Đừng có khóc nữa

Thôi nước mắt đi

Không được khóc.

Đứng lên đi

Thôi uỷ mị ngay.

Đừng mè nheo

Đừng để người khác xem thường mình.

Bình tĩnh đi

Làm một thằng đàn ông đi

Nói ít thôi

Chảng ai thích nghe mách lẻo đâu

Đừng đặt gái lên trên anh em.

Đừng để đàn bà dắt mũi.

Mày là đàn bà à.

Thằng bêđê.

Phang đi.

Làm gì nó đi chứ.

Làm một thằng đàn ông đi.

Làm một thằng đàn ông đi!

Mọc cu đi!

Ba từ có sức công phá khủng khiếp nhất

mà người đàn ông nào
cũng từng nghe khi họ còn bé,

là khi người khác bảo họ
hãy làm một thằng đàn ông.

Ý niệm thế nào là nam tính

mà chúng ta đã xây dựng ở Mỹ

không cho những cậu bé

một cơ hội được cảm thấy an toàn
trong vẻ nam tính của mình.

Vì vậy, chúng ta đang bắt bọn trẻ
lúc nào cũng phải chứng minh chúng nam tính.

Trong văn hoá nhóm đồng lứa của bọn trẻ

mỗi đứa đều cố chứng tỏ mình

dựa trên những gì mà
những đứa trẻ khác cố chứng tỏ,

và rốt cuộc điều mà chúng đánh mất

là điều mà mỗi đứa
thật sự mong muốn,

điều ấy đơn giản chỉ là sự gần gũi.

Khi hoà thuận, đàn ông

rất thân thiết với nhau

nhưng khi có chút trục trặc

họ sẽ chỉ còn một mình.

Từ thời trung học

Tôi có bốn thằng bạn rất thân.

Khi tôi vào trung học,

tôi rất chật vật tìm một người để trò chuyện

bởi tôi cảm thấy mình không nên
tìm kiếm sự giúp đỡ

Con chúng ta mỗi sáng thức dậy

đã phải chuẩn bị đeo mặt nạ

về cách chúng nó sẽ bước đến trường

Nhiều sinh viên của chúng tôi không biết làm thế nào

để cởi bỏ chiếc mặt nạ ấy

Điều mà bạn không muốn người khác thấy là gì?

Gần 90% các bạn đều có những nỗi đau và nỗi tức giận

ở mặt sau tờ giấy ấy

Nếu bạn không bao giờ khóc

bạn sẽ khiến những cảm xúc ấy

dồn nén bên trong ban,

và khi bạn có thể