0:00:19.883,0:00:20.650
Selam millet

0:00:20.650,0:00:25.150
Üç gün sonra okulun K-Pop etkinliğinde dans edeceğim

0:00:25.150,0:00:27.716
Ve blackpink'in bir şarkısına dans edeceğiz

0:00:27.716,0:00:29.916
ben de Jennie'nin comeback diyetini

0:00:29.916,0:00:33.516
denemek çok uygun olur diye düşündüm

0:00:33.516,0:00:34.966
diğer kanallarda gördüğüm kadarıyla

0:00:34.966,0:00:37.316
gayet kokay gözüküyor

0:00:37.316,0:00:39.783
Kahvaltı için avokado salatası yemeyi

0:00:39.783,0:00:42.433
Ve bir bardak detoks suyu içmeyi seviyor

0:00:42.433,0:00:46.583
En az bir çeşit cheat öğünü yedigini söylüyor

0:00:46.583,0:00:48.183
Öğle yemeği bir cheat öğünü olacak

0:00:48.183,0:00:50.966
Dolapta ne varsa onu yiyecegim

0:00:50.966,0:00:55.800
Ve sonra akşam yemeği için yüksek sodyumlu yiyeceklerden kaçındığını

0:00:55.800,0:00:58.733
Çünkü sabah yüzünün şişmesini engellediğini söylüyor

0:00:58.733,0:01:01.216
Evet şimdi kahvaltı hazırlayacağım

0:01:01.216,0:01:04.716
Dün market alışverişine gittim tüm malzemeleri almak için

0:01:04.716,0:01:06.416
Umarım bir şeyi unutmamışımdır

0:01:06.416,0:01:08.866
Ama avokadom var

0:01:08.866,0:01:09.866
Durun sizi bir yere koyayım

0:01:09.866,0:01:14.183
Marketteki tüm Avokadolar taş gibi sertti

0:01:14.183,0:01:17.850
Sanırım bu en yumuşağa

0:01:20.000,0:01:22.500
Salata için

0:01:22.500,0:01:26.650
İki tane yumurta haşlayacağım

0:01:26.650,0:01:30.266
Ve bu bahar karışımım var

0:01:30.266,0:01:32.716
Bir de bu Çeri domateslerini aldım

0:01:32.716,0:01:35.633
Ve evet satan bir şekilde görünecek

0:01:50.933,0:01:54.283
Çok çok az biraz tuz

0:01:55.566,0:01:58.716
Çünkü olmadan bayağı kötü olacak tadı

0:02:08.200,0:02:10.166
Yumurtayı severim

0:02:24.300,0:02:27.900
(detoks suyu almaya gidiyorum)

0:02:32.650,0:02:35.116
(aldımm!!!)

0:02:37.066,0:02:40.933
Farklı tatlarda detoks suları aldım

0:02:40.933,0:02:44.633
Ve salatamı da pek bitiremedim

0:02:44.633,0:02:48.550
Bir sürü avokado bir şeyi kaldı

0:02:48.550,0:02:49.916
Bitirmeye çalışacağım

0:02:49.916,0:02:52.200
Bunları atıştıracağım sanırım

0:02:53.250,0:02:54.866
Salatalık gibi kokuyor

0:02:57.700,0:02:58.933
Kötü değil

0:02:58.933,0:02:59.900
Tadı gayet iyi

0:02:59.900,0:03:02.516
birkaç işi hallederken bunu içeceğim

0:03:02.516,0:03:04.000
Bugün bir sınavım var sanıyordum

0:03:04.000,0:03:07.333
Ama görünüşe göre iptal edilmiş yani bayağı iyi

0:03:07.333,0:03:09.133
Ama yarın bir sınavım var

0:03:09.133,0:03:10.833
Yani onun için çalışacağım

0:03:12.850,0:03:15.583
Millet ne olduğuna inanamayacaksınız

0:03:17.800,0:03:23.366
Kameramı çorba kaynarken içine düşürdüm

0:03:23.366,0:03:26.300
Kamera lens mi pirincin içine koydum

0:03:26.300,0:03:29.750
Çünkü çalışmıyor (pirinç nemi emmesini sağlıyor)

0:03:29.750,0:03:32.933
Çorbayı pişirdiğimi çekmeye çalışıyordum

0:03:32.933,0:03:35.683
Daha da açıklamak gerekirse

0:03:35.683,0:03:39.500
Bu kameram da ve yiyecegimi normalde böyle çekiyorum

0:03:39.500,0:03:43.016
Ama şu anda olduğu gibi sabit değil de

0:03:43.016,0:03:44.716
Ve bir anda içine düşü verdi

0:03:45.533,0:03:50.533
Evet ne yapacağımı bulana kadar telefonumla video çekeceğim

0:03:51.766,0:03:53.216
Güncelleme: pirinç işe yaramadı

0:03:53.216,0:03:55.200
Garanti ile yeni bir lens aldım(yeyy)

0:04:05.250,0:04:09.783
Düzeni değiştirmemiz lazım çünkü Covid yüzünden birbirimize çok yakın olamayız

0:04:43.000,0:04:45.750
Şu an arkadaşımın kamerasıyla çekiyorum

0:04:45.750,0:04:47.750
Ve nasıl görüneceğineden pek emin değilim

0:04:51.216,0:04:52.666
Avokado salatamı yedim

0:04:52.666,0:04:55.883
ve şimdi bu meyve suyunu içeceğim

0:04:55.883,0:05:02.983
Bunun içinde ananas salatalık portakal limon zencefil ve zerdeçal var

0:05:04.216,0:05:05.733
İyi görünüyor

0:05:05.733,0:05:07.800
Bunun tadının kötü olmasına ihtimali yok

0:05:09.800,0:05:11.666
Biraz havuç gibi tadı

0:05:12.716,0:05:13.883
İçinde havuç yok

0:05:15.200,0:05:16.200
Bu güzel

0:05:16.200,0:05:19.416
Bu meyve sularına detoks suyu denmesinin bir sebebi var

0:05:20.766,0:05:22.250
Dün ben---

0:05:24.233,0:05:26.483
Yesstyle'dan bir sürü şey aldım

0:05:26.483,0:05:29.533
Onlara bir K-Pop performansı yapacağımı söyledim

0:05:29.533,0:05:33.483
Ve tüm K-Pop kıyafetlerini gönderecek kadar kibardılar

0:05:33.483,0:05:36.000
Ayrıca kendime birkaç bahar kıyafeti aldım

0:05:36.000,0:05:37.350
Her gün tişört giyiyorum

0:05:37.350,0:05:39.266
Normalde pek şık giyinmem

0:05:39.266,0:05:41.000
Sadece bol tişörtler

0:05:41.000,0:05:44.416
Bu arkasında tatlı bir dizaynı olanı aldım

0:05:44.416,0:05:47.300
Bu iki şortu aldım

0:05:47.300,0:05:50.283
Bu gri bu da siyah

0:05:50.283,0:05:52.800
Ve sanırım bu daha yüksek bel

0:05:52.800,0:05:55.650
Ve bu bulut sweati aldım

0:05:55.650,0:05:57.533
Aslında bu çok tatlı

0:05:57.533,0:06:03.166
Bu da arkasında dizaynı olan bir oversize tişört

0:06:03.166,0:06:04.850
bu gri üstü aldım

0:06:04.850,0:06:08.216
Buna çok benzer bir şeyim var ama farklı renkte

0:06:08.216,0:06:10.666
Kardeşimin aslında bundan var ve

0:06:10.666,0:06:13.116
Onu da çok güzel duruyor o yüzden ben de aldım

0:06:13.750,0:06:15.500
Kendime birkaç çorap aldım

0:06:15.500,0:06:17.766
Ve bir tane daha pembe tişört aldım

0:06:17.766,0:06:22.766
bu pembe buna göre çok daha sakin

0:06:22.766,0:06:25.183
ve böyle sakin renkleri daha çok giyiyorum

0:06:25.183,0:06:26.950
mor bir taneyi çok istedim

0:06:26.950,0:06:29.883
stokta olunca büyük ihtimalle moru da alacağım

0:06:29.883,0:06:31.750
ama mavi de böyle gözüküyor

0:06:31.750,0:06:33.183
çok güzel

0:06:33.183,0:06:38.416
ve son olarak kapatıcı eyeliner ve kolye aldım

0:06:38.416,0:06:42.900
bugünün cheat öğünü domuz olacak

0:06:48.400,0:06:51.516
bunu biraz pirinçle yiyeceğim

0:06:51.516,0:06:53.033
(arkadaşımdan bizi çekmesini istedim)

0:06:53.033,0:06:54.383
Irena: kaydediyor muyum?

0:06:54.383,0:06:56.250
nasıl zoom yapıcam ?

0:06:56.250,0:06:58.133
bekle, nasıl zoomluyorum?

0:06:58.133,0:07:01.083
aman tanrım nasıl zoom yapıcam ?[br][br][br]

0:07:01.083,0:07:03.466
korktum batırmak istemiyorum

0:07:03.466,0:07:04.800
bunu yapıcam sadece

0:07:04.800,0:07:06.766
( fjdsfd Irena )

0:07:19.983,0:07:23.183
günaydın bugün ertesi gün

0:07:23.183,0:07:25.433
akşam yemeği yemiyorum

0:07:25.433,0:07:27.866
çünkü normalde günde 3 öğün yemem

0:07:27.866,0:07:30.066
avokado salatamı yemedim henüz

0:07:30.066,0:07:34.500
çünkü salata yapmak için bulaşıkları yıkamam lazım

0:07:34.500,0:07:36.183
şu an bunu yapmak istemiyorum

0:07:36.183,0:07:38.933
o yüzden detox suyuyla başlayacağım

0:07:38.933,0:07:43.900
bunda pancar elma armut ve zencefil var

0:07:43.900,0:07:45.616
bunu beğeneceğimi sanmıyorum

0:07:45.616,0:07:49.366
çünkü içindekileri elma hariç sevmiyorum

0:07:52.716,0:07:53.566
çok...

0:07:55.183,0:07:56.500
çok tatlı

0:07:56.500,0:07:58.316
tamam ...

0:07:58.316,0:08:01.833
göndermem gerekn bir video var

0:08:01.833,0:08:04.866
sonra bir sürü yazmam gerekn essay var

0:08:04.866,0:08:08.916
çalışmaya başlayacağım ve salatamı yediğimde size haber vereceğim

0:08:08.916,0:08:11.433
bu avokado çok ince

0:08:13.316,0:08:15.983
çekirdeğe bakın çok uzun

0:08:19.750,0:08:23.316
ben aynı yemekten çabuk sıkılacak biri değilim

0:08:23.316,0:08:24.583
eğer bir şeyi seversem

0:08:24.583,0:08:27.933
3 ay aynı şeyi yiyebiliirim

0:08:27.933,0:08:30.650
bugün birkaç badem ekledim

0:08:34.116,0:08:36.633
avokadoyu baya sevmeye başladım

0:08:38.283,0:08:40.533
önceden de nefret etmiyordum da

0:08:41.100,0:08:43.150
bu avokadolar çok güzel

0:08:43.150,0:08:44.783
kahve zamanı-

0:08:45.533,0:08:48.150
bu gece uzun bir gece olacak

0:08:49.483,0:08:52.133
neden bu kadar çok terliyorum

0:09:02.400,0:09:07.066
saçımı böyle topladım ki hala örebiliyor muyum bakayım

0:09:07.066,0:09:09.300
ve biraz uzun sürdü nasıl yapacağımı unuttum

0:09:09.300,0:09:10.533
saat 11

0:09:10.533,0:09:15.733
düşük sodyumlu akşam yemeği için kendime yumurta pişirmeyi düşündüm

0:09:15.733,0:09:16.916
öğle yemeğini atladım

0:09:16.916,0:09:18.616
bu benim cheat öğünüm olabilir

0:09:18.616,0:09:21.266
ama artık ne oluyor tam bilmiyoruum

0:09:21.266,0:09:23.733
günde 5 yumurta yemek sağlıklı mı?

0:09:23.733,0:09:24.816
muhtemelen hayır

0:09:28.883,0:09:30.766
bugün o gün

0:09:30.766,0:09:33.733
kahküllerimi dalgalandırmayı deneyeceğim

0:09:33.733,0:09:37.066
ne yaparsam yapayım garip gözüküyor

0:09:39.166,0:09:42.166
bu iki parşma beyaz ve siyah üst

0:09:42.166,0:09:45.233
bu pantolonda kemer takacak yer yok o yüzden

0:09:45.233,0:09:51.100
hareket ediyor ama umarım dans edeerken durur

0:09:51.100,0:09:52.633
göreceğiz

0:09:52.633,0:09:54.016
evet bu kıyafetim

0:09:58.533,0:10:00.166
bu zencefil shot ı içeceğim

0:10:00.166,0:10:03.583
bu son detox meyve suyu

0:10:03.583,0:10:08.183
sabah avokado salatamı yedim

0:10:08.183,0:10:10.816
aman tanrım çok gerginim

0:10:10.816,0:10:12.633
hadi bunu deneyelim

0:10:12.633,0:10:16.983
bu 4$ ve diğerşeri 9$dı

0:10:16.983,0:10:18.200
şerefe

0:10:22.266,0:10:25.200
ne bekliyordum bilmiyorum ama bu değildi

0:10:34.733,0:10:35.950
şimdi iyiyiz

0:10:35.950,0:10:39.000
bu sweati ve pantolonu

0:10:39.000,0:10:43.216
ikinci performansım için giyeceğim

0:10:43.216,0:10:45.233
ikincisi için çok gergin değilim

0:10:45.233,0:10:47.833
çünkü tüm son sınıflar birlikte dans ediyor

0:10:47.833,0:10:51.700
dikkat benim üstümde olmayacak ki bu mükemmel

0:11:13.483,0:11:19.133
( sahneden düşeceğim sandım dfgdf)

0:11:24.433,0:11:30.083
( çok gergindim ve üşüyordum)

0:11:43.616,0:11:48.183
bu ben

0:12:01.483,0:12:05.683
sahne çok kaygandı

0:12:05.683,0:12:10.650
ve çok hata yaptımsdfjb

0:12:10.650,0:12:14.650
ama eğlenceli bir tecrübeydi

0:12:48.350,0:12:50.300
sdjfksd çığlıklar

0:13:04.733,0:13:08.283
son sınıf dansı çok eğlenceliydi!!

0:13:18.400,0:13:23.100
çanta ve gül verdiler

0:13:25.500,0:13:29.100
( üst giyiyorumDFH)selam millet bi gelip sonunu çekeyim dedim

0:13:29.100,0:13:31.950
Jennie diyetiyle ilgili genel düşüncem:

0:13:31.950,0:13:36.300
avokadoları çok sevmeden başladım ama

0:13:36.300,0:13:39.100
sanırım bağımlısı oldum

0:13:39.100,0:13:40.566
( bu)

0:13:40.566,0:13:42.566
her neyse izlediğiniz için çok teşekkürler

0:13:42.566,0:13:46.166
ve bir sonraki videomda görüşürüz bayyy!! ( Altyazı/ Mitra K.Ç. IG: mithrackr)