0:00:01.470,0:00:04.450 Eles não conseguem parar de olhar[br]para as redes sociais. 0:00:04.450,0:00:05.810 Seus cérebros mudaram. 0:00:05.810,0:00:08.250 Eles se tornaram viciados. 0:00:08.250,0:00:10.380 E há algo muito perigoso sobre isso. 0:00:18.940,0:00:20.780 O problema número um - 0:00:20.780,0:00:25.910 O problema psiquiátrico mais importante[br]dentre os adolescentes é a ansiedade. 0:00:26.250,0:00:30.660 Tipicamente, é a ansiedade de precisar[br]olhar as redes sociais. 0:00:30.920,0:00:33.730 Há outro estudo que analisou o[br]"medo de ficar de fora" 0:00:33.730,0:00:38.350 e observou crianças que apresentam altos[br]níveis de ansiedade em ficar de fora. 0:00:38.680,0:00:41.330 Mesmo que as redes sociais os deixem[br]mais ansiosos, 0:00:41.330,0:00:43.590 os deixem mais preocupados sobre[br]ficar de fora, 0:00:43.590,0:00:45.670 eles não conseguem ficar sem. 0:00:45.670,0:00:48.920 O córtex pré-frontal não se desenvolve o[br]suficiente 0:00:48.920,0:00:51.100 para que eles sejam capazes de ficar sem. 0:00:51.100,0:00:54.036 Para que digam a si mesmo, "isso não está[br]me fazendo bem." 0:00:54.396,0:00:55.496 O córtex pré-frontal, 0:00:55.496,0:00:59.366 essa área do cérebro que está envolvida no[br]nosso controle cognitivo - 0:00:59.366,0:01:03.586 nossa capacidade de processar e direcionar[br]nossa atenção baseada em objetivos - 0:01:03.586,0:01:05.876 é a última parte a se desenvolver. 0:01:06.246,0:01:10.056 Não fica completamente mielinizada até[br]do meio ao fim dos vinte anos. 0:01:10.056,0:01:12.406 Crianças estão tendo essas ferramentas[br]bem quando 0:01:12.406,0:01:16.776 têm a menos capacidade de realmente[br]controlar seus comportamentos. 0:01:17.066,0:01:19.466 Podemos dizer com confiança[br]que isso está mudando 0:01:19.926,0:01:23.246 a forma como esses adolescentes interagem[br]uns com os outros, 0:01:23.246,0:01:24.206 com seus pares, 0:01:24.206,0:01:25.243 com o mundo. 0:01:25.243,0:01:29.366 E que essas mudanças nas interações, levam[br]a uma certa mudança de comportamentos; 0:01:29.366,0:01:32.862 mudanças na psiquiátrica e também de[br]de saúde mental. 0:01:33.052,0:01:34.832 Não deveríamos estar supresos. 0:01:35.262,0:01:38.742 E não é só porque a cultura mudou, 0:01:38.742,0:01:40.662 é porque seus cérebros mudaram. 0:01:40.942,0:01:44.302 Eles são treinados com recompensas[br]instantâneas pelos seus aparelhos. 0:01:44.652,0:01:46.742 E há algo muito perigoso sobre isso 0:01:46.742,0:01:48.572 porque na vida real 0:01:48.572,0:01:51.642 nós não temos tudo que gostaríamos[br]instantaneamente. 0:01:51.832,0:01:56.512 Estão bombardeando nossos adolescentes e[br]nossos jovens adultos com tanto 0:01:56.512,0:02:02.582 que eles se tornam viciados na entrada[br]contínua 0:02:02.582,0:02:05.342 de estímulos e informações. 0:02:05.342,0:02:09.432 Sabemos que existem muitas atividades que[br]são cruciais ao nosso desenvolvimento: 0:02:09.732,0:02:11.642 comunicação cara a cara, 0:02:11.642,0:02:13.692 atividades físicas, 0:02:13.692,0:02:15.082 contato com a natureza, 0:02:15.272,0:02:16.562 e o sono. 0:02:16.562,0:02:18.852 Eu diria que todos esses estão 0:02:18.852,0:02:21.832 sendo ameaçados de alguma forma 0:02:21.832,0:02:26.182 pelo aumento de acesso a informação[br]tecnológica. 0:02:26.182,0:02:29.212 Acredito que os pais estão em uma situação[br]bem difícil agora. 0:02:29.212,0:02:33.242 Porque essa tecnologia tem [br]efeitos negativos, 0:02:33.242,0:02:36.642 eles precisam equilibrar a tentativa de[br]proteger seus filhos, 0:02:36.862,0:02:37.862 mas, vamos encarar 0:02:37.862,0:02:41.962 que existe uma pressão social enorme[br]para o uso da tecnologia. 0:02:41.962,0:02:45.393 E também é muito importante que essas[br]crianças aprendam a tecnologia. 0:02:45.393,0:02:48.483 É preciso mais recursos que os ajudem[br]a tomar estas decisões. 0:02:48.483,0:02:50.283 E francamente, sabe, as empresas 0:02:50.283,0:02:53.512 precisam ser parcialmente responsáveis -[br]amplamente responsáveis - 0:02:53.512,0:02:57.252 por assegurar que os usos desses produtos[br]seja responsável.