0:00:00.000,0:00:02.000
Začala bych tímhle:

0:00:02.000,0:00:04.000
před pár lety mi zavolala jedna organizátorka akcí,

0:00:04.000,0:00:06.000
protože jsem měla mít někde řeč.

0:00:06.000,0:00:08.000
Zavolala mi a řekla:

0:00:08.000,0:00:10.000
"Zrovna zápasím s tím, jak

0:00:10.000,0:00:12.000
vás mám popsat na našem malém letáčku."

0:00:12.000,0:00:14.000
A já si pomyslela, "dobře, kde je problém?"

0:00:14.000,0:00:16.000
A ona řekla,"Viděla jsem vás mluvit

0:00:16.000,0:00:19.000
a asi vás nazvu výzkumnicí,

0:00:19.000,0:00:21.000
ale bojím se, že pokud to udělám, nikdo nepřijde,

0:00:21.000,0:00:23.000
protože si budou myslet, že jste nudná a irelevantní,"

0:00:23.000,0:00:25.000
(Smích)

0:00:25.000,0:00:27.000
OK.

0:00:27.000,0:00:29.000
A řekla: "Ale to, co se mi líbí na vašem přednášení

0:00:29.000,0:00:31.000
je, že jste vypravěčka.

0:00:31.000,0:00:34.000
Takže vás asi nazvu vypravěčkou."

0:00:34.000,0:00:37.000
A samozřejmě ta akademická, nejistá část mě samé

0:00:37.000,0:00:39.000
řekla: "Jak že mě to nazvete?"

0:00:39.000,0:00:42.000
A ona řekla,"Nazvu vás vypravěčkou."

0:00:42.000,0:00:45.000
A já odpověděla,"Proč ne rovnou kouzelným skřítkem?"

0:00:45.000,0:00:48.000
(Smích)

0:00:48.000,0:00:51.000
A potom jsem dodala, "nechte mě o tom ještě chvíli přemýšlet!"

0:00:51.000,0:00:54.000
Snažila jsem sebrat kuráž.

0:00:54.000,0:00:57.000
A pomyslila si, no tak jsem vypravěčkou.

0:00:57.000,0:00:59.000
Dělám kvalitativní výzkumy.

0:00:59.000,0:01:01.000
Shromažďuji příběhy, to je moje práce.

0:01:01.000,0:01:04.000
A příběhy jsou možná jen data s duší.

0:01:04.000,0:01:06.000
Možná jsem tedy prostě vypravěčkou.

0:01:06.000,0:01:08.000
A tak jsem řekla, "Víte co?

0:01:08.000,0:01:11.000
Proč prostě neřeknete, že jsem výzkumnice-vypravěčka."

0:01:11.000,0:01:14.000
A ona řekla, "Haha, taková věc neexistuje."

0:01:14.000,0:01:16.000
(Smích)

0:01:16.000,0:01:18.000
Takže jsem výzkumnicí-vypravěčkou

0:01:18.000,0:01:20.000
a dneska k vám budu mluvit --

0:01:20.000,0:01:22.000
mluvíme o rozšiřování obzoru a vnímání --

0:01:22.000,0:01:24.000
Takže dneska bych k vám ráda mluvila, vyprávěla pár příběhů

0:01:24.000,0:01:27.000
o části svého výzkumu,

0:01:27.000,0:01:30.000
který mi výrazně rozšířil obzory

0:01:30.000,0:01:33.000
a skutečně změnil způsob, jakým žiji a miluji,

0:01:33.000,0:01:35.000
to, jak pracuji a jakým jsem rodičem.

0:01:35.000,0:01:37.000
A tohle je začátek mého příběhu.

0:01:37.000,0:01:40.000
Když jsem byla mladou výzkumnou pracovnicí, doktorandkou,

0:01:40.000,0:01:42.000
v prvním ročníku jsem měla profesora,

0:01:42.000,0:01:44.000
který nám řekl,

0:01:44.000,0:01:46.000
"Jde o tohle.

0:01:46.000,0:01:49.000
Pokud to nejde změřit, tak to neexistuje."

0:01:49.000,0:01:52.000
A já myslela, že jsou to jen takové sladké řeči.

0:01:52.000,0:01:55.000
A řekla jsem, "Doopravdy?" a on řekl, "Rozhodně."

0:01:55.000,0:01:57.000
Musíte pochopit,

0:01:57.000,0:01:59.000
že jsem byla baklalářkou sociální práce, magistrou sociální práce,

0:01:59.000,0:02:01.000
a právě jsem dodělávala doktorát ze sociální práce,

0:02:01.000,0:02:03.000
takže v celé svojí akademické kariéře

0:02:03.000,0:02:05.000
jsem byla obklopena lidmi,

0:02:05.000,0:02:07.000
kteří věřili, že

0:02:07.000,0:02:10.000
život je bordel, který je třeba milovat.

0:02:10.000,0:02:12.000
Já uvažuji spíš takto: život je bordel,

0:02:12.000,0:02:15.000
ukliď ho, zorganizuj ho

0:02:15.000,0:02:17.000
a rožkatulkuj ho do krabic.

0:02:17.000,0:02:19.000
(Smích)

0:02:19.000,0:02:22.000
A tak myslím, že jsem našla svou cestu,

0:02:22.000,0:02:25.000
našla jsem povolání, které mě zajímá --

0:02:25.000,0:02:28.000
jedna z největších pravd v sociální práci

0:02:28.000,0:02:31.000
říká: polož se do toho nepohodlí té práce.

0:02:31.000,0:02:34.000
A já jsem typ člověka, co by vykopnul pryč to nepohodlí

0:02:34.000,0:02:36.000
přesunul ho někam jinam a dostal samé jedničky.

0:02:36.000,0:02:39.000
To bylo moje motto.

0:02:39.000,0:02:41.000
Byla jsem z toho úplně nadšená.

0:02:41.000,0:02:44.000
A řekla jsem si: tohle je přesně povolání pro mě,

0:02:44.000,0:02:47.000
protože mě zajímá tolik těch zaneřáděných témat.

0:02:47.000,0:02:49.000
A já je chci od nepořádku očistit.

0:02:49.000,0:02:51.000
Chci jim rozumět.

0:02:51.000,0:02:53.000
Chci se dostat na kloub věcem,

0:02:53.000,0:02:55.000
o kterých vím, že jsou důležité,

0:02:55.000,0:02:57.000
a zpřístupnit klíč k nim všem, aby ho mohli vidět.

0:02:57.000,0:03:00.000
Začala jsem se spojením.

0:03:00.000,0:03:03.000
Protože, pokud jste sociálním pracovníkem už 10 let,

0:03:03.000,0:03:05.000
tak si uvědomíte,

0:03:05.000,0:03:08.000
že spojení je to, proč jsme tady.

0:03:08.000,0:03:11.000
To je to, co dává naším životům význam a účel.

0:03:11.000,0:03:13.000
O něm to všechno je.

0:03:13.000,0:03:15.000
A nezáleží na tom, jestli mluvíte s lidmi,

0:03:15.000,0:03:18.000
kteří se angažují v sociální spravedlnosti, duševním zdraví, zneužívání a zanedbávání,

0:03:18.000,0:03:20.000
to, co víme, je, že spojení

0:03:20.000,0:03:23.000
schopnost cítit se spojen, je --

0:03:23.000,0:03:26.000
neurobiologicky to, jak jsme sestrojeni --

0:03:26.000,0:03:28.000
to, proč jsme tady.

0:03:28.000,0:03:31.000
Takže jsem si pomyslela, víte co, začnu u spojení.

0:03:31.000,0:03:34.000
Znáte přeci tu situaci,

0:03:34.000,0:03:36.000
kdy dostanete hodnocení od své šéfky

0:03:36.000,0:03:39.000
a ona vám řekne 37 věcí, které děláte opravdu skvěle

0:03:39.000,0:03:41.000
a jednu věc jako -- příležitost k růstu?

0:03:41.000,0:03:43.000
(Smích)

0:03:43.000,0:03:46.000
Vše, nad čím pak přemýšlíte, je ta příležitost k růstu, že?

0:03:47.000,0:03:50.000
Takže, ve skutečnosti to je cesta, kterou se má práce ubírala,

0:03:50.000,0:03:53.000
protože, když se zeptáte lidí na lásku,

0:03:53.000,0:03:55.000
tak vám řeknou o zranění v lásce.

0:03:55.000,0:03:57.000
Když se lidí zeptáte na sounáležitost a na to, kam patří,

0:03:57.000,0:04:00.000
tak vám poví o svých nejnesnesitelnějších zkušenostech

0:04:00.000,0:04:02.000
s tím, kdy byli vyloučeni.

0:04:02.000,0:04:04.000
A když se lidí zeptáte na spojení,

0:04:04.000,0:04:07.000
tak příběhy, které říkají, jsou o opaku - o odpojení.

0:04:07.000,0:04:10.000
Velmi rychle -- asi v šestém týdnu tohoto výzkumu --

0:04:10.000,0:04:13.000
jsem narazila tuto nepojmenovanou věc,

0:04:13.000,0:04:16.000
která totálně ničila spojení

0:04:16.000,0:04:19.000
ve smyslu, kterému jsem vůbec nerozuměla a který jsem nikdy neviděla.

0:04:19.000,0:04:21.000
Takže jsem si dala od výzkumu pauzu

0:04:21.000,0:04:24.000
a přemýšlela o tom, že musím vyřešit to, co to je.

0:04:24.000,0:04:27.000
A vyšlo mi, že to je stud.

0:04:27.000,0:04:29.000
Stud je skutečně snáz pochopitelný

0:04:29.000,0:04:31.000
jako strach z odpojení.

0:04:31.000,0:04:33.000
Něco se mnou je takové,

0:04:33.000,0:04:36.000
že když to ostatní lidé uvidí,

0:04:36.000,0:04:39.000
tak nebudu hodna spojení.

0:04:39.000,0:04:41.000
Můžu vám o tom říct jedno:

0:04:41.000,0:04:43.000
je to universální; my všichni to máme.

0:04:43.000,0:04:45.000
Jediní lidé, kteří neprožívají stud,

0:04:45.000,0:04:47.000
jsou ti, kteří nemají kapacitu spojit se s ostatními.

0:04:47.000,0:04:49.000
Nikdo o tom nechce mluvit,

0:04:49.000,0:04:52.000
a čím méně o tom mluvíte, tím víc to na vás sedá.

0:04:54.000,0:04:56.000
Co podpořilo tuto hanbu,

0:04:56.000,0:04:58.000
ten pocit, že "Nejsem dost dobrý," --

0:04:58.000,0:05:00.000
který všichni známe:

0:05:00.000,0:05:02.000
"Nejsem dost zajímavý. Nejsem dost hubený,

0:05:02.000,0:05:04.000
dost bohatý, hezký, nebo chytrý

0:05:04.000,0:05:06.000
dost vysoko postavený."

0:05:06.000,0:05:08.000
Věc, která to celé podmiňuje,

0:05:08.000,0:05:11.000
je nesmírná zranitelnost,

0:05:11.000,0:05:13.000
vědomí toho,

0:05:13.000,0:05:15.000
že aby se mohl určitý vztah nebo spojení stát,

0:05:15.000,0:05:18.000
musíme dovolit, abychom byli viděni,

0:05:18.000,0:05:20.000
doopravdy viděni.

0:05:20.000,0:05:23.000
Tušíte, jak jsem na tom se zranitelností já. Nesnáším ji.

0:05:23.000,0:05:25.000
A tak jsem si pomyslela, že je to má poslední šance

0:05:25.000,0:05:28.000
abych ji zahnala pryč svým pravítkem.

0:05:28.000,0:05:31.000
Řekla jsem si, jdu do toho a tuhle věc vyřeším,

0:05:31.000,0:05:34.000
strávím tím jeden rok a uplně zpochybním stud,

0:05:34.000,0:05:36.000
budu se snažit porozumět tomu, na jakém principu zranitelnost funguje,

0:05:36.000,0:05:39.000
a tak ji přechytračím.

0:05:39.000,0:05:42.000
Byla jsem připravená a skutečně nadšená.

0:05:44.000,0:05:46.000
A jak asi víte, nedopadlo to moc dobře.

0:05:46.000,0:05:49.000
(Smích)

0:05:49.000,0:05:51.000
Víte to.

0:05:51.000,0:05:53.000
Mohla bych vám toho říct hodně o hanbě,

0:05:53.000,0:05:55.000
ale musela bych si půjčit čas od všech ostatních.

0:05:55.000,0:05:58.000
Ale tady je to, do čeho se to dá shrnout --

0:05:58.000,0:06:01.000
asi jedna z nejdůležitějších věcí, kterým jsem se naučila

0:06:01.000,0:06:04.000
za deset let toho výzkumu.

0:06:04.000,0:06:06.000
Můj jeden rok

0:06:06.000,0:06:08.000
se změnil v šest let,

0:06:08.000,0:06:10.000
tisíce příběhů,

0:06:10.000,0:06:13.000
stovky dlouhých rozhovoru, cílové skupiny.

0:06:13.000,0:06:15.000
V jednu chvíli mi lidé dokonce posílali stránky svých deníčků,

0:06:15.000,0:06:18.000
posílali mi své příběhy --

0:06:18.000,0:06:21.000
tísíce kousků dat během šesti let.

0:06:21.000,0:06:23.000
A tak jsem na to jakž takž přišla.

0:06:23.000,0:06:25.000
Porozuměla jsem tomu, o čem je stud.

0:06:25.000,0:06:27.000
Tohle je způsob, jakým to funguje.

0:06:27.000,0:06:29.000
Napsala jsem knihu,

0:06:29.000,0:06:31.000
publikovala jsem teorii,

0:06:31.000,0:06:34.000
ale něco nebylo v pořádku --

0:06:34.000,0:06:36.000
a to tohle:

0:06:36.000,0:06:38.000
pokud bych vzala lidi, se kterými jsem dělala rozhovory

0:06:38.000,0:06:41.000
a rozdělila je na ty,

0:06:41.000,0:06:44.000
kteří mají pocit, že jsou hodnotní --

0:06:44.000,0:06:46.000
a to je to, o co skutečně jde,

0:06:46.000,0:06:48.000
sebeúcta --

0:06:48.000,0:06:51.000
mají silný pocit lásky a sounáležitosti --

0:06:51.000,0:06:53.000
a na lidi, kteří o něj usilují,

0:06:53.000,0:06:55.000
lidi, kteří se zamýšlejí nad tím, jestli jsou dostatečně dobří.

0:06:55.000,0:06:57.000
Byla tam jenom jedna neznámá

0:06:57.000,0:06:59.000
která oddělovala lidi, kteří mají

0:06:59.000,0:07:01.000
silný pocit lásky a sounáležitosti,

0:07:01.000,0:07:03.000
od lidi, kteří o to bojují.

0:07:03.000,0:07:05.000
A to, že lidé, kteří mají

0:07:05.000,0:07:07.000
silný pocit lásky a sounáležitosti

0:07:07.000,0:07:10.000
věří, že jsou hodni lásky a sounáležitosti.

0:07:10.000,0:07:12.000
To je ono.

0:07:12.000,0:07:14.000
Oni věří, že jsou hodnotní.

0:07:15.000,0:07:18.000
A pro mě, ta těžká část

0:07:18.000,0:07:21.000
téhle věci, která nám brání ve vztazích a spojení

0:07:21.000,0:07:24.000
je strach z toho, že nejsme vztahu hodni.

0:07:24.000,0:07:26.000
A to bylo něco, čemu jsem osobně a profesionálně

0:07:26.000,0:07:29.000
potřebovala porozumět lépe.

0:07:29.000,0:07:32.000
Takže jsem udělala to,

0:07:32.000,0:07:34.000
že jsem vzala všechny rozhovory,

0:07:34.000,0:07:37.000
kde jsem spatřila vědomí své hodnoty a viděla žít lidi tímto způsobem

0:07:37.000,0:07:40.000
a podívala se na ně.

0:07:40.000,0:07:42.000
Co mají tihle lidé společného?

0:07:42.000,0:07:44.000
Mám lehkou závislost na jedné kancelářské potřebě,

0:07:44.000,0:07:47.000
ale to je na jiné povídání.

0:07:47.000,0:07:50.000
Měla jsem složku a měla jsem fix,

0:07:50.000,0:07:52.000
a tak jsem si řekla, jak asi nazvu tento výzkum?

0:07:52.000,0:07:54.000
První slova, která mi přišla na mysl

0:07:54.000,0:07:56.000
byla "upřímní a srdeční".

0:07:56.000,0:07:59.000
Byli to dobrosrdeční lidé, kteří žili z hluboké vnitřní sebeúcty.

0:07:59.000,0:08:02.000
Takže jsem to napsala nahoru na tu složku

0:08:02.000,0:08:04.000
a začala jsem se dívat na data

0:08:04.000,0:08:06.000
Ve skutečnosti, udělala jsem to prvně

0:08:06.000,0:08:08.000
ve čtyřdenní

0:08:08.000,0:08:11.000
velmi intezivní analýze dat,

0:08:11.000,0:08:14.000
kdy jsem procházela materiály, rozhovory, vytahovala jsem příběhy a události.

0:08:14.000,0:08:17.000
Kde je to téma? Kde je ten vzorec?

0:08:17.000,0:08:20.000
Můj manžel opustil město i s dětmi

0:08:20.000,0:08:23.000
protože já se vždycky dostanu do bláznivého, pollockovského stavu,

0:08:23.000,0:08:25.000
kdy jenom píšu

0:08:25.000,0:08:28.000
a jsem ve výzkumném režimu.

0:08:28.000,0:08:30.000
A zde je to, na co jsem přišla.

0:08:32.000,0:08:34.000
To, co měli společné

0:08:34.000,0:08:36.000
je pocit odvahy.

0:08:36.000,0:08:39.000
A ráda bych na chvíli oddělila odvahu od hrdinství.

0:08:39.000,0:08:41.000
Odvaha, původní definice odvahy,

0:08:41.000,0:08:43.000
když to slovo poprvé přišlo do angličtiny --

0:08:43.000,0:08:46.000
je z latinského cor, tedy srdce --

0:08:46.000,0:08:48.000
a ta původní definice

0:08:48.000,0:08:51.000
byla, říci příběh o tom, kým jsi, celým srdcem.

0:08:51.000,0:08:53.000
Takže tihle lidé

0:08:53.000,0:08:55.000
měli jednoduše odvahu

0:08:55.000,0:08:57.000
být nedokonalí.

0:08:58.000,0:09:00.000
Měli soucit,

0:09:00.000,0:09:03.000
byli laskaví nejdřív k sobě a pak také k ostatním,

0:09:03.000,0:09:06.000
protože, jak se ukazuje, nemůžeme mít soucit s ostatními lidmi,

0:09:06.000,0:09:09.000
pokud neumíme jednat laskavě sami se sebou.

0:09:09.000,0:09:11.000
A ta poslední věc byla, že měli spojení,

0:09:11.000,0:09:13.000
a - což byla ta těžká část --

0:09:13.000,0:09:16.000
jako výsledek vlastní autentičnosti,

0:09:16.000,0:09:19.000
byli schopni nechat plavat to, o čem si mysleli, že by se tím měli stát,

0:09:19.000,0:09:21.000
aby byli tím, čím skutečně byli,

0:09:21.000,0:09:24.000
což je nezbytné pro dosažení

0:09:24.000,0:09:26.000
vztahů a spojení.

0:09:28.000,0:09:30.000
Ta další věc, kterou měli společnou,

0:09:30.000,0:09:32.000
bylo toto.

0:09:35.000,0:09:38.000
Oni plně přijali zranitelnost.

0:09:40.000,0:09:43.000
Věřili,

0:09:43.000,0:09:46.000
že to, co je činí zranitelnými,

0:09:46.000,0:09:48.000
je činí také krásnými.

0:09:50.000,0:09:52.000
Nemluvili o zranitelnosti

0:09:52.000,0:09:54.000
jako o něčem pohodlném,

0:09:54.000,0:09:57.000
ani o ní nemluvili jako o něčem nesnesitelném --

0:09:57.000,0:09:59.000
jak jsem to slyšela dříve, když jsem dělala rozhovory o studu.

0:09:59.000,0:10:02.000
Mluvili o ní jako o nečem nezbytném.

0:10:03.000,0:10:05.000
Mluvili o ochotě

0:10:05.000,0:10:08.000
říct "Miluju tě" jako první,

0:10:08.000,0:10:11.000
o ochotě

0:10:11.000,0:10:13.000
udělat něco

0:10:13.000,0:10:16.000
bez jakýchkoliv záruk,

0:10:16.000,0:10:18.000
ochotě

0:10:18.000,0:10:20.000
vydýchat čekání na doktorův telefonát

0:10:20.000,0:10:22.000
po testu na mamogramu.

0:10:23.000,0:10:26.000
Jsou ochotni investovat to vztahu,

0:10:26.000,0:10:29.000
který může i nemusí vyjít.

0:10:29.000,0:10:32.000
Sami považovali právě tohle za stěžejní.

0:10:32.000,0:10:35.000
Já osobně jsem to považovala za zradu.

0:10:35.000,0:10:38.000
Nemohla jsem uvěřit, že jsem byla věrná

0:10:38.000,0:10:40.000
výzkumu --

0:10:40.000,0:10:42.000
definice výzkumu

0:10:42.000,0:10:45.000
je kontrolovat a předvídat, studovat určitý fenomén,

0:10:45.000,0:10:47.000
pro předem daný důvod,

0:10:47.000,0:10:49.000
kontrolovat a předvídat.

0:10:49.000,0:10:51.000
A teď moje mise

0:10:51.000,0:10:53.000
kontrolovat a předvídat

0:10:53.000,0:10:56.000
ukázala, že žít se má se zranitelností,

0:10:56.000,0:10:59.000
bez kontroly a předvídání.

0:10:59.000,0:11:02.000
Toto vedlo k malému kolapsu --

0:11:02.000,0:11:06.000
(Smích)

0:11:06.000,0:11:09.000
-- což ve skutečnosti vypadalo spíš jako tohle.

0:11:09.000,0:11:11.000
(Smích)

0:11:11.000,0:11:13.000
A stalo se tak.

0:11:13.000,0:11:16.000
Já to nazvala kolapsem, můj terapeut duchovním probuzením.

0:11:17.000,0:11:19.000
Duchovní probuzení zní líp než kolaps,

0:11:19.000,0:11:21.000
ale ujišťuji vás, že to byl kolaps.

0:11:21.000,0:11:23.000
Musela jsem odložit svá data, a musela jsem hledat terapeuta.

0:11:23.000,0:11:26.000
Dovolte mi něco říct; zjistíte, kdo jste

0:11:26.000,0:11:29.000
když zavoláte přátelům a řeknete, "Myslím, že potřebuju pomoc.

0:11:29.000,0:11:32.000
Máte nějaká doporučení?"

0:11:32.000,0:11:34.000
Protože asi tak pět mých přátel reagovalo:

0:11:34.000,0:11:36.000
"Teeda. Já bych něchtěl být tvůj terapeut."

0:11:36.000,0:11:39.000
(Smích)

0:11:39.000,0:11:41.000
A já řekla,"Co tím chcete říct?"

0:11:41.000,0:11:44.000
O oni odpověděli, "Jenom takové řeči, však víš.

0:11:44.000,0:11:46.000
Nenos to svoje pravítko."

0:11:46.000,0:11:49.000
A já řekla,"OK."

0:11:51.000,0:11:53.000
Tak jsem si našla terapeuta.

0:11:53.000,0:11:56.000
Na své první setkání s ní, Diana se jmenovala,

0:11:56.000,0:11:58.000
jsem si přinesla svůj seznam toho

0:11:58.000,0:12:01.000
jak žijí mí dobrosrdeční lidé, a posadila jsem se.

0:12:01.000,0:12:03.000
A ona řekla, "Jak se cítíte?"

0:12:03.000,0:12:06.000
A já odpověděla, "Skvěle. Jde to."

0:12:06.000,0:12:08.000
A ona se zeptala,"Co se děje?"

0:12:08.000,0:12:11.000
Byla to terapeutka, která léčí terapeuty,

0:12:11.000,0:12:13.000
my musíme chodit k takovým,

0:12:13.000,0:12:16.000
protože jejich detektory lži jsou kvalitní.

0:12:16.000,0:12:18.000
(Smích)

0:12:18.000,0:12:20.000
A tak jsem řekla,

0:12:20.000,0:12:22.000
"Tady je ta věc, se kterou bojuji."

0:12:22.000,0:12:24.000
A ona se zeptala, "S čím bojujete?"

0:12:24.000,0:12:27.000
A já řekla," No, mám určitý problém se zranitelností.

0:12:27.000,0:12:30.000
A vím, že zranitelnost je základem

0:12:30.000,0:12:32.000
hanby a strachu

0:12:32.000,0:12:34.000
a našeho boje o sebeúctu.

0:12:34.000,0:12:37.000
Ale zároveň se zdá, že je rodištěm

0:12:37.000,0:12:40.000
radosti a kreativity,

0:12:40.000,0:12:42.000
sounáležitosti a lásky.

0:12:42.000,0:12:44.000
A myslím, že mám problém

0:12:44.000,0:12:47.000
a potřebuji pomoc."

0:12:47.000,0:12:49.000
A ještě jsem řekla, "Tady je ta věc.

0:12:49.000,0:12:51.000
Nemá to nic do činění s rodinou,

0:12:51.000,0:12:53.000
žádné hnusy z dětství."

0:12:53.000,0:12:55.000
(Smích)

0:12:55.000,0:12:58.000
"Prostě potřebuju nějaké strategie."

0:12:58.000,0:13:02.000
(Smích)

0:13:02.000,0:13:05.000
(Potlesk)

0:13:05.000,0:13:07.000
Děkuji vám.

0:13:09.000,0:13:12.000
A ona se tváří asi takhle.

0:13:12.000,0:13:14.000
(Smích)

0:13:14.000,0:13:17.000
A potom jsem řekla, "Je to asi špatné, že?"

0:13:17.000,0:13:20.000
A ona řekla, "Není to ani špatné, ani dobré."

0:13:20.000,0:13:22.000
(Smích)

0:13:22.000,0:13:24.000
"Je to to, co to je."

0:13:24.000,0:13:27.000
A já si řekla," Panebože, tohle bude děs."

0:13:27.000,0:13:30.000
(Smích)

0:13:30.000,0:13:32.000
A byl. A zároveň nebyl.

0:13:32.000,0:13:35.000
A trvalo to asi rok.

0:13:35.000,0:13:37.000
Jak víte, jsou lidé,

0:13:37.000,0:13:40.000
kteří, když si uvědomí že zranitelnost a něha jsou důležité,

0:13:40.000,0:13:43.000
tak se jim oddají a poddají.

0:13:43.000,0:13:45.000
Za A: to není můj případ

0:13:45.000,0:13:48.000
a za B: s takovými lidmi se ani nebavím.

0:13:48.000,0:13:51.000
(Smích)

0:13:51.000,0:13:54.000
Pro mě to byla roční pouliční rvačka.

0:13:54.000,0:13:56.000
Naprostá řezničina.

0:13:56.000,0:13:58.000
Zranitelnost do mě vrazila, já vrazila do ní.

0:13:58.000,0:14:01.000
Prohrála jsem,

0:14:01.000,0:14:03.000
ale asi znovu získala svůj život.

0:14:03.000,0:14:05.000
Pak jsem se vrhla zpátky na svůj výzkum

0:14:05.000,0:14:07.000
a strávila jsem dalších pár let

0:14:07.000,0:14:10.000
tím, abych opravdu pochopila, kdo jsou ti dobrosrdeční lidé,

0:14:10.000,0:14:12.000
jaká rozhodnutí dělají

0:14:12.000,0:14:14.000
a co děláme my

0:14:14.000,0:14:16.000
se zranitelností.

0:14:16.000,0:14:18.000
Proč s ní tolik bojujeme.

0:14:18.000,0:14:21.000
A jsem v boji se zranitelností sama?

0:14:21.000,0:14:23.000
Ne.

0:14:23.000,0:14:25.000
Tohle jsem se naučila.

0:14:26.000,0:14:29.000
Ochromujeme zranitelnost --

0:14:29.000,0:14:31.000
když čekáme na ten telefonát.

0:14:31.000,0:14:33.000
Vtipná věc, dala jsem na Twitter a Facebook

0:14:33.000,0:14:35.000
otázku "Jak byste definovali zranitelnost?

0:14:35.000,0:14:37.000
Co vás činí zranitelnými?"

0:14:37.000,0:14:40.000
A během hodiny a půl jsem měla přes 150 odpovědí.

0:14:40.000,0:14:42.000
Protože jsem chtěla vědět

0:14:42.000,0:14:44.000
jak to mají ostatní:

0:14:45.000,0:14:47.000
To, když musím svého manžela žádat o pomoc,

0:14:47.000,0:14:50.000
protože jsem nemocná a jsme čerstvě svoji;

0:14:50.000,0:14:53.000
když chci po svém muži sex;

0:14:53.000,0:14:55.000
když chci sex po svojí ženě;

0:14:55.000,0:14:58.000
když mě odmítnou; když zvu někoho na rande;

0:14:58.000,0:15:00.000
při čekání, až doktor zavolá zpátky;

0:15:00.000,0:15:03.000
když mě propouštějí; když propouštím lidi --

0:15:03.000,0:15:05.000
to je svět, ve kterém žijeme.

0:15:05.000,0:15:08.000
Žijeme ve zranitelném světě.

0:15:08.000,0:15:10.000
A jeden ze způsobů, jak s tím jednáme

0:15:10.000,0:15:12.000
je to, že se tu zranitelnost snažíme ochromit.

0:15:12.000,0:15:14.000
Myslím, že je pro to důkaz --

0:15:14.000,0:15:16.000
není to jediná příčina

0:15:16.000,0:15:18.000
ale myslím si, že je obrovská --

0:15:18.000,0:15:22.000
jsme ta nejzadluženější,

0:15:22.000,0:15:25.000
nejtlustší,

0:15:25.000,0:15:28.000
nejzávislejší a nejléčenější

0:15:28.000,0:15:30.000
generace dospělých v historii USA.

0:15:33.000,0:15:36.000
Ten problém je -- a to jsem se naučila z výzkumu --

0:15:36.000,0:15:39.000
že nemůžete výběrově umrtvit emoce.

0:15:40.000,0:15:43.000
Nemůžete říct, tady jsou ty špatné věci.

0:15:43.000,0:15:45.000
Tady je zranitelnost, tady je žal, tady je hanba,

0:15:45.000,0:15:47.000
tady je strach, tady je zklamání,

0:15:47.000,0:15:49.000
a tyhle pocity já nechci cítit.

0:15:49.000,0:15:52.000
Dám si radši pár piv a banánovo-oříškový muffin.

0:15:52.000,0:15:54.000
(Smích)

0:15:54.000,0:15:56.000
Nechci prožívat takové věci.

0:15:56.000,0:15:58.000
Vím, že moc dobře víte, čemu se smějete.

0:15:58.000,0:16:01.000
Vrtám se vám do života za peníze.

0:16:01.000,0:16:03.000
Bože.

0:16:03.000,0:16:05.000
(Smích)

0:16:05.000,0:16:08.000
Nemůžete umrtvit tyhle těžké city

0:16:08.000,0:16:10.000
bez umrtvování těch dalších emocí.

0:16:10.000,0:16:12.000
Nemůžete výběrově umrtvovat.

0:16:12.000,0:16:15.000
Takže když se snažíme umrtvovat,

0:16:15.000,0:16:17.000
tak taky umrtvujeme radost,

0:16:17.000,0:16:19.000
umrtvujeme vděčnost,

0:16:19.000,0:16:21.000
umrtvujeme štěstí.

0:16:21.000,0:16:24.000
A potom jsme trosky,

0:16:24.000,0:16:26.000
které se snaží nají smysl a význam,

0:16:26.000,0:16:28.000
a cítíme se zranitelní,

0:16:28.000,0:16:31.000
takže pak si dáme pár piv a banánovo-oříškový muffin.

0:16:31.000,0:16:34.000
A stává se z toho nebezpečný kruh.

0:16:36.000,0:16:39.000
Jedna z věcí, o které bychom měli přemýšlet,

0:16:39.000,0:16:41.000
je, proč a jak umrtvujeme.

0:16:41.000,0:16:44.000
A nemusí to být jenom závislost.

0:16:44.000,0:16:46.000
Další věc, kterou děláme,

0:16:46.000,0:16:49.000
je, že se snažíme činit ze všeho nejistého jistoty.

0:16:50.000,0:16:53.000
Náboženství se stalo z důvěry ve víru a tajemství

0:16:53.000,0:16:55.000
jistotou.

0:16:55.000,0:16:58.000
Já mám pravdu, ty se mýlíš, tak sklapni.

0:16:58.000,0:17:00.000
To je ono.

0:17:00.000,0:17:02.000
Jenom jistota.

0:17:02.000,0:17:04.000
Čím víc se bojíme, tím zranitelnější jsme,

0:17:04.000,0:17:06.000
a tím víc se bojíme.

0:17:06.000,0:17:08.000
Tak vypadá dnešní politika.

0:17:08.000,0:17:10.000
Už tam není žádná diskuze.

0:17:10.000,0:17:12.000
Žádná debata.

0:17:12.000,0:17:14.000
Všechno je to o vině.

0:17:14.000,0:17:17.000
Víte, jak vinu popisuje výzkum?

0:17:17.000,0:17:20.000
Jako způsob odstranění bolesti a nepohodlí.

0:17:21.000,0:17:23.000
My dokonalí.

0:17:23.000,0:17:26.000
Pokud někdo chce, aby jeho život vypadal takhle, jsem to já.

0:17:26.000,0:17:28.000
Ale nefunguje to.

0:17:28.000,0:17:30.000
Protože my bereme tuk ze svých zadků

0:17:30.000,0:17:32.000
a dáváme si ho do tváří.

0:17:32.000,0:17:35.000
(Smích)

0:17:35.000,0:17:37.000
Doufám, že za sto let

0:17:37.000,0:17:39.000
se na to lidé ohlédnou a řeknou si "Vau!"

0:17:39.000,0:17:41.000
(Smích)

0:17:41.000,0:17:43.000
Zdokonalujeme, a to je ta největší hrozba,

0:17:43.000,0:17:45.000
své děti.

0:17:45.000,0:17:47.000
Řeknu vám, jak se díváme na děti.

0:17:47.000,0:17:50.000
Oni jsou uzpůsobené pro boj, když se tu ocitnou.

0:17:50.000,0:17:53.000
A když držíte ta dokonalá malá miminka v rukou,

0:17:53.000,0:17:55.000
naše práce není říct,"Podívej se na ni, je perfektní.

0:17:55.000,0:17:57.000
Na mě je udržovat ji perfektní --

0:17:57.000,0:18:00.000
zajistit, že se dostane v páté třídě do tenisového týmu a v sedmé na Yale."

0:18:00.000,0:18:02.000
To není náš úkol.

0:18:02.000,0:18:04.000
Náš úkol je podívat se a říct,

0:18:04.000,0:18:07.000
"Víš co? Jsi nedokonalá, a jsi uzpůsobena k boji,

0:18:07.000,0:18:09.000
ale jsi hodna lásky a sounáležitosti."

0:18:09.000,0:18:11.000
To je naše práce.

0:18:11.000,0:18:13.000
Ukažte mi generaci dětí vychovaných v takovém prostředí

0:18:13.000,0:18:16.000
a skončíme s problémy, které dnes vidíme.

0:18:16.000,0:18:20.000
Předstíráme, že to, co děláme,

0:18:20.000,0:18:23.000
nemá žádný efekt na lidi.

0:18:23.000,0:18:25.000
Ale máme ho v osobních životech.

0:18:25.000,0:18:27.000
Máme ho ve společnosti --

0:18:27.000,0:18:29.000
když pomáháme, u naftové katastrofy,

0:18:29.000,0:18:31.000
když vypovídáme u soudu --

0:18:31.000,0:18:33.000
předstíráme, že to, co děláme,

0:18:33.000,0:18:36.000
nemá žádný znatelný dopad na ostatní lidi.

0:18:36.000,0:18:39.000
Firmám bych řekla, tohle nejsou naši první lidé na rodeo.

0:18:40.000,0:18:42.000
Potřebujeme, abyste byli autentičtí a reální

0:18:42.000,0:18:44.000
a řekli, "Omlouváme se.

0:18:44.000,0:18:47.000
My to spravíme."

0:18:50.000,0:18:52.000
A ještě je jeden způsob, a tím to tu zakončím.

0:18:52.000,0:18:54.000
Tohle jsem zjistila:

0:18:54.000,0:18:56.000
abychom byli viditelni,

0:18:56.000,0:18:58.000
opravdu viditelni,

0:18:58.000,0:19:01.000
viditelní ve své zranitelnosti,

0:19:01.000,0:19:03.000
abychom milovali celým svým srdcem,

0:19:03.000,0:19:05.000
i když nemáme žádnou záruku --

0:19:05.000,0:19:07.000
a to je skutečně těžké.

0:19:07.000,0:19:10.000
Jako rodič vám můžu říct, že to je nesmírně těžké --

0:19:12.000,0:19:15.000
praktikovat vděčnost a radost

0:19:15.000,0:19:17.000
v momentech hrůzy,

0:19:17.000,0:19:19.000
když se ptáme, "Můžu skutečně tak moc milovat?

0:19:19.000,0:19:21.000
Můžu tak nadšeně věřit?

0:19:21.000,0:19:24.000
Dokážu mít dost vášně?"

0:19:24.000,0:19:26.000
prostě být schopný se zastavit a místo hroucení se ze všeho, co by se mohlo stát,

0:19:26.000,0:19:29.000
říci, "Jsem tak vděčná,

0:19:29.000,0:19:32.000
protože má zranitelnost znamená, že žiju."

0:19:33.000,0:19:36.000
A to poslední, což považuji za to nejdůležitější,

0:19:36.000,0:19:39.000
je věřit, že jsme dostateční.

0:19:39.000,0:19:41.000
Protože pokud pracujeme z místa,

0:19:41.000,0:19:44.000
které říká, "Jsem dostatečný,"

0:19:45.000,0:19:48.000
pak přestaneme řvát a začneme poslouchat,

0:19:49.000,0:19:51.000
jsme laskavější a milejší k lidem okolo sebe,

0:19:51.000,0:19:54.000
a jsme laskavější a milejší k sobě navzájem.

0:19:54.000,0:19:56.000
To je vše, co mám. Děkuji.

0:19:56.000,0:19:59.000
(Potlesk)