[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.39,0:00:04.10,Default,,0000,0000,0000,,Som barn, var jeg meget bange.
Dialogue: 0,0:00:04.51,0:00:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Jeg var bange for lyn, insekter,
Dialogue: 0,0:00:07.08,0:00:09.65,Default,,0000,0000,0000,,høje lyde og udklædte personer.
Dialogue: 0,0:00:10.37,0:00:13.72,Default,,0000,0000,0000,,Jeg havde også to meget alvorlige fobier
Dialogue: 0,0:00:13.74,0:00:15.90,Default,,0000,0000,0000,,for læger og injektioner.
Dialogue: 0,0:00:16.55,0:00:20.41,Default,,0000,0000,0000,,Da jeg kæmpede for at flygte \Nfra vores familielæge,
Dialogue: 0,0:00:20.43,0:00:22.58,Default,,0000,0000,0000,,ville jeg blive så fysisk kampklar
Dialogue: 0,0:00:22.60,0:00:25.88,Default,,0000,0000,0000,,at han rent faktisk slog mig \Ni ansigtet for at bedøve mig.
Dialogue: 0,0:00:25.90,0:00:27.15,Default,,0000,0000,0000,,Jeg var 6 år gammel.
Dialogue: 0,0:00:27.97,0:00:30.52,Default,,0000,0000,0000,,Jeg var "fight-or-flight" dengang,
Dialogue: 0,0:00:30.54,0:00:34.68,Default,,0000,0000,0000,,og at holde mig nede for en enkelt vaccine\Ntog tre eller fyre voksne,
Dialogue: 0,0:00:34.71,0:00:36.31,Default,,0000,0000,0000,,inklusivt mine forældre.
Dialogue: 0,0:00:37.71,0:00:41.55,Default,,0000,0000,0000,,Senere, flyttede vores familie\Nfra New York til Florida
Dialogue: 0,0:00:41.58,0:00:43.80,Default,,0000,0000,0000,,da jeg var ved at starte High School,
Dialogue: 0,0:00:43.82,0:00:46.36,Default,,0000,0000,0000,,og at være den nye elev\Npå en katolsk skole,
Dialogue: 0,0:00:46.38,0:00:47.53,Default,,0000,0000,0000,,som ikke kender nogen
Dialogue: 0,0:00:47.56,0:00:49.85,Default,,0000,0000,0000,,og er nervøs for at passe ind,
Dialogue: 0,0:00:49.87,0:00:51.74,Default,,0000,0000,0000,,på den allerførste skoledag
Dialogue: 0,0:00:51.77,0:00:55.64,Default,,0000,0000,0000,,en lærer laver navneopråb og siger\N"Anne Marie Albano",
Dialogue: 0,0:00:55.66,0:00:58.24,Default,,0000,0000,0000,,for jeg svarer, \N[i en Staten Island accent]: "Her!"
Dialogue: 0,0:00:58.26,0:01:01.94,Default,,0000,0000,0000,,Hun griner og siger, \N"Oh, sødt, stå op.
Dialogue: 0,0:01:01.96,0:01:04.59,Default,,0000,0000,0000,,Sig H-U-N-D."
Dialogue: 0,0:01:04.61,0:01:07.02,Default,,0000,0000,0000,,Og jeg svarer, \N[I en Staten Island accent] "Hund?"
Dialogue: 0,0:01:07.04,0:01:10.85,Default,,0000,0000,0000,,Klassen bryder ud i grin \Nsammen med læreren.
Dialogue: 0,0:01:11.28,0:01:12.80,Default,,0000,0000,0000,,Og sådan fortsat det,
Dialogue: 0,0:01:12.83,0:01:16.06,Default,,0000,0000,0000,,for hun havde mange flere ord \Nat ydmyge mig med.
Dialogue: 0,0:01:17.23,0:01:19.41,Default,,0000,0000,0000,,Jeg gik hjem grædende,
Dialogue: 0,0:01:19.44,0:01:20.73,Default,,0000,0000,0000,,oprevet
Dialogue: 0,0:01:20.75,0:01:23.08,Default,,0000,0000,0000,,og bad om at blive sendt hjem til New York
Dialogue: 0,0:01:23.10,0:01:25.20,Default,,0000,0000,0000,,eller til et kloster.
Dialogue: 0,0:01:25.23,0:01:28.54,Default,,0000,0000,0000,,Jeg ville ikke gå tilbage \Ntil den skole igen. Aldrig.
Dialogue: 0,0:01:29.17,0:01:30.86,Default,,0000,0000,0000,,Mine forældre lyttede
Dialogue: 0,0:01:30.88,0:01:35.97,Default,,0000,0000,0000,,Og fortalte mig at de ville undersøge \Nmed monseigneur i New York,
Dialogue: 0,0:01:35.100,0:01:40.13,Default,,0000,0000,0000,,men at jeg skulle blive ved med at gå \Ni skole så jeg havde nok fremmøde
Dialogue: 0,0:01:40.16,0:01:42.89,Default,,0000,0000,0000,,til at skifte til niende klasse\Npå Staten Island.
Dialogue: 0,0:01:44.32,0:01:47.95,Default,,0000,0000,0000,,Alt dette var før email og mobiltelefoner,
Dialogue: 0,0:01:47.98,0:01:50.73,Default,,0000,0000,0000,,så over de næste mange uger,
Dialogue: 0,0:01:50.76,0:01:56.59,Default,,0000,0000,0000,,angiveligt, var der breve sendt mellem \Nærkebiskopdømmet af Manhattan
Dialogue: 0,0:01:56.61,0:01:57.86,Default,,0000,0000,0000,,og Miami
Dialogue: 0,0:01:57.88,0:01:59.58,Default,,0000,0000,0000,,og med Vatikanet,
Dialogue: 0,0:01:59.60,0:02:04.10,Default,,0000,0000,0000,,og hver dag, gik jeg i skole grædende\Nog kom hjem grædende,
Dialogue: 0,0:02:04.12,0:02:08.43,Default,,0000,0000,0000,,og så ville min mor give mig en opdatering\Nfra en kardinal eller biskop
Dialogue: 0,0:02:08.45,0:02:11.81,Default,,0000,0000,0000,,som sagde "bliv ved med at gå i skole\Nindtil vi finder en ny plads."
Dialogue: 0,0:02:12.71,0:02:14.61,Default,,0000,0000,0000,,Var jeg naiv eller hvad?
Dialogue: 0,0:02:14.64,0:02:15.84,Default,,0000,0000,0000,,(Griner)
Dialogue: 0,0:02:16.49,0:02:20.18,Default,,0000,0000,0000,,Nå, efter et par uger, en dag, \Nmens jeg ventede på skolebussen,
Dialogue: 0,0:02:20.20,0:02:22.33,Default,,0000,0000,0000,,mødte jeg en pige som hed Debbie,
Dialogue: 0,0:02:22.36,0:02:24.43,Default,,0000,0000,0000,,hun introducerede mig til hendes venner.
Dialogue: 0,0:02:25.22,0:02:27.68,Default,,0000,0000,0000,,Og de blev til mine venner,
Dialogue: 0,0:02:27.70,0:02:30.21,Default,,0000,0000,0000,,og så var Paven ude af kniben.
Dialogue: 0,0:02:30.23,0:02:31.25,Default,,0000,0000,0000,,(Griner)
Dialogue: 0,0:02:31.27,0:02:33.61,Default,,0000,0000,0000,,Jeg begyndte at slappe af og passe ind.
Dialogue: 0,0:02:35.17,0:02:40.06,Default,,0000,0000,0000,,Mine sidste tre årtier med\Nat studere angst i børn
Dialogue: 0,0:02:40.09,0:02:43.62,Default,,0000,0000,0000,,stemmer tildels fra min egen søgen \Npå selvforståelse.
Dialogue: 0,0:02:43.64,0:02:45.20,Default,,0000,0000,0000,,Og jeg har lært meget.
Dialogue: 0,0:02:46.44,0:02:53.37,Default,,0000,0000,0000,,For unge mennesker, angst den mest\Nnormale barndoms psykiatriske tilstand.
Dialogue: 0,0:02:54.34,0:02:58.33,Default,,0000,0000,0000,,Disse problemer starter tidligt, \Nomkring 4 år gammel,
Dialogue: 0,0:02:58.35,0:03:03.65,Default,,0000,0000,0000,,og ved ungdomsalderen, 1 ud af 12 unge\Ner alvorligt nedsat
Dialogue: 0,0:03:03.67,0:03:07.82,Default,,0000,0000,0000,,i deres evne til at fungere derhjemme, \Ni skolen og med vennerne.
Dialogue: 0,0:03:08.70,0:03:11.63,Default,,0000,0000,0000,,Disse børn er så bange,
Dialogue: 0,0:03:11.65,0:03:12.81,Default,,0000,0000,0000,,bekymret,
Dialogue: 0,0:03:12.83,0:03:16.37,Default,,0000,0000,0000,,bogstaveligt talt fysisk utilpasse\Ngrundet deres angst.
Dialogue: 0,0:03:16.94,0:03:19.98,Default,,0000,0000,0000,,Det er svært for dem \Nat være opmærksomme i skolen,
Dialogue: 0,0:03:20.01,0:03:21.62,Default,,0000,0000,0000,,slappe af og have det sjovt,
Dialogue: 0,0:03:21.64,0:03:22.80,Default,,0000,0000,0000,,få nye venner
Dialogue: 0,0:03:22.82,0:03:25.32,Default,,0000,0000,0000,,og gøre alle de ting \Nsom børn skulle gøre.
Dialogue: 0,0:03:26.10,0:03:29.45,Default,,0000,0000,0000,,Angst kan skabe fortvivelse i barnet,
Dialogue: 0,0:03:29.48,0:03:34.28,Default,,0000,0000,0000,,og forældrene er først til at \Nvidne deres barn's pine.
Dialogue: 0,0:03:35.87,0:03:39.60,Default,,0000,0000,0000,,Som jeg mødte flere og flere børn\Nmed angst gennem mit arbejde,
Dialogue: 0,0:03:39.62,0:03:43.99,Default,,0000,0000,0000,,blev jeg nødt til at gå tilbage til min \Nmor og far og stille dem nogle spørgsmål.
Dialogue: 0,0:03:44.02,0:03:46.16,Default,,0000,0000,0000,,"Hvorfor holdte du mig nede
Dialogue: 0,0:03:46.18,0:03:49.06,Default,,0000,0000,0000,,da jeg var så bange for\Nat få indsprøjtninger
Dialogue: 0,0:03:49.08,0:03:50.55,Default,,0000,0000,0000,,og tvang dem på mig?
Dialogue: 0,0:03:51.28,0:03:54.75,Default,,0000,0000,0000,,Og hvorfor fortalte du mig de fortællinger\Nfor at få mig til at gå i skole
Dialogue: 0,0:03:54.77,0:03:57.87,Default,,0000,0000,0000,,da jeg var så bekymret for \Nat blive gjort til grin igen?"
Dialogue: 0,0:03:59.15,0:04:03.70,Default,,0000,0000,0000,,De sagde, "Vores hjerter\Nknuste for dig hver gang,
Dialogue: 0,0:04:03.72,0:04:07.04,Default,,0000,0000,0000,,men vi vidste at de var ting\Ndu blev nødt til at gøre.
Dialogue: 0,0:04:07.54,0:04:10.67,Default,,0000,0000,0000,,Vi måtte risikere at du blev ked af det
Dialogue: 0,0:04:10.69,0:04:14.66,Default,,0000,0000,0000,,mens vi ventede på at du \Nvænnede dig til situationen
Dialogue: 0,0:04:14.68,0:04:17.21,Default,,0000,0000,0000,,med tid og med mere erfaring.
Dialogue: 0,0:04:17.62,0:04:19.78,Default,,0000,0000,0000,,Du var nødt til at blive vaccineret.
Dialogue: 0,0:04:19.80,0:04:21.53,Default,,0000,0000,0000,,Du blev nødt til at gå i skole."
Dialogue: 0,0:04:23.08,0:04:25.12,Default,,0000,0000,0000,,Lidt vidste mine forældre,
Dialogue: 0,0:04:25.14,0:04:28.92,Default,,0000,0000,0000,,men de gjorde mere end at \Ninokulere mig fra mæslinger.
Dialogue: 0,0:04:29.57,0:04:35.33,Default,,0000,0000,0000,,De var også ved at inkoluere mig\Nfra en livstid af angstsygdomme.
Dialogue: 0,0:04:36.53,0:04:41.42,Default,,0000,0000,0000,,Overdreven angst i et ungt barn\Ner ligesom en superbakterie --
Dialogue: 0,0:04:41.44,0:04:44.80,Default,,0000,0000,0000,,og smitsom, endda mangedoblende,
Dialogue: 0,0:04:44.83,0:04:47.04,Default,,0000,0000,0000,,sådan at mange at de unge som jeg ser
Dialogue: 0,0:04:47.07,0:04:51.80,Default,,0000,0000,0000,,kommer ind med mere end en angstsygdom\Nforkommende på samme tid.
Dialogue: 0,0:04:51.82,0:04:54.17,Default,,0000,0000,0000,,For eksempel, de har en specifik fobi
Dialogue: 0,0:04:54.19,0:04:58.35,Default,,0000,0000,0000,,plus seperationsangst\Nplus social angst lagt sammen.
Dialogue: 0,0:04:59.02,0:05:00.58,Default,,0000,0000,0000,,Hvis det forbliver ubehandlet,
Dialogue: 0,0:05:00.60,0:05:05.39,Default,,0000,0000,0000,,angst i tidlig barndom \Nkan føre til depression i ungdommen.
Dialogue: 0,0:05:06.15,0:05:10.51,Default,,0000,0000,0000,,Det kan også føre til misbrug\Nog til selvmordstanker.
Dialogue: 0,0:05:12.19,0:05:14.24,Default,,0000,0000,0000,,Mine forældre var ikke terapeuter.
Dialogue: 0,0:05:14.26,0:05:16.17,Default,,0000,0000,0000,,De kendte ikke nogle psykologer.
Dialogue: 0,0:05:16.71,0:05:22.57,Default,,0000,0000,0000,,Alt de vidste var at disse situationer\Nvar ubehagelige for mig,
Dialogue: 0,0:05:22.60,0:05:24.18,Default,,0000,0000,0000,,men de var ikke skadelige.
Dialogue: 0,0:05:25.11,0:05:30.38,Default,,0000,0000,0000,,Min overdrevne angst ville skade mig \Nmeget mere over længere tid
Dialogue: 0,0:05:30.40,0:05:33.72,Default,,0000,0000,0000,,hvis de tillod mig at undgå \Nog flygte fra de situationer
Dialogue: 0,0:05:33.74,0:05:37.50,Default,,0000,0000,0000,,og ikke lære hvordan man tolerer \Nlejlighedsvis pine.
Dialogue: 0,0:05:38.33,0:05:41.71,Default,,0000,0000,0000,,Så essentielt, mor og far udførte \Nderes hjemmelavet udgave
Dialogue: 0,0:05:41.73,0:05:43.31,Default,,0000,0000,0000,,af eksponeringsterapi,
Dialogue: 0,0:05:44.24,0:05:47.53,Default,,0000,0000,0000,,hvilket er den centrale og nøglekomponent
Dialogue: 0,0:05:47.55,0:05:50.43,Default,,0000,0000,0000,,af kognitive adfærds-\Nbehandling af angst.
Dialogue: 0,0:05:51.45,0:05:56.45,Default,,0000,0000,0000,,Mine kollegaer og jeg udførte\Nden største lodtrækningstudie
Dialogue: 0,0:05:56.47,0:06:00.43,Default,,0000,0000,0000,,af behandlingerne af angst\Nhos børn i alderen 7 til 17.
Dialogue: 0,0:06:01.31,0:06:06.65,Default,,0000,0000,0000,,Vi lærte at børne-fokuserede \Nkognitive adfærd eksponeringsterapi
Dialogue: 0,0:06:06.67,0:06:11.15,Default,,0000,0000,0000,,eller medicin med SSRI-præparater
Dialogue: 0,0:06:11.18,0:06:14.09,Default,,0000,0000,0000,,er effektive for 60 procent \Naf behandlede unge.
Dialogue: 0,0:06:14.96,0:06:20.35,Default,,0000,0000,0000,,Og deres kombination hjælper \N80 procent af børn indenfor 3 måneder.
Dialogue: 0,0:06:20.96,0:06:22.70,Default,,0000,0000,0000,,Dette er godt nyt.
Dialogue: 0,0:06:22.72,0:06:24.84,Default,,0000,0000,0000,,Og hvis de fortsætter med medicinen
Dialogue: 0,0:06:24.87,0:06:28.74,Default,,0000,0000,0000,,eller udfører månedlige eksponeringsterapi\Nsom vi gjorde i længden af studiet,
Dialogue: 0,0:06:28.77,0:06:31.35,Default,,0000,0000,0000,,kan de have det bedre \Ni op til et år.
Dialogue: 0,0:06:32.68,0:06:36.41,Default,,0000,0000,0000,,Men, efter dette behandlingsstudie endte,
Dialogue: 0,0:06:36.43,0:06:40.59,Default,,0000,0000,0000,,tog vi tilbage og udførte en\Nopfølgelsesstudie af vores deltagere,
Dialogue: 0,0:06:40.62,0:06:44.70,Default,,0000,0000,0000,,og vi fandt at mange af disse børn\Nhavde haft tilbagefald siden.
Dialogue: 0,0:06:44.72,0:06:48.94,Default,,0000,0000,0000,,Og, skønt de bedste\Nevidensbaseret behandlinger,
Dialogue: 0,0:06:48.96,0:06:53.32,Default,,0000,0000,0000,,fandt vi også at for omkring\N40 procent af børnene med angst,
Dialogue: 0,0:06:53.34,0:06:56.18,Default,,0000,0000,0000,,de var fortsat syge i tiden \Nmellem studierne.
Dialogue: 0,0:06:57.29,0:07:00.91,Default,,0000,0000,0000,,Vi tænkte meget over disse resultater.
Dialogue: 0,0:07:01.98,0:07:03.54,Default,,0000,0000,0000,,Hvad havde vi glemt?
Dialogue: 0,0:07:04.64,0:07:08.16,Default,,0000,0000,0000,,Vi lavede en hypotese om\Nat fordi vi fokuserede
Dialogue: 0,0:07:08.19,0:07:11.67,Default,,0000,0000,0000,,på kun børne-fokuseret intervention,
Dialogue: 0,0:07:11.69,0:07:15.86,Default,,0000,0000,0000,,måske var der noget vigtigt i\Nat henvende sig til forældrene
Dialogue: 0,0:07:15.88,0:07:18.15,Default,,0000,0000,0000,,og involvere dem i behandlingerne også.
Dialogue: 0,0:07:19.99,0:07:23.63,Default,,0000,0000,0000,,Studier fra mit eget laboratorium\Nog fra kollegaer rundt om verden
Dialogue: 0,0:07:23.66,0:07:25.93,Default,,0000,0000,0000,,har vist en konsekvent trend:
Dialogue: 0,0:07:26.78,0:07:30.92,Default,,0000,0000,0000,,velmenende forældre er ofte\Nuforvarende draget ind i
Dialogue: 0,0:07:30.94,0:07:32.66,Default,,0000,0000,0000,,angstcyklussen.
Dialogue: 0,0:07:33.36,0:07:36.80,Default,,0000,0000,0000,,De giver efter, og de laver for \Nmange kompromisser for deres børn,
Dialogue: 0,0:07:36.82,0:07:41.29,Default,,0000,0000,0000,,og de lader deres børn \Nundgå udfordrende situationer.
Dialogue: 0,0:07:42.09,0:07:44.06,Default,,0000,0000,0000,,Jeg vil have jer tænke på det sådan her:
Dialogue: 0,0:07:44.59,0:07:48.92,Default,,0000,0000,0000,,Dit barn kommer hjem til dig \Ngrædende, i tåre.
Dialogue: 0,0:07:48.94,0:07:51.19,Default,,0000,0000,0000,,De er 5 eller 6 år gamle.
Dialogue: 0,0:07:51.22,0:07:54.13,Default,,0000,0000,0000,,"Ingen på skolen kan lide mig!\NBørnene er onde.
Dialogue: 0,0:07:54.16,0:07:55.94,Default,,0000,0000,0000,,Ingen ville lege med mig."
Dialogue: 0,0:07:57.02,0:07:59.51,Default,,0000,0000,0000,,Hvordan har du det når dit\Nbarn er så oprørt?
Dialogue: 0,0:08:00.63,0:08:01.79,Default,,0000,0000,0000,,Hvad gør du?
Dialogue: 0,0:08:02.65,0:08:08.08,Default,,0000,0000,0000,,Det naturlige forældre instinkt\Ner at trøste barnet, berolige dem,
Dialogue: 0,0:08:08.10,0:08:10.93,Default,,0000,0000,0000,,beskytte dem og fikse situationen.
Dialogue: 0,0:08:12.16,0:08:16.78,Default,,0000,0000,0000,,Ringe til læreren for at gribe ind\Neller andre forældre for at lave legedage,
Dialogue: 0,0:08:16.80,0:08:18.98,Default,,0000,0000,0000,,det er måske også når de er 5 år gamle.
Dialogue: 0,0:08:19.36,0:08:24.52,Default,,0000,0000,0000,,Men hvad gør du hvis dit barn \Nbliver ved med at komme hjem i tåre?
Dialogue: 0,0:08:25.18,0:08:30.01,Default,,0000,0000,0000,,Fikser du stadig tingene for dem \Nnår de er 8, 10, 14 år gamle?
Dialogue: 0,0:08:30.59,0:08:32.67,Default,,0000,0000,0000,,For børn, gennem deres udvikling,
Dialogue: 0,0:08:32.69,0:08:37.32,Default,,0000,0000,0000,,kommer de uværgerligt til at \Nmøde nogle udfordrende situationer:
Dialogue: 0,0:08:37.34,0:08:40.100,Default,,0000,0000,0000,,overnatninger, mundtlige opgaver,
Dialogue: 0,0:08:41.02,0:08:43.17,Default,,0000,0000,0000,,en udfordrende og uventet test,
Dialogue: 0,0:08:43.20,0:08:47.13,Default,,0000,0000,0000,,prøve på at komme på sportsholdet\Neller få en rolle i skolestykket,
Dialogue: 0,0:08:47.15,0:08:49.07,Default,,0000,0000,0000,,konflikter med vennerne ...
Dialogue: 0,0:08:49.71,0:08:53.12,Default,,0000,0000,0000,,Alle disse situationer involvere fare:
Dialogue: 0,0:08:53.14,0:08:56.49,Default,,0000,0000,0000,,fare for at klare det dårligt,\Nfor ikke at få hvad de vil have,
Dialogue: 0,0:08:56.51,0:08:58.99,Default,,0000,0000,0000,,fare for måske at lave fejl
Dialogue: 0,0:08:59.01,0:09:00.64,Default,,0000,0000,0000,,eller blive ydmyget.
Dialogue: 0,0:09:01.62,0:09:03.83,Default,,0000,0000,0000,,For børn med angst
Dialogue: 0,0:09:03.85,0:09:06.60,Default,,0000,0000,0000,,som ikke tager chancer og engagerer sig,
Dialogue: 0,0:09:07.56,0:09:11.54,Default,,0000,0000,0000,,de lærer ikke hvordan de skal \Nhåndtere disse typer situationer.
Dialogue: 0,0:09:12.08,0:09:13.24,Default,,0000,0000,0000,,Ja?
Dialogue: 0,0:09:13.26,0:09:17.46,Default,,0000,0000,0000,,Fordi evner udvikler sig med\Neksponering over tid,
Dialogue: 0,0:09:17.48,0:09:21.52,Default,,0000,0000,0000,,gentaget eksponering til \Nhverdagssituationer som børn møder:
Dialogue: 0,0:09:22.68,0:09:24.57,Default,,0000,0000,0000,,selv-beroligende evner
Dialogue: 0,0:09:24.59,0:09:28.37,Default,,0000,0000,0000,,eller evnen til at slappe af \Nnår man er oprørt;
Dialogue: 0,0:09:29.07,0:09:30.49,Default,,0000,0000,0000,,problemløsnings evner,
Dialogue: 0,0:09:30.52,0:09:33.79,Default,,0000,0000,0000,,inklusiv evnen til at løse\Nkonflikter med andre;
Dialogue: 0,0:09:34.63,0:09:36.52,Default,,0000,0000,0000,,udsættelse af glæde,
Dialogue: 0,0:09:36.55,0:09:38.78,Default,,0000,0000,0000,,eller evnen til at blive ved med at prøve
Dialogue: 0,0:09:38.80,0:09:42.39,Default,,0000,0000,0000,,selvom du bliver nødt til at vente \Npå resultatet.
Dialogue: 0,0:09:43.27,0:09:46.36,Default,,0000,0000,0000,,Disse og mange andre evner \Nudvikler sig i børn
Dialogue: 0,0:09:46.38,0:09:48.52,Default,,0000,0000,0000,,som tager chancer og engagerer sig.
Dialogue: 0,0:09:49.32,0:09:52.46,Default,,0000,0000,0000,,Og selvværd tager form,
Dialogue: 0,0:09:52.48,0:09:55.86,Default,,0000,0000,0000,,hvilket, simpelt sagt, \Ner at tro på sig selv
Dialogue: 0,0:09:55.89,0:09:59.31,Default,,0000,0000,0000,,at man kan overkomme\Nudfordrende situationer.
Dialogue: 0,0:10:00.65,0:10:05.86,Default,,0000,0000,0000,,For børn med angst som \Nflygter fra og undgår disse situationer
Dialogue: 0,0:10:05.88,0:10:08.73,Default,,0000,0000,0000,,og for andre folk til at gøre det for dem,
Dialogue: 0,0:10:08.76,0:10:11.81,Default,,0000,0000,0000,,de får mere og mere \Nangst med tiden
Dialogue: 0,0:10:11.83,0:10:14.46,Default,,0000,0000,0000,,og bliver mindre selvsikre.
Dialogue: 0,0:10:15.33,0:10:19.37,Default,,0000,0000,0000,,I modsætningen til deres venner\Nsom ikke lider af angst,
Dialogue: 0,0:10:19.39,0:10:24.24,Default,,0000,0000,0000,,de kommer til at tro at de ikke \Ner i stand til at klare disse situationer.
Dialogue: 0,0:10:24.77,0:10:28.63,Default,,0000,0000,0000,,De tror at de har bruge for nogen,\Nnogen som deres forældre,
Dialogue: 0,0:10:28.66,0:10:30.21,Default,,0000,0000,0000,,for at gøre tingene for dem.
Dialogue: 0,0:10:31.77,0:10:37.71,Default,,0000,0000,0000,,Nu, mens det naturlige forældreinstinkt \Ner at trøste og beskytte
Dialogue: 0,0:10:37.74,0:10:39.11,Default,,0000,0000,0000,,og berolige børn,
Dialogue: 0,0:10:40.21,0:10:44.38,Default,,0000,0000,0000,,i 1930, psykologen Alfred Adler
Dialogue: 0,0:10:44.41,0:10:46.71,Default,,0000,0000,0000,,havde allerede advaret forældrene
Dialogue: 0,0:10:46.73,0:10:49.77,Default,,0000,0000,0000,,at vi kan elsker vores børn\Nlige så meget vi ønsker,
Dialogue: 0,0:10:49.79,0:10:52.20,Default,,0000,0000,0000,,men vi må ikke gøre barnet afhængigt.
Dialogue: 0,0:10:52.84,0:10:57.12,Default,,0000,0000,0000,,He rådgivede forældrene til at begynde at\Ntræne deres børn fra starten
Dialogue: 0,0:10:57.15,0:10:59.19,Default,,0000,0000,0000,,til at stå på deres egne to fødder.
Dialogue: 0,0:10:59.96,0:11:04.05,Default,,0000,0000,0000,,Han advarede også at hvis \Nbørnene får det indtryk
Dialogue: 0,0:11:04.08,0:11:08.77,Default,,0000,0000,0000,,at deres forældre ikke har andet at lave\Nend at være til deres rådighed,
Dialogue: 0,0:11:08.79,0:11:11.52,Default,,0000,0000,0000,,ville de få en falsk ide om kærlighed.
Dialogue: 0,0:11:13.19,0:11:17.05,Default,,0000,0000,0000,,For børn med angst, \Ni denne tid,
Dialogue: 0,0:11:17.07,0:11:19.70,Default,,0000,0000,0000,,de ringer altid til deres forældre
Dialogue: 0,0:11:19.72,0:11:24.22,Default,,0000,0000,0000,,eller sender nødopkald \Ni alle døgnets timer.
Dialogue: 0,0:11:24.24,0:11:29.76,Default,,0000,0000,0000,,Så hvis børn med angst ikke lærer ordent-\Nlige forsvarsmekanismer når de er unge,
Dialogue: 0,0:11:29.79,0:11:31.89,Default,,0000,0000,0000,,hvad sker der så når de bliver voksne?
Dialogue: 0,0:11:33.06,0:11:37.90,Default,,0000,0000,0000,,Jeg har en gruppe for forældre \Naf unge voksne med angstsygdomme.
Dialogue: 0,0:11:39.03,0:11:42.73,Default,,0000,0000,0000,,Disse unge er mellem \N18 og 28 år gamle.
Dialogue: 0,0:11:43.56,0:11:45.89,Default,,0000,0000,0000,,De lever for det meste hjemme,
Dialogue: 0,0:11:45.92,0:11:47.93,Default,,0000,0000,0000,,afhængige af deres forældre.
Dialogue: 0,0:11:48.80,0:11:52.65,Default,,0000,0000,0000,,Mange af dem har gået \Ni skole eller på videregående uddannelser.
Dialogue: 0,0:11:52.67,0:11:54.14,Default,,0000,0000,0000,,Nogle er gradueret.
Dialogue: 0,0:11:54.91,0:11:57.62,Default,,0000,0000,0000,,Næsten alle har ikke et arbejde,
Dialogue: 0,0:11:57.64,0:12:00.40,Default,,0000,0000,0000,,de er bare hjemme og \Nlaver ikke meget af noget.
Dialogue: 0,0:12:00.93,0:12:04.19,Default,,0000,0000,0000,,De har ikke meningsfyldte \Nforhold med andre,
Dialogue: 0,0:12:04.22,0:12:06.64,Default,,0000,0000,0000,,og de er meget, meget\Nafhængige af at deres forældre
Dialogue: 0,0:12:06.67,0:12:08.80,Default,,0000,0000,0000,,ordner alle mulige ting for dem.
Dialogue: 0,0:12:09.80,0:12:12.79,Default,,0000,0000,0000,,Deres forældre arrangerer stadig\Nlægeaftaler for dem.
Dialogue: 0,0:12:13.73,0:12:17.18,Default,,0000,0000,0000,,De ringer til deres gamle venner \Nog beder dem om at komme på besøg.
Dialogue: 0,0:12:17.20,0:12:19.63,Default,,0000,0000,0000,,De ordner deres vasketøj\Nog laver mad til dem.
Dialogue: 0,0:12:20.10,0:12:23.87,Default,,0000,0000,0000,,Og de har mange konflikter\Nmed deres voksne barn,
Dialogue: 0,0:12:23.90,0:12:28.21,Default,,0000,0000,0000,,da angsten er blomstrede\Nmen barnet er ikke.
Dialogue: 0,0:12:29.28,0:12:32.19,Default,,0000,0000,0000,,Disse forældre føler enormt meget skyld,
Dialogue: 0,0:12:32.22,0:12:33.91,Default,,0000,0000,0000,,men så vrede,
Dialogue: 0,0:12:33.93,0:12:35.66,Default,,0000,0000,0000,,og så mere skyld.
Dialogue: 0,0:12:36.66,0:12:38.71,Default,,0000,0000,0000,,OK, hvad med nogle gode nyheder?
Dialogue: 0,0:12:39.66,0:12:44.52,Default,,0000,0000,0000,,Hvis forældre og nøglepersoner\Ni et barn's liv
Dialogue: 0,0:12:44.55,0:12:48.88,Default,,0000,0000,0000,,kan hjælpe barnet, hjælpe dem\Nmed at konfrontere deres frygter
Dialogue: 0,0:12:48.91,0:12:50.93,Default,,0000,0000,0000,,og lære at løse problemer,
Dialogue: 0,0:12:50.96,0:12:54.18,Default,,0000,0000,0000,,så er det mere sandsynligt \Nat barnet begynder at udvikle
Dialogue: 0,0:12:54.21,0:12:58.38,Default,,0000,0000,0000,,deres egen indre håndteringsmekanismer\Nfor at håndtere deres angst.
Dialogue: 0,0:12:59.73,0:13:03.74,Default,,0000,0000,0000,,Vi lærer forældre nu \Nat være opmærksom i øjeblikket
Dialogue: 0,0:13:03.76,0:13:07.42,Default,,0000,0000,0000,,og tænke over deres reaktioner\Ntil barnet's angst.
Dialogue: 0,0:13:08.61,0:13:10.14,Default,,0000,0000,0000,,Vi spørger dem,
Dialogue: 0,0:13:10.16,0:13:14.22,Default,,0000,0000,0000,,"Kig på situationen og spørg, \N"Hvad sker der i denne situation?
Dialogue: 0,0:13:14.67,0:13:17.12,Default,,0000,0000,0000,,Hvor truende er det for mit barn?
Dialogue: 0,0:13:17.14,0:13:20.12,Default,,0000,0000,0000,,Og hvad vil jeg i sidste ende\Nhave at de skal lære af det?"
Dialogue: 0,0:13:20.81,0:13:23.90,Default,,0000,0000,0000,,Nu, selvfølgelig, vi vil have forældre\Ntil at lytte omhyggeligt,
Dialogue: 0,0:13:23.93,0:13:27.85,Default,,0000,0000,0000,,fordi hvis barnet bliver alvorligt\Nmobbet eller bliver skadet,
Dialogue: 0,0:13:27.87,0:13:29.45,Default,,0000,0000,0000,,så skal forældrene blande sig,
Dialogue: 0,0:13:29.47,0:13:30.76,Default,,0000,0000,0000,,absolut.
Dialogue: 0,0:13:31.74,0:13:36.05,Default,,0000,0000,0000,,Men i typiske, hverdags,\Nangst-fremkaldende situationer,
Dialogue: 0,0:13:36.07,0:13:38.43,Default,,0000,0000,0000,,forældre kan hjælpe \Nbørnene bedst
Dialogue: 0,0:13:38.45,0:13:41.100,Default,,0000,0000,0000,,hvis de forholder sig rolige,\Nfaktuelle og imødekommende,
Dialogue: 0,0:13:42.02,0:13:44.78,Default,,0000,0000,0000,,hvis de validere barnets følelser
Dialogue: 0,0:13:44.81,0:13:46.82,Default,,0000,0000,0000,,men så hjælper barnet,
Dialogue: 0,0:13:46.84,0:13:50.89,Default,,0000,0000,0000,,hjælper dem med at finde ud af\Nhvordan barnet skal klare situationen.
Dialogue: 0,0:13:51.63,0:13:53.52,Default,,0000,0000,0000,,Og så -- dette er nøglen --
Dialogue: 0,0:13:53.54,0:13:57.23,Default,,0000,0000,0000,,have barnet rent faktisk \Nhåndtere situationen selv.
Dialogue: 0,0:13:59.09,0:14:03.79,Default,,0000,0000,0000,,Selvfølgelig er det hjerteskærende\Nat se et barn lide,
Dialogue: 0,0:14:03.82,0:14:06.72,Default,,0000,0000,0000,,som mine forældre fortalte mig\Nflere år senere.
Dialogue: 0,0:14:07.39,0:14:09.13,Default,,0000,0000,0000,,Når du ser dit barn lide
Dialogue: 0,0:14:09.16,0:14:13.92,Default,,0000,0000,0000,,men du tænker at du kan komme ind\Nog redde dem fra smerten,
Dialogue: 0,0:14:13.94,0:14:16.34,Default,,0000,0000,0000,,det er alt, er det ikke?
Dialogue: 0,0:14:16.36,0:14:17.81,Default,,0000,0000,0000,,Det er hvad vi gerne vil gøre.
Dialogue: 0,0:14:19.00,0:14:21.54,Default,,0000,0000,0000,,Men uanset om vi er unge eller gamle,
Dialogue: 0,0:14:21.57,0:14:27.03,Default,,0000,0000,0000,,overdreven angst lader os\Novervurdere risiko og nød
Dialogue: 0,0:14:27.06,0:14:30.10,Default,,0000,0000,0000,,og vi undervuderer vores håndteringsevne.
Dialogue: 0,0:14:31.70,0:14:36.92,Default,,0000,0000,0000,,Vi ved at gentaget eksponering til\Nhvad vi frygter svækker angsten,
Dialogue: 0,0:14:36.94,0:14:39.72,Default,,0000,0000,0000,,mens det bygger evner og modstandskraft.
Dialogue: 0,0:14:40.64,0:14:42.54,Default,,0000,0000,0000,,Mine forældre havde gang i noget.
Dialogue: 0,0:14:43.16,0:14:46.68,Default,,0000,0000,0000,,Idag's hyper-angste ungdom\Ner ikke hjulpet
Dialogue: 0,0:14:46.70,0:14:48.99,Default,,0000,0000,0000,,af overbeskyttende forældre.
Dialogue: 0,0:14:50.15,0:14:54.70,Default,,0000,0000,0000,,Rolighed og selvsikkerhed \Ner ikke kun følelser.
Dialogue: 0,0:14:55.18,0:14:58.93,Default,,0000,0000,0000,,De er håndteringsevner \Nsom forældre og børn kan lære.
Dialogue: 0,0:14:59.91,0:15:01.09,Default,,0000,0000,0000,,Mange tak.
Dialogue: 0,0:15:01.11,0:15:04.40,Default,,0000,0000,0000,,(Bifald)