WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
Začala bych tímhle:

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
před pár lety mi zavolala jedna organizátorka akcí,

00:00:04.000 --> 00:00:06.000
protože jsem měla mít někde řeč.

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
Zavolala mi a řekla:

00:00:08.000 --> 00:00:10.000
"Zrovna zápasím s tím, jak

00:00:10.000 --> 00:00:12.000
vás mám popsat na našem malém letáčku."

00:00:12.000 --> 00:00:14.000
A já si pomyslela, "dobře, kde je problém?"

00:00:14.000 --> 00:00:16.000
A ona řekla,"Viděla jsem vás mluvit

00:00:16.000 --> 00:00:19.000
a asi vás nazvu výzkumnicí,

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
ale bojím se, že pokud to udělám, nikdo nepřijde,

00:00:21.000 --> 00:00:23.000
protože si budou myslet, že jste nudná a irelevantní,"

00:00:23.000 --> 00:00:25.000
(Smích)

00:00:25.000 --> 00:00:27.000
OK.

00:00:27.000 --> 00:00:29.000
A řekla: "Ale to, co se mi líbí na vašem přednášení

00:00:29.000 --> 00:00:31.000
je, že jste vypravěčka.

00:00:31.000 --> 00:00:34.000
Takže vás asi nazvu vypravěčkou."

00:00:34.000 --> 00:00:37.000
A samozřejmě ta akademická, nejistá část mě samé

00:00:37.000 --> 00:00:39.000
řekla: "Jak že mě to nazvete?"

00:00:39.000 --> 00:00:42.000
A ona řekla,"Nazvu vás vypravěčkou."

00:00:42.000 --> 00:00:45.000
A já odpověděla,"Proč ne rovnou kouzelným skřítkem?"

00:00:45.000 --> 00:00:48.000
(Smích)

00:00:48.000 --> 00:00:51.000
A potom jsem dodala, "nechte mě o tom ještě chvíli přemýšlet!"

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
Snažila jsem sebrat kuráž.

00:00:54.000 --> 00:00:57.000
A pomyslila si, no tak jsem vypravěčkou.

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
Dělám kvalitativní výzkumy.

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
Shromažďuji příběhy, to je moje práce.

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
A příběhy jsou možná jen data s duší.

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
Možná jsem tedy prostě vypravěčkou.

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
A tak jsem řekla, "Víte co?

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
Proč prostě neřeknete, že jsem výzkumnice-vypravěčka."

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
A ona řekla, "Haha, taková věc neexistuje."

00:01:14.000 --> 00:01:16.000
(Smích)

00:01:16.000 --> 00:01:18.000
Takže jsem výzkumnicí-vypravěčkou

00:01:18.000 --> 00:01:20.000
a dneska k vám budu mluvit --

00:01:20.000 --> 00:01:22.000
mluvíme o rozšiřování obzoru a vnímání --

00:01:22.000 --> 00:01:24.000
Takže dneska bych k vám ráda mluvila, vyprávěla pár příběhů

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
o části svého výzkumu,

00:01:27.000 --> 00:01:30.000
který mi výrazně rozšířil obzory

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
a skutečně změnil způsob, jakým žiji a miluji,

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
to, jak pracuji a jakým jsem rodičem.

NOTE Paragraph

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
A tohle je začátek mého příběhu.

00:01:37.000 --> 00:01:40.000
Když jsem byla mladou výzkumnou pracovnicí, doktorandkou,

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
v prvním ročníku jsem měla profesora,

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
který nám řekl,

00:01:44.000 --> 00:01:46.000
"Jde o tohle.

00:01:46.000 --> 00:01:49.000
Pokud to nejde změřit, tak to neexistuje."

00:01:49.000 --> 00:01:52.000
A já myslela, že jsou to jen takové sladké řeči.

00:01:52.000 --> 00:01:55.000
A řekla jsem, "Doopravdy?" a on řekl, "Rozhodně."

00:01:55.000 --> 00:01:57.000
Musíte pochopit,

00:01:57.000 --> 00:01:59.000
že jsem byla baklalářkou sociální práce, magistrou sociální práce,

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
a právě jsem dodělávala doktorát ze sociální práce,

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
takže v celé svojí akademické kariéře

00:02:03.000 --> 00:02:05.000
jsem byla obklopena lidmi,

00:02:05.000 --> 00:02:07.000
kteří věřili, že

00:02:07.000 --> 00:02:10.000
život je bordel, který je třeba milovat.

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
Já uvažuji spíš takto: život je bordel,

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
ukliď ho, zorganizuj ho

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
a rožkatulkuj ho do krabic.

00:02:17.000 --> 00:02:19.000
(Smích)

00:02:19.000 --> 00:02:22.000
A tak myslím, že jsem našla svou cestu,

00:02:22.000 --> 00:02:25.000
našla jsem povolání, které mě zajímá --

00:02:25.000 --> 00:02:28.000
jedna z největších pravd v sociální práci

00:02:28.000 --> 00:02:31.000
říká: polož se do toho nepohodlí té práce.

00:02:31.000 --> 00:02:34.000
A já jsem typ člověka, co by vykopnul pryč to nepohodlí

00:02:34.000 --> 00:02:36.000
přesunul ho někam jinam a dostal samé jedničky.

00:02:36.000 --> 00:02:39.000
To bylo moje motto.

00:02:39.000 --> 00:02:41.000
Byla jsem z toho úplně nadšená.

00:02:41.000 --> 00:02:44.000
A řekla jsem si: tohle je přesně povolání pro mě,

00:02:44.000 --> 00:02:47.000
protože mě zajímá tolik těch zaneřáděných témat.

00:02:47.000 --> 00:02:49.000
A já je chci od nepořádku očistit.

00:02:49.000 --> 00:02:51.000
Chci jim rozumět.

00:02:51.000 --> 00:02:53.000
Chci se dostat na kloub věcem,

00:02:53.000 --> 00:02:55.000
o kterých vím, že jsou důležité,

00:02:55.000 --> 00:02:57.000
a zpřístupnit klíč k nim všem, aby ho mohli vidět.

NOTE Paragraph

00:02:57.000 --> 00:03:00.000
Začala jsem se spojením.

00:03:00.000 --> 00:03:03.000
Protože, pokud jste sociálním pracovníkem už 10 let,

00:03:03.000 --> 00:03:05.000
tak si uvědomíte,

00:03:05.000 --> 00:03:08.000
že spojení je to, proč jsme tady.

00:03:08.000 --> 00:03:11.000
To je to, co dává naším životům význam a účel.

00:03:11.000 --> 00:03:13.000
O něm to všechno je.

00:03:13.000 --> 00:03:15.000
A nezáleží na tom, jestli mluvíte s lidmi,

00:03:15.000 --> 00:03:18.000
kteří se angažují v sociální spravedlnosti, duševním zdraví, zneužívání a zanedbávání,

00:03:18.000 --> 00:03:20.000
to, co víme, je, že spojení

00:03:20.000 --> 00:03:23.000
schopnost cítit se spojen, je --

00:03:23.000 --> 00:03:26.000
neurobiologicky to, jak jsme sestrojeni --

00:03:26.000 --> 00:03:28.000
to, proč jsme tady.

00:03:28.000 --> 00:03:31.000
Takže jsem si pomyslela, víte co, začnu u spojení.

00:03:31.000 --> 00:03:34.000
Znáte přeci tu situaci,

00:03:34.000 --> 00:03:36.000
kdy dostanete hodnocení od své šéfky

00:03:36.000 --> 00:03:39.000
a ona vám řekne 37 věcí, které děláte opravdu skvěle

00:03:39.000 --> 00:03:41.000
a jednu věc jako -- příležitost k růstu?

00:03:41.000 --> 00:03:43.000
(Smích)

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
Vše, nad čím pak přemýšlíte, je ta příležitost k růstu, že?

00:03:47.000 --> 00:03:50.000
Takže, ve skutečnosti to je cesta, kterou se má práce ubírala,

00:03:50.000 --> 00:03:53.000
protože, když se zeptáte lidí na lásku,

00:03:53.000 --> 00:03:55.000
tak vám řeknou o zranění v lásce.

00:03:55.000 --> 00:03:57.000
Když se lidí zeptáte na sounáležitost a na to, kam patří,

00:03:57.000 --> 00:04:00.000
tak vám poví o svých nejnesnesitelnějších zkušenostech

00:04:00.000 --> 00:04:02.000
s tím, kdy byli vyloučeni.

00:04:02.000 --> 00:04:04.000
A když se lidí zeptáte na spojení,

00:04:04.000 --> 00:04:07.000
tak příběhy, které říkají, jsou o opaku - o odpojení.

NOTE Paragraph

00:04:07.000 --> 00:04:10.000
Velmi rychle -- asi v šestém týdnu tohoto výzkumu --

00:04:10.000 --> 00:04:13.000
jsem narazila tuto nepojmenovanou věc,

00:04:13.000 --> 00:04:16.000
která totálně ničila spojení

00:04:16.000 --> 00:04:19.000
ve smyslu, kterému jsem vůbec nerozuměla a který jsem nikdy neviděla.

00:04:19.000 --> 00:04:21.000
Takže jsem si dala od výzkumu pauzu

00:04:21.000 --> 00:04:24.000
a přemýšlela o tom, že musím vyřešit to, co to je.

00:04:24.000 --> 00:04:27.000
A vyšlo mi, že to je stud.

00:04:27.000 --> 00:04:29.000
Stud je skutečně snáz pochopitelný

00:04:29.000 --> 00:04:31.000
jako strach z odpojení.

00:04:31.000 --> 00:04:33.000
Něco se mnou je takové,

00:04:33.000 --> 00:04:36.000
že když to ostatní lidé uvidí,

00:04:36.000 --> 00:04:39.000
tak nebudu hodna spojení.

00:04:39.000 --> 00:04:41.000
Můžu vám o tom říct jedno:

00:04:41.000 --> 00:04:43.000
je to universální; my všichni to máme.

00:04:43.000 --> 00:04:45.000
Jediní lidé, kteří neprožívají stud,

00:04:45.000 --> 00:04:47.000
jsou ti, kteří nemají kapacitu spojit se s ostatními.

00:04:47.000 --> 00:04:49.000
Nikdo o tom nechce mluvit,

00:04:49.000 --> 00:04:52.000
a čím méně o tom mluvíte, tím víc to na vás sedá.

00:04:54.000 --> 00:04:56.000
Co podpořilo tuto hanbu,

00:04:56.000 --> 00:04:58.000
ten pocit, že "Nejsem dost dobrý," --

00:04:58.000 --> 00:05:00.000
který všichni známe:

00:05:00.000 --> 00:05:02.000
"Nejsem dost zajímavý. Nejsem dost hubený,

00:05:02.000 --> 00:05:04.000
dost bohatý, hezký, nebo chytrý

00:05:04.000 --> 00:05:06.000
dost vysoko postavený."

00:05:06.000 --> 00:05:08.000
Věc, která to celé podmiňuje,

00:05:08.000 --> 00:05:11.000
je nesmírná zranitelnost,

00:05:11.000 --> 00:05:13.000
vědomí toho,

00:05:13.000 --> 00:05:15.000
že aby se mohl určitý vztah nebo spojení stát,

00:05:15.000 --> 00:05:18.000
musíme dovolit, abychom byli viděni,

00:05:18.000 --> 00:05:20.000
doopravdy viděni.

NOTE Paragraph

00:05:20.000 --> 00:05:23.000
Tušíte, jak jsem na tom se zranitelností já. Nesnáším ji.

00:05:23.000 --> 00:05:25.000
A tak jsem si pomyslela, že je to má poslední šance

00:05:25.000 --> 00:05:28.000
abych ji zahnala pryč svým pravítkem.

00:05:28.000 --> 00:05:31.000
Řekla jsem si, jdu do toho a tuhle věc vyřeším,

00:05:31.000 --> 00:05:34.000
strávím tím jeden rok a uplně zpochybním stud,

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
budu se snažit porozumět tomu, na jakém principu zranitelnost funguje,

00:05:36.000 --> 00:05:39.000
a tak ji přechytračím.

00:05:39.000 --> 00:05:42.000
Byla jsem připravená a skutečně nadšená.

00:05:44.000 --> 00:05:46.000
A jak asi víte, nedopadlo to moc dobře.

00:05:46.000 --> 00:05:49.000
(Smích)

00:05:49.000 --> 00:05:51.000
Víte to.

00:05:51.000 --> 00:05:53.000
Mohla bych vám toho říct hodně o hanbě,

00:05:53.000 --> 00:05:55.000
ale musela bych si půjčit čas od všech ostatních.

00:05:55.000 --> 00:05:58.000
Ale tady je to, do čeho se to dá shrnout --

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
asi jedna z nejdůležitějších věcí, kterým jsem se naučila

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
za deset let toho výzkumu.

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
Můj jeden rok

00:06:06.000 --> 00:06:08.000
se změnil v šest let,

00:06:08.000 --> 00:06:10.000
tisíce příběhů,

00:06:10.000 --> 00:06:13.000
stovky dlouhých rozhovoru, cílové skupiny.

00:06:13.000 --> 00:06:15.000
V jednu chvíli mi lidé dokonce posílali stránky svých deníčků,

00:06:15.000 --> 00:06:18.000
posílali mi své příběhy --

00:06:18.000 --> 00:06:21.000
tísíce kousků dat během šesti let.

00:06:21.000 --> 00:06:23.000
A tak jsem na to jakž takž přišla.

NOTE Paragraph

00:06:23.000 --> 00:06:25.000
Porozuměla jsem tomu, o čem je stud.

00:06:25.000 --> 00:06:27.000
Tohle je způsob, jakým to funguje.

00:06:27.000 --> 00:06:29.000
Napsala jsem knihu,

00:06:29.000 --> 00:06:31.000
publikovala jsem teorii,

00:06:31.000 --> 00:06:34.000
ale něco nebylo v pořádku --

00:06:34.000 --> 00:06:36.000
a to tohle:

00:06:36.000 --> 00:06:38.000
pokud bych vzala lidi, se kterými jsem dělala rozhovory

00:06:38.000 --> 00:06:41.000
a rozdělila je na ty,

00:06:41.000 --> 00:06:44.000
kteří mají pocit, že jsou hodnotní --

00:06:44.000 --> 00:06:46.000
a to je to, o co skutečně jde,

00:06:46.000 --> 00:06:48.000
sebeúcta --

00:06:48.000 --> 00:06:51.000
mají silný pocit lásky a sounáležitosti --

00:06:51.000 --> 00:06:53.000
a na lidi, kteří o něj usilují,

00:06:53.000 --> 00:06:55.000
lidi, kteří se zamýšlejí nad tím, jestli jsou dostatečně dobří.

00:06:55.000 --> 00:06:57.000
Byla tam jenom jedna neznámá

00:06:57.000 --> 00:06:59.000
která oddělovala lidi, kteří mají

00:06:59.000 --> 00:07:01.000
silný pocit lásky a sounáležitosti,

00:07:01.000 --> 00:07:03.000
od lidi, kteří o to bojují.

00:07:03.000 --> 00:07:05.000
A to, že lidé, kteří mají

00:07:05.000 --> 00:07:07.000
silný pocit lásky a sounáležitosti

00:07:07.000 --> 00:07:10.000
věří, že jsou hodni lásky a sounáležitosti.

00:07:10.000 --> 00:07:12.000
To je ono.

00:07:12.000 --> 00:07:14.000
Oni věří, že jsou hodnotní.

00:07:15.000 --> 00:07:18.000
A pro mě, ta těžká část

00:07:18.000 --> 00:07:21.000
téhle věci, která nám brání ve vztazích a spojení

00:07:21.000 --> 00:07:24.000
je strach z toho, že nejsme vztahu hodni.

00:07:24.000 --> 00:07:26.000
A to bylo něco, čemu jsem osobně a profesionálně

00:07:26.000 --> 00:07:29.000
potřebovala porozumět lépe.

00:07:29.000 --> 00:07:32.000
Takže jsem udělala to,

00:07:32.000 --> 00:07:34.000
že jsem vzala všechny rozhovory,

00:07:34.000 --> 00:07:37.000
kde jsem spatřila vědomí své hodnoty a viděla žít lidi tímto způsobem

00:07:37.000 --> 00:07:40.000
a podívala se na ně.

NOTE Paragraph

00:07:40.000 --> 00:07:42.000
Co mají tihle lidé společného?

00:07:42.000 --> 00:07:44.000
Mám lehkou závislost na jedné kancelářské potřebě,

00:07:44.000 --> 00:07:47.000
ale to je na jiné povídání.

00:07:47.000 --> 00:07:50.000
Měla jsem složku a měla jsem fix,

00:07:50.000 --> 00:07:52.000
a tak jsem si řekla, jak asi nazvu tento výzkum?

00:07:52.000 --> 00:07:54.000
První slova, která mi přišla na mysl

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
byla "upřímní a srdeční".

00:07:56.000 --> 00:07:59.000
Byli to dobrosrdeční lidé, kteří žili z hluboké vnitřní sebeúcty.

00:07:59.000 --> 00:08:02.000
Takže jsem to napsala nahoru na tu složku

00:08:02.000 --> 00:08:04.000
a začala jsem se dívat na data

00:08:04.000 --> 00:08:06.000
Ve skutečnosti, udělala jsem to prvně

00:08:06.000 --> 00:08:08.000
ve čtyřdenní

00:08:08.000 --> 00:08:11.000
velmi intezivní analýze dat,

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
kdy jsem procházela materiály, rozhovory, vytahovala jsem příběhy a události.

00:08:14.000 --> 00:08:17.000
Kde je to téma? Kde je ten vzorec?

00:08:17.000 --> 00:08:20.000
Můj manžel opustil město i s dětmi

00:08:20.000 --> 00:08:23.000
protože já se vždycky dostanu do bláznivého, pollockovského stavu,

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
kdy jenom píšu

00:08:25.000 --> 00:08:28.000
a jsem ve výzkumném režimu.

00:08:28.000 --> 00:08:30.000
A zde je to, na co jsem přišla.

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
To, co měli společné

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
je pocit odvahy.

00:08:36.000 --> 00:08:39.000
A ráda bych na chvíli oddělila odvahu od hrdinství.

00:08:39.000 --> 00:08:41.000
Odvaha, původní definice odvahy,

00:08:41.000 --> 00:08:43.000
když to slovo poprvé přišlo do angličtiny --

00:08:43.000 --> 00:08:46.000
je z latinského cor, tedy srdce --

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
a ta původní definice

00:08:48.000 --> 00:08:51.000
byla, říci příběh o tom, kým jsi, celým srdcem.

00:08:51.000 --> 00:08:53.000
Takže tihle lidé

00:08:53.000 --> 00:08:55.000
měli jednoduše odvahu

00:08:55.000 --> 00:08:57.000
být nedokonalí.

00:08:58.000 --> 00:09:00.000
Měli soucit,

00:09:00.000 --> 00:09:03.000
byli laskaví nejdřív k sobě a pak také k ostatním,

00:09:03.000 --> 00:09:06.000
protože, jak se ukazuje, nemůžeme mít soucit s ostatními lidmi,

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
pokud neumíme jednat laskavě sami se sebou.

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
A ta poslední věc byla, že měli spojení,

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
a - což byla ta těžká část --

00:09:13.000 --> 00:09:16.000
jako výsledek vlastní autentičnosti,

00:09:16.000 --> 00:09:19.000
byli schopni nechat plavat to, o čem si mysleli, že by se tím měli stát,

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
aby byli tím, čím skutečně byli,

00:09:21.000 --> 00:09:24.000
což je nezbytné pro dosažení

00:09:24.000 --> 00:09:26.000
vztahů a spojení.

NOTE Paragraph

00:09:28.000 --> 00:09:30.000
Ta další věc, kterou měli společnou,

00:09:30.000 --> 00:09:32.000
bylo toto.

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
Oni plně přijali zranitelnost.

00:09:40.000 --> 00:09:43.000
Věřili,

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
že to, co je činí zranitelnými,

00:09:46.000 --> 00:09:48.000
je činí také krásnými.

00:09:50.000 --> 00:09:52.000
Nemluvili o zranitelnosti

00:09:52.000 --> 00:09:54.000
jako o něčem pohodlném,

00:09:54.000 --> 00:09:57.000
ani o ní nemluvili jako o něčem nesnesitelném --

00:09:57.000 --> 00:09:59.000
jak jsem to slyšela dříve, když jsem dělala rozhovory o studu.

00:09:59.000 --> 00:10:02.000
Mluvili o ní jako o nečem nezbytném.

00:10:03.000 --> 00:10:05.000
Mluvili o ochotě

00:10:05.000 --> 00:10:08.000
říct "Miluju tě" jako první,

00:10:08.000 --> 00:10:11.000
o ochotě

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
udělat něco

00:10:13.000 --> 00:10:16.000
bez jakýchkoliv záruk,

00:10:16.000 --> 00:10:18.000
ochotě

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
vydýchat čekání na doktorův telefonát

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
po testu na mamogramu.

00:10:23.000 --> 00:10:26.000
Jsou ochotni investovat to vztahu,

00:10:26.000 --> 00:10:29.000
který může i nemusí vyjít.

00:10:29.000 --> 00:10:32.000
Sami považovali právě tohle za stěžejní.

NOTE Paragraph

00:10:32.000 --> 00:10:35.000
Já osobně jsem to považovala za zradu.

00:10:35.000 --> 00:10:38.000
Nemohla jsem uvěřit, že jsem byla věrná

00:10:38.000 --> 00:10:40.000
výzkumu --

00:10:40.000 --> 00:10:42.000
definice výzkumu

00:10:42.000 --> 00:10:45.000
je kontrolovat a předvídat, studovat určitý fenomén,

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
pro předem daný důvod,

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
kontrolovat a předvídat.

00:10:49.000 --> 00:10:51.000
A teď moje mise

00:10:51.000 --> 00:10:53.000
kontrolovat a předvídat

00:10:53.000 --> 00:10:56.000
ukázala, že žít se má se zranitelností,

00:10:56.000 --> 00:10:59.000
bez kontroly a předvídání.

00:10:59.000 --> 00:11:02.000
Toto vedlo k malému kolapsu --

00:11:02.000 --> 00:11:06.000
(Smích)

00:11:06.000 --> 00:11:09.000
-- což ve skutečnosti vypadalo spíš jako tohle.

00:11:09.000 --> 00:11:11.000
(Smích)

00:11:11.000 --> 00:11:13.000
A stalo se tak.

00:11:13.000 --> 00:11:16.000
Já to nazvala kolapsem, můj terapeut duchovním probuzením.

00:11:17.000 --> 00:11:19.000
Duchovní probuzení zní líp než kolaps,

00:11:19.000 --> 00:11:21.000
ale ujišťuji vás, že to byl kolaps.

00:11:21.000 --> 00:11:23.000
Musela jsem odložit svá data, a musela jsem hledat terapeuta.

00:11:23.000 --> 00:11:26.000
Dovolte mi něco říct; zjistíte, kdo jste

00:11:26.000 --> 00:11:29.000
když zavoláte přátelům a řeknete, "Myslím, že potřebuju pomoc.

00:11:29.000 --> 00:11:32.000
Máte nějaká doporučení?"

00:11:32.000 --> 00:11:34.000
Protože asi tak pět mých přátel reagovalo:

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
"Teeda. Já bych něchtěl být tvůj terapeut."

00:11:36.000 --> 00:11:39.000
(Smích)

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
A já řekla,"Co tím chcete říct?"

00:11:41.000 --> 00:11:44.000
O oni odpověděli, "Jenom takové řeči, však víš.

00:11:44.000 --> 00:11:46.000
Nenos to svoje pravítko."

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
A já řekla,"OK."

NOTE Paragraph

00:11:51.000 --> 00:11:53.000
Tak jsem si našla terapeuta.

00:11:53.000 --> 00:11:56.000
Na své první setkání s ní, Diana se jmenovala,

00:11:56.000 --> 00:11:58.000
jsem si přinesla svůj seznam toho

00:11:58.000 --> 00:12:01.000
jak žijí mí dobrosrdeční lidé, a posadila jsem se.

00:12:01.000 --> 00:12:03.000
A ona řekla, "Jak se cítíte?"

00:12:03.000 --> 00:12:06.000
A já odpověděla, "Skvěle. Jde to."

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
A ona se zeptala,"Co se děje?"

00:12:08.000 --> 00:12:11.000
Byla to terapeutka, která léčí terapeuty,

00:12:11.000 --> 00:12:13.000
my musíme chodit k takovým,

00:12:13.000 --> 00:12:16.000
protože jejich detektory lži jsou kvalitní.

00:12:16.000 --> 00:12:18.000
(Smích)

00:12:18.000 --> 00:12:20.000
A tak jsem řekla,

00:12:20.000 --> 00:12:22.000
"Tady je ta věc, se kterou bojuji."

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
A ona se zeptala, "S čím bojujete?"

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
A já řekla," No, mám určitý problém se zranitelností.

00:12:27.000 --> 00:12:30.000
A vím, že zranitelnost je základem

00:12:30.000 --> 00:12:32.000
hanby a strachu

00:12:32.000 --> 00:12:34.000
a našeho boje o sebeúctu.

00:12:34.000 --> 00:12:37.000
Ale zároveň se zdá, že je rodištěm

00:12:37.000 --> 00:12:40.000
radosti a kreativity,

00:12:40.000 --> 00:12:42.000
sounáležitosti a lásky.

00:12:42.000 --> 00:12:44.000
A myslím, že mám problém

00:12:44.000 --> 00:12:47.000
a potřebuji pomoc."

00:12:47.000 --> 00:12:49.000
A ještě jsem řekla, "Tady je ta věc.

00:12:49.000 --> 00:12:51.000
Nemá to nic do činění s rodinou,

00:12:51.000 --> 00:12:53.000
žádné hnusy z dětství."

00:12:53.000 --> 00:12:55.000
(Smích)

00:12:55.000 --> 00:12:58.000
"Prostě potřebuju nějaké strategie."

00:12:58.000 --> 00:13:02.000
(Smích)

00:13:02.000 --> 00:13:05.000
(Potlesk)

00:13:05.000 --> 00:13:07.000
Děkuji vám.

00:13:09.000 --> 00:13:12.000
A ona se tváří asi takhle.

00:13:12.000 --> 00:13:14.000
(Smích)

00:13:14.000 --> 00:13:17.000
A potom jsem řekla, "Je to asi špatné, že?"

00:13:17.000 --> 00:13:20.000
A ona řekla, "Není to ani špatné, ani dobré."

00:13:20.000 --> 00:13:22.000
(Smích)

00:13:22.000 --> 00:13:24.000
"Je to to, co to je."

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
A já si řekla," Panebože, tohle bude děs."

NOTE Paragraph

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
(Smích)

NOTE Paragraph

00:13:30.000 --> 00:13:32.000
A byl. A zároveň nebyl.

00:13:32.000 --> 00:13:35.000
A trvalo to asi rok.

00:13:35.000 --> 00:13:37.000
Jak víte, jsou lidé,

00:13:37.000 --> 00:13:40.000
kteří, když si uvědomí že zranitelnost a něha jsou důležité,

00:13:40.000 --> 00:13:43.000
tak se jim oddají a poddají.

00:13:43.000 --> 00:13:45.000
Za A: to není můj případ

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
a za B: s takovými lidmi se ani nebavím.

00:13:48.000 --> 00:13:51.000
(Smích)

00:13:51.000 --> 00:13:54.000
Pro mě to byla roční pouliční rvačka.

00:13:54.000 --> 00:13:56.000
Naprostá řezničina.

00:13:56.000 --> 00:13:58.000
Zranitelnost do mě vrazila, já vrazila do ní.

00:13:58.000 --> 00:14:01.000
Prohrála jsem,

00:14:01.000 --> 00:14:03.000
ale asi znovu získala svůj život.

NOTE Paragraph

00:14:03.000 --> 00:14:05.000
Pak jsem se vrhla zpátky na svůj výzkum

00:14:05.000 --> 00:14:07.000
a strávila jsem dalších pár let

00:14:07.000 --> 00:14:10.000
tím, abych opravdu pochopila, kdo jsou ti dobrosrdeční lidé,

00:14:10.000 --> 00:14:12.000
jaká rozhodnutí dělají

00:14:12.000 --> 00:14:14.000
a co děláme my

00:14:14.000 --> 00:14:16.000
se zranitelností.

00:14:16.000 --> 00:14:18.000
Proč s ní tolik bojujeme.

00:14:18.000 --> 00:14:21.000
A jsem v boji se zranitelností sama?

00:14:21.000 --> 00:14:23.000
Ne.

00:14:23.000 --> 00:14:25.000
Tohle jsem se naučila.

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
Ochromujeme zranitelnost --

00:14:29.000 --> 00:14:31.000
když čekáme na ten telefonát.

00:14:31.000 --> 00:14:33.000
Vtipná věc, dala jsem na Twitter a Facebook

00:14:33.000 --> 00:14:35.000
otázku "Jak byste definovali zranitelnost?

00:14:35.000 --> 00:14:37.000
Co vás činí zranitelnými?"

00:14:37.000 --> 00:14:40.000
A během hodiny a půl jsem měla přes 150 odpovědí.

00:14:40.000 --> 00:14:42.000
Protože jsem chtěla vědět

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
jak to mají ostatní:

00:14:45.000 --> 00:14:47.000
To, když musím svého manžela žádat o pomoc,

00:14:47.000 --> 00:14:50.000
protože jsem nemocná a jsme čerstvě svoji;

00:14:50.000 --> 00:14:53.000
když chci po svém muži sex;

00:14:53.000 --> 00:14:55.000
když chci sex po svojí ženě;

00:14:55.000 --> 00:14:58.000
když mě odmítnou; když zvu někoho na rande;

00:14:58.000 --> 00:15:00.000
při čekání, až doktor zavolá zpátky;

00:15:00.000 --> 00:15:03.000
když mě propouštějí; když propouštím lidi --

00:15:03.000 --> 00:15:05.000
to je svět, ve kterém žijeme.

00:15:05.000 --> 00:15:08.000
Žijeme ve zranitelném světě.

00:15:08.000 --> 00:15:10.000
A jeden ze způsobů, jak s tím jednáme

00:15:10.000 --> 00:15:12.000
je to, že se tu zranitelnost snažíme ochromit.

NOTE Paragraph

00:15:12.000 --> 00:15:14.000
Myslím, že je pro to důkaz --

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
není to jediná příčina

00:15:16.000 --> 00:15:18.000
ale myslím si, že je obrovská --

00:15:18.000 --> 00:15:22.000
jsme ta nejzadluženější,

00:15:22.000 --> 00:15:25.000
nejtlustší,

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
nejzávislejší a nejléčenější

00:15:28.000 --> 00:15:30.000
generace dospělých v historii USA.

00:15:33.000 --> 00:15:36.000
Ten problém je -- a to jsem se naučila z výzkumu --

00:15:36.000 --> 00:15:39.000
že nemůžete výběrově umrtvit emoce.

00:15:40.000 --> 00:15:43.000
Nemůžete říct, tady jsou ty špatné věci.

00:15:43.000 --> 00:15:45.000
Tady je zranitelnost, tady je žal, tady je hanba,

00:15:45.000 --> 00:15:47.000
tady je strach, tady je zklamání,

00:15:47.000 --> 00:15:49.000
a tyhle pocity já nechci cítit.

00:15:49.000 --> 00:15:52.000
Dám si radši pár piv a banánovo-oříškový muffin.

00:15:52.000 --> 00:15:54.000
(Smích)

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
Nechci prožívat takové věci.

00:15:56.000 --> 00:15:58.000
Vím, že moc dobře víte, čemu se smějete.

00:15:58.000 --> 00:16:01.000
Vrtám se vám do života za peníze.

00:16:01.000 --> 00:16:03.000
Bože.

00:16:03.000 --> 00:16:05.000
(Smích)

00:16:05.000 --> 00:16:08.000
Nemůžete umrtvit tyhle těžké city

00:16:08.000 --> 00:16:10.000
bez umrtvování těch dalších emocí.

00:16:10.000 --> 00:16:12.000
Nemůžete výběrově umrtvovat.

00:16:12.000 --> 00:16:15.000
Takže když se snažíme umrtvovat,

00:16:15.000 --> 00:16:17.000
tak taky umrtvujeme radost,

00:16:17.000 --> 00:16:19.000
umrtvujeme vděčnost,

00:16:19.000 --> 00:16:21.000
umrtvujeme štěstí.

00:16:21.000 --> 00:16:24.000
A potom jsme trosky,

00:16:24.000 --> 00:16:26.000
které se snaží nají smysl a význam,

00:16:26.000 --> 00:16:28.000
a cítíme se zranitelní,

00:16:28.000 --> 00:16:31.000
takže pak si dáme pár piv a banánovo-oříškový muffin.

00:16:31.000 --> 00:16:34.000
A stává se z toho nebezpečný kruh.

NOTE Paragraph

00:16:36.000 --> 00:16:39.000
Jedna z věcí, o které bychom měli přemýšlet,

00:16:39.000 --> 00:16:41.000
je, proč a jak umrtvujeme.

00:16:41.000 --> 00:16:44.000
A nemusí to být jenom závislost.

00:16:44.000 --> 00:16:46.000
Další věc, kterou děláme,

00:16:46.000 --> 00:16:49.000
je, že se snažíme činit ze všeho nejistého jistoty.

00:16:50.000 --> 00:16:53.000
Náboženství se stalo z důvěry ve víru a tajemství

00:16:53.000 --> 00:16:55.000
jistotou.

00:16:55.000 --> 00:16:58.000
Já mám pravdu, ty se mýlíš, tak sklapni.

00:16:58.000 --> 00:17:00.000
To je ono.

00:17:00.000 --> 00:17:02.000
Jenom jistota.

00:17:02.000 --> 00:17:04.000
Čím víc se bojíme, tím zranitelnější jsme,

00:17:04.000 --> 00:17:06.000
a tím víc se bojíme.

00:17:06.000 --> 00:17:08.000
Tak vypadá dnešní politika.

00:17:08.000 --> 00:17:10.000
Už tam není žádná diskuze.

00:17:10.000 --> 00:17:12.000
Žádná debata.

00:17:12.000 --> 00:17:14.000
Všechno je to o vině.

00:17:14.000 --> 00:17:17.000
Víte, jak vinu popisuje výzkum?

00:17:17.000 --> 00:17:20.000
Jako způsob odstranění bolesti a nepohodlí.

00:17:21.000 --> 00:17:23.000
My dokonalí.

00:17:23.000 --> 00:17:26.000
Pokud někdo chce, aby jeho život vypadal takhle, jsem to já.

00:17:26.000 --> 00:17:28.000
Ale nefunguje to.

00:17:28.000 --> 00:17:30.000
Protože my bereme tuk ze svých zadků

00:17:30.000 --> 00:17:32.000
a dáváme si ho do tváří.

00:17:32.000 --> 00:17:35.000
(Smích)

00:17:35.000 --> 00:17:37.000
Doufám, že za sto let

00:17:37.000 --> 00:17:39.000
se na to lidé ohlédnou a řeknou si "Vau!"

NOTE Paragraph

00:17:39.000 --> 00:17:41.000
(Smích)

NOTE Paragraph

00:17:41.000 --> 00:17:43.000
Zdokonalujeme, a to je ta největší hrozba,

00:17:43.000 --> 00:17:45.000
své děti.

00:17:45.000 --> 00:17:47.000
Řeknu vám, jak se díváme na děti.

00:17:47.000 --> 00:17:50.000
Oni jsou uzpůsobené pro boj, když se tu ocitnou.

00:17:50.000 --> 00:17:53.000
A když držíte ta dokonalá malá miminka v rukou,

00:17:53.000 --> 00:17:55.000
naše práce není říct,"Podívej se na ni, je perfektní.

00:17:55.000 --> 00:17:57.000
Na mě je udržovat ji perfektní --

00:17:57.000 --> 00:18:00.000
zajistit, že se dostane v páté třídě do tenisového týmu a v sedmé na Yale."

00:18:00.000 --> 00:18:02.000
To není náš úkol.

00:18:02.000 --> 00:18:04.000
Náš úkol je podívat se a říct,

00:18:04.000 --> 00:18:07.000
"Víš co? Jsi nedokonalá, a jsi uzpůsobena k boji,

00:18:07.000 --> 00:18:09.000
ale jsi hodna lásky a sounáležitosti."

00:18:09.000 --> 00:18:11.000
To je naše práce.

00:18:11.000 --> 00:18:13.000
Ukažte mi generaci dětí vychovaných v takovém prostředí

00:18:13.000 --> 00:18:16.000
a skončíme s problémy, které dnes vidíme.

00:18:16.000 --> 00:18:20.000
Předstíráme, že to, co děláme,

00:18:20.000 --> 00:18:23.000
nemá žádný efekt na lidi.

00:18:23.000 --> 00:18:25.000
Ale máme ho v osobních životech.

00:18:25.000 --> 00:18:27.000
Máme ho ve společnosti --

00:18:27.000 --> 00:18:29.000
když pomáháme, u naftové katastrofy,

00:18:29.000 --> 00:18:31.000
když vypovídáme u soudu --

00:18:31.000 --> 00:18:33.000
předstíráme, že to, co děláme,

00:18:33.000 --> 00:18:36.000
nemá žádný znatelný dopad na ostatní lidi.

00:18:36.000 --> 00:18:39.000
Firmám bych řekla, tohle nejsou naši první lidé na rodeo.

00:18:40.000 --> 00:18:42.000
Potřebujeme, abyste byli autentičtí a reální

00:18:42.000 --> 00:18:44.000
a řekli, "Omlouváme se.

00:18:44.000 --> 00:18:47.000
My to spravíme."

NOTE Paragraph

00:18:50.000 --> 00:18:52.000
A ještě je jeden způsob, a tím to tu zakončím.

00:18:52.000 --> 00:18:54.000
Tohle jsem zjistila:

00:18:54.000 --> 00:18:56.000
abychom byli viditelni,

00:18:56.000 --> 00:18:58.000
opravdu viditelni,

00:18:58.000 --> 00:19:01.000
viditelní ve své zranitelnosti,

00:19:01.000 --> 00:19:03.000
abychom milovali celým svým srdcem,

00:19:03.000 --> 00:19:05.000
i když nemáme žádnou záruku --

00:19:05.000 --> 00:19:07.000
a to je skutečně těžké.

00:19:07.000 --> 00:19:10.000
Jako rodič vám můžu říct, že to je nesmírně těžké --

00:19:12.000 --> 00:19:15.000
praktikovat vděčnost a radost

00:19:15.000 --> 00:19:17.000
v momentech hrůzy,

00:19:17.000 --> 00:19:19.000
když se ptáme, "Můžu skutečně tak moc milovat?

00:19:19.000 --> 00:19:21.000
Můžu tak nadšeně věřit?

00:19:21.000 --> 00:19:24.000
Dokážu mít dost vášně?"

00:19:24.000 --> 00:19:26.000
prostě být schopný se zastavit a místo hroucení se ze všeho, co by se mohlo stát,

00:19:26.000 --> 00:19:29.000
říci, "Jsem tak vděčná,

00:19:29.000 --> 00:19:32.000
protože má zranitelnost znamená, že žiju."

00:19:33.000 --> 00:19:36.000
A to poslední, což považuji za to nejdůležitější,

00:19:36.000 --> 00:19:39.000
je věřit, že jsme dostateční.

00:19:39.000 --> 00:19:41.000
Protože pokud pracujeme z místa,

00:19:41.000 --> 00:19:44.000
které říká, "Jsem dostatečný,"

00:19:45.000 --> 00:19:48.000
pak přestaneme řvát a začneme poslouchat,

00:19:49.000 --> 00:19:51.000
jsme laskavější a milejší k lidem okolo sebe,

00:19:51.000 --> 00:19:54.000
a jsme laskavější a milejší k sobě navzájem.

NOTE Paragraph

00:19:54.000 --> 00:19:56.000
To je vše, co mám. Děkuji.

NOTE Paragraph

00:19:56.000 --> 00:19:59.000
(Potlesk)