[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:02.40,0:00:04.80,Default,,0000,0000,0000,,Intentamos dar lo mejor \Nen todo lo que hacemos, Dialogue: 0,0:00:04.80,0:00:07.38,Default,,0000,0000,0000,,ya sea nuestro trabajo, familia, estudio Dialogue: 0,0:00:07.40,0:00:08.60,Default,,0000,0000,0000,,o cualquier otra cosa. Dialogue: 0,0:00:09.24,0:00:11.04,Default,,0000,0000,0000,,Yo lo siento así. Yo doy lo mejor. Dialogue: 0,0:00:11.92,0:00:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Pero hace un tiempo atrás Dialogue: 0,0:00:14.84,0:00:18.62,Default,,0000,0000,0000,,noté que no estaba mejorando \Nen lo que me importaba, Dialogue: 0,0:00:18.64,0:00:21.82,Default,,0000,0000,0000,,se tratara de ser esposo o amigo Dialogue: 0,0:00:21.84,0:00:24.06,Default,,0000,0000,0000,,o profesional o compañero, Dialogue: 0,0:00:24.08,0:00:26.10,Default,,0000,0000,0000,,y no estaba mejorando mucho en esas áreas Dialogue: 0,0:00:26.12,0:00:28.66,Default,,0000,0000,0000,,aunque pasaba mucho tiempo en casa Dialogue: 0,0:00:28.68,0:00:29.88,Default,,0000,0000,0000,,trabajando duro en ellas. Dialogue: 0,0:00:31.20,0:00:34.58,Default,,0000,0000,0000,,Me he dado cuenta a raíz de \Nconversaciones e investigaciones Dialogue: 0,0:00:34.60,0:00:37.26,Default,,0000,0000,0000,,que este estancamiento, \Na pesar de trabajar muy duro, Dialogue: 0,0:00:37.28,0:00:39.02,Default,,0000,0000,0000,,resulta de lo más común. Dialogue: 0,0:00:39.04,0:00:41.90,Default,,0000,0000,0000,,Por eso quiero compartir \Nalgunas ideas del por qué Dialogue: 0,0:00:41.92,0:00:43.44,Default,,0000,0000,0000,,y qué podemos hacer al respecto. Dialogue: 0,0:00:44.16,0:00:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Lo que he aprendido\Nes que la gente más eficaz Dialogue: 0,0:00:46.68,0:00:48.66,Default,,0000,0000,0000,,y equipos de cualquier rama Dialogue: 0,0:00:48.68,0:00:50.32,Default,,0000,0000,0000,,hacen algo que podemos copiar. Dialogue: 0,0:00:51.00,0:00:55.06,Default,,0000,0000,0000,,Ellos van por la vida deliberadamente\Nalternándose entre dos zonas: Dialogue: 0,0:00:55.08,0:00:57.16,Default,,0000,0000,0000,,la zona de aprendizaje\Ny la de desempeño. Dialogue: 0,0:00:58.16,0:01:00.82,Default,,0000,0000,0000,,La de aprendizaje\Nes cuando nuestro objetivo es mejorar. Dialogue: 0,0:01:00.84,0:01:03.94,Default,,0000,0000,0000,,Entonces hacemos actividades\Npensadas para mejorar, Dialogue: 0,0:01:03.96,0:01:06.32,Default,,0000,0000,0000,,concentradas en lo que \Ntodavía no hemos dominado, Dialogue: 0,0:01:06.32,0:01:08.97,Default,,0000,0000,0000,,lo que significa que tenemos \Nque aceptar equivocarnos, Dialogue: 0,0:01:08.97,0:01:10.72,Default,,0000,0000,0000,,sabiendo que aprenderemos de ellos. Dialogue: 0,0:01:11.16,0:01:14.90,Default,,0000,0000,0000,,Lo cual difiere mucho de lo que hacemos\Ncuando estamos en la zona de desempeño, Dialogue: 0,0:01:14.92,0:01:19.22,Default,,0000,0000,0000,,donde nuestro objetivo es hacer \Nlo mejor posible para cumplir. Dialogue: 0,0:01:19.24,0:01:21.86,Default,,0000,0000,0000,,Entonces nos concentramos\Nen lo que ya hemos dominado Dialogue: 0,0:01:21.88,0:01:23.64,Default,,0000,0000,0000,,e intentamos minimizar los errores. Dialogue: 0,0:01:24.84,0:01:27.26,Default,,0000,0000,0000,,Ambas zonas\Ndeberían ser parte de nuestras vidas, Dialogue: 0,0:01:27.28,0:01:30.54,Default,,0000,0000,0000,,pero teniendo en claro\Ncuando queremos estar en cada una, Dialogue: 0,0:01:30.56,0:01:32.86,Default,,0000,0000,0000,,con que fin, enfoque y expectativas, Dialogue: 0,0:01:32.88,0:01:35.70,Default,,0000,0000,0000,,ayudándonos a actuar mejor\Ny mejorar. Dialogue: 0,0:01:35.72,0:01:38.85,Default,,0000,0000,0000,,La zona de desempeño maximiza\Nnuestro rendimiento inmediato, Dialogue: 0,0:01:38.85,0:01:41.50,Default,,0000,0000,0000,,y la de aprendizaje\Nmaximiza el crecimiento Dialogue: 0,0:01:41.50,0:01:43.13,Default,,0000,0000,0000,,y nuestro desarrollo futuro. Dialogue: 0,0:01:43.36,0:01:45.38,Default,,0000,0000,0000,,La razón por la que \Nmuchos no mejoramos Dialogue: 0,0:01:45.40,0:01:47.14,Default,,0000,0000,0000,,a pesar de nuestro esfuerzo Dialogue: 0,0:01:47.16,0:01:51.16,Default,,0000,0000,0000,,es porque solemos pasar la mayoría\Nde nuestro tiempo en la zona de desempeño. Dialogue: 0,0:01:51.88,0:01:53.50,Default,,0000,0000,0000,,Esto impide nuestro crecimiento Dialogue: 0,0:01:53.50,0:01:56.36,Default,,0000,0000,0000,,e irónicamente, a largo plazo, \Nnuestro desempeño. Dialogue: 0,0:01:58.04,0:02:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, ¿cómo es la zona\Nde aprendizaje? Dialogue: 0,0:02:00.76,0:02:02.78,Default,,0000,0000,0000,,Tomemos a Demóstenes, un líder político Dialogue: 0,0:02:02.80,0:02:05.64,Default,,0000,0000,0000,,orador y abogado de los \Nmás grandes de la antigua Grecia. Dialogue: 0,0:02:06.24,0:02:09.90,Default,,0000,0000,0000,,Para ser quien fue,\Nél no pasó todo su tiempo Dialogue: 0,0:02:09.92,0:02:12.34,Default,,0000,0000,0000,,sólo siendo un orador o abogado, Dialogue: 0,0:02:12.36,0:02:14.54,Default,,0000,0000,0000,,que sería su zona de desempeño. Dialogue: 0,0:02:14.56,0:02:17.18,Default,,0000,0000,0000,,Pero en su lugar, hizo labores\Ndiseñadas para mejorar. Dialogue: 0,0:02:17.60,0:02:18.98,Default,,0000,0000,0000,,Por supuesto, estudió mucho. Dialogue: 0,0:02:19.00,0:02:21.82,Default,,0000,0000,0000,,Estudió derecho y filosofía\Ncon la ayuda de mentores, Dialogue: 0,0:02:21.84,0:02:26.38,Default,,0000,0000,0000,,pero también notó que ser abogado\Nimplicaba persuadir a otros, Dialogue: 0,0:02:26.40,0:02:28.78,Default,,0000,0000,0000,,así que también estudió grandes discursos Dialogue: 0,0:02:28.80,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,y dramatización. Dialogue: 0,0:02:30.64,0:02:34.94,Default,,0000,0000,0000,,Para deshacerse de un extraño hábito\Nde levantar involuntariamente su hombro, Dialogue: 0,0:02:34.96,0:02:37.38,Default,,0000,0000,0000,,practicó sus discursos\Nen frente de un espejo, Dialogue: 0,0:02:37.40,0:02:40.38,Default,,0000,0000,0000,,y colgó una espada del techo Dialogue: 0,0:02:40.40,0:02:42.14,Default,,0000,0000,0000,,para que, si levantaba su hombro, Dialogue: 0,0:02:42.16,0:02:43.38,Default,,0000,0000,0000,,se lastimara. Dialogue: 0,0:02:43.40,0:02:45.02,Default,,0000,0000,0000,,(Risas) Dialogue: 0,0:02:45.04,0:02:47.18,Default,,0000,0000,0000,,Para hablar más claro \Na pesar de un ceceo, Dialogue: 0,0:02:47.20,0:02:50.04,Default,,0000,0000,0000,,él dio sus discursos\Ncon piedras en la boca. Dialogue: 0,0:02:50.84,0:02:52.22,Default,,0000,0000,0000,,Construyó un cuarto oculto Dialogue: 0,0:02:52.24,0:02:54.38,Default,,0000,0000,0000,,donde podía practicar\Nsin interrupciones Dialogue: 0,0:02:54.40,0:02:55.82,Default,,0000,0000,0000,,y no molestar a otros. Dialogue: 0,0:02:55.84,0:02:57.98,Default,,0000,0000,0000,,Y como los tribunales de antes\Neran ruidosos, Dialogue: 0,0:02:58.00,0:02:59.86,Default,,0000,0000,0000,,él también practicó al lado del océano, Dialogue: 0,0:02:59.88,0:03:02.44,Default,,0000,0000,0000,,proyectando su voz\Npor encima del rugir de las olas. Dialogue: 0,0:03:03.16,0:03:05.10,Default,,0000,0000,0000,,Sus tareas en la zona de aprendizaje Dialogue: 0,0:03:05.12,0:03:07.62,Default,,0000,0000,0000,,eran muy diferentes\Na sus tareas en los tribunales, Dialogue: 0,0:03:07.64,0:03:08.92,Default,,0000,0000,0000,,su zona de desempeño. Dialogue: 0,0:03:09.60,0:03:10.98,Default,,0000,0000,0000,,En la zona de aprendizaje, Dialogue: 0,0:03:11.00,0:03:13.78,Default,,0000,0000,0000,,probó la práctica deliberada \Ndel Dr. Anders Ercicsson Dialogue: 0,0:03:13.80,0:03:17.34,Default,,0000,0000,0000,,Ésta implica desglosar las capacidades\N Dialogue: 0,0:03:17.36,0:03:20.26,Default,,0000,0000,0000,,teniendo claro qué talento\Nelegir para mejorar, Dialogue: 0,0:03:20.28,0:03:22.26,Default,,0000,0000,0000,,como mantener los hombros abajo, Dialogue: 0,0:03:22.28,0:03:25.14,Default,,0000,0000,0000,,concentrándonos plenamente\Nen un importante desafío Dialogue: 0,0:03:25.16,0:03:26.58,Default,,0000,0000,0000,,fuera de la zona de confort, Dialogue: 0,0:03:26.60,0:03:28.94,Default,,0000,0000,0000,,más allá de lo que hacemos a diario, Dialogue: 0,0:03:28.96,0:03:32.18,Default,,0000,0000,0000,,incorporando una devolución frecuente\Ncon repetición y ajustes, Dialogue: 0,0:03:32.20,0:03:35.18,Default,,0000,0000,0000,,e idealmente orientado\Npor un entrenador experto, Dialogue: 0,0:03:35.20,0:03:37.26,Default,,0000,0000,0000,,porque las actividades\Ncreadas para mejorar Dialogue: 0,0:03:37.28,0:03:38.54,Default,,0000,0000,0000,,son de dominio específico, Dialogue: 0,0:03:38.56,0:03:41.46,Default,,0000,0000,0000,,y maestros y entrenadores\Nsaben cuáles son esas tareas. Dialogue: 0,0:03:41.48,0:03:43.36,Default,,0000,0000,0000,,y también pueden darnos su opinión. Dialogue: 0,0:03:43.96,0:03:46.66,Default,,0000,0000,0000,,Es este tipo de práctica\Nen la zona de aprendizaje Dialogue: 0,0:03:46.68,0:03:48.58,Default,,0000,0000,0000,,lo que nos lleva a una mejora, Dialogue: 0,0:03:48.60,0:03:50.96,Default,,0000,0000,0000,,no sólo tiempo en llevar a cabo tareas. Dialogue: 0,0:03:51.96,0:03:55.14,Default,,0000,0000,0000,,Investigaciones muestran\Nque después de los primeros dos años Dialogue: 0,0:03:55.16,0:03:56.42,Default,,0000,0000,0000,,trabajando en algo, Dialogue: 0,0:03:56.44,0:03:58.78,Default,,0000,0000,0000,,el rendimiento se estanca. Dialogue: 0,0:03:58.80,0:04:01.86,Default,,0000,0000,0000,,Esto se ha demostrado \Nen la enseñanza, medicina general, Dialogue: 0,0:04:01.88,0:04:03.58,Default,,0000,0000,0000,,enfermería y otros campos, Dialogue: 0,0:04:03.60,0:04:07.34,Default,,0000,0000,0000,,y sucede porque una vez que pensamos\Nque somos suficientemente buenos, Dialogue: 0,0:04:07.36,0:04:08.58,Default,,0000,0000,0000,,aptos, Dialogue: 0,0:04:08.60,0:04:10.86,Default,,0000,0000,0000,,nos alejamos \Nde la zona del aprendizaje. Dialogue: 0,0:04:10.88,0:04:13.06,Default,,0000,0000,0000,,Nos enfocamos \Nsólo en hacer nuestro trabajo, Dialogue: 0,0:04:13.08,0:04:14.30,Default,,0000,0000,0000,,cumplir, Dialogue: 0,0:04:14.32,0:04:16.64,Default,,0000,0000,0000,,que resulta no ser\Nuna buena forma de mejorar. Dialogue: 0,0:04:17.16,0:04:20.10,Default,,0000,0000,0000,,Pero la gente que continúa\Nen la zona de aprendizaje Dialogue: 0,0:04:20.12,0:04:22.26,Default,,0000,0000,0000,,sigue mejorando siempre. Dialogue: 0,0:04:22.28,0:04:24.70,Default,,0000,0000,0000,,Los mejores vendedores una vez a la semana Dialogue: 0,0:04:24.72,0:04:27.34,Default,,0000,0000,0000,,hacen actividades con\Nel objetivo de mejorar. Dialogue: 0,0:04:27.36,0:04:29.14,Default,,0000,0000,0000,,Leen para ampliar sus conocimientos, Dialogue: 0,0:04:29.16,0:04:31.58,Default,,0000,0000,0000,,consultan con colegas o expertos del área, Dialogue: 0,0:04:31.60,0:04:34.60,Default,,0000,0000,0000,,prueban nuevas estrategias,\Npiden opiniones y reflexionan. Dialogue: 0,0:04:35.36,0:04:36.98,Default,,0000,0000,0000,,Los mejores jugadores de ajedrez Dialogue: 0,0:04:37.00,0:04:40.54,Default,,0000,0000,0000,,pasan mucho tiempo\Nno jugando partidas de ajedrez, Dialogue: 0,0:04:40.56,0:04:42.50,Default,,0000,0000,0000,,que sería su zona de desempeño, Dialogue: 0,0:04:42.52,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,sino intentando emular\Na grandes jugadores y analizándolos. Dialogue: 0,0:04:46.92,0:04:51.02,Default,,0000,0000,0000,,Cada uno de nosotros ha pasado\Nmuchas muchas horas Dialogue: 0,0:04:51.04,0:04:52.58,Default,,0000,0000,0000,,escribiendo en una computadora Dialogue: 0,0:04:52.60,0:04:54.18,Default,,0000,0000,0000,,sin apurarnos, Dialogue: 0,0:04:54.20,0:04:57.62,Default,,0000,0000,0000,,pero si pasamos de 10 a 20 minutos por día Dialogue: 0,0:04:57.64,0:05:00.82,Default,,0000,0000,0000,,concentrados en escribir \Nde 10 a 20 % más rápido Dialogue: 0,0:05:00.84,0:05:02.42,Default,,0000,0000,0000,,que nuestra velocidad actual, Dialogue: 0,0:05:02.44,0:05:03.70,Default,,0000,0000,0000,,mejoraríamos, Dialogue: 0,0:05:03.72,0:05:06.74,Default,,0000,0000,0000,,especialmente si también identificamos\Nqué errores cometemos Dialogue: 0,0:05:06.76,0:05:08.72,Default,,0000,0000,0000,,y practicamos escribiendo esas palabras. Dialogue: 0,0:05:09.40,0:05:10.80,Default,,0000,0000,0000,,Eso es práctica deliberada. Dialogue: 0,0:05:12.28,0:05:14.02,Default,,0000,0000,0000,,¿En qué otras áreas, Dialogue: 0,0:05:14.04,0:05:15.74,Default,,0000,0000,0000,,tal vez que nos preocupan más, Dialogue: 0,0:05:15.76,0:05:18.30,Default,,0000,0000,0000,,estamos trabajando duro pero no mejorando Dialogue: 0,0:05:18.32,0:05:20.64,Default,,0000,0000,0000,,porque siempre estamos\Nen la zona de rendimiento? Dialogue: 0,0:05:22.56,0:05:25.54,Default,,0000,0000,0000,,Esto no quiere decir\Nque la zona de rendimiento no tiene valor. Dialogue: 0,0:05:25.56,0:05:26.78,Default,,0000,0000,0000,,Sí que lo tiene. Dialogue: 0,0:05:26.80,0:05:29.46,Default,,0000,0000,0000,,Cuando precisé de una cirugía,\Nno le dije al cirujano, Dialogue: 0,0:05:29.48,0:05:32.14,Default,,0000,0000,0000,,"hurgue por ahí\Ny concéntrese en lo que no sabe". Dialogue: 0,0:05:32.16,0:05:33.18,Default,,0000,0000,0000,,(Risas) Dialogue: 0,0:05:33.20,0:05:35.14,Default,,0000,0000,0000,,"¡Aprenderemos de nuestros errores!" Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:38.89,Default,,0000,0000,0000,,Busqué una cirujana\Nque me pareció que haría un buen trabajo, Dialogue: 0,0:05:38.89,0:05:41.13,Default,,0000,0000,0000,,y yo quería que ella hiciera \Nun buen trabajo. Dialogue: 0,0:05:41.17,0:05:42.78,Default,,0000,0000,0000,,Estar en la zona de desempeño Dialogue: 0,0:05:42.78,0:05:45.24,Default,,0000,0000,0000,,nos permite hacer las cosas\Nlo mejor que podemos, Dialogue: 0,0:05:45.80,0:05:47.64,Default,,0000,0000,0000,,también puede ser motivador, Dialogue: 0,0:05:47.64,0:05:50.78,Default,,0000,0000,0000,,y nos da información\Npara identificar a qué enfocarse Dialogue: 0,0:05:50.80,0:05:53.01,Default,,0000,0000,0000,,cuando volvamos a la zona de aprendizaje. Dialogue: 0,0:05:53.01,0:05:54.75,Default,,0000,0000,0000,,Así que conseguir un buen resultado Dialogue: 0,0:05:54.75,0:05:58.23,Default,,0000,0000,0000,,es alternar entre la zona de \Naprendizaje y la de desempeño, Dialogue: 0,0:05:58.23,0:06:01.51,Default,,0000,0000,0000,,desarrollando conscientemente \Nhabilidades en la zona de aprendizaje Dialogue: 0,0:06:01.51,0:06:04.37,Default,,0000,0000,0000,,y luego aplicar esas habilidades \Nen la zona de desempeño. Dialogue: 0,0:06:04.37,0:06:06.06,Default,,0000,0000,0000,,Cuando Beyoncé está de gira, Dialogue: 0,0:06:06.06,0:06:08.89,Default,,0000,0000,0000,,en el concierto,\Nestá en zona de rendimiento, Dialogue: 0,0:06:08.89,0:06:11.47,Default,,0000,0000,0000,,pero cada noche al volver \Na la habitación del hotel, Dialogue: 0,0:06:11.47,0:06:14.19,Default,,0000,0000,0000,,vuelve enseguida\Na su zona de aprendizaje. Dialogue: 0,0:06:14.19,0:06:16.64,Default,,0000,0000,0000,,Mira un video del espectáculo \Nque acaba de dar. Dialogue: 0,0:06:16.64,0:06:18.95,Default,,0000,0000,0000,,Identifica cosas para mejorar Dialogue: 0,0:06:18.95,0:06:21.13,Default,,0000,0000,0000,,ella, sus bailarines y su personal. Dialogue: 0,0:06:21.57,0:06:22.82,Default,,0000,0000,0000,,Y al día siguiente, Dialogue: 0,0:06:22.82,0:06:24.38,Default,,0000,0000,0000,,reciben notas sobre qué ajustar, Dialogue: 0,0:06:24.38,0:06:28.74,Default,,0000,0000,0000,,lo que cambian antes de actuar. Dialogue: 0,0:06:29.41,0:06:33.08,Default,,0000,0000,0000,,Es una espiral\Na capacidades cada vez mayores, Dialogue: 0,0:06:33.08,0:06:38.25,Default,,0000,0000,0000,,pero hay que saber cuándo aprenderlo\Ny y cuándo aplicarlo. Dialogue: 0,0:06:38.25,0:06:41.08,Default,,0000,0000,0000,,Cuanto más tiempo pasemos\Nen la zona de aprendizaje, Dialogue: 0,0:06:41.08,0:06:42.55,Default,,0000,0000,0000,,más mejoraremos. Dialogue: 0,0:06:42.60,0:06:46.13,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo pasar más tiempo\Nen la zona de aprendizaje? Dialogue: 0,0:06:46.13,0:06:49.51,Default,,0000,0000,0000,,Primero, debemos creer y entender Dialogue: 0,0:06:49.51,0:06:51.64,Default,,0000,0000,0000,,que podemos mejorar, Dialogue: 0,0:06:51.64,0:06:53.97,Default,,0000,0000,0000,,lo que llamamos \Ncrecimiento de actitud. Dialogue: 0,0:06:53.97,0:06:56.80,Default,,0000,0000,0000,,Segundo, debemos querer mejorar\Nuna habilidad concreta. Dialogue: 0,0:06:56.80,0:07:01.30,Default,,0000,0000,0000,,Debe ser algo que nos motive,\Nporque se requiere tiempo y esfuerzo. Dialogue: 0,0:07:01.30,0:07:04.27,Default,,0000,0000,0000,,Tercero, debemos tener una idea \Nde cómo mejorar, Dialogue: 0,0:07:04.27,0:07:05.57,Default,,0000,0000,0000,,lo que deseamos mejorar. Dialogue: 0,0:07:05.57,0:07:08.21,Default,,0000,0000,0000,,no como yo practicaba\Nguitarra de adolescente, Dialogue: 0,0:07:08.21,0:07:10.29,Default,,0000,0000,0000,,tocando canciones una y otra vez, Dialogue: 0,0:07:10.29,0:07:12.63,Default,,0000,0000,0000,,sino haciendo una práctica deliberada. Dialogue: 0,0:07:12.63,0:07:14.82,Default,,0000,0000,0000,,Y cuarto, no debemos tener\Naltas expectativas, Dialogue: 0,0:07:14.82,0:07:17.78,Default,,0000,0000,0000,,porque si se esperan errores, Dialogue: 0,0:07:17.78,0:07:20.92,Default,,0000,0000,0000,,la consecuencia al hacerlos\Nno será catastrófica, Dialogue: 0,0:07:21.02,0:07:22.49,Default,,0000,0000,0000,,o muy significativa. Dialogue: 0,0:07:23.51,0:07:26.87,Default,,0000,0000,0000,,Un equilibrista no practica\Nnuevos trucos sin una red, Dialogue: 0,0:07:26.87,0:07:30.04,Default,,0000,0000,0000,,y un atleta no empieza sin entrenar Dialogue: 0,0:07:30.04,0:07:31.99,Default,,0000,0000,0000,,durante un campeonato. Dialogue: 0,0:07:32.78,0:07:34.78,Default,,0000,0000,0000,,Una razón por la que en nuestras vidas Dialogue: 0,0:07:34.78,0:07:37.42,Default,,0000,0000,0000,,pasamos tanto tiempo\Nen la zona de desempeño Dialogue: 0,0:07:37.42,0:07:41.05,Default,,0000,0000,0000,,es porque nuestros entornos\Nson exigentes. Dialogue: 0,0:07:41.05,0:07:44.31,Default,,0000,0000,0000,,Nos creamos riesgos sociales, Dialogue: 0,0:07:44.31,0:07:47.58,Default,,0000,0000,0000,,incluso en las escuelas que suponen\Nser sólo aprendizaje, Dialogue: 0,0:07:47.58,0:07:49.50,Default,,0000,0000,0000,,y no hablo\Nsobre pruebas estandarizadas. Dialogue: 0,0:07:49.50,0:07:51.77,Default,,0000,0000,0000,,Quiero decir que cada minuto de cada día, Dialogue: 0,0:07:51.77,0:07:54.60,Default,,0000,0000,0000,,estudiantes desde primaria\Nhasta la facultad Dialogue: 0,0:07:54.61,0:07:57.69,Default,,0000,0000,0000,,sienten que si fallan,\Npensarán menos de ellos. Dialogue: 0,0:07:57.69,0:07:59.96,Default,,0000,0000,0000,,No es raro que estén siempre estresados Dialogue: 0,0:07:59.96,0:08:02.81,Default,,0000,0000,0000,,y que no asuman los riesgos\Nnecesarios para el aprendizaje. Dialogue: 0,0:08:02.81,0:08:06.04,Default,,0000,0000,0000,,Pero aprenden que esos errores \Nno son deseables Dialogue: 0,0:08:06.25,0:08:09.53,Default,,0000,0000,0000,,cuando maestros y padres \Nsólo quieren escuchar aciertos Dialogue: 0,0:08:09.53,0:08:12.48,Default,,0000,0000,0000,,y rechazan errores \Nen lugar de trabajar con ellos, Dialogue: 0,0:08:12.48,0:08:13.93,Default,,0000,0000,0000,,para aprender de ellos. Dialogue: 0,0:08:13.93,0:08:16.40,Default,,0000,0000,0000,,O cuando buscamos respuestas restringidas Dialogue: 0,0:08:16.40,0:08:18.22,Default,,0000,0000,0000,,en vez de alentar explorar Dialogue: 0,0:08:18.22,0:08:19.90,Default,,0000,0000,0000,,de lo cual todos podemos aprender. Dialogue: 0,0:08:19.90,0:08:22.86,Default,,0000,0000,0000,,Cuando una tarea\Ntiene un número o una letra, Dialogue: 0,0:08:22.86,0:08:24.36,Default,,0000,0000,0000,,y cuenta como nota final, Dialogue: 0,0:08:24.36,0:08:27.42,Default,,0000,0000,0000,,en vez de ser utilizado para \Nla práctica, errores y revisión, Dialogue: 0,0:08:27.42,0:08:31.49,Default,,0000,0000,0000,,enviamos la consigna de que \Nla escuela es una zona de desempeño. Dialogue: 0,0:08:31.82,0:08:34.69,Default,,0000,0000,0000,,Lo mismo ocurre en nuestro trabajo. Dialogue: 0,0:08:34.69,0:08:38.46,Default,,0000,0000,0000,,En las empresas a menudo\Nveo accionares impecables Dialogue: 0,0:08:38.46,0:08:41.36,Default,,0000,0000,0000,,que los líderes fomentan\Npara mejorar. Dialogue: 0,0:08:41.36,0:08:44.04,Default,,0000,0000,0000,,Pero eso lleva a los empleados\Na permanecer dentro de lo que saben Dialogue: 0,0:08:44.04,0:08:46.64,Default,,0000,0000,0000,,y no probar cosas nuevas, Dialogue: 0,0:08:46.64,0:08:48.88,Default,,0000,0000,0000,,así que las empresas luchan\Npara innovar y mejorar, Dialogue: 0,0:08:48.88,0:08:49.94,Default,,0000,0000,0000,,y se quedan atrás. Dialogue: 0,0:08:49.94,0:08:52.27,Default,,0000,0000,0000,,Podemos crear más espacios\Npara el crecimiento Dialogue: 0,0:08:52.29,0:08:54.63,Default,,0000,0000,0000,,conversando con otros Dialogue: 0,0:08:54.63,0:08:57.15,Default,,0000,0000,0000,,sobre cuándo queremos estar en cada zona. Dialogue: 0,0:08:57.26,0:08:59.68,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué queremos mejorar y cómo? Dialogue: 0,0:08:59.99,0:09:03.25,Default,,0000,0000,0000,,¿Y cuándo ejecutar \Ny minimizar los errores? Dialogue: 0,0:09:03.72,0:09:06.60,Default,,0000,0000,0000,,De esa manera, ganamos claridad\Nsobre lo que es el éxito, Dialogue: 0,0:09:06.60,0:09:09.60,Default,,0000,0000,0000,,cuándo y cómo apoyarse mutuamente. Dialogue: 0,0:09:09.60,0:09:12.93,Default,,0000,0000,0000,,Pero ¿y si nos encontramos\Nen un ciclo crónico de apuestas altas Dialogue: 0,0:09:12.93,0:09:15.66,Default,,0000,0000,0000,,y no podemos con esa carga todavía? Dialogue: 0,0:09:16.67,0:09:19.52,Default,,0000,0000,0000,,Hay tres cosas que podemos hacer\Ncomo individuos. Dialogue: 0,0:09:19.52,0:09:24.41,Default,,0000,0000,0000,,En primer lugar, \Npodemos crear expectativas estándar. Dialogue: 0,0:09:24.41,0:09:27.53,Default,,0000,0000,0000,,Espacios donde los errores\Ntienen pocas consecuencias. Dialogue: 0,0:09:27.53,0:09:31.24,Default,,0000,0000,0000,,Por ejemplo, podríamos encontrar\Nun mentor o un colega de confianza Dialogue: 0,0:09:31.24,0:09:34.35,Default,,0000,0000,0000,,intercambiar ideas\No tener una conversación vulnerable Dialogue: 0,0:09:34.35,0:09:36.17,Default,,0000,0000,0000,,o incluso juegos de rol. Dialogue: 0,0:09:36.17,0:09:39.54,Default,,0000,0000,0000,,O podemos pedir distintas opiniones \Npara avanzar en los proyectos. Dialogue: 0,0:09:39.54,0:09:43.17,Default,,0000,0000,0000,,O leer o ver videos o \Ntomar cursos en línea. Dialogue: 0,0:09:43.18,0:09:45.84,Default,,0000,0000,0000,,Estos son sólo algunos ejemplos. Dialogue: 0,0:09:45.90,0:09:50.04,Default,,0000,0000,0000,,En segundo lugar, podemos actuar\Ncomo todos esperan, Dialogue: 0,0:09:50.04,0:09:52.42,Default,,0000,0000,0000,,pero luego pensar sobre qué\Npodríamos mejorar, Dialogue: 0,0:09:52.42,0:09:53.92,Default,,0000,0000,0000,,como hace Beyoncé, Dialogue: 0,0:09:53.92,0:09:56.16,Default,,0000,0000,0000,,Y podemos observar y emular a expertos. Dialogue: 0,0:09:56.16,0:09:59.58,Default,,0000,0000,0000,,La observación, la reflexión y \Nla adaptación es aprendizaje. Dialogue: 0,0:09:59.85,0:10:02.41,Default,,0000,0000,0000,,Y finalmente podemos liderar Dialogue: 0,0:10:02.41,0:10:06.70,Default,,0000,0000,0000,,y bajar las apuestas para los demás\Ncompartiendo lo que queremos mejorar, Dialogue: 0,0:10:06.73,0:10:08.93,Default,,0000,0000,0000,,preguntando sobre lo que no sabemos, Dialogue: 0,0:10:09.00,0:10:11.84,Default,,0000,0000,0000,,aceptando opiniones\Ny compartiendo nuestros errores Dialogue: 0,0:10:11.84,0:10:13.98,Default,,0000,0000,0000,,y lo que hemos aprendido de ellos, Dialogue: 0,0:10:13.98,0:10:16.13,Default,,0000,0000,0000,,para que otros puedan \Npara hacer lo mismo. Dialogue: 0,0:10:16.29,0:10:19.12,Default,,0000,0000,0000,,La verdadera confianza \Npromueve un aprendizaje continuo. Dialogue: 0,0:10:20.85,0:10:23.47,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué pasa si, en lugar de hacer,\Nhacer y hacer Dialogue: 0,0:10:23.47,0:10:26.99,Default,,0000,0000,0000,,actuando, actuando, actuando, Dialogue: 0,0:10:26.99,0:10:30.88,Default,,0000,0000,0000,,pasamos más tiempo explorando, Dialogue: 0,0:10:30.88,0:10:32.65,Default,,0000,0000,0000,,preguntando, Dialogue: 0,0:10:32.65,0:10:33.74,Default,,0000,0000,0000,,escuchando, Dialogue: 0,0:10:33.74,0:10:36.24,Default,,0000,0000,0000,,experimentando, reflexionando, Dialogue: 0,0:10:36.24,0:10:38.84,Default,,0000,0000,0000,,esforzándose y convirtiéndose? Dialogue: 0,0:10:40.37,0:10:43.27,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué pasa si cada uno siempre tiene algo Dialogue: 0,0:10:43.27,0:10:45.15,Default,,0000,0000,0000,,en lo que trabajar para mejorar? Dialogue: 0,0:10:45.15,0:10:48.26,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué pasaría si crearamos \Nexpectativas más reales? Dialogue: 0,0:10:49.99,0:10:52.97,Default,,0000,0000,0000,,¿Y qué pasaría si nos queda claro, Dialogue: 0,0:10:52.97,0:10:55.42,Default,,0000,0000,0000,,a nosotros y a nuestros compañeros Dialogue: 0,0:10:55.42,0:10:58.18,Default,,0000,0000,0000,,sobre cuándo conviene aprender \Ny cuándo conviene actuar Dialogue: 0,0:10:58.18,0:11:00.97,Default,,0000,0000,0000,,para que nuestros esfuerzos \Nsean más consecuentes? Dialogue: 0,0:11:00.97,0:11:04.26,Default,,0000,0000,0000,,Nuestro avance no tendrá límites Dialogue: 0,0:11:04.26,0:11:07.32,Default,,0000,0000,0000,,y nuestros logros serán incluso mejores. Dialogue: 0,0:11:07.32,0:11:08.41,Default,,0000,0000,0000,,Gracias.