WEBVTT 00:00:00.760 --> 00:00:04.776 Bijna iedereen doet zijn best op wat hij dan ook maar doet: 00:00:04.800 --> 00:00:07.376 werk, gezin, school 00:00:07.400 --> 00:00:08.600 of wat dan ook. 00:00:09.240 --> 00:00:11.040 Zo voel ik dat ook; ik doe mijn best. 00:00:11.920 --> 00:00:14.816 Maar een tijdje geleden kwam ik erachter 00:00:14.840 --> 00:00:18.616 dat ik niet veel beter werd in de dingen waar ik het meest om gaf, 00:00:18.640 --> 00:00:21.816 zoals echtgenoot of vriend zijn 00:00:21.840 --> 00:00:24.056 of professional of teamgenoot, 00:00:24.080 --> 00:00:26.096 ik werd niet beter in die dingen, 00:00:26.120 --> 00:00:30.146 ook al besteedde ik er veel tijd en aandacht aan. 00:00:31.200 --> 00:00:34.576 Inmiddels weet ik uit gesprekken en uit onderzoek 00:00:34.600 --> 00:00:37.256 dat die stagnatie ondanks hard werken 00:00:37.280 --> 00:00:39.016 redelijk normaal blijkt te zijn. NOTE Paragraph 00:00:39.040 --> 00:00:42.876 Dus ik wil jullie vertellen waarom dat zo is en wat we eraan kunnen doen. 00:00:44.160 --> 00:00:46.656 Ik heb geleerd dat de meest effectieve mensen 00:00:46.680 --> 00:00:48.656 en teams in ieder vakgebied 00:00:48.680 --> 00:00:50.690 iets doen wat we allemaal kunnen nadoen. 00:00:51.000 --> 00:00:55.056 Zij switchen voortdurend bewust tussen twee gebieden: 00:00:55.080 --> 00:00:57.410 de leeromgeving en de presteeromgeving. NOTE Paragraph 00:00:58.160 --> 00:01:00.816 In de leeromgeving is ons doel om iets te verbeteren. 00:01:00.840 --> 00:01:03.936 We doen dan activiteiten die gericht zijn op vooruitgang, 00:01:03.960 --> 00:01:06.416 dingen die we nog niet onder de knie hebben; 00:01:06.440 --> 00:01:08.896 we gaan ervan uit dat we fouten zullen maken, 00:01:08.920 --> 00:01:10.910 maar weten dat we daar van leren. 00:01:11.160 --> 00:01:14.896 Heel anders dan hoe we ons gedragen in de presteeromgeving, 00:01:14.920 --> 00:01:19.216 wanneer ons doel is om iets zo goed mogelijk uit te voeren. 00:01:19.240 --> 00:01:21.856 Dan zijn we gericht op wat we al kunnen 00:01:21.880 --> 00:01:23.710 en proberen we dat foutloos te doen. NOTE Paragraph 00:01:24.840 --> 00:01:27.256 We zouden ons in beide fases moeten begeven, 00:01:27.280 --> 00:01:30.536 maar we moeten goed weten wanneer we in welke fase willen zijn, 00:01:30.560 --> 00:01:32.856 met welk doel en welke verwachtingen, 00:01:32.880 --> 00:01:35.696 zodat we beter presteren en ons verder verbeteren. 00:01:35.720 --> 00:01:38.656 De presteeromgeving optimaliseert de directe prestatie 00:01:38.680 --> 00:01:40.776 en de leeromgeving optimaliseert de groei 00:01:40.800 --> 00:01:42.086 en toekomstige prestatie. 00:01:43.320 --> 00:01:45.376 De meeste mensen verbeteren zichzelf niet, 00:01:45.400 --> 00:01:47.136 ondanks hard werken, 00:01:47.160 --> 00:01:51.160 omdat we de neiging hebben bijna altijd in de presteeromgeving te zitten. 00:01:51.880 --> 00:01:53.256 Dat belemmert onze groei 00:01:53.280 --> 00:01:56.360 en ironisch genoeg op de lange termijn ook onze prestatie. NOTE Paragraph 00:01:58.040 --> 00:02:00.000 Hoe ziet die leeromgeving eruit? 00:02:00.710 --> 00:02:02.806 Kijk eens naar Demosthenes, politiek leider, 00:02:02.806 --> 00:02:05.640 redenaar en rechtsgeleerde in het oude Griekenland. 00:02:06.240 --> 00:02:09.895 Hij werd niet zo goed door constant te werken 00:02:09.919 --> 00:02:12.336 als redenaar of rechtsgeleerde, 00:02:12.360 --> 00:02:14.536 wat zijn presteeromgeving was. 00:02:14.560 --> 00:02:17.180 Maar hij deed ook activiteiten gericht op verbetering. 00:02:17.600 --> 00:02:18.976 Hij studeerde veel. 00:02:19.000 --> 00:02:21.816 Hij studeerde rechten en filosofie, begeleid door mentoren, 00:02:21.840 --> 00:02:26.376 maar hij wist dat hij als rechtsgeleerde ook anderen moest kunnen overtuigen. 00:02:26.400 --> 00:02:28.776 Dus bestudeerde hij goede toespraken 00:02:28.800 --> 00:02:30.000 en acteerkunst. 00:02:30.640 --> 00:02:34.936 Om af te komen van een oude gewoonte, het ongewild optrekken van zijn schouder, 00:02:34.960 --> 00:02:37.376 oefende hij zijn toespraken voor de spiegel 00:02:37.400 --> 00:02:40.376 met een zwaard dat aan het plafond hing, 00:02:40.400 --> 00:02:42.136 zodat als hij zijn schouder optrok, 00:02:42.160 --> 00:02:43.376 het pijn zou doen. NOTE Paragraph 00:02:43.400 --> 00:02:45.016 (Gelach) NOTE Paragraph 00:02:45.040 --> 00:02:47.176 Hij lispelde en wilde duidelijker spreken, 00:02:47.200 --> 00:02:50.040 dus oefende hij zijn toespraken met steentjes in zijn mond. 00:02:50.840 --> 00:02:52.336 Hij had een ondergrondse kamer 00:02:52.336 --> 00:02:54.370 waar hij kon oefenen zonder onderbrekingen 00:02:54.370 --> 00:02:55.760 en zonder anderen te storen. 00:02:55.760 --> 00:02:57.976 En omdat de rechtszalen toen heel druk waren, 00:02:58.000 --> 00:02:59.856 oefende hij ook aan zee, 00:02:59.880 --> 00:03:02.900 waar hij probeerde boven het geluid van de golven uit te komen. NOTE Paragraph 00:03:03.400 --> 00:03:05.096 In zijn leeromgeving 00:03:05.120 --> 00:03:07.616 deed hij heel andere dingen dan in de rechtszaal, 00:03:07.640 --> 00:03:09.400 zijn presteeromgeving. 00:03:09.760 --> 00:03:10.710 In de leeromgeving 00:03:10.710 --> 00:03:13.840 deed hij wat dr. Anders Ericsson omschrijft als 'bewust oefenen'. 00:03:13.840 --> 00:03:17.336 Hierbij worden vaardigheden opgesplitst in deelvaardigheden 00:03:17.360 --> 00:03:20.256 en is het duidelijk aan welke deelvaardigheid we gaan werken -- 00:03:20.280 --> 00:03:22.256 schouders omlaag houden bijvoorbeeld. 00:03:22.280 --> 00:03:25.136 We zijn daarbij volledig gericht op een uitdaging op hoog niveau -- 00:03:25.160 --> 00:03:26.576 buiten onze 'comfort zone', 00:03:26.600 --> 00:03:28.936 net iets moeilijker dan we op dit moment kunnen -- 00:03:28.960 --> 00:03:32.176 en ontvangen regelmatig feedback, met herhaling en aanpassingen, 00:03:32.200 --> 00:03:35.176 idealiter onder begeleiding van een ervaren coach, 00:03:35.200 --> 00:03:37.256 want activiteiten gericht op verbetering 00:03:37.280 --> 00:03:38.536 zijn domeinspecifiek, 00:03:38.560 --> 00:03:41.456 en goede docenten en coaches weten wat die activiteiten zijn 00:03:41.480 --> 00:03:43.840 en kunnen ons voorzien van professionele feedback. 00:03:43.960 --> 00:03:46.656 Dit oefenen in de leeromgeving 00:03:46.680 --> 00:03:48.576 leidt tot echte verbetering, 00:03:48.600 --> 00:03:51.610 uitsluitend presteren doet dat niet. 00:03:51.960 --> 00:03:54.910 Onderzoek wijst bijvoorbeeld uit dat als we een paar jaar 00:03:54.930 --> 00:03:56.416 in een functie hebben gewerkt, 00:03:56.440 --> 00:03:58.776 de prestatie meestal stagneert. 00:03:58.800 --> 00:04:01.810 Dit is bewezen voor docenten, huisartsen, 00:04:01.810 --> 00:04:03.576 verpleegkundigen en andere beroepen, 00:04:03.600 --> 00:04:07.336 en dit is zo omdat, als we eenmaal denken dat we goed genoeg zijn, 00:04:07.360 --> 00:04:08.576 vakkundig, 00:04:08.600 --> 00:04:10.856 dan begeven we ons niet meer in de leeromgeving. 00:04:10.880 --> 00:04:13.056 We doen dan alleen maar ons werk, 00:04:13.080 --> 00:04:14.296 we presteren, 00:04:14.320 --> 00:04:16.920 en daar blijken we niet echt beter van te worden. 00:04:17.160 --> 00:04:20.096 Maar mensen die tijd blijven steken in de leeromgeving, 00:04:20.120 --> 00:04:22.256 blijven zich wel steeds verbeteren. 00:04:22.280 --> 00:04:25.646 De beste verkoopmedewerkers doen iedere week activiteiten 00:04:25.660 --> 00:04:27.336 gericht op verbetering. 00:04:27.360 --> 00:04:31.576 Ze lezen, ze overleggen met collega's of experts in hun vakgebied, 00:04:31.600 --> 00:04:34.950 proberen nieuwe strategieën uit, vragen om feedback en evalueren. 00:04:35.360 --> 00:04:36.976 De beste schakers 00:04:37.000 --> 00:04:40.536 zijn niet constant aan het schaken, 00:04:40.560 --> 00:04:42.496 oftewel in hun presteeromgeving, 00:04:42.520 --> 00:04:44.670 maar proberen de zetten van de grootmeesters 00:04:44.670 --> 00:04:46.920 te voorspellen en te analyseren. 00:04:46.920 --> 00:04:51.016 Bijna iedereen heeft waarschijnlijk vele uren besteed 00:04:51.040 --> 00:04:52.576 aan het typen op een computer, 00:04:52.600 --> 00:04:54.176 zonder de snelheid te verbeteren, 00:04:54.200 --> 00:04:57.616 maar als we iedere dag 10 - 20 minuten proberen, 00:04:57.640 --> 00:05:00.816 volledig geconcentreerd, 10 - 20 procent sneller te typen 00:05:00.840 --> 00:05:02.416 dan we op dit moment doen, 00:05:02.440 --> 00:05:03.866 zou onze snelheid verbeteren, 00:05:03.870 --> 00:05:06.736 vooral als we ook nog onze fouten zouden noteren 00:05:06.760 --> 00:05:08.720 en die woorden apart zouden oefenen. 00:05:09.400 --> 00:05:10.800 Dat is bewust oefenen. NOTE Paragraph 00:05:12.280 --> 00:05:14.016 In welke andere delen van ons leven, 00:05:14.040 --> 00:05:15.736 wellicht nog belangrijkere, 00:05:15.760 --> 00:05:18.296 werken we hard zonder beter te worden, 00:05:18.320 --> 00:05:21.170 omdat we ons altijd in de presteeromgeving begeven? 00:05:22.560 --> 00:05:25.536 Ik bedoel niet dat de presteeromgeving niet belangrijk is. 00:05:25.560 --> 00:05:26.776 Want dat is ze zeker wel. 00:05:26.800 --> 00:05:29.456 Bij mijn knie-operatie zei ik niet tegen de chirurg: 00:05:29.480 --> 00:05:32.136 "Probeer maar wat uit." NOTE Paragraph 00:05:32.160 --> 00:05:33.176 (Gelach) NOTE Paragraph 00:05:33.200 --> 00:05:35.240 "Laten we van je fouten leren!" 00:05:35.680 --> 00:05:38.936 Ik nam een chirurg van wie ik dacht dat ze capabel was 00:05:38.960 --> 00:05:40.860 en ik wou dat ze het goed zou doen. 00:05:41.170 --> 00:05:42.520 In de presteeromgeving 00:05:42.520 --> 00:05:45.410 krijgen we dingen gedaan, zo goed mogelijk. 00:05:45.800 --> 00:05:47.176 Het kan ook motiverend zijn 00:05:47.200 --> 00:05:50.776 en het verschaft ons informatie over waar we op moeten focussen 00:05:50.800 --> 00:05:53.096 als we terugkeren naar de leeromgeving. 00:05:53.120 --> 00:05:54.816 Dus om goed te kunnen presteren 00:05:54.840 --> 00:05:58.536 moeten we afwisselen tussen de leeromgeving en de presteeromgeving, 00:05:58.560 --> 00:06:01.096 bewust onze vaardigheden opbouwen in de leeromgeving 00:06:01.120 --> 00:06:04.050 en die vervolgens toepassen in de presteeromgeving. NOTE Paragraph 00:06:04.560 --> 00:06:06.576 Als Beyoncé tourt 00:06:06.600 --> 00:06:09.776 en ze geeft een concert, dan is ze in haar presteeromgeving, 00:06:09.800 --> 00:06:12.296 maar als ze 's avonds terugkomt op haar hotelkamer, 00:06:12.320 --> 00:06:14.536 keert ze terug naar haar leeromgeving. 00:06:14.560 --> 00:06:17.336 Dan bekijkt ze een video-opname van de show van die avond. 00:06:17.360 --> 00:06:19.496 Ze kijkt of er dingen zijn die beter kunnen 00:06:19.520 --> 00:06:22.136 voor haarzelf, haar dansers, haar cameramensen. 00:06:22.160 --> 00:06:23.416 En de volgende ochtend 00:06:23.440 --> 00:06:26.496 ontvangt iedereen een lijst met verbeterpunten, 00:06:26.520 --> 00:06:30.336 waar ze die dag aan werken voor de volgende voorstelling. 00:06:30.520 --> 00:06:31.736 Het is een spiraal 00:06:31.760 --> 00:06:33.336 van toenemende vaardigheden, 00:06:33.360 --> 00:06:36.976 maar we moeten weten wanneer we willen leren en wanneer presteren 00:06:37.000 --> 00:06:39.056 en ook al moeten we tijd besteden aan beide, 00:06:39.080 --> 00:06:41.176 hoe langer we in de leeromgeving zijn, 00:06:41.200 --> 00:06:42.530 hoe beter we zullen worden. NOTE Paragraph 00:06:43.360 --> 00:06:46.340 Hoe kunnen we nu meer tijd doorbrengen in de leeromgeving? 00:06:47.040 --> 00:06:50.216 Allereerst moeten we begrijpen en ervan overtuigd zijn 00:06:50.240 --> 00:06:51.806 dat we kunnen verbeteren, 00:06:51.806 --> 00:06:53.610 de zogenaamde 'groeimentaliteit'. 00:06:53.840 --> 00:06:57.096 Ten tweede moeten we die vaardigheid ook echt willen verbeteren. 00:06:57.120 --> 00:06:59.056 We moeten het belangrijk vinden, 00:06:59.080 --> 00:07:00.860 want het kost tijd en moeite. 00:07:01.360 --> 00:07:04.376 Ten derde moeten we weten hoe we beter kunnen worden, 00:07:04.400 --> 00:07:06.096 wat we kunnen doen om te verbeteren, 00:07:06.120 --> 00:07:08.696 niet zoals ik met mijn gitaar toen ik een tiener was, 00:07:08.720 --> 00:07:10.816 telkens opnieuw hetzelfde liedje spelen, 00:07:10.840 --> 00:07:12.650 maar bewust oefenen. 00:07:12.960 --> 00:07:16.560 Ten vierde moet er niet te veel op het spel staan, 00:07:17.160 --> 00:07:19.376 want als fouten te verwachten zijn 00:07:19.400 --> 00:07:22.416 dan mogen de gevolgen daarvan niet catastrofaal zijn 00:07:22.440 --> 00:07:23.940 of zelfs maar noemenswaardig. 00:07:24.240 --> 00:07:27.936 Een koorddanser probeert geen nieuwe kunstjes zonder vangnet 00:07:27.960 --> 00:07:30.576 en een atleet zou nooit een nieuwe manoeuvre uitproberen 00:07:30.600 --> 00:07:31.934 tijdens een kampioenschap. NOTE Paragraph 00:07:33.230 --> 00:07:37.256 Wij brengen zoveel tijd door in de presteeromgeving 00:07:37.280 --> 00:07:41.360 omdat onze wereld vaak onnodig veeleisend is. 00:07:42.200 --> 00:07:44.416 Wij creëren sociale risico's voor elkaar, 00:07:44.440 --> 00:07:47.020 zelfs op scholen, waar alles zou moeten gaan om leren, 00:07:47.020 --> 00:07:49.156 en dan bedoel ik niet de landelijke toetsen. 00:07:49.480 --> 00:07:51.696 Ik bedoel dat er iedere minuut van iedere dag 00:07:51.720 --> 00:07:54.416 leerlingen zijn, van basisschool tot universiteit, 00:07:54.440 --> 00:07:57.856 die voelen dat als ze een fout maken, anderen op hen neerkijken. 00:07:57.880 --> 00:07:59.816 Geen wonder dat ze zo gestrest zijn 00:07:59.840 --> 00:08:02.480 en de risico's vermijden die nodig zijn om te leren. 00:08:02.760 --> 00:08:06.166 Ze leren, onbedoeld, dat fouten ongewenst zijn 00:08:06.210 --> 00:08:09.630 als docenten en ouders uitsluitend correcte antwoorden willen horen, 00:08:09.630 --> 00:08:12.666 fouten afwijzen in plaats van ze te accepteren en te onderzoeken 00:08:12.666 --> 00:08:13.776 om ervan te leren, 00:08:13.800 --> 00:08:15.536 of maar één bepaald antwoord willen, 00:08:15.560 --> 00:08:17.776 in plaats van onderzoekend denken, 00:08:17.800 --> 00:08:19.136 waar iedereen van kan leren. 00:08:19.160 --> 00:08:22.256 Als alle huiswerk en iedere opdracht een beoordeling krijgt 00:08:22.280 --> 00:08:24.016 die meetelt voor een eindcijfer, 00:08:24.040 --> 00:08:27.616 in plaats van ze te gebruiken voor oefenen, fouten, feedback en herhaling, 00:08:27.640 --> 00:08:30.840 dan zetten we de school neer als presteeromgeving. NOTE Paragraph 00:08:32.240 --> 00:08:34.166 Hetzelfde geldt voor onze werkplekken. 00:08:34.320 --> 00:08:38.336 De bedrijven die ik bezoek als consultant hebben vaak een perfectionistische cultuur 00:08:38.360 --> 00:08:40.936 die managers creëren om goede resultaten te bereiken. 00:08:40.960 --> 00:08:43.496 Maar zo blijven werknemers hangen in wat ze weten 00:08:43.520 --> 00:08:44.776 en leren ze niets nieuws, 00:08:44.800 --> 00:08:47.136 dus bedrijven hebben moeite te innoveren 00:08:47.160 --> 00:08:48.360 en blijven achter. NOTE Paragraph 00:08:49.960 --> 00:08:52.256 We kunnen meer ruimte scheppen voor groei 00:08:52.280 --> 00:08:54.336 door met elkaar in gesprek te gaan 00:08:54.360 --> 00:08:56.870 over wanneer we in welke omgeving willen zijn. 00:08:57.240 --> 00:08:59.936 Op welk vlak willen we ons verbeteren en hoe? 00:08:59.960 --> 00:09:02.960 En wanneer willen we uitvoeren met zo weinig mogelijk fouten? 00:09:03.680 --> 00:09:06.696 Op die manier begrijpen we beter wat succes is 00:09:06.720 --> 00:09:08.800 en hoe we elkaar het beste kunnen helpen. NOTE Paragraph 00:09:10.000 --> 00:09:13.096 Maar wat als we voortdurend in een veeleisende omgeving zitten 00:09:13.120 --> 00:09:15.980 en we denken dat we zo'n gesprek niet kunnen aangaan? 00:09:16.720 --> 00:09:19.816 Dan zijn er drie dingen die we zelf toch kunnen doen. 00:09:19.840 --> 00:09:24.120 Ten eerste kunnen we losse eilandjes creëren in die veeleisende oceaan. 00:09:24.640 --> 00:09:27.376 Hier zijn de gevolgen van fouten beperkt. 00:09:27.400 --> 00:09:30.856 We kunnen bijvoorbeeld een mentor of een collega zoeken 00:09:30.880 --> 00:09:34.056 om ideeën mee uit te wisselen of een gevoelig gesprek te voeren 00:09:34.080 --> 00:09:35.456 of een rollenspel te doen. 00:09:35.480 --> 00:09:39.096 Of we kunnen vragen om feedbackgesprekken tijdens projecten. 00:09:39.120 --> 00:09:43.256 Of we kunnen tijd vrijmaken voor lezen, video's kijken of online cursussen doen. 00:09:43.280 --> 00:09:45.020 Het zijn maar een paar voorbeelden. 00:09:45.360 --> 00:09:49.536 Ten tweede kunnen we uitvoeren en presteren naar verwachting, 00:09:49.560 --> 00:09:52.136 maar ons vervolgens afvragen wat er beter kan, 00:09:52.160 --> 00:09:53.416 zoals Beyoncé doet, 00:09:53.440 --> 00:09:55.576 en we kunnen experts observeren en imiteren. 00:09:55.600 --> 00:09:59.120 Het observeren, reflecteren en aanpassen vormt een leeromgeving. 00:09:59.880 --> 00:10:02.080 Ten slotte kunnen we de leiding nemen 00:10:02.760 --> 00:10:06.336 en de drempel verlagen voor anderen door onze verbeterpunten te delen, 00:10:06.360 --> 00:10:08.856 door vragen te stellen over wat we niet weten, 00:10:08.880 --> 00:10:11.376 door om feedback te vragen en onze fouten te delen 00:10:11.400 --> 00:10:13.016 en wat we ervan geleerd hebben, 00:10:13.040 --> 00:10:15.320 zodat anderen hetzelfde durven te doen. NOTE Paragraph 00:10:15.760 --> 00:10:17.390 Echt zelfvertrouwen 00:10:17.390 --> 00:10:20.470 gaat over het vormgeven van een voortdurend leerproces. 00:10:20.880 --> 00:10:25.106 Stel je voor dat we in plaats van steeds maar te doen, doen, doen, 00:10:25.360 --> 00:10:27.386 te presteren, presteren, presteren, 00:10:27.480 --> 00:10:30.020 we meer tijd zouden besteden aan onderzoeken, 00:10:30.640 --> 00:10:31.886 vragen, 00:10:32.080 --> 00:10:33.076 luisteren, 00:10:33.400 --> 00:10:36.136 experimenteren, reflecteren, 00:10:36.520 --> 00:10:39.000 proberen en op weg zijn? 00:10:40.320 --> 00:10:43.136 Stel je voor dat iedereen altijd wel bezig was 00:10:43.160 --> 00:10:44.840 om iets beter te kunnen. 00:10:45.760 --> 00:10:48.176 Stel je voor dat we meer laagdrempelige 00:10:48.200 --> 00:10:49.400 eilandjes zouden creëren. 00:10:49.840 --> 00:10:52.296 En stel je voor dat het helder zou zijn, 00:10:52.320 --> 00:10:54.696 voor onszelf en voor teamgenoten, 00:10:54.720 --> 00:10:58.226 wanneer we proberen te leren en wanneer we proberen te presteren, 00:10:58.280 --> 00:11:01.236 dan zouden onze acties doeltreffender worden, 00:11:01.360 --> 00:11:03.836 onze vooruitgang oneindig 00:11:04.040 --> 00:11:06.320 en ons 'best' nog beter? NOTE Paragraph 00:11:07.000 --> 00:11:08.200 Bedankt.