WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:04.760
Încep cu asta: acum câţiva ani,
m-a sunat o organizatoare de evenimente,


00:00:04.760 --> 00:00:07.200
pentru că urma să ţin un discurs,
spunându-mi:

00:00:07.270 --> 00:00:12.220
,,Mă chinui să-mi dau seama cum
să te descriu în fluturaşul publicitar."

00:00:12.220 --> 00:00:16.300
,,De ce te chinui?", am întrebat.
,,Te-am văzut vorbind şi,

00:00:16.300 --> 00:00:22.090
te voi numi cercetător, cred, dar atunci
nimeni nu va veni, pentru că vor crede

00:00:22.090 --> 00:00:25.890
că eşti plictisitoare si neinteresantă."
(Râsete)

00:00:25.890 --> 00:00:28.300
Bine", am spus.

00:00:28.300 --> 00:00:30.960
,,Dar mi-a plăcut la discursul tău
că povesteşti captivant,

00:00:31.000 --> 00:00:34.000
aşa că te voi numi povestitoare."

00:00:34.000 --> 00:00:38.370
Evident că partea academică,
nesigură din mine, a reacţionat:

00:00:38.370 --> 00:00:42.170
Cum mă vei numi?"
"Te voi numi povestitoare."

00:00:42.170 --> 00:00:45.433
Iar eu: De ce nu spiriduşa magică?"

00:00:45.433 --> 00:00:48.696
(Râsete)

00:00:48.696 --> 00:00:51.960
Stai să mă gândesc puţin.", am spus.

00:00:51.960 --> 00:00:55.010
Mi-am căutat în adâncuri curajul
şi m-am gândit:

00:00:55.010 --> 00:01:00.190
sunt o povestitoare, cercetător calitativ,
adun poveşti. Asta fac.

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
Poate că poveştile
sunt informaţii cu un suflet,

00:01:04.000 --> 00:01:06.850
şi poate sunt doar o povestitoare,
aşa că i-am spus:

00:01:06.850 --> 00:01:10.980
Ştii ce? De ce nu spui
că sunt cercetător-povestitor?"

00:01:11.000 --> 00:01:15.196
La care ea: ,,Haha, nu există aşa ceva!"

00:01:15.196 --> 00:01:17.032
(Râsete)

00:01:17.032 --> 00:01:20.050
Aşa că-s cercetător-povestitor
şi azi vă voi vorbi -

00:01:20.050 --> 00:01:22.310
pentru că discutam
despre extinderea percepţiei -

00:01:22.310 --> 00:01:26.310
vă voi spune câteva poveşti
despre o parte a cercetării mele

00:01:27.000 --> 00:01:31.260
care mi-a lărgit fundamental orizontul
şi a schimbat realmente

00:01:31.260 --> 00:01:34.810
modul în care trăiesc, iubesc,
muncesc şi cum îmi cresc copiii.

NOTE Paragraph

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
Aici începe povestea mea.

00:01:37.000 --> 00:01:41.300
Când eram o tânără cercetătoare,
student doctorand în primul an,

00:01:41.300 --> 00:01:44.150
am avut un profesor de cercetare
care ne-a spus:

00:01:44.150 --> 00:01:49.000
Treaba stă în felul următor:
ce nu poţi măsura, nu există."

00:01:49.620 --> 00:01:55.310
Am crezut că mă păcăleşte: Serios?"
,,Da, categoric!", mi-a răspuns.

00:01:55.630 --> 00:01:59.950
Înţelegeţi că aveam diplomă
în asistenţă socială, cu master,

00:01:59.950 --> 00:02:01.720
şi lucram pentru doctorat
în asistenţă socială.

00:02:01.720 --> 00:02:06.760
Întreaga carieră fusesem înconjurată 
de oameni cu următorul crez:

00:02:06.760 --> 00:02:10.000
,,viaţa-i întortocheată, deci iubeşte-o".

00:02:10.000 --> 00:02:15.630
Iar crezul meu e: ,,viaţa e întortocheată,
aşa că fă curat, organizeaz-o

00:02:15.630 --> 00:02:18.363
şi pune-o într-o cutie compartimentată."

00:02:18.363 --> 00:02:20.386
(Râsete)

00:02:20.386 --> 00:02:24.970
Să cred că mi-am găsit chemarea,
cariera care să mă poarte -

00:02:25.000 --> 00:02:28.000
cum spune un motto vestit
în asistenţă socială:

00:02:28.000 --> 00:02:31.000
,,cufundă-te în neplăcerile muncii",

00:02:31.000 --> 00:02:32.456
când eu sunt genul:

00:02:32.456 --> 00:02:36.002
,,dă în cap discomfortului,
dă-l din drum şi ia doar 10."

00:02:36.002 --> 00:02:38.130
Asta era mantra mea.

00:02:39.000 --> 00:02:43.940
Aşa că eram încântată de treaba asta.
,,Asta e cariera potrivită pentru mine,

00:02:44.000 --> 00:02:47.000
pentru că mă interesează
subiecte întortocheate

00:02:47.000 --> 00:02:51.340
pe care vreau să le pot descurca.
Vreau să le înţeleg.

00:02:51.340 --> 00:02:54.960
Vreau să disec aceste lucruri
care ştiu că-s importante

00:02:55.000 --> 00:02:57.690
şi să pun soluţia la dispoziţia tuturor.

NOTE Paragraph

00:02:57.690 --> 00:03:03.830
Am început cu relaţiile, pentru că
după 10 ani de asistenţă socială,

00:03:03.830 --> 00:03:08.120
realizezi că relaţiile sunt motivul
pentru care existăm.

00:03:08.120 --> 00:03:13.470
Ele dau scop şi sens vieţilor noastre.
Totul se reduce la ele.

00:03:13.470 --> 00:03:16.930
Fie că vorbeşti cu jurişti,
cu cei de la boli mintale,

00:03:16.930 --> 00:03:19.060
de la abuzuri şi neglijenţă,
din cadrul asistenţei sociale,

00:03:19.060 --> 00:03:22.900
ştim că relaţiile, capacitatea
de a te simţi legat de cineva,

00:03:23.000 --> 00:03:27.960
- neurobiologic suntem construiţi aşa -
e motivul pentru care suntem aici.

00:03:28.000 --> 00:03:31.000
De asta m-am gândit să încep
cu legătura dintre oameni.

00:03:31.000 --> 00:03:37.890
Ştiţi situaţia în care eşti evaluat de şef
şi-ţi spune 37 de lucruri

00:03:37.890 --> 00:03:41.270
la care eşti grozav şi unul singur
unde poţi face îmbunătăţiri?

00:03:41.270 --> 00:03:43.310
(Râsete)

00:03:43.540 --> 00:03:47.070
Şi apoi, numai acolo te gândeşti? Este?

00:03:47.070 --> 00:03:50.000
Cred că ăsta e motivul pentru care
munca mi-a mers atât de bine:

00:03:50.000 --> 00:03:54.970
atunci când îi întrebi despre dragoste,
oamenii îţi povestesc suferinţa.

00:03:55.000 --> 00:04:00.000
Când îi întrebi despre apartenenţă
îţi spun cele mai dureroase experienţe

00:04:00.000 --> 00:04:02.000
despre cum e să fii exclus.

00:04:02.000 --> 00:04:06.970
Când i-am întrebat despre relaţii,
mi-au povestit de ruperera lor.

NOTE Paragraph

00:04:07.000 --> 00:04:13.020
Curând, cam după 6 săptămâni de cercetare,
am dat peste acest lucru nenumit,

00:04:13.020 --> 00:04:19.000
care mi-a dezvăluit relaţiile într-un mod
nemaiîntâlnit, pe care nu-l înţelegeam.

00:04:19.000 --> 00:04:23.240
M-am retras din cercetare
ca să-mi dau seama ce reprezenta.

00:04:24.000 --> 00:04:27.000
S-a dovedit a fi ruşinea.

00:04:27.000 --> 00:04:31.530
Ruşinea e uşor de privit
ca teama de rupere a relaţiei.

00:04:31.530 --> 00:04:35.990
,,E ceva legat de mine, pe care
dacă l-ar şti sau vedea oamenii,

00:04:36.000 --> 00:04:39.630
atunci nu voi mai fi demnă
de o relaţie cu ei."

00:04:39.630 --> 00:04:43.070
Vă pot spune despre ea
că e universală, că toţi o simţim.

00:04:43.070 --> 00:04:48.100
Cei care nu simt ruşine n-au empatie
sau capacitatea de a stabili legături.

00:04:48.100 --> 00:04:49.600
Nimeni nu vrea să vorbească despre ea,

00:04:49.600 --> 00:04:54.020
şi cu cât vorbeşti mai puţin de ea
cu atât mai mult o simţi.

00:04:54.020 --> 00:04:58.150
La baza acestei ruşini,
a ideii "Nu-s suficient de bun"

00:04:58.150 --> 00:05:01.930
toţi ştim sentimentul:
Nu-s destul de imaculat, de slab,

00:05:02.010 --> 00:05:05.450
de bogat, de frumos, de deştept,
de promovat"...

00:05:06.000 --> 00:05:11.393
La bază e o chinuitoare vulnerabilitate,

00:05:11.393 --> 00:05:15.686
idea că, pentru ca relaţia să se creeze

00:05:15.686 --> 00:05:19.390
trebuie să permitem
să fim văzuţi cu adevărat.

NOTE Paragraph

00:05:20.630 --> 00:05:23.720
Ştiţi ce cred eu despre vulnerabilitate:
o urăsc!

00:05:23.720 --> 00:05:28.220
M-am gândit că asta e şansa mea
s-o înfrâng cu armele mele.

00:05:28.320 --> 00:05:33.800
O să-mi dau seama ce-i cu ruşinea,
chit că-mi ia un an s-o fac bucăţi!

00:05:33.800 --> 00:05:36.000
O să-nţeleg cum funcţionează
vulnerabilitatea

00:05:36.000 --> 00:05:39.000
şi o să i-o iau înainte.

00:05:39.000 --> 00:05:42.000
Eram pregătită şi foarte entuziasmată.

00:05:44.000 --> 00:05:47.043
Ştiţi că nu se va termina cu bine.

00:05:47.043 --> 00:05:49.546
(Râsete)

00:05:49.546 --> 00:05:51.000
Ştiţi asta!

00:05:51.000 --> 00:05:54.910
Aş putea să vă spun multe despre ruşine,
dar mi-ar trebui şi timpul celorlalţi,

00:05:55.000 --> 00:05:58.000
dar vă spun scurt la ce se reduce,

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
şi-ar putea fi cel mai important lucru
pe care l-am învăţat vreodată,

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
în decada petrecută cu acest studiu.

00:06:05.070 --> 00:06:12.150
Anul alocat s-a transformat în 6 ani,
mii de poveşti, sute de interviuri lungi

00:06:12.150 --> 00:06:13.340
şi focus grupuri.

00:06:13.340 --> 00:06:17.970
Au început să-mi trimită pagini
din jurnalele lor, poveştile lor,

00:06:18.000 --> 00:06:21.880
mii de piese de informaţie, în 6 ani.

00:06:21.880 --> 00:06:26.970
I-am cam dat de cap. Am înţeles
ce e ruşinea şi cum funcţionează.

NOTE Paragraph

00:06:27.000 --> 00:06:33.950
Am scris o carte, am publicat o teorie,
dar ceva nu era în regulă.

00:06:34.000 --> 00:06:37.990
E vorba de faptul că
dacă i-aş lua pe toţi cei intervievaţi

00:06:38.000 --> 00:06:44.800
şi i-aş împărţi în oameni care
au sentimentul propriei valori -

00:06:44.800 --> 00:06:47.850
la asta se reduce,
la sentimentul valorii de sine -

00:06:48.000 --> 00:06:51.000
aceştia simt puternic iubirea
şi ataşamentul -

00:06:51.000 --> 00:06:56.010
şi oameni care se luptă să-l aibă,
care se-ntreabă dacă-s destul de buni.

00:06:56.010 --> 00:07:00.930
E o singură variabilă care-i separă pe cei
care simt puternic iubirea şi ataşamentul

00:07:01.000 --> 00:07:03.000
de cei care se luptă pentru asta.

00:07:03.000 --> 00:07:06.940
Cei care simt puternic iubirea
şi ataşamentul

00:07:07.000 --> 00:07:11.200
cred că sunt demni să le primească.
Atâta tot.

00:07:12.130 --> 00:07:14.660
Cred că merită aşa ceva.

00:07:15.000 --> 00:07:17.910
Pentru mine partea grea -

00:07:17.970 --> 00:07:24.000
ce ne împiedică să relaţionăm,
e teama că nu suntem demni de relaţii -

00:07:24.000 --> 00:07:28.940
era ceva ce, personal şi profesional,
am simţit că trebuia să înţeleg mai bine.

00:07:29.000 --> 00:07:33.930
Aşa că am luat toate interviurile
unde era autoapreciere,

00:07:34.000 --> 00:07:40.000
unde oamenii trăiau cu acel sentiment
şi le-am analizat doar pe acelea.

NOTE Paragraph

00:07:40.000 --> 00:07:42.000
Ce aveau oamenii aceia în comun?

00:07:42.000 --> 00:07:46.890
Eu am o uşoară dependenţă de birotică,
dar asta-i o altă prezentare.

00:07:47.000 --> 00:07:52.200
Aveam un dosar şi-un pix Sharpie
şi mă gândeam cum să numesc studiul?

00:07:52.200 --> 00:07:55.580
Primul cuvânt care mi-a venit
în minte a fost: cordiali.

00:07:56.000 --> 00:07:59.680
Aceştia sunt oameni deschişi, care
din asta-şi trag seva - propria valoare.

00:07:59.680 --> 00:08:04.470
Am scris titlul pe dosar
şi-am început să analizez datele.

00:08:04.470 --> 00:08:10.780
Într-o primă fază am percurs tot
în 4 zile de analiză intensivă,

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
am extras interviurile,
am extras poveştile şi incidentele.

00:08:14.000 --> 00:08:17.000
Care-i tema? Care-i tiparul?

00:08:17.000 --> 00:08:20.000
Soţul a luat copiii şi au plecat din oraş,

00:08:20.000 --> 00:08:23.000
pentru că mereu intru într-o stare de frenezie
gen Jackson Pollock,

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
in care scriu in continuu

00:08:25.000 --> 00:08:28.000
si in modul de cercetator.

00:08:28.000 --> 00:08:30.000
Si iata ce am aflat:

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
Ce au in comun

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
este curajul.

00:08:36.000 --> 00:08:39.000
Vreau sa fac un pic diferenta dintre curaj si vitejie.

00:08:39.000 --> 00:08:41.000
Curajul, in definitia sa originiala,

00:08:41.000 --> 00:08:43.000
atunci cand a patruns in limba engleza,

00:08:43.000 --> 00:08:46.000
provine din cuvantul latin cor, ce inseamna inima,

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
iar in definitia initiala

00:08:48.000 --> 00:08:51.000
definea oamenii care actioneaza din toata inima.

00:08:51.000 --> 00:08:53.000
Asa ca acesti oameni

00:08:53.000 --> 00:08:55.000
aveau, pur si simplu, curajul

00:08:55.000 --> 00:08:57.000
de a fi imperfecti.

00:08:58.000 --> 00:09:00.000
Aveau capacitatea

00:09:00.000 --> 00:09:03.000
de a fi intelegatori in primul rand cu ei si apoi cu ceilalti

00:09:03.000 --> 00:09:06.000
deoarece, asa cum s-a dovedit, nu putem simti compasiune pentru alti oameni,

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
daca nu putem sa ne tratam pe noi cu blandete.

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
Si in ultimul relatiile lor

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
si aici e partea dificiala,

00:09:13.000 --> 00:09:16.000
erau rezultatul autenticitatii.

00:09:16.000 --> 00:09:19.000
Erau dispusi sa renunte la cine credeau ca ar trebui sa fie

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
pentru a fi cine erau cu adevarat,

00:09:21.000 --> 00:09:24.000
lucru obligatoriu

00:09:24.000 --> 00:09:26.000
pentru a relationa.

NOTE Paragraph

00:09:28.000 --> 00:09:30.000
Un alt lucru pe care il aveau in comun

00:09:30.000 --> 00:09:32.000
este urmatorul:

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
Acceptau complet vulnerabilitatea.

00:09:40.000 --> 00:09:43.000
Credeau ca

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
ceea ce ii face vulnerabili

00:09:46.000 --> 00:09:48.000
ii face frumosi.

00:09:50.000 --> 00:09:52.000
Nu vorbeau despre vulnerabilitate

00:09:52.000 --> 00:09:54.000
ca fiind comoda,

00:09:54.000 --> 00:09:57.000
dar nici nu se refereau la ea ca fiind chinuitoare,

00:09:57.000 --> 00:09:59.000
asa cum am auzit inainte in interviurile despre rusine.

00:09:59.000 --> 00:10:02.000
Vorbeau despre vulnerabilitate ca fiind necesara,

00:10:03.000 --> 00:10:05.000
despre disponibilitatea

00:10:05.000 --> 00:10:08.000
de a spune "te iubesc" primul,

00:10:08.000 --> 00:10:11.000
despre disponibilitatea

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
de a face ceva

00:10:13.000 --> 00:10:16.000
atunci cand nu exista garantii,

00:10:16.000 --> 00:10:18.000
despre capacitatea

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
de a respira in timp ce astepti telefonul doctorului

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
dupa ce ti-ai facut mamografia.

00:10:23.000 --> 00:10:26.000
Sunt dispusi sa investeasca intr-o relatie

00:10:26.000 --> 00:10:29.000
care putea sa mearga sau nu.

00:10:29.000 --> 00:10:32.000
Credeau ca este esential sa o faca.

NOTE Paragraph

00:10:32.000 --> 00:10:35.000
Eu personal am considerat-o tradare.

00:10:35.000 --> 00:10:38.000
Nu puteam sa cred ca am jurat credinta

00:10:38.000 --> 00:10:40.000
cercetarii -

00:10:40.000 --> 00:10:42.000
iar definitia cercetarii

00:10:42.000 --> 00:10:45.000
este sa controleze si sa prezica, sa studieze fenomene,

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
in cautarea motivelor explicite,

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
sa controleze si sa prezica,

00:10:49.000 --> 00:10:51.000
iar acum misiunea mea

00:10:51.000 --> 00:10:53.000
de a controla si prezice,

00:10:53.000 --> 00:10:56.000
a ajuns la concluzia ca viata se traieste cu vulnerabilitate,

00:10:56.000 --> 00:10:59.000
incetand sa controlam si sa prezicem.

00:10:59.000 --> 00:11:02.000
Asta a dus la o zdruncinare -

00:11:02.000 --> 00:11:06.000
(Rasete)

00:11:06.000 --> 00:11:09.000
care de fapt arata mai mult asa.

00:11:09.000 --> 00:11:11.000
(Rasete)

00:11:11.000 --> 00:11:13.000
Si chiar asa a fost.

00:11:13.000 --> 00:11:16.000
Eu o numesc zdruncinare, terapeutul meu revelatie spirituala.

00:11:17.000 --> 00:11:19.000
Revelatie spirituala suna mai bine decat criza,

00:11:19.000 --> 00:11:21.000
dar va asigur ca asta a fost.

00:11:21.000 --> 00:11:23.000
A trebuit sa pun toate informatiile deoparte si sa imi caut un terapeut.

00:11:23.000 --> 00:11:26.000
Sa va spun ceva: stii cine esti

00:11:26.000 --> 00:11:29.000
atunci cand iti suni prietenii sa le spui: "Cred ca am nevoie sa vorbesc cu cineva.

00:11:29.000 --> 00:11:32.000
Aveti vreo recomandare?"

00:11:32.000 --> 00:11:34.000
Vreo 5 prieteni mi-au zis:

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
"Ohooo. Nu as vrea sa fiu terapeutul tau."

00:11:36.000 --> 00:11:39.000
(Rasete)

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
"Ce vrei sa zici?"

00:11:41.000 --> 00:11:44.000
Iar ei: "Zic si eu, stii tu

00:11:44.000 --> 00:11:46.000
sa nu iei rigla cu tine"

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
Am spus: "Ok"

NOTE Paragraph

00:11:51.000 --> 00:11:53.000
si am gasit un terapeut.

00:11:53.000 --> 00:11:56.000
La prima intalnire cu ea, cu Diana,

00:11:56.000 --> 00:11:58.000
am adus lista

00:11:58.000 --> 00:12:01.000
cu felul in care oamenii impliniti traiesc si m-am asezat.

00:12:01.000 --> 00:12:03.000
M-a intrebat: "Cum esti?"

00:12:03.000 --> 00:12:06.000
I-am raspuns: "Sunt minunat. Sunt bine."

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
"Ce se intampla?"

00:12:08.000 --> 00:12:11.000
Iata un terapeut care merge la terapeut,

00:12:11.000 --> 00:12:13.000
pentru ca trebuie sa o facem,

00:12:13.000 --> 00:12:16.000
fiindca diplomele lor sunt bune.

00:12:16.000 --> 00:12:18.000
(Rasete)

00:12:18.000 --> 00:12:20.000
I-am spus

00:12:20.000 --> 00:12:22.000
"Uite ce e: ma chinui"

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
"In legatura cu ce?"

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
"Ei bine, am probleme cu vulnerabilitatea.

00:12:27.000 --> 00:12:30.000
si stiu ca vulnerabilitatea este la baza

00:12:30.000 --> 00:12:32.000
rusinii si fricii

00:12:32.000 --> 00:12:34.000
si a luptei noastre pentru merit,

00:12:34.000 --> 00:12:37.000
dar se pare ca este cea care da nastere

00:12:37.000 --> 00:12:40.000
bucuriei, creativitatii,

00:12:40.000 --> 00:12:42.000
apartenentei, iubirii

00:12:42.000 --> 00:12:44.000
si cred ca am o problema

00:12:44.000 --> 00:12:47.000
si am nevoie de ajutor."

00:12:47.000 --> 00:12:49.000
Si am continuat: "Dar uite cum stau lucrurile:

00:12:49.000 --> 00:12:51.000
fara discutii despre familie

00:12:51.000 --> 00:12:53.000
si prostii despre copilarie."

00:12:53.000 --> 00:12:55.000
(Rasete)

00:12:55.000 --> 00:12:58.000
"Am nevoie doar de cateva strategii."

00:12:58.000 --> 00:13:02.000
(Rasete)

00:13:02.000 --> 00:13:05.000
(Aplauze)

00:13:05.000 --> 00:13:07.000
Multumesc.

00:13:09.000 --> 00:13:12.000
Reactia ei.

00:13:12.000 --> 00:13:14.000
(Rasete)

00:13:14.000 --> 00:13:17.000
"E rau, nu-i asa?"

00:13:17.000 --> 00:13:20.000
"Nu e nici bine, nici rau."

00:13:20.000 --> 00:13:22.000
(Rasete)

00:13:22.000 --> 00:13:24.000
"Este pur si simplu ceea ce este"

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
"O Doamne, o sa fie nasol"

NOTE Paragraph

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
(Rasete)

NOTE Paragraph

00:13:30.000 --> 00:13:32.000
Si a fost si n-a fost.

00:13:32.000 --> 00:13:35.000
A durat aproape un an.

00:13:35.000 --> 00:13:37.000
Stiti ca sunt oameni

00:13:37.000 --> 00:13:40.000
care in momentul in care realizeaza ca vulnerabilitatea si tandretea sunt importante,

00:13:40.000 --> 00:13:43.000
abandoneaza restul si le imbratiseaza.

00:13:43.000 --> 00:13:45.000
Punctul A: eu nu sunt genul

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
si punctul B: nici macar nu cunosc astfel de oameni.

00:13:48.000 --> 00:13:51.000
(Rasete)

00:13:51.000 --> 00:13:54.000
Pentru mine a fost un an de lupte de strada.

00:13:54.000 --> 00:13:56.000
Lupta corp la corp.

00:13:56.000 --> 00:13:58.000
Vulnerabilitatea ataca, atacam si eu.

00:13:58.000 --> 00:14:01.000
Am pierdut lupta,

00:14:01.000 --> 00:14:03.000
dar probabil mi-am recastigat viata.

NOTE Paragraph

00:14:03.000 --> 00:14:05.000
M-am intors la cercetare

00:14:05.000 --> 00:14:07.000
si am petrecut urmatorii cativa ani

00:14:07.000 --> 00:14:10.000
incercand cu adevarat sa inteleg ce fac oamenii impliniti,

00:14:10.000 --> 00:14:12.000
ce alegeri fac,

00:14:12.000 --> 00:14:14.000
cum trateaza

00:14:14.000 --> 00:14:16.000
vulnerabilitatea.

00:14:16.000 --> 00:14:18.000
De ce noi ceilalti ne chinuim atat de mult cu ea?

00:14:18.000 --> 00:14:21.000
Eu sunt singura care ma lupt cu vulnerabilitatea?

00:14:21.000 --> 00:14:23.000
Nu.

00:14:23.000 --> 00:14:25.000
Iata ce am invatat.

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
Anesteziem vulnerabilitatea

00:14:29.000 --> 00:14:31.000
atunci cand asteptam telefonul acela.

00:14:31.000 --> 00:14:33.000
Am postat pe Twitter si pe Facebook

00:14:33.000 --> 00:14:35.000
ceva cam asa: "Cum ai defini vulnerabilitatea?

00:14:35.000 --> 00:14:37.000
Ce te face sa te simti vulnerabil?"

00:14:37.000 --> 00:14:40.000
Intr-o ora si jumatate aveam 150 de raspunsuri.

00:14:40.000 --> 00:14:42.000
Motivul e ca vroiam sa stiu

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
ce pareri exista.

00:14:45.000 --> 00:14:47.000
Sa ii cer sotului sa ma ajute

00:14:47.000 --> 00:14:50.000
pentru ca sunt bolnava si suntem proaspat casatoriti;

00:14:50.000 --> 00:14:53.000
sa initiez un act sexual cu sotul meu;

00:14:53.000 --> 00:14:55.000
sa initiez actul sexual cu sotia mea;

00:14:55.000 --> 00:14:58.000
sa fiu respins; sa invit pe cineva in oras;

00:14:58.000 --> 00:15:00.000
sa astept telefonul doctorului;

00:15:00.000 --> 00:15:03.000
sa fiu concediat; sa ii concediez pe altii -

00:15:03.000 --> 00:15:05.000
aceasta e lumea in care traim.

00:15:05.000 --> 00:15:08.000
Traim intr-o lume vulnerabila

00:15:08.000 --> 00:15:10.000
si unul dintre modurile in care facem fata

00:15:10.000 --> 00:15:12.000
este sa anesteziem vulnerabilitatea.

NOTE Paragraph

00:15:12.000 --> 00:15:14.000
Cred ca sunt dovezi -

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
si acesta nu este singurul motiv pentru care aceste dovezi exista,

00:15:16.000 --> 00:15:18.000
dar printre cauzele foarte importante,

00:15:18.000 --> 00:15:22.000
pentru care suntem cea mai indatorata,

00:15:22.000 --> 00:15:25.000
obeza,

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
dependenta si sub tratament

00:15:28.000 --> 00:15:30.000
adunatura de adulti din istoria Statelor Unite.

00:15:33.000 --> 00:15:36.000
Problema este - si asta am aflat facand cercetarea -

00:15:36.000 --> 00:15:39.000
ca nu poti sa anesteziezi selectiv emotiile.

00:15:40.000 --> 00:15:43.000
Nu poti sa spui: iata emotiile rele.

00:15:43.000 --> 00:15:45.000
Vulnerabilitatea, durerea, rusinea,

00:15:45.000 --> 00:15:47.000
iata teama si dezamagirea,

00:15:47.000 --> 00:15:49.000
nu mai vreau sa le simt.

00:15:49.000 --> 00:15:52.000
O sa beau niste beri si o sa mananc niste briose cu banane si nuci.

00:15:52.000 --> 00:15:54.000
(Rasete)

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
Nu mai vreau sa le simt.

00:15:56.000 --> 00:15:58.000
Stiu ca este un ras vinovat.

00:15:58.000 --> 00:16:01.000
Meseria mea e sa imi bag nasul in vietile voastre.

00:16:01.000 --> 00:16:03.000
Doamne.

00:16:03.000 --> 00:16:05.000
(Rasete)

00:16:05.000 --> 00:16:08.000
Nu poti sa anesteziezi acele sentimente greu de dus

00:16:08.000 --> 00:16:10.000
fara sa anesteziezi restul, emotiile cu totul.

00:16:10.000 --> 00:16:12.000
Nu poti sa le reduci la tacere selectiv,

00:16:12.000 --> 00:16:15.000
iar cand le anesteziezi pe ele,

00:16:15.000 --> 00:16:17.000
anesteziezi bucuria,

00:16:17.000 --> 00:16:19.000
recunostinta,

00:16:19.000 --> 00:16:21.000
fericirea.

00:16:21.000 --> 00:16:24.000
Apoi suntem nefericiti

00:16:24.000 --> 00:16:26.000
si ne cautam telul si sensul

00:16:26.000 --> 00:16:28.000
si ne simtim vulnerabili,

00:16:28.000 --> 00:16:31.000
asa ca ingurgitam cateva beri si o briosa cu banane.

00:16:31.000 --> 00:16:34.000
Si totul se transforma intr-un cerc vicios periculos.

NOTE Paragraph

00:16:36.000 --> 00:16:39.000
Unul dintre lucrurile asupra carora cred ca trebuie sa meditam

00:16:39.000 --> 00:16:41.000
este de ce si cum devenim anesteziati.

00:16:41.000 --> 00:16:44.000
Nu trebuie sa fie neaparat vorba despre dependenta.

00:16:44.000 --> 00:16:46.000
Un alt lucru pe care il facem

00:16:46.000 --> 00:16:49.000
este sa transformam in sigur orice este nesigur.

00:16:50.000 --> 00:16:53.000
Religia a trecut de la credinta si mister

00:16:53.000 --> 00:16:55.000
la absolut.

00:16:55.000 --> 00:16:58.000
Eu am dreptate, tu nu. Sa taci din gura.

00:16:58.000 --> 00:17:00.000
Asta e.

00:17:00.000 --> 00:17:02.000
Totul sa fie sigur.

00:17:02.000 --> 00:17:04.000
Cu cat ne temem mai mult, cu atat devenim mai vulnerabili

00:17:04.000 --> 00:17:06.000
si ne temem si mai mult.

00:17:06.000 --> 00:17:08.000
Asa arata scena politica in ziua de azi.

00:17:08.000 --> 00:17:10.000
Nu mai exista discurs.

00:17:10.000 --> 00:17:12.000
Nu mai exista conversatie.

00:17:12.000 --> 00:17:14.000
Doar vina.

00:17:14.000 --> 00:17:17.000
Stiti cum e descrisa vina in cercetare?

00:17:17.000 --> 00:17:20.000
Ca un mod de a scapa de durere si discomfort.

00:17:21.000 --> 00:17:23.000
Ne perfectionam.

00:17:23.000 --> 00:17:26.000
Daca exista cineva care vrea ca viata sa fie asa, aceea sunt eu,

00:17:26.000 --> 00:17:28.000
insa nu functioneaza,

00:17:28.000 --> 00:17:30.000
pentru ca ceea ce facem este sa luam grasimea de pe fund

00:17:30.000 --> 00:17:32.000
si o punem in obraji.

00:17:32.000 --> 00:17:35.000
(Rasete)

00:17:35.000 --> 00:17:37.000
Sper ca intr-o suta de ani

00:17:37.000 --> 00:17:39.000
oamenii vor privi in urma si vor exclama: "Oau"

NOTE Paragraph

00:17:39.000 --> 00:17:41.000
(Rasete)

NOTE Paragraph

00:17:41.000 --> 00:17:43.000
Si cel mai periculos e ca ne perfectionam

00:17:43.000 --> 00:17:45.000
copii.

00:17:45.000 --> 00:17:47.000
Iata cum ii vedem pe copii.

00:17:47.000 --> 00:17:50.000
Cand vin pe lume sunt deja pregatiti de lupta.

00:17:50.000 --> 00:17:53.000
Asa ca atunci cand tii acel bebelus perfect in brate,

00:17:53.000 --> 00:17:55.000
treaba noastra nu e sa spunem: "Priveste-o, e perfecta.

00:17:55.000 --> 00:17:57.000
Tot ce am de facut e sa ii mentim perfectiunea -

00:17:57.000 --> 00:18:00.000
asigura-te ca intra in echipa de tenis pana in clasa a cincea si e admisa la Yale pana intr-a saptea."

00:18:00.000 --> 00:18:02.000
Nu asta avem de facut.

00:18:02.000 --> 00:18:04.000
Responsabilitatea noastra e sa privim si sa spunem:

00:18:04.000 --> 00:18:07.000
"Stii ceva? Esti imperfecta si esti pregatita pentru lupta,

00:18:07.000 --> 00:18:09.000
dar meriti iubire si apartenenta."

00:18:09.000 --> 00:18:11.000
Asta e treaba noastra.

00:18:11.000 --> 00:18:13.000
Aratati-mi o generatie de copii crescuti asa

00:18:13.000 --> 00:18:16.000
si punem capat problemelor pe care eu cred ca le avem astazi.

00:18:16.000 --> 00:18:20.000
Pretindem ca ceea ce facem

00:18:20.000 --> 00:18:23.000
nu ii afecteaza pe ceilalti.

00:18:23.000 --> 00:18:25.000
Asa actionam in viata personala.

00:18:25.000 --> 00:18:27.000
Tot la fel si la nivel de corporatie -

00:18:27.000 --> 00:18:29.000
indiferent ca e vorba despre sprijin financiar, accident petrolier

00:18:29.000 --> 00:18:31.000
o revocare -

00:18:31.000 --> 00:18:33.000
ne prefacem ca actiunile noastre

00:18:33.000 --> 00:18:36.000
nu au un impact enorm asupra altor oameni.

00:18:36.000 --> 00:18:39.000
Le-as spune companiilor ca asta nu e prima dintre incercari.

00:18:40.000 --> 00:18:42.000
Tot ce va cerem este sa fiti autentici si realisti

00:18:42.000 --> 00:18:44.000
si sa spuneti "Ne pare rau.

00:18:44.000 --> 00:18:47.000
Vom repara lucrurile."

NOTE Paragraph

00:18:50.000 --> 00:18:52.000
Exista si un alt fel de a face lucrurile si acesta e mesajul cu care inchei.

00:18:52.000 --> 00:18:54.000
Iata ce am invatat:

00:18:54.000 --> 00:18:56.000
sa ne lasam vazuti,

00:18:56.000 --> 00:18:58.000
vazuti in profunzime,

00:18:58.000 --> 00:19:01.000
in toata vulnerabilitatea noastra;

00:19:01.000 --> 00:19:03.000
sa iubim cu toata inima,

00:19:03.000 --> 00:19:05.000
chiar daca nu exista garantii -

00:19:05.000 --> 00:19:07.000
ceea ce este foarte greu

00:19:07.000 --> 00:19:10.000
si din pozitia de parinte e chiar ingrozitor de greu -

00:19:12.000 --> 00:19:15.000
sa exersam recunostinta si bucuria

00:19:15.000 --> 00:19:17.000
in acele momente de groaza

00:19:17.000 --> 00:19:19.000
cand ne intrebam: "Pot sa iubesc atat de mult?

00:19:19.000 --> 00:19:21.000
Pot sa cred cu atata pasiune?

00:19:21.000 --> 00:19:24.000
Pot sa fiu neinfricat?"

00:19:24.000 --> 00:19:26.000
sa fim capabili sa ne oprim si, in loc sa previzionam catastrofe,

00:19:26.000 --> 00:19:29.000
sa spunem: "Sunt atat de recunoscatoare

00:19:29.000 --> 00:19:32.000
pentru ca sa fiu atat de vulnerabila inseamna ca traiesc."

00:19:33.000 --> 00:19:36.000
Si in ultimul rand ceva ce cred ca este poate cel mai important:

00:19:36.000 --> 00:19:39.000
sa credem ca suntem suficienti.

00:19:39.000 --> 00:19:41.000
Atunci cand actionam din pozitia in care

00:19:41.000 --> 00:19:44.000
credem ca suntem suficienti,

00:19:45.000 --> 00:19:48.000
incetam sa tipam si incepem sa ascultam,

00:19:49.000 --> 00:19:51.000
suntem mai buni si mai blanzi cu oamenii din jurul nostru,

00:19:51.000 --> 00:19:54.000
suntem mai buni si mai blanzi cu noi.

NOTE Paragraph

00:19:54.000 --> 00:19:56.000
Asta a fost tot. Multumesc.

NOTE Paragraph

00:19:56.000 --> 00:19:59.000
(Aplauze)