Chào các bạn.

Tớ sẽ biểu diễn ở một sự kiện kpop của trường vào 3 ngày nữa

Và tụi mình sẽ biểu diễn một bài của Blackpink,

Vậy nên mình nghĩ rằng sẽ rất thích hợp

để bắt đầu thử chế độ ăn kiêng của Jennie

Từ những gì xem được ở các channel khác,

thì mình thấy nó có vẻ dễ dàng.

Vào bữa sáng thì Jennie thích ăn salad bơ

và uống một cốc nước ép detox

Jennie nói rằng cô ấy tự cho mình một bữa ăn "gian lận", Vậy nên

bữa trưa sẽ là bữa ăn "gian lận".

Tớ sẽ ăn bất cứ thứ gì mà tớ có trong tủ lạnh.

Và sau đó là buổi tối, Jennie nói rằng cô ấy tránh ăn thức ăn có nhiều muối

vì cô ấy không muốn mặt của mình quá sưng húp vào sáng hôm sau.

Vậy nên yeahh, tớ sẽ đi làm một số bữa ăn sáng.

Vì vậy, hôm qua tớ đã đến cửa thực phẩm để mua một vài nguyên liệu

Hi vọng là tớ không thiếu thứ gì

nhưng đầu tiên, tớ có bơ.

Để tớ đặt máy xuống đã

Tất cả số bơ trong cửa hàng đều cứng như đá vậy.

Tớ nghĩ trái này là mềm nhất

Vậy nên tớ lấy nó làm salad,

Tớ sẽ luộc 2 quả trứng,

Và tớ có "Baby spring mix" này.

Sau đó, tớ cũng lấy cà chua bi

Yeah, món salad của tớ sẽ như vậy.

Và chỉ cho một chút xíu muối thôi

Vì mùi vị sẽ tệ đi nếu như không có muối

Tớ yêu trứng

Trên đường đi mua nước ép detox

Có hàng!

Tớ có một số loại detox với nhiều hương vị khác nhau.

Tớ cũng không thể xử lí hết món salad của mình

Chỉ còn sót lại một chút bơ thôi.

Tớ sẽ cố gắng ăn hết chúng.

tớ sẽ dúng chúng để ăn nhẹ, tớ đoán vậy.

Nó có mùi như dưa leo

Cũng không tệ.

Vị ổn đấy.

Tớ sẽ nhâm nhi nó trong khi hoàn thành vài việc.

Tớ nghĩ là mình có một bài thi hôm nay,

Nhưng hình như là đã bị hủy, nên thật tuyệt

Tuy nhiên thì mai vẫn có một bài thi nữa

Vì vậy tớ sẽ học cho nó

Các bạn sẽ không tin cái gì vừa xảy ra đâu

Tớ đã vừa làm rơi camera vào nồi soup đang sôi

Nên giờ tớ phải đặt nó vào gạo

uhzz, vì nó không hoạt động (gạo giúp hút ẩm)

Tớ đã thử quay cảnh mình nấu món soup này

Để tớ giải thích thêm về những gì đã xảy ra,

Đây là camera mà tớ thường dùng để quay nấu ăn.

Nhưng hiện giờ nó đứng không vững

và sau đó thì nó đã rớt vào nồi :((

So yeah, Tớ sẽ quay bằng điện thoại cho đến khi tớ biết phải làm gì.

Cập nhật: Gạo cũng không thể "cứu" được nó :((

Tớ đã mua một cái lens mới có bảo hành (yay)

Chúng tớ đã phải thay đổi đội hình vì không thể đứng quá gần nhau

Tớ đang quay bằng camera của bạn mình

và tớ không chắc nó trông như thế nào nữa.

Tớ đã ăn salad bơ,

và bây giờ tớ sẽ uống nước ép này

Trong đây có thơm, dưa chuột, cam, chanh, nghệ và gừng.

Nó có vẻ ngon đấy

Không thể nào mà dở được.

Nó có vị như là cà rốt

Trong này làm gì có cà rốt

Cũng ngon

Nó được gọi là nước ép thải độc cũng là có lý do

Hôm qua, tớ..

Tớ đã nhận được nhiều đồ mới từ Yesstyle

Tớ nói với họ rằng chúng tớ sắp có buổi biểu diễn kpop

và họ đã tốt bụng gửi cho chúng tớ những outfits kpop

Và tớ cũng có cho mình những bộ quần áo mùa xuân

Tớ mặc áo phông mỗi ngày

tớ thường không quá ăn diện

tớ chỉ mặc áo phông rộng

vì vậy tớ có ở đây một chiếc áo với thiết kế đáng yêu đằng sau

Tớ cũng có 2 cái quần đùi này

1 xám và 1 đen

Tớ nghĩ cái này có phần cạp cao hơn 1 chút

sau đó là chiếc áo len hình đám mây này

Thật sự đáng yêu

Đây là 1 chiếc áo oversize khác với thiết kế này ở đằng sau

Tớ có áo top mày xám này

Tớ có 1 cái rất giống với cái này nhưng là màu khác

Chị gái tớ cũng có một cái, và

chị ấy mặc nó thật sự đẹp, nên tớ đã có 1 cái

Và tớ có cho mình vài đôi tất

1 chiếc áo phông hồng khác

màu hồng này khác rất nhiều so với cái này

và tớ có xu hướng thích dạng màu này hơn

tớ thật sự muốn có 1 cái màu tím,

tớ sẽ chắc chắn sẽ lấy cái màu tím, khi nó có hàng trở lại.

Nhưng cái màu xanh trông thế nào?

Nó cũng xinh

Cuối cùng, tớ có 1 bút kẻ mắt, kem che khuyết điểm và 1 chiếc vòng cổ

Bữa ăn "gian lận"trong ngày hôm nay là thịt ba chỉ

Tớ sẽ ăn nó với cơm

(nhờ bạn ghi lại)

tớ đang ghi lại à

Làm thế nào thể zoom lên?

chờ đã, zoom lên như thế nào?

OMG, làm cách nào để zoom nó lên nhỉ???

Tớ sợ. tớ không muốn làm nó rối tung lên.

Tớ chỉ làm được như vậy.

( LOL Irena ily)

Chào buổi sáng, đây là ngày hôm sau

Tớ đã không ăn tối

Bởi vì tớ thường không ăn 3 bữa 1 ngày

Tớ cũng không ăn salad bơ

vì tớ phải rửa chén bát để làm salad, và

bây giờ thì tớ không muốn làm nó

Vậy nên, Tớ sẽ chỉ bắt đầu với nước ép detox

trong này có củ cải đường, cà rốt, táo, lê và gừng

Tớ không nghĩ rằng mình sẽ thích nó, thật đấy

vì tớ không thích bất kì thành phần nào, trừ táo

Nó rất...

rất ngọt

Okay, so..

tớ có 1 video phải gửi qua

Sau đó, tớ có 1 đống bài luận.

tớ sẽ đi làm chúng, và sẽ cho bạn biết khi tớ ăn salad bơ

quả bơ này gầy quá

Nhìn hạt nó này, dài theo đúng nghĩa đen

Tớ là kiểu người không dễ bị ngán khi ăn món giống nhau

Nếu tớ thích món gì

Tớ không ngần ngại ăn nó trong 3 tháng liền

Hôm nay, tớ bỏ thêm hạnh nhân.

Tớ bắt đầu thật sự thích bơ

Không phải là trước đây tớ ghét chúng

Những quả bơ ngon thật sự

Coffee time~~~~~

Đêm nay sẽ là một đêm dài.

Tại sao giờ tớ lại đổ mồ hôi nhiều nhỉ??

Tớ buộc tóc như vậy để xem thử liệu mình có thể tết lại như vậy được không,

và phải mất một lúc vì tớ đã quên cách làm một chút

Giờ là 11h

Tớ nghĩ là tớ sẽ nấu 1 ít trứng cho bữa tối ít muối của mình

tớ đã bỏ bữa trưa

Đây có thể là bữa ăn "gian lận" của tớ

nhưng tớ không biết chuyện gì đang xảy ra nữa

Liệu có tốt cho sức khỏe khi mà ăn 5 quả trứng 1 ngày?

Chắc là không

Hôm nay là ngày diễn

Tớ đang cố uốn tóc mái, nhưng

dù tớ làm gì thì nó vẫn trông kì lạ

Đây là loại top 2 mảnh với màu trắng và đen

Loại quần này không có chỗ để cài thắt lưng, nên nó tiện

để di chuyển xung quanh, nhưng hy vọng là nó không lộn xộn trong khi tớ nhảy

Như chúng ta thấy

Đây là outfits hôm nay

Tớ sẽ uống nước gừng này

Nó là nước ép detox cuối cùng của tớ

Tớ đã ăn salad bơ cho bữa sáng

OMG, tớ lo lắng quá đi

Thử nó thôi

Cái này là 4 dola, những loại khác là 9 dola

Cạn ly

Tớ không biết mình đã mong đợi cái gì, nhưng không phải vậy

Giờ thì ổn rồi

Tớ sẽ thay cái sweater này

và cái quần jean này cho phần trình diễn thứ hai

Tớ quá lo lắng cho phần trình diễn thứ hai

Bởi vì tất cả các tiền bối đều nhảy cùng nhau

Và sự chú ý sẽ không đổ dồn vào tớ, điều đó thật tuyệt.

Tớ đã nghĩ mình sẽ rơi khỏi sân khấu LOL

Tớ rất lạnh và lo lắng LOL

Tớ nè

Sân khấu quá trơn

Tớ đã mắc rất nhiều lỗi lol

Nhưng đó vẫn là một trải nghiệm thú vị

LOL tiếng hét

Nhảy cấp cao rất vuii

Họ đã tặng cho chúng tớ 1 cái túi goodie và 1 bông hoa hồng

(tớ đang mặc một casitop lol) . Chào các bạn, tớ nghĩ tớ sẽ nhảy vào đây và quay một ngoại cảnh.

Suy nghĩ chung của tớ về chế độ ăn kiêng của Jennie BP:

Lúc bắt đầu tớ thật sự không thích ăn bơ, nhưng

Tớ nghĩ tớ có thể bị ám ảnh

( Đó là đánh giá của tớ)

Dù sao, cảm ơn các bạn vì đã xem hết

và hẹn gặp lại ở video tiếp theo, Byee!