让我告诉一些你已经知道的事。
这个世界不全都是阳光和彩虹。
它是个相当下流龌龊的地方,
而且我不在乎你有多么的不屈不挠，如果你选择不作为，这个世界将会把你击倒并且让你永远都无法振作起来。
没有人可以打得出比生活还重的一击
但这不并在于你打得威力有多大
而是在于你能承受多重的打击，并且继续的坚持下去。
和你能承受住多大的压力，并且继续走下去。
这才是制胜的关键。
痛苦只是短暂的。
它可能持续一分钟，或者一小时，或一天，甚至一年。
但是最终它总会消退的，并且其他东西也将取而代之。
但是如果我放弃了，失败的痛苦将永远地持续下去。
我们能犯错的空间总是如此的小...
行动仅仅半步太晚或太早，你就功亏一篑
甚至是半秒内的偏差，你都将因此失去机会。
这些我们仅需的分寸充满着我们人生。他们就在每个人生竞赛中的每次休息，每分，每秒。
你有了一个梦想，你要保护好它。那些人做不到的，他们就会跟你说你也做不到
如果你想要什么，就努力去追求。没什么好说的。
不要害怕失败。
你不可能总是成功，但是不要害怕下决定。
你必须相信某些不一样的事情会发生。
那些说他一定能做到的, 跟那些说他一定做不到的人们，这两者通常都是对的。
很多人说你想要成功，但是你并非真的很想要。你只是稍微想要而已。
你只是稍微想要而已。
你没有比耍酷更想要成功。
大部份的人没有想要成功到如同对睡眠需求一样强烈！
我们最深的恐惧不是我们能力不足
而是我们自己的力量无边无际
是我们的自身光芒让我们感到害怕，而不是黑暗。
你们得深深挖掘，深深挖掘并问问自己，你们想成为什么样的人？
找出什么让自己真正的快乐，
不管在别人的眼里这是多么的疯狂。
做个决定，就这样决定，
就单纯地下决定，什么样的决定，你要成为什么样的人，你要怎么样去做。就这样决定。
为何不能？为什么我不行当联盟的最有价值球员？为什么我无法成为联盟中最棒的球员我看不出原因为何？为什么我不能那样？
你是怎么说给你小孩听的？重点不是你出拳多有力，
而是在於你能承受多重的打擊，而且繼續的走下去，
在於你能程受更多的打擊並且繼續向前。
站起来，
站起来并且永不放弃。
我们可以呆在这，让这些狗屁倒灶的事打倒我们，
或，
我们可以迎头痛击返回黎明之中，我们能够爬出地狱...
一次一英吋地爬。
要能够在任何时候为,了将来你想蜕变成的而牺牲当下的你，
大部份你不会成功因为你开始念书你就累了，然后你逃避了。
你说你不擅长数学？没错，因为你根本没认真念过嘛
你说你写作不好，因为你以前从来不写。
才能你天生拥有。但是技艺只会从日积月累地雕琢而来。
如果你不是在改善别人的生活，那么你是在浪费你的时间。
别哭着要放弃。要哭着继续前进。
别哭着要退出。你已经处在痛苦之中。你已经受了伤。要从中获得奖励。
于是，如果你知道自己的价值，去争取你应得的！你必须愿意承受打击
而不是只著別人說是因為他或是她或任何人讓你無法達成目標！懦夫才那麼做，而那不是你！
懦夫才那么做，而那不是你
你比那好得多了！
每天都是崭新的一天。每一刻都是全新的时刻，
所以现在你得去证明给他们看你现在是个截然不同的生物！现在！
我要告诉你我最伟大
路加福音的第十七章写到： 「上帝的王国在人们心中。
」不是一个人，也不是一群人，而是所有人之中，在你们之中。你们，就是那有能力的人们，
有能力去创造机器，有能力去创造幸福，
你们，就是那有能力能让生命更自由且美丽的人们，让生命成为伟大的冒险。
现在！你要怎么做？
因为一些限制，像是恐惧，往往呢只是个幻觉