[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.93,0:00:03.92,Default,,0000,0000,0000,,Кілька років тому я почув\Nцікаву історію.
Dialogue: 0,0:00:04.39,0:00:06.78,Default,,0000,0000,0000,,Словом, керівник великої компанії \Nз виготовлення корму для тварин
Dialogue: 0,0:00:06.80,0:00:09.06,Default,,0000,0000,0000,,прийшов на щорічну зустріч акціонерів
Dialogue: 0,0:00:09.08,0:00:10.54,Default,,0000,0000,0000,,з банкою консерв для собак.
Dialogue: 0,0:00:10.56,0:00:12.67,Default,,0000,0000,0000,,І він з'їв цю банку консерв.
Dialogue: 0,0:00:12.69,0:00:15.54,Default,,0000,0000,0000,,Так він спробував переконати їх:\Nякщо корм досить смачний для нього,
Dialogue: 0,0:00:15.54,0:00:17.32,Default,,0000,0000,0000,,то він досить смачний\Nі для тварин.
Dialogue: 0,0:00:17.32,0:00:19.94,Default,,0000,0000,0000,,Зараз цю стратегію називають\N"поїдання собачого корму"
Dialogue: 0,0:00:19.94,0:00:22.21,Default,,0000,0000,0000,,і часто використовують у бізнесі.
Dialogue: 0,0:00:22.21,0:00:24.49,Default,,0000,0000,0000,,Це не означає, що кожен приходить\Nі їсть банку консерв для собак,
Dialogue: 0,0:00:24.49,0:00:27.22,Default,,0000,0000,0000,,однак бізнесмени використовують \Nвласні продукти,
Dialogue: 0,0:00:27.22,0:00:29.96,Default,,0000,0000,0000,,щоб показати\Nвласне почуття впевненості
Dialogue: 0,0:00:29.96,0:00:30.22,Default,,0000,0000,0000,,у них.
Dialogue: 0,0:00:30.22,0:00:32.05,Default,,0000,0000,0000,,Зараз це доволі \Nрозповсюджена практика,
Dialogue: 0,0:00:32.05,0:00:35.45,Default,,0000,0000,0000,,але, на мою думку, значно цікавіше, \Nколи ти знаходиш винятки
Dialogue: 0,0:00:35.45,0:00:35.86,Default,,0000,0000,0000,,з цього правила,
Dialogue: 0,0:00:35.88,0:00:37.03,Default,,0000,0000,0000,,коли ти знаходиш випадки у бізнесі\Nчи людей зі сфери бізнесу,
Dialogue: 0,0:00:37.06,0:00:39.76,Default,,0000,0000,0000,,які не користуються\Nвласними продуктами.
Dialogue: 0,0:00:39.79,0:00:43.58,Default,,0000,0000,0000,,Виявляється, що є така індустрія, \Nде таке трапляється,
Dialogue: 0,0:00:43.58,0:00:45.06,Default,,0000,0000,0000,,і доволі регулярно.
Dialogue: 0,0:00:45.06,0:00:47.35,Default,,0000,0000,0000,,І мова про галузь \Nвиробництва ґаджетів.
Dialogue: 0,0:00:49.15,0:00:52.50,Default,,0000,0000,0000,,У 2010 році Стів Джобс \Nпід час випуску iPad
Dialogue: 0,0:00:52.50,0:00:56.01,Default,,0000,0000,0000,,описав iPad \Nяк "надзвичайний" пристрій.
Dialogue: 0,0:00:56.01,0:00:57.01,Default,,0000,0000,0000,,"Найкраща навігація, \Nяку ви коли-небудь мали;
Dialogue: 0,0:01:00.66,0:01:01.67,Default,,0000,0000,0000,,це краще за ноутбук,\Nкраще за смартфон.
Dialogue: 0,0:01:01.70,0:01:03.22,Default,,0000,0000,0000,,Це - надзвичайний досвід".
Dialogue: 0,0:01:03.25,0:01:05.66,Default,,0000,0000,0000,,Кілька місяців потому до нього \Nзвернувся журналіст
Dialogue: 0,0:01:05.67,0:01:07.21,Default,,0000,0000,0000,,з газети "New York Times".
Dialogue: 0,0:01:07.24,0:01:08.74,Default,,0000,0000,0000,,Вони довго\Nговорили по телефону,
Dialogue: 0,0:01:08.76,0:01:09.93,Default,,0000,0000,0000,,і наприкінці
Dialogue: 0,0:01:09.96,0:01:12.77,Default,,0000,0000,0000,,журналіст кинув репліку,\Nдосить легку і типову.
Dialogue: 0,0:01:12.77,0:01:15.94,Default,,0000,0000,0000,,Він сказав : "Ваші діти, напевно, \Nобожнюють iPad".
Dialogue: 0,0:01:16.80,0:01:18.43,Default,,0000,0000,0000,,Відповідь очевидна,
Dialogue: 0,0:01:18.46,0:01:20.100,Default,,0000,0000,0000,,але те, що сказав Джобс,\Nвразило журналіста.
Dialogue: 0,0:01:20.100,0:01:22.29,Default,,0000,0000,0000,,Він був дуже здивований,
Dialogue: 0,0:01:22.31,0:01:24.89,Default,,0000,0000,0000,,адже Джобс відповів: \N"Вони ним не користуються".
Dialogue: 0,0:01:24.91,0:01:27.84,Default,,0000,0000,0000,,Ми обмежуємо кількість ґаджетів, \Nякими наші діти користуються вдома".
Dialogue: 0,0:01:27.86,0:01:31.72,Default,,0000,0000,0000,,Це доволі типово\Nу світі технологій.
Dialogue: 0,0:01:31.75,0:01:34.18,Default,,0000,0000,0000,,Наприклад, є школа поруч\Nіз Кремнієвою долиною,
Dialogue: 0,0:01:34.20,0:01:36.48,Default,,0000,0000,0000,,яку називають Вальдорфська \Nшкола півострова,
Dialogue: 0,0:01:36.50,0:01:39.67,Default,,0000,0000,0000,,де до 8-ого класу \Nне користуються моніторами.
Dialogue: 0,0:01:39.69,0:01:41.73,Default,,0000,0000,0000,,Що є дійсно цікавим:\Nу цій школі
Dialogue: 0,0:01:41.76,0:01:43.80,Default,,0000,0000,0000,,75% тамтешніх учнів
Dialogue: 0,0:01:43.83,0:01:46.90,Default,,0000,0000,0000,,є дітьми керівників вищих ланок \Nу Кремнієвій долині.
Dialogue: 0,0:01:47.34,0:01:50.86,Default,,0000,0000,0000,,Як на мене, це доволі\Nцікавий і незвичний факт.
Dialogue: 0,0:01:50.88,0:01:53.91,Default,,0000,0000,0000,,Це підштовхнуло мене задуматися, \Nяк вплинули ці девайси на мене,
Dialogue: 0,0:01:53.94,0:01:55.89,Default,,0000,0000,0000,,на мою сім'ю,\Nна тих, кого я люблю,
Dialogue: 0,0:01:55.92,0:01:57.18,Default,,0000,0000,0000,,і на людей загалом.
Dialogue: 0,0:01:57.20,0:01:59.13,Default,,0000,0000,0000,,Впродовж п'яти останніх років,
Dialogue: 0,0:01:59.15,0:02:01.18,Default,,0000,0000,0000,,як бізнес-тренер та психолог,
Dialogue: 0,0:02:01.21,0:02:03.91,Default,,0000,0000,0000,,я вивчав вплив цих технологій \Nна наше життя.
Dialogue: 0,0:02:04.89,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,І спершу хочу звернути вашу увагу на те, \Nскільки часу вони забирають у нас,
Dialogue: 0,0:02:08.100,0:02:11.50,Default,,0000,0000,0000,,і далі ми поговоримо,\Nяк цей час виглядає.
Dialogue: 0,0:02:11.52,0:02:14.19,Default,,0000,0000,0000,,Зараз ви бачите середньостатистичний \Nробочий день
Dialogue: 0,0:02:14.22,0:02:16.55,Default,,0000,0000,0000,,і три різні часові відрізки:
Dialogue: 0,0:02:16.58,0:02:18.58,Default,,0000,0000,0000,,2007 рік - це 10 років тому,
Dialogue: 0,0:02:18.60,0:02:20.06,Default,,0000,0000,0000,,2015.
Dialogue: 0,0:02:20.09,0:02:23.10,Default,,0000,0000,0000,,І останній рядок - це дані,\Nщо я зібрав минулого тижня.
Dialogue: 0,0:02:23.13,0:02:24.88,Default,,0000,0000,0000,,Тут не надто багато змін,
Dialogue: 0,0:02:24.90,0:02:26.05,Default,,0000,0000,0000,,якщо у цілому.
Dialogue: 0,0:02:27.32,0:02:30.10,Default,,0000,0000,0000,,Ми спимо приблизно \Nвід 7,5 до 8 годин на день;
Dialogue: 0,0:02:30.12,0:02:33.44,Default,,0000,0000,0000,,дехто каже, що цей час трохи скоротився, \Nале це не суттєва зміна.
Dialogue: 0,0:02:33.46,0:02:36.71,Default,,0000,0000,0000,,Ми працюємо \Nвід 8,5 до 9 годин на день.
Dialogue: 0,0:02:36.74,0:02:38.47,Default,,0000,0000,0000,,Ми витрачаємо час \Nна стандартні активності:
Dialogue: 0,0:02:38.49,0:02:41.44,Default,,0000,0000,0000,,харчуємося, приймаємо ванну, \Nдоглядаємо за дітьми
Dialogue: 0,0:02:41.44,0:02:42.80,Default,,0000,0000,0000,,приблизно 3 години на день.
Dialogue: 0,0:02:42.82,0:02:44.35,Default,,0000,0000,0000,,Залишається те, що виділене\Nбілим кольором.
Dialogue: 0,0:02:44.38,0:02:46.04,Default,,0000,0000,0000,,Це наш вільний час.
Dialogue: 0,0:02:46.07,0:02:48.86,Default,,0000,0000,0000,,Цей проміжок надзвичайно \Nважливий для нас.
Dialogue: 0,0:02:49.29,0:02:52.17,Default,,0000,0000,0000,,Це той час, коли ми займаємося тим,\Nщо формує наші особистості.
Dialogue: 0,0:02:52.19,0:02:55.29,Default,,0000,0000,0000,,Це хобі, близькі стосунки,
Dialogue: 0,0:02:55.32,0:02:58.20,Default,,0000,0000,0000,,час, коли ми думаємо про власне життя, \Nзаймаємося творчістю,
Dialogue: 0,0:02:58.22,0:03:00.04,Default,,0000,0000,0000,,аналізуємо минуле \Nі намагаємося осягнути,
Dialogue: 0,0:03:00.06,0:03:01.92,Default,,0000,0000,0000,,чи є у нашому житті сенс.
Dialogue: 0,0:03:01.94,0:03:03.77,Default,,0000,0000,0000,,Дещо з цього ми отримуємо \Nі під час роботи,
Dialogue: 0,0:03:03.80,0:03:05.71,Default,,0000,0000,0000,,але коли люди оглядаються \Nна своє минуле
Dialogue: 0,0:03:05.74,0:03:07.74,Default,,0000,0000,0000,,і оцінюють пережите
Dialogue: 0,0:03:07.76,0:03:09.01,Default,,0000,0000,0000,,у старості,
Dialogue: 0,0:03:09.03,0:03:10.92,Default,,0000,0000,0000,,то зазвичай вони говорять
Dialogue: 0,0:03:10.94,0:03:14.36,Default,,0000,0000,0000,,про особисті моменти.
Dialogue: 0,0:03:14.36,0:03:16.67,Default,,0000,0000,0000,,Це святе \Nі дуже важливе для нас.
Dialogue: 0,0:03:16.69,0:03:18.04,Default,,0000,0000,0000,,Зараз я покажу вам,
Dialogue: 0,0:03:18.04,0:03:21.82,Default,,0000,0000,0000,,яку частину цього простору \Nзаймає час, витрачений на ґаджети.
Dialogue: 0,0:03:21.84,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,У 2007 році
Dialogue: 0,0:03:23.19,0:03:24.34,Default,,0000,0000,0000,,це ось стільки.
Dialogue: 0,0:03:24.37,0:03:27.35,Default,,0000,0000,0000,,У цей рік компанія Apple \Nпредставила свій перший iPhone.
Dialogue: 0,0:03:27.37,0:03:28.57,Default,,0000,0000,0000,,Через 8 років
Dialogue: 0,0:03:29.24,0:03:30.46,Default,,0000,0000,0000,,це ось стільки.
Dialogue: 0,0:03:31.32,0:03:33.11,Default,,0000,0000,0000,,А зараз — ось стільки.
Dialogue: 0,0:03:33.13,0:03:36.57,Default,,0000,0000,0000,,Ось скільки часу ми просиджуємо\Nперед моніторами.
Dialogue: 0,0:03:36.59,0:03:39.90,Default,,0000,0000,0000,,А ця невеличка жовта \Nсмужка — це місце магії.
Dialogue: 0,0:03:39.92,0:03:41.50,Default,,0000,0000,0000,,Тут живе ваша гуманність.
Dialogue: 0,0:03:41.53,0:03:43.56,Default,,0000,0000,0000,,В дуже маленькій коробочці.
Dialogue: 0,0:03:44.24,0:03:45.87,Default,,0000,0000,0000,,Що ж ми можемо з цим зробити?
Dialogue: 0,0:03:45.89,0:03:47.04,Default,,0000,0000,0000,,Перше питання:
Dialogue: 0,0:03:47.04,0:03:49.13,Default,,0000,0000,0000,,як виглядає цей червоний простір?
Dialogue: 0,0:03:49.16,0:03:51.26,Default,,0000,0000,0000,,Звичайно, ґаджети — це дивовижа
Dialogue: 0,0:03:51.28,0:03:52.71,Default,,0000,0000,0000,,у багатьох сенсах.
Dialogue: 0,0:03:52.74,0:03:53.99,Default,,0000,0000,0000,,Я живу у Нью Йорку,
Dialogue: 0,0:03:54.02,0:03:56.02,Default,,0000,0000,0000,,а більшість моїх родичів — в Австралії,
Dialogue: 0,0:03:56.04,0:03:57.47,Default,,0000,0000,0000,,в мене є однорічний син.
Dialogue: 0,0:03:57.49,0:04:01.39,Default,,0000,0000,0000,,І саме за допомогою ґаджета, \Nя можу їм його показати.
Dialogue: 0,0:04:01.42,0:04:03.51,Default,,0000,0000,0000,,Ще 15-20 років тому
Dialogue: 0,0:04:03.53,0:04:04.69,Default,,0000,0000,0000,,це було б неможливим.
Dialogue: 0,0:04:04.71,0:04:06.87,Default,,0000,0000,0000,,Звичайно, від ґаджетів\Nчимало користі.
Dialogue: 0,0:04:06.89,0:04:08.74,Default,,0000,0000,0000,,Ви можете спитати себе:
Dialogue: 0,0:04:08.76,0:04:10.85,Default,,0000,0000,0000,,що відбувається \Nвпродовж цього часу?
Dialogue: 0,0:04:10.87,0:04:13.31,Default,,0000,0000,0000,,Яка користь від додатків, \Nщо ми використовуємо?
Dialogue: 0,0:04:13.33,0:04:14.61,Default,,0000,0000,0000,,Більшість і справді корисна.
Dialogue: 0,0:04:14.63,0:04:16.38,Default,,0000,0000,0000,,Якщо відволікти людей \Nвід ґаджета і запитати:
Dialogue: 0,0:04:16.38,0:04:18.68,Default,,0000,0000,0000,,"Як ви зараз себе почуваєте?"
Dialogue: 0,0:04:18.71,0:04:21.10,Default,,0000,0000,0000,,Вони скажуть, що \Nзадоволені цими додатками:
Dialogue: 0,0:04:21.13,0:04:24.49,Default,,0000,0000,0000,,вони слугують для відпочинку, \Nфізичної активності, погоди, читання,
Dialogue: 0,0:04:24.51,0:04:26.06,Default,,0000,0000,0000,,освіти та здоров'я.
Dialogue: 0,0:04:26.08,0:04:29.21,Default,,0000,0000,0000,,Люди витрачають у середньому \Nблизько 10 хвилин на кожний.
Dialogue: 0,0:04:29.24,0:04:31.57,Default,,0000,0000,0000,,Ці додатки частково\Nїх пригнічують.
Dialogue: 0,0:04:32.10,0:04:35.70,Default,,0000,0000,0000,,Якщо у половини користувачів \Nзапитати: "Як справи?",
Dialogue: 0,0:04:35.73,0:04:37.84,Default,,0000,0000,0000,,вони скажуть, що не надто щасливі,\Nколи користуються ґаджетами.
Dialogue: 0,0:04:37.86,0:04:39.49,Default,,0000,0000,0000,,І що найцікавіше —
Dialogue: 0,0:04:39.51,0:04:41.22,Default,,0000,0000,0000,,знайомства, соціальні мережі, ігри,
Dialogue: 0,0:04:41.25,0:04:43.97,Default,,0000,0000,0000,,розваги, новини, інтернет-серфінг —
Dialogue: 0,0:04:43.100,0:04:46.60,Default,,0000,0000,0000,,люди витрачають на добу на кожне \Nз цих занять по 27 хвилин.
Dialogue: 0,0:04:46.63,0:04:50.18,Default,,0000,0000,0000,,Ми витрачаємо втричі більше часу на те, \Nщо не робить нас щасливішими.
Dialogue: 0,0:04:50.20,0:04:51.87,Default,,0000,0000,0000,,Не дуже розумно.
Dialogue: 0,0:04:52.89,0:04:55.42,Default,,0000,0000,0000,,Одна з причин, чому ми витрачаємо \Nчимало часу на додатки,
Dialogue: 0,0:04:55.45,0:04:56.60,Default,,0000,0000,0000,,які нас пригнічують,
Dialogue: 0,0:04:56.62,0:04:58.16,Default,,0000,0000,0000,,полягає в тому, що ґаджети\Nне дають жодних стоп-сигналів.
Dialogue: 0,0:04:58.18,0:05:00.56,Default,,0000,0000,0000,,Стоп-сигнали у ХХ столітті\Nбули усюди,
Dialogue: 0,0:05:00.58,0:05:02.45,Default,,0000,0000,0000,,у всьому, чим ми займалися.
Dialogue: 0,0:05:02.47,0:05:05.89,Default,,0000,0000,0000,,Стоп-сигнал є базовим,\Nвін говорить, що час рухатися далі,
Dialogue: 0,0:05:05.91,0:05:08.61,Default,,0000,0000,0000,,робити щось нове,\Nпробувати щось інакше.
Dialogue: 0,0:05:08.63,0:05:11.83,Default,,0000,0000,0000,,Подумайте про газету:\Nколи ви дочитаєте її до кінця,
Dialogue: 0,0:05:11.85,0:05:14.15,Default,,0000,0000,0000,,то потім відкладете.
Dialogue: 0,0:05:14.17,0:05:17.33,Default,,0000,0000,0000,,Те ж саме з журналами, книгами:\Nдочитавши главу до кінця,
Dialogue: 0,0:05:17.36,0:05:20.13,Default,,0000,0000,0000,,ви вирішуєте, чи хочете \Nпродовжити читання.
Dialogue: 0,0:05:20.50,0:05:23.20,Default,,0000,0000,0000,,Ви дивитеся ТБ-шоу,\Nа коли воно закінчується,
Dialogue: 0,0:05:23.23,0:05:25.63,Default,,0000,0000,0000,,ви чекаєте тиждень\Nдо наступного епізоду.
Dialogue: 0,0:05:25.66,0:05:27.41,Default,,0000,0000,0000,,Цей сигнал "стоп" був всюди.
Dialogue: 0,0:05:27.43,0:05:31.18,Default,,0000,0000,0000,,Але те, як ми сьогодні використовуємо ЗМІ,\Nсвідчить, що його більше не існує.
Dialogue: 0,0:05:31.92,0:05:33.50,Default,,0000,0000,0000,,Нескінченна стрічка \Nновин усюди:
Dialogue: 0,0:05:33.52,0:05:37.20,Default,,0000,0000,0000,,у twitter, Facebook, Instagram,
Dialogue: 0,0:05:37.22,0:05:40.36,Default,,0000,0000,0000,,в електронній пошті,\Nтекстових повідомленнях, новинах.
Dialogue: 0,0:05:40.38,0:05:43.36,Default,,0000,0000,0000,,І коли ви перевіряєте \Nусі ці джерела,
Dialogue: 0,0:05:43.38,0:05:45.72,Default,,0000,0000,0000,,ви просто гортаєте\Nвсе підряд без зупинки.
Dialogue: 0,0:05:45.74,0:05:50.15,Default,,0000,0000,0000,,Що робии? Ми можемо взяти \Nприклад з західної Європи,
Dialogue: 0,0:05:50.18,0:05:53.58,Default,,0000,0000,0000,,де існують дуже хороші ідеї \Nщодо облаштування робочих місць.
Dialogue: 0,0:05:53.60,0:05:56.01,Default,,0000,0000,0000,,Ось один з прикладів. Компанія, \Nщо займається дизайном, з Нідерландів.
Dialogue: 0,0:05:56.04,0:05:59.42,Default,,0000,0000,0000,,Що вони зробили?\NПрикрутили столи до стелі.\N
Dialogue: 0,0:05:59.44,0:06:00.60,Default,,0000,0000,0000,,І кожен вечір о 6 годині,
Dialogue: 0,0:06:00.62,0:06:03.43,Default,,0000,0000,0000,,не важливо, кому ви відправляєте \Nлиста, і взагалі, чим займаєтеся,
Dialogue: 0,0:06:03.45,0:06:04.93,Default,,0000,0000,0000,,столи піднімаються до стелі.
Dialogue: 0,0:06:04.95,0:06:06.06,Default,,0000,0000,0000,,(Сміх)\N
Dialogue: 0,0:06:06.08,0:06:07.34,Default,,0000,0000,0000,,(Оплески)\N
Dialogue: 0,0:06:07.36,0:06:11.60,Default,,0000,0000,0000,,4 дні на тиждень простір \Nперетворюється на зал для йоги,
Dialogue: 0,0:06:11.63,0:06:13.26,Default,,0000,0000,0000,,а на один день — у студію танцю.
Dialogue: 0,0:06:13.28,0:06:15.81,Default,,0000,0000,0000,,Все залежить від вас, \Nщо оберете власне ви.
Dialogue: 0,0:06:15.83,0:06:17.52,Default,,0000,0000,0000,,Але це чудове стоп-правило,
Dialogue: 0,0:06:17.54,0:06:19.43,Default,,0000,0000,0000,,адже це означає, \Nщо наприкінці дня,
Dialogue: 0,0:06:19.46,0:06:21.49,Default,,0000,0000,0000,,все зупиняється, і ніхто\Nне може працювати.
Dialogue: 0,0:06:21.52,0:06:24.96,Default,,0000,0000,0000,,В німецькій автомобільній компанії \NDaimler — інша стратегія.
Dialogue: 0,0:06:24.98,0:06:26.52,Default,,0000,0000,0000,,Коли ви йдете у відпустку,
Dialogue: 0,0:06:26.54,0:06:28.20,Default,,0000,0000,0000,,замість того, щоб повідомити:\N"Цей працівник у відпустці,
Dialogue: 0,0:06:28.20,0:06:30.15,Default,,0000,0000,0000,,він відповість вам одразу\Nпісля повернення",
Dialogue: 0,0:06:30.15,0:06:33.74,Default,,0000,0000,0000,,вони пишуть: "Цей працівник у відпустці,\Nтому ми видалили ваше повідомлення.
Dialogue: 0,0:06:33.76,0:06:36.41,Default,,0000,0000,0000,,Він ніколи не побачить \Nвашого листа.
Dialogue: 0,0:06:36.43,0:06:37.45,Default,,0000,0000,0000,,(Сміх)
Dialogue: 0,0:06:37.47,0:06:40.11,Default,,0000,0000,0000,,Ви можете написати йому\Nчерез кілька тижнів,
Dialogue: 0,0:06:40.14,0:06:41.62,Default,,0000,0000,0000,,а можете надіслати листа\Nіншому співробітнику".
Dialogue: 0,0:06:41.64,0:06:42.67,Default,,0000,0000,0000,,(Сміх)
Dialogue: 0,0:06:42.70,0:06:43.87,Default,,0000,0000,0000,,І так далі...
Dialogue: 0,0:06:43.89,0:06:47.54,Default,,0000,0000,0000,,(Оплески)
Dialogue: 0,0:06:48.88,0:06:50.52,Default,,0000,0000,0000,,Можете собі таке уявити:
Dialogue: 0,0:06:50.54,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,ви йдете у відпустку —\Nі ви дійсно у відпустці.
Dialogue: 0,0:06:53.03,0:06:54.100,Default,,0000,0000,0000,,Співробітники компанії відчувають,
Dialogue: 0,0:06:55.02,0:06:57.38,Default,,0000,0000,0000,,що вони насправді \Nвідпочивають від роботи.
Dialogue: 0,0:06:57.40,0:06:59.32,Default,,0000,0000,0000,,Звичайно, це не дає поради,
Dialogue: 0,0:06:59.35,0:07:01.64,Default,,0000,0000,0000,,що нам слід робити вдома.
Dialogue: 0,0:07:01.67,0:07:03.35,Default,,0000,0000,0000,,Я хочу дати декілька порад.
Dialogue: 0,0:07:03.38,0:07:07.87,Default,,0000,0000,0000,,Легко сказати, що між 17:00 і 18:00\Nя не буду користуватися своїм смартфоном.
Dialogue: 0,0:07:07.89,0:07:11.32,Default,,0000,0000,0000,,Проблема в тому, що 17:00-18:00\Nкожного дня інакші.
Dialogue: 0,0:07:11.35,0:07:13.53,Default,,0000,0000,0000,,Я думаю кращим рішенням буде
Dialogue: 0,0:07:13.56,0:07:15.03,Default,,0000,0000,0000,,"я робитиму певні речі щодня".
Dialogue: 0,0:07:15.05,0:07:17.40,Default,,0000,0000,0000,,У нас є декілька подій, \Nякі повторюються щодня,
Dialogue: 0,0:07:17.43,0:07:18.69,Default,,0000,0000,0000,,наприклад, вечеря.
Dialogue: 0,0:07:18.71,0:07:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Іноді я буваю один,
Dialogue: 0,0:07:20.05,0:07:21.56,Default,,0000,0000,0000,,іноді з іншими людьми,
Dialogue: 0,0:07:21.58,0:07:22.86,Default,,0000,0000,0000,,іноді в ресторані,
Dialogue: 0,0:07:22.89,0:07:24.08,Default,,0000,0000,0000,,іноді вдома,
Dialogue: 0,0:07:24.10,0:07:27.74,Default,,0000,0000,0000,,але моє правило: "я ніколи за столом\Nне користуюся телефоном".
Dialogue: 0,0:07:28.12,0:07:29.56,Default,,0000,0000,0000,,Він якнайдалі,
Dialogue: 0,0:07:29.58,0:07:31.04,Default,,0000,0000,0000,,так далеко, як тільки можливо.
Dialogue: 0,0:07:31.07,0:07:33.38,Default,,0000,0000,0000,,Адже ми не вміємо \Nпротистояти спокусам.
Dialogue: 0,0:07:33.40,0:07:36.47,Default,,0000,0000,0000,,Але якщо є свій стоп-сигнал,\Nяк тільки починається вечеря,
Dialogue: 0,0:07:36.49,0:07:37.65,Default,,0000,0000,0000,,я відкладаю свій телефон,
Dialogue: 0,0:07:37.67,0:07:39.34,Default,,0000,0000,0000,,і ми всі разом уникаємо спокуси.
Dialogue: 0,0:07:39.37,0:07:41.08,Default,,0000,0000,0000,,Спочатку це боляче.
Dialogue: 0,0:07:41.11,0:07:42.73,Default,,0000,0000,0000,,В мене розвинувся синдром \Nвтраченої вигоди.
Dialogue: 0,0:07:42.75,0:07:43.82,Default,,0000,0000,0000,,(Сміх)
Dialogue: 0,0:07:43.84,0:07:45.01,Default,,0000,0000,0000,,Я боровся.
Dialogue: 0,0:07:45.37,0:07:47.30,Default,,0000,0000,0000,,Але сталося так, що я звик.
Dialogue: 0,0:07:47.32,0:07:50.42,Default,,0000,0000,0000,,Ви долаєте цю залежність\Nтак само, як наркотичну,
Dialogue: 0,0:07:50.44,0:07:53.23,Default,,0000,0000,0000,,і врешті життя стає \Nяскравішим, різноманітнішим,
Dialogue: 0,0:07:53.25,0:07:54.41,Default,,0000,0000,0000,,цікавішим,
Dialogue: 0,0:07:54.43,0:07:56.08,Default,,0000,0000,0000,,ви починаєте\Nспілкуватися "наживо".
Dialogue: 0,0:07:56.11,0:07:59.13,Default,,0000,0000,0000,,Ви взаємодієте \Nз людьми довкола.
Dialogue: 0,0:07:59.16,0:08:00.80,Default,,0000,0000,0000,,На мою думку, \Nце чудова стратегія.
Dialogue: 0,0:08:00.82,0:08:03.31,Default,,0000,0000,0000,,Вона працює, адже, \Nколи люди так роблять,
Dialogue: 0,0:08:03.34,0:08:05.93,Default,,0000,0000,0000,,(а я бачив багатьох, \Nкому це вдалося),
Dialogue: 0,0:08:05.95,0:08:07.12,Default,,0000,0000,0000,,вона розвивається.
Dialogue: 0,0:08:07.14,0:08:08.46,Default,,0000,0000,0000,,Людям настільки \Nце подобається,
Dialogue: 0,0:08:08.48,0:08:11.58,Default,,0000,0000,0000,,що вони починають \Nз цього свій день.
Dialogue: 0,0:08:11.60,0:08:14.72,Default,,0000,0000,0000,,Вони тримають телефони\Nу режимі польоту цілий вікенд.
Dialogue: 0,0:08:14.75,0:08:18.49,Default,,0000,0000,0000,,І на всі ці дні телефон \Nперетворюється на фотоапарат.
Dialogue: 0,0:08:18.51,0:08:19.84,Default,,0000,0000,0000,,Це насправді сильна ідея,
Dialogue: 0,0:08:19.87,0:08:23.50,Default,,0000,0000,0000,,і ми знаємо людей, які тепер \Nпочинають так щодень.
Dialogue: 0,0:08:23.97,0:08:25.56,Default,,0000,0000,0000,,То який висновок?
Dialogue: 0,0:08:25.59,0:08:27.82,Default,,0000,0000,0000,,Ґаджети чудові,\Nяк я вже і казав,
Dialogue: 0,0:08:27.85,0:08:29.20,Default,,0000,0000,0000,,це справді так.
Dialogue: 0,0:08:29.22,0:08:33.84,Default,,0000,0000,0000,,Але те, як ми їх використовуємо, схоже\Nна мандрівку по швидкісній магістралі,
Dialogue: 0,0:08:33.87,0:08:37.03,Default,,0000,0000,0000,,де ви натискаєте на педаль газу \Nз усієї сили,
Dialogue: 0,0:08:37.06,0:08:39.10,Default,,0000,0000,0000,,і зупинитися \Nмайже неможливо.
Dialogue: 0,0:08:39.13,0:08:40.62,Default,,0000,0000,0000,,Ви маєте вибір.
Dialogue: 0,0:08:43.04,0:08:45.67,Default,,0000,0000,0000,,Ви можете їхати повз, бачити\Nкраєвиди океану з вікна,
Dialogue: 0,0:08:45.70,0:08:48.79,Default,,0000,0000,0000,,фотографувати їх з вікна.\NЦе дуже просто.
Dialogue: 0,0:08:48.82,0:08:52.36,Default,,0000,0000,0000,,Або можете все змінити,\Nприпаркувати авто на узбіччі,
Dialogue: 0,0:08:52.38,0:08:53.85,Default,,0000,0000,0000,,натиснути на гальма,
Dialogue: 0,0:08:53.88,0:08:55.03,Default,,0000,0000,0000,,вийти з автомобіля,
Dialogue: 0,0:08:55.05,0:08:56.94,Default,,0000,0000,0000,,зняти взуття, шкарпетки,
Dialogue: 0,0:08:56.96,0:08:59.22,Default,,0000,0000,0000,,пройтися по піску,
Dialogue: 0,0:08:59.25,0:09:01.49,Default,,0000,0000,0000,,відчути піщинки\Nпід ногами,
Dialogue: 0,0:09:01.51,0:09:02.66,Default,,0000,0000,0000,,підійти до океану
Dialogue: 0,0:09:02.69,0:09:04.80,Default,,0000,0000,0000,,і дозволити хвилям\Nторкнутися ваших ніг.
Dialogue: 0,0:09:05.21,0:09:08.02,Default,,0000,0000,0000,,Ваше життя стане \Nбагатшим та значущішим,
Dialogue: 0,0:09:08.05,0:09:10.26,Default,,0000,0000,0000,,адже ви відчуєте \Nцей досвід самі,
Dialogue: 0,0:09:10.29,0:09:12.68,Default,,0000,0000,0000,,а все тому, що ви залишили \Nсвій смартфон в автомобілі.
Dialogue: 0,0:09:12.71,0:09:13.88,Default,,0000,0000,0000,,Дякую.
Dialogue: 0,0:09:13.90,0:09:16.20,Default,,0000,0000,0000,,(Оплески)