WEBVTT 00:00:12.199 --> 00:00:14.871 안녕하세요 저는 세실리아 맥고흐입니다. 00:00:14.871 --> 00:00:18.730 펜실베니아 주립대에서 천문학과 천체물리를 공부하고 있고 00:00:18.800 --> 00:00:21.122 펜스테이트 펄서 탐사 합동연구소의 00:00:21.122 --> 00:00:24.082 설립자이자 회장을 맡고 있습니다. 00:00:24.082 --> 00:00:28.307 저는 고등학생 시절에 펄서 탐사 합동연구 프로그램을 통해 00:00:28.307 --> 00:00:30.386 펄서를 발견하는 행운을 누렸습니다. 00:00:30.386 --> 00:00:32.606 펄서는 초밀도 중성자별로서 00:00:32.606 --> 00:00:35.358 쌍극자 전자방사선을 방출합니다. 00:00:35.879 --> 00:00:39.216 말하자면, 태양보다 훨씬 큰 별이 00:00:39.216 --> 00:00:42.985 외피에 있는 물질들을 날려 보내고 밀도가 높은 핵만 남게 되면 00:00:42.985 --> 00:00:45.738 그 핵이 바로 펄서가 되는 것입니다. 00:00:47.144 --> 00:00:49.661 이 발견이 저에게 기회의 문을 열어주었습니다. 00:00:49.661 --> 00:00:51.461 미국을 대표해서 00:00:51.461 --> 00:00:54.328 러시아 국제 우주 올림픽에 출전할 기회를 얻었고 00:00:54.328 --> 00:01:00.067 버지니아대 항공우주 과학기술 장학생이 될 수도 있었죠. 00:01:00.564 --> 00:01:02.404 다들 무슨 생각을 하시는지 알아요. 00:01:02.404 --> 00:01:03.654 "완전 공부벌레군." 00:01:03.654 --> 00:01:05.542 "괴짜가 나타났군." 00:01:05.542 --> 00:01:10.023 그런데 이 괴짜에게 오랫동안 간직해온 비밀이 있습니다. 00:01:10.023 --> 00:01:14.320 부끄럽고 두려운 마음에 누구에게도 털어놓지 못한 비밀이죠. NOTE Paragraph 00:01:14.870 --> 00:01:18.181 그 비밀은 제가 조현병을 앓고 있다는 사실입니다. 00:01:18.811 --> 00:01:20.785 조현병은 무엇일까요? 00:01:21.510 --> 00:01:26.015 알아두셔야 할 것은 조현병이 여러가지 증상을 포괄하는 병명이라는 점입니다. 00:01:26.529 --> 00:01:32.205 정신질환자 전국연대(NAMI)는 여러 조현병 증세를 제시하고 있는데 00:01:32.205 --> 00:01:37.805 예를 들면, 망상, 환각 등이 대표적 증상이죠. 00:01:38.687 --> 00:01:43.058 그러나 정말 중요한 점은 조현병이 있다고 하여 00:01:43.058 --> 00:01:46.355 모두가 망상, 환각에 시달리는 건 아니라는 것입니다. 00:01:47.097 --> 00:01:51.418 조현병 환자마다 각기 다른 증세를 보이죠. 00:01:51.934 --> 00:01:55.929 저는 오늘 조현병에 관한 제 이야기를 하고자 합니다. 00:01:57.121 --> 00:02:00.832 늘 조현병에 시달렸을 거라고 생각하시는 분들이 많지만 00:02:00.832 --> 00:02:04.644 병의 증세가 뚜렷해진 건 고등학교 2학년 때입니다. 00:02:04.644 --> 00:02:07.859 대학생이 된 후, 증세가 눈덩이처럼 불어났죠. 00:02:09.286 --> 00:02:13.704 2014년 2월, 대학 신입생이던 해에 00:02:13.704 --> 00:02:15.744 제 인생이 바뀐 사건이 일어났죠. 00:02:15.744 --> 00:02:18.811 저는 자살을 시도했습니다. 00:02:19.555 --> 00:02:20.968 왜 그랬냐고요? 00:02:20.968 --> 00:02:23.863 삶이 악몽 같았기 때문입니다. 00:02:24.378 --> 00:02:30.226 이제 보여드릴 사진들은 컴퓨터로 드로잉 효과를 준 것들입니다. 00:02:30.226 --> 00:02:32.896 원본 사진은 제 병세를 자극하기 때문입니다. 00:02:36.958 --> 00:02:40.412 이 시기부터 환각 증세가 나타났습니다. 00:02:40.940 --> 00:02:46.115 존재하지 않는 것을 보고 듣고 느끼기 시작했습니다. 00:02:46.766 --> 00:02:51.184 어디를 가든 저를 따라 다니는 광대가 있었습니다. 00:02:51.184 --> 00:02:56.309 스티븐 킹의 소설 "그것(It)"에 나오는 광대와 비슷한 모습이었죠. 00:02:56.309 --> 00:02:57.528 제가 어디를 가든 00:02:57.528 --> 00:03:00.338 광대는 킥킥거리며 절 조롱하고 제 몸을 쿡쿡 찔렀습니다. 00:03:00.338 --> 00:03:02.825 때로는 물기도 했습니다. 00:03:03.620 --> 00:03:05.699 게다가 거미가 보이기도 했습니다. 00:03:05.699 --> 00:03:07.187 가끔은 작은 거미가 보이는데요. 00:03:07.187 --> 00:03:10.320 작은 거미들이 오히려 가장 거슬렸습니다. 00:03:10.320 --> 00:03:12.750 작은 거미는 실제로도 볼 수 있으니까요. 00:03:12.750 --> 00:03:16.404 이 때문에 작은 거미를 볼 때는 00:03:16.404 --> 00:03:19.783 환각과 현실을 구분하기가 매우 어렵기도 했습니다. 00:03:21.065 --> 00:03:24.401 저는 제가 환각을 보고 있다는 걸 알고 있습니다. 00:03:24.401 --> 00:03:27.459 그것이 뇌 속의 화학적 불균형 때문이라는 것도 알고 있죠. 00:03:27.459 --> 00:03:30.325 그래서 이 환각에 이름조차 붙이지 않았습니다. 00:03:31.457 --> 00:03:34.336 환각 속에서 거대한 거미를 보기도 합니다. 00:03:35.593 --> 00:03:38.733 특히 기억에 남는 거미가 있습니다. 00:03:38.733 --> 00:03:44.940 딱딱한 껍질, 검정 다리, 노란 몸통을 지닌 큰 거미였죠. 00:03:45.392 --> 00:03:50.126 목소리를 낸 적은 한 번도 없지만 다리를 움직일 때마다 00:03:50.126 --> 00:03:53.881 아이들 웃음소리 같은 삐걱 소리가 났습니다. 00:03:54.261 --> 00:03:56.285 정말 거슬리는 소리였어요. 00:03:57.288 --> 00:04:02.573 참을 수 없는 상태에 이른 건 한 소녀가 등장하면서부터였죠. 00:04:02.573 --> 00:04:06.003 영화 "링"을 연상시키던 소녀였습니다. 00:04:06.665 --> 00:04:11.725 이 소녀는 혼잣말로 대화를 이어갔고 00:04:11.725 --> 00:04:15.086 어떤 말을 언제 하면 00:04:15.086 --> 00:04:18.415 저를 불안하게 만드는지 매우 잘 알았습니다. 00:04:18.717 --> 00:04:22.436 그중 최악인 것은 소녀가 든 칼이었습니다. 00:04:22.436 --> 00:04:25.852 그 칼로 절 찌르려고 했고, 가끔은 얼굴도 찌르려 했습니다. 00:04:25.852 --> 00:04:31.286 이로 인하여 대학 시절 시험을 보고 숙제를 하는 일이 00:04:31.286 --> 00:04:35.126 불가능할 정도로 매우 어려워졌습니다. 00:04:35.126 --> 00:04:39.551 환각 증세가 너무 심해진 탓에 00:04:39.551 --> 00:04:42.907 눈앞에 놓인 종이도 제대로 못 볼 때도 있었습니다. 00:04:44.935 --> 00:04:48.986 보통 환각 증세에 대해 공개적으로 말하지 않는 편입니다. 00:04:48.986 --> 00:04:54.419 제가 이런 이야기를 하면 사람들이 겁먹기 때문이죠. 00:04:54.419 --> 00:04:58.229 그러나 저는 여러분과 크게 다르지 않습니다. 00:04:58.807 --> 00:05:03.186 우리는 모두 꿈속에서 무엇인가를 보고 듣고 느낍니다. 00:05:03.186 --> 00:05:08.655 저는 단지 깨고 난 후에도 악몽을 멈출 수 없을 뿐입니다. 00:05:11.183 --> 00:05:17.051 저는 4년째 환각에 시달리고 있습니다. 00:05:17.615 --> 00:05:20.425 이제 능수능란하게 00:05:20.425 --> 00:05:24.165 보여도 안 보이는 척하거나 무시할 수 있게 되었습니다. 00:05:25.608 --> 00:05:27.106 그러나 무시하지 못할 때도 있죠. 00:05:27.106 --> 00:05:31.305 예를 들면, 빨간색은 환각을 불러일으킵니다. 00:05:31.305 --> 00:05:33.164 이미 눈치채셨는지 모르겠지만 00:05:33.164 --> 00:05:36.433 제가 서 있는 카펫 색이 다릅니다. 00:05:36.433 --> 00:05:38.800 빨강 대신 검정 카펫으로 바꾸었죠. 00:05:38.800 --> 00:05:43.206 블랙 코미디처럼 제 인생을 비웃게 될 때도 있습니다. 00:05:43.206 --> 00:05:47.390 저에게 치명적인 색의 조합은 빨강과 하얀색입니다. 00:05:47.390 --> 00:05:49.240 테드를 상징하는 색이 무엇이죠? 00:05:49.240 --> 00:05:50.484 (웃음) 00:05:50.484 --> 00:05:51.974 정말 황당하죠! 00:05:51.974 --> 00:05:54.848 그러나 저는 그 색의 배합에 정말 약합니다. 00:05:54.848 --> 00:05:58.138 광대의 색상이기 때문이죠. 00:05:58.138 --> 00:06:00.933 빨간 머리에 하얀 피부. 00:06:00.933 --> 00:06:05.381 광대를 외면하는 유일한 방법은 그를 쳐다보지 않는 것입니다. 00:06:05.381 --> 00:06:09.897 물론 제 시야의 주변에 광대의 환각이 있다는 걸 알고는 있죠. 00:06:09.897 --> 00:06:13.436 왜냐하면 빨강과 하얀색의 밝은 색조가 느껴지거든요. 00:06:15.016 --> 00:06:17.508 제가 지금 이 순간도 환각을 보고 있다는 건 모르셨을 거예요. 00:06:17.508 --> 00:06:20.053 광대는 지금도 관객석에 있습니다. 00:06:20.053 --> 00:06:21.893 여러분은 모르시겠지만요. 00:06:22.533 --> 00:06:24.132 분위기를 바꿔보죠. 00:06:24.132 --> 00:06:26.271 혹시 아카데미 시상식을 기다리는 분 계신가요? 00:06:26.310 --> 00:06:27.720 손을 들어보세요! 00:06:28.670 --> 00:06:30.819 관심 있을 줄 알았어요 00:06:30.819 --> 00:06:37.637 "일상 생활에서 정상인인 척 연기하기" 부문이 있다면 00:06:38.145 --> 00:06:42.818 조현병 환자는 분명히 후보에 올랐을 겁니다. 00:06:42.818 --> 00:06:46.288 조현병을 앓고 있다는 사실을 처음으로 밝혔을 때 00:06:46.288 --> 00:06:49.864 가장 친한 주변 사람들도 충격을 받았습니다. 00:06:54.074 --> 00:06:57.094 무려 8개월이 걸렸습니다. 00:06:57.604 --> 00:07:00.949 자살시도 후 8개월이 지나서야 00:07:00.949 --> 00:07:04.671 치료를 받을 수 있었습니다. 00:07:05.085 --> 00:07:08.111 그때는 조현병 진단도 받지 않은 상태였어요. 00:07:08.721 --> 00:07:10.581 그래서였는지 몰라도 00:07:10.581 --> 00:07:14.201 치료를 주저했던 것은 몇몇 대화 때문이었습니다. 00:07:14.711 --> 00:07:17.535 저는 엄마와 전화로 나눈 대화를 00:07:17.535 --> 00:07:19.685 생생히 기억합니다. 00:07:19.685 --> 00:07:21.065 엄마에게 이렇게 말했죠. 00:07:21.065 --> 00:07:23.202 "엄마. 전 아파요. 00:07:23.202 --> 00:07:25.662 헛것이 보여요. 00:07:25.662 --> 00:07:29.179 치료가 필요해요. 병원에 가고 싶어요." 00:07:29.789 --> 00:07:31.043 어떤 대답이 돌아왔을까요? 00:07:31.043 --> 00:07:32.403 "안돼. 안돼. 00:07:32.873 --> 00:07:34.863 누구에게도 이 사실을 말하지마. 00:07:34.863 --> 00:07:36.303 가족 병력으로 남으면 어쩌려고? 00:07:36.303 --> 00:07:38.983 언니들을 생각해. 언니의 미래도 생각해야지. 00:07:38.983 --> 00:07:41.349 다들 널 미쳤다고 말할 거야. 00:07:41.349 --> 00:07:45.058 널 위험한 인물로 볼지도 몰라. 그러면 직업도 구할 수 없어." 00:07:46.698 --> 00:07:48.839 지금은 이런 말을 해주고 싶습니다. 00:07:48.839 --> 00:07:53.623 "다른 사람의 말 때문에 치료를 포기하지 마세요. 00:07:54.073 --> 00:07:55.513 그럴 필요 없습니다. 00:07:55.913 --> 00:08:00.763 당신의 선택이자 권리입니다." 00:08:01.767 --> 00:08:06.741 치료를 받기로 한 것은 제 인생 최고의 결정이었습니다. 00:08:06.741 --> 00:08:09.916 만약 그때 적절한 치료를 받지 않았다면 00:08:09.916 --> 00:08:12.934 오늘 이 자리에 저는 없었을 겁니다. 00:08:15.501 --> 00:08:18.454 그렇게 처음으로 병원에 입원했습니다. 00:08:18.454 --> 00:08:24.441 지난 2년 동안 정신병동에 4번이나 입원했죠. NOTE Paragraph 00:08:26.410 --> 00:08:29.720 그러나 여전히 사람들에게 조현병을 알리지 않았었죠. 00:08:29.723 --> 00:08:34.523 2차 입원으로 상황이 변했습니다. 경찰이 개입되어서였죠. 00:08:36.207 --> 00:08:41.401 어느 날 저녁, 병원에 가야겠다는 느낌이 들었습니다. 00:08:41.804 --> 00:08:44.430 약을 바꿔야 할 것 같았어요. 00:08:45.108 --> 00:08:49.127 그해서 직접 응급실을 찾아갔죠. 00:08:49.127 --> 00:08:51.100 의사를 만났고, 제게 이렇게 말했습니다. 00:08:51.100 --> 00:08:54.650 "약을 바꿉시다. 오늘 밤은 병원에 계세요." 00:08:54.650 --> 00:08:56.372 모두 순조로웠어요. 00:08:57.292 --> 00:09:01.972 하룻밤을 병원에서 보낸 후 00:09:01.972 --> 00:09:05.817 학교 기숙사로 돌아왔습니다. 00:09:05.817 --> 00:09:08.870 룸메이트는 매우 걱정하고 있었죠. 00:09:08.870 --> 00:09:10.943 그들이 왜 걱정하는지 충분히 이해할 수 있었습니다. 00:09:10.943 --> 00:09:14.460 입장을 바꿔놓고 생각하면 저도 염려했을 거예요. 00:09:15.051 --> 00:09:18.956 기숙사 사감과 경호원도 걱정하고 있었죠. 00:09:19.850 --> 00:09:25.046 함께 상의한 후 재입원을 결정했습니다. 00:09:25.046 --> 00:09:30.221 저는 입원을 전혀 거부하지 않았어요. 00:09:30.221 --> 00:09:32.291 자의로 입원하고자 했습니다. 00:09:32.941 --> 00:09:36.234 그런데 용납할 수 없는 일이 벌어졌습니다. 00:09:36.739 --> 00:09:39.588 경찰관이 기숙사의 제 방까지 들어와서 00:09:40.173 --> 00:09:43.883 룸메이트들 앞에서 몸수색을 했죠. 00:09:43.883 --> 00:09:47.733 저는 수갑은 채우지 말라고 그들을 설득해야 했어요. 00:09:48.413 --> 00:09:52.304 그들은 저를 경찰차로 데리고 갔죠. 00:09:52.304 --> 00:09:54.007 그런데 차가 주차되어 있던 곳이 00:09:54.007 --> 00:09:59.137 하필 모두가 즐겨찾는 레디퍼라는 식당 바로 옆이었어요. 00:09:59.137 --> 00:10:02.967 그래서 지나가는 친구들이 경찰차에 타는 저를 보게 되었죠. 00:10:03.796 --> 00:10:08.418 다시 돌아왔을 때는 이미 비밀이 탄로났습니다. 00:10:08.968 --> 00:10:13.220 모두 눈치를 채버린 상태라 사실을 말할 수 밖에 없었죠. 00:10:13.860 --> 00:10:17.389 제가 조현병 환자라는 사실을 00:10:17.389 --> 00:10:18.859 블로그를 통해 고백했고 00:10:18.859 --> 00:10:22.125 블로그에 올린 글들을 페이스북에도 공유했습니다. 00:10:22.125 --> 00:10:25.653 그러자 응원이 쏟아졌고 저는 놀라고 말았습니다. 00:10:26.111 --> 00:10:28.154 또 하나 알게 된 사실은 00:10:28.154 --> 00:10:31.104 저와 같은 아픔을 겪는 이들이 너무나 많다는 거였어요. 00:10:31.104 --> 00:10:32.528 정말 놀랍게도 00:10:32.528 --> 00:10:38.016 어떤 친구들은 제게 자신의 조현병을 털어놓기도 했죠. 00:10:39.696 --> 00:10:44.916 저는 현재 정신건강 운동가로 활동하고 있습니다. 00:10:44.916 --> 00:10:49.633 이 병으로 인해 자기 연민에 빠지고 싶지 않습니다. 00:10:49.633 --> 00:10:53.027 그 대신에 조현병 진단을 공통분모로 활용하여 00:10:53.027 --> 00:10:56.273 조현병을 앓는 다른 사람들을 돕고 싶습니다. 00:10:56.693 --> 00:10:58.846 저는 멈추지 않을 생각이에요. 00:10:58.846 --> 00:11:05.910 전 세계의 모든 조현병 환자들이 당당히 이 말을 할 때까지 말이죠. 00:11:06.210 --> 00:11:08.620 "나는 조현병을 앓고 있습니다." 00:11:09.040 --> 00:11:12.436 조현병이 있어도 괜찮습니다. 00:11:12.436 --> 00:11:13.996 정말 괜찮습니다. 00:11:14.986 --> 00:11:21.421 전 세계에서 18세 이상의 인구 중 1.1%가 00:11:21.421 --> 00:11:23.996 조현병 증세를 보입니다. 00:11:23.996 --> 00:11:28.374 전 세계적으로 5,100만 명에 달하고 00:11:28.374 --> 00:11:33.724 미국만 해도 240명입니다. 00:11:35.494 --> 00:11:37.204 그런데 문제가 있어요. 00:11:38.084 --> 00:11:41.930 조현병 환자 10명 중 한 명은 00:11:41.930 --> 00:11:44.509 자살로 생을 마감합니다. 00:11:45.119 --> 00:11:50.154 조현병 환자 10명 중 4명은 최소한 한번은 자살을 시도합니다. 00:11:50.154 --> 00:11:52.580 저도 이 통계에 속하죠. 00:11:53.850 --> 00:11:58.060 여러분은 조현병을 겪는 대학생을 지원하는 00:11:58.060 --> 00:12:03.250 비영리 단체가 있을 거라고 생각하시겠죠. 00:12:03.250 --> 00:12:08.832 조현병이 가장 많이 발발하는 연령대가 성인 초기임을 생각하면 00:12:08.832 --> 00:12:12.488 일반적으로 대학생들이 그 연령대에 속하기 때문입니다. 00:12:13.208 --> 00:12:14.611 하지만 그런 단체는 없어요. 00:12:14.611 --> 00:12:17.994 미국 전역에 어느 비영리 단체도 00:12:17.994 --> 00:12:19.704 조현병을 다루지 않습니다. 00:12:19.704 --> 00:12:23.235 일반적인 정신건강 비영리 단체도 00:12:23.235 --> 00:12:24.565 충분하지 않은 상황입니다. 00:12:24.565 --> 00:12:27.344 정신건강에 관련된 단체 내에서도 00:12:27.344 --> 00:12:29.905 조현병은 기피 대상이기 때문입니다. 00:12:30.372 --> 00:12:33.627 사람들이 달가워하지 않는다는 게 이유죠. 00:12:36.877 --> 00:12:39.242 이러한 상황을 잘 알고 있었기에 00:12:39.242 --> 00:12:43.582 "조현병을 앓는 학생들"이라는 비영리 단체를 설립하게 되었습니다. 00:12:43.582 --> 00:12:48.525 조현병을 앓는 대학생에게 용기를 주고 도움을 제공하여 00:12:48.525 --> 00:12:51.315 대학을 다니고 성공을 이룰 수 있도록 지원하는 단체입니다. 00:12:51.315 --> 00:12:55.595 조현병을 앓아도 성공할 수 있습니다. 00:12:55.595 --> 00:12:58.130 조현병을 보는 부정적 인식을 바꿀 필요가 있습니다. 00:12:58.130 --> 00:13:02.205 현재의 조현병에 대한 인식이 정확하지 않기 때문이죠. 00:13:03.135 --> 00:13:07.740 정신질환을 앓으면 안된다는 말을 듣지 마세요. 00:13:07.740 --> 00:13:11.129 당신이 정신적으로 강하지 않다는 말도 듣지 마세요. 00:13:11.129 --> 00:13:14.884 당신은 용감하고 강합니다. 당신은 전사입니다. 00:13:16.104 --> 00:13:20.464 안타깝지만 우리 단체의 도움을 받기에 너무 늦은 경우도 있습니다. 00:13:21.784 --> 00:13:24.800 조현병 사실을 공개적으로 밝힌 뒤로 00:13:24.800 --> 00:13:28.570 이곳 펜실베니아 주립대의 여러 수업에 초대를 받았고 00:13:28.605 --> 00:13:32.378 학우들과 제 경험을 공유했습니다. 00:13:33.383 --> 00:13:36.539 그중 특히 기억에 남는 반이 있는데요. 00:13:37.509 --> 00:13:40.722 학기 초에 한 학생이 00:13:40.742 --> 00:13:43.824 자신이 조현병을 겪고 있다고 반 친구들에게 고백했습니다. 00:13:43.824 --> 00:13:46.136 저는 그녀의 용기에 박수를 보냈어요. 00:13:46.665 --> 00:13:52.811 그러나 제가 강연을 위해 그 반을 찾아갔을 때는 00:13:52.811 --> 00:13:55.837 그녀가 이미 자살로 생을 마감한 뒤였습니다. 00:13:56.747 --> 00:13:58.787 우리가 너무 늦었던 겁니다. 00:13:58.787 --> 00:14:00.920 제가 너무 늦어버렸습니다. 00:14:02.840 --> 00:14:07.094 우리 대학이 본보기가 되어야 합니다. 00:14:07.094 --> 00:14:09.619 우리 대학만의 문제가 아니기 때문이죠. 00:14:09.619 --> 00:14:12.349 전 세계적인 문제입니다. 00:14:12.349 --> 00:14:13.899 이곳 펜실베니아 주립대는 00:14:13.899 --> 00:14:17.921 우리 학생들을 응원하고 있다는 걸 보여줍시다. 00:14:17.921 --> 00:14:20.341 정신질환에 대해 논의하고 00:14:20.341 --> 00:14:24.811 조현병에 대해 논하는 것이 두렵지 않다고 말해줍시다. 00:14:26.663 --> 00:14:29.083 저는 세실리아 맥고흐입니다 00:14:29.553 --> 00:14:31.393 저는 조현병을 앓고 있습니다. 00:14:32.133 --> 00:14:34.833 그리고 저는 괴물이 아닙니다. 00:14:35.237 --> 00:14:36.598 감사합니다. 00:14:36.598 --> 00:14:37.939 (박수) 00:14:37.939 --> 00:14:39.981 (환호)