1
00:00:06,499 --> 00:00:08,543
Що таке біполярний розлад?

2
00:00:08,543 --> 00:00:12,605
Слово «біполярний» означає дві крайності.

3
00:00:12,605 --> 00:00:16,785
Для мільйонів людей, що живуть
з біполярним розладом в усьому світі,

4
00:00:16,785 --> 00:00:20,355
життя розділене на дві різні дійсності –

5
00:00:20,355 --> 00:00:22,836
піднесення та депресії.

6
00:00:22,836 --> 00:00:25,804
Хоч існує багато варіацій цього розладу,

7
00:00:25,804 --> 00:00:27,816
розгляньмо кілька з-поміж них.

8
00:00:27,816 --> 00:00:31,915
Перший тип має надзвичайні піднесення 
разом з падіннями,

9
00:00:31,915 --> 00:00:36,506
тоді як другий тип містить коротші,
врівноважені періоди піднесення,

10
00:00:36,506 --> 00:00:39,736
що чергуються з періодами депресії.

11
00:00:39,736 --> 00:00:42,545
Для деяких гойдання між емоційними станами

12
00:00:42,545 --> 00:00:48,076
унеможливлює знаходження балансу,
аби прожити здорове життя.

13
00:00:48,076 --> 00:00:52,256
Надзвичайні піднесення розладу 
першого типу відомі як епізоди манії,

14
00:00:52,256 --> 00:00:56,775
вони можуть змусити людину відчувати
від роздратованості та до непереможності.

15
00:00:56,775 --> 00:01:01,225
Ці епізоди ейфорії перевищують
звичні почуття радості,

16
00:01:01,225 --> 00:01:03,847
приносячи проблемні симптоми, 
такі як «політ думок»,

17
00:01:03,847 --> 00:01:05,336
безсоння,

18
00:01:05,336 --> 00:01:06,516
прискорене мовлення,

19
00:01:06,516 --> 00:01:07,962
імпульсивні дії

20
00:01:07,962 --> 00:01:10,125
та ризикована поведінка.

21
00:01:10,125 --> 00:01:12,904
Без лікування ці епізоди стають частішими,

22
00:01:12,904 --> 00:01:13,827
інтенсивнішими,

23
00:01:13,827 --> 00:01:16,216
та займають більше часу,
щоб завершитись.

24
00:01:16,216 --> 00:01:20,626
Депресивна фаза біполярного розладу
проявляється різними способами -

25
00:01:20,626 --> 00:01:21,657
низьким настроєм,

26
00:01:21,657 --> 00:01:23,719
зменшенням зацікавленості у захопленнях,

27
00:01:23,719 --> 00:01:25,257
змінах в апетиті,

28
00:01:25,257 --> 00:01:27,857
почутті непотрібності або надмірної вини,

29
00:01:27,857 --> 00:01:30,147
занадто довгому або короткому сні,

30
00:01:30,147 --> 00:01:32,256
невгамовності або млявості,

31
00:01:32,256 --> 00:01:35,562
чи постійних думках про самогубство.

32
00:01:35,562 --> 00:01:38,397
У всьому світі від одного
і до трьох процентів дорослих

33
00:01:38,397 --> 00:01:43,597
переживають великий діапазон симптомів, 
що вказують на біполярний розлад.

34
00:01:43,597 --> 00:01:46,967
Більшість цих людей дієздатні, 
корисні члени суспільства

35
00:01:46,967 --> 00:01:49,527
їх життя, вибір і стосунки

36
00:01:49,527 --> 00:01:52,097
не визначені розладом,

37
00:01:52,097 --> 00:01:55,697
але все ж для багатьох
наслідки є серйозними.

38
00:01:55,697 --> 00:01:59,426
Хвороба може підірвати освітню
і професійну продуктивність,

39
00:01:59,426 --> 00:02:00,578
стосунки,

40
00:02:00,578 --> 00:02:01,909
фінансову забезпеченість

41
00:02:01,909 --> 00:02:05,237
та особисту безпеку.

42
00:02:05,237 --> 00:02:08,327
Отож, що викликає біполярний розлад?

43
00:02:08,327 --> 00:02:12,558
Дослідники вважають, ключовою фігурою
є заплутаність мозкових зв'язків.

44
00:02:12,558 --> 00:02:15,949
Здоровий мозок підтримує міцні зв’язки
між нейронами

45
00:02:15,949 --> 00:02:19,488
завдяки його постійним намаганням
очистити себе

46
00:02:19,488 --> 00:02:24,562
та прибрати невикористані
або ж пошкоджені нервові зв’язки.

47
00:02:24,562 --> 00:02:28,567
Цей процес важливий, бо 
наша нейронна мережа служить

48
00:02:28,567 --> 00:02:31,389
як мапа для усього, що ми робимо.

49
00:02:31,389 --> 00:02:33,858
Використовуючи
магнітно-резонансну томографію,

50
00:02:33,858 --> 00:02:37,399
науковці довідались,
що очисна здатність мозку

51
00:02:37,399 --> 00:02:40,771
у людей з біполярним розладом порушена.

52
00:02:40,771 --> 00:02:43,058
Це означає, що їх нейрони сходять з розуму

53
00:02:43,058 --> 00:02:46,398
і створюють мережу, якою 
неможливо пересуватись.

54
00:02:46,398 --> 00:02:49,228
Тільки зі сплутаними сигналами
в якості показника

55
00:02:49,228 --> 00:02:53,938
люди з біполярним розладом
проявляють аномальні думки та поведінку.

56
00:02:53,938 --> 00:02:55,558
Також, симптоми психозу,

57
00:02:55,558 --> 00:02:57,920
такі як неорганізована мова та поведінка,

58
00:02:57,920 --> 00:02:59,227
марення,

59
00:02:59,227 --> 00:03:00,488
параноя

60
00:03:00,488 --> 00:03:01,786
та галюцинації

61
00:03:01,786 --> 00:03:05,959
можуть з’являтися під час 
надмірних фаз біполярного розладу.

62
00:03:05,959 --> 00:03:11,379
Це пояснюється надмірною кількістю 
нейромедіатора дофаміну.

63
00:03:11,379 --> 00:03:17,450
Попри ці пояснення, ми не можемо
пояснити розлад єдиною причиною.

64
00:03:17,450 --> 00:03:20,069
У дійсності, це комплексна проблема.

65
00:03:20,069 --> 00:03:23,369
Наприклад, мигдалини мозку
приймають участь в мисленні,

66
00:03:23,369 --> 00:03:24,780
довгочасній пам’яті

67
00:03:24,780 --> 00:03:26,831
та формуванні емоцій.

68
00:03:26,831 --> 00:03:31,419
У цих відділах мозку такі фактори як
генетика і культурна травма

69
00:03:31,419 --> 00:03:36,609
можуть створити аномалії
та викликати симптоми біполярного розладу.

70
00:03:36,609 --> 00:03:38,640
Захворювання має тенденцію бути спадковим,

71
00:03:38,640 --> 00:03:42,200
тому ми знаємо, що генетика має
на це великий вплив.

72
00:03:42,200 --> 00:03:45,469
Але це не означає, що є
єдиний біполярний ген.

73
00:03:45,469 --> 00:03:48,520
Насправді,
ймовірність розвитку біполярного розладу

74
00:03:48,520 --> 00:03:52,009
викликана взаємодією між багатьма генами

75
00:03:52,009 --> 00:03:55,591
у складному рецепті,
який ми ще намагаємось зрозуміти.

76
00:03:55,591 --> 00:03:57,120
Причини - складні,

77
00:03:57,120 --> 00:04:02,360
відтак, діагностування та
життя з біполярним розладом це виклик.

78
00:04:02,360 --> 00:04:05,280
Всупереч цьому, розлад є контрольованим.

79
00:04:05,280 --> 00:04:09,801
Певні ліки, як літій, можуть допомогти 
скерувати ризиковані думки та поведінку

80
00:04:09,801 --> 00:04:11,971
стабілізуючи настрій.

81
00:04:11,971 --> 00:04:17,861
Ці ліки працюють зменшуючи
аномальну мозкову активність,

82
00:04:17,861 --> 00:04:21,070
зміцнюючи життєздатні нервові зв’язки.

83
00:04:21,070 --> 00:04:24,451
До інших часто використаних ліків 
належать нейролептики,

84
00:04:24,451 --> 00:04:27,281
які видозмінюють ефект дофаміну,

85
00:04:27,281 --> 00:04:29,472
та електроконвульсивна терапія,

86
00:04:29,472 --> 00:04:32,772
що працює, як ретельно 
контрольований напад в мозку,

87
00:04:32,772 --> 00:04:35,752
часто використовується
як допоміжне лікування.

88
00:04:35,752 --> 00:04:38,031
Деякі пацієнти з цим розладом
відмовляються від лікування,

89
00:04:38,031 --> 00:04:40,321
боячись, що це затуманить їх емоції

90
00:04:40,321 --> 00:04:42,451
та знищить креативність.

91
00:04:42,451 --> 00:04:46,062
Але сучасна психіатрія активно 
намагається уникнути цього.

92
00:04:46,062 --> 00:04:49,753
Сьогодні лікарі працюють з пацієнтами
на індивідуальній основі,

93
00:04:49,753 --> 00:04:53,351
аби підібрати комбінацію 
лікування і терапіЇ,

94
00:04:53,351 --> 00:04:56,973
що дозволить їм жити повним життям.

95
00:04:56,973 --> 00:04:59,972
Окрім лікування, 
люди з біполярним розладом

96
00:04:59,972 --> 00:05:02,312
можуть отримати користь
навіть через прості зміни.

97
00:05:02,312 --> 00:05:04,091
Сюди входять 
регулярні заняття спортом,

98
00:05:04,091 --> 00:05:05,462
гарні звички сну,

99
00:05:05,462 --> 00:05:08,023
утримання від наркотиків і алкоголю,

100
00:05:08,023 --> 00:05:12,412
не згадуючи вже про прийняття та 
співпереживання сім’ї та друзів.

101
00:05:12,412 --> 00:05:15,522
Запам’ятай, біполярний розлад -
це медичне захворювання,

102
00:05:15,522 --> 00:05:17,230
а не вина людини,

103
00:05:17,230 --> 00:05:18,892
чи її цілої особистості,

104
00:05:18,892 --> 00:05:20,969
це захворювання може бути контрольованим

105
00:05:20,969 --> 00:05:24,489
завдяки комбінації медичного лікування,
що допомагає внутрішньо,

106
00:05:24,489 --> 00:05:29,019
прийняття та розуміння
друзів і сім’ї ззовні,

107
00:05:29,019 --> 00:05:32,464
та людьми з біполярним розладом,
що зібралися з силами

108
00:05:32,464 --> 00:05:34,584
аби знайти баланс у своєму житті.