« Rien n'est aussi bon que de se sentir maigre. »
c'est une citation du célèbre mannequin Kate Moss.
Quand vous entendez ça, comment vous vous sentez ?
« Rien n'est aussi bon que de se sentir maigre. »
C'est une femme très influente qui a fait cette déclaration,
et elle sous-entend
qu'être maigre est l'une des choses les plus importantes dans la vie.
Et au-delà de cette déclaration controversée,
elle a encore de l'influence sur des milliers des gens.
Et beaucoup de gens anorexiques ou boulimiques ont adopté la citation,
ils l'utilisent pour justifier leurs actes
et comme excuse pour ne pas se faire aider.
C'est un problème très grave.
Par exemple, saviez-vous
que 42 % des élèves de CP et CE2 ont déclaré :
« Je voulais être plus maigre » ?
Et que 81 % des 10 à 11 ans ont peur d'être gros.
95 % des personnes atteintes de ces troubles alimentaires
ont entre 12 et 25 ans,
et la moitié des adolescentes ont une mauvaise hygiène alimentaire,
par exemple elles sautent des repas et se font vomir après manger.
Seulement 5 % des femmes ont l'image corporelle
décrite comme idéale par les médias
Pourquoi cela arrive-t-il ?
Pourquoi les enfants si jeunes de CP et CE2 ont-ils ces préoccupations ?
L'une des principales raisons, je pense, pour lesquelles cela se passe
est que les médias présentent aux enfants, des corps irréalistes comme étant idéaux.
On leur dit que leur corps n'est pas beau.
Comme l'a si bien dit Jean Kilbourne :
« Non seulement nous voyons ces images une, deux, voire des centaines de fois.
Mais elles nous marquent et nous les absorbons surtout inconsciemment.
Elles créent un environnement qui nous entoure d'images malsaines
et qui sacrifie constamment notre santé et notre sentiment de bien-être
dans un souci de profit.
Les publicités vendent plus que des produits.
Elles vendent des valeurs et des idées.
Elles vendent des concepts d'amour, de sexualité, de réussite,
et peut-être le plus important, le concept de normalité.
Elles nous disent, en gros, qui nous sommes et devrions être. »
Les enfants de 6 à 11 ans regardent la télé en moyenne 28 heures par semaine,
ces enfants sont donc exposés à beaucoup d'images malsaines.
Et qu'en est-il des hommes ?
Beaucoup de gens ne réalisent pas ou ne veulent pas admettre
que les hommes aussi souffrent.
Par exemple, un tiers des adolescents a un trouble du comportement alimentaire,
par exemple ils sautent des repas.
22% des garçons de 10 ans
disent que l'apparence de leur corps est leur préoccupation numéro un.
16% des garçons du secondaire souffrent de troubles alimentaires.
Un homme, Matt Wetsel, survivant de troubles de l'alimentation et militant,
a écrit en février 2015 un post de blog sur les difficultés
à trouver des programmes de soutien et des brochures s'adressant aux hommes.
Wetsel écrit : « On m'a d'abord refusé l'accès à la thérapie de groupe
qui a joué un rôle capital dans ma guérison -
la seule que proposait mon école -
parce que je n'étais pas une femme. »
C'est un problème très grave,
mais une partie du monde commence à se réveiller.
En France, depuis peu, la loi impose que les mannequins
aient un certificat médical qui indique qu'elles ont un poids sain.
Cela peut aider à s'assurer qu'on ne montre pas aux enfants
des hommes et femmes présentés comme beaux,
alors qu'en réalité, ils mènent des modes de vie malsains.
Des progrès ont également été constatés dans les nouvelles Barbies de Mattel :
elles ont toutes différentes tailles, silhouettes et couleurs de peau.
C'est une super nouvelle
car Barbie a longtemps eu un impact fort dans la vie de nombreux enfants.
Et nous le savons tous, ses mensurations ont toujours été irréalistes.
Mais je ne suis pas ici que pour évoquer ce problème,
mais aussi là pour vous dire comment apporter votre aide.
Honnêtement, c'est assez facile.
Vous pouvez, tout simplement, limiter l'exposition à la télé,
que les enfants ne soient pas exposés à tant de publicité.
Assurez-vous de manger sain et adoptez des habitudes saines,
et assurez-vous que les enfants autour de vous savent
que peu importe la silhouette ou taille,
du moment que vous êtes en bonne santé, heureux et confiant.
Je vous remercie.