WEBVTT

00:00:00.732 --> 00:00:03.619
Van egy jó hírem a családokkal kapcsolatban.

00:00:03.619 --> 00:00:05.868
Az elmúlt 50 év forradalmasította

00:00:05.868 --> 00:00:07.924
a család fogalmának tartalmát.

00:00:07.924 --> 00:00:10.219
Ismerünk mozaikcsaládot, örökbefogadó családot;

00:00:10.219 --> 00:00:12.524
nukleáris családot, melynek tagjai külön élnek,

00:00:12.524 --> 00:00:15.403
és elvált családokat, melyek 
ugyanabban a házban élnek.

00:00:15.403 --> 00:00:18.462
Azonban mindezeken túl, 
a családok erősebbek lettek.

00:00:18.462 --> 00:00:21.011
Tízből nyolc ember mondja, 
hogy a család, amelyben ma él,

00:00:21.011 --> 00:00:25.548
legalább olyan erős, vagy erősebb, 
mint a család, amelyben felnőtt.

00:00:25.548 --> 00:00:27.532
Nos akkor lássuk a rossz hírt.

00:00:27.532 --> 00:00:29.930
Szinte mindenkit túlterhel

00:00:29.930 --> 00:00:32.241
a családi élet mindennapos káosza.

00:00:32.241 --> 00:00:34.299
Minden szülő akit ismerek, 
magamat is beleértve,

00:00:34.299 --> 00:00:36.895
úgy érzi, hogy folyamatosan 
védekező szerepet játszik.

00:00:36.895 --> 00:00:39.948
Épp csak, hogy fogaik kinőttek, 
gyermekeink elkezdenek hisztizni.

00:00:39.948 --> 00:00:41.988
Alighogy már nem kell őket fürdetni,

00:00:41.988 --> 00:00:45.188
segíthetünk nekik az internetes zaklatások, 
vagy iskolai megfélemlítések legyőzésében.

00:00:45.188 --> 00:00:47.878
És itt a legrosszabb hír.

00:00:47.878 --> 00:00:50.804
Gyermekeink érzik, 
hogy nem vagyunk urai a helyzetnek.

00:00:50.804 --> 00:00:53.869
Ellen Galinsky, a Család- 
és Munkaügyi Intézet munkatársa

00:00:53.869 --> 00:00:56.148
megkérdezett 1000 gyermeket, "Ha lehetne

00:00:56.148 --> 00:00:59.581
egy kívánságod a szüleiddel kapcsolatban, 
mi lenne az?"

00:00:59.581 --> 00:01:01.899
A szülők azt várták, 
a gyerekek azt mondják majd, hogy

00:01:01.899 --> 00:01:04.765
hadd töltsenek több időt velük.

00:01:04.765 --> 00:01:07.610
Tévedtek. A gyerekek első számú kívánsága?

00:01:07.610 --> 00:01:11.956
A szüleik legyenek kevésbé fáradtak 
és kevésbé stresszesek!

00:01:11.956 --> 00:01:14.057
Szóval, hogyan tudnánk változtatni ezen a jelenségen?

00:01:14.057 --> 00:01:17.275
Vajon vannak-e kézzelfogható dolgok, 
amelyekkel csökkenthetjük a stresszt,

00:01:17.275 --> 00:01:19.141
közelebb hozhatjuk a családtagokat egymáshoz,

00:01:19.141 --> 00:01:23.997
és felkészíthetjük gyermekeinket az életre?

00:01:23.997 --> 00:01:27.193
Az utóbbi néhány évet azzal töltöttem, 
hogy választ találjak erre a kérdésre,

00:01:27.193 --> 00:01:30.218
utazgatva, családokat látogatva és tudósokkal,

00:01:30.218 --> 00:01:33.276
szakértőkkel beszélgetve, elit béketárgyalóktól kezdve,

00:01:33.276 --> 00:01:37.323
Warren Buffett bankárjain keresztül, a zöldsapkásokig.

00:01:37.323 --> 00:01:40.689
Azt próbáltam kideríteni, 
vajon a boldog családok mit csinálnak jól,

00:01:40.689 --> 00:01:45.675
és mit tanulhatok tőlük, amivel 
saját családomat boldogabbá tehetem?

00:01:45.675 --> 00:01:47.540
Szeretnék mesélni önöknek 
egy családról, akiket megismertem,

00:01:47.540 --> 00:01:50.164
és hogy miért gondolom, hogy követendő a példájuk.

00:01:50.164 --> 00:01:53.151
Vasárnap este 7, Hidden Springs, Idaho,

00:01:53.151 --> 00:01:55.459
a Starr család hat tagja összeül

00:01:55.459 --> 00:01:58.697
a hét legfontosabb eseményére: 
a heti családi megbeszélésre.

00:01:58.697 --> 00:02:00.922
Starrék egy átlagos amerikai család,

00:02:00.922 --> 00:02:03.673
a szokványos amerikai problémáikkal.

00:02:03.673 --> 00:02:06.465
David szoftvermérnök. Eleanor ügyel

00:02:06.465 --> 00:02:09.257
a négy, 10 és 15 év közötti gyermekükre.

00:02:09.257 --> 00:02:12.281
Az egyik gyermek matekórákat vesz 
a város távoli végén.

00:02:12.281 --> 00:02:14.786
A másik lacrosse edzése a közelben.

00:02:14.786 --> 00:02:18.297
A harmadik Asperger-szindrómás. 
A negyedik hiperaktív (ADHD-s).

00:02:18.297 --> 00:02:21.625
"Korábban teljes káoszban éltünk", 
meséli Eleanor.

00:02:21.625 --> 00:02:24.969
Amit Starr ez után tett, meglepő volt.

00:02:24.969 --> 00:02:27.737
Ahelyett, hogy barátaihoz 
vagy rokonaihoz fordult volna,

00:02:27.737 --> 00:02:30.449
a munkahelyén kezdett megoldás után kutatni.

00:02:30.449 --> 00:02:33.227
A legkorszerűbb technikához, 
az agilis módszerhez folyamodtak,

00:02:33.227 --> 00:02:36.297
ami japán termelő cégektől terjedt át

00:02:36.297 --> 00:02:39.273
a Szilícium-völgy induló vállalkozásaira.

00:02:39.273 --> 00:02:42.141
Az agilis módszerben a dolgozókat 
kis csoportokba szervezik,

00:02:42.141 --> 00:02:44.827
és a műveleteket nagyon rövid idő alatt végzik el.

00:02:44.827 --> 00:02:47.769
És ahelyett, hogy a menedzsment adna ki utasításokat,

00:02:47.769 --> 00:02:50.969
a csapat menedzseli önmagát.

00:02:50.969 --> 00:02:53.600
A visszacsatolás folyamatos. 
Naponta vannak státuszmegbeszélések.

00:02:53.600 --> 00:02:57.217
Vannak heti áttekintő megbeszélések is. 
A változás folyamatos.

00:02:57.217 --> 00:03:00.417
David azt mondja, hogy amikor behozta 
a családjába ezt a módszert,

00:03:00.417 --> 00:03:03.833
a családi megbeszélések 
különösen javították a kommunikációt,

00:03:03.833 --> 00:03:06.209
csökkentették a stresszt, és mindenkit

00:03:06.209 --> 00:03:09.313
boldogabbá tett, hogy a családi team tagja lehetett.

00:03:09.313 --> 00:03:12.296
Amikor a feleségemmel behoztuk ezeket a 
családi megbeszéléseket és más technikákat

00:03:12.296 --> 00:03:15.809
az akkoriban ötéves ikerlányaink életébe,

00:03:15.809 --> 00:03:19.873
ez volt a legnagyobb változás, 
ami a lányokkal születésük óta történt.

00:03:19.873 --> 00:03:22.062
És ezeknek a megbeszéléseknek ugyanez a hatása

00:03:22.062 --> 00:03:24.561
az alatt a 20 perc alatt, amíg tartanak.

00:03:24.561 --> 00:03:26.713
Mi is hát az agilis módszer, és miért tud segíteni

00:03:26.713 --> 00:03:29.441
annyira különbözőnek látszó dolgokon, 
mint a családok?

00:03:29.441 --> 00:03:31.790
1983-ban Jeff Sutherland technológiai szakember volt

00:03:31.790 --> 00:03:34.107
egy pénzügyi vállalatnál, New Englandben.

00:03:34.107 --> 00:03:37.125
Rendkívül zavarta a szoftvertervezési folyamat menete.

00:03:37.125 --> 00:03:39.877
A cégek a vízesés-modellt követték,

00:03:39.877 --> 00:03:42.935
amiben a vezetők utasításokat adtak ki, 
amelyek csak lassan

00:03:42.935 --> 00:03:44.554
csorogtak le a programozókhoz,

00:03:44.554 --> 00:03:47.202
és a programozókkal soha senki nem konzultált.

00:03:47.202 --> 00:03:49.781
A projektek nyolcvanhárom százaléka megbukott.

00:03:49.781 --> 00:03:52.178
Túl terjedelmessé váltak, vagy elavultak,

00:03:52.178 --> 00:03:54.860
mire elkészültek.

00:03:54.860 --> 00:03:57.304
Sutherland egy olyan rendszert 
akart létrehozni, amiben

00:03:57.304 --> 00:04:01.482
az ötletek nem csak felülről lefelé, 
hanem lentről fölfelé is áramolhatnak,

00:04:01.482 --> 00:04:04.027
és valós időben módosulhatnak.

00:04:04.027 --> 00:04:07.090
Átolvasta a Harvard Business Review 30 évfolyamát,

00:04:07.090 --> 00:04:09.882
mire rátalált egy 1986-os cikkre,

00:04:09.882 --> 00:04:12.961
aminek címe "Az új termékfejlesztési játék" volt.

00:04:12.961 --> 00:04:15.212
Ez arról szólt, hogy az üzlet sebessége fokozódik --

00:04:15.212 --> 00:04:17.341
ez 1986-ban volt --

00:04:17.341 --> 00:04:21.305
és hogy a flexibilis vállalatok 
voltak a legsikeresebbek.

00:04:21.305 --> 00:04:23.090
Kiemelte a Toyotát és a Canont,

00:04:23.090 --> 00:04:27.394
és alkalmazkodni képes, összetartó teamjeiket 
a rögbi "scrum"-jához hasonlította.

00:04:27.394 --> 00:04:29.759
Ahogy Sutherland mondta nekem,
elővettük ezt a cikket,

00:04:29.759 --> 00:04:31.924
és azt mondtuk: "Ez az!"

00:04:31.924 --> 00:04:34.641
Sutherland rendszerében a vállalatok nem indítanak

00:04:34.641 --> 00:04:37.642
hatalmas, évekig tartó projekteket.

00:04:37.642 --> 00:04:38.870
A feladatokat kis részletekben végzik el.

00:04:38.870 --> 00:04:41.319
Semmi nem tart két hétnél tovább.

00:04:41.319 --> 00:04:43.385
Ahelyett, hogy azt mondanánk: 
"Na, fiúk, befelé abba a bunkerbe,

00:04:43.385 --> 00:04:46.386
és ki se gyertek, amíg nem kész 
egy mobiltelefon vagy egy közösségi háló",

00:04:46.386 --> 00:04:48.818
azt mondjuk: "Menjetek, 
készítsetek el egyetlen konmponenst,

00:04:48.818 --> 00:04:51.338
majd hozzátok vissza. Beszéljünk róla. Adaptáljuk."

00:04:51.338 --> 00:04:54.946
Vagy gyorsan eredményt értek el, 
vagy gyorsan kudarcot vallotok.

00:04:54.946 --> 00:04:58.114
Manapság az agilis módszert száz országban használják,

00:04:58.114 --> 00:05:01.052
és már elérte a vezetői irodákat is.

00:05:01.052 --> 00:05:03.562
Az emberek elkerülhetetlenül 
elkezdték ezeket a technikákat átvenni,

00:05:03.562 --> 00:05:05.837
és alkalmazni saját családjaikra.

00:05:05.837 --> 00:05:08.410
Blogok jelennek meg, kézikönyvek íródnak.

00:05:08.410 --> 00:05:10.306
Sutherlandék mesélték, hogy egyszer még

00:05:10.306 --> 00:05:11.816
agilis Hálaadást is tartottak,

00:05:11.816 --> 00:05:14.327
ahol az egyik team az ételeket készítette,

00:05:14.327 --> 00:05:17.658
a másik az asztalt terítette, 
a harmadik pedig a vendégeket fogadta.

00:05:17.658 --> 00:05:21.178
Sutherland szerint ez volt 
életük legjobb Hálaadása.

00:05:21.178 --> 00:05:23.858
Vegyünk hát egy problémát, 
amivel a családok küzdenek,

00:05:23.858 --> 00:05:26.875
a reggeli rohanást, és nézzük meg, 
hogy tud az agilis módszer segíteni.

00:05:26.875 --> 00:05:29.041
Az egyik építőkő az elszámoltathatóság,

00:05:29.041 --> 00:05:30.840
ehhez a teamek "információsugárzókat" használnak,

00:05:30.840 --> 00:05:34.603
ezek nagy táblák, melyeken keresztül 
mindenki számon kérhető.

00:05:34.603 --> 00:05:36.539
Starrék a módszer otthoni adaptációjában

00:05:36.539 --> 00:05:38.200
egy reggeli ellenőrzőlistát készítettek,

00:05:38.200 --> 00:05:41.788
amin minden gyermeknek 
házimunkákat kellett kipipálnia.

00:05:41.788 --> 00:05:44.168
Azon a reggelen, amikor náluk jártam, 
Eleanor jött lefelé a lépcsőn,

00:05:44.168 --> 00:05:46.878
öntött magának egy csésze kávét, 
leült egy hintaszékbe,

00:05:46.878 --> 00:05:48.386
és csak ott ült,

00:05:48.386 --> 00:05:51.384
kedvesen beszélgetve a gyermekeivel,

00:05:51.384 --> 00:05:53.375
akik egymás után jöttek lefelé,

00:05:53.375 --> 00:05:55.744
elenőrizték a listát, elkészítették a reggelijüket,

00:05:55.744 --> 00:05:58.527
újra megnézték a listát, 
berakták az edényeket a mosogatógépbe,

00:05:58.527 --> 00:06:01.647
újra ellenőrizték a listát, megetették az állatokat, 
vagy elvégezték a soron következő feladatot,

00:06:01.647 --> 00:06:04.071
újra megnézték a listát, 
összepakolták a holmijukat,

00:06:04.071 --> 00:06:06.708
és elindultak a buszhoz.

00:06:06.708 --> 00:06:10.785
Ez volt a leglenyűgözőbb családi együttműködés, 
amit valaha láttam.

00:06:10.785 --> 00:06:13.927
És amikor kitartóan állítottam, 
hogy ez a módszer nálunk nem fog működni,

00:06:13.927 --> 00:06:16.110
hogy a mi gyerekeink túl sok felügyeletet igényelnek,

00:06:16.110 --> 00:06:17.410
Eleanor rám nézett.

00:06:17.410 --> 00:06:18.578
"Korábban én is így gondoltam", felelte.

00:06:18.578 --> 00:06:20.898
"Mondtam Davidnek, 
'ne hozd be a munkádat a konyhába'

00:06:20.898 --> 00:06:22.519
De tévedtem."

00:06:22.519 --> 00:06:24.623
Aztán Davidhez fordultam: 
"Miért működik ez a dolog?"

00:06:24.623 --> 00:06:27.559
Így felelt: "Nem szabad alábecsülnöd 
ennek a módszernek az erejét."

00:06:27.559 --> 00:06:29.093
És beírt egy pipát.

00:06:29.093 --> 00:06:31.229
Azt mondta: "A munkahelyen a felnőttek imádják.

00:06:31.229 --> 00:06:33.705
A kölyköknek maga a mennyország."

00:06:33.705 --> 00:06:36.542
Azon a héten, amikor bevezettük nálunk is 
az ellenőrzőlistát,

00:06:36.542 --> 00:06:40.689
a szülői üvöltözés felére csökkent. 
(Nevetés)

00:06:40.689 --> 00:06:43.774
Igazi változás azonban nem történt addig, 
amíg el nem kezdtük a családi megbeszéléseket.

00:06:43.774 --> 00:06:47.095
Az agilis modellt követve, 
három kérdést tettünk fel:

00:06:47.095 --> 00:06:49.017
Mi működött jól a családban ezen a héten?

00:06:49.017 --> 00:06:53.177
Mi nem működött jól, és 
min fogunk dolgozni a következő héten?

00:06:53.177 --> 00:06:54.764
Mindenki bedobta a javaslatait,

00:06:54.764 --> 00:06:57.496
amiből kettőt kiválasztottunk.

00:06:57.496 --> 00:07:01.398
Aztán elkezdtek a legcsodálatosabb 
gondolatok elhangzani a lányaink szájából.

00:07:01.398 --> 00:07:03.518
Mi működött jól a héten?

00:07:03.518 --> 00:07:06.438
Biciklizésnél legyőztük a félelmünket. Beágyaztunk.

00:07:06.438 --> 00:07:09.350
Mi nem működött jól? A matekdolgozatunk,

00:07:09.350 --> 00:07:12.537
vagy a vendégek fogadása a bejáratnál.

00:07:12.537 --> 00:07:15.965
Sok szülőhöz hasonlóan, a mi gyerekeink is 
olyanok, mint a Bermuda-háromszög:

00:07:15.965 --> 00:07:18.510
az ötleteket, gondolatokat elnyelik, 
de vissza soha nem adják őket.

00:07:18.510 --> 00:07:20.044
Úgy értem, hogy legalábbis a tanulságosakat nem.

00:07:20.044 --> 00:07:23.807
Most hirtelen hozzáférhetőkké 
váltak a legbelsőbb gondolataik.

00:07:23.807 --> 00:07:25.594
A legnagyobb meglepetés azonban akkor jött, amikor

00:07:25.594 --> 00:07:28.248
a "min dolgozzunk a jövő héten?" részhez értünk.

00:07:28.248 --> 00:07:30.265
Tudják, az agilis módszer alapötlete, hogy

00:07:30.265 --> 00:07:32.070
a csapatok önmagukat menedzselik --

00:07:32.070 --> 00:07:35.414
ez működik a szoftvernél, és most kiderült, 
hogy a gyerekeknél is.

00:07:35.414 --> 00:07:37.105
A gyerekeink imádják ezt a folyamatot.

00:07:37.105 --> 00:07:39.294
Ezek az ötletek mind tőlük származnak.

00:07:39.294 --> 00:07:41.340
Fogadjunk öt vendéget az ajtóban ezen a héten,

00:07:41.340 --> 00:07:43.903
legyen 10 perccel több idő olvasásra lefekvés előtt.

00:07:43.903 --> 00:07:46.715
Rúgjunk bele valakibe, 
nem kapsz desszertet egy hónapig.

00:07:46.715 --> 00:07:48.882
Időközben kiderült, hogy a lányaink kis Sztálinok.

00:07:48.882 --> 00:07:51.827
Állandóan vissza kell fognunk őket.

00:07:51.827 --> 00:07:53.819
Nézzék, természetesen van egy bizonyos távolság

00:07:53.819 --> 00:07:57.187
a megbeszéléseken mutatott, 
s a hétköznapi viselkedésük között,

00:07:57.187 --> 00:07:59.301
de ez igazából nem zavar bennünket.

00:07:59.301 --> 00:08:01.651
Olyan érzésünk volt, 
mintha föld alatti kábeleket fektetnénk,

00:08:01.651 --> 00:08:04.981
amelyek évekig nem szálítanak áramot.

00:08:04.981 --> 00:08:07.411
Három évvel később -- 
a lányok most nyolc évesek --

00:08:07.411 --> 00:08:09.848
még mindig tartjuk ezeket a megbeszéléseket.

00:08:09.848 --> 00:08:14.580
A feleségem, mint anya, a legbecsesebb pillanatai 
között tartja számon ezeket.

00:08:14.580 --> 00:08:16.963
És mit tanultunk mindebből?

00:08:16.963 --> 00:08:19.464
Az "agilis" szó 2001-ben került be a lexikonba,

00:08:19.464 --> 00:08:21.664
amikor Jeff Sutherland és tervezők egy csoportja

00:08:21.664 --> 00:08:25.796
találkozott Utah-ban, és megírták 
a 12 pontból álló "Agilis Kiáltvány"-t.

00:08:25.796 --> 00:08:29.327
Azt hiszem, éppen itt az ideje 
egy Családi Agilis Kiáltványnak.

00:08:29.327 --> 00:08:32.702
Átvettem pár ötletet Starréktól, 
és más családoktól, akiket meglátogattam.

00:08:32.702 --> 00:08:35.461
Három építőkövet említenék meg.

00:08:35.461 --> 00:08:39.029
Első építőkő: Alkalmazkodj folyamatosan.

00:08:39.029 --> 00:08:40.815
Amikor szülő lettem, tudják, mit találtam ki?

00:08:40.815 --> 00:08:43.914
Kevés szabályt fogunk felállítani, 
de be fogjuk őket tartani.

00:08:43.914 --> 00:08:47.563
Ez azt feltételezi, hogy mi, szülők, képesek vagyunk 
minden problémát előre látni, és felkészülni rájuk.

00:08:47.563 --> 00:08:50.997
Nem vagyunk képesek. 
Az agilis rendszerben az a nagyszerű,

00:08:50.997 --> 00:08:52.863
hogy beépítjük a változás rendszerét az életünkbe,

00:08:52.863 --> 00:08:55.894
hogy ezáltal valós időben tudjunk reagálni 
a körülöttünk történő dolgokra.

00:08:55.894 --> 00:08:57.338
Ez olyasmi, mint a mondás az Internet világában:

00:08:57.338 --> 00:09:00.082
ha ma ugyanazt csinálod, amit fél évvel ezelőtt,

00:09:00.082 --> 00:09:01.740
akkor valamit nem jól csinálsz.

00:09:01.740 --> 00:09:04.648
A szülők sokat tanulhatnak ebből.

00:09:04.648 --> 00:09:07.960
De számomra az "alkalmazkodj folyamatosan"-nak 
van egy mélyebb jelentése is.

00:09:07.960 --> 00:09:10.336
Ki kell mozdítanunk a szülőket abból a megszokásból,

00:09:10.336 --> 00:09:12.673
hogy csak azokat az ötleteket próbálják ki otthon,

00:09:12.673 --> 00:09:16.040
amelyek pszichiáterektől, öngyógyító guruktól,

00:09:16.040 --> 00:09:18.360
vagy más "családszakértőktöl" származnak.

00:09:18.360 --> 00:09:20.632
A helyzet az, hogy az ő ötleteik már túlhaladottak,

00:09:20.632 --> 00:09:22.928
miközben a világ más területein 
már léteznek új módszerek

00:09:22.928 --> 00:09:26.253
a csoportok és teamek munkájának hatékonyabbá tételére.

00:09:26.253 --> 00:09:27.388
Nézzünk pár példát!

00:09:27.388 --> 00:09:30.608
Kezdjük mindannyiunk legnagyobb kihívásával: 
a családi vacsorával!

00:09:30.608 --> 00:09:32.665
Mindannyian tudjuk, hogy egy közös családi vacsora

00:09:32.665 --> 00:09:34.993
hasznos a gyerekeknek.

00:09:34.993 --> 00:09:37.952
Sokunk életében mégsem működik a dolog.

00:09:37.952 --> 00:09:40.224
Egyszer New Orleansban egy híres szakács azt mondta nekem:

00:09:40.224 --> 00:09:42.603
"Semmi gond, egyszerűen elcsúsztatom a családi vacsora idejét.

00:09:42.603 --> 00:09:44.739
Ha nem vagyok otthon, nincs családi vacsora.

00:09:44.739 --> 00:09:47.731
Majd lesz családi reggeli. 
Vagy találkozuk egy lefekvés előtti falatozásnál.

00:09:47.731 --> 00:09:50.597
Majd fontosabb szerepet adunk a vasárnapi étkezéseknek."

00:09:50.597 --> 00:09:54.147
És a legújabb kutatások őt igazolják.

00:09:54.147 --> 00:09:57.059
Kiderült, hogy bármely családi étkezésből

00:09:57.059 --> 00:09:58.896
mindössze 10 perc a produktív idő.

00:09:58.896 --> 00:10:02.814
A maradék idő azzal telik, hogy 
"ne könyökölj az asztalra", "add ide a ketchupot".

00:10:02.814 --> 00:10:04.851
Azt a 10 percet nyugodtan át lehet helyezni

00:10:04.851 --> 00:10:08.131
a nap bármely részére, különösebb veszteség nélkül.

00:10:08.131 --> 00:10:10.956
Tehát: csúsztasd el a családi vacsorát! 
Ez az alkalmazkodás.

00:10:10.956 --> 00:10:13.246
Egy környezeti pszichológus mondta egyszer:

00:10:13.246 --> 00:10:16.581
"Ha kemény széken ülsz, egy merev felületen,

00:10:16.581 --> 00:10:18.031
akkor te magad is merev leszel.

00:10:18.031 --> 00:10:21.934
Ha párnázott széken ülsz, 
sokkal nyitottabban fogsz viselkedni."

00:10:21.934 --> 00:10:23.541
Azt mondta: "Amikor a gyerekeidet fegyelmezed,

00:10:23.541 --> 00:10:25.939
ülj egy egyenes, párnázott felületű széken.

00:10:25.939 --> 00:10:28.493
Ettől sokkal gördülékenyebbé válik a beszélgetés."

00:10:28.493 --> 00:10:32.110
A feleségem és én átülünk máshova 
a nehéz beszélgetésekhez,

00:10:32.110 --> 00:10:34.930
mert korábban magasan, erőpozícióban ültem.

00:10:34.930 --> 00:10:37.970
Tehát üljünk át máshova. 
Ez az alkalmazkodás.

00:10:37.970 --> 00:10:41.324
A lényeg, hogy ezek az ötletek már léteznek.

00:10:41.324 --> 00:10:43.711
Csak alkalmazni kell őket a szülői szerepre.

00:10:43.711 --> 00:10:46.138
Az első építőkő tehát: Alkalmazkodj folyamatosan.

00:10:46.138 --> 00:10:50.578
Légy rugalmas, nyitott, 
hagyd a legjobb ötleteket érvényesülni.

00:10:50.578 --> 00:10:54.674
Második építőkő: Adj önállóságot a gyerekeidnek!

00:10:54.674 --> 00:10:57.688
A szülők ösztönösen parancsolnak a gyerekeiknek.

00:10:57.688 --> 00:11:00.282
Ez sokkal könnyebb, és voltaképpen, 
többnyire igazunk van.

00:11:00.282 --> 00:11:02.345
Ennek oka, hogy nem sok rendszer viselkedik annyira

00:11:02.345 --> 00:11:05.397
vízesés módjára az időben, mint a család.

00:11:05.397 --> 00:11:07.214
Mégis, a legfontosabb tanulságunk,

00:11:07.214 --> 00:11:10.101
hogy fordítsuk vissza a vízesést, amennyire csak lehet.

00:11:10.101 --> 00:11:13.966
Számítsunk a gyerekekre saját nevelésükben!

00:11:13.966 --> 00:11:15.854
Éppen tegnap volt a heti családi megbeszélésünk,

00:11:15.854 --> 00:11:18.733
ahol eldöntöttük, hogy teszünk a túlreagálás ellen.

00:11:18.733 --> 00:11:22.029
Kimondtuk, hogy 
"Jutalmazzuk és büntessük magunkat. Rendben?"

00:11:22.029 --> 00:11:26.605
Az egyik lányunk bedobta, hogy 
mindenki kapjon heti öt perc túlreagálási időt.

00:11:26.605 --> 00:11:28.363
Nekünk tetszett a gondolat.

00:11:28.363 --> 00:11:30.002
De aztán a nővére elkezdte kidolgozni a rendszert.

00:11:30.002 --> 00:11:33.139
Így szólt: "Egy darab ötperces lehetőséget kapok,

00:11:33.139 --> 00:11:36.609
vagy 10 darab 30 másodperceset?"

00:11:36.609 --> 00:11:38.837
Ez tetszett. Oszd be, ahogy akarod.

00:11:38.837 --> 00:11:41.109
Most jöhet a büntetés. Rendben.

00:11:41.109 --> 00:11:46.013
Ha 15 perc túlreagálási időnk van, akkor az a korlát.

00:11:46.013 --> 00:11:49.437
Ezen felül minden egyes perc egy fekvőtámasz.

00:11:49.437 --> 00:11:52.821
Higgyék el, működik. A rendszer 
csepp lazaságot sem engedélyez.

00:11:52.821 --> 00:11:55.549
Persze a szülői felügyelet állandó.

00:11:55.549 --> 00:11:58.264
De megengedjük nekik, hogy 
a gyakorlatban próbálják ki az önállóságot,

00:11:58.264 --> 00:12:00.831
és hát természetesen ez a végső célunk.

00:12:00.831 --> 00:12:03.149
Éppen, amikor ide indultam ma este,

00:12:03.149 --> 00:12:04.973
az egyik lányom visítani kezdett.

00:12:04.973 --> 00:12:07.488
A másik azonnal rászólt: "Túlreagálás! Túlreagálás!"

00:12:07.488 --> 00:12:10.417
és elkezdett számolni. 
A visítás 10 másodpercen belül véget ért.

00:12:10.417 --> 00:12:13.926
Számomra ez az agilis csoda beigazolódása.

00:12:13.926 --> 00:12:16.133
(Nevetés) (Taps)

00:12:16.133 --> 00:12:20.869
Mellesleg, ezt is alátámasztják a kutatások.

00:12:20.869 --> 00:12:24.445
Azok a gyerekek, akik megtervezik a céljaikat, 
heti terveket készítenek,

00:12:24.445 --> 00:12:28.370
értékelik saját munkájukat, fejlesztik az intelligenciájukat,

00:12:28.370 --> 00:12:32.597
és sokkal jobban tudják kontrollálni életüket.

00:12:32.597 --> 00:12:35.749
A lényeg, hogy hagyjuk, hogy gyermekeink 
saját fogalmaik szerint legyenek sikeresek,

00:12:35.749 --> 00:12:38.853
vagy pedig, esetenként, azok szerint valljanak kudarcot.

00:12:38.853 --> 00:12:40.601
Beszéltem Warren Buffet bankárával,

00:12:40.601 --> 00:12:42.843
aki szememre vetette, hogy nem hagytam, hogy a gyerekeim

00:12:42.843 --> 00:12:45.512
hibázzanak a zsebpénzükkel való gazdálkodásban.

00:12:45.512 --> 00:12:47.488
Én azt mondtam: "De mi van, ha tönkre mennek?"

00:12:47.488 --> 00:12:49.629
Azt felelte: "Sokkal jobb tönkre menni

00:12:49.629 --> 00:12:53.061
6 dolláros zsebpénzzel, mint 
60 ezer dolláros éves fizetéssel,

00:12:53.061 --> 00:12:55.733
vagy egy 6 milliós örökséggel."

00:12:55.733 --> 00:12:58.213
Szóval a lényeg, hogy adjunk 
önállóságot a gyermekeinknek.

00:12:58.213 --> 00:13:02.999
Harmadik építőkő: Meséljék el a történetüket.

00:13:02.999 --> 00:13:06.962
Az alkalmazkodás remek dolog, 
de megfelelő alapra is szükség van.

00:13:06.962 --> 00:13:08.902
Jim Collins, a "Jóból kiváló" szerzője

00:13:08.902 --> 00:13:11.605
mondta, hogy minden sikeres szervezetben

00:13:11.605 --> 00:13:13.119
két dolog közös:

00:13:13.119 --> 00:13:16.414
megőrzik alapvető értékeiket, 
és ösztönzik a fejlődést.

00:13:16.414 --> 00:13:18.619
Nos, az agilis módszer kiváló 
a fejlődés össztönzésére,

00:13:18.619 --> 00:13:21.901
de újra meg újra azt halljuk, 
hogy az alapokat meg kell őriznünk.

00:13:21.901 --> 00:13:23.955
De hát hogyan tegyük ezt?

00:13:23.955 --> 00:13:26.162
Collins olyan dologra tanított bennünket,

00:13:26.162 --> 00:13:28.949
amit a vállalkozások csinálnak: 
határozzuk meg a küldetésünket,

00:13:28.949 --> 00:13:31.343
és azonosítsuk alapvető értékeinket.

00:13:31.343 --> 00:13:34.901
Végigvezetett bennünket a családi 
küldetés megfogalmazásának folyamatán.

00:13:34.901 --> 00:13:37.165
Megcsináltuk a céges elvonulások családi megfelelőjét.

00:13:37.165 --> 00:13:39.469
Tartottunk egy pizsamapartit.

00:13:39.469 --> 00:13:43.029
Én készítettem a pattogatott kukoricát. 
Egyiket odaégettem, így kettő készült.

00:13:43.029 --> 00:13:43.901
A feleségem vett egy flip-chart-ot.

00:13:43.901 --> 00:13:46.518
Aztán egy jót beszélgettünk arról, 
hogy mi is fontos számunkra.

00:13:46.518 --> 00:13:48.643
Milyen értékeket kell leginkább megtartanunk?

00:13:48.643 --> 00:13:50.399
10 állítást szedtünk össze.

00:13:50.399 --> 00:13:52.370
Utazók vagyunk, nem turisták.

00:13:52.370 --> 00:13:56.045
Nem szeretjük a dilemmákat. Szerejük a megoldásokat.

00:13:56.045 --> 00:13:59.276
És megint csak a kutatások szerint, 
a szülőknek kevesebb időt kéne tölteniük

00:13:59.276 --> 00:14:01.615
azzal, amit rosszul csinálnak,

00:14:01.615 --> 00:14:04.772
és inkább arra kéne figyelniük, 
amit helyesen tettek --

00:14:04.772 --> 00:14:08.883
aggódj kevesebbet a rossz idő miatt, 
készülj a szép napokra!

00:14:08.883 --> 00:14:11.619
A családi küldetés megfogalmazása remek módszer

00:14:11.619 --> 00:14:14.139
annak meghatározására, hogy mit csinálunk jól.

00:14:14.139 --> 00:14:16.429
Néhány hét múlva felhívtak az iskolából.

00:14:16.429 --> 00:14:18.417
Egyik lányunk egy kis botrányba keveredett.

00:14:18.417 --> 00:14:20.773
Hirtelen aggódni kezdtünk, 
hogy ilyen közönséges a gyerekünk.

00:14:20.773 --> 00:14:22.027
Nem igazán tudtuk, mit csináljunk,

00:14:22.027 --> 00:14:23.455
így hát behívtuk a dolgozószobámba.

00:14:23.455 --> 00:14:25.112
A családi küldetés ott lógott a falon,

00:14:25.112 --> 00:14:28.223
és a feleségemm azt mondta: 
"Alkalmazható itt valami ezek közül?"

00:14:28.223 --> 00:14:31.099
Ő végigfutott a listán, majd azt mondta:

00:14:31.099 --> 00:14:32.827
"Hozzuk össze az embereket?"

00:14:32.827 --> 00:14:36.283
És ezzel hirtelen utat nyitott a beszélgetéshez.

00:14:36.283 --> 00:14:37.615
Egy másik remek módja a történetünk elmesélésének,

00:14:37.615 --> 00:14:40.910
hogy meséljük a gyemekeinknek a gyökereikről.

00:14:40.910 --> 00:14:43.611
Az Emory kutatói egy egyszerű

00:14:43.611 --> 00:14:45.693
"mit tudsz" tesztet adtak a gyerekeknek.

00:14:45.693 --> 00:14:47.771
Tudod, hol születtek a nagyszüleid?

00:14:47.771 --> 00:14:50.235
Tudod, hol jártak középiskolába a szüleid?

00:14:50.235 --> 00:14:52.020
Ismersz valakit a családodban,

00:14:52.020 --> 00:14:56.019
akinek sikerült egy nehéz helyzetet 
vagy betegséget leküzdenie?

00:14:56.019 --> 00:14:59.589
A gyerekek, akik a legmagasabb pontot 
érték el ezen a "tudod-e" skálán,

00:14:59.589 --> 00:15:04.155
a legmagasabb önbecsüléssel rendelkeztek, 
és ők tudták leginkább irányítani életüket.

00:15:04.155 --> 00:15:07.411
A "mit tudsz" teszt volt a legjobb mutatója

00:15:07.411 --> 00:15:10.115
az érzelmi egyensúlynak és a boldogságnak.

00:15:10.115 --> 00:15:12.291
Ahogy a tanulmány szerzője mesélte nekem,

00:15:12.291 --> 00:15:16.145
hogy az érzelmileg gazdagabb gyerekek 
részei egy nagyobb történetnek,

00:15:16.145 --> 00:15:19.099
nagyob önbizalommal rendelkeztek,

00:15:19.099 --> 00:15:22.075
Az utolsó építőkövünk tehát: 
meséld el a történetedet.

00:15:22.075 --> 00:15:26.066
Szánj időt a családod 
pozitív pillanatainak felidézésére,

00:15:26.066 --> 00:15:28.907
és arra, hogy hogyan sikerült a negatívakon túllépni.

00:15:28.907 --> 00:15:31.363
Ha a gyerekeknek ilyen boldog történeteket mesélünk,

00:15:31.363 --> 00:15:37.074
eszközt adunk nekik a boldogabb élethez.

00:15:37.074 --> 00:15:39.497
Tizenéves koromban olvastam először 
az Anna Kareninát,

00:15:39.497 --> 00:15:41.249
és híres kezdőmondatát:

00:15:41.249 --> 00:15:43.208
A boldog családok mind hasonlók egymáshoz,

00:15:43.208 --> 00:15:47.299
minden boldogtalan család a maga módján az.”

00:15:47.299 --> 00:15:50.523
Mikor először olvastam, azt gondoltam 
"Ez egy ostobaság.

00:15:50.523 --> 00:15:53.646
Hogyan lehetnének a boldog családok hasonlók?"

00:15:53.646 --> 00:15:55.987
De amikor elkezdtem ezen a projekten dolgozni,

00:15:55.987 --> 00:15:58.699
kezdett megváltozni a véleményem.

00:15:58.699 --> 00:16:01.251
A mostani ösztöndíjak, 
először az életben, lehetővé tették,

00:16:01.251 --> 00:16:03.987
hogy azonosítsuk a sikeres családok

00:16:03.987 --> 00:16:06.963
építőköveit.

00:16:06.963 --> 00:16:09.107
Ma itt csak hármat említettem ezek közül:

00:16:09.107 --> 00:16:14.274
Alkalmazkodj folyamatosan, adj önállóságot 
a gyermekeidnek, meséld el a történetedet.

00:16:14.289 --> 00:16:18.660
Lehet, hogy ennyi év elteltével be kell látnom, 
hogy Tolsztojnak igaza volt?

00:16:18.660 --> 00:16:22.036
A válasz, azt hiszem, igen.

00:16:22.036 --> 00:16:24.748
Amikor Lev Tolsztoj öt éves volt,

00:16:24.748 --> 00:16:26.490
amikor bátyja, Nyikolaj eljött hozzá,

00:16:26.490 --> 00:16:29.464
és azt mondta, hogy bevéste 
az örök boldogság titkát

00:16:29.464 --> 00:16:32.244
egy zöld pálcába, amit elrejtett

00:16:32.244 --> 00:16:35.360
egy szakadékban, a család oroszországi birtokán.

00:16:35.360 --> 00:16:39.793
Ha a pálcát egyszer megtalálják, 
az egész Emberiség boldog lesz.

00:16:39.793 --> 00:16:45.289
Tolsztoj a pálca rabjává vált, 
bár meg sosem találta.

00:16:45.289 --> 00:16:49.640
Végül az volt a kívánsága, hogy
a pálcát rejtő szakadékban temessék el.

00:16:49.640 --> 00:16:54.185
Ma is ott nyugszik, zöld gyeptakaró alatt.

00:16:54.185 --> 00:16:56.736
Ez a történet tökéletesen megragadja

00:16:56.736 --> 00:16:58.944
az utolsó tanulságot:

00:16:58.944 --> 00:17:01.608
A boldogság nem valami, amit megtalálunk,

00:17:01.608 --> 00:17:04.502
hanem valami, amit mi hozunk létre.

00:17:04.502 --> 00:17:07.772
Szinte mindenki, 
aki jól működő szervezeteket vizsgált,

00:17:07.772 --> 00:17:10.755
ugyanarra a következtetésre jutott.

00:17:10.755 --> 00:17:13.144
A kiválóság nem a körülményeken múlik.

00:17:13.144 --> 00:17:16.008
Hanem a döntéseinken.

00:17:16.008 --> 00:17:19.472
Nincs szükség nagy tervekre. 
Nincs szükség a vízesésre.

00:17:19.472 --> 00:17:21.656
Csak kis lépéseket kell tenni,

00:17:21.656 --> 00:17:23.848
felhalmozva az apró győzelmeket,

00:17:23.848 --> 00:17:26.672
folytatva a zöld pálca keresését.

00:17:26.672 --> 00:17:30.321
És végül ez lehet a legfőbb tanulság.

00:17:30.321 --> 00:17:34.488
Mi a boldog család titka? Próbálják ki!

00:17:34.488 --> 00:17:38.488
(Taps)