(Mezza campana)
(Campana)
Caro Thay, vorrei sapere se dobbiamo perdonare tutto e come fare a fare ció.
Caro Thay, dobbiamo perdonare tutto e come posso farcela?
Tutti noi siamo inabili a volte.
E quando non siamo abili,
soffriamo e facciamo soffrire il prossimo.
E il prossimo potrebbe essere colui/colei che amiamo
Quindi, l'inabilitá...
é qualcosa che succede a tutti.
E noi desideriamo che, quando siamo inabili,
e soffriamo e facciamo soffrire il prossimo,
desideriamo essere perdonati.
Ma questo non é abbastanza.
Dobbiamo imparare dalla nostra inabilitá.
Cosi' potremmo chiedere all'altra persona
non solo per il suo perdono
ma anche il suo supporto
Potremmo chiederle in questo modo:
Cara, a volte sono inabile.
Quindi quando dico o faccio qualcosa di inabile,
Soffro e ti faccio soffrire.
E' molto gentile da parte tua perdonarmi,
ma vorrei chiederti un favore:
che quando sto per
dire o fare qualcosa di inabile,
per favore avvertimi.
Per favore ricordamelo,
cosi' io potró evitare di farlo.
Perché potrebbe diventare un'abitudine.
E dopo che ho commesso quell'atto inabile,
non solo mi perdoni,
ma mi aiuti, mi ricordi
che questa é inabilitá
Cosi' che la prossima volta io non ripeta lo stesso errore.
Quindi dobbiamo fare pratica.
E abbiamo bisogno dell'aiuto del prossimo per aiutarci a fare pratica.
E l'altra parte della risposta é che
per perdonare,
devi vedere la sofferenza
e l'inabilitá dell'altra persona.
L'altra persona potrebbe non volerci fare del male,
o farci soffrire,
solo che lei o lui ha molta inabilitá.
Ed é per questo che se riconosciamo che
quello é venuro dall'inabilitá di quella persona,
noi non saremo arrabbiati, e potremo perdonare facilmente.
E quando guardiamo lui o lei e vediamo la sofferenza in quella persona
che é alla base di ogni tipo di azione
e parole che ti fanno soffrire,
quando vediamo la sofferenza dentro lui o lei
quando capiamo quella sofferenza
quando sai che quella persona non é capace di controllare
di prendersi cura della sofferenza dentro di se,
diventano vittime della loro stessa sofferenza,
e noi siamo soltanto la vittima numero 2 o 3.
Quandi siamo capaci di vedere la sofferenza in lui o lei
e vedere che quella persona é vittima della sua stessa sofferenza,
allora perdonare diventa facile.
Riconosci la sofferenza.
Comprendere la sofferenza.
E avere il desiderio di aiutare la persona a soffrire di meno,
questo ti aiuterá a perdonare molto facilmente.
Senza questo tipo di comprensione, saper perdonare é difficile.
Vuoi perdonare, ma non riesci
Perché lui o lei ti ha fatto soffrire cosi' tante volte,
e anche se li hai avvertiti
loro continuano lo stesso a farti soffrire,
e' difficile perdonare.
Ma se tu riesci a comprendere la sofferenza,
la profonda sofferenza dentro lui o lei
e vedere che lui/lei é stata la vittima numero 1 della sua stessa sofferenza
la situazione diventa diversa.
Puoi perdonare piú facilmente.
(Mezza campana)
(Campana)