Semasa remaja, saya mengalami datang bulan yang teruk.
Senggugut terlalu sakit
Darah haid habis terkena pakaian dan cadar
dan saya mengalami cirit-birit ketika datang bulan.
Saya terpaksa ponteng sekolah satu atau dua hari sebulan
dan saya ingat saya terpaksa duduk di sofa dengan pad pemanas sambil berfikir
"Apa kena semua ini"
Bila saya makan, tiada pula air liur meleleh
Apabila saya berjalan
tiada pula cecair sendi meleleh keluar dari lutut.
Kenapa datang bulan ni, ia sangat berlainan?
Saya menginginkan jawapan untuk kesemua soalan ini
tapi saya tiada sesiapa untuk bertanya
Ibu saya tidak mengetahui apa-apa mengenai datang bulan
kecuali yang ia kotor dan memalukan dan saya tidak patut bercakap tentangnya.
Saya ada bertanya kepada kawan-kawan perempuan
tapi semua orang berkias tentangnya
Akhirnya, apabila saya berani untuk berjumpa dengan doktor
dan beritahu dia tentang aliran haid yang banyak,
saya disuruh untuk makan hati
(Ketawa)
Dan apabila saya ke farmasi untuk membeli barangan datang bulan,
Tuala wanita super maxi bersaiz 48 inci,
yang dulu saiznya seperti kotak tisu bagi setiap satu--
(Ketawa)
Anda tahu apa saya maksudkan.
Bayangkan betapa canggihnya teknologi penyerapan pada masa ini.
(Ketawa)
Saya biasanya beli barangan datang bulan
di lorong bahagian penjagaan wanita.
dan saya masih ingat yang saya berdiri di situ sambil berfikir,
"Kenapa tidak pula saya membeli tisu tandas di lorong penjagaan dubur? "
(Ketawa)
Macam, apa kena semua ini?
Kenapa tidak boleh kita bercakap tentang datang bulan?
dan ianya bukan sekadar darah seperti yang dikatakan Freud
kerana jika ianya begitu,
akan ada doktor bedah telinga, hidung dan tekak muncul di sini
bercakap tentang pantang larang hidung berdarah, betul?
Ia juga bukan sekadar tentang datang bulan,
kerana jika tidak, apabila haid yang memalukan itu sudah tiada
atau apabila kita putus haid,
sudah pasti status sosial kita akan meningkat
(Ketawa)
(Tepukan)
Ia hanya cuma budaya masyarakat patriarki yang menindas kaum wanita.
Pada sesuatu tahap dalam kehidupan, berbagai-bagai pekara dijadikan alasan.
dan datang bulan digunakan
semasa kami panggil tahun akil baligh dalam istilah perubatan.
Ianya sudah lama wujud,
Menurut kebanyakan budaya, wanita boleh merosakkan hasil tuaian
susu atau melayukan bunga
Dan apabila datangnya agama,
mitos kesucian hanya memburukkan keadaan.
dan perubatan juga tidak terkecuali.
Pada 1920-an dan 30-an,
ada pendapat mengatakan wanita menghasilkan menotoksin.
Kita boleh melayukan bunga hanya dengan melintasinya.
(Ketawa)
Dan apabila terjadinya tiada kepelbagaian, betul?
kerana tiada wanita yang berani angkat tangan dan berkata,
"Sebenarnya, bukan itu yang terjadi"
Apabila anda tidak boleh bercakap tentang apa yang berlaku kepada badan anda,
bagaimana mitos ini akan hilang?
Anda tidak perlu menjadi sorang doktor
untuk mengatakan yang haid itu tidak berbahaya
Jika bahaya, bagaimana janin dapat tersemai dalam keadaan bertoksik?
dan jika kita semua mempunyai racun menotoksin rahsia ini,
tentu kita dapat merosakkan hasil tuaian dan susu
(Ketawa)
Kenapa kita tidak gunakan kuasa Wanita-X untuk mendapatkan undian dengan cepat?
(Ketawa)
(Tepukan)
Sehingga kini,
apabila saya menciap tentang cirit-birit ketika haid
seperti selalu,
(Ketawa)
Saya akan sebut yang ia mempengaruhi 28 peratus daripada wanita.
Setiap kali seseorang mendekati saya mereka berkata,
"Saya ingatkan cuma saya seorang sahaja"
Begitulah betapa berkesannya budaya malu
sehingga wanita tidak boleh berkongsi pengalaman mereka.
Jadi, saya mula berfikir
"Apa kata semua orang tahu tentang haid seperti pakar sakit puan?"
"Bukankah itu hebat?"
Anda semua tahu apa yang saya tahu
Anda tahu yang haid itu
fenomena yang unik bagi mamalia
Hampir semua mamalia adalah estrus (yang datang bulan)
Manusia, sesetengah haiwan primata,
sesetengah kelawar,
tikus gajah dan tikus berduri juga mengalami haid
Apa yang terjadi ketika haid adalah otak akan merangsang ovari
untuk penghasilan telur.
Hormon estrogen akan dirembes
dan mula membentuk lapisan dinding rahim
sel-bersel seperti bata
dan apa terjadi jika dinding bata dibina terlalu tinggi tanpa dilepa?
Sudah tentu ia tidak stabil.
Jadi, apa yang terjadi ketika fasa ovulasi?
Hormon yang dipanggil progestron akan dirembeskan,
yang bersifat progestasional untuk menyediakan rahim.
Ia bertindak seperti lepa yang melekatkan batu-bata.
Ia juga menyebabkan beberapa perubahan
supaya lapisan rahim lebih sesuai untuk pengimplanan.
Jika tiada kehamilan,
(Whoosh)
lapisan dinding rahim akan luruh.
Pendarahan berlaku di saluran darah dan berlakulah haid.
Saya selalu merasakan poin ini sangat menarik
Disebabkan dengan estrus,
isyarat terakhir untuk mempersiapkan rahim,
sebenarnya datang daripada embrio
Tapi dengan haid,
pilihan itu datang dari ovari.
Seolah-olah pilihan sudah diprogram dalam sistem reproduktif kita.
(Sorakan dan tepukan)
Baik, sekarang kita sudah tahu kenapa adanya pendarahan.
Dan jumlahnya agak signifikan.
30 ke 90 mililiter darah,
dalam 1-3oz,
dan ia boleh jadi lebih banyak,
dan saya tahu ianya sering lebih banyak
Saya tahu
Jadi, kenapa kita ada banyak sangat darah?
dan kenapa ia tidak kekal di situ sehingga kitaran seterusnya, betul?
Anda tidak mengandung, jadi kenapa tidak dibiarkan sahaja?
Bayangkan jika setiap bulan ia menebal dan semakin menebal, betul,
haid anda tentu menjadi tsunami
(Ketawa)
Kita tidak boleh menyerap semula kerana ia terlampau banyak.
Dan ia terlalu banyak kerana kita perlukan lapisan rahim yang tebal
untuk sebab yang sangat spesifik.
Kehamilan mendedahkan diri kita kepada tanggungjawab dan risiko biologi.
Terdapat kadar kematian ibu,
jumlah ibu menyusu
dan membesarkan anak sehingga mereka boleh berdikari
Dan evolusi--
(Ketawa)
Sesetengah orang ambil masa lama untuk faham
(Ketawa)
Tapi evolusi tahu tentang nisbah risiko dan manfaat.
Maka, evolusi ingin memaksimakan peluang hasil yang bermanfaat
dan bagaimana anda memaksimakan peluang itu?
Anda cuba dapatkan embrio dengan kualiti terbaik
dan bagaimana cara untuk dapatkannya?
Anda membuatkan ia berusaha.
Anda memberinya cabaran.
Setelah berevolusi untuk beberapa tahun,
ianya seperti perlumbaan senjata di dalam rahim
lapisan dinding rahim semakin menebal
malah embrio pula semakin membesar
sehingga ia menjadi satu
dengan lapisan dinding rahim kepunyaan kita
Kini, kita ada lapisan dinding rahim yang tebal
dan tiba masanya untuk luluh
Bagaimana anda menghentikan pendarahan?
Jika hidung berdarah, anda picit untuk hentikannya
Jika kaki luka, anda menekannya
Kita hentikan penderahan dengan tekanan
Ketika datang bulan
dinding rahim akan mengeluarkan
bahan-bahan kimia yang dipanggil prostaglandin
dan pengantara keradangan yang lain
yang menyebabkan rahim kekejangan
dan penguncupan pada salur darah
untuk menghentikan pendarahan
Ia juga boleh mengubah arah aliran darah ke rahim
sehingga menyebabkan keradangan dan lebih menyakitkan
Anda mungkin bertanya "OK, berapa banyak tekanan dihasilkan?"
Mengikut kajian di mana beberapa wanita hebat
telah sukarela dipasangkan kateter
pada rahim mereka
untuk tempoh lengkap kitaran haid mereka
Jika bukan kerana mereka, kita tidak akan mengetahuinya
dan ianya ilmu yang sangat penting
kerana tekanan yang dihasilkan di rahim
ketika datang bulan
adalah sebanyak 120 mililiter merkuri
"Apa itu?", tanya anda.
Ianya jumlah tekanan yang dihasilkan
ketika fasa kedua kelahiran iaitu semasa anda meneran
(Audiens merengus)
Baik
Bagi yang tidak pernah tidak dibius ketika melahirkan
begitulah rasanya bila tekanan darah mencengkam
ianya tidaklah sekuat awal-awal
tapi tetap ketat
dan anda berharap yang ia berhenti.
Jadi, ia membuatkan menjadi berlainan, betul?
Jika anda mula terfikir tentang senggugut
kami tak akan cakap yang seseorang kena ponteng sekolah
sebab mereka sedang melalui fasa kedua kelahiran dan meneran
kami tidak akan panggil mereka lemah
Reaksi kami hanya "Awak berjaya lakukannya", betul?
(Ketawa)
Kita tidak akan menolak ubat tahan sakit
untuk wanita mengalami sakit bersalin, betul?
Jadi, ia penting untuk kita panggil sakit ini sebagai "khas" berbanding "biasa",
sebab bila kita panggilnya biasa, ia senang diremehkan
berlainan jika dipanggil "khas" dan kita patut panggilnya begitu
Kita ada beberapa cara untuk mengetahui sakit sengugut
Salah satunya dengan alat TENS
yang dipakai di bahagian dalam baju
untuk menghantar impuls elektrik kepada saraf dan otot
dan tiada siapa pun betul-betul tahu cara ia berfungsi
Kami rasa ianya mungkin berdasarkan teori 'gate control'
yang bersifat mengurangkan kesakitan
Sebab yang sama juga kenapa bila sakit, kita gosok
Getaran tersebar dengan lebih cepat ke otak berbanding sakit
Kami juga ada ubat-ubatan
yang dipanggil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)
yang berfungsi untuk menghalang penghasilan prostaglandin
Ia dapat mengurangkan senggugut untuk 80 peratus daripada wanita
dan mengurangkan isi padu darah kepada 30 ke 40 peratus
juga membantu mengatasi cirit-birit ketika haid
Kami juga ada pil hormon
yang berfungsi untuk menipiskan lapisan dinding rahim
supaya prostaglandin dihasilkan dengan sedikit
Dengan kurangnya darah, maka akan kurangnya senggugut
Jika rawatan itu tidak berkesan kepada anda
Wajib anda gunakan ayat itu
kerana kita tidak akan pernah menggagalkan rawatan
Sebaliknya, rawatan yang gagal untuk kita
Jika rawatan gagal untuk anda,
anda mungkin tergolong
dalam kalangan yang mempunyai rintangan kepada ubat anti-keradangan bukan steroid
Kita tidak begitu faham
tapi sesetengah mekanisme adalah kompleks
Kenapa ubatan itu tidak berkesan untuk sesetengah wanita
Ia juga berkemungkinan yang anda mempunyai
sebab lain yang menyebabkan haid yang menyakitkan
Anda mungkin ada endometriosis
iaitu lapisan dinding rahim tumbuh di rongga pelvis
yang menyebabkan keradangan, parut dan lekatan
Mungkin ada mekanisme lain yang kami belum cukup faham
oleh sebab tahap kesakitan yang berbeza-beza
disebabkan mekanisme biologi yang sangat kompleks
Kita akan tahu hanya dengan berbicara tentangnya
Ia tidak sepatutnya menjadi perjuangan feminisme
untuk mengetahui cara tubuh anda berfungsi.
Tidak sepatutnya--
(Tepukan)
Ia tidak sepatutnya menjadi perjuangan feminisme
untuk meminta tolong ketika anda kesakitan
Era pantang-larang haid sudahpun berakhir
(Sorakan dan tepukan)
Sumpahan yang kini tinggal
hanyalah kebolehan untuk meyakinkan separuh daripada populasi
yang ianya cuma mesin biologi untuk mengekalkan spesis
yang memberikan semua apa yang kita ada
Ia mungkin dianggap kotor atau toksik
tapi saya tidak akan membiarkannya
(Tepukan)
Dan cara untuk meleraikan sumpahan itu?
Ia ialah ilmu.
Terima kasih.
(Sorakan dan tepukan)