0:00:12.175,0:00:14.353
Czy Bred nie był fantastyczny?

0:00:14.353,0:00:17.145
Moim zdaniem, był naprawdę świetny,

0:00:17.145,0:00:19.547
ale poczułem się trochę

0:00:19.547,0:00:21.570
technologicznie upośledzony

0:00:21.570,0:00:23.824
bo ja nie mam żadnych nagrań satelitarnych.

0:00:23.824,0:00:25.518
(Śmiech)

0:00:25.765,0:00:28.772
Szczerze mówiąc, nie mam też żadnych slajdów.

0:00:30.055,0:00:31.962
Pomyślałem, że zacznę

0:00:31.962,0:00:34.209
od małej prośby.

0:00:34.209,0:00:38.164
Chciałbym, żebyście wszyscy zatrzymali się na moment,

0:00:38.164,0:00:40.358
wy nieszczęśni słabeusze,

0:00:40.358,0:00:43.584
i podsumowali waszą nędzną egzystencję.

0:00:43.584,0:00:45.583
(Śmiech)

0:00:47.444,0:00:50.139
To rada którą święty Benedykt dał

0:00:50.139,0:00:53.590
swoim, raczej zaskoczonym, uczniom w piątym wieku naszej ery.

0:00:53.590,0:00:55.811
To rada, za którą sam postanowiłem pójść

0:00:55.811,0:00:57.682
kiedy dobiłem czterdziestki.

0:00:57.682,0:00:59.646
Do tamtego momentu

0:00:59.646,0:01:02.018
byłem klasycznym pracownikiem korporacji.

0:01:02.018,0:01:04.099
Jadłem za dużo, piłem za dużo

0:01:04.099,0:01:05.384
pracowałem zbyt ciężko

0:01:05.384,0:01:07.730
i zaniedbywałem rodzinę.

0:01:07.730,0:01:11.405
Zdecydowałem więc, że zmienię swoje życie.

0:01:11.405,0:01:14.682
A tak dokładnie, postanowiłem zmierzyć się

0:01:14.682,0:01:18.048
z drażliwym tematem równowagi między pracą a życiem osobistym.

0:01:18.048,0:01:21.645
Tak więc, wycofałem się z aktywnego życia zawodowego

0:01:21.645,0:01:24.998
i spędziłem rok w domu, z moją żoną

0:01:24.998,0:01:27.676
i czwórką małych dzieci.

0:01:27.676,0:01:30.907
Ale wszystko czego nauczyłem się przez ten rok na temat

0:01:30.907,0:01:36.110
równowagi między pracą a życiem osobistym, to że

0:01:36.110,0:01:37.814
łatwo było mi ją osiągnąć, kiedy nie pracowałem.

0:01:37.814,0:01:39.960
(Śmiech)

0:01:41.130,0:01:43.314
Niezbyt przydatna umiejętność,

0:01:43.314,0:01:46.208
zwłaszcza, kiedy kończą się pieniądze.

0:01:46.208,0:01:49.149
Więc wróciłem do pracy i spędziłem

0:01:49.149,0:01:52.848
ostatnie siedem lat próbując,

0:01:52.848,0:01:58.026
badając i pisząc o osiągnięciu tej równowagi.

0:01:58.026,0:02:01.985
Chciałbym podzielić się dzisiaj z wami czterema obserwacjami.

0:02:01.985,0:02:06.394
Po pierwsze, jeśli społeczeństwo ma dokonać jakiegokolwiek postępu w tym kierunku,

0:02:06.394,0:02:09.486
potrzebujemy szczerej debaty.

0:02:09.486,0:02:12.126
Problem tkwi w tym, że mnóstwo ludzi opowiada

0:02:12.126,0:02:15.968
tak wiele bzdur o osiągnięciu równowagi między życiem osobistym a zawodowym.

0:02:15.968,0:02:19.965
Wszystkie dyskusje na temat nienormowanego czasu pracy,

0:02:19.980,0:02:23.299
casual Fridays czy urlopach tacierzyńskich

0:02:23.299,0:02:26.664
służą tylko zamaskowaniu kluczowego zagadnienia -

0:02:26.664,0:02:30.806
- określone zawody czy ściezki kariery

0:02:30.806,0:02:34.287
są z założenia nie do pogodzenia

0:02:34.287,0:02:36.613
z głębokim, codziennym zaangażowaniem

0:02:36.613,0:02:41.122
w życie młodej rodziny.

0:02:42.168,0:02:45.060
Pierwszym krokiem w rozwiązaniu jakiegokolwiek problemu

0:02:45.060,0:02:48.124
jest uświadomienie sobie rzeczywistej sytuacji w jakiej się znajdujesz.

0:02:48.124,0:02:51.650
A rzeczywistość społeczeństwa w którym żyjemy jest taka,

0:02:51.650,0:02:55.377
że są tysiące ludzi,

0:02:55.377,0:02:59.190
którzy przeżywają swoje życia w cichej desperacji

0:02:59.190,0:03:03.569
pracując przez długie godziny w pracy, której nienawidzą,

0:03:03.569,0:03:05.925
aby mogli kupić sobie rzeczy, których nie potrzebują,

0:03:05.971,0:03:08.225
żeby zaimponować ludziom, których nie lubią.

0:03:08.225,0:03:09.688
(Śmiech)

0:03:09.688,0:03:12.440
(Oklaski)

0:03:12.440,0:03:16.486
Sądzę, że pójście do pracy w piątek w jeansach i T-shircie

0:03:16.486,0:03:18.949
nie dociera raczej do sedna sprawy.

0:03:18.949,0:03:20.424
(Śmiech)

0:03:20.424,0:03:22.435
(Oklaski)

0:03:22.435,0:03:24.306
Po drugie, chciałbym zauważyć

0:03:24.306,0:03:26.008
że musimy zmierzyć się z prawdą -

0:03:26.008,0:03:28.588
rządy i korporacje

0:03:28.588,0:03:31.963
nie rozwiążą za nas tego problemu.

0:03:31.963,0:03:33.722
Powinniśmy przestać patrzeć na zewnątrz.

0:03:33.722,0:03:35.731
Od każdego z nas zależy

0:03:35.731,0:03:39.695
wzięcie odpowiedzialności i przejęcie kontroli nad życiem,

0:03:39.695,0:03:41.885
które chcemy prowadzić.

0:03:41.885,0:03:46.447
Jeśli nie zaprojektujesz swojego życia, ktoś zrobi to za Ciebie,

0:03:46.447,0:03:50.808
a Tobie może nie spodobać się jego pojęcie równowagi.

0:03:50.808,0:03:53.207
Szczególnie ważne jest -

0:03:53.207,0:03:55.808
tego nie będzie w Internecie, prawda? Bo zaraz mnie wyleją.

0:03:55.808,0:04:00.427
Szczególnie ważne jest, żebyś nigdy nie powierzał

0:04:00.427,0:04:04.374
troski o jakość Twojego życia komercyjnej korporacji.

0:04:04.374,0:04:07.527
Nie mówię tu tylko o złych firmach,

0:04:07.527,0:04:09.820
"rzeźniach ludzkich dusz", jak je nazywam

0:04:09.820,0:04:11.411
(Śmiech)

0:04:12.442,0:04:15.469
mówię o wszystkich firmach,

0:04:15.469,0:04:19.361
ponieważ są one w swojej istocie nastawione

0:04:19.361,0:04:21.481
na wyciągnięcie z Ciebie jak najwięcej się da

0:04:21.481,0:04:23.555
bez konsekwencji dla siebie.

0:04:23.555,0:04:26.853
To leży w ich naturze, w ich DNA, to po prostu coś co robią

0:04:26.853,0:04:30.489
nawet te dobre firmy pełne dobrych intencji.

0:04:30.489,0:04:34.006
Z jednej strony, stworzenie przedszkola w miejscu pracy

0:04:34.006,0:04:36.882
jest wspaniałe i oświecone.

0:04:36.882,0:04:39.066
Z drugiej strony, to koszmar który znaczy po prostu

0:04:39.066,0:04:43.063
że więcej czasu spędzisz w tym cholernym biurze.

0:04:43.063,0:04:46.964
Musimy być odpowiedzialni za ustanawianie i przestrzeganie

0:04:46.964,0:04:51.757
granic, które chcemy wyznaczyć w swoim życiu.

0:04:51.757,0:04:55.520
Moja trzecia obserwacja to: musimy być ostrożni

0:04:55.520,0:05:02.321
z okresem, który wybieramy w celu oceny naszej (nie)równowagi.

0:05:02.321,0:05:06.007
Zanim wróciłem do pracy po moim roku spędzonym w domu,

0:05:06.007,0:05:08.544
usiadłem i napisałem

0:05:08.544,0:05:13.307
dokładny opis, krok po kroku,

0:05:13.307,0:05:18.404
mojego idealnego, zrównoważonego dnia.

0:05:18.404,0:05:20.857
Wyglądało to tak:

0:05:21.123,0:05:25.298
Obudzić się wypoczętym po spokojnie przespanej nocy.

0:05:25.987,0:05:27.422
Uprawiać seks.

0:05:27.422,0:05:28.791
(Śmiech)

0:05:28.808,0:05:30.543
Wyprowadzić psa.

0:05:30.543,0:05:34.071
Zjeść śniadanie z żoną i dziećmi.

0:05:34.071,0:05:35.954
Znowu uprawiać seks.

0:05:35.970,0:05:37.370
(Śmiech)

0:05:38.300,0:05:41.768
Po drodze do biura zawieźć dzieci do szkoły.

0:05:41.768,0:05:43.964
Pracowac przez 3 godziny.

0:05:43.964,0:05:46.846
W czasie lunchu uprawiać sport z przyjacielem.

0:05:46.846,0:05:49.078
Pracować przez kolejne trzy godziny

0:05:49.078,0:05:52.737
Spotkać się ze znajomymi w pubie na popołudniowego drinka.

0:05:52.737,0:05:57.813
Wrócić do domu na kolację z żoną i dziećmi.

0:05:57.813,0:06:00.019
Medytować przez pół godziny.

0:06:00.019,0:06:02.235
Uprawiać seks.

0:06:02.235,0:06:04.156
Wyprowadzić psa.

0:06:04.156,0:06:05.648
Znowu uprawiać seks.

0:06:05.648,0:06:06.428
(Śmiech)

0:06:06.428,0:06:08.058
Iść spać.

0:06:08.699,0:06:11.151
(Oklaski)

0:06:13.706,0:06:15.610
Jak myślicie, jak często zdarza mi się taki dzień?

0:06:15.610,0:06:17.348
(Śmiech)

0:06:17.955,0:06:20.453
Musimy być realistami.

0:06:20.453,0:06:22.947
Nie da się zrobić wszystkiego w jeden dzień.

0:06:22.947,0:06:25.618
Musimy wydłuzyć okres,

0:06:25.618,0:06:27.666
na podstawie którego oceniamy równowagę w naszym życiu,

0:06:27.666,0:06:31.746
ale musimy go wydłużyć bez wpadania w pułapkę

0:06:31.746,0:06:36.420
"Będę miał spokój na emeryturze, kiedy dzieci się wyprowadzą,

0:06:36.420,0:06:39.572
kiedy żona mnie zostawi, zdrowie zacznie podupadać

0:06:39.572,0:06:41.781
i zostanę bez znajomych i zainteresowań."

0:06:41.781,0:06:43.430
(Śmiech)

0:06:43.430,0:06:46.521
Dzień to za krótko, "kiedy będę na emeryturze" to za długo.

0:06:46.521,0:06:49.321
To musi być gdzieś pomiędzy.

0:06:50.261,0:06:51.599
Czwarte spostrzeżenie:

0:06:51.599,0:06:57.020
potrzebujemy zrównoważonego podejścia do równowagi.

0:06:57.020,0:06:58.979
W zeszłym roku spotkałem się z przyjaciółką -

0:06:58.979,0:07:00.847
nie ma nic przeciwko, żebym to opowiedział.

0:07:00.847,0:07:02.977
W zeszłym roku spotkałem się z przyjaciółką, która powiedziała

0:07:02.977,0:07:07.446
"Nigel, czytałam Twoją książkę i zdałam sobie sprawę, że w moim życiu nie ma żadnej równowagi,

0:07:07.446,0:07:10.498
jest całkowicie zdominowane przez pracę.

0:07:10.498,0:07:13.772
Pracuję 10 godzin dziennie, w komunikacji spędzam 2 godziny dziennie.

0:07:13.772,0:07:15.431
Żaden mój związek nie przetrwał.

0:07:15.431,0:07:18.995
W moim życiu nie ma nic oprócz pracy.

0:07:18.995,0:07:22.327
Więc postanowiłam wziąć się za siebie i to jakoś to rozwiązać.

0:07:22.327,0:07:25.176
Zapisałam się na siłownię."

0:07:25.176,0:07:26.882
(Śmiech)

0:07:27.529,0:07:30.861
Nie chcę być prześmiewczy,

0:07:30.861,0:07:34.258
ale bycie wysportowanym pracoholikiem

0:07:34.258,0:07:36.797
to nie równowaga, to wysportowanie.

0:07:36.797,0:07:38.371
(Śmiech)

0:07:40.064,0:07:44.455
Jakkolwiek wspaniały może być wysiłek fizyczny, są jeszcze inne rzeczy w życiu.

0:07:44.455,0:07:46.504
Aspekt intelektualny, emocjonalny,

0:07:46.504,0:07:48.251
duchowy.

0:07:48.251,0:07:54.168
I żeby osiągnąć równowagę, moim zdaniem musimy zająć się wszystkimi tymi dziedzinami.

0:07:54.168,0:07:57.370
A nie tylko zrobić 50 brzuszków.

0:07:57.986,0:08:00.152
To może być zniechęcające, bo ludzie odpowiadają

0:08:00.152,0:08:02.574
"Cholera, stary, nie mam nawet czasu poćwiczyć,

0:08:02.574,0:08:05.157
a Ty chcesz żebym poszedł do kościoła i zadzwonił do mamy."

0:08:05.157,0:08:10.017
I rozumiem, naprawdę rozumiem, że to może zniechęcać.

0:08:10.017,0:08:12.729
Ale wydarzenie sprzed kilku lat

0:08:12.729,0:08:14.759
pozwoliło mi spojrzeć na to z innej perspektywy.

0:08:14.759,0:08:17.806
Moja żona, która jest dzisiaj na widowni,

0:08:17.806,0:08:20.844
zadzwoniła do mnie do biura i powiedziała

0:08:20.844,0:08:25.215
"Nigel, musisz odebrać naszego najmłodszego syna Harry'ego ze szkoły."

0:08:25.215,0:08:28.907
Musiała być wtedy gdzieś indziej z pozostałą trójką.

0:08:28.907,0:08:31.634
Więc wyszedłem z pracy godzinę wcześniej

0:08:31.634,0:08:35.070
i odebrałem Harry'ego spod bramy szkoły

0:08:35.070,0:08:37.983
Poszliśmy do parku,

0:08:37.983,0:08:41.098
wygłupialiśmy się na huśtawkach, bawiliśmy w głupie zabawy.

0:08:41.098,0:08:43.605
Potem poszliśmy do miejscowej kawiarni,

0:08:43.605,0:08:46.390
gdzie zjedliśmy pizzę na podwieczorek.

0:08:46.390,0:08:48.874
Wtedy poszliśmy do domu

0:08:48.874,0:08:53.255
wykąpałem go, ubrałem w jego piżamę z Batmanem

0:08:53.255,0:08:58.073
i przeczytałem mu rozdział książki Roalda Dahla "Jakubek i brzoskwinia olbrzymka".

0:08:58.073,0:08:59.824
Potem położyłem go do łóżka, otuliłem kołdrą,

0:08:59.824,0:09:02.584
pocałowałem w czoło na dobranoc i powiedziałem "Dobranoc, kolego."

0:09:02.584,0:09:05.197
I wyszedłem z jego pokoju.

0:09:05.197,0:09:07.009
Kiedy wychodziłem,

0:09:07.009,0:09:09.499
zawołał "Tato?", "Tak, kolego?", odpowiedziałem.

0:09:09.499,0:09:13.193
Na co on: "Tato, to był najlepszy dzień mojego życia.

0:09:13.846,0:09:15.246
Najlepszy ze wszystkich."

0:09:17.015,0:09:19.322
Nie zrobiłem nic wielkiego.

0:09:19.322,0:09:22.472
Nie zabrałem go do Disneylandu ani nie kupiłem mu Playstation.

0:09:22.472,0:09:27.459
Co chcę powiedzieć, to to że małe rzeczy mają wielkie znaczenie.

0:09:27.459,0:09:32.522
Odnalezienie równowagi nie oznacza robienia dramatycznego przewrotu w Twoim życiu.

0:09:32.522,0:09:36.349
Nawet najmniejsza inwestycja w dobrym miejscu

0:09:36.349,0:09:39.979
może gruntownie zmienić jakość Twoich relacji z ludźmi

0:09:39.979,0:09:42.210
i jakość Twojego życia.

0:09:42.210,0:09:46.204
Co więcej, myślę, że może to też zmienić społeczeństwo,

0:09:46.204,0:09:48.539
bo jeśli wystarczająco dużo ludzi tak zrobi,

0:09:48.539,0:09:52.139
możemy zmienić społeczną definicję sukcesu,

0:09:52.139,0:09:54.918
porzucając kretyńsko uproszczone przekonanie

0:09:54.918,0:09:58.339
że człowiek który w chwili śmierci jest najbogatszy, wygrywa,

0:09:58.339,0:10:01.991
i wprowadzając bardziej przemyślaną, zrównoważoną definicję

0:10:01.991,0:10:05.274
tego, jak wygląda dobrze przeżyte życie.

0:10:05.274,0:10:09.526
I to moim zdaniem jest idea warta rozpowszechniania.

0:10:09.526,0:10:11.458
(Oklaski)