Chào các bạn.
Tớ sẽ biểu diễn ở một sự kiện kpop của trường vào 3 ngày nữa
Và tụi mình sẽ biểu diễn một bài của Blackpink,
Vậy nên mình nghĩ rằng sẽ rất thích hợp
để bắt đầu thử chế độ ăn kiêng của Jennie
Từ những gì xem được ở các channel khác,
thì mình thấy nó có vẻ dễ dàng.
Vào bữa sáng thì Jennie thích ăn salad bơ
và uống một cốc nước ép detox
Jennie nói rằng cô ấy tự cho mình một bữa ăn "gian lận", Vậy nên
bữa trưa sẽ là bữa ăn "gian lận".
Tớ sẽ ăn bất cứ thứ gì mà tớ có trong tủ lạnh.
Và sau đó là buổi tối, Jennie nói rằng cô ấy tránh ăn thức ăn có nhiều muối
vì cô ấy không muốn mặt của mình quá sưng húp vào sáng hôm sau.
Vậy nên yeahh, tớ sẽ đi làm một số bữa ăn sáng.
Vì vậy, hôm qua tớ đã đến cửa thực phẩm để mua một vài nguyên liệu
Hi vọng là tớ không thiếu thứ gì
nhưng đầu tiên, tớ có bơ.
Để tớ đặt máy xuống đã
Tất cả số bơ trong cửa hàng đều cứng như đá vậy.
Tớ nghĩ trái này là mềm nhất
Vậy nên tớ lấy nó làm salad,
Tớ sẽ luộc 2 quả trứng,
Và tớ có "Baby spring mix" này.
Sau đó, tớ cũng lấy cà chua bi
Yeah, món salad của tớ sẽ như vậy.
Và chỉ cho một chút xíu muối thôi
Vì mùi vị sẽ tệ đi nếu như không có muối
Tớ yêu trứng
Trên đường đi mua nước ép detox
Có hàng!
Tớ có một số loại detox với nhiều hương vị khác nhau.
Tớ cũng không thể xử lí hết món salad của mình
Chỉ còn sót lại một chút bơ thôi.
Tớ sẽ cố gắng ăn hết chúng.
tớ sẽ dúng chúng để ăn nhẹ, tớ đoán vậy.
Nó có mùi như dưa leo
Cũng không tệ.
Vị ổn đấy.
Tớ sẽ nhâm nhi nó trong khi hoàn thành vài việc.
Tớ nghĩ là mình có một bài thi hôm nay,
Nhưng hình như là đã bị hủy, nên thật tuyệt
Tuy nhiên thì mai vẫn có một bài thi nữa
Vì vậy tớ sẽ học cho nó
Các bạn sẽ không tin cái gì vừa xảy ra đâu
Tớ đã vừa làm rơi camera vào nồi soup đang sôi
Nên giờ tớ phải đặt nó vào gạo
uhzz, vì nó không hoạt động (gạo giúp hút ẩm)
Tớ đã thử quay cảnh mình nấu món soup này
Để tớ giải thích thêm về những gì đã xảy ra,
Đây là camera mà tớ thường dùng để quay nấu ăn.
Nhưng hiện giờ nó đứng không vững
và sau đó thì nó đã rớt vào nồi :((
So yeah, Tớ sẽ quay bằng điện thoại cho đến khi tớ biết phải làm gì.
Cập nhật: Gạo cũng không thể "cứu" được nó :((
Tớ đã mua một cái lens mới có bảo hành (yay)
Chúng tớ đã phải thay đổi đội hình vì không thể đứng quá gần nhau
Tớ đang quay bằng camera của bạn mình
và tớ không chắc nó trông như thế nào nữa.
Tớ đã ăn salad bơ,
và bây giờ tớ sẽ uống nước ép này
Trong đây có thơm, dưa chuột, cam, chanh, nghệ và gừng.
Nó có vẻ ngon đấy
Không thể nào mà dở được.
Nó có vị như là cà rốt
Trong này làm gì có cà rốt
Cũng ngon
Nó được gọi là nước ép thải độc cũng là có lý do
Hôm qua, tớ..
Tớ đã nhận được nhiều đồ mới từ Yesstyle
Tớ nói với họ rằng chúng tớ sắp có buổi biểu diễn kpop
và họ đã tốt bụng gửi cho chúng tớ những outfits kpop
Và tớ cũng có cho mình những bộ quần áo mùa xuân
Tớ mặc áo phông mỗi ngày
tớ thường không quá ăn diện
tớ chỉ mặc áo phông rộng
vì vậy tớ có ở đây một chiếc áo với thiết kế đáng yêu đằng sau
Tớ cũng có 2 cái quần đùi này
1 xám và 1 đen
Tớ nghĩ cái này có phần cạp cao hơn 1 chút
sau đó là chiếc áo len hình đám mây này
Thật sự đáng yêu
Đây là 1 chiếc áo oversize khác với thiết kế này ở đằng sau
Tớ có áo top mày xám này
Tớ có 1 cái rất giống với cái này nhưng là màu khác
Chị gái tớ cũng có một cái, và
chị ấy mặc nó thật sự đẹp, nên tớ đã có 1 cái
Và tớ có cho mình vài đôi tất
1 chiếc áo phông hồng khác
màu hồng này khác rất nhiều so với cái này
và tớ có xu hướng thích dạng màu này hơn
tớ thật sự muốn có 1 cái màu tím,
tớ sẽ chắc chắn sẽ lấy cái màu tím, khi nó có hàng trở lại.
Nhưng cái màu xanh trông thế nào?
Nó cũng xinh
Cuối cùng, tớ có 1 bút kẻ mắt, kem che khuyết điểm và 1 chiếc vòng cổ
Bữa ăn "gian lận"trong ngày hôm nay là thịt ba chỉ
Tớ sẽ ăn nó với cơm
(nhờ bạn ghi lại)
tớ đang ghi lại à
Làm thế nào thể zoom lên?
chờ đã, zoom lên như thế nào?
OMG, làm cách nào để zoom nó lên nhỉ???
Tớ sợ. tớ không muốn làm nó rối tung lên.
Tớ chỉ làm được như vậy.
( LOL Irena ily)
Chào buổi sáng, đây là ngày hôm sau
Tớ đã không ăn tối
Bởi vì tớ thường không ăn 3 bữa 1 ngày
Tớ cũng không ăn salad bơ
vì tớ phải rửa chén bát để làm salad, và
bây giờ thì tớ không muốn làm nó
Vậy nên, Tớ sẽ chỉ bắt đầu với nước ép detox
trong này có củ cải đường, cà rốt, táo, lê và gừng
Tớ không nghĩ rằng mình sẽ thích nó, thật đấy
vì tớ không thích bất kì thành phần nào, trừ táo
Nó rất...
rất ngọt
Okay, so..
tớ có 1 video phải gửi qua
Sau đó, tớ có 1 đống bài luận.
tớ sẽ đi làm chúng, và sẽ cho bạn biết khi tớ ăn salad bơ
quả bơ này gầy quá
Nhìn hạt nó này, dài theo đúng nghĩa đen
Tớ là kiểu người không dễ bị ngán khi ăn món giống nhau
Nếu tớ thích món gì
Tớ không ngần ngại ăn nó trong 3 tháng liền
Hôm nay, tớ bỏ thêm hạnh nhân.
Tớ bắt đầu thật sự thích bơ
Không phải là trước đây tớ ghét chúng
Những quả bơ ngon thật sự
Coffee time~~~~~
Đêm nay sẽ là một đêm dài.
Tại sao giờ tớ lại đổ mồ hôi nhiều nhỉ??
Tớ buộc tóc như vậy để xem thử liệu mình có thể tết lại như vậy được không,
và phải mất một lúc vì tớ đã quên cách làm một chút
Giờ là 11h
Tớ nghĩ là tớ sẽ nấu 1 ít trứng cho bữa tối ít muối của mình
tớ đã bỏ bữa trưa
Đây có thể là bữa ăn "gian lận" của tớ
nhưng tớ không biết chuyện gì đang xảy ra nữa
Liệu có tốt cho sức khỏe khi mà ăn 5 quả trứng 1 ngày?
Chắc là không
Hôm nay là ngày diễn
Tớ đang cố uốn tóc mái, nhưng
dù tớ làm gì thì nó vẫn trông kì lạ
Đây là loại top 2 mảnh với màu trắng và đen
Loại quần này không có chỗ để cài thắt lưng, nên nó tiện
để di chuyển xung quanh, nhưng hy vọng là nó không lộn xộn trong khi tớ nhảy
Như chúng ta thấy
Đây là outfits hôm nay
Tớ sẽ uống nước gừng này
Nó là nước ép detox cuối cùng của tớ
Tớ đã ăn salad bơ cho bữa sáng
OMG, tớ lo lắng quá đi
Thử nó thôi
Cái này là 4 dola, những loại khác là 9 dola
Cạn ly
Tớ không biết mình đã mong đợi cái gì, nhưng không phải vậy
Giờ thì ổn rồi
Tớ sẽ thay cái sweater này
và cái quần jean này cho phần trình diễn thứ hai
Tớ quá lo lắng cho phần trình diễn thứ hai
Bởi vì tất cả các tiền bối đều nhảy cùng nhau
Và sự chú ý sẽ không đổ dồn vào tớ, điều đó thật tuyệt.
Tớ đã nghĩ mình sẽ rơi khỏi sân khấu LOL
Tớ rất lạnh và lo lắng LOL
Tớ nè
Sân khấu quá trơn
Tớ đã mắc rất nhiều lỗi lol
Nhưng đó vẫn là một trải nghiệm thú vị
LOL tiếng hét
Nhảy cấp cao rất vuii
Họ đã tặng cho chúng tớ 1 cái túi goodie và 1 bông hoa hồng
(tớ đang mặc một casitop lol) . Chào các bạn, tớ nghĩ tớ sẽ nhảy vào đây và quay một ngoại cảnh.
Suy nghĩ chung của tớ về chế độ ăn kiêng của Jennie BP:
Lúc bắt đầu tớ thật sự không thích ăn bơ, nhưng
Tớ nghĩ tớ có thể bị ám ảnh
( Đó là đánh giá của tớ)
Dù sao, cảm ơn các bạn vì đã xem hết
và hẹn gặp lại ở video tiếp theo, Byee!