WEBVTT 00:00:19.883 --> 00:00:20.650 Salut, les gars. 00:00:20.650 --> 00:00:25.150 Je vais performer à notre évènement d'école (kpop) dans 3 jours. 00:00:25.150 --> 00:00:27.716 Et nous performons sur une chanson de Blackpink, 00:00:27.716 --> 00:00:29.916 donc je pensais que ça pourrait bien coller 00:00:29.916 --> 00:00:33.516 pour moi d'essayer le régime comeback de Jennie des Blackpink. 00:00:33.516 --> 00:00:34.966 De ce que j'ai vu sur d'autres chaînes, 00:00:34.966 --> 00:00:37.316 ça a l'air assez facile. 00:00:37.316 --> 00:00:38.783 pour le déjeuner/petit-déjeuner, 00:00:38.783 --> 00:00:39.783 elle aime manger une salade d'avocats 00:00:39.783 --> 00:00:42.433 et boire un verre de jus détox. 00:00:42.433 --> 00:00:46.583 Elle dit qu'elle se donne au moins un cheat meal, donc 00:00:46.583 --> 00:00:48.183 mon déjeuner/dîner va être un cheat meal. 00:00:48.183 --> 00:00:50.966 Je vais manger ce que que j'ai dans mon frigo. 00:00:50.966 --> 00:00:54.800 et pour le souper/dîner, elle dit qu'elle évite 00:00:54.800 --> 00:00:55.800 la nourriture riche en sodium 00:00:55.800 --> 00:00:58.733 pour empêcher son visage d'être gonflé le lendemain matin. 00:00:58.733 --> 00:01:01.216 Donc ouais, je vais préparer le déjeuner/ petit-dej. 00:01:01.216 --> 00:01:04.716 Donc, j'ai fait les courses hier pour avoir tous les ingrédients. 00:01:04.716 --> 00:01:06.416 heureusement, je n'ai rien oublié, 00:01:06.416 --> 00:01:08.866 mais j'ai mes avocats. 00:01:08.866 --> 00:01:09.866 Laissez-moi vous poser. 00:01:09.866 --> 00:01:14.183 Tous les avocats du magasin étaient trop durs. 00:01:14.183 --> 00:01:17.850 Je pense que celui-ci est le plus mou. 00:01:20.000 --> 00:01:22.500 Donc, pour la salade, 00:01:22.500 --> 00:01:26.650 je vais faire bouillir deux oeufs. 00:01:26.650 --> 00:01:30.266 Et j'ai ce petit mélange printanier. 00:01:30.266 --> 00:01:32.716 Ensuite, j'ai aussi ces tomates-cerises. 00:01:32.716 --> 00:01:35.633 Ouais, c'est ce à quoi ma salade va ressembler. 00:01:50.933 --> 00:01:54.283 Et juste une petite, petite pincée de sel 00:01:55.566 --> 00:01:58.716 parce que ça va vraiment être mauvais sans. 00:02:08.200 --> 00:02:10.166 J'aime les oeufs. 00:02:24.300 --> 00:02:27.900 (sur la route pour acheter des jus détox) 00:02:32.650 --> 00:02:35.116 (j'ai les bons!) 00:02:37.066 --> 00:02:40.933 J'ai des jus détox de différents goûts. 00:02:40.933 --> 00:02:44.633 Je n'ai pas pu totalement finir ma salade. 00:02:44.633 --> 00:02:48.550 il me reste juste un tas de morceaux d'avocats. 00:02:48.550 --> 00:02:49.916 Je vais essayer de les finir. 00:02:49.916 --> 00:02:52.200 Je les mangerai au goûter, je suppose. 00:02:53.250 --> 00:02:54.866 Ca sent juste comme des concombres. 00:02:57.700 --> 00:02:58.933 Ce n'est pas mauvais. 00:02:58.933 --> 00:02:59.900 Ca a un bon goût. 00:02:59.900 --> 00:03:02.516 Je vais le terminer pendant que je finis du travail. 00:03:02.516 --> 00:03:04.000 Je pensais avoir un examen aujourd'hui. 00:03:04.000 --> 00:03:07.333 Mais il a apparemment été annulé, donc c'est bien. 00:03:07.333 --> 00:03:09.133 Par contre, j'ai un examen demain, 00:03:09.133 --> 00:03:10.833 donc je vais étudier pour ça. 00:03:12.850 --> 00:03:15.583 Vous n'allez pas croire ce qui vient de se passer. 00:03:17.800 --> 00:03:23.366 j'ai fait tomber ma caméra dans la soupe pendant qu'elle bouillait. 00:03:23.366 --> 00:03:26.300 Donc j'ai mis l'objectif dans du riz 00:03:26.300 --> 00:03:29.750 car il ne marche pas. (le riz aide à évacuer l'humidité) 00:03:29.750 --> 00:03:32.933 j'essayais de me filmer cuisinant cette soupe. 00:03:32.933 --> 00:03:35.683 Pour plus expliquer ce qui s'est passé, 00:03:35.683 --> 00:03:39.500 c'était ma caméra, et d'habitude je filme ma nourriture comme ça. 00:03:39.500 --> 00:03:43.016 Mais ce n'était pas stable comme maintenant, 00:03:43.016 --> 00:03:44.716 et ensuite, elle est juste tombée. 00:03:45.533 --> 00:03:50.533 Donc ouais, je vais filmer avec mon téléphone en attendant de trouver une solution. 00:03:51.766 --> 00:03:53.216 mise à jour : le riz n'a pas aidé. 00:03:53.216 --> 00:03:55.200 J'ai acheté un nouvel objectif avec garantie (yay) 00:04:05.250 --> 00:04:09.783 nous devions changer les placements car nous ne pouvons pas être trop proches (covid) 00:04:43.000 --> 00:04:45.750 Donc, je filme avec la caméra de mon amie maintenant, 00:04:45.750 --> 00:04:47.750 et je ne suis pas sûre du résultat. 00:04:51.216 --> 00:04:52.666 j'ai mangé ma salade d'avocats, 00:04:52.666 --> 00:04:55.883 et maintenant, je vais boire ce jus. 00:04:55.883 --> 00:05:02.983 c'est à l'ananas, concombre, orange, citron, safran des Indes, et gingembre. 00:05:04.216 --> 00:05:05.733 ça a l'air bon. 00:05:05.733 --> 00:05:07.800 il n'y a pas moyen que ce ne soit pas bon. 00:05:09.800 --> 00:05:11.666 ca goûte un peu comme la carotte. 00:05:12.716 --> 00:05:13.883 Il n'y a pas de carotte. 00:05:15.200 --> 00:05:16.200 C'est bon. 00:05:16.200 --> 00:05:19.416 Ces jus sont appelés détox pour une raison. 00:05:20.766 --> 00:05:22.250 hier, j'ai-- 00:05:24.233 --> 00:05:26.483 J'ai reçu un tas de nouveautés de Yesstyle. 00:05:26.483 --> 00:05:29.533 je leur ai dit que nous allions faire une performance kpop, 00:05:29.533 --> 00:05:33.483 et ils ont eu la gentillesse de nous envoyer à tous des tenues kpop. 00:05:33.483 --> 00:05:36.000 Et je me suis prise des vêtements printaniers. 00:05:36.000 --> 00:05:37.350 Je porte des t-shirts tous les jours. 00:05:37.350 --> 00:05:39.266 Normalement, je ne m'habille pas si bien. 00:05:39.266 --> 00:05:41.000 Je porte juste des t-shirts larges, 00:05:41.000 --> 00:05:44.416 donc j'ai pris celui-là qui a un beau design dans le dos. 00:05:44.416 --> 00:05:47.300 J'ai eu ces deux shorts. 00:05:47.300 --> 00:05:50.283 Celui-ci est gris, et celui-ci est noir. 00:05:50.283 --> 00:05:52.800 Et je pense que celui-ci est un peu plus taille-haute. 00:05:52.800 --> 00:05:55.650 Et j'ai reçu ce pull avec des nuages. 00:05:55.650 --> 00:05:57.533 C'est vraiment mignon. 00:05:57.533 --> 00:06:03.166 c'est un autre t-shirt large qui a ce design dans le dos. 00:06:03.166 --> 00:06:04.850 j'ai eu ce top gris. 00:06:04.850 --> 00:06:08.216 J'ai quelque chose qui ressemble fort à ça dans une autre couleur. 00:06:08.216 --> 00:06:10.666 Ma soeur a un de ceux-là, et 00:06:10.666 --> 00:06:13.116 ça rendait bien sur elle, donc j'en ai pris un. 00:06:13.750 --> 00:06:15.500 Et je me suis pris des chaussettes. 00:06:15.500 --> 00:06:17.766 Ensuite, j'ai pris un autre t-shirt rose. 00:06:17.766 --> 00:06:22.766 Ce rose est vraiment plus doux que celui-ci, 00:06:22.766 --> 00:06:25.183 et j'ai tendance à aimer beaucoup plus les couleurs douces. 00:06:25.183 --> 00:06:26.950 Je voulais vraiment un mauve. 00:06:26.950 --> 00:06:29.883 Je vais sûrement aller prendre le mauve quand il sera en stock. 00:06:29.883 --> 00:06:31.750 Mais voilà à quoi le bleu ressemble. 00:06:31.750 --> 00:06:33.183 c'est vraiment beau. 00:06:33.183 --> 00:06:38.416 Enfin, j'ai un eye-liner, un correcteur et un tour de cou. 00:06:38.416 --> 00:06:42.900 Donc, mon cheat meal du jour est de la poitrine de porc. 00:06:48.400 --> 00:06:51.516 Je vais le manger avec du riz. 00:06:51.516 --> 00:06:53.033 (j'ai demandé à mon amie de nous filmer) 00:06:53.033 --> 00:06:54.383 Irena: est-ce que je filme ? 00:06:54.383 --> 00:06:56.250 Comment on zoom ? 00:06:56.250 --> 00:06:58.133 Attends, comment on zoom ? 00:06:58.133 --> 00:07:01.083 Oh mon dieu, comment on zoom? 00:07:01.083 --> 00:07:03.466 J'ai peur. Je ne veux pas rater. 00:07:03.466 --> 00:07:04.800 Je vais juste faire ça. 00:07:04.800 --> 00:07:06.766 (LOL irena jtm) 00:07:19.983 --> 00:07:23.183 Bonjour. C'est le jour suivant. 00:07:23.183 --> 00:07:25.433 Je n'ai pas dîné/soupé 00:07:25.433 --> 00:07:27.866 Parce que d'habitude je ne mange pas 3 repas par jour. 00:07:27.866 --> 00:07:30.066 Je n'ai pas encore mangé ma salade d'avocats 00:07:30.066 --> 00:07:34.500 Car je dois laver la vaisselle pour faire la salade, et 00:07:34.500 --> 00:07:36.183 je ne veux pas faire ça maintenant. 00:07:36.183 --> 00:07:38.933 Je vais donc juste commencer avec le jus detox. 00:07:38.933 --> 00:07:43.900 c'est betterave, carotte, pomme, poire et gingembre . 00:07:43.900 --> 00:07:45.616 Honnêtement, je ne pense pas que je vais aimer, 00:07:45.616 --> 00:07:49.366 car je n'aime aucun ingrédient, appart la pomme. 00:07:52.716 --> 00:07:53.566 c'est vraiment... 00:07:55.183 --> 00:07:56.500 c'est vraiment doux. 00:07:56.500 --> 00:07:58.316 Okay, donc... 00:07:58.316 --> 00:08:01.833 J'ai une vidéo que je dois envoyer. 00:08:01.833 --> 00:08:04.866 Ensuite, après ça, j'ai juste un tas d'essais. 00:08:04.866 --> 00:08:08.916 Je m'y met, et je vous dirai quand je mange ma salade d'avocats. 00:08:08.916 --> 00:08:11.433 Cet avocat est si fin. 00:08:13.316 --> 00:08:15.983 Regardez le noyau. Il est vraiment long. 00:08:19.750 --> 00:08:23.316 Je ne suis pas du genre à être vite écoeurée d'un plat. 00:08:23.316 --> 00:08:24.583 Si j'aime quelque chose, 00:08:24.583 --> 00:08:27.933 ça ne me dérange pas d'en manger pendant 3 mois. 00:08:27.933 --> 00:08:30.650 Aujourd'hui, j'ajoute des amandes. 00:08:34.116 --> 00:08:36.633 Je commence à vraiment aimer les avocats. 00:08:38.283 --> 00:08:40.533 Non pas que je les détestais avant. 00:08:41.100 --> 00:08:43.150 Ces avocats sont vraiment bons. 00:08:43.150 --> 00:08:44.783 moment café~ 00:08:45.533 --> 00:08:48.150 Cette nuit va être longue. 00:08:49.483 --> 00:08:52.133 Pourquoi je transpire autant maintenant? 00:09:02.400 --> 00:09:06.066 J'ai attaché mes cheveux comme ça pour voir 00:09:06.066 --> 00:09:07.066 si je pouvais encore faire des tresses, 00:09:07.066 --> 00:09:09.300 et ça m'a pris longtemps. J'ai oublié comment faire. 00:09:09.300 --> 00:09:10.533 Il est 23h00. 00:09:10.533 --> 00:09:15.733 Je pensais me faire des oeufs pour le dîner/souper pauvre en sodium. 00:09:15.733 --> 00:09:16.916 J'ai sauté le déjeuner/dîner. 00:09:16.916 --> 00:09:18.616 ça pourrait être mon cheat meal, 00:09:18.616 --> 00:09:21.266 mais je ne sais plus ce qui se passe. 00:09:21.266 --> 00:09:23.733 Est-ce bon de manger 5 oeufs en un jour? 00:09:23.733 --> 00:09:24.816 Sûrement pas. 00:09:28.883 --> 00:09:30.766 Ayjourd'hui est LA journée. 00:09:30.766 --> 00:09:33.733 J'ai essayé de boucler ma frange, mais 00:09:33.733 --> 00:09:37.066 peut importe ce que je fais, ça semble bizarre. 00:09:39.166 --> 00:09:42.166 Il s'agit d'un haut blanc et noir en deux pièces. 00:09:42.166 --> 00:09:45.233 Le pantalon n'a pas d'endroit où mettre la ceinture, 00:09:45.233 --> 00:09:51.100 donc ça bouge autour, mais heureusement pas quand je dance 00:09:51.100 --> 00:09:52.633 Nous verrons. 00:09:52.633 --> 00:09:54.016 Oui, voici la tenue. 00:09:58.533 --> 00:10:00.166 Je vais boire ce shot de gingembre. 00:10:00.166 --> 00:10:03.583 C'est mon dernier jus detox. 00:10:03.583 --> 00:10:08.183 J'ai mangé ma salade d'avocats dans la matinée. 00:10:08.183 --> 00:10:10.816 Oh mon dieu, je suis trop nerveuse. 00:10:10.816 --> 00:10:12.633 Essayons cela. 00:10:12.633 --> 00:10:16.983 Celui-ci était à 4$, les autres jus à 9$. 00:10:16.983 --> 00:10:18.200 santé. 00:10:22.266 --> 00:10:25.200 Je ne sais pas ce que j'espérais, mais ce n'était pas ça. 00:10:34.733 --> 00:10:35.950 On est bons maintenant. 00:10:35.950 --> 00:10:39.000 Je vais me changer pour ce pull 00:10:39.000 --> 00:10:43.216 et ce jean pour ma 2e performance. 00:10:43.216 --> 00:10:45.233 Je suis nerveuse pour la 2e performance 00:10:45.233 --> 00:10:47.833 car tous les "seniors" dansent ensemble. 00:10:47.833 --> 00:10:51.700 L'attention ne sera pas sur moi, ce qui est bien. 00:11:13.483 --> 00:11:19.133 (j'ai cru que j'allais tomber de la scène LOL) 00:11:24.433 --> 00:11:30.083 (J'avais froid et j'étais nerveuse LOL) 00:11:43.616 --> 00:11:48.183 C'est moi 00:12:01.483 --> 00:12:05.683 La scène était glissante 00:12:05.683 --> 00:12:10.650 Et j'ai fait beaucoup d'erreurs rip lol 00:12:10.650 --> 00:12:14.650 C'était quand-même une bonne expérience 00:12:48.350 --> 00:12:50.300 LOL les cris 00:13:04.733 --> 00:13:08.283 La dance avec les "seniors" était amusante ! 00:13:18.400 --> 00:13:23.100 Ils nous ont donné un sac de cadeaux et une rose! 00:13:25.500 --> 00:13:29.100 (je porte un top lol) Salut les gars. Je pensais que j'allais sauter ici et filmer une outro. 00:13:29.100 --> 00:13:31.950 Ma conclusion sur le régime de Jennie des Blackpink : 00:13:31.950 --> 00:13:36.300 J'ai commencé le régime sans aimer les avocats, 00:13:36.300 --> 00:13:39.100 mais je pense être obsédée. 00:13:39.100 --> 00:13:40.566 ('Cest tout. C'est mon avis.) 00:13:40.566 --> 00:13:42.566 Bref, merci beaucoup d'avoir regardé, 00:13:42.566 --> 00:13:46.166 et je vous vois à ma prochaine vidéo. bye! 00:13:46.611 --> 00:13:49.621 préscision d'édition : pour les repas, 00:13:49.621 --> 00:13:52.381 j'ai noté pour les français et les belges ; ) 00:13:52.908 --> 00:13:56.908 sous-titres par emilie ARMY 00:13:57.068 --> 00:14:00.418 si vous parlez couramment une autre langue, 00:14:00.418 --> 00:14:03.448 merci d'aller en description pour les sous-titres : )