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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha Kriya
Dialogue: 0,0:00:01.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Ein kraftvoller spiritueller Prozess zur täglichen Praxis.
Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha Kriya ist Teil einer Bewegung:
Dialogue: 0,0:00:10.00,0:00:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Sie bietet zumindest einen Tropfen Spiritualität
Dialogue: 0,0:00:13.00,0:00:18.00,Default,,0000,0000,0000,,für jeden Menschen auf der Erde.
Dialogue: 0,0:00:18.00,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Unterschätze nicht die Gröβe des Tropfens.
Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Ein Tropfen ist ein Ozean für sich.
Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Dies ist ein wirkungsvolles Instrument zur inneren Stärkung.
Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir hoffen du lässt zu, dass es dich berührt
Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,und dein Leben verändert
Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:39.00,Default,,0000,0000,0000,,und du es mit so vielen Menschen teilen kannst, wie dir möglich ist.
Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha bedeutet
Dialogue: 0,0:00:41.00,0:00:45.00,Default,,0000,0000,0000,,„Ursprung der Schöpfung.“
Dialogue: 0,0:00:45.00,0:00:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Kriya bedeutet „eine nach innen gerichtete Handlung“ zu diesem Ursprung hin.
Dialogue: 0,0:00:49.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Karma bedeutet „eine nach außen gerichtete Handlung“. Wenn du eine Handlung mit deinem Körper ausführst
Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:56.00,Default,,0000,0000,0000,,oder deinem Geist
Dialogue: 0,0:00:56.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,oder deinen Gefühlen oder deinen physischen Energien, so nennen wir diese Handlung Karma.
Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du eine nach innen gerichtete Handlung ausführst, die keinen dieser Aspekte einschließt,
Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:11.00,Default,,0000,0000,0000,,dann nennen wir das Kriya.
Dialogue: 0,0:01:11.00,0:01:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Isha Kriya ist also
Dialogue: 0,0:01:13.00,0:01:15.00,Default,,0000,0000,0000,,ein äußerst einfacher Prozess
Dialogue: 0,0:01:15.00,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,jedoch ein wirkungsvolles
Dialogue: 0,0:01:17.00,0:01:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Instrument
Dialogue: 0,0:01:20.00,0:01:22.00,Default,,0000,0000,0000,,um sich fortwährend
Dialogue: 0,0:01:22.00,0:01:24.00,Default,,0000,0000,0000,,von Unwahrheit zu Wahrheit zu bewegen.
Dialogue: 0,0:01:24.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt komplexere und effektivere Prozesse,
Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:30.00,Default,,0000,0000,0000,,aber das erfordert Vorbereitung,
Dialogue: 0,0:01:30.00,0:01:33.00,Default,,0000,0000,0000,,das erfordert eine bestimmte Art der Lehre.
Dialogue: 0,0:01:33.00,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Es erfordert
Dialogue: 0,0:01:34.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,sehr viel Training, bevor jemand das unterrichten kann.
Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber dies ist ein Prozess…
Dialogue: 0,0:01:43.00,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Generell kann man sagen:
Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Alle Prozesse, alle spirituellen Prozesse, die einen
Dialogue: 0,0:01:48.00,0:01:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Menschen in diese Richtung bewegen,
Dialogue: 0,0:01:50.00,0:01:53.00,Default,,0000,0000,0000,,bringen auch physiologischen Veränderungen mit sich.
Dialogue: 0,0:01:53.00,0:01:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Immer wenn physiologischen Veränderungen damit einhergehen, ist es äußerst wichtig,
Dialogue: 0,0:01:56.00,0:02:03.00,Default,,0000,0000,0000,,dass der Lehrer umfassend ausgebildet ist.
Dialogue: 0,0:02:03.00,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Ansonsten kommen nur die skurrilen Arten von Yoga heraus,
Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:10.00,Default,,0000,0000,0000,,die man vielerorts beobachten kann
Dialogue: 0,0:02:10.00,0:02:12.00,Default,,0000,0000,0000,,und die mehr Schaden als
Dialogue: 0,0:02:12.00,0:02:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Wohlbefinden verursachen können.
Dialogue: 0,0:02:15.00,0:02:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber solche Aspekte,
Dialogue: 0,0:02:18.00,0:02:22.00,Default,,0000,0000,0000,,solche Prozesse, welche keinerlei physiologische Veränderung zur Folge haben,
Dialogue: 0,0:02:22.00,0:02:27.00,Default,,0000,0000,0000,,aber dennoch eine spirituelle Transformation bewirken
Dialogue: 0,0:02:27.00,0:02:29.00,Default,,0000,0000,0000,,- und davon gibt es sehr wenige -
Dialogue: 0,0:02:29.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,diese können in großem Maßstab gelehrt werden.
Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Und wir können nahezu jeden befähigen,
Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:41.00,Default,,0000,0000,0000,,der zumindest von seinen Gedanken und Gefühlen her gute Absichten hat, dies zu unterrichten.
Dialogue: 0,0:02:41.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wenigstens so viel vorhanden ist,
Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:48.00,Default,,0000,0000,0000,,können sie unterrichten.
Dialogue: 0,0:02:48.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir werden diesen Prozess jetzt gleich durchführen.
Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Davor ist es wichtig, dass du ein wenig von dem verstehst, um das es hier geht.
Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Atmet hier jetzt gerade jeder von euch?
Dialogue: 0,0:02:59.00,0:03:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Bitte überprüft das.
Dialogue: 0,0:03:01.00,0:03:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Haltet nichts für selbstverständlich.
Dialogue: 0,0:03:03.00,0:03:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Es geht nicht für immer weiter, eines Tages hört es auf, weißt du.
Dialogue: 0,0:03:06.00,0:03:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Atmest du jetzt gerade? Du? Hm?
Dialogue: 0,0:03:10.00,0:03:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Bitte überprüfe es; denke nicht einfach es sei selbstverständlich. Atmest du wirklich?
Dialogue: 0,0:03:15.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt habt ihr‘s, gut.
Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Dieses Einatmen,
Dialogue: 0,0:03:19.00,0:03:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Ausatmen,
Dialogue: 0,0:03:20.00,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Einatmen,
Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Ausatmen,
Dialogue: 0,0:03:23.00,0:03:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Einatmen,
Dialogue: 0,0:03:25.00,0:03:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Ausatmen…
Dialogue: 0,0:03:28.00,0:03:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Erfolgt das nächste Einatmen nicht,
Dialogue: 0,0:03:30.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,puff - bist du weg.
Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Sieh, wie zerbrechlich du bist.
Dialogue: 0,0:03:36.00,0:03:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn nur dieses eine Einatmen nicht passiert, puff…
Dialogue: 0,0:03:40.00,0:03:45.00,Default,,0000,0000,0000,,egal wo wir suchen, du wirst nicht mehr hier sein.
Dialogue: 0,0:03:45.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Andererseits, so zerbrechlich das menschliche Leben auch ist - wie ist es doch gleichzeitig
Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:58.00,Default,,0000,0000,0000,,so widerstandsfähig: wie viele Dinge kann doch ein Mensch in dieser Welt tun.
Dialogue: 0,0:03:58.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Auf einer Ebene scheint es so zerbrechlich zu sein,
Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:07.00,Default,,0000,0000,0000,,schau es dir nur mal genau an.
Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Es kommt nicht mehr zurück, puff.
Dialogue: 0,0:04:10.00,0:04:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Zu zerbrechlich, nicht wahr?
Dialogue: 0,0:04:12.00,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Du hältst es für selbstverständlich, du bist dir dessen gar nicht bewusst.
Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du es bewusst wahrnimmst und beobachtest,
Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:22.00,Default,,0000,0000,0000,,ist es ein verdammt zerbrechliches Leben.
Dialogue: 0,0:04:22.00,0:04:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Gleichzeitig, wie widerstandsfähig ist es doch,
Dialogue: 0,0:04:25.00,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,wie viele Dinge kann es tun.
Dialogue: 0,0:04:29.00,0:04:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Das ist die Schönheit der Schöpfung:
Dialogue: 0,0:04:31.00,0:04:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Alles ist sehr fein ausgewogen.
Dialogue: 0,0:04:35.00,0:04:39.00,Default,,0000,0000,0000,,So fein, dass du es nicht stören kannst.
Dialogue: 0,0:04:39.00,0:04:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Nicht so einfach jedenfalls, weißt du.
Dialogue: 0,0:04:43.00,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Die gesamte Schöpfung ist so. Sie ist einfach genau so.
Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Das zeigt
Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,die Meisterschaft des Schöpfers.
Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Sie ist so fein ausgewogen,
Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:57.00,Default,,0000,0000,0000,,das heißt…
Dialogue: 0,0:04:57.00,0:04:59.00,Default,,0000,0000,0000,,das zeigt,
Dialogue: 0,0:04:59.00,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,das bezeugt
Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:05.00,Default,,0000,0000,0000,,die Meisterschaft des Schöpfers. Das, was erschafft, ist von solch einer Meisterschaft,
Dialogue: 0,0:05:05.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,dass es sich leisten kann, es so fein und zart zu lassen.:
Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Also das ist die Dreistigkeit des Schöpfers
Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Ein Atemzug - wenn du nicht einatmest, bist du nicht mehr…
Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:19.00,Default,,0000,0000,0000,,aber...
Dialogue: 0,0:05:20.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,das ist das Vertrauen in den Entwurf,
Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:30.00,Default,,0000,0000,0000,,das der Schöpfer hat.
Dialogue: 0,0:05:30.00,0:05:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Also, bei diesem Atemzug geht es nicht nur
Dialogue: 0,0:05:32.00,0:05:38.00,Default,,0000,0000,0000,,um den Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid.
Dialogue: 0,0:05:38.00,0:05:39.00,Default,,0000,0000,0000,,In Yoga
Dialogue: 0,0:05:39.00,0:05:43.00,Default,,0000,0000,0000,,nennen wir dies Kurma Nadi.
Dialogue: 0,0:05:43.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Der Atem wird als Kurma Nadi bezeichnet.
Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Nun…
Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich dich bitte deinen Atem zu beobachten,
Dialogue: 0,0:05:52.00,0:05:55.00,Default,,0000,0000,0000,,- was das Geläufigste ist, das Menschen heutzutage tun -
Dialogue: 0,0:05:55.00,0:06:00.00,Default,,0000,0000,0000,,dann kannst du den Atem gar nicht beobachten. Du denkst zwar, dass du den Atem beobachtest,
Dialogue: 0,0:06:00.00,0:06:02.00,Default,,0000,0000,0000,,aber du beobachtest nicht den Atem.
Dialogue: 0,0:06:02.00,0:06:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Du bist nur in der Lage die Empfindungen zu spüren,
Dialogue: 0,0:06:06.00,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,die durch die Luftbewegungen entstehen.
Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn jemand, der neben dir sitzt, deine Hand berührt, denkst du,
Dialogue: 0,0:06:14.00,0:06:17.00,Default,,0000,0000,0000,,dass du die Berührung der anderen Person kennst. Aber das tust du nicht.
Dialogue: 0,0:06:17.00,0:06:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Du nimmst nur die Empfindungen wahr, die in deinem Körper entstehen.
Dialogue: 0,0:06:22.00,0:06:27.00,Default,,0000,0000,0000,,Du weißt nicht, wie der andere empfindet,
Dialogue: 0,0:06:27.00,0:06:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Du weißt nur, welche Art von Empfindung in deinem Körper passiert ist.
Dialogue: 0,0:06:32.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Ja? Versteht ihr was ich sage?
Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Also bis jetzt
Dialogue: 0,0:06:37.00,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,kennst du den Atem nicht;
Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:43.00,Default,,0000,0000,0000,,du kennst nur die Empfindungen, die der Atem verursacht.
Dialogue: 0,0:06:43.00,0:06:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir von Kurma Nadi sprechen, meinen wir nicht die Empfindungen;
Dialogue: 0,0:06:46.00,0:06:50.00,Default,,0000,0000,0000,,wir sprechen vom Atem an sich.
Dialogue: 0,0:06:50.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Kurma Nadi wird als Faden bezeichnet,sie ist wie ein Faden;
Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,ein ununterbrochener Faden;
Dialogue: 0,0:06:57.00,0:06:59.00,Default,,0000,0000,0000,,sie führt noch weiter.
Dialogue: 0,0:06:59.00,0:07:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Und es ist dieser Faden,
Dialogue: 0,0:07:01.00,0:07:03.00,Default,,0000,0000,0000,,der dich verbindet
Dialogue: 0,0:07:03.00,0:07:06.00,Default,,0000,0000,0000,,mit diesem Körper.
Dialogue: 0,0:07:06.00,0:07:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich deinen Atem wegnehme,
Dialogue: 0,0:07:08.00,0:07:11.00,Default,,0000,0000,0000,,werden du und dein Körper auseinanderfallen.
Dialogue: 0,0:07:11.00,0:07:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Was du dachtest ist eins, werden zwei. Das ist die erste Täuschung.
Dialogue: 0,0:07:18.00,0:07:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Da sind zwei,
Dialogue: 0,0:07:19.00,0:07:22.00,Default,,0000,0000,0000,,die sich als eins verhalten;
Dialogue: 0,0:07:22.00,0:07:25.00,Default,,0000,0000,0000,,eine Täuschung ist im Gange.
Dialogue: 0,0:07:25.00,0:07:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich also den Atem herausziehe,
Dialogue: 0,0:07:28.00,0:07:31.00,Default,,0000,0000,0000,,wirst du und dein Körper auseinanderfallen.
Dialogue: 0,0:07:31.00,0:07:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Wir wollen nicht, dass etwas auseinanderfällt.Aber wenn dein Bewusstsein mit dem Atem wandert,
Dialogue: 0,0:07:38.00,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn deine Aufmerksamkeit
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:43.00,Default,,0000,0000,0000,,den Verlauf des Atems bewusst genug verfolgt,
Dialogue: 0,0:07:43.00,0:07:45.00,Default,,0000,0000,0000,,dann wirst du merken…
Dialogue: 0,0:07:45.00,0:07:46.00,Default,,0000,0000,0000,,deutlich merken,
Dialogue: 0,0:07:46.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,dass diese zwei nicht eins sind.
Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Was du bist und was dein Körper ist, werden nebeneinanderstehen.
Dialogue: 0,0:07:53.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Was du bist und was dein Geist ist, werden nebeneinanderstehen.
Dialogue: 0,0:07:56.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du und deine Körper-Geist-Verbindung
Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:04.00,Default,,0000,0000,0000,,getrennt nebeneinander stehen,
Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:07.00,Default,,0000,0000,0000,,dann wirst du plötzlich feststellen, dass
Dialogue: 0,0:08:07.00,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,deine Fähigkeit, deinen Körper und deinen Geist zu benutzen,
Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:13.00,Default,,0000,0000,0000,,ein phänomenales Ausmaß annimmt.
Dialogue: 0,0:08:13.00,0:08:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du jetzt
Dialogue: 0,0:08:14.00,0:08:17.00,Default,,0000,0000,0000,,von eins bis zehn zählen musst
Dialogue: 0,0:08:17.00,0:08:19.00,Default,,0000,0000,0000,,- ja… die höchste Zahl ist zehn -
Dialogue: 0,0:08:19.00,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn das so ist,
Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:26.00,Default,,0000,0000,0000,,wenn du mit deinem Körper verhaftet oder verbunden bist, dann bist du weniger als eins
Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,auf der Skala.
Dialogue: 0,0:08:27.00,0:08:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn diese beiden Dinge getrennt werden, kannst du sie plötzlich bis auf zehn hochdrehen;
Dialogue: 0,0:08:32.00,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,deine Fähigkeit den Geist und den Körper zu gebrauchen
Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,steigert sich in so hohem Masse,
Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,dass du jemand anderem fast übermenschlich erscheinst.
Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Aber ich sage dir, das ist menschlich. Es geht nicht darum,
Dialogue: 0,0:08:43.00,0:08:46.00,Default,,0000,0000,0000,,übermenschlich, oder ein Superman zu sein.
Dialogue: 0,0:08:46.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Es geht darum zu erkennen, dass Mensch zu sein super ist.
Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Ja…
Dialogue: 0,0:08:54.00,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Es ist keine Kleinigkeit ein Mensch zu sein.
Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Nun, Isha Kriya beinhaltet genau dies:
Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Dein Gedanke spielt gerade eine sehr wichtige Rolle in deinem Leben;
Dialogue: 0,0:09:10.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,also lass uns das nutzen.
Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Und dein Atem ist lebensnotwendig;
Dialogue: 0,0:09:14.00,0:09:17.00,Default,,0000,0000,0000,,also lass uns das nutzen.
Dialogue: 0,0:09:17.00,0:09:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Und ohne dein Bewusstsein, würdest du nicht wissen, dass du überhaupt hier bist.
Dialogue: 0,0:09:23.00,0:09:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Hm?
Dialogue: 0,0:09:24.00,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Wenn du nicht bewusst bist, weißt du nicht einmal, ob du lebendig oder tot bist,
Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,oder ob du existierst oder nicht.
Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Also diese drei Bestandteile:
Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Dein Atem,
Dialogue: 0,0:09:34.00,0:09:40.00,Default,,0000,0000,0000,,deine Gedanken und dein Bewusstsein, in der richtigen Kombination, wenn du sie anwendest,
Dialogue: 0,0:09:40.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,wirst du merken, dass langsam eine kleine Distanz entsteht zwischen dir
Dialogue: 0,0:09:43.00,0:09:45.00,Default,,0000,0000,0000,,und deinem Körper.
Dialogue: 0,0:09:45.00,0:09:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt…bewegst du dich deutlich von Unwahrheit zu Wahrheit.