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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:09.97,0:00:13.68,Default,,0000,0000,0000,,我今天要談的是成癮，與成癮的力量
Dialogue: 0,0:00:13.68,0:00:16.49,Default,,0000,0000,0000,,還有對力量的成癮
Dialogue: 0,0:00:16.49,0:00:19.66,Default,,0000,0000,0000,,我是一位醫生，在加拿大的溫哥華工作
Dialogue: 0,0:00:19.66,0:00:22.23,Default,,0000,0000,0000,,我曾治療一些嚴重成癮的患者
Dialogue: 0,0:00:22.23,0:00:26.09,Default,,0000,0000,0000,,他們使用海洛因、注射古柯鹼
Dialogue: 0,0:00:26.09,0:00:31.18,Default,,0000,0000,0000,,喝酒、吸冰毒，使用所有你聽過的毒品
Dialogue: 0,0:00:31.18,0:00:33.27,Default,,0000,0000,0000,,這些患者活得很痛苦
Dialogue: 0,0:00:33.27,0:00:38.26,Default,,0000,0000,0000,,如果一位醫生的成功與否\N是用病人的生命來衡量的話
Dialogue: 0,0:00:38.26,0:00:39.58,Default,,0000,0000,0000,,我是徹底失敗的
Dialogue: 0,0:00:39.58,0:00:43.57,Default,,0000,0000,0000,,因為，相對於其他醫生\N我的病人都很年輕就死了
Dialogue: 0,0:00:43.57,0:00:47.39,Default,,0000,0000,0000,,他們死於愛滋病，死於C型肝炎
Dialogue: 0,0:00:47.39,0:00:49.100,Default,,0000,0000,0000,,他們死於心瓣膜感染
Dialogue: 0,0:00:49.100,0:00:53.52,Default,,0000,0000,0000,,他們死於腦部感染、脊椎感染
Dialogue: 0,0:00:53.52,0:00:56.02,Default,,0000,0000,0000,,心臟感染、血液循環感染
Dialogue: 0,0:00:56.02,0:01:02.39,Default,,0000,0000,0000,,他們死於自殺、用藥過量、暴力傷害或者意外
Dialogue: 0,0:01:02.39,0:01:05.89,Default,,0000,0000,0000,,你看著他們，就會聯想到
Dialogue: 0,0:01:05.89,0:01:09.97,Default,,0000,0000,0000,,著名的埃及小說家\N納吉布．馬哈福茲寫的句子
Dialogue: 0,0:01:09.97,0:01:15.34,Default,,0000,0000,0000,,「只有人類的肉體才能用最生動的方式\N展現悲慘生活的影響力」
Dialogue: 0,0:01:15.34,0:01:17.39,Default,,0000,0000,0000,,因為這些病患一無所有
Dialogue: 0,0:01:17.39,0:01:20.12,Default,,0000,0000,0000,,他們失去健康、失去光鮮的外表
Dialogue: 0,0:01:20.12,0:01:23.60,Default,,0000,0000,0000,,他們失去牙齒、失去財富
Dialogue: 0,0:01:23.60,0:01:25.82,Default,,0000,0000,0000,,他們失去與他人的聯繫
Dialogue: 0,0:01:25.82,0:01:28.36,Default,,0000,0000,0000,,到最後，他們失去了自己的生命
Dialogue: 0,0:01:28.36,0:01:31.50,Default,,0000,0000,0000,,但是，這些都沒有辦法阻止他們成癮
Dialogue: 0,0:01:31.50,0:01:34.61,Default,,0000,0000,0000,,沒有什麼能強迫他們戒除毒癮
Dialogue: 0,0:01:34.61,0:01:38.72,Default,,0000,0000,0000,,成癮的力量非常強大，但原因是什麼？
Dialogue: 0,0:01:38.72,0:01:40.86,Default,,0000,0000,0000,,我的一位病人跟我說
Dialogue: 0,0:01:40.86,0:01:45.30,Default,,0000,0000,0000,,「我不害怕死亡。」\N他說：「我更害怕活著。」
Dialogue: 0,0:01:45.30,0:01:49.84,Default,,0000,0000,0000,,我們該問的問題是：為什麼他們害怕活著？
Dialogue: 0,0:01:49.84,0:01:53.53,Default,,0000,0000,0000,,如果你想理解成癮
Dialogue: 0,0:01:53.53,0:01:56.04,Default,,0000,0000,0000,,你該注意的不是成癮的壞處
Dialogue: 0,0:01:56.04,0:01:57.87,Default,,0000,0000,0000,,你該注意的是成癮的好處
Dialogue: 0,0:01:57.87,0:02:00.78,Default,,0000,0000,0000,,也就是說\N這些人從成癮中得到什麼好處？
Dialogue: 0,0:02:00.78,0:02:03.11,Default,,0000,0000,0000,,他們無法以其他方式獲得嗎？
Dialogue: 0,0:02:03.11,0:02:07.74,Default,,0000,0000,0000,,成癮能讓他們減輕痛苦
Dialogue: 0,0:02:07.74,0:02:11.65,Default,,0000,0000,0000,,他們從中得到平靜與支配感
Dialogue: 0,0:02:11.65,0:02:16.02,Default,,0000,0000,0000,,還有冷靜，但這些都是非常短暫的
Dialogue: 0,0:02:16.02,0:02:20.01,Default,,0000,0000,0000,,所以問題在於，為什麼他們的生命缺少這些情緒
Dialogue: 0,0:02:20.01,0:02:21.81,Default,,0000,0000,0000,,他們經歷過什麼事？
Dialogue: 0,0:02:21.81,0:02:26.87,Default,,0000,0000,0000,,其實這些毒品，像海洛因、嗎啡、可待因
Dialogue: 0,0:02:26.87,0:02:31.36,Default,,0000,0000,0000,,還有古柯鹼和酒精
Dialogue: 0,0:02:31.36,0:02:33.63,Default,,0000,0000,0000,,這些通通都是止痛劑
Dialogue: 0,0:02:33.63,0:02:36.17,Default,,0000,0000,0000,,這些東西都能夠減輕疼痛
Dialogue: 0,0:02:36.17,0:02:38.29,Default,,0000,0000,0000,,這才是成癮的問題所在
Dialogue: 0,0:02:38.29,0:02:42.23,Default,,0000,0000,0000,,重點不是「為什麼會成癮？」\N重點是「為什麼會痛？」
Dialogue: 0,0:02:42.23,0:02:45.61,Default,,0000,0000,0000,,最近我剛讀完基思．理查茲的自傳
Dialogue: 0,0:02:45.61,0:02:47.93,Default,,0000,0000,0000,,他是滾石樂隊的吉他手
Dialogue: 0,0:02:47.93,0:02:49.75,Default,,0000,0000,0000,,你們可能有聽說過
Dialogue: 0,0:02:49.75,0:02:53.47,Default,,0000,0000,0000,,很多人很驚訝他到現在還活著
Dialogue: 0,0:02:53.47,0:02:56.88,Default,,0000,0000,0000,,因為他有很長一段時間對海洛因嚴重成癮
Dialogue: 0,0:02:56.88,0:02:59.72,Default,,0000,0000,0000,,他在自傳裡描述
Dialogue: 0,0:02:59.72,0:03:02.63,Default,,0000,0000,0000,,成癮是為了要讓自己失去感覺
Dialogue: 0,0:03:02.63,0:03:04.79,Default,,0000,0000,0000,,為了要遺忘
Dialogue: 0,0:03:04.79,0:03:07.94,Default,,0000,0000,0000,,他寫道：「我們透過這種扭曲」
Dialogue: 0,0:03:07.94,0:03:11.28,Default,,0000,0000,0000,,「讓自己能夠短暫地變成另一個人」
Dialogue: 0,0:03:11.28,0:03:13.96,Default,,0000,0000,0000,,我完全理解
Dialogue: 0,0:03:13.96,0:03:16.59,Default,,0000,0000,0000,,因為我懂那種對自己的不適感
Dialogue: 0,0:03:16.59,0:03:20.30,Default,,0000,0000,0000,,我懂處在這身皮囊中的不適感
Dialogue: 0,0:03:20.30,0:03:24.15,Default,,0000,0000,0000,,那種渴望逃離自己思想的感覺
Dialogue: 0,0:03:24.15,0:03:29.71,Default,,0000,0000,0000,,著名的精神醫學家R.D. 連恩曾說
Dialogue: 0,0:03:29.71,0:03:32.05,Default,,0000,0000,0000,,人類最恐懼的事情有三件
Dialogue: 0,0:03:32.05,0:03:36.21,Default,,0000,0000,0000,,分別是死亡、他人與自己的思想
Dialogue: 0,0:03:36.21,0:03:39.18,Default,,0000,0000,0000,,過去有很長一段時間\N
Dialogue: 0,0:03:39.18,0:03:42.06,Default,,0000,0000,0000,,我試著不要去注意我自己的思想
Dialogue: 0,0:03:42.06,0:03:44.33,Default,,0000,0000,0000,,因為我很害怕與我的思想相處
Dialogue: 0,0:03:44.33,0:03:46.28,Default,,0000,0000,0000,,我是怎麼分散注意力的呢？
Dialogue: 0,0:03:46.28,0:03:50.76,Default,,0000,0000,0000,,我沒有用過毒品，但我利用工作讓自己分心
Dialogue: 0,0:03:50.76,0:03:53.69,Default,,0000,0000,0000,,參與各種活動讓自己分心
Dialogue: 0,0:03:53.69,0:03:56.64,Default,,0000,0000,0000,,另一個方法是透過購物
Dialogue: 0,0:03:56.64,0:04:01.23,Default,,0000,0000,0000,,以我來說，我會去買各種古典樂的光碟
Dialogue: 0,0:04:01.23,0:04:03.55,Default,,0000,0000,0000,,而且是上癮的那種購買模式
Dialogue: 0,0:04:03.55,0:04:07.32,Default,,0000,0000,0000,,我曾經在一周內花8,000美元\N買古典樂光碟上
Dialogue: 0,0:04:07.32,0:04:08.78,Default,,0000,0000,0000,,不是因為我想買
Dialogue: 0,0:04:08.78,0:04:11.64,Default,,0000,0000,0000,,而是我會無法控制地跑回店裡
Dialogue: 0,0:04:11.64,0:04:14.33,Default,,0000,0000,0000,,身為醫生，我常要接生嬰兒
Dialogue: 0,0:04:14.33,0:04:16.87,Default,,0000,0000,0000,,有一次，我把一位待產女性丟在醫院
Dialogue: 0,0:04:16.87,0:04:21.79,Default,,0000,0000,0000,,跑去買古典樂
Dialogue: 0,0:04:21.79,0:04:25.76,Default,,0000,0000,0000,,我本來應該來得及回醫院接生
Dialogue: 0,0:04:25.76,0:04:28.01,Default,,0000,0000,0000,,但是我一進去店裡，就沒辦法離開了
Dialogue: 0,0:04:28.01,0:04:32.54,Default,,0000,0000,0000,,因為店裡有一堆邪惡的店員會來問你
Dialogue: 0,0:04:32.54,0:04:36.62,Default,,0000,0000,0000,,「嘿，你聽過最新的莫札特交響曲集了嗎？」
Dialogue: 0,0:04:36.62,0:04:37.84,Default,,0000,0000,0000,,「還沒？那麼……」
Dialogue: 0,0:04:37.84,0:04:39.92,Default,,0000,0000,0000,,所以，我沒有回去接生那個嬰兒
Dialogue: 0,0:04:39.92,0:04:42.55,Default,,0000,0000,0000,,那天回家後，我也沒有告訴我太太實情
Dialogue: 0,0:04:42.55,0:04:45.29,Default,,0000,0000,0000,,跟其他成癮的人一樣，我會說謊
Dialogue: 0,0:04:45.29,0:04:49.85,Default,,0000,0000,0000,,我會忽視我的小孩，對我的工作和音樂過度沉迷
Dialogue: 0,0:04:49.85,0:04:53.03,Default,,0000,0000,0000,,所以，我很清楚什麼是逃避自我
Dialogue: 0,0:04:53.03,0:04:54.98,Default,,0000,0000,0000,,我對成癮的定義是
Dialogue: 0,0:04:54.98,0:04:59.08,Default,,0000,0000,0000,,一個能讓你短暫鬆一口氣
Dialogue: 0,0:04:59.08,0:05:01.25,Default,,0000,0000,0000,,獲得一時的滿足的行為
Dialogue: 0,0:05:01.25,0:05:05.36,Default,,0000,0000,0000,,但長期下來，會導致傷害或者負面影響
Dialogue: 0,0:05:05.36,0:05:09.32,Default,,0000,0000,0000,,讓你明知有害卻不願放棄的行為，就是成癮
Dialogue: 0,0:05:09.32,0:05:12.17,Default,,0000,0000,0000,,以這個觀點來解釋，你就能夠明白
Dialogue: 0,0:05:12.17,0:05:15.76,Default,,0000,0000,0000,,其實成癮有非常多種
Dialogue: 0,0:05:15.76,0:05:17.97,Default,,0000,0000,0000,,沒錯，有些人是對藥物上癮
Dialogue: 0,0:05:17.97,0:05:20.82,Default,,0000,0000,0000,,但也有人對消費主義上癮
Dialogue: 0,0:05:20.82,0:05:26.54,Default,,0000,0000,0000,,也有人對性行為上癮、對網路上癮
Dialogue: 0,0:05:26.54,0:05:29.78,Default,,0000,0000,0000,,對消費和食物上癮
Dialogue: 0,0:05:29.78,0:05:33.24,Default,,0000,0000,0000,,佛教中有種鬼叫餓鬼
Dialogue: 0,0:05:33.24,0:05:36.36,Default,,0000,0000,0000,,這種鬼的肚子很大，卻很空
Dialogue: 0,0:05:36.36,0:05:39.45,Default,,0000,0000,0000,,他們的脖子又瘦又細，嘴巴很小
Dialogue: 0,0:05:39.45,0:05:41.38,Default,,0000,0000,0000,,所以他們永遠沒辦法滿足
Dialogue: 0,0:05:41.38,0:05:43.91,Default,,0000,0000,0000,,他們永遠沒辦法填飽肚子裡的空虛感
Dialogue: 0,0:05:43.91,0:05:46.56,Default,,0000,0000,0000,,而我們就是這個社會中的餓鬼
Dialogue: 0,0:05:46.56,0:05:48.25,Default,,0000,0000,0000,,我們的體內都有這種空虛
Dialogue: 0,0:05:48.25,0:05:52.26,Default,,0000,0000,0000,,很多人試圖用外界的物質填充這種空虛
Dialogue: 0,0:05:52.26,0:05:57.58,Default,,0000,0000,0000,,成癮就是藉由外界的物質填充空虛
Dialogue: 0,0:05:57.58,0:06:03.28,Default,,0000,0000,0000,,那麼，如果你想知道為什麼我們會覺得痛苦
Dialogue: 0,0:06:03.28,0:06:05.69,Default,,0000,0000,0000,,不要從遺傳的角度探討
Dialogue: 0,0:06:05.69,0:06:07.81,Default,,0000,0000,0000,,要著眼於他們的生活
Dialogue: 0,0:06:07.81,0:06:11.79,Default,,0000,0000,0000,,舉例來說，那些嚴重成癮的病患
Dialogue: 0,0:06:11.79,0:06:14.05,Default,,0000,0000,0000,,他們覺得痛苦的原因很明顯
Dialogue: 0,0:06:14.05,0:06:16.22,Default,,0000,0000,0000,,因為他們這輩子都飽受欺凌
Dialogue: 0,0:06:16.22,0:06:18.62,Default,,0000,0000,0000,,他們小時候是受虐兒
Dialogue: 0,0:06:18.62,0:06:22.45,Default,,0000,0000,0000,,我在12年的期間，治療了上百個女病患
Dialogue: 0,0:06:22.45,0:06:24.76,Default,,0000,0000,0000,,她們都曾在小時候受到性虐待
Dialogue: 0,0:06:24.76,0:06:26.96,Default,,0000,0000,0000,,男性也都有相同的心理創傷
Dialogue: 0,0:06:26.96,0:06:30.26,Default,,0000,0000,0000,,他們受到性虐待、被忽視
Dialogue: 0,0:06:30.26,0:06:32.75,Default,,0000,0000,0000,,被過度體罰、被拋棄
Dialogue: 0,0:06:32.75,0:06:36.17,Default,,0000,0000,0000,,受到心理傷害，一次又一次的重複
Dialogue: 0,0:06:36.17,0:06:37.86,Default,,0000,0000,0000,,這就是痛苦的根源
Dialogue: 0,0:06:37.86,0:06:42.22,Default,,0000,0000,0000,,還有另一個因素：人類的大腦
Dialogue: 0,0:06:42.22,0:06:45.38,Default,,0000,0000,0000,,大腦的特性各位應該都知道
Dialogue: 0,0:06:45.38,0:06:47.88,Default,,0000,0000,0000,,大腦的發育不只與遺傳有關
Dialogue: 0,0:06:47.88,0:06:49.92,Default,,0000,0000,0000,,還會受到環境影響
Dialogue: 0,0:06:49.92,0:06:52.84,Default,,0000,0000,0000,,所以，兒童生活在這種環境裡
Dialogue: 0,0:06:52.84,0:06:56.49,Default,,0000,0000,0000,,會影響到他們的大腦發育
Dialogue: 0,0:06:56.49,0:07:00.42,Default,,0000,0000,0000,,舉兩個老鼠的實驗當例子
Dialogue: 0,0:07:00.42,0:07:03.93,Default,,0000,0000,0000,,你抓一隻老鼠，把食物放牠嘴巴裡
Dialogue: 0,0:07:03.93,0:07:07.27,Default,,0000,0000,0000,,牠會把食物吃掉，開心地吞下去
Dialogue: 0,0:07:07.27,0:07:10.61,Default,,0000,0000,0000,,但是把食物放在那隻老鼠的鼻子的前面
Dialogue: 0,0:07:10.61,0:07:12.62,Default,,0000,0000,0000,,老鼠卻不會向前移動去吃食物
Dialogue: 0,0:07:12.62,0:07:16.32,Default,,0000,0000,0000,,牠會就這樣活活餓死，不吃去東西
Dialogue: 0,0:07:16.32,0:07:17.57,Default,,0000,0000,0000,,為什麼？
Dialogue: 0,0:07:17.57,0:07:21.34,Default,,0000,0000,0000,,因為這個實驗剔除基因\N讓老鼠腦中缺少一種受器
Dialogue: 0,0:07:21.34,0:07:23.28,Default,,0000,0000,0000,,這種受器會接收多巴胺
Dialogue: 0,0:07:23.28,0:07:26.10,Default,,0000,0000,0000,,多巴胺是帶來鼓舞和刺激的化學物質
Dialogue: 0,0:07:26.10,0:07:27.77,Default,,0000,0000,0000,,多巴胺的出現
Dialogue: 0,0:07:27.77,0:07:33.24,Default,,0000,0000,0000,,表示我們感到積極、興奮、活力、好奇
Dialogue: 0,0:07:33.24,0:07:35.27,Default,,0000,0000,0000,,讓我們想去覓食或尋找伴侶
Dialogue: 0,0:07:35.27,0:07:38.10,Default,,0000,0000,0000,,一旦失去多巴胺的刺激，我們便失去動力
Dialogue: 0,0:07:38.10,0:07:39.94,Default,,0000,0000,0000,,所以，成癮能帶來什麼？
Dialogue: 0,0:07:39.94,0:07:41.52,Default,,0000,0000,0000,,當患者注射古柯鹼
Dialogue: 0,0:07:41.52,0:07:44.58,Default,,0000,0000,0000,,當患者注射冰毒或任何其他毒品時
Dialogue: 0,0:07:44.58,0:07:47.07,Default,,0000,0000,0000,,他們的大腦會湧現多巴胺
Dialogue: 0,0:07:47.07,0:07:48.44,Default,,0000,0000,0000,,問題在於
Dialogue: 0,0:07:48.44,0:07:52.18,Default,,0000,0000,0000,,為何他們的大腦一開始會缺乏多巴胺？
Dialogue: 0,0:07:52.18,0:07:55.33,Default,,0000,0000,0000,,「毒品讓人上癮」其實是一種迷思
Dialogue: 0,0:07:55.33,0:07:57.43,Default,,0000,0000,0000,,毒品本身並不會讓人上癮
Dialogue: 0,0:07:57.43,0:08:00.67,Default,,0000,0000,0000,,很多人在用過藥物過後根本沒有上癮
Dialogue: 0,0:08:00.67,0:08:02.02,Default,,0000,0000,0000,,所以，問題在於
Dialogue: 0,0:08:02.02,0:08:04.97,Default,,0000,0000,0000,,為什麼有些人對上癮毫無招架能力？
Dialogue: 0,0:08:04.97,0:08:08.26,Default,,0000,0000,0000,,就像食物不會導致上癮\N但有些人卻對食物上癮
Dialogue: 0,0:08:08.26,0:08:11.12,Default,,0000,0000,0000,,購物不會導致上癮\N但有些人卻對購物上癮
Dialogue: 0,0:08:11.12,0:08:13.91,Default,,0000,0000,0000,,看電視不會導致上癮\N但有些人卻對看電視上癮
Dialogue: 0,0:08:13.91,0:08:18.94,Default,,0000,0000,0000,,所以，問題在於\N為什麼人會這麼容易受影響？
Dialogue: 0,0:08:18.94,0:08:21.32,Default,,0000,0000,0000,,有另一個用老鼠做的實驗
Dialogue: 0,0:08:21.32,0:08:25.10,Default,,0000,0000,0000,,他們把剛出生的幼鼠和母鼠分開
Dialogue: 0,0:08:25.10,0:08:27.66,Default,,0000,0000,0000,,這麼一來幼鼠不會呼喚母鼠
Dialogue: 0,0:08:27.66,0:08:30.69,Default,,0000,0000,0000,,這些幼鼠通通無法在野外存活
Dialogue: 0,0:08:30.69,0:08:34.20,Default,,0000,0000,0000,,因為只有母鼠能保護並養育這些幼鼠
Dialogue: 0,0:08:34.20,0:08:35.25,Default,,0000,0000,0000,,為什麼？
Dialogue: 0,0:08:35.25,0:08:38.88,Default,,0000,0000,0000,,因為實驗剃除的基因讓老鼠缺乏一種受器
Dialogue: 0,0:08:38.88,0:08:42.50,Default,,0000,0000,0000,,導致大腦沒辦法接收腦內啡
Dialogue: 0,0:08:42.50,0:08:46.75,Default,,0000,0000,0000,,腦內啡是一種類似嗎啡的化學物質
Dialogue: 0,0:08:46.75,0:08:50.13,Default,,0000,0000,0000,,腦內啡是我們自體產生的止痛劑
Dialogue: 0,0:08:50.13,0:08:53.61,Default,,0000,0000,0000,,這兩種化學物質的另一項功能
Dialogue: 0,0:08:53.61,0:08:56.22,Default,,0000,0000,0000,,是讓生物感受到愛
Dialogue: 0,0:08:56.22,0:08:59.26,Default,,0000,0000,0000,,讓生物感受到自己對父母的感情
Dialogue: 0,0:08:59.26,0:09:01.30,Default,,0000,0000,0000,,還有父母對小孩的感情
Dialogue: 0,0:09:01.30,0:09:04.81,Default,,0000,0000,0000,,因為這些幼鼠的大腦不能接收腦內啡
Dialogue: 0,0:09:04.81,0:09:07.37,Default,,0000,0000,0000,,所以他們不會呼喚母鼠
Dialogue: 0,0:09:07.37,0:09:08.73,Default,,0000,0000,0000,,也就是說
Dialogue: 0,0:09:08.73,0:09:11.32,Default,,0000,0000,0000,,患者會對藥物上癮
Dialogue: 0,0:09:11.32,0:09:14.18,Default,,0000,0000,0000,,對海洛因和嗎啡上癮
Dialogue: 0,0:09:14.18,0:09:17.68,Default,,0000,0000,0000,,是因為藥物會讓腦內啡出現
Dialogue: 0,0:09:17.68,0:09:19.60,Default,,0000,0000,0000,,這就是上癮的機制
Dialogue: 0,0:09:19.60,0:09:22.44,Default,,0000,0000,0000,,所以，問題在於
Dialogue: 0,0:09:22.44,0:09:24.66,Default,,0000,0000,0000,,為什麼這些人需要藥物刺激
Dialogue: 0,0:09:24.66,0:09:27.15,Default,,0000,0000,0000,,才能產生這些化學物質？
Dialogue: 0,0:09:27.15,0:09:30.41,Default,,0000,0000,0000,,原因就是他們曾在小時候被虐待
Dialogue: 0,0:09:30.41,0:09:33.37,Default,,0000,0000,0000,,導致迴路的發展受到影響
Dialogue: 0,0:09:33.37,0:09:37.37,Default,,0000,0000,0000,,只要在小時候缺乏愛、缺乏親情連結
Dialogue: 0,0:09:37.37,0:09:41.87,Default,,0000,0000,0000,,就會導致大腦的重要迴路發育不良
Dialogue: 0,0:09:41.87,0:09:46.10,Default,,0000,0000,0000,,虐待就是導致發育不良的環境之一
Dialogue: 0,0:09:46.10,0:09:51.20,Default,,0000,0000,0000,,因此他們的大腦非常容易受到藥物影響
Dialogue: 0,0:09:51.20,0:09:54.25,Default,,0000,0000,0000,,吸毒讓他們覺得自己像正常人\N不再那麼痛苦
Dialogue: 0,0:09:54.25,0:09:55.71,Default,,0000,0000,0000,,他們感覺到愛
Dialogue: 0,0:09:55.71,0:09:59.63,Default,,0000,0000,0000,,一位病患告訴我：\N「第一次接觸海洛因的時候」
Dialogue: 0,0:09:59.63,0:10:02.47,Default,,0000,0000,0000,,「感覺像是投入一個溫暖的懷抱」\N
Dialogue: 0,0:10:02.47,0:10:05.76,Default,,0000,0000,0000,,「就像被母親擁抱的嬰兒」
Dialogue: 0,0:10:08.46,0:10:10.72,Default,,0000,0000,0000,,我也曾經有過那種空虛
Dialogue: 0,0:10:10.72,0:10:13.09,Default,,0000,0000,0000,,雖然沒有我的病患那麼嚴重
Dialogue: 0,0:10:13.09,0:10:14.67,Default,,0000,0000,0000,,我的故事是什麼？
Dialogue: 0,0:10:14.67,0:10:17.88,Default,,0000,0000,0000,,我在1994年出生於匈牙利的布達佩斯
Dialogue: 0,0:10:17.88,0:10:19.55,Default,,0000,0000,0000,,我的父母是猶太人
Dialogue: 0,0:10:19.55,0:10:22.05,Default,,0000,0000,0000,,我出生後不久，德國就佔領了匈牙利
Dialogue: 0,0:10:22.05,0:10:25.32,Default,,0000,0000,0000,,大家都知道東歐的猶太人受到的待遇
Dialogue: 0,0:10:25.32,0:10:29.86,Default,,0000,0000,0000,,在我兩個月大時，德軍進入了布達佩斯
Dialogue: 0,0:10:29.86,0:10:33.79,Default,,0000,0000,0000,,隔天我母親就打給小兒科醫生
Dialogue: 0,0:10:33.79,0:10:34.98,Default,,0000,0000,0000,,她對醫生說
Dialogue: 0,0:10:34.98,0:10:38.58,Default,,0000,0000,0000,,「可以麻煩你來看一下加博爾嗎？\N他哭個不停」
Dialogue: 0,0:10:38.58,0:10:42.84,Default,,0000,0000,0000,,醫生回答：「當然可以，但別太擔心」
Dialogue: 0,0:10:42.84,0:10:45.52,Default,,0000,0000,0000,,「現在所有猶太小孩都在哭」
Dialogue: 0,0:10:45.52,0:10:46.79,Default,,0000,0000,0000,,為什麼？
Dialogue: 0,0:10:46.79,0:10:50.97,Default,,0000,0000,0000,,嬰兒會懂希特勒、種族屠殺或戰爭嗎？
Dialogue: 0,0:10:50.97,0:10:52.08,Default,,0000,0000,0000,,不懂
Dialogue: 0,0:10:52.08,0:10:54.64,Default,,0000,0000,0000,,我們感覺到的是母親散發出來的
Dialogue: 0,0:10:54.64,0:10:57.82,Default,,0000,0000,0000,,無形的壓力、恐懼與沮喪
Dialogue: 0,0:10:57.82,0:11:02.52,Default,,0000,0000,0000,,這些都會影響小孩子的大腦發育
Dialogue: 0,0:11:02.52,0:11:07.32,Default,,0000,0000,0000,,接下來，我理所當然地認為
Dialogue: 0,0:11:07.32,0:11:10.30,Default,,0000,0000,0000,,這個世界不想要我
Dialogue: 0,0:11:10.30,0:11:12.49,Default,,0000,0000,0000,,因為我的母親看到我時並不快樂
Dialogue: 0,0:11:12.49,0:11:15.20,Default,,0000,0000,0000,,她一定是不想要我
Dialogue: 0,0:11:15.20,0:11:17.71,Default,,0000,0000,0000,,為什麼我長大後變成工作狂？
Dialogue: 0,0:11:17.71,0:11:21.10,Default,,0000,0000,0000,,因為就算他們不想要我，至少會需要我
Dialogue: 0,0:11:21.10,0:11:24.42,Default,,0000,0000,0000,,我成為重要的醫生後，他們就會需要我
Dialogue: 0,0:11:24.42,0:11:26.31,Default,,0000,0000,0000,,我藉此補償自己
Dialogue: 0,0:11:26.31,0:11:29.36,Default,,0000,0000,0000,,補償一開始感受到的「沒有人想要我」
Dialogue: 0,0:11:29.36,0:11:30.93,Default,,0000,0000,0000,,這代表什麼？
Dialogue: 0,0:11:30.93,0:11:33.07,Default,,0000,0000,0000,,這代表我一天到晚都在工作
Dialogue: 0,0:11:33.07,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,不是工作，就是沉迷於花錢買音樂
Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:40.21,Default,,0000,0000,0000,,這讓我的小孩作何感想？
Dialogue: 0,0:11:40.21,0:11:43.21,Default,,0000,0000,0000,,他們和我一樣，覺得沒有人想要他們
Dialogue: 0,0:11:43.21,0:11:46.50,Default,,0000,0000,0000,,我們沒有意識到自己在重複這個過程
Dialogue: 0,0:11:46.50,0:11:49.22,Default,,0000,0000,0000,,就這樣把傷口和痛苦傳給下一代
Dialogue: 0,0:11:49.22,0:11:52.50,Default,,0000,0000,0000,,一代傳給一代
Dialogue: 0,0:11:52.50,0:11:55.69,Default,,0000,0000,0000,,我們有各種方法可以填補這種空虛
Dialogue: 0,0:11:55.69,0:11:59.20,Default,,0000,0000,0000,,每個人的方法都不同
Dialogue: 0,0:11:59.20,0:12:01.11,Default,,0000,0000,0000,,但空虛還是會回到源頭
Dialogue: 0,0:12:01.11,0:12:07.70,Default,,0000,0000,0000,,源頭就是我們幼年時期的缺失
Dialogue: 0,0:12:07.70,0:12:10.94,Default,,0000,0000,0000,,然後我們轉過頭看看毒品上癮的人，說
Dialogue: 0,0:12:10.94,0:12:13.22,Default,,0000,0000,0000,,「你怎麼可以這樣對待自己？」
Dialogue: 0,0:12:13.22,0:12:16.83,Default,,0000,0000,0000,,「你怎麼可以注射這麼恐怖的東西？」
Dialogue: 0,0:12:16.83,0:12:18.81,Default,,0000,0000,0000,,「你明知這會害死你」
Dialogue: 0,0:12:18.81,0:12:20.87,Default,,0000,0000,0000,,但看清楚我們對待地球的方式
Dialogue: 0,0:12:20.87,0:12:23.82,Default,,0000,0000,0000,,我們釋放各種物質到空氣裡
Dialogue: 0,0:12:23.82,0:12:27.91,Default,,0000,0000,0000,,到海洋裡和自然環境裡
Dialogue: 0,0:12:27.91,0:12:30.49,Default,,0000,0000,0000,,這些東西正在殺死我們、殺死地球
Dialogue: 0,0:12:30.49,0:12:32.84,Default,,0000,0000,0000,,哪種上癮比較嚴重？
Dialogue: 0,0:12:32.84,0:12:36.19,Default,,0000,0000,0000,,對石油上癮嗎？還是對消費主義上癮？
Dialogue: 0,0:12:36.19,0:12:38.43,Default,,0000,0000,0000,,哪個造成的傷害比較大？
Dialogue: 0,0:12:38.43,0:12:40.48,Default,,0000,0000,0000,,我們批評那些有毒癮的人
Dialogue: 0,0:12:40.48,0:12:43.41,Default,,0000,0000,0000,,是因為我們透過他們，看到自己的樣子
Dialogue: 0,0:12:43.41,0:12:44.95,Default,,0000,0000,0000,,但我們厭惡看到自己
Dialogue: 0,0:12:44.95,0:12:51.03,Default,,0000,0000,0000,,所以我們說：「我們不一樣。\N你們病得比較重。」
Dialogue: 0,0:12:55.56,0:13:00.73,Default,,0000,0000,0000,,我在9月9號前往聖保羅和里約熱內盧
Dialogue: 0,0:13:00.73,0:13:03.89,Default,,0000,0000,0000,,我在飛機上看紐約時報
Dialogue: 0,0:13:03.89,0:13:06.22,Default,,0000,0000,0000,,讀到一篇巴西的報導
Dialogue: 0,0:13:06.22,0:13:09.77,Default,,0000,0000,0000,,那篇報導在講尼西奧‧戈麥斯
Dialogue: 0,0:13:09.77,0:13:14.18,Default,,0000,0000,0000,,他是亞馬遜 瓜拉尼人的領袖
Dialogue: 0,0:13:14.18,0:13:16.68,Default,,0000,0000,0000,,他在去年十一月被殺害了
Dialogue: 0,0:13:16.68,0:13:18.70,Default,,0000,0000,0000,,你們可能知道這個人
Dialogue: 0,0:13:18.70,0:13:21.92,Default,,0000,0000,0000,,他被槍殺是因為他保護他的族人
Dialogue: 0,0:13:21.92,0:13:25.21,Default,,0000,0000,0000,,他不向有錢的農場和大公司讓步
Dialogue: 0,0:13:25.21,0:13:28.30,Default,,0000,0000,0000,,他不讓他們接管雨林、破壞雨林
Dialogue: 0,0:13:28.30,0:13:31.94,Default,,0000,0000,0000,,因為他們會毀掉印地安原住民的居住地
Dialogue: 0,0:13:31.94,0:13:36.09,Default,,0000,0000,0000,,我很確定，在加拿大發生的事情\N同樣也在那裡發生
Dialogue: 0,0:13:36.09,0:13:38.73,Default,,0000,0000,0000,,我所治療的病患中\N不少人都是加拿大的第一民族
Dialogue: 0,0:13:38.73,0:13:41.12,Default,,0000,0000,0000,,或者印地安原住民
Dialogue: 0,0:13:41.12,0:13:43.50,Default,,0000,0000,0000,,他們的毒癮都很重\N
Dialogue: 0,0:13:43.50,0:13:47.08,Default,,0000,0000,0000,,這些人在居住人口中佔的比例很低
Dialogue: 0,0:13:47.08,0:13:50.08,Default,,0000,0000,0000,,但卻在犯罪人口中占了很高比例
Dialogue: 0,0:13:50.08,0:13:54.84,Default,,0000,0000,0000,,在有毒癮、精神疾病和自殺人口中\N也占了很高比例
Dialogue: 0,0:13:54.84,0:13:57.70,Default,,0000,0000,0000,,為什麼？因為他們的土地被剝奪了
Dialogue: 0,0:13:57.70,0:14:02.41,Default,,0000,0000,0000,,因為他們民族的一代接著一代\N都被殺害、被虐待
Dialogue: 0,0:14:02.41,0:14:04.26,Default,,0000,0000,0000,,但我想問的是
Dialogue: 0,0:14:04.26,0:14:07.28,Default,,0000,0000,0000,,如果你能理解那些原住民的痛苦
Dialogue: 0,0:14:07.28,0:14:11.77,Default,,0000,0000,0000,,理解他們會因此想要用毒癮減輕疼痛
Dialogue: 0,0:14:11.77,0:14:13.80,Default,,0000,0000,0000,,那麼，製造這些痛苦的人呢？
Dialogue: 0,0:14:13.80,0:14:15.38,Default,,0000,0000,0000,,他們對什麼上癮？
Dialogue: 0,0:14:15.38,0:14:17.41,Default,,0000,0000,0000,,他們對力量上癮
Dialogue: 0,0:14:17.41,0:14:19.22,Default,,0000,0000,0000,,他們對錢財上癮
Dialogue: 0,0:14:19.22,0:14:21.00,Default,,0000,0000,0000,,他們對獲得上癮
Dialogue: 0,0:14:21.00,0:14:23.26,Default,,0000,0000,0000,,他們想讓自己變得重要
Dialogue: 0,0:14:23.26,0:14:25.87,Default,,0000,0000,0000,,我想了解那些對權力上癮的人
Dialogue: 0,0:14:25.87,0:14:28.66,Default,,0000,0000,0000,,所以我開始研究歷史上最有權力的人
Dialogue: 0,0:14:28.66,0:14:32.43,Default,,0000,0000,0000,,我研究亞歷山大、研究拿破崙
Dialogue: 0,0:14:32.43,0:14:35.86,Default,,0000,0000,0000,,研究希特勒、研究成吉思汗、研究史達林
Dialogue: 0,0:14:35.86,0:14:38.56,Default,,0000,0000,0000,,研究這些人是一件很有趣的事
Dialogue: 0,0:14:38.56,0:14:41.90,Default,,0000,0000,0000,,首先，他們為什麼這麼渴望權力？
Dialogue: 0,0:14:41.90,0:14:43.69,Default,,0000,0000,0000,,他們有一些有趣的共同點
Dialogue: 0,0:14:43.69,0:14:46.43,Default,,0000,0000,0000,,他們的身高都很矮
Dialogue: 0,0:14:46.43,0:14:51.100,Default,,0000,0000,0000,,跟我一樣，甚至比我更矮\N事實上都比我矮
Dialogue: 0,0:14:51.100,0:14:56.48,Default,,0000,0000,0000,,他們都是邊緣人
Dialogue: 0,0:14:56.48,0:14:58.94,Default,,0000,0000,0000,,他們都不屬於多數人口的種族
Dialogue: 0,0:14:58.94,0:15:01.35,Default,,0000,0000,0000,,史達林來自喬治亞，而非俄國
Dialogue: 0,0:15:01.35,0:15:05.90,Default,,0000,0000,0000,,拿破崙來自科西嘉島，而非法國
Dialogue: 0,0:15:05.90,0:15:09.40,Default,,0000,0000,0000,,亞歷山大來自馬其頓，而非希臘
Dialogue: 0,0:15:09.40,0:15:13.38,Default,,0000,0000,0000,,希特勒來自奧地利，而非德國
Dialogue: 0,0:15:13.38,0:15:16.39,Default,,0000,0000,0000,,他們感覺到的是深深的不安與自卑
Dialogue: 0,0:15:16.39,0:15:19.50,Default,,0000,0000,0000,,他們需要權力，才能讓自己放鬆
Dialogue: 0,0:15:19.50,0:15:21.10,Default,,0000,0000,0000,,讓自己變得重要
Dialogue: 0,0:15:21.10,0:15:24.61,Default,,0000,0000,0000,,為了能得到權力，他們可以挑起戰爭
Dialogue: 0,0:15:24.61,0:15:29.18,Default,,0000,0000,0000,,為了能維持權力，他們可以屠殺其他人
Dialogue: 0,0:15:29.18,0:15:32.17,Default,,0000,0000,0000,,這不代表只有矮小的人才渴望力量
Dialogue: 0,0:15:32.17,0:15:34.68,Default,,0000,0000,0000,,這些有趣的例子讓我們知道
Dialogue: 0,0:15:34.68,0:15:38.38,Default,,0000,0000,0000,,權力，跟對權力上癮\N到頭來都跟空虛有關
Dialogue: 0,0:15:38.38,0:15:40.75,Default,,0000,0000,0000,,都是試圖用外在物質填補空虛
Dialogue: 0,0:15:40.75,0:15:46.12,Default,,0000,0000,0000,,像拿破崙在失勢後\N被流放到聖赫勒拿島
Dialogue: 0,0:15:46.12,0:15:49.67,Default,,0000,0000,0000,,他還是說：「我愛權力，我愛權力」
Dialogue: 0,0:15:49.67,0:15:52.91,Default,,0000,0000,0000,,他無法想像他會失去權力
Dialogue: 0,0:15:52.91,0:15:56.78,Default,,0000,0000,0000,,他從來沒想過失去權力後會如何
Dialogue: 0,0:15:56.78,0:16:01.05,Default,,0000,0000,0000,,如果你把這些人拿來跟佛祖和耶穌比較
Dialogue: 0,0:16:01.05,0:16:03.26,Default,,0000,0000,0000,,會是一件很有趣的事
Dialogue: 0,0:16:03.26,0:16:05.91,Default,,0000,0000,0000,,因為耶穌跟佛祖的故事裡面
Dialogue: 0,0:16:05.91,0:16:08.32,Default,,0000,0000,0000,,都有試圖誘惑他們的惡魔
Dialogue: 0,0:16:08.32,0:16:14.18,Default,,0000,0000,0000,,其中一項誘惑就是權力\N掌控世界的權力
Dialogue: 0,0:16:14.18,0:16:16.40,Default,,0000,0000,0000,,但他們都拒絕了
Dialogue: 0,0:16:16.40,0:16:18.17,Default,,0000,0000,0000,,為什麼他們會拒絕？
Dialogue: 0,0:16:18.17,0:16:23.37,Default,,0000,0000,0000,,他們拒絕，是因為他們具有內在的力量
Dialogue: 0,0:16:23.37,0:16:25.52,Default,,0000,0000,0000,,所以不需要外在的權力
Dialogue: 0,0:16:25.52,0:16:28.59,Default,,0000,0000,0000,,他們拒絕，是因為他們不想控制人群
Dialogue: 0,0:16:28.59,0:16:30.34,Default,,0000,0000,0000,,他們想教育人群
Dialogue: 0,0:16:30.34,0:16:37.82,Default,,0000,0000,0000,,透過實例、柔和的字句和智慧教導群眾
Dialogue: 0,0:16:37.82,0:16:41.27,Default,,0000,0000,0000,,他們不願強迫他人，所以他們拒絕權力
Dialogue: 0,0:16:41.27,0:16:46.04,Default,,0000,0000,0000,,他們對力量的評論也十分有趣
Dialogue: 0,0:16:46.04,0:16:53.48,Default,,0000,0000,0000,,耶穌說，力量與真實\N不是在外界，而是在你心中
Dialogue: 0,0:16:53.48,0:16:57.18,Default,,0000,0000,0000,,他說，主的國在你之中
Dialogue: 0,0:16:57.18,0:16:59.46,Default,,0000,0000,0000,,在佛陀快死的時候
Dialogue: 0,0:16:59.46,0:17:02.48,Default,,0000,0000,0000,,僧侶都圍著他悲傷地哀悼
Dialogue: 0,0:17:02.48,0:17:05.99,Default,,0000,0000,0000,,他說：「別為我哀悼，也別膜拜我」
Dialogue: 0,0:17:05.99,0:17:08.52,Default,,0000,0000,0000,,「你應該找到心中的明燈」
Dialogue: 0,0:17:08.52,0:17:12.63,Default,,0000,0000,0000,,「引導自己，在內在發現光亮」
Dialogue: 0,0:17:12.63,0:17:15.19,Default,,0000,0000,0000,,現在，看看這個可怕的世界
Dialogue: 0,0:17:15.19,0:17:19.18,Default,,0000,0000,0000,,這些生態環境的耗損、全球暖化
Dialogue: 0,0:17:19.18,0:17:21.79,Default,,0000,0000,0000,,海洋的過度捕撈
Dialogue: 0,0:17:21.79,0:17:24.90,Default,,0000,0000,0000,,我們不要再指望有權勢的人會改變世界
Dialogue: 0,0:17:24.90,0:17:28.76,Default,,0000,0000,0000,,因為，恐怕那些最有權勢的人
Dialogue: 0,0:17:28.76,0:17:31.30,Default,,0000,0000,0000,,常常就是世界上最空虛的人
Dialogue: 0,0:17:31.30,0:17:33.39,Default,,0000,0000,0000,,他們不會為了我們而改變
Dialogue: 0,0:17:33.39,0:17:35.56,Default,,0000,0000,0000,,我們必須在自己心中找到光亮
Dialogue: 0,0:17:35.56,0:17:38.08,Default,,0000,0000,0000,,我們必須在群眾中找到光亮
Dialogue: 0,0:17:38.08,0:17:41.81,Default,,0000,0000,0000,,在自己的智慧與創造中找到光亮
Dialogue: 0,0:17:41.81,0:17:44.51,Default,,0000,0000,0000,,不能再等待那些有權勢的人了
Dialogue: 0,0:17:44.51,0:17:49.28,Default,,0000,0000,0000,,他們永遠不會把世界變好\N除非我們推他們一把
Dialogue: 0,0:17:52.63,0:17:58.19,Default,,0000,0000,0000,,大家都說人的天性是競爭，是侵略
Dialogue: 0,0:17:58.19,0:18:00.34,Default,,0000,0000,0000,,人的天性是自私
Dialogue: 0,0:18:00.34,0:18:03.96,Default,,0000,0000,0000,,事實正好相反，人的天性其實是合作
Dialogue: 0,0:18:03.96,0:18:09.20,Default,,0000,0000,0000,,人的天性其實是慷慨，是共同生活
Dialogue: 0,0:18:09.20,0:18:13.30,Default,,0000,0000,0000,,在這個會場，我們互相分享資訊
Dialogue: 0,0:18:13.30,0:18:16.95,Default,,0000,0000,0000,,我們接收新知，一起創造更好的世界
Dialogue: 0,0:18:16.95,0:18:18.90,Default,,0000,0000,0000,,這才是人類真正的天性
Dialogue: 0,0:18:18.90,0:18:20.40,Default,,0000,0000,0000,,我想要告訴你的是
Dialogue: 0,0:18:20.40,0:18:23.68,Default,,0000,0000,0000,,一旦你找到自身的光亮，找到你的本質
Dialogue: 0,0:18:23.68,0:18:25.49,Default,,0000,0000,0000,,我們就會對自己更寬容
Dialogue: 0,0:18:25.49,0:18:27.56,Default,,0000,0000,0000,,也會對大自然更好
Dialogue: 0,0:18:27.56,0:18:28.96,Default,,0000,0000,0000,,謝謝