1
00:00:19,883 --> 00:00:20,650
Salut, les gars.

2
00:00:20,650 --> 00:00:25,150
Je vais performer à notre évènement d'école (kpop) dans 3 jours.

3
00:00:25,150 --> 00:00:27,716
Et nous performons sur une chanson de Blackpink,

4
00:00:27,716 --> 00:00:29,916
donc je pensais que ça pourrait bien coller

5
00:00:29,916 --> 00:00:33,516
pour moi d'essayer le régime comeback de Jennie des Blackpink.

6
00:00:33,516 --> 00:00:34,966
De ce que j'ai vu sur d'autres chaînes,

7
00:00:34,966 --> 00:00:37,316
ça a l'air assez facile.

8
00:00:37,316 --> 00:00:38,783
pour le déjeuner/petit-déjeuner,

9
00:00:38,783 --> 00:00:39,783
elle aime manger une salade d'avocats

10
00:00:39,783 --> 00:00:42,433
et boire un verre de jus détox.

11
00:00:42,433 --> 00:00:46,583
Elle dit qu'elle se donne au moins un cheat meal, donc

12
00:00:46,583 --> 00:00:48,183
mon déjeuner/dîner va être un cheat meal.

13
00:00:48,183 --> 00:00:50,966
Je vais manger ce que que j'ai dans mon frigo.

14
00:00:50,966 --> 00:00:54,800
et pour le souper/dîner, elle dit qu'elle évite

15
00:00:54,800 --> 00:00:55,800
la nourriture riche en sodium

16
00:00:55,800 --> 00:00:58,733
pour empêcher son visage d'être gonflé le lendemain matin.

17
00:00:58,733 --> 00:01:01,216
Donc ouais, je vais préparer le déjeuner/ petit-dej.

18
00:01:01,216 --> 00:01:04,716
Donc, j'ai fait les courses hier pour avoir tous les ingrédients.

19
00:01:04,716 --> 00:01:06,416
heureusement, je n'ai rien oublié,

20
00:01:06,416 --> 00:01:08,866
mais j'ai mes avocats.

21
00:01:08,866 --> 00:01:09,866
Laissez-moi vous poser.

22
00:01:09,866 --> 00:01:14,183
Tous les avocats du magasin étaient trop durs.

23
00:01:14,183 --> 00:01:17,850
Je pense que celui-ci est le plus mou.

24
00:01:20,000 --> 00:01:22,500
Donc, pour la salade,

25
00:01:22,500 --> 00:01:26,650
je vais faire bouillir deux oeufs.

26
00:01:26,650 --> 00:01:30,266
Et j'ai ce petit mélange printanier.

27
00:01:30,266 --> 00:01:32,716
Ensuite, j'ai aussi ces tomates-cerises.

28
00:01:32,716 --> 00:01:35,633
Ouais, c'est ce à quoi ma salade va ressembler.

29
00:01:50,933 --> 00:01:54,283
Et juste une petite, petite pincée de sel

30
00:01:55,566 --> 00:01:58,716
parce que ça va vraiment être mauvais sans.

31
00:02:08,200 --> 00:02:10,166
J'aime les oeufs.

32
00:02:24,300 --> 00:02:27,900
(sur la route pour acheter des jus détox)

33
00:02:32,650 --> 00:02:35,116
(j'ai les bons!)

34
00:02:37,066 --> 00:02:40,933
J'ai des jus détox de différents goûts.

35
00:02:40,933 --> 00:02:44,633
Je n'ai pas pu totalement finir ma salade.

36
00:02:44,633 --> 00:02:48,550
il me reste juste un tas de morceaux d'avocats.

37
00:02:48,550 --> 00:02:49,916
Je vais essayer de les finir.

38
00:02:49,916 --> 00:02:52,200
Je les mangerai au goûter, je suppose.

39
00:02:53,250 --> 00:02:54,866
Ca sent juste comme des concombres.

40
00:02:57,700 --> 00:02:58,933
Ce n'est pas mauvais.

41
00:02:58,933 --> 00:02:59,900
Ca a un bon goût.

42
00:02:59,900 --> 00:03:02,516
Je vais le terminer pendant que je finis du travail.

43
00:03:02,516 --> 00:03:04,000
Je pensais avoir un examen aujourd'hui.

44
00:03:04,000 --> 00:03:07,333
Mais il a apparemment été annulé, donc c'est bien.

45
00:03:07,333 --> 00:03:09,133
Par contre, j'ai un examen demain,

46
00:03:09,133 --> 00:03:10,833
donc je vais étudier pour ça.

47
00:03:12,850 --> 00:03:15,583
Vous n'allez pas croire ce qui vient de se passer.

48
00:03:17,800 --> 00:03:23,366
j'ai fait tomber ma caméra dans la soupe pendant qu'elle bouillait.

49
00:03:23,366 --> 00:03:26,300
Donc j'ai mis l'objectif dans du riz

50
00:03:26,300 --> 00:03:29,750
car il ne marche pas. (le riz aide à évacuer l'humidité)

51
00:03:29,750 --> 00:03:32,933
j'essayais de me filmer cuisinant cette soupe.

52
00:03:32,933 --> 00:03:35,683
Pour plus expliquer ce qui s'est passé,

53
00:03:35,683 --> 00:03:39,500
c'était ma caméra, et d'habitude je filme ma nourriture comme ça.

54
00:03:39,500 --> 00:03:43,016
Mais ce n'était pas stable comme maintenant,

55
00:03:43,016 --> 00:03:44,716
et ensuite, elle est juste tombée.

56
00:03:45,533 --> 00:03:50,533
Donc ouais, je vais filmer avec mon téléphone en attendant de trouver une solution.

57
00:03:51,766 --> 00:03:53,216
mise à jour : le riz n'a pas aidé.

58
00:03:53,216 --> 00:03:55,200
J'ai acheté un nouvel objectif avec garantie (yay)

59
00:04:05,250 --> 00:04:09,783
nous devions changer les placements car nous ne pouvons pas être trop proches (covid)

60
00:04:43,000 --> 00:04:45,750
Donc, je filme avec la caméra de mon amie maintenant,

61
00:04:45,750 --> 00:04:47,750
et je ne suis pas sûre du résultat.

62
00:04:51,216 --> 00:04:52,666
j'ai mangé ma salade d'avocats,

63
00:04:52,666 --> 00:04:55,883
et maintenant, je vais boire ce jus.

64
00:04:55,883 --> 00:05:02,983
c'est à l'ananas, concombre, orange, citron, safran des Indes, et gingembre.

65
00:05:04,216 --> 00:05:05,733
ça a l'air bon.

66
00:05:05,733 --> 00:05:07,800
il n'y a pas moyen que ce ne soit pas bon.

67
00:05:09,800 --> 00:05:11,666
ca goûte un peu comme la carotte.

68
00:05:12,716 --> 00:05:13,883
Il n'y a pas de carotte.

69
00:05:15,200 --> 00:05:16,200
C'est bon.

70
00:05:16,200 --> 00:05:19,416
Ces jus sont appelés détox pour une raison.

71
00:05:20,766 --> 00:05:22,250
hier, j'ai--

72
00:05:24,233 --> 00:05:26,483
J'ai reçu un tas de nouveautés de Yesstyle.

73
00:05:26,483 --> 00:05:29,533
je leur ai dit que nous allions faire une performance kpop,

74
00:05:29,533 --> 00:05:33,483
et ils ont eu la gentillesse de nous envoyer à tous des tenues kpop.

75
00:05:33,483 --> 00:05:36,000
Et je me suis prise des vêtements printaniers.

76
00:05:36,000 --> 00:05:37,350
Je porte des t-shirts tous les jours.

77
00:05:37,350 --> 00:05:39,266
Normalement, je ne m'habille pas si bien.

78
00:05:39,266 --> 00:05:41,000
Je porte juste des t-shirts larges,

79
00:05:41,000 --> 00:05:44,416
donc j'ai pris celui-là qui a un beau design dans le dos.

80
00:05:44,416 --> 00:05:47,300
J'ai eu ces deux shorts.

81
00:05:47,300 --> 00:05:50,283
Celui-ci est gris, et celui-ci est noir.

82
00:05:50,283 --> 00:05:52,800
Et je pense que celui-ci est un peu plus taille-haute.

83
00:05:52,800 --> 00:05:55,650
Et j'ai reçu ce pull avec des nuages.

84
00:05:55,650 --> 00:05:57,533
C'est vraiment mignon.

85
00:05:57,533 --> 00:06:03,166
c'est un autre t-shirt large qui a ce design dans le dos.

86
00:06:03,166 --> 00:06:04,850
j'ai eu ce top gris.

87
00:06:04,850 --> 00:06:08,216
J'ai quelque chose qui ressemble fort à ça dans une autre couleur.

88
00:06:08,216 --> 00:06:10,666
Ma soeur a un de ceux-là, et

89
00:06:10,666 --> 00:06:13,116
ça rendait bien sur elle, donc j'en ai pris un.

90
00:06:13,750 --> 00:06:15,500
Et je me suis pris des chaussettes.

91
00:06:15,500 --> 00:06:17,766
Ensuite, j'ai pris un autre t-shirt rose.

92
00:06:17,766 --> 00:06:22,766
Ce rose est vraiment plus doux que celui-ci,

93
00:06:22,766 --> 00:06:25,183
et j'ai tendance à aimer beaucoup plus les couleurs douces.

94
00:06:25,183 --> 00:06:26,950
Je voulais vraiment un mauve.

95
00:06:26,950 --> 00:06:29,883
Je vais sûrement aller prendre le mauve quand il sera en stock.

96
00:06:29,883 --> 00:06:31,750
Mais voilà à quoi le bleu ressemble.

97
00:06:31,750 --> 00:06:33,183
c'est vraiment beau.

98
00:06:33,183 --> 00:06:38,416
Enfin, j'ai un eye-liner, un correcteur et un tour de cou.

99
00:06:38,416 --> 00:06:42,900
Donc, mon cheat meal du jour est de la poitrine de porc.

100
00:06:48,400 --> 00:06:51,516
Je vais le manger avec du riz.

101
00:06:51,516 --> 00:06:53,033
(j'ai demandé à mon amie de nous filmer)

102
00:06:53,033 --> 00:06:54,383
Irena: est-ce que je filme ?

103
00:06:54,383 --> 00:06:56,250
Comment on zoom ?

104
00:06:56,250 --> 00:06:58,133
Attends, comment on zoom ?

105
00:06:58,133 --> 00:07:01,083
Oh mon dieu, comment on zoom?

106
00:07:01,083 --> 00:07:03,466
J'ai peur. Je ne veux pas rater.

107
00:07:03,466 --> 00:07:04,800
Je vais juste faire ça.

108
00:07:04,800 --> 00:07:06,766
(LOL irena jtm)

109
00:07:19,983 --> 00:07:23,183
Bonjour. C'est le jour suivant.

110
00:07:23,183 --> 00:07:25,433
Je n'ai pas dîné/soupé

111
00:07:25,433 --> 00:07:27,866
Parce que d'habitude je ne mange pas 3 repas par jour.

112
00:07:27,866 --> 00:07:30,066
Je n'ai pas encore mangé ma salade d'avocats

113
00:07:30,066 --> 00:07:34,500
Car je dois laver la vaisselle pour faire la salade, et

114
00:07:34,500 --> 00:07:36,183
je ne veux pas faire ça maintenant.

115
00:07:36,183 --> 00:07:38,933
Je vais donc juste commencer avec le jus detox.

116
00:07:38,933 --> 00:07:43,900
c'est betterave, carotte, pomme, poire et gingembre .

117
00:07:43,900 --> 00:07:45,616
Honnêtement, je ne pense pas que je vais aimer,

118
00:07:45,616 --> 00:07:49,366
car je n'aime aucun ingrédient, appart la pomme.

119
00:07:52,716 --> 00:07:53,566
c'est vraiment...

120
00:07:55,183 --> 00:07:56,500
c'est vraiment doux.

121
00:07:56,500 --> 00:07:58,316
Okay, donc...

122
00:07:58,316 --> 00:08:01,833
J'ai une vidéo que je dois envoyer.

123
00:08:01,833 --> 00:08:04,866
Ensuite, après ça, j'ai juste un tas d'essais.

124
00:08:04,866 --> 00:08:08,916
Je m'y met, et je vous dirai quand je mange ma salade d'avocats.

125
00:08:08,916 --> 00:08:11,433
Cet avocat est si fin.

126
00:08:13,316 --> 00:08:15,983
Regardez le noyau. Il est vraiment long.

127
00:08:19,750 --> 00:08:23,316
Je ne suis pas du genre à être vite écoeurée d'un plat.

128
00:08:23,316 --> 00:08:24,583
Si j'aime quelque chose,

129
00:08:24,583 --> 00:08:27,933
ça ne me dérange pas d'en manger pendant 3 mois.

130
00:08:27,933 --> 00:08:30,650
Aujourd'hui, j'ajoute des amandes.

131
00:08:34,116 --> 00:08:36,633
Je commence à vraiment aimer les avocats.

132
00:08:38,283 --> 00:08:40,533
Non pas que je les détestais avant.

133
00:08:41,100 --> 00:08:43,150
Ces avocats sont vraiment bons.

134
00:08:43,150 --> 00:08:44,783
moment café~

135
00:08:45,533 --> 00:08:48,150
Cette nuit va être longue.

136
00:08:49,483 --> 00:08:52,133
Pourquoi je transpire autant maintenant?

137
00:09:02,400 --> 00:09:06,066
J'ai attaché mes cheveux comme ça pour voir

138
00:09:06,066 --> 00:09:07,066
si je pouvais encore faire des tresses,

139
00:09:07,066 --> 00:09:09,300
et ça m'a pris longtemps. J'ai oublié comment faire.

140
00:09:09,300 --> 00:09:10,533
Il est 23h00.

141
00:09:10,533 --> 00:09:15,733
Je pensais me faire des oeufs pour le dîner/souper pauvre en sodium.

142
00:09:15,733 --> 00:09:16,916
J'ai sauté le déjeuner/dîner.

143
00:09:16,916 --> 00:09:18,616
ça pourrait être mon cheat meal,

144
00:09:18,616 --> 00:09:21,266
mais je ne sais plus ce qui se passe.

145
00:09:21,266 --> 00:09:23,733
Est-ce bon de manger 5 oeufs en un jour?

146
00:09:23,733 --> 00:09:24,816
Sûrement pas.

147
00:09:28,883 --> 00:09:30,766
Ayjourd'hui est LA journée.

148
00:09:30,766 --> 00:09:33,733
J'ai essayé de boucler ma frange, mais

149
00:09:33,733 --> 00:09:37,066
peut importe ce que je fais, ça semble bizarre.

150
00:09:39,166 --> 00:09:42,166
Il s'agit d'un haut blanc et noir en deux pièces.

151
00:09:42,166 --> 00:09:45,233
Le pantalon n'a pas d'endroit où mettre la ceinture,

152
00:09:45,233 --> 00:09:51,100
donc ça bouge autour, mais heureusement pas quand je dance

153
00:09:51,100 --> 00:09:52,633
Nous verrons.

154
00:09:52,633 --> 00:09:54,016
Oui, voici la tenue.

155
00:09:58,533 --> 00:10:00,166
Je vais boire ce shot de gingembre.

156
00:10:00,166 --> 00:10:03,583
C'est mon dernier jus detox.

157
00:10:03,583 --> 00:10:08,183
J'ai mangé ma salade d'avocats dans la matinée.

158
00:10:08,183 --> 00:10:10,816
Oh mon dieu, je suis trop nerveuse.

159
00:10:10,816 --> 00:10:12,633
Essayons cela.

160
00:10:12,633 --> 00:10:16,983
Celui-ci était à 4$, les autres jus à 9$.

161
00:10:16,983 --> 00:10:18,200
santé.

162
00:10:22,266 --> 00:10:25,200
Je ne sais pas ce que j'espérais, mais ce n'était pas ça.

163
00:10:34,733 --> 00:10:35,950
On est bons maintenant.

164
00:10:35,950 --> 00:10:39,000
Je vais me changer pour ce pull

165
00:10:39,000 --> 00:10:43,216
et ce jean pour ma 2e performance.

166
00:10:43,216 --> 00:10:45,233
Je suis nerveuse pour la 2e performance

167
00:10:45,233 --> 00:10:47,833
car tous les "seniors" dansent ensemble.

168
00:10:47,833 --> 00:10:51,700
L'attention ne sera pas sur moi, ce qui est bien.

169
00:11:13,483 --> 00:11:19,133
(j'ai cru que j'allais tomber de la scène LOL)

170
00:11:24,433 --> 00:11:30,083
(J'avais froid et j'étais nerveuse LOL)

171
00:11:43,616 --> 00:11:48,183
C'est moi

172
00:12:01,483 --> 00:12:05,683
La scène était glissante

173
00:12:05,683 --> 00:12:10,650
Et j'ai fait beaucoup d'erreurs rip lol

174
00:12:10,650 --> 00:12:14,650
C'était quand-même une bonne expérience

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00:12:48,350 --> 00:12:50,300
LOL les cris

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00:13:04,733 --> 00:13:08,283
La dance avec les "seniors" était amusante !

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00:13:18,400 --> 00:13:23,100
Ils nous ont donné un sac de cadeaux et une rose!

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00:13:25,500 --> 00:13:29,100
(je porte un top lol) Salut les gars. Je pensais que j'allais sauter ici et filmer une outro.

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00:13:29,100 --> 00:13:31,950
Ma conclusion sur le régime de Jennie des Blackpink :

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00:13:31,950 --> 00:13:36,300
J'ai commencé le régime sans aimer les avocats,

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00:13:36,300 --> 00:13:39,100
mais je pense être obsédée.

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00:13:39,100 --> 00:13:40,566
('Cest tout. C'est mon avis.)

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00:13:40,566 --> 00:13:42,566
Bref, merci beaucoup d'avoir regardé,

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00:13:42,566 --> 00:13:46,166
et je vous vois à ma prochaine vidéo. bye!

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00:13:46,611 --> 00:13:49,621
préscision d'édition : pour les repas,

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00:13:49,621 --> 00:13:52,381
j'ai noté pour les français et les belges ; )

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00:13:52,908 --> 00:13:56,908
sous-titres par emilie ARMY

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00:13:57,068 --> 00:14:00,418
si vous parlez couramment une autre langue,

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00:14:00,418 --> 00:14:03,448
merci d'aller en description pour les sous-titres : )