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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.90,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी ,
Dialogue: 0,0:00:02.92,0:00:06.88,Default,,0000,0000,0000,,एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया को परिभाषित \Nकराने वाला साधारण शब्द
Dialogue: 0,0:00:06.90,0:00:09.29,Default,,0000,0000,0000,,सदियों से एक कलंक के रूप में जाना जाता है,
Dialogue: 0,0:00:09.31,0:00:13.11,Default,,0000,0000,0000,,इस रूप में बदल गया है कि जिसके बारे में\Nहम केवल
Dialogue: 0,0:00:13.13,0:00:14.54,Default,,0000,0000,0000,,फुसफुसाहट ही करते हैं ।
Dialogue: 0,0:00:14.57,0:00:15.73,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु ऐसा क्यों?
Dialogue: 0,0:00:15.75,0:00:17.37,Default,,0000,0000,0000,,अब मैं आपसे\Nबात कर रही हूँ ,
Dialogue: 0,0:00:17.39,0:00:20.44,Default,,0000,0000,0000,,इस वक़्त भी, दुनिया भर की\N800 मिलियन से अधिक महिलाऐं
Dialogue: 0,0:00:20.47,0:00:21.86,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी से गुजर रही है।
Dialogue: 0,0:00:22.23,0:00:24.23,Default,,0000,0000,0000,,इसके बिना हम में से कोई भी नहीं होता,
Dialogue: 0,0:00:24.25,0:00:28.03,Default,,0000,0000,0000,,फिर भी चर्चा के लिए यह एक "शर्मनाक"\Nविषय बना हुआ है|
Dialogue: 0,0:00:28.64,0:00:31.60,Default,,0000,0000,0000,,अपने और अपने आसपास की महिलाओं के अनुभव से,
Dialogue: 0,0:00:31.62,0:00:34.17,Default,,0000,0000,0000,,में आपको यह बता सकती हूँ, कि यह थकाऊ है। ।
Dialogue: 0,0:00:34.19,0:00:38.42,Default,,0000,0000,0000,,बड़ी ही सावधानी से, छुपाते हुवे भूरे\Nपेपर बैग से एक पेड
Dialogue: 0,0:00:38.44,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,को निकालना बहुत ही थकाऊ होता है,\Nचलती कक्षा में
Dialogue: 0,0:00:41.02,0:00:44.66,Default,,0000,0000,0000,,इसे अपने पॉकेट में रखनाऔर जितना जल्दी\Nसंभव हो सके वाशरूम की और भागकर जाना।
Dialogue: 0,0:00:45.16,0:00:47.84,Default,,0000,0000,0000,,कक्षा की पढ़ाई और मीटिंगों में बैठे रहना\Nऔर फिर भी
Dialogue: 0,0:00:47.86,0:00:50.32,Default,,0000,0000,0000,,सबकुछ सामान्य दर्शाना बहुत थकाऊ होता है,
Dialogue: 0,0:00:50.35,0:00:53.97,Default,,0000,0000,0000,,वह भी तब जब माहवारी की ऐंठन से\Nअंतर्दमन में दर्द फुट रहा हो
Dialogue: 0,0:00:54.65,0:00:57.36,Default,,0000,0000,0000,,अनमने मन से यह कहना कि \Nआप माहवारी मे हैं, बड़ा ही थकाऊ है
Dialogue: 0,0:00:57.36,0:00:59.59,Default,,0000,0000,0000,,या फिर "माह के उस समय" का दुःख,
Dialogue: 0,0:00:59.61,0:01:01.57,Default,,0000,0000,0000,,और सदियों से चल रही\Nदकियानूसी
Dialogue: 0,0:01:01.57,0:01:04.34,Default,,0000,0000,0000,,परम्पराओं से \Nनिरंतर लड़ना भी थकाऊ है
Dialogue: 0,0:01:05.14,0:01:06.51,Default,,0000,0000,0000,,जो आपसे पूजा ना करने,
Dialogue: 0,0:01:06.53,0:01:10.83,Default,,0000,0000,0000,,मंदिर ना जाने, खाना ना पकाने,\Nअचार ना छूने को कहते हैं,
Dialogue: 0,0:01:10.86,0:01:13.91,Default,,0000,0000,0000,,और यह लिस्ट ऐसे ही चलती जाती है
Dialogue: 0,0:01:13.93,0:01:16.47,Default,,0000,0000,0000,,(हंसी)
Dialogue: 0,0:01:17.81,0:01:20.18,Default,,0000,0000,0000,,पर आप जानते हैं, सबसे बुरी बात क्या है?
Dialogue: 0,0:01:20.20,0:01:24.10,Default,,0000,0000,0000,,सबसे बुरी बात यह है कि ये बातें जो\Nहमें काफी थकाने वाली लग रही हैं
Dialogue: 0,0:01:24.12,0:01:26.98,Default,,0000,0000,0000,,ये पूरी बड़ी समस्या की केवल\Nएक छोटी-सी झलक है |
Dialogue: 0,0:01:27.01,0:01:29.63,Default,,0000,0000,0000,,क्यूंकि हम लोग जो इस\Nकमरे में हैं,काफी
Dialogue: 0,0:01:29.65,0:01:33.03,Default,,0000,0000,0000,,विशेषाधिकार प्राप्त हैं हम हर \Nमहीने सेनेटरी नैपकिन्स खरीद सकते हैं,
Dialogue: 0,0:01:33.06,0:01:36.52,Default,,0000,0000,0000,,कोई समस्या आने पर\Nगायनोकोलॉजिस्ट के पास जा सकते हैं,
Dialogue: 0,0:01:36.54,0:01:40.59,Default,,0000,0000,0000,,हम हमारे मासिक चक्र के बारे में कि क्या \Nसामान्य है और क्या असामान्य, बता सकते हैँ,
Dialogue: 0,0:01:40.61,0:01:43.84,Default,,0000,0000,0000,,हमारे पास पानी, सफ़ाई और टॉयलेट है
Dialogue: 0,0:01:43.86,0:01:47.00,Default,,0000,0000,0000,,जिससे हम अपनी प्राइवेसी और सफ़ाई\Nको बनाये रख पाते हैं|
Dialogue: 0,0:01:47.77,0:01:49.70,Default,,0000,0000,0000,,पर उनका क्या जिनके पास ये सब नहीं है?
Dialogue: 0,0:01:50.12,0:01:54.59,Default,,0000,0000,0000,,दुनियाभर की उन 33.5 करोड़ लड़कियों का क्या
Dialogue: 0,0:01:54.62,0:01:58.20,Default,,0000,0000,0000,,जो ऐसे विद्यालय में जाती है, जहाँ पानी\Nऔर साबुन भी नहीं है
Dialogue: 0,0:01:58.22,0:01:59.65,Default,,0000,0000,0000,,जिससे कि वे हाथ धो सके?
Dialogue: 0,0:02:00.18,0:02:03.51,Default,,0000,0000,0000,,केन्या की 15 वर्षीय स्कूल जाने वाली\Nलड़कियों का क्या,
Dialogue: 0,0:02:03.53,0:02:07.82,Default,,0000,0000,0000,,जिन्हे सेनेटरी-नेपकिन्स खरीदने के लिये\Nअपना जिस्म बेचना पड़ता है?
Dialogue: 0,0:02:08.69,0:02:12.70,Default,,0000,0000,0000,,भारत के दो-तिहाई ग्रामीण माध्यमिक\Nविद्यालयों की लड़कियों का क्या
Dialogue: 0,0:02:12.72,0:02:15.66,Default,,0000,0000,0000,,जिनको शायद यह भी नहीं पता कि\Nउनका शरीर रजोदर्शन के समय किन
Dialogue: 0,0:02:15.68,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,बदलावों\Nसे गुज़र रहा है?
Dialogue: 0,0:02:17.41,0:02:20.71,Default,,0000,0000,0000,,और अभी इस समय, \Nजब हम सब यहाँ USA में एकत्रित हुए हैं |
Dialogue: 0,0:02:21.18,0:02:25.61,Default,,0000,0000,0000,,तो, सेंट-लुइस, मिस्सौरी\Nकी 64 प्रतिशत महिलाओं के बारे में क्या,
Dialogue: 0,0:02:25.64,0:02:28.63,Default,,0000,0000,0000,,जो पिछले साल में, मासिक धर्म \Nके सवच्छता सम्बन्धित सामान
Dialogue: 0,0:02:28.65,0:02:29.94,Default,,0000,0000,0000,,भी नहीं खरीद सकती थीं?
Dialogue: 0,0:02:30.91,0:02:33.75,Default,,0000,0000,0000,,बेघर, ट्रांसजेंडर, इंटरसेक्स\Nऔर विस्थापित लोगों
Dialogue: 0,0:02:33.77,0:02:35.99,Default,,0000,0000,0000,,के संघर्षो का क्या
Dialogue: 0,0:02:36.02,0:02:37.28,Default,,0000,0000,0000,,जिन्हे माहवारी होती है
Dialogue: 0,0:02:37.87,0:02:39.82,Default,,0000,0000,0000,,उनके बारे में क्या?
Dialogue: 0,0:02:40.80,0:02:42.33,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी से गहरी जड़ो के रूप में
Dialogue: 0,0:02:42.35,0:02:46.71,Default,,0000,0000,0000,,जुड़े कलंक की इस समस्या का आकार
Dialogue: 0,0:02:46.73,0:02:48.56,Default,,0000,0000,0000,,अकल्पनीय है |
Dialogue: 0,0:02:49.34,0:02:51.75,Default,,0000,0000,0000,,और इस हताशा को आवाज़ देने की इच्छा
Dialogue: 0,0:02:51.77,0:02:54.24,Default,,0000,0000,0000,,मुझे, मेरे तीन साथियो के साथ\Nएक अभियान शुरू
Dialogue: 0,0:02:54.26,0:02:57.36,Default,,0000,0000,0000,,करने की तरफ लेकर आयी\Nजो बदलाव के लिए कहता है,
Dialogue: 0,0:02:57.38,0:03:00.27,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी से जुड़ी पाबंदियों\Nपर सवाल उठाता है,
Dialogue: 0,0:03:00.30,0:03:02.69,Default,,0000,0000,0000,,और माहवारी से सम्बंधित\Nसकारात्मकता फैलाता है |
Dialogue: 0,0:03:03.47,0:03:06.50,Default,,0000,0000,0000,,हमारे अभियान का नाम "प्रवाहकृति " है,
Dialogue: 0,0:03:06.52,0:03:09.92,Default,,0000,0000,0000,,जिसका जन्म उस सन्देश से हुआ\Nजो हम दुनिया तक पहुँचाना चाहते हैं |
Dialogue: 0,0:03:10.28,0:03:12.08,Default,,0000,0000,0000,,प्रवाह यानी की फ्लो (बहाव),
Dialogue: 0,0:03:12.10,0:03:15.25,Default,,0000,0000,0000,,और कृति का मतलब है "एक खुबसूरत रचना "|
Dialogue: 0,0:03:15.28,0:03:20.05,Default,,0000,0000,0000,,क्यूंकि मासिक धर्म जो\Nअंततः सारी सृष्टि को जन्म देता है
Dialogue: 0,0:03:20.07,0:03:22.54,Default,,0000,0000,0000,,किसी भी खूबसूरती से कम कैसे हो सकता है?
Dialogue: 0,0:03:23.94,0:03:28.27,Default,,0000,0000,0000,,अब, एक सामाजिक मुद्दे के रूप में, \Nमासिक धर्म के कई पहलू हैं
Dialogue: 0,0:03:28.29,0:03:31.77,Default,,0000,0000,0000,,जोकि स्थिति को ओवरलैप, सुदृढ़ \Nऔर अधिक खराब करते हैं |
Dialogue: 0,0:03:32.17,0:03:35.74,Default,,0000,0000,0000,,इसलिए हमने अपने अभियान को चार\Nआधारभूत स्तम्भों पर आधारित किया है :
Dialogue: 0,0:03:35.76,0:03:39.51,Default,,0000,0000,0000,,स्वास्थ्य, स्वच्छता, जागरूकता\Nतथा सकरात्मकता फैलाना |
Dialogue: 0,0:03:39.90,0:03:42.64,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु हम इसे असल में लागू कैसे करते हैं?
Dialogue: 0,0:03:43.08,0:03:46.29,Default,,0000,0000,0000,,खैर, हमने हमारे स्कूल की कक्षा की\Nदीवारों से इसकी शुरआत करी थी|
Dialogue: 0,0:03:46.80,0:03:49.81,Default,,0000,0000,0000,,बच्चों को पाठ्यपुस्तक या जैविक\Nदृष्टिकोण से केवल
Dialogue: 0,0:03:49.83,0:03:52.63,Default,,0000,0000,0000,,सामान्य रूप से माहवारी समझाने के बजाय,
Dialogue: 0,0:03:52.66,0:03:55.21,Default,,0000,0000,0000,,हमने एक परिवर्तनात्मक ( इनोवेटिव )\Nपद्धति को अपनाया |
Dialogue: 0,0:03:55.86,0:04:00.13,Default,,0000,0000,0000,,हमने एक गतिविधि आयोजित की\N, जहाँ छात्रों ने
Dialogue: 0,0:04:00.15,0:04:03.53,Default,,0000,0000,0000,,एक साथ मिलकर एक ब्रेसलेट को \Nपकड़ा जिसमें 28 बीड्स थीं जो मासिक
Dialogue: 0,0:04:03.53,0:04:05.31,Default,,0000,0000,0000,,धर्म की लम्बाई को दर्शा रहीं थीं,
Dialogue: 0,0:04:05.31,0:04:06.48,Default,,0000,0000,0000,,जिनमें 4 से 7 बीड्स
Dialogue: 0,0:04:06.48,0:04:07.48,Default,,0000,0000,0000,,अलग रंग की थीं,
Dialogue: 0,0:04:07.48,0:04:08.48,Default,,0000,0000,0000,,जो एक स्त्री के
Dialogue: 0,0:04:08.48,0:04:10.86,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी के दिनों \Nको दर्शा रहीं थीं |
Dialogue: 0,0:04:11.24,0:04:15.37,Default,,0000,0000,0000,,और इस तरह से, हमने ना केवल \Nउन्हें एक शैक्षिक तरीके से ये समझाया कि
Dialogue: 0,0:04:15.39,0:04:17.03,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी क्या है बल्कि
Dialogue: 0,0:04:17.06,0:04:20.08,Default,,0000,0000,0000,,वह तरीका सुलभ और आकर्षक भी था|
Dialogue: 0,0:04:20.68,0:04:22.04,Default,,0000,0000,0000,,एक अन्य उदाहरण के तौर पर,
Dialogue: 0,0:04:22.06,0:04:25.28,Default,,0000,0000,0000,,हमने ऐंठन को कम करने के विभिन्न \Nतरीकों की ख़ोज करी,
Dialogue: 0,0:04:25.31,0:04:28.78,Default,,0000,0000,0000,,जिसमें स्कूल में ही कुछ प्राकृतिक \Nउपचार तैयार करना भी शामिल था|
Dialogue: 0,0:04:29.42,0:04:32.84,Default,,0000,0000,0000,,और हम अपने अभियान में केवल लड़कियों को\Nही शामिल करने पर नहीं रुके,
Dialogue: 0,0:04:32.86,0:04:35.01,Default,,0000,0000,0000,,बल्कि लड़के भी समान रूप से शामिल हैं|
Dialogue: 0,0:04:35.04,0:04:36.56,Default,,0000,0000,0000,,और हमारे को-टीम मेंबरों में
Dialogue: 0,0:04:36.56,0:04:38.49,Default,,0000,0000,0000,,जैसा कि आपने देखा, एक लड़का भी है|
Dialogue: 0,0:04:40.89,0:04:42.52,Default,,0000,0000,0000,,आंतरिक बातचीत के माध्यम से
Dialogue: 0,0:04:42.52,0:04:45.28,Default,,0000,0000,0000,,जहाँ लड़कियां आराम से अपने व्यक्तिगत\Nअनुभव साझा कर सकती हैं
Dialogue: 0,0:04:45.28,0:04:47.55,Default,,0000,0000,0000,,और लड़के अपने प्रश्नों को सरलता से पूछ\Nसकते हैं,
Dialogue: 0,0:04:47.55,0:04:49.85,Default,,0000,0000,0000,,भले ही वो कितने भी "मूर्ख " क्यों\Nना लगें,
Dialogue: 0,0:04:49.87,0:04:53.00,Default,,0000,0000,0000,,हमारे पुरुष स्वयंसेवकों ने जल्द ही अपनी \Nअसहजता पर काबू पा लिया,
Dialogue: 0,0:04:53.00,0:04:55.78,Default,,0000,0000,0000,,वे ना केवल शैक्षिक सेशन ( सत्रों ) में\Nसहायता करते हैं
Dialogue: 0,0:04:55.78,0:04:57.51,Default,,0000,0000,0000,,बल्कि उनका नेतृत्व भी करते हैं |
Dialogue: 0,0:04:57.51,0:05:00.28,Default,,0000,0000,0000,,स्पष्ट रूप से, एक समावेशी बातचीत \N|की शुरुआत करना,
Dialogue: 0,0:05:00.30,0:05:02.31,Default,,0000,0000,0000,,जिसमें सभी जेंडर्स के लोग शामिल हों
Dialogue: 0,0:05:02.33,0:05:04.64,Default,,0000,0000,0000,,और एक दूसरे को सुनते हों और\Nसपोर्ट करते हों,
Dialogue: 0,0:05:04.66,0:05:06.11,Default,,0000,0000,0000,,काफी आगे तक जा सकता है |
Dialogue: 0,0:05:06.11,0:05:08.98,Default,,0000,0000,0000,,अब, हमारे अभियान को सफल बनाने के लिए,\Nहमने व्यापक शोध किया,
Dialogue: 0,0:05:08.98,0:05:12.03,Default,,0000,0000,0000,,स्त्री रोग विशेषज्ञों का साक्षात्कार किया,
Dialogue: 0,0:05:12.03,0:05:16.03,Default,,0000,0000,0000,,पीरियड्स पर जनता की राय जानने के लिए\Nलोगों के साक्षात्कार लिए
Dialogue: 0,0:05:16.03,0:05:20.61,Default,,0000,0000,0000,,और इस क्षेत्र में काम कर रहे प्रोफेशनल्स\Nके साथ पैनल चर्चा आयोजित करी |
Dialogue: 0,0:05:20.63,0:05:23.96,Default,,0000,0000,0000,,और फिर हमने बदलाव लाने के लिए\Nयात्रा शुरू करी|
Dialogue: 0,0:05:23.98,0:05:27.39,Default,,0000,0000,0000,,हमने शिल्पोत्सव नामक एक स्थानीय मेले\Nमें एक स्टॉल का आयोजन किया,
Dialogue: 0,0:05:27.42,0:05:30.44,Default,,0000,0000,0000,,जिसमें हमने सेनेटरी नैपकिन के\Nआकार के लिफाफे और
Dialogue: 0,0:05:30.47,0:05:33.53,Default,,0000,0000,0000,,माहवारी से जुड़ी सकारात्मकता के \Nसंदेशों वाले बुकमार्क्स बाँटे |
Dialogue: 0,0:05:33.53,0:05:36.63,Default,,0000,0000,0000,,हमने सैकड़ों पैड दान किए\Nजो हमने स्कूल में एक पैड डोनेशन ड्राइव
Dialogue: 0,0:05:36.66,0:05:38.83,Default,,0000,0000,0000,,के द्वारा इकट्ठे किये |
Dialogue: 0,0:05:38.86,0:05:42.01,Default,,0000,0000,0000,,सरकारी और धर्मार्थ विद्यालयों में जवान\Nलड़कियों से मिलकर,
Dialogue: 0,0:05:42.01,0:05:45.49,Default,,0000,0000,0000,,हमने उन्हें हॉपस्कॉच के खेल के माध्यम से \Nपीरियड्स के बारे में बताया
Dialogue: 0,0:05:45.52,0:05:48.70,Default,,0000,0000,0000,,और उन्हें पीरियड किट्स बाँटी जो\Nहमने खुद बनाई थी
Dialogue: 0,0:05:48.73,0:05:52.29,Default,,0000,0000,0000,,जिसमें पैड था और कुछ अन्य समान\Nजैसे पेपर सोप
Dialogue: 0,0:05:52.31,0:05:54.76,Default,,0000,0000,0000,,और सफाई बनाये रखने के लिए सेनेटाइज़र,
Dialogue: 0,0:05:54.78,0:05:57.72,Default,,0000,0000,0000,,एक डार्क चॉक्लेट का टुकड़ा जिससे\Nउनका मूड अच्छा हो,
Dialogue: 0,0:05:57.75,0:06:00.26,Default,,0000,0000,0000,,एक अदरक वाली चाय का सैशे और भी कुछ चीजें |
Dialogue: 0,0:06:00.29,0:06:04.95,Default,,0000,0000,0000,,हमने जो कुछ भी किया उसमें हमने आदर्श से\Nपरे और बाधाओं को तोडने का प्रयास किया,
Dialogue: 0,0:06:04.97,0:06:07.29,Default,,0000,0000,0000,,फिर चाहें वो फिजिकल पीरियड ट्रैकर बनाना हो
Dialogue: 0,0:06:07.32,0:06:09.75,Default,,0000,0000,0000,,जिसे लड़कियां बिना इंटरनेट की सुविधा\Nके भी पा सकें
Dialogue: 0,0:06:09.77,0:06:12.13,Default,,0000,0000,0000,,जिससे वो अपने मासिक चक्र का\Nरिकॉर्ड रख पाएं
Dialogue: 0,0:06:12.15,0:06:15.17,Default,,0000,0000,0000,,या नुक्कड़ नाटक करके, जनता को\Nसंवेदनशील बनाना
Dialogue: 0,0:06:15.20,0:06:19.92,Default,,0000,0000,0000,,या यहां तक ​​कि एक वीडियो गेम विकसित\Nकरना जिसे "क्रिमसन क्रूसेड" कहा जाता है -
Dialogue: 0,0:06:19.94,0:06:20.96,Default,,0000,0000,0000,,(हंसी)
Dialogue: 0,0:06:20.98,0:06:22.31,Default,,0000,0000,0000,,जो लड़कों और लड़कियों दोनों को
Dialogue: 0,0:06:22.31,0:06:26.18,Default,,0000,0000,0000,,विश्व स्तर पर महिलाओं को मासिक धर्म के\Nकारण आने वाली समस्याओं से परिचित कराता है
Dialogue: 0,0:06:26.18,0:06:27.86,Default,,0000,0000,0000,,और खिलाड़ी खेल में प्रगति करते हैं
Dialogue: 0,0:06:27.86,0:06:29.53,Default,,0000,0000,0000,,मासिक धर्म राक्षसों को हराकर।
Dialogue: 0,0:06:29.56,0:06:31.94,Default,,0000,0000,0000,,(हंसी)
Dialogue: 0,0:06:31.94,0:06:34.44,Default,,0000,0000,0000,,इस प्रयास को टिकाऊ बनाने के लिए,
Dialogue: 0,0:06:34.47,0:06:38.47,Default,,0000,0000,0000,,हमने कई विद्यालयों में सेनेटरी \Nनेपकिन्स के 10 बॉक्स लगाये हैं|
Dialogue: 0,0:06:39.13,0:06:42.60,Default,,0000,0000,0000,,धीरे-धीरे लोगों की सोच में बदलाव आ रहा है|
Dialogue: 0,0:06:43.27,0:06:45.97,Default,,0000,0000,0000,,परन्तु क्या बदलाव इतनी आसानी से आ जाता है?
Dialogue: 0,0:06:46.93,0:06:48.65,Default,,0000,0000,0000,,वंचित बच्चों के एक विद्यालय में,
Dialogue: 0,0:06:48.67,0:06:51.45,Default,,0000,0000,0000,,हमारा सामना एक बालिका से हुआ जिसकी\Nपहली माहवारी हुई थी
Dialogue: 0,0:06:51.48,0:06:54.18,Default,,0000,0000,0000,,और उसने अपने प्रवाह को सोखने के\Nलिए कुछ पहना भी नहीं था
Dialogue: 0,0:06:54.73,0:06:56.75,Default,,0000,0000,0000,,उसकी स्थिति की कल्पना कीजिये,
Dialogue: 0,0:06:56.77,0:07:00.01,Default,,0000,0000,0000,,असुविधाजनक और शर्मिंदगी के साथ\Nकक्षा में बैठना
Dialogue: 0,0:07:00.04,0:07:02.40,Default,,0000,0000,0000,,नीचे देखना और लालिमा देखना,
Dialogue: 0,0:07:02.42,0:07:06.02,Default,,0000,0000,0000,,अपने पालकों की मदद मांगना, और पूछना की\Nआपके साथ यह क्या हो रहा है|
Dialogue: 0,0:07:06.02,0:07:07.26,Default,,0000,0000,0000,,और उसका कोई जवाब ना मिलना|
Dialogue: 0,0:07:08.19,0:07:11.44,Default,,0000,0000,0000,,कुछ गलत करते हुवे पकड़े जाने की शर्मिंदगी,
Dialogue: 0,0:07:11.44,0:07:14.70,Default,,0000,0000,0000,,शर्म और भय की कल्पना कीजिये
Dialogue: 0,0:07:14.72,0:07:18.43,Default,,0000,0000,0000,,जो आपको अज्ञान, और सन्नाटें में\Nरहने के लिए मजबूर करे और वो भी
Dialogue: 0,0:07:18.45,0:07:21.13,Default,,0000,0000,0000,,आपके स्वास्थय और सम्मान की कीमत पर
Dialogue: 0,0:07:21.78,0:07:25.28,Default,,0000,0000,0000,,जब हम अपने हिस्से का काम कर रहे हैं,\Nहमारे प्रयास तभी सफल होंगे जब
Dialogue: 0,0:07:25.30,0:07:28.78,Default,,0000,0000,0000,,आप में से प्रत्येक इस विचार को समझे \Nऔर आगे फैलाये
Dialogue: 0,0:07:28.81,0:07:32.13,Default,,0000,0000,0000,,यह विचार कि माहवारी\Nपूरी तरह से सामान्य है,
Dialogue: 0,0:07:32.16,0:07:35.97,Default,,0000,0000,0000,,यदि आप में से प्रत्येक इस संदेश को, \Nहर उस व्यक्ति जिसे आप जानते हैं,
Dialogue: 0,0:07:35.97,0:07:36.97,Default,,0000,0000,0000,,तक पहुचायेंगे |
Dialogue: 0,0:07:36.97,0:07:41.85,Default,,0000,0000,0000,,जब हम पाचन रक्त परिसंचरण और\Nश्वसन पर चर्चा कर सकते हैं,
Dialogue: 0,0:07:41.88,0:07:45.10,Default,,0000,0000,0000,,सभी प्राकृतिक, जैविक प्रक्रियाएँ
Dialogue: 0,0:07:45.13,0:07:47.72,Default,,0000,0000,0000,,तो फिर माहवारी के बारे में क्यों नहीं?
Dialogue: 0,0:07:48.10,0:07:50.52,Default,,0000,0000,0000,,और आप भी इसे कम वर्जित बनाने में \Nमदद कर सकते हैं,
Dialogue: 0,0:07:50.54,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,केवल पुरुष मित्रों और परिवार के सदस्यों\Nके साथ अधिक खुले होकर,
Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:55.00,Default,,0000,0000,0000,,खुलेपन से बात करके
Dialogue: 0,0:07:55.00,0:07:57.90,Default,,0000,0000,0000,,स्थानीय और अंतर्राष्ट्रीय संगठनों को \Nसपोर्ट करके
Dialogue: 0,0:07:57.92,0:08:01.22,Default,,0000,0000,0000,,जो मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन को\Nबेहतर बनाने के लिए काम करते हैं,
Dialogue: 0,0:08:01.24,0:08:05.02,Default,,0000,0000,0000,,अपने क्षेत्र में माध्यमिक विद्यालय के\Nबच्चों के साथ मासिक धर्म ब्रेसलेट बनाकर
Dialogue: 0,0:08:05.02,0:08:07.71,Default,,0000,0000,0000,,या अपने दोस्तों के साथ क्रिमसन\Nक्रूसेड खेलकर भी|
Dialogue: 0,0:08:08.44,0:08:12.92,Default,,0000,0000,0000,,हर छोटा कदम मायने रखता है, क्यूंकि\Nइस मुद्दे को छुपाना और नज़रअंदाज़ करना
Dialogue: 0,0:08:12.94,0:08:16.28,Default,,0000,0000,0000,,सेनेटरी अवशोषकों तक पहुंच की कमी\Nको ज़ारी रखता है,
Dialogue: 0,0:08:16.30,0:08:19.18,Default,,0000,0000,0000,,मासिक धर्म स्वास्थ्य से सम्बन्धित\Nसमस्याओं की नज़रअंदाज़ी,
Dialogue: 0,0:08:19.18,0:08:22.35,Default,,0000,0000,0000,,स्कूल में अनुपस्थिति, संक्रमण\Nऔर भी बहुत कुछ को ज़ारी रखता है |
Dialogue: 0,0:08:22.35,0:08:26.05,Default,,0000,0000,0000,,मैं कुछ पंक्तियों के साथ समाप्त\Nकरना चाहूंगी
Dialogue: 0,0:08:26.05,0:08:27.83,Default,,0000,0000,0000,,जो एक स्वयंसेवक ने हमारे लिए लिखीं :
Dialogue: 0,0:08:27.83,0:08:29.80,Default,,0000,0000,0000,,"अब क्रिमसन की धारा घूमे
Dialogue: 0,0:08:29.83,0:08:31.95,Default,,0000,0000,0000,,यहाँ सकारात्मकता की लहरें होने दें,
Dialogue: 0,0:08:31.98,0:08:33.49,Default,,0000,0000,0000,,तालियों की गड़गड़ाहट,
Dialogue: 0,0:08:33.52,0:08:36.56,Default,,0000,0000,0000,,महिलाओं से भरा गाँव\Nजो खून बहने पर गर्वित हों|
Dialogue: 0,0:08:36.95,0:08:39.20,Default,,0000,0000,0000,,यहाँ शिक्षा की एक महक होने दो
Dialogue: 0,0:08:39.23,0:08:44.09,Default,,0000,0000,0000,,जो महिलाओं, पुरुषों और बच्चों द्वारा\Nली जाने ऑक्सीजन में बहे |
Dialogue: 0,0:08:44.12,0:08:47.33,Default,,0000,0000,0000,,अब सभी अपनी माहवारी के चमत्कार को जानें
Dialogue: 0,0:08:47.35,0:08:49.59,Default,,0000,0000,0000,,और "प्रवाहकृति " का जश्न मनाऐं |"
Dialogue: 0,0:08:50.19,0:08:51.35,Default,,0000,0000,0000,,धन्यवाद्
Dialogue: 0,0:08:51.37,0:08:54.48,Default,,0000,0000,0000,,(तालियाँ)