000,,Pada saat yang sama,
Dialogue: 0,0:00:52.25,0:00:56.86,Default,,0000,0000,0000,,saya terluka saat bersamanya.
Dialogue: 0,0:00:58.19,0:01:01.95,Default,,0000,0000,0000,,Dan itu membebani saya.
Dialogue: 0,0:01:04.21,0:01:06.13,Default,,0000,0000,0000,,Dan saya ingin tahu,
Dialogue: 0,0:01:06.56,0:01:13.52,Default,,0000,0000,0000,,bagaimana saya menghadapi \Nperasaan terbebani ini?
Dialogue: 0,0:01:26.72,0:01:28.55,Default,,0000,0000,0000,,Saya pikir kita harus belajar
Dialogue: 0,0:01:28.90,0:01:30.55,Default,,0000,0000,0000,,untuk tahu akan batas kita.
Dialogue: 0,0:01:34.63,0:01:36.80,Default,,0000,0000,0000,,Kita harusnya hanya menghabiskan
Dialogue: 0,0:01:42.16,0:01:45.80,Default,,0000,0000,0000,,sejumlah waktu tertentu dengannya,
Dialogue: 0,0:01:46.64,0:01:49.63,Default,,0000,0000,0000,,untuk membantu melindungi Anda sendiri.
Dialogue: 0,0:01:50.32,0:01:52.30,Default,,0000,0000,0000,,Jika Anda tidak melindungi Anda sendiri,
Dialogue: 0,0:01:52.69,0:01:56.30,Default,,0000,0000,0000,,Anda tidak akan bisa membantunya \Ndi masa depan.
Dialogue: 0,0:01:56.57,0:01:59.16,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, melindungi diri sendiri itu\Nsangat penting.
Dialogue: 0,0:01:59.33,0:02:03.89,Default,,0000,0000,0000,,Anda tahu berapa banyak waktu yang bisa\NAnda berikan setiap hari, setiap minggu.
Dialogue: 0,0:02:05.82,0:02:08.63,Default,,0000,0000,0000,,Dan Anda mungkin mempunyai teman,
Dialogue: 0,0:02:09.52,0:02:13.23,Default,,0000,0000,0000,,saudara atau lainnya \Nyang bisa membantu Anda.
Dialogue: 0,0:02:15.41,0:02:17.18,Default,,0000,0000,0000,,Jika Anda mempunyai Sangha --
Dialogue: 0,0:02:17.61,0:02:22.01,Default,,0000,0000,0000,,karena setiap praktisi meditasi \Nmempunyai Sangha.
Dialogue: 0,0:02:22.63,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,Dan Anda bisa memanggil saudara-saudari\NDharma untuk membantu Anda.
Dialogue: 0,0:02:27.64,0:02:30.92,Default,,0000,0000,0000,,Dengan banyak saudara-saudari \Ndi belakang Anda,
Dialogue: 0,0:02:31.02,0:02:32.50,Default,,0000,0000,0000,,Anda kuat.
Dialogue: 0,0:02:32.81,0:02:37.08,Default,,0000,0000,0000,,Anda bisa melakukan hal yang lebih baik\Nuntuk membantunya.
Dialogue: 0,0:02:37.56,0:02:42.99,Default,,0000,0000,0000,,Dan jika dia bergabung dengan Sangha, \Nbergabung berlatih,
Dialogue: 0,0:02:43.11,0:02:45.80,Default,,0000,0000,0000,,dia mempunyai lebih banyak kesempatan\Nuntuk berubah.
Dialogue: 0,0:02:47.78,0:02:51.65,Default,,0000,0000,0000,,Saya tahu bahwa ada banyak psikoterapis
Dialogue: 0,0:02:53.53,0:03:00.77,Default,,0000,0000,0000,,yang menghabiskan terlalu banyak waktu \Nberbicara dengan orang sakit.
Dialogue: 0,0:03:05.17,0:03:09.13,Default,,0000,0000,0000,,Dan mereka tidak mempunyai cukup waktu \Nuntuk merawat diri mereka sendiri.
Dialogue: 0,0:03:10.07,0:03:12.20,Default,,0000,0000,0000,,Dan itu tidak bagus.
Dialogue: 0,0:03:12.26,0:03:14.52,Default,,0000,0000,0000,,Anda tidak bisa menghabiskan \Nseluruh hari Anda
Dialogue: 0,0:03:14.53,0:03:17.57,Default,,0000,0000,0000,,mendengarkan penderitaan orang lain.
Dialogue: 0,0:03:20.04,0:03:22.45,Default,,0000,0000,0000,,Anda harus mempunyai waktu
Dialogue: 0,0:03:22.45,0:03:24.81,Default,,0000,0000,0000,,untuk berhubungan dengan elemen
Dialogue: 0,0:03:26.42,0:03:28.80,Default,,0000,0000,0000,,yang menyenangkan, bergizi \Ndan menyembuhkan.
Dialogue: 0,0:03:29.15,0:03:32.96,Default,,0000,0000,0000,,Karena psikoterapis perlu gizi juga,
Dialogue: 0,0:03:33.63,0:03:36.40,Default,,0000,0000,0000,,agar dia bisa berlanjut \Nuntuk waktu yang lama.
Dialogue: 0,0:03:37.26,0:03:40.69,Default,,0000,0000,0000,,Jadi, tahu akan batas Anda\Nsangatlah penting.
Dialogue: 0,0:03:41.48,0:03:44.66,Default,,0000,0000,0000,,Dan untuk mempunyai Sangha \Ndi belakang Anda untuk membantu Anda.
Dialogue: 0,0:03:44.85,0:03:46.76,Default,,0000,0000,0000,,Itu jawabannya.
Dialogue: 0,0:03:50.48,0:03:55.47,Default,,0000,0000,0000,,Sekarang, kita mempunyai waktu untuk\Nbeberapa pertanyaan dalam bahasa Prancis.
Dialogue: 0,0:04:00.09,0:04:03.82,Default,,0000,0000,0000,,Terhubung, terinspirasi, terpelihara.
Dialogue: 0,0:04:04.100,0:04:12.02,Default,,0000,0000,0000,,(Bunyi genta)