WEBVTT

00:00:19.237 --> 00:00:20.553
在美国每年

00:00:20.553 --> 00:00:24.155
大约 36000 人死于自杀。

00:00:24.948 --> 00:00:28.694
为了让你更清楚地
明白这到底是多少人，

00:00:28.694 --> 00:00:31.475
想象整个俄克拉荷马州立大学

00:00:31.475 --> 00:00:33.837
都被自杀抹去了。

00:00:33.837 --> 00:00:37.473
这就是每年有多少生命
因为自杀而逝去。

00:00:38.497 --> 00:00:40.034
有些事情你或许不知道

00:00:40.034 --> 00:00:42.475
那就是美国和阿拉斯加原住民

00:00:42.475 --> 00:00:45.816
相比美国其他群体有更高的自杀率。

00:00:46.489 --> 00:00:47.823
我们通过研究

00:00:47.823 --> 00:00:50.929
着重辨认出这些风险和防护因素

00:00:50.929 --> 00:00:52.628
这样我们可以更好地理解

00:00:52.628 --> 00:00:55.815
为什么这个健康差异持续发生。

00:00:57.864 --> 00:01:00.045
让我给你一些统计数据

00:01:00.045 --> 00:01:02.505
有关美国原住民和
阿拉斯加原住民的自杀，

00:01:03.082 --> 00:01:06.201
美国原住民和阿拉斯加
原住民的自杀死亡率

00:01:06.201 --> 00:01:10.489
比美国其它种族或民族高 82% 。

00:01:12.251 --> 00:01:14.743
男性原住民，
年龄 15 至 24 岁之间，

00:01:14.743 --> 00:01:16.073
自杀死亡率

00:01:16.073 --> 00:01:19.876
比其它种族同年龄的
男性高两倍有余。

00:01:20.833 --> 00:01:23.401
女性原住民，
年龄 15 至 24 岁之间，

00:01:23.401 --> 00:01:24.664
自杀死亡率

00:01:24.664 --> 00:01:28.478
几乎是其它种族同年龄女性的三倍。

00:01:28.478 --> 00:01:31.724
你可以看出这是一个多严重的问题。

00:01:33.269 --> 00:01:35.711
在这些全国统计数据之外，

00:01:35.711 --> 00:01:38.185
我想再给你讲一个自己的故事。

00:01:38.778 --> 00:01:40.575
在 2009 年夏天，

00:01:40.575 --> 00:01:42.802
我是俄克拉荷马州立大学

00:01:42.802 --> 00:01:45.279
”心理学中的美国原住民“
项目的一员。

00:01:45.644 --> 00:01:47.650
我向观众席中的钱尼教授致敬。

00:01:47.650 --> 00:01:50.081
他是这个非常棒的项目的主任。

00:01:50.152 --> 00:01:51.601
作为项目的一员，

00:01:51.601 --> 00:01:54.987
我在一个部落的
行为健康卫生所工作，

00:01:55.389 --> 00:01:58.653
有一天我坐在等候室里读文章，

00:01:58.909 --> 00:02:02.595
一个原住民病人走进来，
他说：”嘿，你在这里读什么？“

00:02:03.151 --> 00:02:05.537
我说：”我在读有关
原住民自杀的内容“。

00:02:06.286 --> 00:02:07.861
他接着告诉我

00:02:07.861 --> 00:02:10.912
他最近如何因自杀失去了一位家人，

00:02:11.282 --> 00:02:12.474
然后他说，

00:02:12.474 --> 00:02:14.594
”这附近每个人

00:02:14.594 --> 00:02:18.194
都有因为自杀而过世的家人
或是朋友”。

00:02:18.580 --> 00:02:20.496
我对这句话难以忘怀。

00:02:20.496 --> 00:02:23.185
我从没忘记那个病人跟我说了什么。

00:02:23.980 --> 00:02:25.726
我今天在这里告诉你们的是

00:02:25.726 --> 00:02:28.950
因为家人或朋友自杀而失去他们，

00:02:28.950 --> 00:02:32.725
不应当是原住居民和
社群中的现实常态。

00:02:32.933 --> 00:02:35.002
这确实就是我投身于

00:02:35.002 --> 00:02:38.231
通过研究更好地理解
原住民自杀的原因。

00:02:38.962 --> 00:02:43.126
原住民社群存在一些
对研究人员的抗拒和不信任，

00:02:43.512 --> 00:02:46.353
所以我希望，
作为一名原住民女性和研究员，

00:02:46.353 --> 00:02:49.474
我可以做一名倡议人
帮助阻止这个悲剧

00:02:49.474 --> 00:02:52.034
持续影响我们的社群。

00:02:53.970 --> 00:02:56.528
过去对原住民自杀的研究非常稀少，

00:02:56.528 --> 00:02:58.395
这意味着我们真的不明白

00:02:58.395 --> 00:03:01.076
为什么这个健康差异持续发生。

00:03:02.956 --> 00:03:05.464
过去的研究辨认出了一些风险因素，

00:03:05.464 --> 00:03:07.421
包括历史性创伤。

00:03:07.421 --> 00:03:11.174
这是美国原住民、阿拉斯加原住民、
土地和文化的

00:03:11.174 --> 00:03:12.822
隔代失落，

00:03:12.822 --> 00:03:15.697
由殖民历史造成，
开始于1492年，

00:03:15.697 --> 00:03:19.091
它持续影响原住民家庭和社群。

00:03:19.553 --> 00:03:21.739
过去的研究指明的
另一个风险因素是

00:03:21.739 --> 00:03:23.599
心理问题，

00:03:23.599 --> 00:03:26.738
包括抑郁症和物质使用障碍。

00:03:28.033 --> 00:03:30.344
也有一些韧性因素

00:03:30.344 --> 00:03:32.014
在过去的研究中被指出，

00:03:32.014 --> 00:03:36.043
包括积极的心态，
信仰灵性和社交支持。

00:03:37.203 --> 00:03:38.422
所以通过我的研究，

00:03:38.422 --> 00:03:40.773
我希望能开始弥补缺口

00:03:40.773 --> 00:03:45.189
并尝试找出更多自杀的
风险和防护因素，

00:03:45.189 --> 00:03:47.062
尤其是对原住民而言。

00:03:47.891 --> 00:03:49.400
在我做的一个研究中，

00:03:49.400 --> 00:03:51.531
我想测试一个有名的理论，

00:03:51.531 --> 00:03:54.501
人际关系理论（ interpersonal-psychological
theory of suicide）,

00:03:54.501 --> 00:03:57.069
是否可以解释原住民自杀风险。

00:03:57.706 --> 00:03:59.021
根据这个理论，

00:03:59.021 --> 00:04:00.753
死于自杀的个体

00:04:00.753 --> 00:04:03.143
归属受挫感更高。

00:04:03.143 --> 00:04:04.339
这种感觉

00:04:04.339 --> 00:04:07.581
好像你不属于你的家庭、
你的朋友、你的社群，

00:04:07.581 --> 00:04:10.018
你也不觉得有人在乎自己。

00:04:10.018 --> 00:04:11.178
同时，

00:04:11.178 --> 00:04:14.305
这些个体自我累赘感知更高。

00:04:14.305 --> 00:04:16.296
这种感觉就像是你没有用，

00:04:16.296 --> 00:04:17.817
感觉你没有能力，

00:04:17.817 --> 00:04:20.145
感觉你是朋友、家庭、社群，

00:04:20.145 --> 00:04:23.305
甚至是广义的社会的累赘。

00:04:23.648 --> 00:04:28.242
在我的研究中有172名
美国原住民和阿拉斯加原住民，

00:04:28.242 --> 00:04:31.593
代表28个不同的部落
参与我的研究。

00:04:32.169 --> 00:04:35.157
我发现同时出现的、更高的

00:04:35.157 --> 00:04:37.887
归属受挫和自我累赘感知

00:04:37.887 --> 00:04:41.119
和更高度的自杀念头有关联，

00:04:41.119 --> 00:04:44.688
为我用这个知名的自杀理论

00:04:44.688 --> 00:04:46.848
解释美国原住民自杀风险

00:04:46.848 --> 00:04:48.562
一些初步的支持。

00:04:50.817 --> 00:04:55.542
我做的另一个研究聚焦于
韧性和防护自杀的因素。

00:04:55.542 --> 00:04:57.755
我想测试希望和积极心态，

00:04:57.755 --> 00:05:00.991
也就是正向心理学领域的两大变量，

00:05:00.991 --> 00:05:03.576
是否能抵御自杀念头。

00:05:04.065 --> 00:05:05.068
在这个研究中，

00:05:05.068 --> 00:05:08.978
有168名美国原住民和
阿拉斯加原住民参与者

00:05:08.978 --> 00:05:11.647
来自27个不同的部落，

00:05:11.839 --> 00:05:15.109
我发现更高程度的
希望和积极心态

00:05:15.109 --> 00:05:18.113
和更低程度的自杀念头有关联 ，

00:05:18.113 --> 00:05:21.130
再次给这两个变量一些证据支持，

00:05:21.130 --> 00:05:22.551
希望和积极心态，

00:05:22.551 --> 00:05:26.277
可以防护原住民的自杀念头。

00:05:27.131 --> 00:05:29.310
所以我会继续做研究，

00:05:29.310 --> 00:05:30.364
找出更多

00:05:30.364 --> 00:05:33.236
原住民自杀的风险和防护因素。

00:05:33.405 --> 00:05:35.567
我希望这项研究可以用于

00:05:35.567 --> 00:05:39.394
指明文化合宜的防护和治疗项目

00:05:39.394 --> 00:05:40.822
用于原住民社群中。

00:05:40.986 --> 00:05:42.176
通过这一切，

00:05:42.176 --> 00:05:43.968
我真心希望看到

00:05:43.968 --> 00:05:46.880
美国原住民和阿拉斯加原住民
自杀率下降，

00:05:47.255 --> 00:05:50.924
真正地让这场悲剧
不再成为原住民之间

00:05:50.924 --> 00:05:52.203
共有的经历。

00:05:52.355 --> 00:05:53.648
谢谢。

00:05:53.648 --> 00:05:56.637
（鼓掌）