WEBVTT

00:00:01.042 --> 00:00:04.292
Όταν ήμουν έφηβη, είχα απαίσιες περιόδους.

00:00:04.750 --> 00:00:06.476
Είχα κράμπες που με παρέλυαν,

00:00:06.500 --> 00:00:10.309
το αίμα έσταζε στα ρούχα μου
και στα σεντόνια του κρεβατιού,

00:00:10.333 --> 00:00:12.333
και είχα διάρροια περιόδου.

00:00:12.792 --> 00:00:15.768
Και έπρεπε να λείψω από το σχολείο 
μία με δύο ημέρες τον μήνα,

00:00:15.792 --> 00:00:20.309
και θυμάμαι να κάθομαι στον καναπέ
με θερμοφόρες και σκεφτόμουν,

00:00:20.333 --> 00:00:22.893
«Τι τρέχει;»

00:00:22.917 --> 00:00:27.434
Όταν έτρωγα φαγητό, δε διέρρεε σάλιο
από τους σιελογόνους αδένες μου.

00:00:27.458 --> 00:00:28.726
Όταν πήγαινα βόλτα,

00:00:28.750 --> 00:00:32.101
δεν έτρεχε υγρό από τα γόνατά μου.

00:00:32.125 --> 00:00:36.351
Γιατί ήταν η έμμηνος ρύση 
τόσο διαφορετική;

NOTE Paragraph

00:00:36.375 --> 00:00:38.351
Ήθελα απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις

00:00:38.375 --> 00:00:40.143
αλλά δεν υπήρχε κανείς για να ρωτήσω.

00:00:40.167 --> 00:00:42.451
Η μητέρα μου δεν ήξερε
τίποτα για την εμμηνόρροια

00:00:42.505 --> 00:00:46.059
μόνο ότι ήταν βρόμικη, ντροπιαστική
και κάτι που δεν έπρεπε να συζητώ.

00:00:46.083 --> 00:00:47.934
Ρώτησα φίλες

00:00:47.958 --> 00:00:50.643
και όλες χρησιμοποιούσαν ευφημισμούς.

00:00:50.667 --> 00:00:53.893
Και τελικά, όταν βρήκα
το κουράγιο να πάω στον γιατρό

00:00:53.893 --> 00:00:55.822
και να μιλήσω για τις έντονες περιόδους,

00:00:55.822 --> 00:00:57.893
μου είπε να τρώω συκώτι.

NOTE Paragraph

00:00:57.917 --> 00:01:00.226
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:01:00.250 --> 00:01:05.226
Και όταν πήγαινα στο φαρμακείο
για να αγοράσω προϊόντα περιόδου,

00:01:05.250 --> 00:01:08.684
ένα πακέτο με 48 σούπερ μάξι σερβιέτες,

00:01:08.708 --> 00:01:12.319
τον καιρό που η μία σερβιέτα ήταν
ίση με ένα πακέτο χαρτομάντηλων --

NOTE Paragraph

00:01:12.343 --> 00:01:13.101
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:01:13.125 --> 00:01:14.226
Ξέρετε για τι μιλάω.

00:01:14.230 --> 00:01:17.544
Δεν έχετε ιδέα πόσο μπροστά
έχει προχωρήσει η τεχνολογία απορρόφησης.

NOTE Paragraph

00:01:17.588 --> 00:01:19.768
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:01:19.792 --> 00:01:22.476
Συνήθιζα να αγοράζω
τα προϊόντα περιόδου

00:01:22.500 --> 00:01:25.893
στον διάδρομο της γυναικείας υγιεινής.

00:01:25.917 --> 00:01:27.803
Και θυμάμαι στεκόμουν εκεί, σκεπτόμενη,

00:01:27.807 --> 00:01:30.974
«Γιατί δεν αγοράζω χαρτί υγείας στον 
διάδρομο πρωκτικής υγιεινής;»

NOTE Paragraph

00:01:30.978 --> 00:01:31.736
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:01:31.750 --> 00:01:33.418
Δηλαδή, τι ακριβώς συμβαίνει εδώ;

00:01:33.452 --> 00:01:36.263
Γιατί δεν μπορούμε να
μιλήσουμε για τις περιόδους;

00:01:36.417 --> 00:01:40.559
Και δεν έχει να κάνει με το αίμα,
όπως θα έλεγε ο Φρόυντ,

00:01:40.583 --> 00:01:41.851
γιατί αν ήταν έτσι,

00:01:41.875 --> 00:01:45.018
θα υπήρχε ένας χειρούργος ωριλά
εδώ πέρα τώρα

00:01:45.042 --> 00:01:47.976
να σας μιλάει για τα ταμπού
της αιμορραγίας μύτης, σωστά;

00:01:48.000 --> 00:01:50.216
Και δεν έχει να κάνει
καν με τις περιόδους,

00:01:50.250 --> 00:01:53.835
γιατί διαφορετικά, όταν ξεφορτωνόμασταν
τις τοξικές ντροπιαστικές περιόδους

00:01:53.835 --> 00:01:55.453
όταν φτάναμε στην εμμηνόπαυση,

00:01:55.453 --> 00:01:57.768
θα ανεβαίναμε σε
μια υψηλότερη κοινωνική θέση.

NOTE Paragraph

00:01:57.792 --> 00:02:00.059
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:02:00.083 --> 00:02:04.934
(Χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:02:04.958 --> 00:02:08.388
Έχει να κάνει με την πατριαρχία,
που επενδύει στη γυναικεία καταπίεση,

00:02:08.388 --> 00:02:12.155
και σε διαφορετικές πτυχές της ζωής μας,
χρησιμοποιούνται διαφορετικά πράγματα.

00:02:12.155 --> 00:02:13.627
Η περίοδος χρησιμοποιείται,

00:02:13.627 --> 00:02:16.438
σε αυτό που η ιατρική αποκαλεί
τα αναπαραγωγικά χρόνια.

00:02:16.438 --> 00:02:18.776
Συμβαίνει σχεδόν
από την αρχή της ανθρωπότητας,

00:02:18.790 --> 00:02:22.213
πολλές κουλτούρες πίστευαν ότι
οι γυναίκες μπορούσαν να χαλάσουν σοδειές

00:02:22.273 --> 00:02:24.768
ή το γάλα, ή να μαράνουν λουλούδια.

00:02:24.792 --> 00:02:26.632
Και τότε όταν εμφανίστηκε η θρησκεία,

00:02:26.632 --> 00:02:29.143
οι μύθοι αγνότητας
έκαναν τα πράγματα χειρότερα.

00:02:29.167 --> 00:02:31.476
Και τα φάρμακα δεν βοήθησαν.

00:02:31.500 --> 00:02:33.143
Στις δεκαετίες του 1920 και 1930

00:02:33.167 --> 00:02:37.164
υπήρχε η ιδέα ότι οι γυναίκες
παρήγαγαν κάτι που λεγόταν εμμηνοτοξίνη.

00:02:37.164 --> 00:02:40.358
Μπορούσαμε να μαραίνουμε λουλούδια
περπατώντας απλώς από δίπλα τους.

NOTE Paragraph

00:02:40.372 --> 00:02:41.393
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:02:41.417 --> 00:02:44.143
Και αυτό συμβαίνει όταν
δεν υπάρχει διαφορετικότητα.

00:02:44.167 --> 00:02:47.138
Γιατί δεν υπήρχε γυναίκα
που θα σήκωνε το χέρι της και θα έλεγε

00:02:47.158 --> 00:02:49.457
«Βασικά, στην πραγματικότητα
αυτό δε συμβαίνει».

00:02:49.620 --> 00:02:52.826
Και όταν δεν μπορείς να μιλήσεις
για το τι συμβαίνει στο σώμα σου,

00:02:52.860 --> 00:02:55.018
πώς μπορείς να διαψεύσεις
αυτούς τους μύθους;

00:02:55.042 --> 00:02:57.019
Γιατί δεν χρειάζεται καν να είσαι γιατρός

00:02:57.023 --> 00:02:59.220
για να πεις ότι οι περίοδοι
δεν είναι τοξικές.

00:02:59.220 --> 00:03:03.708
Αν ήταν, γιατί το έμβρυο
θα εμφυτευόταν σε ένα τοξικό περιβάλλον;

00:03:04.708 --> 00:03:08.058
Και αν όλες εμείς είχαμε αυτή
τη μυστική εμμηνοτοξίνη,

00:03:08.112 --> 00:03:11.559
θα ρίχναμε απόβλητα
στις σοδειές και θα χαλούσαμε το γάλα.

NOTE Paragraph

00:03:11.583 --> 00:03:12.601
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:03:12.625 --> 00:03:16.601
Γιατί δεν χρησιμοποιήσαμε τις υπερδυνάμεις
μας για να κερδίσουμε την ψήφο νωρίτερα;

NOTE Paragraph

00:03:16.625 --> 00:03:18.809
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:03:18.833 --> 00:03:23.393
(Χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:03:23.417 --> 00:03:26.958
Ακόμη και τώρα, όταν ποστάρω
στο Twitter για τη διάρροια περιόδου,

00:03:26.958 --> 00:03:28.226
όπως κάνει κάποιος,

NOTE Paragraph

00:03:28.250 --> 00:03:30.184
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:03:30.208 --> 00:03:33.976
αναφέρω ότι επηρεάζει
το 28 τις εκατό των γυναικών.

00:03:34.000 --> 00:03:37.684
Και κάθε φορά κάποια
μου απαντάει και μου λέει,

00:03:37.708 --> 00:03:40.851
«Νόμιζα ότι ήμουν η μόνη».

00:03:40.875 --> 00:03:43.518
Τόσο αποδοτική είναι
η κουλτούρα της ντροπής,

00:03:43.542 --> 00:03:47.309
που οι γυναίκες δεν μπορούν ούτε
να μοιραστούν αυτές τις εμπειρίες τους.

NOTE Paragraph

00:03:47.333 --> 00:03:48.768
Έτσι άρχισα να σκέφτομαι,

00:03:48.792 --> 00:03:52.143
«Λοιπόν, κι αν όλοι γνώριζαν
για τις περιόδους όπως ένας γυναικολόγος;

00:03:52.167 --> 00:03:53.851
Δεν θα ήταν υπέροχο;»

00:03:53.875 --> 00:03:55.601
Τότε όλοι θα ξέρατε ό,τι ξέρω,

00:03:55.625 --> 00:03:56.916
θα ξέρατε ότι η εμμηνόρροια

00:03:56.916 --> 00:03:59.840
είναι πραγματικά ένα μοναδικό
φαινόμενο στα θηλαστικά.

00:03:59.840 --> 00:04:01.650
Τα περισσότερα θηλαστικά έχουν οίστρο.

00:04:01.650 --> 00:04:04.309
Οι άνθρωποι, κάποιοι πίθηκοι,

00:04:04.333 --> 00:04:05.601
κάποιες νυχτερίδες,

00:04:05.625 --> 00:04:08.851
και κάποια είδη ποντικιού
έχουν έμμηνο ρύση.

00:04:08.875 --> 00:04:12.819
Και με την εμμηνόρροια, αυτό που συμβαίνει
είναι ο εγκέφαλος να διατάζει το ωάριο

00:04:12.819 --> 00:04:14.500
να αρχίσει να παράγει ένα αβγό.

00:04:14.500 --> 00:04:15.768
Απελευθερώνεται οιστρογόνο

00:04:15.792 --> 00:04:18.226
και αρχίζει να χτίζει
το τοίχωμα της μήτρας,

00:04:18.250 --> 00:04:20.393
κύτταρο με κύτταρο, σαν τούβλα.

00:04:20.417 --> 00:04:23.791
Και τι συμβαίνει αν χτίζετε έναν τοίχο
από τούβλα τόσο ψηλό χωρίς λάσπη;

00:04:23.805 --> 00:04:24.893
Είναι ασταθής.

NOTE Paragraph

00:04:24.917 --> 00:04:26.808
Οπότε τι συμβαίνει όταν έχετε ωορρηξία;

00:04:26.808 --> 00:04:29.090
Απελευθερώνετε μια ορμόνη
γνωστή ως προγεστερόνη,

00:04:29.138 --> 00:04:32.976
η οποία προετοιμάζει τη μήτρα.

00:04:33.000 --> 00:04:36.226
Δρα ως λάσπη και κρατάει
αυτά τα τούβλα μαζί.

00:04:36.250 --> 00:04:38.643
Επίσης προκαλεί κάποιες αλλαγές

00:04:38.667 --> 00:04:42.061
που κάνουν το τοίχωμα
πιο φιλόξενο για εμφύτευση.

00:04:42.085 --> 00:04:43.763
Αν δεν υπάρξει εγκυμοσύνη,

00:04:44.602 --> 00:04:45.851
το τοίχωμα αφαιρείται,

00:04:45.875 --> 00:04:48.976
τα αιμοφόρα αγγεία αιμορραγούν
και αυτή είναι η περίοδος.

00:04:49.000 --> 00:04:51.309
Και πάντα βρίσκω αυτό το σημείο
πολύ ενδιαφέρον.

00:04:51.333 --> 00:04:52.851
Γιατί με τον οίστρο,

00:04:52.875 --> 00:04:56.059
το τελικό σήμα για να ετοιμαστεί
το τοίχωμα της μήτρας

00:04:56.083 --> 00:04:58.809
στην πραγματικότητα έρχεται από το έμβρυο.

00:04:58.833 --> 00:05:00.643
Αλλά με την εμμηνόρροια,

00:05:00.667 --> 00:05:03.268
η επιλογή αυτή έρχεται από το ωάριο.

00:05:03.292 --> 00:05:07.018
Λες κι η επιλογή είναι κωδικοποιημένη
στο αναπαραγωγικό σύστημά μας.

NOTE Paragraph

00:05:07.042 --> 00:05:13.917
(Χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:05:15.625 --> 00:05:18.184
ΟΚ, τώρα ξέρουμε γιατί το αίμα είναι εκεί.

00:05:18.208 --> 00:05:19.976
Και είναι αρκετά μεγάλη ποσότητα.

00:05:20.000 --> 00:05:21.908
Είναι 30 με 90 χιλιοστόλιτρα αίματος,

00:05:21.922 --> 00:05:23.691
έως και ενενήντα γραμμάρια,

00:05:23.705 --> 00:05:25.123
και μπορεί και περισσότερο,

00:05:25.137 --> 00:05:28.018
και ξέρω ότι φαίνεται ακόμα
πιο πολύ πολλές φορές.

00:05:28.042 --> 00:05:29.309
Το ξέρω.

00:05:29.333 --> 00:05:31.226
Γιατί, λοιπόν, έχουμε τόσο πολύ αίμα;

00:05:31.250 --> 00:05:34.434
Και γιατί δεν παραμένει εκεί
μέχρι τον επόμενο κύκλο;

00:05:34.458 --> 00:05:37.268
Δηλαδή, δεν μείνατε έγκυος,
γιατί δεν παραμένει εκεί;

00:05:37.292 --> 00:05:40.934
Φανταστείτε αν κάθε μήνα
γινόταν όλο και περισσότερο,

00:05:40.958 --> 00:05:43.684
φανταστείτε τι τσουνάμι
περίοδος θα ήταν αυτή.

NOTE Paragraph

00:05:43.708 --> 00:05:45.161
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:05:45.175 --> 00:05:47.998
Δεν μπορούμε να το απορροφήσουμε ξανά
γιατί είναι πάρα πολύ.

00:05:47.998 --> 00:05:51.320
Και είναι τόσο πολύ γιατί χρειαζόμαστε
ένα παχύ τοίχωμα για τη μήτρα.

00:05:51.340 --> 00:05:53.643
για έναν πολύ συγκεκριμένο λόγο.

00:05:53.667 --> 00:05:59.143
Η εγκυμοσύνη ασκεί σημαντικό
βιολογικό φόρτο στα σώματά μας

00:05:59.167 --> 00:06:00.809
Υπάρχει μητρική θνησιμότητα,

00:06:00.833 --> 00:06:02.476
υπάρχει το κόστος του θηλασμού

00:06:02.500 --> 00:06:06.559
και υπάρχει το κόστος της ανατροφής
ενός παιδιού μέχρι να γίνει ανεξάρτητο.

00:06:06.583 --> 00:06:07.851
Και η εξέλιξη...

NOTE Paragraph

00:06:07.875 --> 00:06:10.733
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:06:10.797 --> 00:06:13.143
η οποία κρατάει περισσότερο
για κάποιους από εμάς.

NOTE Paragraph

00:06:13.167 --> 00:06:15.643
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:06:15.667 --> 00:06:19.101
Αλλά η εξέλιξη ξέρει
για την αναλογία ρίσκου-κέρδους.

00:06:19.125 --> 00:06:23.726
Και έτσι η εξέλιξη θέλει να μεγιστοποιήσει
την πιθανότητα ωφέλιμου αποτελέσματος.

00:06:23.750 --> 00:06:26.559
Και πώς αυξάνετε την πιθανότητα
ενός ωφέλιμου αποτελέσματος;

00:06:26.583 --> 00:06:29.032
Προσπαθείτε να παράγετε
έμβρυα βέλτιστης ποιότητας.

00:06:29.032 --> 00:06:31.168
Και πώς παράγετε έμβρυα
βέλτιστης ποιότητας;

00:06:31.182 --> 00:06:32.893
Τα βάζετε να κοπιάσουν για αυτό.

00:06:32.917 --> 00:06:35.351
Τους δίνετε μια διαδρομή με εμπόδια.

00:06:35.375 --> 00:06:38.726
Έτσι, μετά από χιλιετίες εξέλιξης,

00:06:38.750 --> 00:06:41.293
είναι σαν να γίνεται
ένας πόλεμος μέσα στη μήτρα,

00:06:41.293 --> 00:06:43.867
το τοίχωμα γίνεται όλο και παχύτερο,

00:06:43.867 --> 00:06:45.828
και το έμβρυο γίνεται όλο πιο επεμβατικό

00:06:45.828 --> 00:06:47.599
μέχρι να φτάσουμε στην «ανακωχή»

00:06:47.599 --> 00:06:49.846
με το τοίχωμα της μήτρας που έχουμε τώρα.

NOTE Paragraph

00:06:49.846 --> 00:06:51.750
Έτσι, έχουμε αυτό το παχύ τοίχωμα μήτρας

00:06:51.750 --> 00:06:53.934
και τώρα πρέπει να βγει έξω,

00:06:53.958 --> 00:06:56.059
και πώς σταματάτε την αιμορραγία;

00:06:56.083 --> 00:06:58.750
Σταματάτε την αιμορραγία
της μύτης κλείνοντάς την.

00:06:58.750 --> 00:07:00.933
Αν κόψετε το πόδι σας,
ασκείτε πίεση πάνω του.

00:07:00.933 --> 00:07:02.684
Σταματάμε την αιμορραγία με πίεση.

00:07:02.708 --> 00:07:04.309
Όταν έχουμε εμμηνόρροια,

00:07:04.333 --> 00:07:06.434
το τοίχωμα της μήτρας,
απελευθερώνει ουσίες

00:07:06.458 --> 00:07:09.476
που δημιουργούν χημικές ουσίες
που λέγονται προσταγλανδίνες

00:07:09.500 --> 00:07:11.726
καθώς και άλλους φλεγμονώδεις μεσολαβητές.

00:07:11.750 --> 00:07:13.768
Και κάνουν τη μήτρα να συσπάται,

00:07:13.792 --> 00:07:15.851
την κάνουν να πιέζει
αυτά τα αιμοφόρα αγγεία

00:07:15.875 --> 00:07:17.559
για να σταματήσουν την αιμορραγία.

00:07:17.583 --> 00:07:20.014
Επίσης, μπορεί να αλλάζουν
τη ροή αίματος στη μήτρα

00:07:20.018 --> 00:07:22.851
και να προκαλούν επίσης φλεγμονή
που επιδεινώνει τον πόνο.

NOTE Paragraph

00:07:22.875 --> 00:07:26.351
Και θα πείτε, «Εντάξει,
πόσο πολύ πίεση ασκείται;»

00:07:26.375 --> 00:07:29.824
Από μελέτες όπου
κάποιες καταπληκτικές γυναίκες

00:07:29.824 --> 00:07:32.488
τοποθέτησαν εθελοντικά
καθετήρες πίεσης στη μήτρα τους

00:07:32.488 --> 00:07:35.295
που τους φοράνε κατά
τον κύκλο της εμμηνόρροιας --

00:07:35.295 --> 00:07:38.652
να είναι καλά, γιατί δεν θα είχαμε
αυτή τη γνώση χωρίς αυτές,

00:07:38.652 --> 00:07:40.580
και είναι πολύ σημαντική γνώση,

00:07:40.580 --> 00:07:43.059
γιατί η πίεση που ασκείται στη μήτρα,

00:07:43.059 --> 00:07:44.685
κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας

00:07:44.685 --> 00:07:46.476
είναι 120 χιλιοστά στήλης υδραργύρου.

00:07:46.476 --> 00:07:47.917
«Και τι είναι αυτό;» θα πείτε.

00:07:47.917 --> 00:07:50.726
Λοιπόν, είναι το μέγεθος 
της πίεσης που ασκείται

00:07:50.750 --> 00:07:53.268
κατά τη δεύτερη φάση
της γέννας όταν σπρώχνετε.

NOTE Paragraph

00:07:53.292 --> 00:07:54.334
(Κραυγή κοινού)

NOTE Paragraph

00:07:54.334 --> 00:07:55.146
Ακριβώς.

00:07:55.170 --> 00:07:58.893
Το οποίο, για αυτές που δεν έχουν κάνει
μια γέννα χωρίς φάρμακα,

00:07:58.917 --> 00:08:01.309
είναι όπως όταν το πιεσόμετρο

00:08:01.309 --> 00:08:03.369
δεν είναι αρκετά σφιχτό
όπως ήταν στην αρχή,

00:08:03.369 --> 00:08:05.957
αλλά τόσο όσο να εύχεστε
να σταματήσει να σας σφίγγει.

00:08:05.957 --> 00:08:08.533
Οπότε αυτό το κάνει λίγο
διαφορετικό, σωστά;

00:08:08.663 --> 00:08:12.046
Αν αρχίσετε να σκέφτεστε
τους πόνους της εμμηνόρροιας,

00:08:12.046 --> 00:08:15.475
δεν θα αναρωτιόμασταν γιατί ένα κορίτσι
πρέπει να λείψει από το σχολείο,

00:08:15.475 --> 00:08:17.684
γιατί θα ήταν στη δεύτερη φάση της γέννας

00:08:17.718 --> 00:08:19.309
και δεν θα τη λέγαμε αδύναμη.

00:08:19.333 --> 00:08:22.101
Θα ήμασταν «Ω Θέε μου,
άντεξες μέχρι εδώ», σωστά;

NOTE Paragraph

00:08:22.125 --> 00:08:23.143
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:08:23.167 --> 00:08:25.601
Και δεν θα διστάζαμε να δίνουμε παυσίπονα

00:08:25.625 --> 00:08:28.751
σε γυναίκες που έχουν
τον τυπικό πόνο της γέννας, σωστά;

00:08:28.751 --> 00:08:30.342
Έτσι, είναι σημαντικό για εμάς

00:08:30.342 --> 00:08:32.913
να ονομάσουμε τον πόνο
«τυπικό» αντί για «φυσιολογικό»,

00:08:32.913 --> 00:08:36.432
γιατί όταν λέμε ότι είναι φυσιολογικός,
τον υποτιμούμε πιο εύκολα.

00:08:36.432 --> 00:08:40.142
Σε αντίθεση με το να τον πούμε τυπικό
και ότι πρέπει να τον αντιμετωπίσουμε.

NOTE Paragraph

00:08:40.142 --> 00:08:43.388
Και έχουμε κάποιους τρόπους
για να αντιμετωπίσουμε τον πόνο περιόδου.

00:08:43.388 --> 00:08:45.773
Ένας τρόπος είναι με κάτι
που λέγεται συσκευή TENS,

00:08:45.773 --> 00:08:47.970
που μπορείτε να τη φοράτε
κάτω από τα ρούχα σας

00:08:47.970 --> 00:08:50.645
και στέλνει έναν ηλεκτρικό παλμό
στα νεύρα και στους μύες

00:08:50.645 --> 00:08:52.748
και κανείς δεν ξέρει
ακριβώς πώς λειτουργεί,

00:08:52.748 --> 00:08:55.600
αλλά πιστεύουμε ότι μπορεί
να είναι η θεωρία πύλης του πόνου,

00:08:55.600 --> 00:08:56.943
που είναι ο αντιερεθισμός.

00:08:56.963 --> 00:09:00.351
Είναι ο ίδιος λόγος που αν χτυπήσετε
κάπου, τρίβετε το σημείο πόνου.

00:09:00.375 --> 00:09:04.184
Η δόνηση μεταφέρεται γρηγορότερα
στον εγκέφαλο από ό,τι ο πόνος.

NOTE Paragraph

00:09:04.208 --> 00:09:05.559
Επίσης έχουμε φάρμακα

00:09:05.559 --> 00:09:08.471
που λέγονται μη στερεοειδή
αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

00:09:08.485 --> 00:09:12.143
Και αυτό που κάνουν είναι να μπλοκάρουν
την απελευθέρωση των προσταγλανδινών.

00:09:12.167 --> 00:09:16.059
Μπορούν να μειώσουν τον πόνο περιόδου
για το 80 τις εκατό των γυναικών.

00:09:16.083 --> 00:09:19.851
Επίσης μπορούν να μειώσουν την ποσότητα
του αίματος κατά 30 με 40 τις εκατό

00:09:19.875 --> 00:09:22.268
και μπορούν να βοηθήσουν
με τη διάρροια περιόδου.

00:09:22.292 --> 00:09:24.851
Και επίσης έχουμε
και την ορμονική αντισύλληψη,

00:09:24.851 --> 00:09:27.417
η οποία μας δίνει
ένα λεπτότερο τοίχωμα στη μήτρα,

00:09:27.417 --> 00:09:29.600
και έτσι παράγονται
λιγότερες προσταγλανδίνες

00:09:29.600 --> 00:09:32.851
και με λιγότερο αίμα, υπάρχει
μικρότερη ανάγκη για συσπάσεις.

NOTE Paragraph

00:09:32.875 --> 00:09:35.053
Τώρα, αν οι θεραπείες
αποτύχουν για εσάς --

00:09:35.077 --> 00:09:38.053
και είναι σημαντικό
να χρησιμοποιήσω αυτές τις λέξεις,

00:09:38.097 --> 00:09:40.309
γιατί ποτέ δεν αποτυγχάνουμε εμείς,

00:09:40.333 --> 00:09:42.934
η θεραπεία αποτυγχάνει για εμάς.

00:09:42.958 --> 00:09:45.101
Αν αυτά τα είδη θεραπείας
αποτύχουν για εσάς,

00:09:45.125 --> 00:09:46.792
μπορεί να είστε από τους ανθρώπους

00:09:46.826 --> 00:09:50.684
που έχουν αντίσταση
στα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη.

00:09:50.708 --> 00:09:52.268
Δεν καταλαβαίνουμε ακριβώς,

00:09:52.292 --> 00:09:54.393
αλλά υπάρχουν κάποιοι
πολύπλοκοι μηχανισμοί

00:09:54.417 --> 00:09:57.976
για τους οποίους αυτά τα φάρμακα
δεν λειτουργούν σε κάποιες γυναίκες.

00:09:58.000 --> 00:10:01.309
Είναι επίσης δυνατόν να έχετε

00:10:01.333 --> 00:10:03.726
κάποιον άλλο λόγο
για τις επώδυνες περιόδους σας.

00:10:03.750 --> 00:10:06.434
Μπορεί να έχετε κάποια πάθηση
που λέγεται ενδομητρίωση,

00:10:06.458 --> 00:10:09.518
όπου το τοίχωμα της μήτρας
μεγαλώνει στην πυελική κοιλότητα,

00:10:09.542 --> 00:10:12.891
προκαλώντας φλεγμονή
και τραυματισμό ιστών και συμφύσεις.

00:10:12.925 --> 00:10:16.618
Και μπορεί να υπάρχουν κι άλλοι μηχανισμοί
που δεν τους καταλαβαίνουμε πλήρως,

00:10:16.652 --> 00:10:19.726
γιατί είναι πιθανόν τα όρια
του πόνου να είναι διαφορετικά

00:10:19.750 --> 00:10:22.434
εξαιτίας αρκετά πολύπλοκων
βιολογικών μηχανισμών.

00:10:22.458 --> 00:10:25.643
Αλλά αυτό μπορούμε να το ανακαλύψουμε
μόνο μέσω συζήτησης.

NOTE Paragraph

00:10:25.667 --> 00:10:28.708
Δεν θα έπρεπε να είναι πράξη φεμινισμού

00:10:28.768 --> 00:10:30.968
το να γνωρίζετε
πώς λειτουργεί το σώμα σας.

00:10:31.048 --> 00:10:32.226
Δεν θα έπρεπε --

NOTE Paragraph

00:10:32.250 --> 00:10:37.768
(Χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:10:37.792 --> 00:10:41.268
Δεν θα έπρεπε να είναι πράξη φεμινισμού

00:10:41.292 --> 00:10:43.875
να ζητάτε βοήθεια όταν υποφέρετε.

00:10:45.250 --> 00:10:49.833
Η εποχή που η εμμηνόρροια
ήταν ταμπού τελείωσε.

NOTE Paragraph

00:10:50.583 --> 00:10:55.309
(Ευφημισμοί και χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:10:55.333 --> 00:10:57.476
Η μόνη κατάρα εδώ

00:10:57.500 --> 00:11:01.101
είναι η δυνατότητα
να πείσουμε τον μισό πληθυσμό

00:11:01.125 --> 00:11:05.518
ότι ο ίδιος ο βιολογικός
μηχανισμός που διαιωνίζει τα είδη,

00:11:05.542 --> 00:11:08.018
που μας δίνει όλα όσα έχουμε,

00:11:08.042 --> 00:11:10.601
είναι κατά κάποιο τρόπο
βρόμικος και τοξικός.

00:11:10.625 --> 00:11:13.184
Και δεν πρόκειται να το ανεχτώ.

NOTE Paragraph

00:11:13.208 --> 00:11:18.893
(Χειροκρότημα)

NOTE Paragraph

00:11:18.917 --> 00:11:21.351
Και ο τρόπος να σπάσουμε αυτή την κατάρα;

00:11:21.375 --> 00:11:22.934
Είναι η γνώση.

NOTE Paragraph

00:11:22.958 --> 00:11:24.226
Σας ευχαριστώ.

NOTE Paragraph

00:11:24.250 --> 00:11:29.458
(Ευφημισμοί και χειροκρότημα)