WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
Ma alustaksin sellega:

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
paar aastat tagasi helistas mulle ühe ürituse korraldaja,

00:00:04.000 --> 00:00:06.000
sest ma pidin seal kõnelejana osalema.

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
Ta helistas ja ütles:

00:00:08.000 --> 00:00:10.000
"Ma olen hädas sellega,

00:00:10.000 --> 00:00:12.000
kuidas sind reklaamlehel nimetada."

00:00:12.000 --> 00:00:14.000
Ma ei saanud aru, milles häda seisneb.

00:00:14.000 --> 00:00:16.000
Ta ütles: "Ma nägin sind kõnelemas

00:00:16.000 --> 00:00:19.000
ja ma vist nimetaksin sind teadlaseks,

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
aga ma kardan, et siis ei tule keegi kuulama,

00:00:21.000 --> 00:00:23.000
sest nad arvavad, et sa oled igav ja ei puutu asjasse."

00:00:23.000 --> 00:00:25.000
(Naer)

00:00:25.000 --> 00:00:27.000
Vastasin: "Okei."

00:00:27.000 --> 00:00:29.000
Ta ütles: "Aga mulle meeldis su kõne juures see,

00:00:29.000 --> 00:00:31.000
et sa oled jutuvestja.

00:00:31.000 --> 00:00:34.000
Niisiis, ma arvan, et kutsun sind lihtsalt jutuvestjaks."

00:00:34.000 --> 00:00:37.000
Akadeemiline, ebakindel osa minust oli jahmunud:

00:00:37.000 --> 00:00:39.000
"Sa kutsud mind mis asjaks?"

00:00:39.000 --> 00:00:42.000
Ta ütles: "Ma kutsun sind jutuvestjaks."

00:00:42.000 --> 00:00:45.000
Mina: "Miks mitte võluhaldjaks?"

00:00:45.000 --> 00:00:48.000
(Naer)

00:00:48.000 --> 00:00:51.000
Ütlesin talle: "Las ma mõtlen korraks järele."

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
Ma püüdsin sügavalt sisimast julgust leida.

00:00:54.000 --> 00:00:57.000
Ja siis sain aru, et kuulge, ma ju olengi jutuvestja.

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
Ma olen kvalitatiivne teadlane.

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
Ma kogun lugusid; see on see, mida ma teen.

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
Ja võib-olla on lood lihtsalt hingestatud andmed.

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
Ja võib-olla ma olengi lihtsalt jutuvestja.

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
Niisiis ütlesin: "Tead mis?

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
Kirjuta lihtsalt, et ma olen teadlane-jutuvestja."

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
Ja ta vastas: "Ha-haa. Sellist asja pole olemas."

00:01:14.000 --> 00:01:16.000
(Naer)

00:01:16.000 --> 00:01:18.000
Nii et ma olen teadlane-jutuvestja

00:01:18.000 --> 00:01:20.000
ja täna räägin ma teile...

00:01:20.000 --> 00:01:22.000
me räägime mõtteviisi avardamisest...

00:01:22.000 --> 00:01:24.000
nii et ma tahan jutustada teile mõned lood

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
ühest oma uurimistööst,

00:01:27.000 --> 00:01:30.000
mis avardas põhjalikult mu arusaamist

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
ja tõepoolest muutis viisi, kuidas ma elan ja armastan

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
ja töötan ja oma lapsi kasvatan.

NOTE Paragraph

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
Mu lugu saab alguse siit.

00:01:37.000 --> 00:01:40.000
Kui ma olin noor teadlane, doktorant,

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
oli mul esimesel aastal uurija-professor,

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
kes ütles meile:

00:01:44.000 --> 00:01:46.000
"Lugu on nii -

00:01:46.000 --> 00:01:49.000
kui seda ei saa mõõta, siis seda pole olemas."

00:01:49.000 --> 00:01:52.000
Ja ma mõtlesin, et ta räägib mulle lihtsalt mesijuttu.

00:01:52.000 --> 00:01:55.000
Küsisin: "Päriselt?" ja tema kinnitas: "Absoluutselt."

00:01:55.000 --> 00:01:57.000
Te peate mõistma, et mul on

00:01:57.000 --> 00:01:59.000
bakalureusekraad sotsiaaltöös, magistrikraad sotsiaaltöös

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
ja ma olin sotsiaaltöö doktorantuuris,

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
seega olin ma kogu oma akadeemilise karjääri jooksul

00:02:03.000 --> 00:02:05.000
olnud ümbritsetud inimestest,

00:02:05.000 --> 00:02:07.000
kes põhimõtteliselt uskusid, et

00:02:07.000 --> 00:02:10.000
"elu on üks segapuder, armasta seda."

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
Aga mina usun rohkem sellesse, et "elu on segapuder,

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
tee kõik puhtaks, korrasta

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
ning paiguta lahterdatud karpi."

00:02:17.000 --> 00:02:19.000
(Naer)

00:02:19.000 --> 00:02:22.000
Nii et mõelda, et ma olin leidnud oma tee,

00:02:22.000 --> 00:02:25.000
leidnud karjääri, mis võtab mind...

00:02:25.000 --> 00:02:28.000
Sotsiaaltöö tegijatel on üks levinud ütlus:

00:02:28.000 --> 00:02:31.000
"Ära karda töö ebamugavust, vaid leia sellest tuge."

00:02:31.000 --> 00:02:34.000
Aga minu loomus ütleb pigem, et ebamugavusele tuleb piki pead virutada,

00:02:34.000 --> 00:02:36.000
lükata see tee pealt eest ja saada hindeks ainult A-d.

00:02:36.000 --> 00:02:39.000
See oli mu mantra.

00:02:39.000 --> 00:02:41.000
Niisiis olin sellest kõigest väga elevil.

00:02:41.000 --> 00:02:44.000
Mõtlesin, et teate mis, see on mulle sobiv karjäär,

00:02:44.000 --> 00:02:47.000
sest ma olen tõesti huvitatud mõnedest segastest teemadest.

00:02:47.000 --> 00:02:49.000
Ent ma tahan olla võimeline neid selgeks muutma.

00:02:49.000 --> 00:02:51.000
Ma tahan neid mõista.

00:02:51.000 --> 00:02:53.000
Ma tahan häkkida neisse asjadesse,

00:02:53.000 --> 00:02:55.000
mille kohta ma tean, et need on tähtsad,

00:02:55.000 --> 00:02:57.000
ja teha kood kõigile kättesaadavaks.

NOTE Paragraph

00:02:57.000 --> 00:03:00.000
Niisiis alustasin ühendusest.

00:03:00.000 --> 00:03:03.000
Selleks ajaks, kui sa oled olnud 10 aastat sotsiaaltöötaja,

00:03:03.000 --> 00:03:05.000
oled hakanud mõistma,

00:03:05.000 --> 00:03:08.000
et omavaheline side on see, milleks me siin oleme.

00:03:08.000 --> 00:03:11.000
See annab meie elule eesmärgi ja tähenduse.

00:03:11.000 --> 00:03:13.000
Selle ümber kõik käibki.

00:03:13.000 --> 00:03:15.000
Ükskõik, kas sa räägid inimestega,

00:03:15.000 --> 00:03:18.000
kes lahendavad sotsiaalõiguse ja vaimse tervise või kuritarvitamise ja hooletussejätmise küsimusi,

00:03:18.000 --> 00:03:20.000
me teame, et inimeste omavaheline side,

00:03:20.000 --> 00:03:23.000
võime tajuda kokkupuutepunkti, on...

00:03:23.000 --> 00:03:26.000
me oleme neurobioloogilises mõttes niimoodi ehitatud...

00:03:26.000 --> 00:03:28.000
see on see, miks me siin oleme.

00:03:28.000 --> 00:03:31.000
Niisiis mõtlesin, et teate, ma alustan ühendusest.

00:03:31.000 --> 00:03:34.000
Teate ju küll olukorda,

00:03:34.000 --> 00:03:36.000
kus te saate ülemuselt hinnangu oma tööle,

00:03:36.000 --> 00:03:39.000
ja ta nimetab 37 asja, millega te saate suurepäraselt hakkama,

00:03:39.000 --> 00:03:41.000
ja ühe asja... mille osas on "arenguvõimalus?"

00:03:41.000 --> 00:03:43.000
(Naer)

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
Ja ainus, millele te suudate mõelda, on see arenguvõimalus, eks?

00:03:47.000 --> 00:03:50.000
Minu töös läksid asjad samamoodi,

00:03:50.000 --> 00:03:53.000
sest kui te küsite inimestelt armastuse kohta,

00:03:53.000 --> 00:03:55.000
räägivad nad teile südamevalust.

00:03:55.000 --> 00:03:57.000
Kui küsite inimestelt kuuluvuse kohta,

00:03:57.000 --> 00:04:00.000
räägivad nad teile oma kõige valusamatest kogemusteest,

00:04:00.000 --> 00:04:02.000
kus neid kõrvale jäeti.

00:04:02.000 --> 00:04:04.000
Ja kui te küsite inimestelt ühenduse kohta,

00:04:04.000 --> 00:04:07.000
rääkisid nende lood ühenduse puudumisest.

NOTE Paragraph

00:04:07.000 --> 00:04:10.000
Väga ruttu - umbes kuus nädalat pärast uurimistöö algust -

00:04:10.000 --> 00:04:13.000
põrkusin ma millegi nimetu vastu,

00:04:13.000 --> 00:04:16.000
mis avas minu jaoks ühenduse mõtte

00:04:16.000 --> 00:04:19.000
viisil, mida ma ei mõistnud, ega polnud kunagi näinud.

00:04:19.000 --> 00:04:21.000
Tõmbusin uurimistööst tagasi

00:04:21.000 --> 00:04:24.000
ja mõtlesin, et ma pean välja nuputama, mis see on.

00:04:24.000 --> 00:04:27.000
Ja tuli välja, et see on häbi.

00:04:27.000 --> 00:04:29.000
Häbi on väga lihtne mõista

00:04:29.000 --> 00:04:31.000
kui hirmu ühenduse kaotamise ees.

00:04:31.000 --> 00:04:33.000
Kas minu juures on midagi sellist,

00:04:33.000 --> 00:04:36.000
et kui teised seda tunnevad või näevad,

00:04:36.000 --> 00:04:39.000
siis ma pole enam ühenduse vääriline?

00:04:39.000 --> 00:04:41.000
Mida ma saan teile selle kohta öelda:

00:04:41.000 --> 00:04:43.000
see on universaalne, me kõik tunneme seda.

00:04:43.000 --> 00:04:45.000
Ainsad inimesed, kes ei koge häbi,

00:04:45.000 --> 00:04:47.000
ei oma ka võimet kogeda inimlikku empaatiat või sidet teistega.

00:04:47.000 --> 00:04:49.000
Mitte keegi ei taha sellest rääkida,

00:04:49.000 --> 00:04:52.000
ja mida vähem sa sellest räägid, seda rohkem sa seda tunned.

00:04:54.000 --> 00:04:56.000
Mis seda häbi veelgi kinnistas,

00:04:56.000 --> 00:04:58.000
seda tunnet, et ma ei ole piisavalt hea,

00:04:58.000 --> 00:05:00.000
mida me kõik oleme tundnud:

00:05:00.000 --> 00:05:02.000
"Ma pole piisavalt mis iganes. Ma pole piisavalt kõhn,

00:05:02.000 --> 00:05:04.000
piisavalt rikas, piisavalt ilus, piisavalt tark,

00:05:04.000 --> 00:05:06.000
piisavalt edutatud."

00:05:06.000 --> 00:05:08.000
Asi, mis seda kinnistas,

00:05:08.000 --> 00:05:11.000
oli ääretu haavatavus,

00:05:11.000 --> 00:05:13.000
mõte sellest,

00:05:13.000 --> 00:05:15.000
et sideme loomiseks,

00:05:15.000 --> 00:05:18.000
peame laskma teistel ennast näha,

00:05:18.000 --> 00:05:20.000
tõeliselt näha.

NOTE Paragraph

00:05:20.000 --> 00:05:23.000
Küllap teate, mida ma haavatavuse suhtes tunnen. Ma vihkan haavatavust.

00:05:23.000 --> 00:05:25.000
Niisiis mõtlesin, et see on minu võimalus

00:05:25.000 --> 00:05:28.000
lüüa see oma mõõdupulga abil tagasi.

00:05:28.000 --> 00:05:31.000
Ma võtan selle asja ette, nuputan välja, kuidas see toimib,

00:05:31.000 --> 00:05:34.000
veedan terve aasta ja harutan häbi täielikult lahti,

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
hakkan mõistma, kuidas haavatavus töötab,

00:05:36.000 --> 00:05:39.000
ja kavaldan selle üle.

00:05:39.000 --> 00:05:42.000
Nii et ma olin valmis ja väga elevil.

00:05:44.000 --> 00:05:46.000
Nagu te aimate, ei tule sellest midagi välja.

00:05:46.000 --> 00:05:49.000
(Naer)

00:05:49.000 --> 00:05:51.000
Te teate seda.

00:05:51.000 --> 00:05:53.000
Ma võiksin rääkida teile väga palju häbist,

00:05:53.000 --> 00:05:55.000
ent peaksin selleks laenama kõigi teiste aega.

00:05:55.000 --> 00:05:58.000
Aga ma saan teile öelda, milles on asja tuum,

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
ja see võib olla üks tähtsamatest asjadest, mida ma olen õppinud

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
oma kümneaastase uurimistöö jooksul.

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
Minu ühest aastast

00:06:06.000 --> 00:06:08.000
sai kuus aastat:

00:06:08.000 --> 00:06:10.000
tuhanded lood,

00:06:10.000 --> 00:06:13.000
sajad pikad intervjuud, fookusgrupid.

00:06:13.000 --> 00:06:15.000
Inimesed saatsid mulle oma päevikusissekandeid,

00:06:15.000 --> 00:06:18.000
saatsid mulle oma lugusid -

00:06:18.000 --> 00:06:21.000
tuhandeid andmeühikuid kuue aasta jooksul.

00:06:21.000 --> 00:06:23.000
Ja ma justkui sain sellele käpa peale.

NOTE Paragraph

00:06:23.000 --> 00:06:25.000
Ma justkui mõistsin, et häbi on selline,

00:06:25.000 --> 00:06:27.000
sedaviisi ta toimib.

00:06:27.000 --> 00:06:29.000
Ma kirjutasin raamatu,

00:06:29.000 --> 00:06:31.000
avaldasin teooria,

00:06:31.000 --> 00:06:34.000
ent miski oli valesti...

00:06:34.000 --> 00:06:36.000
asi oli selles, et

00:06:36.000 --> 00:06:38.000
kui ma võtaksin laias laastus inimesed, keda ma intervjueerisin

00:06:38.000 --> 00:06:41.000
ja jagaksin nad inimesteks,

00:06:41.000 --> 00:06:44.000
kes tõesti tajuvad oma eneseväärtust -

00:06:44.000 --> 00:06:46.000
sest see ongi põhiline,

00:06:46.000 --> 00:06:48.000
iseenda väärtuse tajumine -

00:06:48.000 --> 00:06:51.000
siis nemad tunnetavad kindlalt armastust ja kuulumist -

00:06:51.000 --> 00:06:53.000
ja inimesteks, kes püüdlevad selle poole,

00:06:53.000 --> 00:06:55.000
ja inimesteks, kes alati kahtlevad, kas nad on piisavalt head.

00:06:55.000 --> 00:06:57.000
Oli ainult üks muutuja,

00:06:57.000 --> 00:06:59.000
mis eristas inimesi, kes

00:06:59.000 --> 00:07:01.000
tunnetavad kindlalt armastust ja kuulumist

00:07:01.000 --> 00:07:03.000
ja inimesi, kes selle poole püüdlema peavad.

00:07:03.000 --> 00:07:05.000
Ja see oli, et inimesed, kes

00:07:05.000 --> 00:07:07.000
tunnetavad kindlalt armastust ja kuulumist,

00:07:07.000 --> 00:07:10.000
usuvad, et nad on armastust ja kuulumist väärt.

00:07:10.000 --> 00:07:12.000
Nii ongi.

00:07:12.000 --> 00:07:14.000
Nad usuvad, et nad on selle väärilised.

00:07:14.000 --> 00:07:16.000
Minu jaoks oli raske see osa,

00:07:18.000 --> 00:07:21.000
et meid takistab ühenduse loomisel

00:07:21.000 --> 00:07:24.000
hirm, et me pole seda ühendust väärt,

00:07:24.000 --> 00:07:26.000
ja ma tundsin isiklikult ja erialaselt,

00:07:26.000 --> 00:07:29.000
et pean õppima seda paremini mõistma.

00:07:29.000 --> 00:07:32.000
Nii et ma tegin seda,

00:07:32.000 --> 00:07:34.000
et võtsin kõik intervjuud,

00:07:34.000 --> 00:07:37.000
milles nägin eneseväärtust, milles nägin inimesi selle järgi elavat,

00:07:37.000 --> 00:07:40.000
ja lihtsalt vaatasin neid.

NOTE Paragraph

00:07:40.000 --> 00:07:42.000
Mida on neil inimestel ühist?

00:07:42.000 --> 00:07:44.000
Mul on kerge kontoritarvete sõltuvus,

00:07:44.000 --> 00:07:47.000
aga see on teine jutt.

00:07:47.000 --> 00:07:50.000
Mul oli kollane kaust ja marker,

00:07:50.000 --> 00:07:52.000
ja ma mõtlesin, et kuidas seda uurimistööd nimetada.

00:07:52.000 --> 00:07:54.000
Ja esimesed sõnad, mis mulle pähe tulid,

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
olid "avali südamega".

00:07:56.000 --> 00:07:59.000
Need on avali südamega inimesed, kes elavad kindla eneseväärtuse tundega.

00:07:59.000 --> 00:08:02.000
Kirjutasin selle oma kollase kausta peale

00:08:02.000 --> 00:08:04.000
ja hakkasin andmeid vaatama.

00:08:04.000 --> 00:08:06.000
Esialgu tegin seda

00:08:06.000 --> 00:08:08.000
neli päeva kestva

00:08:08.000 --> 00:08:11.000
väga intensiivse analüüsi käigus,

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
mil ma läksin ja võtsin need intervjuud, lood, juhtumised uuesti ette.

00:08:14.000 --> 00:08:17.000
Milline on läbiv teema? Mis on muster?

00:08:17.000 --> 00:08:20.000
Mu abikaasa sõitis koos lastega linnast minema,

00:08:20.000 --> 00:08:23.000
sest mind haarab alati selline Jackson Pollocki tüüpi hullus,

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
kus ma ainult kirjutan

00:08:25.000 --> 00:08:28.000
ja olen puhtalt teadlase režiimis.

00:08:28.000 --> 00:08:30.000
Avastasin järgmist.

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
See, mis neil ühist oli,

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
oli julgus.

00:08:36.000 --> 00:08:39.000
Ja ma tahan siinkohal eristada julgust ja vaprust.

00:08:39.000 --> 00:08:41.000
Julgus selle sõna algupärases tähenduses,

00:08:41.000 --> 00:08:43.000
kui see algselt inglise keelde tuli -

00:08:43.000 --> 00:08:46.000
see tuleb ladinakeelsest sõnast "cor", mis tähendab südant -

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
ja selle esialgne tähendus

00:08:48.000 --> 00:08:51.000
oli rääkida avali südamega lugu sellest, kes sa oled.

00:08:51.000 --> 00:08:53.000
Niisiis, neil inimestel

00:08:53.000 --> 00:08:55.000
oli väga lihtsalt öeldes

00:08:55.000 --> 00:08:57.000
julgus olla ebatäiuslik.

00:08:58.000 --> 00:09:00.000
Neil oli kaastunnet

00:09:00.000 --> 00:09:03.000
olla lahked eelkõige enda ja siis teiste vastu,

00:09:03.000 --> 00:09:06.000
sest tuleb välja, et me ei saa olla teiste suhtes kaastundlikud,

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
kui me ei suuda olla lahked iseenda vastu.

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
Ja lõpuks, neil oli side teistega

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
ja - see oli see raske osa -

00:09:13.000 --> 00:09:16.000
eheduse tulemusena,

00:09:16.000 --> 00:09:19.000
olid nad valmis loobuma sellest, kes nad arvasid, et nad peaksid olema,

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
selleks, et olla, kes nad on,

00:09:21.000 --> 00:09:24.000
mida sa pead igal juhul tegema,

00:09:24.000 --> 00:09:26.000
et ühendust kogeda.

NOTE Paragraph

00:09:28.000 --> 00:09:30.000
Teine asi, mis neil omavahel ühist oli,

00:09:30.000 --> 00:09:32.000
oli see:

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
Nad leppisid täielikult oma haavatavusega.

00:09:40.000 --> 00:09:43.000
Nad uskusid,

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
et see, mis teeb neist haavatavad,

00:09:46.000 --> 00:09:48.000
teeb neist ilusad.

00:09:50.000 --> 00:09:52.000
Nad ei rääkinud sellest,

00:09:52.000 --> 00:09:54.000
nagu haavatavus oleks mõnus,

00:09:54.000 --> 00:09:57.000
ega ka sellest, nagu see oleks piinavalt valus -

00:09:57.000 --> 00:09:59.000
nagu olin kuulnud eelnevate häbi-intervjuude käigus.

00:09:59.000 --> 00:10:02.000
Nad lihtsalt rääkisid selle vajalikkusest.

00:10:03.000 --> 00:10:05.000
Nad rääkisid valmidusest

00:10:05.000 --> 00:10:08.000
öelda "Ma armastan sind" esimesena,

00:10:08.000 --> 00:10:11.000
valmidusest

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
teha midagi,

00:10:13.000 --> 00:10:16.000
millel pole tagatist,

00:10:16.000 --> 00:10:18.000
valmidusest

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
hingata läbi selle aja, mil ootad arsti kõnet

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
pärast mammograafiat.

00:10:23.000 --> 00:10:26.000
Nad on valmis panustama suhtesse,

00:10:26.000 --> 00:10:29.000
mis võib, ent ei pruugi toimida.

00:10:29.000 --> 00:10:32.000
Nad leidsid, et see on kõige alus.

NOTE Paragraph

00:10:32.000 --> 00:10:35.000
Mina isiklikult mõtlesin, et see on reetmine.

00:10:35.000 --> 00:10:38.000
Ma ei suutnud uskuda, et olin vandunud truudust

00:10:38.000 --> 00:10:40.000
teadusele, kus meie töö...

00:10:40.000 --> 00:10:42.000
Te ju teate, teaduse definitsioon

00:10:42.000 --> 00:10:45.000
on kontrollida ja prognoosida, uurida nähtusi,

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
sel ilmselgel põhjusel,

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
et kontrollida ja prognoosida.

00:10:49.000 --> 00:10:51.000
Ja nüüd oli mu eesmärk

00:10:51.000 --> 00:10:53.000
kontrollida ja prognoosida

00:10:53.000 --> 00:10:56.000
toonud mulle vastuse, et elada tuleb koos haavatavusega

00:10:56.000 --> 00:10:59.000
ja lõpetada kontrollimine ja prognoosimine.

00:10:59.000 --> 00:11:02.000
See viis väikse närvivapustuseni...

00:11:02.000 --> 00:11:06.000
(Naer)

00:11:06.000 --> 00:11:09.000
... mis nägi välja rohkem selline.

00:11:09.000 --> 00:11:11.000
(Naer)

00:11:11.000 --> 00:11:13.000
Ja nägigi.

00:11:13.000 --> 00:11:16.000
Mina kutsun seda närvivapustuseks; mu terapeut kutsub seda vaimseks ärkamiseks.

00:11:17.000 --> 00:11:19.000
Vaimne ärkamine kõlab paremini kui närvivapustus,

00:11:19.000 --> 00:11:21.000
kuid ma kinnitan teile, et see oli närvivapustus.

00:11:21.000 --> 00:11:23.000
Ma pidin oma andmed ära panema ja leidma endale terapeudi.

00:11:23.000 --> 00:11:26.000
Ma kinnitan teile: te saate teada, kes te olete,

00:11:26.000 --> 00:11:29.000
kui helistate sõpradele ja ütlete: "Peaksin vist kellegi poole pöörduma.

00:11:29.000 --> 00:11:32.000
Kas oskad kedagi soovitada?"

00:11:32.000 --> 00:11:34.000
Sest umbes viis mu sõpradest reageerisid:

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
"Ai. Ma ei tahaks küll sinu terapeut olla."

00:11:36.000 --> 00:11:39.000
(Naer)

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
Ma küsisin: "Mis mõttes?"

00:11:41.000 --> 00:11:44.000
Ja nemad vastu: "Ma lihtsalt ütlen, tead.

00:11:44.000 --> 00:11:46.000
Ära oma mõõdupulka kaasa võta."

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
Mina: "Okei."

NOTE Paragraph

00:11:51.000 --> 00:11:53.000
Nii et ma leidsin endale terapeudi.

00:11:53.000 --> 00:11:56.000
Mu esimene kohtumine Dianaga...

00:11:56.000 --> 00:11:58.000
Ma võtsin kaasa oma nimekirja selle kohta,

00:11:58.000 --> 00:12:01.000
kuidas avali südamega inimesed elavad, ja istusin.

00:12:01.000 --> 00:12:03.000
Ta küsis: "Kuidas sul läheb?"

00:12:03.000 --> 00:12:06.000
Vastasin: "Suurepäraselt. Kenasti."

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
Ta küsis: "Mis toimub?"

00:12:08.000 --> 00:12:11.000
Ja see oli terapeut, kelle juures käivad terapeudid,

00:12:11.000 --> 00:12:13.000
sest me peame nende juures käima,

00:12:13.000 --> 00:12:16.000
kuna nad haistavad igasuguse jama kaugelt ära.

00:12:16.000 --> 00:12:18.000
(Naer)

00:12:18.000 --> 00:12:20.000
Ja nii ma ütlesin:

00:12:20.000 --> 00:12:22.000
"Asi on selles, et ma olen hädas."

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
Tema küsis: "Milles häda seisneb?"

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
Mina ütlesin: "Mul on probleem haavatavusega.

00:12:27.000 --> 00:12:30.000
Ja ma tean, et haavatavus on tuumaks

00:12:30.000 --> 00:12:32.000
häbile ja hirmule

00:12:32.000 --> 00:12:34.000
ja meie püüdlusele enese väärtustamise poole,

00:12:34.000 --> 00:12:37.000
ent paistab, et sealt sünnivad ka

00:12:37.000 --> 00:12:40.000
rõõm, loovus

00:12:40.000 --> 00:12:42.000
kuuluvus ja armastus.

00:12:42.000 --> 00:12:44.000
Ja ma arvan, et mul on sellega probleem,

00:12:44.000 --> 00:12:47.000
ja ma vajan natuke abi."

00:12:47.000 --> 00:12:49.000
Ma lisasin: "Aga mul on üks tingimus:

00:12:49.000 --> 00:12:51.000
ei mingit perekonnavärki,

00:12:51.000 --> 00:12:53.000
ei mingit lapsepõlve jama."

00:12:53.000 --> 00:12:55.000
(Naer)

00:12:55.000 --> 00:12:58.000
"Mul on lihtsalt vaja strateegiaid."

00:12:58.000 --> 00:13:02.000
(Naer)

00:13:02.000 --> 00:13:05.000
(Aplaus)

00:13:05.000 --> 00:13:07.000
Tänan teid.

00:13:09.000 --> 00:13:12.000
Terapeut tegi nii.

00:13:12.000 --> 00:13:14.000
(Naer)

00:13:14.000 --> 00:13:17.000
Ma ütlesin: "Asi on halb, jah?"

00:13:17.000 --> 00:13:20.000
Ta vastas: "Asi pole ei hea ega halb."

00:13:20.000 --> 00:13:22.000
(Naer)

00:13:22.000 --> 00:13:24.000
"See lihtsalt on, nagu on."

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
Mina ütlesin: "Oh issand, see saab olema kohutav."

NOTE Paragraph

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
(Naer)

NOTE Paragraph

00:13:30.000 --> 00:13:32.000
Ja nii see oli ja ei olnud ka.

00:13:32.000 --> 00:13:35.000
See võttis umbes aasta aega.

00:13:35.000 --> 00:13:37.000
Te ju teate, et on inimesi,

00:13:37.000 --> 00:13:40.000
kes, mõistes, et haavatavus ja õrnus on tähtsad,

00:13:40.000 --> 00:13:43.000
siis nad alistuvad ja hüppavad pea ees sinna sisse.

00:13:43.000 --> 00:13:45.000
A) Mina ei ole selline.

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
B) Ma isegi ei veeda aega selliste inimestega.

00:13:48.000 --> 00:13:51.000
(Naer)

00:13:51.000 --> 00:13:54.000
Minu jaoks oli see aastapikkune tänavakaklus.

00:13:54.000 --> 00:13:56.000
See oli taplus.

00:13:56.000 --> 00:13:58.000
Haavatavus tõukas, mina tõukasin vastu.

00:13:58.000 --> 00:14:01.000
Ma kaotasin võitluse,

00:14:01.000 --> 00:14:03.000
aga ilmselt võitsin oma elu tagasi.

NOTE Paragraph

00:14:03.000 --> 00:14:05.000
Võtsin oma uurmistöö jälle käsile

00:14:05.000 --> 00:14:07.000
ja veetsin järgmised paar aastat

00:14:07.000 --> 00:14:10.000
tõesti püüdes mõista avali südamega inimesi -

00:14:10.000 --> 00:14:12.000
mis valikuid nad tegid

00:14:12.000 --> 00:14:14.000
ja mida teeme meie

00:14:14.000 --> 00:14:16.000
haavatavusega.

00:14:16.000 --> 00:14:18.000
Miks me heitleme sellega nii kohutavalt?

00:14:18.000 --> 00:14:21.000
Kas ma olen üksi heitluses haavatavusega?

00:14:21.000 --> 00:14:23.000
Ei.

00:14:23.000 --> 00:14:25.000
Sain aru järgnevast.

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
Me tuimestame haavatavust -

00:14:29.000 --> 00:14:31.000
kui me ootame seda kõnet.

00:14:31.000 --> 00:14:33.000
Naljakas lugu oli, et ma tegin postituse Twitteris ja Facebookis,

00:14:33.000 --> 00:14:35.000
küsides: "Kuidas sa defineeriksid haavatavust?

00:14:35.000 --> 00:14:37.000
Mis paneb sind tundma end haavatavana?"

00:14:37.000 --> 00:14:40.000
Ja pooleteise tunni jooksul sain ma 150 vastust.

00:14:40.000 --> 00:14:42.000
Sest ma tahtsin teada,

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
milliseid variante on.

00:14:45.000 --> 00:14:47.000
Mehelt abi palumine, sest oled haige,

00:14:47.000 --> 00:14:50.000
kui te olete alles vähe aega abielus olnud;

00:14:50.000 --> 00:14:53.000
seksi algatamine oma mehega;

00:14:53.000 --> 00:14:55.000
seksi algatamine oma naisega;

00:14:55.000 --> 00:14:58.000
kui öeldakse ära; kellegi kohtama kutsumine;

00:14:58.000 --> 00:15:00.000
arsti kõne ootamine;

00:15:00.000 --> 00:15:03.000
töölt vallandatud saada; ise kedagi vallandada...

00:15:03.000 --> 00:15:05.000
see on maailm, milles elame.

00:15:05.000 --> 00:15:08.000
Me elame haavatavas maailmas.

00:15:08.000 --> 00:15:10.000
Ja üks viisidest, kuidas selle üle elame,

00:15:10.000 --> 00:15:12.000
on see, et me tuimestame haavatavust.

NOTE Paragraph

00:15:12.000 --> 00:15:14.000
Minu arvates on tõendeid...

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
ja see pole ainus põhjus nende tõendite olemasoluks,

00:15:16.000 --> 00:15:18.000
aga ma arvan, et see on suur põhjus...

00:15:18.000 --> 00:15:22.000
et meil esineb rohkem võlgu,

00:15:22.000 --> 00:15:25.000
ülekaalulisust,

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
sõltuvust ja ravimite ületarbimist,

00:15:28.000 --> 00:15:30.000
kui ühelgi varasemal täiskasvanute põlvkonnal USA ajaloos.

00:15:33.000 --> 00:15:36.000
Probleemiks on - ja ma õppisin seda oma uurimistööst -,

00:15:36.000 --> 00:15:39.000
et me ei saa tundeid valikuliselt tuimestada.

00:15:40.000 --> 00:15:43.000
Te ei saa öelda, et siin on halvad asjad.

00:15:43.000 --> 00:15:45.000
Siin on haavatavus, lein, häbi,

00:15:45.000 --> 00:15:47.000
hirm, pettumus.

00:15:47.000 --> 00:15:49.000
Ma ei taha neid tunda.

00:15:49.000 --> 00:15:52.000
Võtan parem paar õlut ja banaani-pähkli muffini.

00:15:52.000 --> 00:15:54.000
(Naer)

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
Ma ei taha neid tunda.

00:15:56.000 --> 00:15:58.000
Ja ma tean, et see on äratundev naer.

00:15:58.000 --> 00:16:01.000
Minu igapäevatöö on teie eludesse häkkida.

00:16:01.000 --> 00:16:03.000
See on... issand jumal...

00:16:03.000 --> 00:16:05.000
(Naer)

00:16:05.000 --> 00:16:08.000
Te ei saa tuimestada neid ränki tundeid,

00:16:08.000 --> 00:16:10.000
ilma tuimestamata teisi mõjutajaid, meie emotsioone.

00:16:10.000 --> 00:16:12.000
Te ei saa tuimestada valikuliselt.

00:16:12.000 --> 00:16:15.000
Nii et kui me tuimestame need,

00:16:15.000 --> 00:16:17.000
tuimestame ühtlasi ka rõõmu,

00:16:17.000 --> 00:16:19.000
tänulikkuse,

00:16:19.000 --> 00:16:21.000
õnnetunde.

00:16:21.000 --> 00:16:24.000
Ja siis oleme õnnetud,

00:16:24.000 --> 00:16:26.000
otsime eesmärki ja tähendust,

00:16:26.000 --> 00:16:28.000
ja tunneme end haavatavana,

00:16:28.000 --> 00:16:31.000
niisiis võtame paar õlut ja banaani-pähkli muffini.

00:16:31.000 --> 00:16:34.000
Ja sellest saab ohtlik tsükkel.

NOTE Paragraph

00:16:36.000 --> 00:16:39.000
Üks asi, millele me peaksime minu arvates mõtlema,

00:16:39.000 --> 00:16:41.000
on see, miks ja kuidas me tuimestame.

00:16:41.000 --> 00:16:44.000
Ja see ei pea olema ainult sõltuvus.

00:16:44.000 --> 00:16:46.000
Üks teine asi, mida me teeme

00:16:46.000 --> 00:16:49.000
on kõige ebakindla kindlaks tegemine.

00:16:50.000 --> 00:16:53.000
Religioon on uskumisest usku ja salapärasse

00:16:53.000 --> 00:16:55.000
liikunud kindlusesse.

00:16:55.000 --> 00:16:58.000
Mul on õigus, sinul pole. Jää vait.

00:16:58.000 --> 00:17:00.000
Ja kõik.

00:17:00.000 --> 00:17:02.000
Lihtsalt kindel.

00:17:02.000 --> 00:17:04.000
Mida enam me kardame, seda enam oleme haavatavad,

00:17:04.000 --> 00:17:06.000
seda enam kardame.

00:17:06.000 --> 00:17:08.000
Selline näeb välja tänapäeva politiika.

00:17:08.000 --> 00:17:10.000
Mingit arutlust pole enam.

00:17:10.000 --> 00:17:12.000
Pole mingit vestlust.

00:17:12.000 --> 00:17:14.000
On vaid süüdistamine.

00:17:14.000 --> 00:17:17.000
Kas teate, kuidas teaduslikes uurimustes süüdistamist kirjeldatakse?

00:17:17.000 --> 00:17:20.000
See on viis vallandada valu ja ebamugavust.

00:17:21.000 --> 00:17:23.000
Me täiustame.

00:17:23.000 --> 00:17:26.000
Kui keegi üldse soovib, et ta elu näiks selline, siis see olen mina,

00:17:26.000 --> 00:17:28.000
ent see ei tööta.

00:17:28.000 --> 00:17:30.000
Sest me võtame oma tagumikelt rasva

00:17:30.000 --> 00:17:32.000
ja süstime selle oma põskedesse.

00:17:32.000 --> 00:17:35.000
(Naer)

00:17:35.000 --> 00:17:37.000
Ma loodan, et 100 aasta pärast

00:17:37.000 --> 00:17:39.000
vaatavad inimesed sellele hämminguga tagasi.

NOTE Paragraph

00:17:39.000 --> 00:17:41.000
(Naer)

NOTE Paragraph

00:17:41.000 --> 00:17:43.000
Ja me täiustame kõige ohtlikumalt

00:17:43.000 --> 00:17:45.000
oma lapsi.

00:17:45.000 --> 00:17:47.000
Las ma räägin teile, kuidas me lastest mõtleme.

00:17:47.000 --> 00:17:50.000
Neile on heitlused juba sündides sisse programmeeritud.

00:17:50.000 --> 00:17:53.000
Kui te hoiate neid täiuslikke beebisid oma kätel,

00:17:53.000 --> 00:17:55.000
pole meie töö öelda: "Vaadake teda, ta on täiuslik.

00:17:55.000 --> 00:17:57.000
Minu töö on teda hoida täiuslikuna -

00:17:57.000 --> 00:18:00.000
tagada, et ta saab viiendas klassis sisse tennisemeeskonda ja seitsmendas Yale'i."

00:18:00.000 --> 00:18:02.000
See ei ole meie töö.

00:18:02.000 --> 00:18:04.000
Meie töö on vaadata teda ja öelda:

00:18:04.000 --> 00:18:07.000
"Tead mis? Sa oled ebatäiuslik ja sind ootab heitlus,

00:18:07.000 --> 00:18:09.000
aga sa väärid armastust ja kuulumist."

00:18:09.000 --> 00:18:11.000
See on meie töö.

00:18:11.000 --> 00:18:13.000
Näidake mulle põlvkonda niimoodi kasvatatud lapsi

00:18:13.000 --> 00:18:16.000
ja ma usun, et tänased probleemid saavad lahendatud.

00:18:16.000 --> 00:18:20.000
Me teeskleme, et see, mida me teeme

00:18:20.000 --> 00:18:23.000
ei mõjuta teisi inimesi.

00:18:23.000 --> 00:18:25.000
Me teeme seda oma isiklikus elus.

00:18:25.000 --> 00:18:27.000
Me teeme seda korporatiivselt -

00:18:27.000 --> 00:18:28.333
olgu see riiklik rahasüst, naftaleke,

00:18:29.666 --> 00:18:31.000
toodete tagasiostmine...

00:18:31.000 --> 00:18:33.000
me teeskleme, et see, mida me teeme,

00:18:33.000 --> 00:18:36.000
ei oma suurt mõju teistele inimestele.

00:18:36.000 --> 00:18:39.000
Ma ütleksin ettevõtetele, et me ei ole esimest korda elus rodeol.

00:18:40.000 --> 00:18:42.000
Meil on vaja, et te oleksite ehedad ja päris

00:18:42.000 --> 00:18:44.000
ja ütleksite: "Me palume vabandust.

00:18:44.000 --> 00:18:47.000
Me ajame selle korda."

NOTE Paragraph

00:18:50.000 --> 00:18:52.000
Aga on ka teine tee ja ma jätaksin selle teile mõtlemiseks.

00:18:52.000 --> 00:18:54.000
Ma avastasin järgmist:

00:18:54.000 --> 00:18:56.000
lasta teistel end näha,

00:18:56.000 --> 00:18:58.000
tõeliselt näha,

00:18:58.000 --> 00:19:01.000
näha haavatavana;

00:19:01.000 --> 00:19:03.000
armastada avali südamega,

00:19:03.000 --> 00:19:05.000
kuigi mingit tagatist ei ole -

00:19:05.000 --> 00:19:07.000
ja see on tõesti raske,

00:19:07.000 --> 00:19:10.000
lapsevanemana võin ma teile öelda, et see on piinavalt raske -,

00:19:12.000 --> 00:19:15.000
kultiveerida tänulikkust ja rõõmu

00:19:15.000 --> 00:19:17.000
neis kaburhimu hetkedes,

00:19:17.000 --> 00:19:19.000
mil me imestame: "Kas ma saan armastada sind nii palju?

00:19:19.000 --> 00:19:21.000
Saan ma uskuda sellesse nii kirglikult?

00:19:21.000 --> 00:19:24.000
Saan ma suhtuda sellesse niisuguse ägedusega?"

00:19:24.000 --> 00:19:26.000
lihtsalt olla võimeline peatuma ja katastroofide kujutlemise asemel

00:19:26.000 --> 00:19:29.000
öelda: "Ma olen nii tänulik,

00:19:29.000 --> 00:19:32.000
sest tunda end haavatavana tähendab, et ma olen elus."

00:19:33.000 --> 00:19:36.000
Ja lõpetuseks see, mis minu arvates on kõige tähtsam:

00:19:36.000 --> 00:19:39.000
uskuda, et me oleme piisavalt head.

00:19:39.000 --> 00:19:41.000
Ma usun, et kui me lähtume sellest,

00:19:41.000 --> 00:19:44.000
et me oleme piisavalt head,

00:19:45.000 --> 00:19:48.000
siis me lõpetame karjumise ja hakkame kuulama,

00:19:49.000 --> 00:19:51.000
me oleme lahkemad ja hellemad ümbritsevate suhtes,

00:19:51.000 --> 00:19:54.000
ja oleme lahkemad ja hellemad iseenda vastu.

NOTE Paragraph

00:19:54.000 --> 00:19:56.000
See on kõik, mis mul on. Aitäh teile.

NOTE Paragraph

00:19:56.000 --> 00:19:59.000
(Aplaus)